在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇一

首先是我發球。我接過羽毛球，輕輕一挑，球就飛上了天，等球快要落下時，看準時機再用力一扣。羽毛球又熱情地飛了過來，我接住它并把它輕巧地打到了媽媽那里……

要說起我是如何喜歡上打羽毛球的，這還要歸功于媽媽。放寒假了，媽媽怕我成天賴在家里發福，就和爸爸陪我下樓打羽毛球。

學會了發球，媽媽又教我扣球，“這個扣球就簡單多了，主要是用于對方把球打過來之后接球還擊。”媽媽握住我的手，做了扣球的動作。我很有信心地對她說：“媽媽，我們來比劃比劃！”先由媽媽發球，她身手矯健，一下就把球打了過來，球像不讓我接似的有意飛得老高,我措手不及、手忙腳亂結果沒接到球。第二次，媽媽有意把球打得低一點，好讓我接，可我判斷失誤還是沒有接到。媽媽又發了幾次，可我因為種種原因一個也沒接到。

我十分失望，把球拍一丟坐在了地上，心里再也不想打羽毛球了。忽然，一句溫柔的安慰傳了過來：“兒子啊，你要知道做任何事情都不會輕易成功，都要經過不懈的努力和長久的堅持，才會取得最后的勝利！”我抬起頭來，媽媽正用肯定的目光看著我，好像在說“你一定行的！”我也給了媽媽一個大拇指。

這次我總結多次失敗的教訓，終于用扣球接住了媽媽的發球，盡管動作還有些生硬、笨拙，但這一點都不影響我享受打羽毛球帶來的快樂。假期里，我像上了癮似得，只要一有空就和媽媽打羽毛球，到現在我們已經打壞了三個球，在大多數情況下媽媽也不是我的對手了。

只要堅持就能勝利！望大家也像我一樣學打羽毛球，因為它不僅能鍛煉反應力和手部的靈活度，而且能磨練人的意志力。怎么樣，也來試一試吧！

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇二

我的課余活動真是豐富多彩，如打排球、踢毽子、跳繩等等，不過我最喜歡的要數打羽毛球了。

星期天的下午，陽光明媚，蔚藍的天上飄著朵朵白云。爸爸媽媽準備帶我到職大打羽毛球。我可高興了！

下了車，我讓爸爸陪我打。因為這是第一次打羽毛球，所以我不會發球、接球。我總是把球打到地上，每次都很著急，想早點學會。越急越不會，結果累得我滿頭大汗。一旁的媽媽看見了，說：“你先休息一會兒吧！仔細觀察，看看我們是怎么打的。”我點點頭，把球拍遞到了媽媽手里。

我站在旁邊，一邊喝水一邊觀看。只見媽媽把球拍放在球的下面，當球輕輕拋出的時候，球拍一抖，白色的羽毛球就一下子飛到了爸爸那里。爸爸目不轉睛地盯著球。當球快到的時候，爸爸舉起球拍迎了上去。呀，球又回到了媽媽那里了。就這樣，他們一來一回，打得又熟練又精彩。我心想：“要是我能打得這么棒該有多好呀！”我在旁邊著急地叫著：“媽媽，快下來，我想學！”

媽媽下場了，我急切地對爸爸說：“爸爸，你快點教我吧！”爸爸笑瞇瞇地說：“好呀！當然可以。”我興奮極了，拿起球拍，立刻站在了場地上。爸爸拿起球拍一點一點地給我做示范動作，還不時地講解著。我全神貫注地豎起耳朵聽著，身體隨著爸爸的樣子做著動作，不一會兒，我就基本掌握了動作要領，爸爸很高興。

后來，我和爸爸一起打羽毛球。剛開始，爸爸發球過來，我不是跑不到位，就是球拍打不住球，羽毛球一會兒落在我的右邊，一會兒落在左邊，跑得我氣喘吁吁，腿腳發麻。可是漸漸地我領會了爸爸教我的要領，羽毛球在我和爸爸之間飛來飛去，打的回合越來越多，看到羽毛球在空中飛舞的樣子，心里別提有多開心了。

回到家里，我想：干什么事都要持之以恒，不能知難而退。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇三

