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八年級(jí)體育課的說課稿 八年級(jí)體育與健康說課稿篇一

本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性，發(fā)展學(xué)生自主探索能力，培養(yǎng)學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，落實(shí)因材施教，區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則，使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂，學(xué)有所獲。教學(xué)中充分民揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)與診斷功能，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力，使學(xué)生養(yǎng)成濃厚的學(xué)習(xí)興趣和產(chǎn)生愉悅的心情，積極主動(dòng)地完成本課學(xué)習(xí)。

籃球運(yùn)動(dòng)是初中學(xué)生非常喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。此項(xiàng)活動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣，有助于學(xué)生終身體育意識(shí)的形成。

本課的授課對(duì)象是八年一班男生。共有34人。大部分學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，并以比賽形式加以鞏固，同時(shí)學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

依據(jù)教材和教學(xué)對(duì)象的分析，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：

1.學(xué)生積極參與運(yùn)球接力比賽與三步上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能在課堂教學(xué)活動(dòng)中，相互合作，自主探究學(xué)習(xí)。

2.80%以上學(xué)生進(jìn)一步掌握行進(jìn)間運(yùn)球和三步上籃技術(shù)，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力，提高彈跳力。

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì)欣賞他人，增強(qiáng)個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任感。

1. 教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握運(yùn)球和三步上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)。

2. 教學(xué)難點(diǎn)：提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏。

本節(jié)課主要采用示范法，講解法，游戲競(jìng)賽法，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

籃球場(chǎng)地三個(gè)，籃球20個(gè)。

1、可能出現(xiàn)韌帶拉傷、拐腳等情況

解決與預(yù)防方法：（1）在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要求盡量活動(dòng)開來。（2）在練習(xí)的時(shí)候要求學(xué)生要適當(dāng)而行，不盲目完成。

2、可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性特別差的學(xué)生，在三步上籃時(shí)一、二、三跳銜接不起來。 解決與預(yù)防方法：應(yīng)該以集體為主，適當(dāng)?shù)膯蝹€(gè)教學(xué)，有時(shí)間可以在課后時(shí)間進(jìn)行單獨(dú)指導(dǎo)。

本節(jié)課教學(xué)過程分為：激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入；師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)三個(gè)階段。

（一）激發(fā)興趣，熱身導(dǎo)入（開始及準(zhǔn)備部分）

1、上課常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，這樣安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。讓學(xué)生有目的進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行。

2、 徒手操、自選運(yùn)球：通過徒手操和小組自選運(yùn)球，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并使身體各部位活動(dòng)起來，為后面的課做好準(zhǔn)備。

（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)（基本部分）

1、運(yùn)球接力比賽：嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球，通過接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生思維，探究控球方法，提高控球能力。

2、 三步上籃練習(xí)

①自由結(jié)組練習(xí)三步上籃，體會(huì)三步上籃技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，為今后的自主探究學(xué)習(xí)，創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。 ②分層次練習(xí)三步上籃

1)運(yùn)一次球三步上籃

2)三分線自己運(yùn)球三步上籃

3)不同方向運(yùn)球三步上籃

4)接住球后三步上籃

讓學(xué)生根據(jù)自身能力選擇層次進(jìn)行自主探究學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行不同層次練習(xí)，激發(fā)練習(xí)興趣。

自我展示三步上籃

3、通過自我展示，讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運(yùn)動(dòng)樂趣。

4、教師巡回各組進(jìn)行指導(dǎo)，與學(xué)生交流。適當(dāng)?shù)膮⑴c各組練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范，加深師生的感情，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對(duì)一些出現(xiàn)的問題，教師小范圍上點(diǎn)拔，糾正和指導(dǎo)。

（三）身心恢復(fù)階段（結(jié)束部分）

1、放松練習(xí)

2、.課后小結(jié)

3、安排課后練習(xí)，宣布下課

4、回收器材

通過放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)的心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理。最后教師進(jìn)行以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。

本節(jié)課到此結(jié)束，各位評(píng)委您們辛苦了?。ň瞎?/p>

八年級(jí)體育課的說課稿 八年級(jí)體育與健康說課稿篇二

快速跑是初中體育與健康課程的重要組成部分，它是學(xué)習(xí)和掌握其他體育項(xiàng)目必須具備的基礎(chǔ)素質(zhì)。

本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下，依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對(duì)知識(shí)、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)”的觀點(diǎn)。通過情景教學(xué)的模式、用游戲來貫穿整個(gè)教學(xué)過程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí)，通過玩中學(xué)，玩中練的方式來完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的。

