時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。優秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

咨詢室工作計劃和目標 咨詢工作計劃內容篇一

以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。

1．通過多種形式的宣傳，讓學生正確認識和對待心理輔導，普及心理輔導工作。

2．密切與班主任的聯系，更好地與德育工作相輔相成。

3．認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作，力求在個案上有所突破。

傾聽你的心聲訴說你的煩惱

1．積極開展心理咨詢工作

心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生

的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾。心理咨詢采取值班與預約相結合的方式。輔導教師固定值班，主要安排與個別學生見面輔導活動，每周一、周三、周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放1小時。開放時間為：中午13：0 0到14：00。其他時間的輔導，主要通過提前預約。落實“悄悄話信箱”的交流通暢功能，讓學生信任“悄悄話信箱”，真正走進學生心靈。

2．加強心理班會活動課

本學期安排每月一次心理班會活動課，心理班會活動課是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。指導班主任根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動，并落實實效上做好功課。

3．針對學生心理發展的需要積極開展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。

4．積極做好學生心理健康檔案工作

通過建立學生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現發展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾。

5.營造積極、健康的心理健康教育環境

積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。

6.精心策劃學校第四屆心理健康教育周系列活動

三月份：

1.制訂學期心理輔導工作計劃。

2.心理健康名句誦讀每周誦讀、“心之聲”每周廣播。

3．心理健康教育示范課研究

4.接待學生心理咨詢

5.心理健康教育周活動

四月份：

1..做好心理輔導小聯絡員的培訓工作。

2.舉辦心理健康講座

3.心理健康名句誦讀每周誦讀、“心之聲”每周廣播。

4.接待學生心理咨詢

五月份：

1.組織學習有關心理輔導的知識、方法等。

2.召開特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。

3.組織心理健康教育專題手抄報活動

六月份：

1.用家長學校向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

2.做好學期總結及資料積累和個案分析

3、心理檔案建立工作。

4.對六年級部分學生座談會，并進行畢業前夕個別心理咨詢。

咨詢室工作計劃和目標 咨詢工作計劃內容篇二

青少年學生正處于身心發展的重要時期，如今大多數學生都是獨身子女，隨著其生理、心理的發育發展以及升學等競爭壓力的增大，學生的心理壓力較以前更為顯著。特別是當前社會快速發展，使青少年發展與成長的生態環境和社會環境日趨復雜，青少年身心健康的發展受到的負面影響越來越大，致使青少年學生的身心健康問題較以前更為突出。面對這種情況，作為青少年活動的主要場所——學校，要發揮好自己的優勢，幫助青少年學生解決他們的煩惱和困惑，有針對性的對學生的不良行為進行引導和矯正，同時加強對全體學生的心理健康教育工作，促進學生身心全面和諧發展。我校是九年一貫制的學校，根據學校的辦學特點，現制定本學期工作計劃如下：

結合《中小學心理健康教育指導綱要》，以中小學教育的特點和中小學生心理發展的規律為依據，以我校關于生命教育新提出的理念“樂活”為工作指導，以服務師生為宗旨，立足實際，加強對學生心理進行有計劃、有針對性的咨詢教育，及時指導活動，拓展教育途徑，開闊教育學生的領域，以幫助學生獲取心理健康的知識，促進學生人格的健全發展，努力構建一個和諧融洽的校園。

學校心理健康教育的主要任務是：面向全體學生開展預防性和發展性的心理健康教育；面向少數有心理困擾和心理障礙的學生，開展補救性和矯治性的心理咨詢與輔導。故此本心理咨詢室將繼續以幫助學生盡快擺脫各種發展中的困惑與迷茫，使學生不斷提高自我認識，增強自我調控、承受挫折、適應壞境的能力，促進學生健全的人格和良好的個性品質的發展為工作目標。