我期待已久的暑假終于來到了，因為我早就計劃好要利用這個暑假努力提高一下自己打羽毛球的水平。

記得二年級那年暑假，我跟著爸爸媽媽去羽悅球館打羽毛球，那是我第一次打羽毛球，九歲的我不會發球，而且媽媽打來的球我連毛都碰不到，但是爸爸媽媽見我對羽毛球很感興趣，就讓我在那一年參加了一期羽毛球培訓班，跟著大男孩一樣的崔教練學了一些羽毛球的基礎知識和基本動作，對羽毛球運動有了一些初步的了解。現在的我已經十一歲了，從學打球到現在，幾乎每個周末我都會和爸爸媽媽一起去球館練球，我的球技有了很大的提高，但是當我在球場遇見我們學校四(3)班的顧定邦時，我才發現自己的球技還遠不如他，于是我計劃這個暑假讓爸爸媽媽送我去教練那里繼續學打羽毛球，爸爸媽媽答應了我請求，并為我在學習班報了名，定在從七月一日起開始去學球。

學習打羽毛球的第一天，我來到體育館球場，發現這里寬敞明亮，而且已經有許多和我差不多大的孩子在做熱身運動了。媽媽告訴我那位扎著馬尾辮的漂亮阿姨就是我們的謝教練。雖然我已經打了兩年的球，有了些基礎，但是謝教練認為我的動作不規范，為了糾正我的姿勢把我放在了基礎班學習。

第一天，謝教練耐心仔細的給我們講解了握拍和接打高遠球的動作要領:握拍時大拇指和食指不能豎起來，在食指上面，虎口要對著拍子側面的那條線;接下來是準備接球動作，兩腳分開與肩同寬，腳尖向著正前方，腿稍微有點下蹲彎曲，拍子不要握得太緊，雙臂自然彎曲放身前;右腳后退一步側身，重心放在右腳上，左腳腳尖踮起，同時舉起右手臂，將右手肘貼著右耳，拍面與身體垂直下掛至屁股，當球來時將手臂伸直貼著耳朵揮出去擊球，然后順勢下落到身體左側。雖然動作要領我都記得，可是真的做到位可不是件容易的事，特別是手臂后掛不到位，練了一下午大汗淋漓的我還是沒能找到感覺。

第二天，謝教練為了讓我們更好的找到打高遠球的感覺，搬來了練球的架子這是個我從沒見過的奇怪的架子，它是一個t形的鐵架子，架子底部是一個大的圓鐵盤，鐵盤上插著一根很粗的鐵柱子，柱子頂端橫著一根長長的鐵棍，鐵棍的兩頭各掛了一只用長線吊著的羽毛球，線的長度可以調節，調到讓我們升直手臂夠到球的位置就正好了。練習開始了，教練讓我們每個人揮80個球，一開始，我很輕松，規范地做好每步動作，一個球一個球認真地打，漸漸的我找到了一些打后場高遠球的感覺。可是天太熱，當我打了20個球時便汗如雨下了，打到50個球時太累了，而且熱得喘不過氣，手臂酸疼酸疼的，舉也舉不動，脖子也酸酸的，正當我想放棄時，突然耳邊傳來“親愛的，你慢慢飛……”的歌聲，我扭頭一看，原來是身邊的同學們在給我們這組練習的人加油呢，而且和我在一組練習的同學們都還在堅持，我想:別人能堅持我為什么不能呢，我不能輸給他們。聽著他們唱的跑調歌我哈哈大笑起來，突然感覺全身有了使不完的勁，在我的努力下，在同學各種跑調歌聲的陪伴下，我終于堅持完成了80個揮球練習，這時的我已全身濕透，像剛從水里爬上來的落湯雞，氣喘吁吁的我一口氣喝掉了大半瓶礦泉水。

第三天，我們學習了發球，第四天學習了正反手挑球，第五天學習了后場吊球，今天是我學球的第七天了，謝教練讓我們一對一的發球，接球，挑球，復習前幾天學過的動作，我認真去打球，但還是有很多球，打不好，打不到位，謝教練耐心地，一遍一遍地為我糾正錯誤動作，終于在教練的幫助下，在我的努力下，錯誤動作越來越少了。放學時，謝教練告訴我，我手腕的爆發力非常好，發球和打后場球已經很到位了，只是腳下小動作太多，像只兔子在場上亂跳，所以從明天開始，讓我提前一個星期直接進入提高班學習步伐。耶!聽到這個消息我興奮地跳了起來，這都是我虛心、努力的結果,以后我會更努力的練習，希望有一天我能打敗顧定邦。我相信只要我認真去學去練，就一定會有進步的!