日常的教學(xué)中我們了解到大部分學(xué)生對(duì)單調(diào)、枯燥的技術(shù)練習(xí)不感興趣，如果我們把技術(shù)教學(xué)容入到學(xué)生喜歡的游戲中，那就會(huì)極大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因?yàn)榕d趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主鍛煉的前提和動(dòng)力，只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“寓教于樂”的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導(dǎo)，游戲中提高”，讓學(xué)生的主觀能動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)起來，從而促進(jìn)他們的健康成長，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識(shí)。

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解起跑后加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。

2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發(fā)展學(xué)生的快速起動(dòng)加速跑的能力

3、情感目標(biāo)：通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神。

重點(diǎn)：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點(diǎn)

難點(diǎn)：快速擺臂及后蹬動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合

經(jīng)過多年的教學(xué)及訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)，八年級(jí)的學(xué)生正處于生長發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動(dòng)，容易被外界新鮮事物所吸引，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強(qiáng)，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對(duì)抗運(yùn)動(dòng)和參與活動(dòng)性的游戲。因此，我積極鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力，在教學(xué)過程中拓展學(xué)生的思維，選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段，以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自覺性，激發(fā)他們?cè)诰毩?xí)中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。以“游戲”為主線，組織集體練習(xí)，來增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)，使學(xué)生能體驗(yàn)到合作學(xué)習(xí)的樂趣，并在愉悅的氛圍中積極、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，進(jìn)一步明確在現(xiàn)實(shí)生活中，人與人之間相互學(xué)習(xí)、 相互支持、相互配合、相互協(xié)作的重要性。

1、有利因素八年級(jí)學(xué)生比較好動(dòng)、活潑、好勝心強(qiáng)、求知欲望高，只要引導(dǎo)得法，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現(xiàn)。

2、不利因素八年級(jí)學(xué)生注意力不易集中，易沖動(dòng)，缺少協(xié)作意識(shí)等不良心理傾向，在教學(xué)中我采用多樣性的教學(xué)練習(xí)方法吸引學(xué)生，還要及時(shí)表揚(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的積極性

和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。

針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中，主要采用的教法與學(xué)法如下： 1、教法：根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，我采用了設(shè)疑法、啟發(fā)法、講解法、示范法、游戲法。

2、學(xué)法：采用分組練習(xí)法、討論法、合作探究等學(xué)法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。

秒表一塊、口哨一個(gè)、田徑場(chǎng)一塊、籃球場(chǎng)兩塊

1、由于班級(jí)人數(shù)比較多，因此第一個(gè)游戲“空襲、洪水、毒氣”應(yīng)用了兩個(gè)籃球場(chǎng)，分別用四個(gè)二分區(qū)作為“高地”和“防空洞”。

2、后面的各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)和游戲中都用到了一個(gè)50~60米的跑道。

本課教學(xué)采用“開始準(zhǔn)備部分──實(shí)踐基本部分——實(shí)踐提高部分──恢復(fù)身心結(jié)束部分”的四步結(jié)構(gòu)。

1、開始準(zhǔn)備部分：

通過提出問題引發(fā)學(xué)生思考，進(jìn)而在實(shí)踐模擬中使學(xué)生在游戲練習(xí)中初步體會(huì)加速跑，并引發(fā)出新的問題，使課堂一步步逼近主題，同時(shí)讓學(xué)生在游戲中樹立合作學(xué)習(xí)觀念，理解合作學(xué)習(xí)的重要性。

2、實(shí)踐基本部分：

師生共同圍繞在前面游戲中引發(fā)出的新問題進(jìn)行探討，通過實(shí)踐證明探討得出的結(jié)論，使學(xué)生初步體驗(yàn)成功的喜悅。

3、實(shí)踐提高部分

a、通過“挑戰(zhàn)8秒鐘”的練習(xí)，使不同水平的學(xué)生都能夠體驗(yàn)到達(dá)成目標(biāo)的喜悅感，使所有學(xué)生都能在課堂上平等的學(xué)習(xí)，通過不斷的挑戰(zhàn)并達(dá)成新的目標(biāo)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。

b、通過集體合作游戲“攻占敵營”，使學(xué)生能夠?qū)⒈竟?jié)課所學(xué)“學(xué)以致用”的同時(shí)互相鼓勵(lì)、互相學(xué)習(xí)提高，體驗(yàn)到個(gè)人在集體練習(xí)中的樂趣、作用與價(jià)值，學(xué)會(huì)和同伴合作學(xué)習(xí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

