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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇一
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)各派出6人參加比賽，其中男隊(duì)員2名，女隊(duì)員4名。
②賽道長約30米，聽到裁判哨聲后，參賽選手從起點(diǎn)開始，邊扭呼拉圈邊向前移動(dòng)，越過終點(diǎn)線后，將呼啦圈交給第二名隊(duì)員，然后第二名隊(duì)員繼續(xù)出發(fā)，當(dāng)最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)，游戲結(jié)束。 ③注意事項(xiàng):必須在裁判哨聲響后，再起跑；在跑的過程中，手絕對(duì)不能拉住或扶住呼拉圈;呼啦圈掉落地上的，需要在原地將呼啦圈扭起來之后，再繼續(xù)前進(jìn)。如有違規(guī)，取消比賽成績。 ④按各參賽隊(duì)完成任務(wù)的時(shí)間，排列名次，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。 準(zhǔn)備事項(xiàng)：
呼啦圈3個(gè)、紅色地板膠畫出賽道。
項(xiàng)目主持：。
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)分別派出4對(duì)選手（男女各一名）。
②每對(duì)選手需背對(duì)背夾住一個(gè)籃球，進(jìn)行4 x 30米接力賽跑，跑的方式（橫跑，豎跑等）由選手自己決定，但全部比賽過程中，包括傳球給下一對(duì)接力的選手時(shí)，籃球不能掉到地面。
③注意事項(xiàng):必須在裁判哨聲響后，再起跑；在跑和傳球的過程中，手絕對(duì)不能扶住籃球; 賽跑途中籃球掉下，需回到自己的起跑線重新開始，傳球過程中籃球掉下，需由傳球方回到自己的起跑線重新跑，再進(jìn)行傳球；如有違規(guī)，取消比賽成績。
④各參賽隊(duì)按完成任務(wù)的時(shí)間，排列名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。 準(zhǔn)備事項(xiàng)：
3個(gè)籃球，紅色地板膠畫出賽道。
項(xiàng)目主持：
比賽規(guī)則：
① 每個(gè)隊(duì)各派出3組隊(duì)員，每組包含男隊(duì)員1名，女隊(duì)員3名。
② 每次每隊(duì)各派一組，限時(shí)2分鐘，第一名隊(duì)員用筷子從裝有彈珠的碗中，將彈珠夾到盤子中，
第二名隊(duì)員再從第一名隊(duì)員的盤子中夾到自己盤子里，依次往下接力，一直將彈珠夾到最后一名隊(duì)員的盤子中才算成功，掉在盤子外面的不能計(jì)入成績。
③ 注意事項(xiàng):掉在盤子外面的彈珠不計(jì)入成績，一旦掉出盤子或桌子也不能撿起來重新夾，比賽一
旦開始，各組隊(duì)員夾彈珠的先后順序不能更改。
④ 各參賽隊(duì)按成功夾到彈珠的總數(shù)排名，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。 準(zhǔn)備事項(xiàng)：
彈珠180顆，大平底碗3個(gè)，一次性碟子1包（帶一點(diǎn)邊），秒表1個(gè)，圓頭木筷子1包，計(jì)分牌（大）3個(gè)，三張長桌子。
項(xiàng)目主持：
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)各派出30名隊(duì)員（10男20女），依隊(duì)別分列排列。
②每名選手有3次投籃機(jī)會(huì)，可自行選擇在兩分線，或三分線外投籃，在兩分線外投中一個(gè)，加1分，在三分線外投中一個(gè)，加2分。比賽輪番交叉進(jìn)行。（女生可在兩分線內(nèi)，不超過圓弧線） ③按投籃最終累加得分排列各隊(duì)的名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。 準(zhǔn)備事項(xiàng)：
籃球3個(gè)，計(jì)分牌（大）3個(gè)。
項(xiàng)目主持：
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)各派出8人，其中男隊(duì)員3人，女隊(duì)員5人，以石頭剪刀布決定比賽順序。
②5名女隊(duì)員負(fù)責(zé)吹氣球與遞氣球，2名男隊(duì)員負(fù)責(zé)把另1名男隊(duì)員抬起來用臀部把放椅子上的氣球壓破。
③注意事項(xiàng)：負(fù)責(zé)壓氣球的隊(duì)員不能穿帶尖銳物的褲子，3分鐘全程腳不能著地，1次只能壓一只氣球，如有違規(guī)，取消比賽成績。