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇四

我喜歡打羽毛球，每當我看到別人打羽毛球時，就特別羨慕，可是我不會打，有一天，我對媽媽說：“我想學打羽毛球。”媽媽說：“這是好事，我正好認識一位羽毛球教練，明天我把你送到他那里去學吧！”

第二天一大早，媽媽讓我拿著球拍和她一起去羽毛球館，路上媽媽對我說：“羽毛球教練姓賈，你去了要好好學。”我說：“媽媽，你放心吧！我一定好好學。”不一會兒就到了羽毛球館，賈老師非常熱情地接待了我們。

賈老師性格十分溫和，教得非常耐心。他首先講了如何發球，如何墊球等動作要領，然后讓我們自己練。剛開始練的時候，羽毛球非常地不聽話，拍子伸出去就是打不著球，賈老師告訴我們，發球的第一步是要站好丁字步，微彎著腰，右手拿著球拍，左手拿著球，眼睛看著前面，先將球拋上去，然后再用拍子去打。我按照老師講的要求反復練了好長時間，才學會了發球。等到媽媽去接我的時候，賈老師對我媽媽說：“桂霖垚同學今天學的不錯，只要堅持學，他很快就會打羽毛球了。”聽了老師的表揚，我心里真高興。

晚上，我做了一個夢，夢見自己參加學校的羽毛球比賽，還得了金牌。

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教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇五

星期天，我去鄉下外公家做客，外公家好大，房子前面有很大的空地，空氣也很新鮮。

上午，爸爸不知道從哪里找來了羽毛球和球拍，跟我說：“碩碩，我們來打球吧！”我說：“好啊！好啊！我正想學呢”

剛開始，我連球都發不出去，爸爸說：“發球一要集中注意力，二要看準了在發球，兩只手要協調，慢慢練吧！”

可是，我練呀練，羽毛球這個“小淘氣”就是不聽我的話，我有點泄氣了。爸爸在旁邊說了句：“碩碩，你是怎么學會跳繩的呢？”我心里想：“多學多練唄”。于是，我默默的練呀練，“小淘氣”終于聽我的話了，球發出去了。外公夸我說：“碩碩真能干”。

后來，我和爸爸又練習對打，明白了接球時腳步要移動，看準球，拍子迅速打出去。我打呀打，打得胳膊都酸了，終于可以和爸爸對打好幾個來回了。

通過這幾天打羽毛球的經歷，我又明白了：“只要功夫深，鐵杵磨成針的道理，做任何事情都要下苦功夫”。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇六

今天，我約了我的好友張睿去找另外幾位好友玩。正好趕上了他們打羽毛球，于是我們就和他們打了起來。

首先，王泓博發球，我擋了過去。誰知球竟然落在了王泓博的最佳位置，于是他就把球狠狠地打了過來，好像要沖破一道防線一樣，我看準了球落地的位置，又把球擋了回去，在這時我的手忽然抖了一下，幸好球還是飛了過去，王泓博又把球打了過來。球來到了我的正前方，于是我就打了過去，誰知我的力氣用大了，球向左前方飛快地飛去。王泓博看見了，也在那兒站著，好像知道我的球要飛出去一樣。正在這時，忽然刮來了一陣風，把要飛出去的球吹了回來，王泓博一臉驚訝，我看見了，就逗他說：“怎么樣，連天都幫助我，快點投降吧！”

下面上場的是夏毓鑫，看上去他十分興奮。他發了一個遠球，我跑過去把球接了回來。他笑著對我說：“你上當了，嘻嘻嘻……。”說完他打了一個近球，我又跑了回去，但還是晚了一步。球落在了離我幾厘米的地方。

也不知道是怎么了，沒有一個人能打得過夏毓鑫。這時候王泓博上場了，夏毓鑫說：“我打不過你我就不姓夏！”王泓博說：“那好我們比比看。”說比就比，夏毓鑫發球王泓博打了過來，這時候，夏毓鑫發了一個高吊球，王泓博的球拍落空了。這時候，輪到王泓博發球了。王泓博比了一個打高爾夫球的姿勢，把羽毛球打了出去，夏毓鑫又把球打了過來，好像兩只蒼鷹在爭奪事物一樣。正在這時，夏毓鑫的球落空了。王泓博得意洋洋地說：“怎么樣，你不姓夏了吧！”于是，夏毓鑫失望地走下了比賽場地。

這時，我們期待已久的張睿上場了。他發出了一個比較快的球，王泓博打了回來，張睿又加快了速度把球打了過去，王泓博落空了……

正在這時，我上場了。我發了一個普通的球給張睿，他把球打了過來，我把球抬高了打過去，誰知他也把球打得更高，我見了就瞧準了時機狠狠地打了過去，出界了，于是我就與賽場無緣了。