4、恢復(fù)身心結(jié)束部分：

通過師生互評(píng)、自評(píng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身仍然存在的不足，及努力的方向和解決問題的基本方法。同時(shí)在輕松愉快的氛圍中放松身心。

使學(xué)生學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)的方法，并學(xué)會(huì)加速跑的基本要領(lǐng)，能夠?qū)W以致用；預(yù)計(jì)課的平均心率為130～135次/分，練習(xí)密度30～35%，最高心率：160～170次/分。

八年級(jí)體育課的說課稿 八年級(jí)體育與健康說課稿篇三

課 題：立定跳遠(yuǎn)

說教材

跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。

（1）知識(shí)目標(biāo)：

初步體會(huì)蹬擺相結(jié)合的技術(shù)。

（2）能力目標(biāo)：

1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。，要求做到“兩快、三直”（即擺臂快、蹬地快；髖、膝、踝關(guān)節(jié)伸直）

落地前前伸小腿

說對(duì)象

五個(gè)班學(xué)生年齡都在14-15歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

說教法

將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

一、 兔子舞導(dǎo)入

通過兔子舞，活躍課堂氣氛，及時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)積極性。音樂是大家熟悉的兔子舞音樂，創(chuàng)編的舞蹈動(dòng)作融入部分大家熟悉的徒手操，簡單易學(xué)。

二、 立定跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)法

分兩個(gè)部分：專項(xiàng)練習(xí)和擺臂輔助練習(xí)

專項(xiàng)練習(xí)：

1、挺身跳：原地屈膝開始跳，空中做直腿挺身動(dòng)作，髖關(guān)節(jié)完全打開，動(dòng)作，落地時(shí)屈膝緩沖。 10個(gè)

2、收腹跳練習(xí)：從原地直立開始起跳，空中做屈腿抱膝動(dòng)作或雙手在腿前擊掌，落地時(shí)一定要屈膝緩沖。10個(gè)

3、單足跳前進(jìn)練習(xí)：一般采用左去右來的方法進(jìn)行練習(xí)，距離控制在25－ 30米左右，完成1－2組。

4、障礙跳練習(xí)：主要發(fā)展腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)爆發(fā)力。 地上放小海綿墊6～10塊，每塊距離一定距離，高低遠(yuǎn)渡各異，不同難度。

5、助跑踏跳挺身練習(xí)：一段距離的組跑踩踏跳板做空中挺身動(dòng)作。 手臂輔助練習(xí)：

將跳遠(yuǎn)教學(xué)的預(yù)擺和蹬擺結(jié)合寓于“輔助性”中，適當(dāng)分解，降低難度 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、示范法

利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

立定跳遠(yuǎn)具有簡便易行的特點(diǎn)，只要有一塊平地就能進(jìn)行練習(xí)。 在體育教學(xué)中，完整的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個(gè)部分組成。 預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。

要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。

起跳：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，兩肩要充分上提，向前上方跳出，并充分展體。

要點(diǎn)：離地前前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)

騰空：人體充分伸展，做到“三直”即髖,膝,踝三關(guān)節(jié)伸直，兩臂前舉。 要點(diǎn)：展體要充分

落地緩沖：腳跟先著地迅速過渡到全腳掌，并屈膝使膝蓋前伸落地緩沖。小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。 要點(diǎn)：曲腿前伸臂后擺，向前伸膝

模仿練習(xí)

1、 原地起跳模仿教與練：兩腳自然開立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后

舉。然后利用剛才的練習(xí)方法，向上預(yù)擺雙臂同時(shí)兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時(shí)前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落

地時(shí)小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。

2、聽指揮，進(jìn)行10次立定跳遠(yuǎn)練習(xí)

3、連續(xù)三個(gè)立定跳遠(yuǎn)增加練習(xí)難度

三、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法

在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。

1、預(yù)擺不協(xié)調(diào)，解決辦法：反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作，由慢到快。

2、上體前傾過多，膝關(guān)節(jié)不屈，重心降不下去，形成鞠躬?jiǎng)幼鳌＝鉀Q辦法：做屈膝動(dòng)作，眼睛往下看，垂直視線不超過腳尖，熟練后就可不用眼睛看了。