④3分鐘內(nèi)壓破多者取勝，最先完成的隊(duì)獲第一名。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。 準(zhǔn)備事項(xiàng)：
抽簽決定先后順序、氣球、椅子5張（膠凳）、秒表。
項(xiàng)目主持：。
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)各派出6名選手，其中男隊(duì)員2人，女隊(duì)員4名。
②聽到項(xiàng)目主持的信號(hào)后，開始踢毽子，踢的過程中，除腿以外，不能用身體的其他部位接觸毽子，毽子接觸地面，游戲結(jié)束；單個(gè)參賽員工連續(xù)毽子超過2分鐘的，最多按2分鐘成功踢毽子的成績計(jì)分。
③每隊(duì)選手排成一列，每次每隊(duì)派一名隊(duì)員參賽，最后按各隊(duì)參賽隊(duì)員有效踢毽的次數(shù)多少排列名次，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。
準(zhǔn)備事項(xiàng)：
毽子6個(gè)，秒表，3個(gè)數(shù)數(shù)人員。
項(xiàng)目主持：。
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)每隊(duì)各派出15人，其中男隊(duì)員6名，女隊(duì)員9名，以石頭剪刀布決定比賽順序。
②從3米以外，用飛鏢拋射鏢靶，參賽隊(duì)員每人限3發(fā)鏢。 每3名計(jì)算1次環(huán)數(shù)，如有隊(duì)員將自己隊(duì)已投中的飛鏢射落，射落的飛鏢不計(jì)入總環(huán)數(shù)。
③各參賽隊(duì)按擊中的環(huán)數(shù)統(tǒng)計(jì)排名，第一名加3分，第二名加2分，第3名加1分。
準(zhǔn)備事項(xiàng)：
安全室內(nèi)飛鏢2套、架子2個(gè)（帶掛鉤），飛鏢至少20支以上。
項(xiàng)目主持：。
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)各派出4名選手，其中男、女隊(duì)員各2名。
②賽程全程共計(jì)200米，平均分為4段，每名選手各跑50米。各賽段的參賽選手由各參賽隊(duì)自行安排，不限定性別（例如：甲隊(duì)第一棒可安排男生，乙隊(duì)第一棒可選擇女生，但每隊(duì)參賽的選手
性別比例不能變更）。
③聽到項(xiàng)目主持的哨音響后，位于第一棒的隊(duì)員方可起跑，跑到第二棒跟前，將接力棒交給第二名選手，然后第二名選手開始起跑，后續(xù)依次類推，直至最名一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)。
④以最終完成賽程的時(shí)間，排列各參賽隊(duì)的名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。 準(zhǔn)備事項(xiàng)：
接力棒3個(gè)，秒表1個(gè)，畫出賽道。
項(xiàng)目主持：。
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)各派出12名選手，男女不限。
②其中2人甩大繩，其余10人同時(shí)跳大繩，10人必須同時(shí)跳過大繩，視為成功一次。
③在3分鐘內(nèi)，按各參賽隊(duì)成功跳過的次數(shù)，排列名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。
準(zhǔn)備事項(xiàng)：長細(xì)麻繩一條、秒表。
項(xiàng)目主持：。
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)派出和人數(shù)最少的隊(duì)一樣多的人員參加，性別不限。
②所有參加人員依隊(duì)別分列排列，從第一排開始，交叉進(jìn)行點(diǎn)球大戰(zhàn)，每人踢一個(gè)點(diǎn)球。 ③比賽不設(shè)守衛(wèi)員，要求從距離球門11米外將足球踢進(jìn)球門。
④按各隊(duì)成功踢進(jìn)的球的個(gè)數(shù)排列名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。 準(zhǔn)備事項(xiàng)：
足球3個(gè)、球門1個(gè)（小）、壓球門重物（一邊一個(gè)）、記分牌3個(gè)（側(cè)方向）、1個(gè)計(jì)分人員、2個(gè)撿球人員。
項(xiàng)目主持：。
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)各派出10個(gè)人，其中男、女隊(duì)員各5名。