在這場羽毛球賽中，使我們受益的不是羽毛球，而是我們的友誼。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇七

在體育運動中，我有一個特別的愛好：打羽毛球。從星期一到星期五，白天上課，晚上做作業，沒有自主的時間是理所當然的了，可到了星期天，那就是我的運動時間了。

每到星期六，我按爸爸媽媽的要求，快速地做完家庭作業，星期日，我就可以盡情地打羽毛球了。

星期天一到，我早早的起了床，迅速的穿衣洗漱，疊好被子后，就去燦燦家。我們帶上羽毛球拍和羽毛球，一起把李靖和李可找來了。他們都是我們的好鄰居，也是打羽毛球的好伙伴。

我們聚集在燦燦家門前的一塊空地上開始打羽毛球，先由我給大家講比賽規則：“我們今天是一對一打，一共分成兩隊，你們男生一隊，我們女生一隊，打五個球后換人。”說完，我們便進入了激烈的“戰斗。”

首先，由我和李靖交戰。他平時總愛小瞧人，今天，我就要讓他瞧瞧我的厲害。一開始，李靖見我漫不經心地揮舞著球拍，就猛地給我來了個“倒鉤球”，我立刻將球拍使勁一揮，李靖的球被我擋了回去，他氣急敗壞，馬上使出他的絕招“揮天動地”，給我來了個下馬威，我毫不服輸，趕緊給他來了個“飄”球，他又用一個“反攻”球，把我的球給打了回來，我氣極了，立刻反擊。球一會兒在天空上悠閑地飄著，好似“龍飛鳳舞”。一會兒急沖沖地向前飛著，好比一顆銀色的流星，在浩瀚的天空上劃過一條條美麗的弧線……終于，功夫不負有心人，我竭盡全力，使出所有的招數，奮力拼搏，終于把他“打”得落花流水。

下一場繼續由我和李可比。我倆的“戰斗”也十分激烈，但最終因我體力不支，還是敗下陣來。

這場激烈的比賽一直戰到我們都累得滿頭大汗，氣喘吁吁，才各自回家進午餐。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇八

我們都有成長的.經歷，每一段經歷都是一段美好的故事。這一段一段的故事，伴隨著我們從0歲一直成長到現在，也許等我們再大些，回憶起來，也是歷歷在目呢！

我也不例外，小時候很喜歡看別人打羽毛球，現在也喜歡大羽毛球。可是你知道我是幾歲才學會打羽毛球的嗎？我還是6歲多快7歲了，才學會的呢！

在上一年級的時候，我迷上了羽毛球。老是看到“流星”般的小球在天空飛舞，覺得好玩極了。于是，心底暗暗下決心，學會打羽毛球。

有一天，媽媽說：“妞妞，今天沒事，你不說要學羽毛球嗎？今天媽媽做教練兼陪練，怎么樣？”真是一個好消息！我一蹦三尺高，興沖沖地收拾好羽毛球拍子，拉上媽媽，興高采烈地向公園進發了。

一上手才知道，打羽毛球并不像我想象的那樣簡單。電視上，生活中看人家你來我往的打起來很容易的，可是拿起拍子來才知道，啥事情都不是簡單的。這不，一開始我就遇到了“攔路石”，不會發球。練發球時，最好玩了，現在想起來都好笑。為了練好發球，我真是花了很多心思。可是球就是不聽使喚。要么不是拍子沒打著球，球拍把把頭打了個大包，要么就是使勁太大了，把拍子一同扔了出去。好不容易，學會了發球，接球又成了另一個難題。媽媽發得球有時候真快，有時候好高！把我看的眼花繚亂，就是一個球也接不住。我不怕！經過幾天的努力，我終于學會了打羽毛球，雖然技術還不怎么熟練，但是，畢竟會打了，完成了我的一個心愿。

在這幾天中，有汗水，也有眼淚。但是，這段經歷讓我深深地感受到了一個道理：只要有恒心，堅持不懈，就沒有辦不成的事情。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇九

這幾天怪冷的，就約了兩個朋友一起玩打羽毛球，我們幾個人在村子的球壇里，被稱為“實力派”力量十足！

第一句是我和徐鑫宇打，每個人六個球。我先發球，剛發球我就用了渾身解數，一下子就發了過去，他也用力拍擊，羽毛球像導彈似的飛了過來。我從身一跳，使勁全力的回了過去，他用球拍重重一弧，那弧線就像一輪彎月，像光一般的速度沖向地面。

