范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

午休保證書400字篇一

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對午休說話這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在午休的時候說話的決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在早自習(xí)的時候說話，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。

我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。

相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在午休的時候說話了。

致此

敬禮！

xx

xxxx年xx月xx日

午休保證書400字篇二

夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我保證如下：

一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。

三、 保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。

保證人：

家長：

時間：

午休保證書400字篇三

為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項：

一、按時午睡、按時起床，未經(jīng)家長批準(zhǔn)不擅自外出。如需外出，必須由家長批準(zhǔn)。

二、保證遵守午睡紀(jì)律。服從家長安排，出現(xiàn)不良情況，及時向家長報告。

三、上放學(xué)路上、在家午睡期間，聽從學(xué)校開展的各項安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項，保證自身人身安全。

四、放學(xué)及時回家，上學(xué)不提前到校，更不會在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。

以上事項，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。

學(xué)生（簽字）：

班主任簽字：

午休保證書400字篇四

本人蔡張杰，保證在校午休期間遵守學(xué)校各項午休紀(jì)律的規(guī)定，承諾做到以下幾點：

1、午休時做到不與同學(xué)交談，不隨意走動。

2、下午一點之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書，直到午休結(jié)束。

3、不準(zhǔn)去洗手，不隨意走動，更不得出校門。

如果違反午休紀(jì)律三次（情節(jié)嚴(yán)重的一次），則必須回家午休至少一個星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。

xxx

20xx年xx月xx日

午休保證書400字篇五

為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項：

一、準(zhǔn)備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。

二、按時午睡、按時起床，未經(jīng)班主任批準(zhǔn)不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。

三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅決遵守午睡紀(jì)律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時向老師報告。

四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽從學(xué)校開展的各項安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項，更不會在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。

以上事項，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。

學(xué)生（簽字）：xxx

班主任（簽字）：xxx

20xx年x月xx日

午休保證書400字篇六

xxxx老師：

這次犯錯誤，自己想了很多，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

午休，本該休息的時間，我卻在班級里大聲喧嘩，嚴(yán)重影響了別的同學(xué)的睡眠，打擾了他人的正常休息。反思之余，我保證：

在校午休期間，本人會自覺遵守校紀(jì)校規(guī)，不違反。如違反甘愿受罰。本人會按時到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會向班主任請假并且提交請假條。午休時，本人不會大聲喧嘩，會自覺安安靜靜地睡覺或者寫家庭作業(yè)，看書，絕對不會打擾到其他同學(xué)的正常午休。也不會隨便走動，以致影響他人。

請老師和同學(xué)們監(jiān)督！

xxx

20xx年x月xx日

午休保證書400字篇七

尊敬的xx：

老師，我錯了。我不該在午休期間與同學(xué)大聲喧嘩，甚至還追逐打鬧。經(jīng)過反省，我深刻的認(rèn)識到了自己的錯誤，我保證以后在校午休期間，本人會自覺遵守校紀(jì)校規(guī)，不違反。如違反甘愿受罰。本人會按時到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會向班主任請假并且提交請假條。午休時，本人不會大聲喧嘩，會自覺安安靜靜地睡覺或者寫家庭作業(yè)，看書，絕對不會打擾到其他同學(xué)的正常午休。也不會隨便走動，以致影響他人。

致此

敬禮！

xx

xxxx年xx月xx日

午休保證書400字篇八

家長朋友：

您好！為保證孩子有充足的睡眠時間，提高學(xué)習(xí)效率，我校決定夏季學(xué)生午休時間延長（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，請家長認(rèn)真負(fù)起對孩子的安全監(jiān)管責(zé)任，做好以下幾點：

1．教育孩子遵守紀(jì)律，認(rèn)真午睡，午睡期間不得隨意外出，以免發(fā)生意外。尤其是天氣炎熱，不要讓孩子隨意到危險水域玩耍，防止發(fā)生溺水事故。

2．在家午睡期間必須有家長看護(hù)孩子，督促孩子好好休息。讓孩子養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

3．學(xué)校規(guī)定午睡時間為12:20-13:40，在家午睡的孩子請在13:40-13:55這個時間段內(nèi)回校（注意：為確保安全，嚴(yán)禁提前到校，學(xué)校每天將進(jìn)行督查、通報）。

4．請教育孩子上放學(xué)期間，注意交通、防溺水等安全，不讓孩子在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戲。

5. 在此期間，如有問題或特殊情況請及時與班主任溝通交流。

6．為保證午睡期間的安全工作，請家長朋友認(rèn)真填寫下面的回執(zhí)單，并交給孩子班主任。謝謝您的合作！

學(xué)生姓名：

家長簽名：

午休保證書400字篇九

尊敬的xx：

為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項：

一、準(zhǔn)備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。

二、按時午睡、按時起床，未經(jīng)班主任批準(zhǔn)不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。

三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅決遵守午睡紀(jì)律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時向老師報告。