②比賽采用3局2勝制淘汰賽，各隊(duì)抽簽決定比賽進(jìn)程，第一場(chǎng)：a——b；第二場(chǎng)：a——c；第三場(chǎng)：b——c。贏兩場(chǎng)的為第一名，贏一場(chǎng)為第二名，一場(chǎng)未贏為第三名；3個(gè)隊(duì)各贏一場(chǎng)即為平局。
③獲得第一名的參賽隊(duì)加3分，第二名加2分，第三名加1分。如遇3隊(duì)平局，各加1分。 準(zhǔn)備事項(xiàng)：
事前抽abc三個(gè)簽（裁判做，保管），拔河麻繩一條，紅色地板膠畫出三條線，小塊紅綢1塊和小重物1個(gè)。
項(xiàng)目主持：川崎董事總經(jīng)理、繆高級(jí)經(jīng)理、候高級(jí)經(jīng)理。
比賽規(guī)則：
①每個(gè)隊(duì)派出和人數(shù)最少的隊(duì)一樣多的人員參加，性別不限。
②所有參加人員依隊(duì)別分列排列，每次答題各隊(duì)各出1人。
③每道智力題的答案有為a、b、c三選項(xiàng)，每道題目主持人念2次。在主持人念完題后，各選手應(yīng)在10秒內(nèi)做出選擇（即走進(jìn)a或b或c標(biāo)識(shí)區(qū)）。主持人公布正確答案后，答對(duì)的人員繼續(xù)到本隊(duì)后面排隊(duì)，答錯(cuò)的人淘汰出局（走到旁邊），在規(guī)定時(shí)間內(nèi)未選擇答案者，自動(dòng)淘汰。 ④比賽過程中，旁觀人員應(yīng)保持安靜，不得提醒答題人員，或直接說出答案，如有違反，由項(xiàng)目主持直接罰出場(chǎng)，再重新出題。
⑤每次出題由項(xiàng)目主持人隨機(jī)提問，游戲結(jié)束，各隊(duì)按正確回答的人數(shù)多少，排列名次，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。
準(zhǔn)備事項(xiàng)：
用紅色地板膠作出a、b、c三個(gè)答案區(qū);智力題100道以上.
項(xiàng)目主持：。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇二
1、活動(dòng)名稱：運(yùn)送雞蛋（時(shí)間5分鐘，距離30米）
活動(dòng)目標(biāo)：
（1） 增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
（2）發(fā)展學(xué)生的靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
雞蛋（乒乓球）30個(gè)、棍子6根
比賽方法：起點(diǎn)線準(zhǔn)備，聽到開始哨后一組家庭把雞蛋（乒乓球）架在兩根棍子上，家長和孩子各拿一端。中途雞蛋掉落撿起繼續(xù)，到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中，迅速返回起點(diǎn)繼續(xù)運(yùn)送雞蛋，5分鐘內(nèi)哪組家庭運(yùn)送的多者勝。
2、活動(dòng)名稱：雙人跳繩（時(shí)間1分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
活動(dòng)準(zhǔn)備：跳繩、秒表
比賽方法：家長手握跳繩，學(xué)生與家長面對(duì)面站在一起，開始聲一響，家長帶著孩子一起跳繩，最后計(jì)數(shù)排名。
3、活動(dòng)名稱：踩石過河（30米往返）
活動(dòng)準(zhǔn)備：泡沫墊、秒表
比賽方法與規(guī)則：一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河，聽到開始哨聲后，孩子拿泡沫墊擺在地上，家長踩在泡沫墊上前進(jìn)，孩子移動(dòng)泡沫墊，直至終點(diǎn)，從終點(diǎn)回來，互換角色，回到起點(diǎn)，直到最后一組家庭完成，用時(shí)最短的家庭為勝。
1、兩人三足跑（30米）
項(xiàng)目規(guī)則：兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜（氣球）距離30米
活動(dòng)準(zhǔn)備：氣球、秒表
比賽規(guī)則：2名隊(duì)員為一組，2名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出;
4、蹲跳接力（30米）
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
（1）聽到發(fā)令后，起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。兩人都跳過終點(diǎn)線后比賽結(jié)束
（2）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。用時(shí)少者勝出。
1、自行車慢騎