我失了第一球后，又展開了第二_勢。我剛開始，就發重球，徐鑫宇被迫一步一步往后退，我想，這一局他輸定了，哈哈，我的希望來了。一不小心，漏失了一球，他將身一縱，我以為他發重球了，我就往后退，但他卻輕輕一擊，球落到地上，球離中線大約相差10厘米，這讓我大吃一驚，我一時大意，忘記了他的絕技就是發輕吊球，哎！真是太大意了。

我也取長補短，發明了自己的招牌絕招：一開始就發重球，讓對手一步一步往后退，等退到一定位置后，又輕輕一擊，把對手打敗。

雖然我想出了絕招，但也不是他的對手，只贏了他兩句就被他打下場了。下位挑戰者實史杭棋，他也是我們村的一大高手，我猜想，他們兩大高手一起打球，會碰擦出什么樣的火花呢？這場比賽一定很給力。

比賽開始了，第一球時徐鑫宇先發球。不知道，是讓讓對手，還是有什么詭計，徐鑫宇卻輕輕的發了一球，史杭棋好像有點高興，也就輕輕一回擊，徐鑫宇卻笑起來，重重一擊，打了對手個措手不及，史杭棋很可惜的是了一分。該他發球了，他也是出了看家本領：爆裂沖擊。先發普通的高球，慢慢的積累力量，然后再乘其不備，用力的一擊，那殺傷力特別大，有一次他不小心，打到我手上了，那手都紅了。

這次羽毛球賽太好玩了，打家都暖身了，也相互切磋了自己打羽毛球實力和本領，真是太好了。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇十

寒假最難忘的一件事就是在奶奶家打羽毛球。

我記得那天午飯后，我叔叔說我們去打羽毛球吧！我們都很樂意參與，所以我們抓起球和球拍，找了一個開闊的地方打羽毛球。

以前沒碰過羽毛球拍，所以一開始只是看羽毛球在空中飛。但是，我很快就不耐煩了。我對爸爸說：我也想打羽毛球。爸爸給了我羽毛球拍。

但是你怎么打羽毛球呢？我連續幾次錯過我媽媽的發球。然后，我想學學羽毛球，像媽媽一樣發球。我把羽毛球吐了出來，剛想出手，卻完美失球。當時爸爸媽媽都笑了。媽媽不忍心看我的文章。很無奈，所以她說：你把球扔得很高，當你看到球落下時，你可以用球拍去夠它。我試過很多次，我媽也跟我試過很多次。終于拿到了，但是因為用的力度太小，羽毛球飛不遠就掉了。

我心想：打羽毛球看起來簡單，但是打球不容易，一定要學會。于是，我在父母的指導下反復練習。

慢慢地，太陽落到了山的另一邊，媽媽說：別練了，我們回家吧！然后，爸爸開車送我們回家。在回家的路上，我對媽媽說，媽媽，我明天想學打羽毛球。媽媽笑著說好。

我覺得我爸媽讓羽毛球在空中自由的來回飛，以為只要肯努力就永遠學不會。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇十一

我告訴你啊，我可是廣場上打羽毛球第一高手呦！啊？你看不起我。哼！不信？你瞧！

為了打好羽毛球，每天早上我都會穿著睡衣和爸爸一起去打羽毛球。對我的穿著，媽媽有時候看不慣了，就會批評我：“一個女孩子家，穿著睡衣，太不像話。”可是，為了能跟著爸爸早早的去打羽毛球，我還是無動于衷，不是我臉皮厚，而是我喜歡打羽毛球，別人是阻擋不了的！記得剛開始學打羽毛球，我不會用力，不會發球，更不會接球，第一天練下來，不但沒有學會打羽毛球，還把胳膊打的疼的，我沒有泄氣，堅持了一周，我終于學會打羽毛球了。

經過一段時間的練習，我的球技也越來越好了。和同齡人對打，我總是獲勝。因為學習忙，有一段時間沒打羽毛球了。今天周末，爸爸突然叫我和他一起打羽毛球。一聽打羽毛球，我立馬飛出家門，一路奔跑到場地，我先預熱了一下身體，然后和爸爸開始對打：三局兩勝。開始了，爸爸先發球，我接球。我的眼睛看著爸爸把球用球拍拋向空中，然后想我這邊滑落過來，我縱身一跳，抬起右手把球給扣了回去，爸爸的身體向右邊一挺斜，伸出他那強有力的臂膀去接球，很遺憾，落空了，看著爸爸第一個球就沒接住，我便取笑老爸：“老爸，你的球技也太差了吧，第一個球，你就讓它溜了。”