1、積極有效地開展個別心理咨詢工作

考慮到學生作息時間與正常上班時間的沖突，本學期，心理咨詢室仍將根據學生的學習時間安排來調整咨詢接待時間，以學生的學習時間安排來調整咨詢街道時間，以學生的需要為出發點。其次，注重一線教師的身心狀態，關注他們的心理健康，盡可能地對他們所提出的工作和生活中的心理困惑記憶熱情的幫助和解答，為他們出謀劃策，傾聽他們的聲音，將心理健康這一觀念融入每一位教師的心中。

2、繼續開展宣傳教育工作，普及心理衛生知識

做好常規心理咨詢宣傳工作，發揮網站快捷、方便的宣傳優勢，同時爭取做好其他有利的宣傳方式，如宣傳欄、廣播站等。其次，考慮到某些問題在特定的年級或班級具有普遍性，為了避免單純個別咨詢的重復低效率，本學期，本心理咨詢室仍將繼續爭取與計生中心、校醫室的協助，根據實際情況針對特定年級開展相應主題的心理講座。

3、注重初一新生的心理健康工作

做好新生的心理健康調查工作，了解新生的心身變化，及時為新生排解升學的困惑，以更好的適應初中的生活。

4、加強科研活動，注重自身能力提升

咨詢員要積極參加各級各類心理健康培訓工作，平時加強理論知識學習，注重和同行的溝通和交流，不斷提升自身的能力。

以上是心理咨詢室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，由于自身理論有待完善，經驗也不夠充足，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效落實。

咨詢室工作計劃和目標 咨詢工作計劃內容篇三

本學期，心理咨詢室的工作以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。

心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。

針對師生心理發展的需要積極開展心理講座，協助班主任對學生進行的心理健康教育。心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。

（1 ）針對各年級學生特點開展心理教育。

（2 ）從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。學校心理咨詢室是為解決學生的心理問題服務的。

1、綜合運用多種輔導形式，以個別輔導和團體輔導為主，以點帶面。

2、利用各種宣傳手段，普及心理保健常識。讓廣大學生懂得日常心理自我保健，并增強心理健康意識。

3、接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄，便于總結工作和定期檢查。

4、建立學生心理檔案，更好地、更全面地記錄學生情況，并做好保密與保管工作。

心理咨詢室開放時間： 周一——周五中午11：00—2：00

心理咨詢的主要方式有： 1 、個別咨詢； 2 、郵件咨詢； 3、書信咨詢。

1、制訂并討論學期心理輔導工作計劃。

2、好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

1、開展心理健康調查問卷

1、組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

1、做好學期總結及資料積累和個案分析

2、心理檔案建立工作。

1、制訂并討論學期心理輔導工作計劃。

2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

1、對六年級部分學生座談會，并進行畢業前夕個別心理咨詢。

2、出好心理健康教育專題手抄報。

1、組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

1、利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

2、做好學期總結及資料積累和個案分析

3、心理檔案建立工作。

咨詢室工作計劃和目標 咨詢工作計劃內容篇四

當今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注，小學生年齡小，學習、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助，我們學校心理咨詢室正是為解決學生的心理問題服務的，為了使心理輔導進一步得到普及并更好地為學校實施全面素質教育服務，特制訂如下工作計劃：

以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。

1．通過多種形式的宣傳，讓學生正確認識和對待心理輔導，普及心理輔導工作。

2．密切與班主任的聯系，更好地與德育工作相輔相成。

3．認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作，力求在個案上有所突破。

4．采用科學的管理手段，使輔導工作更加規范。

留下你的煩惱，帶走我的微笑

個別輔導、團體輔導、家庭輔導

（一）常規工作：

1．綜合運用多種輔導形式，以個別輔導和團體輔導為主，以點帶面。

2．值班與預約相結合。輔導教師固定值班，主要安排與個別學生見面輔導活動，其他時間的輔導，主要通過提前預約。

3．開通輔導站的固定信箱與電子信箱，對于學生的來信，要有不同方式的回復。

4．利用各種宣傳手段，普及心理保健常識?？赏ㄟ^板報、廣播、講座等，讓廣大學生懂得日常心理自我保健，并增強心理健康意識。

5．接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄，便于總結工作和定期檢查。

6．建立學生心理檔案，更好地、更全面地記錄學生情況，并做好保密與保管工作。

7．學生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時還與學生家長、任課教師取得聯系，以保證輔導的綜合成效。