比賽規(guī)則：參賽選手在指定區(qū)域騎自行車，由裁判哨響開始，自行車輪壓到區(qū)域線上即為比賽結(jié)束，所用時(shí)間即為選手的成績。
注意事項(xiàng)：如果腳接觸地面或超出指定位置選手有一次回到起點(diǎn)重新開始計(jì)時(shí)的機(jī)會(huì)，超過一次取消成績。
參賽人員：
2、超級(jí)投手
比賽規(guī)則：選手在2分鐘內(nèi)投籃入筐的數(shù)量為選手的比賽成績。
3、滾輪胎
比賽規(guī)則：選手扶著輪胎站在起點(diǎn)線上，由裁判哨響開始計(jì)時(shí)，滾著輪胎向前進(jìn)，到折返點(diǎn)，必須繞過標(biāo)志物，輪胎和人均通過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，從起點(diǎn)到終點(diǎn)的所用時(shí)間為選手的成績。
注意事項(xiàng)：比賽輪胎必須始終接觸地面，如果輪胎離開地面需重新回到起點(diǎn)。
4、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽選手站在袋內(nèi)，由裁判哨響開始計(jì)時(shí)，在30米長的場(chǎng)地上以雙腿跳躍的形式進(jìn)行比賽，到折返點(diǎn)，必須繞過標(biāo)志物，通過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，從起點(diǎn)到終點(diǎn)所用時(shí)間為選手的成績。
注意事項(xiàng)：參賽選手在比賽進(jìn)行中必須雙腿始終放進(jìn)袋內(nèi)。
5、踢毽子比賽
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽到裁判哨聲后，用腳踢毽子，毽子落地即為比賽結(jié)束，腳觸毽子的次數(shù)為選手的成績。
注意事項(xiàng)：觸碰到除腳以外的身體任何部位不及次數(shù)，但不違規(guī)，可以繼續(xù)比賽。
6、1分鐘呼啦圈競速
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽到裁判哨聲后，用身體的任何部位搖呼啦圈，再次聽到裁判哨聲即為比賽結(jié)束，呼啦圈搖動(dòng)的次數(shù)為選手的成績。
注意事項(xiàng)：不得超越指定區(qū)域，為了保證不影響其他選手，裁判可以對(duì)超出指定區(qū)域的選手進(jìn)行強(qiáng)行終止；在1分鐘內(nèi)呼啦圈落地，選手可以重新拾起繼續(xù)比賽。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇三
1、 跳大繩：每隊(duì)12人參賽，2人搖繩、10人跳繩
規(guī)則：跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè)，比賽開始，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類推，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開始計(jì)數(shù)，絆繩的隊(duì)員必須返回重跳一次，在繩里原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下，多跳的只計(jì)算一個(gè)，時(shí)間2分鐘，個(gè)數(shù)多者獲勝。
2、騎士投籃：每隊(duì)8人參賽，兩人為一組，三組投球接力，一組傳球
規(guī)則：參賽隊(duì)員一人背著另一人，準(zhǔn)備好后，裁判員喊開始，隊(duì)員進(jìn)入指定區(qū)域，背上的人投籃，傳球隊(duì)員幫助傳球。每組2分鐘，一組結(jié)束后另一組開始，投進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。女士參加并進(jìn)球的隊(duì)獎(jiǎng)2個(gè)進(jìn)球。每組兩人只能背，不能騎在肩上或雙手抱，裁判員須確認(rèn)參賽隊(duì)員的姿勢(shì)。
3、腳夾球接力：每隊(duì)6人。
規(guī)則：分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對(duì)站立，相距20米站立，起點(diǎn)的第一人手拿接 力棒，兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的.第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。
4、蒙眼敲鑼：每隊(duì)6名隊(duì)員，分為三組依次進(jìn)行。