爸爸笑著說：“這才剛剛開始，等最后看咱倆誰贏了才算。”“哼，咱倆就好好比比，看誰打的好。”我不服氣的說道。我們又開始比賽了，我和爸爸都非常嚴肅的發球，接球，生怕輸給對方。羽毛球從我的手中發出，又從爸爸的球拍中飛向我……兩局下來，爸爸居然成了我的手下敗將。我心里甭提有多高興。爸爸撫摸著我的頭說：“妍妍，你的球技真好，都勝過爸爸了！”正在我笑著得意的時候，弟弟來了，他要求我和他玩羽毛球，我不管沒聽見！被他叫的煩了，就只好答應了。于是，我便收了一個徒弟。

弟弟是不了解羽毛球的，我就先告訴他羽毛球的來歷，弟弟可真是不聽話呀！我再給他講的時候，他就像來玩的一樣，根本就不好好聽，我便開始教他實際的打法！我讓他練習發球發球，怎樣接球……

一個上午過去了，弟弟終于學會了如何發球，哈哈！這還不是我的功勞？沒有我他能練得這么快嗎！于是，我便和弟弟真實的對戰起來。嘿！弟弟可真是：“初生牛犢不怕虎。”和我對打時，動作竟然是那么輕巧熟練，我不得不暗暗佩服。

說真的，我特別喜歡打羽毛球這次，給弟弟當教練，我真的在弟弟身上學到了不少的東西，另外，我還知道了‘只要功夫深，鐵杵磨成針’這個道理。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇十二

暑假，媽媽給我報了一個羽毛球班，今天上午還不到六點，媽媽便把我從甜蜜的睡夢中叫了起來。洗洗臉穿穿衣服，我們便去上羽毛球課。

當我們到那里的時候，老師還沒有來，我便復習上節課的內容來。

首先就是練習發球動作來。左手拿著羽毛球，和肩膀一樣高，然后右手拿著羽毛球拍與胳膊成九十度，左手一松，羽毛球便落了下來，右手里的羽毛球拍急忙接過去。我練了好幾次都沒有成功，正在這時，老師來了，他看看我發球的姿勢，告訴我發球的姿勢不對，應該腳站丁字步，另外手握球拍成九十度，大臂帶動小臂，球拍在擊球的一瞬間手臂發力，老師讓我試了一下，我按照老師教的方法，我一發球，球“嗖”的一聲飛了出去，不但有力，而且又發得遠，我成功了！

接著，同學們陸陸續續地來了，老師讓我們站成兩排準備上課。

今天老師講的新課是：接球的前進步法。和后退步法。

老師先給我們做了一個示范，前進的動作要領是：兩腳放松，輕輕彈跳一下，右腳輕輕抬起，向前一跨，左腳一蹬，向前走三步，按著同一個方向走，右腳后跟著地，腳尖朝外。快速返回，返回的步法和前進的步法一樣。

老師講完，讓我們在原地試一下。我想：這么簡單的動作一定很好做。于是，我便開始練習起來。誰知道看起來簡單，做起來難。剛做的時候，不是抬錯了腳，就是忘了彈跳，再不就是忘了伸胳膊。返回的動作也不是太順利。練了一會兒，老師讓我們一個一個上臺來過關，我自告奮勇的第一個沖上前去，站在老師指定的位置上開始了我的表演。我也像老師那樣輕輕地彈跳了一下，接著便跨了三步，當我正要回來的時候，老師說：“你沒有按著一條線走，而是走的彎彎曲曲的，回來重走！”我只好回來重走，經過我的努力，終于過關了，累的我滿頭大汗。

經過這幾天的訓練和學習，我知道了做什么事都不是非常容易的！許多優秀的奧運健兒，他們不知流了多少血汗才換來了金光閃閃的獎牌，我一定要向他們學習，不怕苦，不怕累，學一樣，愛一樣，取得優異的成績。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇十三

今天是我學打羽毛球的第三天，能和三個對手進行較量一番，我真高興啊！

下午放學回到家，我對媽媽說：“我們下樓打羽毛球吧？”

“好的！”媽媽爽快地答應了！

前幾天都是關著門在房間自己練習基本動作呢！這可是我第一次到戶外去打球哦！我興沖沖地替媽媽拿著球拍下了樓。

到了樓下比較寬敞的空地上。媽媽說：“你來發球吧？”