3、騰空過高或過低。解決辦法：利用一定高度或一定遠(yuǎn)度的標(biāo)志線來糾正這類錯(cuò)誤效果很好。

4、收腿過慢或不充分。解決辦法：反復(fù)做收腹跳的練習(xí)，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，擊掌動(dòng)作要及時(shí)。

5、落地不穩(wěn)，雙腿落地區(qū)域有較大的差異。解決辦法：多做近距離的起跳落地動(dòng)作，手臂的擺動(dòng)要協(xié)調(diào)配合。地面設(shè)置標(biāo)志物，雙腳主動(dòng)有意識(shí)地踩踏標(biāo)志物。

教學(xué)流程圖：

體育課堂常規(guī) 準(zhǔn)備活動(dòng) →慢跑、兔子舞 ①挺身跳 10個(gè)

（慢跑、徒手操） ②收腹跳 10個(gè)

③單足跳 兩組 ④障礙跳

⑤助跑踏跳挺身

引擺臂輔助練習(xí)

導(dǎo)完整示范 講解動(dòng)作要領(lǐng)

2、分解動(dòng)作示范講解 （教與練） 放松總結(jié)下課 ①原地模仿練習(xí)

②聽指揮，10次立定跳遠(yuǎn)練習(xí)

③連續(xù)三個(gè)立定跳遠(yuǎn)難度練習(xí)

八年級(jí)體育課的說課稿 八年級(jí)體育與健康說課稿篇四

說課內(nèi)容：原地側(cè)向推鉛球

說課人：

鉛球是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。初中體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點(diǎn):一、全面鍛煉學(xué)生身體;二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能;三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師通過一定的教學(xué)原則、教學(xué)方式進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生積極主動(dòng)的配合練習(xí)來完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識(shí)，又能教會(huì)學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時(shí)通過分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理能力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時(shí)，還可培養(yǎng)學(xué)生自覺練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)。

（1）知識(shí)目標(biāo)：初步體會(huì)握、持球的方法和“推”球的動(dòng)作要領(lǐng)。

（2）能力目標(biāo)

1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)四肢力量；提高運(yùn)動(dòng)能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

用力順序和協(xié)調(diào)用力

八年級(jí)學(xué)生年齡都在14歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法，設(shè)疑引課題，解疑指迷津既體現(xiàn)教學(xué)的整體性和知識(shí)的聯(lián)系性，又充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和想象創(chuàng)造力，

從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。力求教學(xué)氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學(xué)中教，教中學(xué)，在教學(xué)的全過程中，盡力減少因動(dòng)作難度而可能帶給學(xué)生的心理壓力，讓學(xué)生明確地意識(shí)到學(xué)習(xí)需要自己產(chǎn)生的，不是別人強(qiáng)加的；學(xué)習(xí)過程是自己實(shí)踐的，不是他人包辦代替的，學(xué)習(xí)任務(wù)的完成是自己嘗試的結(jié)果，不是機(jī)械地重復(fù)和模仿的結(jié)果。自己是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)活動(dòng)是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動(dòng)，真正體現(xiàn)“快樂體育”的宗旨。

八年級(jí)學(xué)生的思維能力和體育實(shí)踐能力已得到了一定的發(fā)展，本次課通過將理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能的有機(jī)結(jié)合，運(yùn)用導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)思、導(dǎo)練、導(dǎo)評(píng)等教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維參與體育學(xué)習(xí)，讓學(xué)生通過一看二想三悟的思維活動(dòng)過程，達(dá)到了解動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)原理，弄清動(dòng)作技術(shù)的實(shí)質(zhì)和規(guī)律的目的和使學(xué)生知識(shí)學(xué)習(xí)、身體鍛煉寓于教學(xué)、練習(xí)之中，教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，在教師的主導(dǎo)作用下，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，發(fā)揮學(xué)生主體作用和自主性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性，以最大限度提高課堂效率。

1、在課的開始部分，應(yīng)用多媒體教學(xué)手段，選用了創(chuàng)新“集體性”游戲，但是改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學(xué)方法，讓學(xué)生動(dòng)腦思考，發(fā)揮想象，創(chuàng)新練習(xí)的方法，并在合理運(yùn)用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上，更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。

2、采用了雙人徒手操和針對(duì)原地側(cè)向推鉛球動(dòng)作的專門練習(xí)，即調(diào)動(dòng)了學(xué)生的雜只鈐玖絲翁悶眨院蟮慕萄г誶崴傻幕肪誠陸小?