規(guī)則：比賽賽距5米，時(shí)間3分鐘。隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后，先在原地轉(zhuǎn)三圈，再向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，并在隊(duì)尾排好，蒙好眼罩，依次類推，直到時(shí)間用完，敲到次數(shù)多者勝。每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，不計(jì)成績。此項(xiàng)目各隊(duì)必須有經(jīng)理層及以上人員參加，否則全隊(duì)總分扣除1分。
5、持球鉆欄：每隊(duì)4人參賽，至少一女
規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員雙手各捧一個(gè)球，從“地道”起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，在行進(jìn)中需鉆過3個(gè)欄架，完成50米賽段，將球交下一人繼續(xù)，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄，如球掉地上，需撿好球從掉落地點(diǎn)開始，用時(shí)少者勝。裁判員重點(diǎn)監(jiān)控球的落點(diǎn)。
6、勇往直前：6人（3男3女）
規(guī)則：每組一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，從起點(diǎn)出發(fā)，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，取 下眼罩，兩人一起跑回起點(diǎn)，早到達(dá)者，為贏，以此類推。其中路障擺放的障礙物，須繞行；汽 球，須踩破；鮮花，須拾起，
遞給女生。賽程20米。女生背男生每組減時(shí)10秒。障礙物沒有繞行、汽球沒有踩破、鮮花沒有 撿起每次扣時(shí)5秒，裁判員統(tǒng)計(jì)3組犯規(guī)次數(shù)，每隊(duì)比賽全部結(jié)束后扣除相應(yīng)時(shí)間。
7、摸石頭過河：每隊(duì)4名隊(duì)員參賽
規(guī)則：“河”寬1.5米，長20米，運(yùn)動(dòng)員兩腳各踩一塊“石頭”，站在起跑線后，手持一塊“石頭”，當(dāng)聽到“開始”的口令后，運(yùn)動(dòng)員開始搬移“石頭”前進(jìn)，兩腳不能踩地，以最后一塊“石頭”越過終點(diǎn)線停止計(jì)時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。踩地一次扣時(shí)5秒，裁判統(tǒng)計(jì)犯規(guī)次數(shù)，4人比賽結(jié)束后計(jì)算總犯規(guī)，扣除相應(yīng)時(shí)間。
8、趣味接力：每隊(duì)六人參賽
規(guī)則：20米距離，第一項(xiàng)接力為籃球,選手先運(yùn)籃球起步，后帶球繞過三個(gè)障礙物(s形), 過終點(diǎn)與第二名選手擊掌，交給第二人；第二項(xiàng)為羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球拍起，帶球繞過三個(gè)障礙物(s形),與終點(diǎn)的第三名選手出掌；第三項(xiàng)為足球，選手用腳帶球繞過三個(gè)障礙物(s形)；第四項(xiàng)為負(fù)重，選手雙手各提一袋5公斤重的面粉，繞過三個(gè)障礙物(s形)；第五項(xiàng)為跳繩，選手跳繩跑然后繞過三個(gè)障礙物(s形)；第六項(xiàng)為運(yùn)面粉，選手抱著一箱面粉（10公斤）繞過三個(gè)障礙物(s形)跑向終點(diǎn)，先到者為第一名，其他名次隨后。
pk備用項(xiàng)目：4x50接力跑、4人爬桿接力比賽、拔河。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇四
比賽方法：4名隊(duì)員站在指定位置穿好袋鼠服，裁判發(fā)令，（參賽者在比賽進(jìn)行中必須雙腿放進(jìn)袋內(nèi)，以雙腿跳躍的形式進(jìn)行比賽。）一名隊(duì)員取回終點(diǎn)的南瓜，一次運(yùn)2個(gè)，返回以擊掌交接，依次至終點(diǎn)運(yùn)南瓜，共8個(gè)南瓜，賽程為20米。比賽進(jìn)行中如掉地，把瓜撿回掉地原位方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
比賽方法：比賽開始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為10米。以最后一名參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