我暗暗地想：“周圍有那么多老人在看我們打球，如果我打不好的話，他們一定會笑話我的。”但是，看著媽媽鼓勵的眼神，我決定試一試。

媽媽首先給我演示發球動作，她左手拿著球，右手拿著球拍，先把球輕輕地向上拋起來，右手揮起球拍準確地把球發到了我這邊來。看著飛來的球，我趕快去接，哎呀！沒有接著。該我發球了，我也學著媽媽的樣子，可球拍連羽毛球的一根毛都沒有碰到。

“哈哈哈哈哈！”從旁邊觀看著的人群嘴里傳來一陣笑聲。我羞的面紅耳赤。

第二次、第三次，好幾次回合我都沒有打著球。我開始不耐煩了，我說：“怎么又是我發球啊！”媽媽看著我有了畏難情緒，就在一邊鼓勵我，才使我不那么難堪。在我反復練習后，終于能發球接球了！和媽媽打了好幾個回合呢！

這時，一個小男孩跑過來說：“讓我玩一盤吧？”

媽媽答應了，媽媽就讓我們兩個打，在我跟他打球時，我還真的學會了幾個花樣，最有趣的是“掃地球”，這是他自己起的名稱。只要我給他打了低球，他都用“掃地球”來對付我。他將球拍壓得很低，然后球來的時候，就對著球輕輕一拍，球竟然不會落地而直直地飛躍過來，由于球的速度很快，把地上的塵土都一掃而光了。

接著，他的另個小伙伴也上陣了，我和這個小伙伴也較量了一場，因為我的不放棄還有我的信心，我贏了！

我會打羽毛球了，我真開心！

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇十四

每當我去廣場玩的時候，就會想起我學打羽毛球的情景。

記得寒假里的一天，陽光明媚，我跟大姨，哥哥一起去廣場打羽毛球。走在路上，我想，我沒打過，能打好嗎？想著想著就到了廣場。

到了廣場，我跟哥哥就在草地上開始打球。哥哥首先發了個低球，我跑起來準備接球，一不小心摔倒了，但是我又站了起來，繼續打球，我心想：“沒事，不就是摔了一跤嘛，只要多練習就不會摔跤了。”

哥哥又發了個高球，我的眼睛緊緊地盯著向我飛過來的球，當我感覺可以接到球時，便雙腿用力猛地蹦起來，揮動球拍，只聽“啪”的一聲，我把球打了回去。望著打過去的球，我心情激動極了，“不是低球好接，高球難接嗎？怎么我恰恰相反，低球沒接住，高球卻接住了？”我疑惑不解地問大姨。大姨微笑地說：“你看著哥哥發球的位置，跳起來或跑動起來，就能接住球了。”

我根據大姨對我的指導，注意觀察哥哥發球的位置。哥哥發了個低球，我往左邊一跑果然接住了，好神奇啊！

接著，我不停地發球、接球、撿球，練了好長時間后，打得越來越好了。

功夫不負有心人，我現在已經是名副其實的羽毛球高手了。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇十五

運動對身體好，每次媽媽都會說這句話鼓勵我多運動。可是一如往常，提起運動我總是意興闌珊，但是今年暑假后就不一樣了。

今年暑假，媽媽要在學校工作，所以便帶我一起去。在她的三催四請后，我才心不甘情不愿的到達了學校。當我和朋友很無聊的打電腦時，這時媽媽的朋友來了，并說要教我們打羽球。一開始，我都摸不著頭緒，但好奇心作祟，我便姑且一試。

起初，我一直打不到球，變的有點煩躁，五官都皺了起來，像一只火冒三丈的獅子，準備要發威。慢慢的，我漸漸打到了球，心情也變的興高采烈，覺得自己好厲害，像一只在草原上盡情玩耍的小狗，又像飛上天的鳥兒，感覺自己愛上了羽球。

想不到很排斥運動的我，現在會愛上羽球，真是不可思議！放學后，我都會找朋友一起練習，讓自己球技突飛猛進。無聊時，我也會拿著羽球拍磨練自己、打發時間。現在的我，享受發球時“咻”一下的快感，直直的沖過對手的羽球拍，讓對方措手不及，這都是歸功于我每天努力練習的成果。我非常喜歡打羽球，剛開始我連碰都不想碰，可是現在的我不但會自己練習，還會改正姿勢讓我的羽球打的更厲害。