四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽從學(xué)校開展的各項安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項，更不會在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。

以上事項，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。

致此

敬禮！

xx

20xx年xx月xx日

午休保證書400字篇十

根據(jù)季節(jié)特點和現(xiàn)在周邊學(xué)校實際，從5月8日起我校開始午休，由于學(xué)生趴桌子睡覺影響健康成長，決定讓學(xué)生在家午睡。學(xué)校14：40開大門后，學(xué)生方可有序入校投入下午的學(xué)習(xí)。

為確保學(xué)生的午睡質(zhì)量和安全，杜絕一切意外事故發(fā)生，學(xué)校、班主任、學(xué)生及家長互相監(jiān)督，確保每一位學(xué)生不出任何安全問題。特定此安全責(zé)任書：

1、班主任要督促學(xué)生家長對學(xué)生午休期間的安全、紀(jì)律負(fù)總責(zé)任，杜絕一切不安全事故的發(fā)生。

2、班主任要教育學(xué)生下午14：40前不準(zhǔn)到校，未開校門前，嚴(yán)禁學(xué)生在校外附近的攤點及小賣部里逗留、玩耍。更不能在馬路上玩耍。

3、班主任協(xié)助家長教育學(xué)生在家午睡。不要讓學(xué)生在家無節(jié)制地看電視，防止孩子因貪玩或從事其他活動而耽誤了休息。

4、教師督促家長教育孩子在路上一定要遵守交通規(guī)則，橫過馬路時要左顧右盼，注意前后左右的來往車輛，保證人身安全，嚴(yán)防交通事故發(fā)生。

5、教育學(xué)生注意防火、防電、防盜、防溺水，不準(zhǔn)到施工工地、河流、湖泊、水庫等地方玩耍、戲水、洗澡，防止不安全事故發(fā)生，確保學(xué)生人身安全。

6、班主任要聯(lián)系家長要對孩子的午休情況全程跟蹤管理，家中要留人看管。嚴(yán)禁學(xué)生結(jié)伙外出，打架斗毆。

7、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和生活習(xí)慣，講究飲食衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入，不買攤點的“三無”食品和飲料；不進(jìn)果園采摘水果，防止食物中毒，預(yù)防各種傳染病的發(fā)生。

8、督促、教育學(xué)生按時回家、按時作息、按時到校，未按時的.應(yīng)及時查明原因。

9、遇有高溫雷雨天氣，注意加強(qiáng)對學(xué)生的防中暑，防雷擊措施。

10、以上條款請家長認(rèn)真閱讀，積極配合。班主任只有教育責(zé)任，一切不預(yù)見的損失和后果仍是家長的責(zé)任。家長能接送的盡量接送。

11、此責(zé)任書家長簽字后上交學(xué)校保存。

學(xué)校：栗元史小學(xué)班級：班主任：家長：

xxx

20xx年xx月xx日

午休保證書400字篇十一

我選擇在家午休，我保證：

1、按時午休，保證午休質(zhì)量。

2、按學(xué)校規(guī)定時間到校。

3、不提前離開家。

4、上學(xué)路上要走人行道。

5、不在馬路上瘋打鬧。

6、不在外逗留

5、在午休期間出現(xiàn)一切不安全事故與學(xué)校無關(guān)。

保證人：xxx

20xx年x月xx日

午休保證書400字篇十二

尊敬的xx：

xx老師，對不起，我錯了。我不該在午休的時候大聲說話，自己不休息，還影響了其他同學(xué)的正常休息。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。

我保證以后不再午休時間打鬧、說話，一定好好午休。我明白了，我不好好午休，不僅對自己的身體無益，也對別人造成影響。請您相信我，看我的表現(xiàn)，如果我再違反，我愿接受您的任何懲罰。

致此

敬禮！

xx

xxxx年xx月xx日

午休保證書400字篇十三

xxx老師：

老師，對不起。我不應(yīng)該在午休的時候不睡覺，而且還大聲喧嘩，嚴(yán)重影響了別的同學(xué)的休息，對此我深表歉意。我不能因為我睡不著而影響同學(xué)，希望老師給我一次改正的機(jī)會不會再犯同樣的錯誤。

我保證我今后一定好好睡覺，如果時在睡不著我也會趴在桌子上。

為了我們的午睡質(zhì)量和安全，無論在家睡還是在學(xué)校睡，我保證做到以下幾點：

1:按時午睡，提高下午上課質(zhì)量。

2:不在午休時間出去玩

3：上學(xué)路上不玩耍，不提早離開家，不在路上停留。

4：按學(xué)校規(guī)定時間到校，須在2:20之后。

5：不帶零錢上學(xué)，不進(jìn)小賣部。

以上幾條我保證做到，因是自愿在家午睡，午睡期間所發(fā)生的任何事與學(xué)校無關(guān)，如有違反后果自負(fù)。

xxx

20xx年x月xx日