比賽方法：每隊(duì)出8個(gè)人，每2個(gè)人為一只螃蟹，互相挽著手背靠背，夾氣球前行。聽到起跑哨聲后，第一組開始吹氣球。第一個(gè)氣球吹好后，該組2名選手手抓手，背對(duì)背，用軀干夾抵住一氣球，像螃蟹狀橫著向30米外的終點(diǎn)線跑去。當(dāng)該組2名選手將第一個(gè)氣球運(yùn)到終點(diǎn)后，立刻用背部將氣球擠破。此時(shí)第二組開始吹氣球，而后該組攜第二個(gè)氣球向起點(diǎn)跑，運(yùn)達(dá)起點(diǎn)后用背部將氣球擠破。第三組繼續(xù)，第四組跑回起點(diǎn)并擠爆氣球比賽結(jié)束。當(dāng)?shù)谒慕M成員將氣球擠爆后方為成功。
比賽方法：比賽開始前，第一名參賽隊(duì)員位于起點(diǎn)處，第二名同學(xué)位于10米處，第三名位于20米處，以此類推。裁判發(fā)令后，隊(duì)員用筷子夾帶乒乓球前進(jìn)，傳遞給下一位運(yùn)動(dòng)員。以最后一名參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線所在垂直平面上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇五
規(guī)則：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈(zèng)送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭
規(guī)則：游戲開始，第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
中班
游戲規(guī)則：1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù)：16名幼兒
游戲規(guī)則：1、幼兒必須通過翻跟頭，鉆拱形門，過獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過程必須一名幼兒獨(dú)立完成。
參加人數(shù)：18名幼兒
游戲規(guī)則：1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。
參加人數(shù)：全體幼兒。
大班
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)
游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。
參加人數(shù)：4組，全體小朋友
目標(biāo)：鍛煉平衡力
規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個(gè)水桶，通過平衡木到對(duì)面送給小朋友，然后再通過平衡木到對(duì)面。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則：每對(duì)各派一名選手，途中跨過4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇六
一、招募及報(bào)名
1、綜合招募（365、地推、自有媒體）；
2、報(bào)名需以家庭為單位組隊(duì)參賽，每個(gè)參賽家庭可有2-4名成員參加比賽；
3、每個(gè)參賽家庭成員之間必須是父母子女之間的親屬關(guān)系，參與少兒組需子女年齡要求7至13周歲，兒童組需子女年齡3至6周歲，身體健康；
4、每個(gè)參賽家庭均可以分別參加1個(gè)家庭項(xiàng)目的比賽和2個(gè)由孩子單獨(dú)參加項(xiàng)目的比賽；
5、針對(duì)已收到的報(bào)名單進(jìn)行電話回訪，邀請(qǐng)參加比賽；
6、現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名僅限10：30分前。
二、比賽項(xiàng)目及比賽辦法
比賽項(xiàng)目：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)擬設(shè)立集趣味性、團(tuán)隊(duì)性、運(yùn)動(dòng)性于一體的比賽項(xiàng)目，包含：家庭項(xiàng)目、少年兒童項(xiàng)目。
家庭項(xiàng)目：步調(diào)一致比賽、滾鐵環(huán)接力賽、環(huán)環(huán)相扣比賽、吹氣球比賽。 少年兒童項(xiàng)目：爬爬樂、障礙跑、三連跳、水桶運(yùn)水、跳繩。
家庭項(xiàng)目比賽規(guī)則：
1、步調(diào)一致。一名家長與一名子女參加，比賽開始前，將家長與子女的各一只腳綁在一起，聽見號(hào)令后，齊步走向終點(diǎn)。用時(shí)少者名次列前。
2、滾鐵環(huán)接力。一名家長與一名子女參加，比賽開始前，家長與子女分別站于賽道兩端。比賽開始后，由父母先將鐵環(huán)立起沿跑道迅速滾動(dòng)至子女一邊，跨過起跑線后，再由子女將鐵環(huán)滾至另一端。用時(shí)少者名次列前。