有一次，一位老師經過時說要跟我打，我心里忐忑不安，一直擔心我若打不好，老師會不會生氣？會不會抱怨？我緊張的舉起羽球拍發球，就像一只熱鍋上的螞蟻。這時媽媽從辦公室里探出頭來說要回家了，這才讓我如釋重負，放下心中的大石頭。以后我要勤加練習，下次若有機會再跟老師打球，就不會這么緊張不安了。

羽球讓我喜歡運動，也讓我多了一項技能。如果有機會的話，我希望以后可以參加比賽。人生如果沒有羽球，那么我就像一朵花照不到陽光，黯然失色。我想，我是漸漸愛上羽球了。

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇十六

今天是周末，媽媽約了她的好朋友和她的孩子一起去打羽毛球。

這個消息讓我聽了既開心又傷心，因為，我可以看那些高手是怎么打羽毛球的，傷心的是---我自己卻不會打。

很快就到下午了，我們開車來到了千羽羽毛球場，一到那里，我就看到我媽媽的好朋友---高娜阿姨了。她還帶著她的孩子，因為比我大，所以我叫她“琪琪姐姐。”琪琪姐姐的爸爸也來了，他可是打羽毛球的高手哦。

我們先換上了運動服和運動鞋，就上了“戰場”。其實我很害怕，因為我怕別人看我連發球都不會，但我必須要面對。

我不好意思的告訴琪琪姐姐我不會打羽毛球，而且從來沒打過。琪琪姐姐說：“沒關系，我來教你！”于是，琪琪姐姐就先讓我右手拿拍子，左手拿球，在左手球要松的時候，趕快用右手的拍子把球打出去，但要領就是拍子要打到球，可是我試了好幾次，都失敗了，球和拍子就是湊不到一塊。于是，我加倍練習，終于發過去了一個球，但還不太標準，于是又重來。

后來，琪琪姐姐不耐煩了，因為我總發球很近，以她就不想教我了，我就只好傷心的回到我的休息臺上了。

我邊休息邊想：我為什么學不好？是因為我笨嗎？最后，我下定決心，一定要打好羽毛球。

坐在椅子上的媽媽忍不住了，她把我拉到球場中間，耐心的教我。她先是拿著我的手發球，然后我一松羽毛球，媽媽一打，哈！打出去了！

就這樣，我一遍又一遍的練習發球，終于，我會了！

通過這次打羽毛球，我明白了一個道理；“想成功并不難，只要肯努力，一定能做好！我對自己說加油！

教練學羽毛球作文優選題目 教練教羽毛球篇十七

今天可真熱，我剛吃完飯不久，就要跟爸爸學打羽毛球。爸爸說：“我要去小公園練功了，等回來的時候再和你pk，好嗎？”我不情愿地答應了。

可等我回來，爸爸已經在家看書了。我又請求爸爸教我打羽毛球，可是爸爸又說：“我現在要吃飯了，你能再等一會兒嗎？我只好說：”那好吧。“

到了球場，我迫不及待地發了一個球，第一球就給爸爸不好的印象，爸爸大發雷霆：”你剛開始不能扣殺的，讓我來做個示范！“我有點害怕了，心想爸爸是不是很生氣呢？還是爸爸真的不情愿教？爸爸為什么這么著急呢？我越想越害怕，越害怕越是學不會。學了很久，還是沒有打出一個象樣的球，爸爸像泄了氣的皮球似的，就放棄了教我。

這時，有位哥哥走過，爸爸說：”這位哥哥打羽毛球可是一流的，就讓哥哥教你吧。“

我心里想：”要是這位哥哥的脾氣也很暴躁的話，那我可就慘了。“ 只見哥哥接過球拍，一個側身，一個拍打，”啪“的一聲，球在空中劃過一個漂亮的弧線，準確無誤地落在我最舒服的地方，那個哥哥真厲害呀！

他不像爸爸那么著急，而是一步一步的教我，先教我發球的姿勢，然后教我怎樣拿球怎樣拿拍。有時，我打得不好，哥哥耐心地幫我糾正。我在哥哥耐心的指導下，終于學會了發球，并喜歡上了打羽毛球。

回到家里，我跟爸爸說了事情的經過，爸爸慚愧地低下了頭。我也終于明白了一個道理：做事不能著急，著急是做不好事的，一定要有耐心，而且要樂意。特別是學做一件事，教的人要樂意教，學的人才會樂意學，教的人要有耐心，學的人才會有耐心。爸爸也同意了我的說法。