無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳小學日記篇一

第一天的課程，對我來說非常重要。我剛一下水就感到陣陣涼意。原來我還弟弟還沒有做熱身操呢！“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八。三二三四，五六……”做完熱身操，下水時，我才覺得不那么冷了。

楊老師對我們說：“今天，我們只學一個動作，就是漂。大家先把手向前伸直，彎著背，吸一口氣，腳一蹬，人不要彎，讓自己浮在水面上?！?/p>

過了20分鐘，我終于學會了。又過了幾天，當我們對漂做得滾瓜爛熟的時候，楊老師又教了手，腳和換氣的動作。還告訴我們一句口訣：“滑水再收手，收腳再伸手，踢腿再夾水?！?/p>

因此，我努力的練習著。功夫不負有心人，我終于能在深水區游120米了！

游泳小學日記篇二

烈日炎炎似火燒,這天,簡直是太熱了!因此,我們要游泳!游泳!

前幾天,我和爸爸媽媽就去了奧帕拉拉冒險島。

到了那兒,我們先要找我們的柜子,換泳裝。剛進更衣室,我就驚呆了:我的天呀!這——么——大——!(可我并沒有表現出來,否則,別人會認為我很沒見過世面,好吧,其實我的確沒見過世面…)開找!找呀找呀找柜子,找不到我們的小柜子,左找找,右找找,終于找到我的小柜子。

納尼?!網上評論說這兒的柜子很大的,可,可事實怎么就這么殘酷,小的我都想哭!連青龍溫泉柜子的一半還沒有!況且我和媽媽同用一個柜子,這,這怎么能塞得下嘛…鄙視奧帕拉拉…

我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能裝得下!(可代價是我們要把兩瓶水拿出來…)

穿好衣服后,去玩嘍!let’sgo!

出了更衣室,我又一次驚呆了:ohmygod!好小呀…我怎么就覺得一個更衣室,就抵上一個項目了,統共就這么幾個項目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看著看著怎么把他給忘了,額,人好多呀,他在哪里呢?哦,原來爸爸早就在外面等我們了。

游泳小學日記篇三

今天，我非常地開心，因為我把游泳全部都學會了，你們沒有聽錯，讓我重新給你們講一遍吧！

我今天一到游泳館，老師就把浮棍給我練習了，還對我說：“今天練習的目標是把浮棍拿掉換氣?！背美蠋熥咧笪彝低档卦嚵艘幌拢瑳]想到第一次換氣就嗆了一大口水，把我眼淚鼻涕都酸出來了，那滋味可不好受，誰嗆過誰知道。

我只能乖乖地等老師來教我，不敢再輕舉妄動。一會兒，老師教給我簡單的秘訣，讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說我剛剛練過了，而且，還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看，說完就去教其他人了。

之后，我就開始認真地練，一剛開始的時候時間很短，也不能很自然地換氣，偶爾還是會嗆水。世上無難事只怕有心人，我一遍一遍地練習，終于可以很自然地換氣了！

學會換氣就說明我能自主游泳了，就可以結課了，教練讓我關照爺爺去結課，剩下四堂課學完了還想學的話，就要辦卡了。

今天的我可有成就感了！

游泳小學日記篇四

今天，我去了娃哈哈小學的游泳館。

教練對我們說：“一定要聽話，不要跳水。自己要戴什么顏色的游泳帽自己說。要先在外面換好拖鞋，再進更衣室里換衣服?！?/p>

我進去換衣服了，除了有“工作箱”三個字，其它箱子都可以打開。我把我的衣服都放進了七十四號箱子。我換完了衣服就和大家一起去領游泳帽了。

領完游泳帽，我馬上就把泳帽和泳鏡戴到了頭上。教練一吹口哨，然后說：“快一點，女生一排，男生一排?！蔽覀兣藕藐牼透叹氁黄鹱鰺嵘磉\動。做完了熱身運動我就被分到了一個組里。