（二）開放時間：

每周一------周五中午時間段及周二下午（其它時間的咨詢輔導由學生另行預約）

輔導站應在原有工作的基礎上，真誠面對學生，扎實開展工作，爭取在輔導面上略有擴大，在輔導成效上有所突破。..。

咨詢室工作計劃和目標 咨詢工作計劃內容篇五

結合我校的實際情況，特制訂本計劃，采取積極有效的措施，推進我校心理健康教育發展，以創新的思路推進心理健康教育校本模式的持續發展，全面促進學生健康成長。增加學生心理健康教育的實效性，減少和預防學生心理問題的產生與發展，積極挽救有心理疾病的學生。

一、 做好心理咨詢室的常規工作

1、認真上好每一堂心理課，使學生對心理健康有一個正確的認識，充分挖掘學生的主觀能動性，由不情不愿到發自內心的需要。

2、每天定時、定人堅持做好“心理咨詢室”的開放工作；

3、對于年級中反映的心理狀況異常的學生給予重點關注

4、特別關注生活在特殊家庭中的學生；

5、及時為“尖子生”提供有效支持；

6、與班主任老師共同學習有關班級心理輔導的內容；

7、主動作好與家長的溝通互動；

8、搞好心理輔導的科研工作，開設講座。

9、根據心理咨詢情況，及時與老師、家長取得聯系，共同引導學生。

二、 心理輔導工作在學校領導的關心指導下，除了做好常規工作外，在思想、組織、宣傳、硬件等方面進一步做到規范。

1、作為心理輔導老師首先在思想上要以學生發展為本，要充分認識到學生不規范的行為或多或少都與心理問題有關，都是自己份內的事，要主動出擊而不僅僅是“守株待兔”。

2、要大力宣傳心理健康的重要性，建立宣傳工作的四個體系：

面向全體教師、面向全體學生、面向家長、面向心理偏差學生

設立一個心理健康宣傳周，利用廣播、黑板報、知識競賽等，推動全校師生共同關心心理健康問題。

3、在組織上要給予落實，擬建立學校心理宣傳、保健兩條三級網絡。

建立學校心理宣傳三級網絡：

班主任——全校教職工(一言一行都跟學生的心理活動有關)

學生社團——學生自主活動(心理輔導的目的就是助人自助)

心理咨詢室——“悄悄話”信箱

建立學校心理保健三級網絡：心理信息員——班主任——心理輔導室

(1)每班設有心理信息員，在班級中關心同學、團結同學，在各方面起表率作用；但要注意保密性，有情況及時反映。

(2)班主任充當學生的心理健康保健醫生，及時反映情況。

(3)面向全校學生，每天中午、放學后向學生提供心理輔導的時間。

4、在硬件上要進一步落實：信箱、電話、網絡、心理咨詢室等

5、嘗試社會化。學校、家庭、社會、社區都是環境，對學生心理健康很重要，讓學生了解社會，才會確定自己的人格。在條件成熟的情況下，組織學生開展走進社區等活動。

咨詢室工作計劃和目標 咨詢工作計劃內容篇六

我校的心理健康，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

1、面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月最后一周心理健康班會課的指導與研究工作。

2、密切與班主任的聯系，更好地與學校有機結合。

3、發揮班級心理委員的作用，并對他們進行培訓。

4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

1、積極開展心理咨詢工作

心理咨詢是心理咨詢室的.主要工作之一，我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。開放時間為：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。

2、加強每月最后一周的心理班會活動課

每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康。本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。

3、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座

4、做好班級心理委員培訓工作

班級心理委員教育是我校針對學生的發展實際，實施的一項創新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓。

5、積極做好一年級新生心理健康檔案工作

針對一年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作，通過建立學生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現發展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾。

6、營造積極、健康的心理健康教育環境

積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。