3、課的基本部分以教學(xué)原地側(cè)向推鉛球?yàn)橹鳎尤虢恿ν蹬軄碡S富課的內(nèi)容，讓學(xué)生在豐富多采的活動(dòng)中體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣，并適時(shí)滲透思想品德教育。

首先教師先提出鉛球的起源，鉛球是世界田徑賽場(chǎng)上的傳統(tǒng)項(xiàng)目。在大約在公元1340年，希臘開始出現(xiàn)了火炮。而炮彈是用圓形鉛制成的。為了使得炮手作戰(zhàn)時(shí)裝填炮彈熟練、迅速、敏捷，以提高軍隊(duì)的戰(zhàn)斗能力，希臘人就在日常訓(xùn)練中讓士兵用同炮彈重量大小相當(dāng)?shù)氖^練習(xí)，并進(jìn)行比賽。后來又用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進(jìn)行模擬訓(xùn)練，這是現(xiàn)代鉛球的直接起源。再之后，這一訓(xùn)練從部隊(duì)流人民間，慢慢地變成了投擲鉛球的游戲，并很快得以傳播，成為廣受群眾歡迎的體育競(jìng)賽項(xiàng)目。1896年，鉛球成為第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)上投擲比賽正式項(xiàng)目。從它誕生之日起，它就一直是大力士的寵兒，它使得各國大力士能一展自己的雄風(fēng)

原地側(cè)向投推鉛球的內(nèi)容看似比較簡單，而要教學(xué)的知識(shí)是較多的，例如握持球的方法、蹬腿轉(zhuǎn)髖的動(dòng)作和撥指的方法。為了能讓學(xué)生掌握正確的投擲姿勢(shì)和轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，首先教會(huì)學(xué)生握球的正確方法。教師講解并示范握球的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生直觀的感受動(dòng)作形象，又加強(qiáng)巡視指導(dǎo)正確的方法，為以后學(xué)習(xí)完整技術(shù)打下基礎(chǔ)。然后，教師講解演示原地側(cè)向推鉛球的動(dòng)作，學(xué)生跟著教師做徒手模仿練習(xí)投擲動(dòng)作，體會(huì)投擲的姿勢(shì)和轉(zhuǎn)體動(dòng)作，加強(qiáng)對(duì)正確的投擲姿勢(shì)的理解。整個(gè)動(dòng)作由五個(gè)部分組成分以下步驟完成：

1）、示范講解原地側(cè)向推鉛球的用力順序

2）、示范講解腳的蹬轉(zhuǎn)練習(xí)

3）、示范講解蹬地轉(zhuǎn)髖練習(xí)

4）、示范講解原地側(cè)向推鉛球的完整動(dòng)作

5）、兩人一組徒手進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，按教師講解的要領(lǐng)進(jìn)行自評(píng)自練

6）、原地側(cè)向推鉛球練習(xí)

在身體素質(zhì)的的練習(xí)上，我安排了持球跑的接力游戲。在場(chǎng)地的布置上，繼續(xù)沿用鉛球的場(chǎng)地，這樣可以減少隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)，使學(xué)生集中注意力進(jìn)行下面的素質(zhì)練習(xí)。一方面以激發(fā)學(xué)生的集體主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的.智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。

4、優(yōu)美的旋律，寬松的氛圍，優(yōu)美、放松的旋律響起，同學(xué)們隨著音樂跟老師做身心放松練習(xí)......，教師及時(shí)地進(jìn)行肯定總結(jié)。在輕松、自由的氣氛中，一堂課結(jié)束。

教學(xué)設(shè)計(jì)：

整隊(duì)→游戲（音樂伴奏）、雙人操

→教：提問、要求、巡視

主教材 （原地側(cè)向推鉛球）→學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。

輔教材 →教：傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。

（身體素質(zhì)10×4往返跑）

→學(xué)：圖形跑練、競(jìng)賽跑練、反饋評(píng)價(jià)。

整理 ———→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

下課 ———→ 回收器材。

場(chǎng)地器材

田徑場(chǎng)、鉛球20個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。

1）預(yù)計(jì)練習(xí)密度：54--56%

2）平均心率：120次/分--130次/分高峰期在第35分鐘左右，約為155次/分