另一個教練帶著我們玩起了游泳接力比賽，我和我的同學相互潑水。但是一眨眼就到我了，我覺得游的時候有一點呼吸不來，但還是能游到終點。

我游好了，教練把我送到了岸上，叫我們快一點換衣服，準備下一節課。我到了更衣室拿了一塊浴巾，把身上的水全部都擦干凈，而且把衣服穿得整整齊齊，一點皺紋也沒有。

我們馬上就排好了隊伍。都到齊了，我們才跟著老師，一起去上另外的一節課。

游泳小學日記篇五

今天，我們游泳考試。

我們教練說：“先讓參加比賽的同學先進游泳池，比賽完了就讓404班和405班先進去考試，考試完后，406、407、408再進去考試。比賽完的同學可以去休息一下，也可以和其他同學聊一會天。現在404和405去換鞋子。”教練一說完，我們就馬上換鞋子了，換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進了更衣室，也有人不慌不忙地才開始穿鞋子。

我換好衣服后，就跟著同學一起做操了把操做完以后，我們就準備比賽。

比賽開始了，我們班級都大聲、拼命地為自己的班級加油，另外的.班級也為自己班級加油。其中有個人游自由泳把水花都濺起來了，而且游得非?？?，我興奮地看著。過了一會兒。我們班級獲得了男子游泳比賽第二名，女子游泳第三名，雖然女子游得有一點差，但是我還是高興得快說不出話來了。

比賽結束后，就開始考試了，我自信地想：我一定會成功游到50米的。我戴好了泳鏡，慢慢地走到了游泳池，適應了游泳池的溫度后，就開始游了。大約游到40米的時候，腿有一點酸，我迅速地向終點游去。游到終點時我氣喘吁吁，我在水里恢復了一下就上岸去了。

我上了岸后想：今天我游泳游得還不錯！能拿到優秀。然后我就開心地走去換衣服了。

游泳小學日記篇六

6月7日 星期四 天氣 陰轉雨

今天是參加游泳訓練的第三天了。總算老天爺開始照顧我們這些游泳訓練的孩子了，既沒有下雨，也沒有降溫，一下子變得很熱，非常適合游泳了。

今天一到游泳館，同學們很自覺地分好組，找到自己的教練。教練先讓我們復習昨天學的腳部動作和手部動作，再讓我們手腳配合著開始練習。到了水里，我心里想著要按照教練的要求來做，可是手腳很不聽話。我做了手部的劃水動作，就忘記了腳部的蹬水動作，真是困難重重??！

經過教練的指導，我終于學會了蛙泳的動作。在游泳時，我的腳太用力了，踢到了同學，沒想到腳開始抽筋了，不能動了。我又緊張又害怕，心里開始打退堂鼓了?？墒?，我想到了：“有志者，事竟成?！边@句名言，暗暗鼓勵自己：“沈嘉禾，加油，你一定行的！”水中的我雖然顯得更小了，但是，我的信心非常大。我相信自己一定能行的！

當我投入學習時，時間就像小馬車一樣跑得飛快?？鞓返挠斡緯r光很快就過去了，我一步三回頭地離開了游泳館。

游泳小學日記篇七

一個夏天的晚上，我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學院游泳館。在這里，一位叔叔給我們介紹了教我的陳教練。

教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后，教練又讓我先繞著泳池跑三圈，做了一些自由泳的分解動作，讓我熱熱身。

做完這些，我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水，感覺有點冷，不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水，讓我適應。下水后，教練帶著我在寬大的泳池里走啊走，跳啊跳，身體漸漸感覺到了溫暖。這時教練開始教我們憋氣：首先用嘴吸一口氣，把氣推到鼻子里，不要把氣吐出來，再把頭沉入水里，在水里不要吸氣，不然會嗆到的。把頭抬起來以后再呼吸，最后把鼻子里的氣擠出來。

我們做了好幾次憋氣，還比賽誰憋的久或者誰把頭放得最低。嗆了幾次后，我凍得直發抖，教練看我們的嘴唇都紫了，就讓我上岸了。

今天我學的內容是：學會憋氣和感受水。