我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

課外實踐的心得體會300字篇一

在超市里打工的還有我一個同學和同學校的幾個學生。雖然以前我們還不怎么認識，兩天過后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學校，在路上我們一起談笑。這可說是我們一天中最好的放松時間和方式。我們都是農(nóng)村來的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點經(jīng)濟負擔，同時也使自己得到鍛煉。工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務，很盡力的超市做一些瑣碎的事、里面的員工們都夸我們勤勞能干，“這幾個大學生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒有在工作期間出過錯，這是非常難得的，就連經(jīng)理也在夸他們”，這是他們的說法。“窮人的孩子早當家”，是的，我是農(nóng)村人，我是窮人的孩子，但我沒有給農(nóng)村人丟臉，我是一個懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服。

累是我打工以來感觸最深的一點，也許真像大家所說的那樣，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，我每年都在贊財富啊，這樣自己就會感到希望不遠了，自己努力努力再努力，成功屬于有準備的人。

到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的工作，不是最終的工作，自己要把握好大學的機會，大學是自己的希望之路，有的人說大學是和社會連接的橋梁，我卻認為，大學是逃避社會最好的港灣。因為經(jīng)歷，因為失去，因為付出，因為成長，因為好多，自己在大學的感受與別人不同，我是一個堅強的人，同時是一個脆弱的人，我需要關懷，需要有人替我分擔壓力，有時我感覺壓力大得無法呼吸了。但我們必須面對現(xiàn)實，有時候當不能改變現(xiàn)實時得學會承受現(xiàn)實、

在打工期間還認識了幾個出色的員工，他們往往利用工余學習技能、參加各種技能培訓。為了立足社會，他們有了一技之長，仍不斷學習，真令人感動，反思自己，自己也要不斷學習各類對自己，對社會有用的知識。許多人具有許多優(yōu)秀的品質(zhì)，我們得虛心向他人學習其優(yōu)點。

通過打工的體驗和現(xiàn)就業(yè)趨勢的聯(lián)系，我認為，以后畢業(yè)找工作時，一定調(diào)整好心態(tài)，腳踏實地地做好每件事。

“做人一定要上進，做事一定要踏實”———這是我們必須明白的道理。我們在大學校園里讀書，有著那么好的條件，卻有人逃課、亂花零用錢，想來真是慚愧。我認為，認真貫徹落實好大學生社會實踐，對大學生的思想素質(zhì)提高，以及知識的增進起著重要的作用。

社會實踐是指引大學生走向社會的第一步，因為我們將來必然走上社會，多與社會接觸，早接觸社會的殘酷性，為將來就業(yè)打基礎，為將來適應社會做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學期間過得更充實，多學多練多記，一切為了目標前進。

課外實踐的心得體會300字篇二

有效開展生物課外活動，不僅有助于我們學生開闊視野，深化對課堂知識的理解，且也有助于提高我們學生觀察能力，思維能力和實際操作能力。通過參加課外實踐活動，我們感觸很多：

生物課外活動的全過程就是運用知識。因此每開展一次生物課外活動，老師都加強領導，要有目的，有計劃的開展活動，發(fā)揮好主導作用，老師提前對活動要周密部署，詳細安排，決不打無準備之仗，但在具體的活動過程中，則以我們學生為主體，大膽讓我們?nèi)ビH自動手動腦，去探索，去創(chuàng)造，不怕我們出錯，不怕我們反復，讓我們在不斷總結經(jīng)驗教訓的過程中增長才智，不斷進取。老師在指導過程中耐心、表揚和鼓勵。使活動真正體現(xiàn)以我們學生為主，充分調(diào)動我們學生的主觀能動性。

組織開展生物課外活動的形式是豐富多樣的，我們根據(jù)當?shù)鬲毺氐纳锃h(huán)境，選擇性地開展適當形式的生物課外活動。

1、結合校園綠化開展花木栽培等課外科技活動，美化校園，陶冶情操。成立生物科技小組，開展花木栽培、管理、繁殖等活動，同時滲透作物、蔬菜、林木栽培技術。介紹常見花木的栽培和管理技術及嫁接、壓條、扦插等繁殖技術，通過老師的示范和學生的實踐，使我們學生掌握一些花木的栽培和繁殖技術。

2、利用本地區(qū)特色進行生物資源和生態(tài)環(huán)境調(diào)查，采集制作動植物標本，撰寫小論文。幾年來我們共采集制作動植物標本近千件，撰寫的小論文多次獲獎。

3、結合課堂教學開展生物小實驗，培養(yǎng)我們學生簡單科學研究的能力，對生物知識進行驗證，如結合種子萌發(fā)教學進行種子萌發(fā)率測定；結合動物個體發(fā)育進行蛙個體發(fā)育過程的觀察等。

4、結合勞動技術課教學開展生物科技活動，使學生掌握一些實用技術，培養(yǎng)勞動觀點、習慣、技能，如花木栽培、作物栽培、蔬菜栽培、果樹栽培及實踐，畜禽養(yǎng)殖、水產(chǎn)養(yǎng)殖的教學與實踐，農(nóng)副產(chǎn)品加工技術等。

我們中學生具有好動，好奇，喜歡新鮮事物的心理特點，通過以上課外活動的開展，極大地調(diào)動了我們學生學習生物課的積極性，使我們的興趣和愛好得于很好的培養(yǎng)和發(fā)展。

開展課外活動與學校的課堂學習兩者是相輔相成的，課堂學習是開展課外活動的基礎，課外活動則是課堂學習質(zhì)量的提高，而且能獲得課堂中所不能達到的效果，課堂學習和課外活動相互滲透，相互影響，相互促進。

要使生物課外活動有蓬勃生機，除了內(nèi)容具有吸引力，組織得當以外，做好總結工作和成果檢閱工作，也是不可缺少的重要環(huán)節(jié)。成果總結的方法很多，我們主要采取以下方法：

①請老師現(xiàn)場觀摩指導。

②進行課外活動作品展覽，開展環(huán)境保護知識演講等。

③活動中寫的小論文、紀實，調(diào)查報告等裝集成冊，其中好的文章印發(fā)推薦交流。

④活動過程拍照、錄相保存。

總之，生物課外活動開展得當，就可使課內(nèi)與課外，知識與能力，自覺與自理，智能與個性特長等方面有機地結合起來，培養(yǎng)我們更多方面的能力。

課外實踐的心得體會300字篇三

暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年大學生的關注是社會的職責，受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的職責又是什么呢實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在活力的涌動下，堅定信念，我們將無所不能。但是自從走進了大學，就業(yè)問題就一向圍繞著我們。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢于是，我們勇于實踐。

實踐，就是把我們在校園所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。透過這段時間的實習，學到一些在校園里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計銷售狀況、做記錄會議、接電話、開發(fā)票等，雖然與所學的專業(yè)關系不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在校園，數(shù)字錯了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字必須得檢查仔細，數(shù)字絕對不能夠錯。一旦錯了，這不象在校園里老師打個叉然后改過來就能夠了，在企業(yè)出錯是要付職責的，這關系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時持續(xù)競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在校園的課堂上是學不到的，在校園里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以必須要個性留意謹慎。

實踐讓我明白世上沒有專門為你設定好的工作，永久只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又就應做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到最好，就應想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經(jīng)濟的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢我們怎樣才能成才呢首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學。滿腹經(jīng)綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經(jīng)歷，我的成長就會可能繼續(xù)推遲。了解過許多大學畢業(yè)生的實習經(jīng)歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創(chuàng)業(yè)。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經(jīng)進入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創(chuàng)立優(yōu)勢的同時，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。

這次暑期社會實踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，期望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。