3、環(huán)環(huán)相扣。一名家長與一名子女參加,比賽開始前，參賽隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后（a端站家長，b端站子女）。比賽開始后，a端隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至b端，b端隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的腰帶上。連接好后，兩名隊(duì)員共同向a端行進(jìn)，用時(shí)少者名次列前。
4、吹氣球。一名家長與一名子女參加，參賽隊(duì)員中的第一人在固定位臵把氣球吹大并扎緊，然后運(yùn)至第二人，第二人將氣球坐爆。3分鐘之內(nèi)，以爆破氣球個(gè)數(shù)多者為勝。
5、夾球前行。一名家長與一名子女參加，兩人背靠背將氣球夾在中間從起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，用時(shí)少者勝。
6、送雞毛信。一名家長與一名子女參加，分別站在賽道兩端，短時(shí)記憶一組數(shù)字后出發(fā)至另一端寫出這組數(shù)字，正確后另一端選手立即出發(fā)至對(duì)面寫出數(shù)字正確立即停秒，用時(shí)短者勝。中途忘記數(shù)字可以隨時(shí)返回查看。
少年兒童項(xiàng)目比賽規(guī)則：
兒童組：
1、爬爬樂。幼兒按照路線爬到指定位臵，哪一隊(duì)先爬完，那一隊(duì)勝。
2、障礙跑。幼兒根據(jù)路線，快速穿越障礙區(qū)到達(dá)指定位臵并返回，先跑完為勝。
3、小兔三連跳。參賽選手進(jìn)行三連跳，跳的最遠(yuǎn)的勝。
少兒組：
1、小兔三連跳。參賽選手進(jìn)行三連跳，跳的最遠(yuǎn)的勝。。
2、跳繩比賽。不限定時(shí)間，選手跳繩期間不可間斷，間斷即比賽結(jié)束，堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。
3、歡樂踩氣球。每位參賽選手的每只腳后面綁4個(gè)氣球，比賽開始后踩破別人的氣球同時(shí)保護(hù)自己的氣球，1分鐘后停止，剩余氣球最多者勝。
三、組織形式
比賽時(shí)間：20xx年3月23日
比賽地點(diǎn)：弘陽廣場(chǎng)中心舞臺(tái)
賽程安排：
10:00~ 10:30分組、比賽場(chǎng)地準(zhǔn)備
10:30~xx:00開幕、家庭組比賽
13:00~14:00兒童組比賽
14:00~16:00少兒組比賽
16:00~17:00統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果并頒獎(jiǎng)
分組辦法：現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放參賽貼
進(jìn)級(jí)辦法：根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)分組數(shù)量決定每組進(jìn)級(jí)名額。如：分3組，則每組取前2名進(jìn)級(jí)，繼續(xù)比賽角逐1、2、3等獎(jiǎng)。
四、報(bào)名時(shí)間
報(bào)名時(shí)間：截至3月23日上午10：30
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)、家庭獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)共三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
單項(xiàng)獎(jiǎng)每項(xiàng)比賽（共xx項(xiàng)）一、二、三等獎(jiǎng)各一名分別獎(jiǎng)勵(lì)香薰花+環(huán)保禮包、香薰花、環(huán)保禮包； 家庭獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)一名：199家庭卡+果殼里單次門票+200元現(xiàn)金券、二等獎(jiǎng)兩名：199家庭卡+100元現(xiàn)金券、三等獎(jiǎng)三名：果殼里單次門票+電影票2張；
紀(jì)念獎(jiǎng)為未獲獎(jiǎng)家庭都將獲得歡樂世界體驗(yàn)券2張，所有參與家庭均獲刮刮卡一張
六、備注
借地墊，準(zhǔn)備計(jì)時(shí)器，紅繩，氣球，打氣筒，卡片（數(shù)字），畫線
七、比賽準(zhǔn)備
家庭組：
1、步調(diào)一致：綁腳布帶10條，賽道10條，起點(diǎn)、終點(diǎn)線，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
2、滾鐵環(huán)接力：滾鐵環(huán)10組，賽道10條，起點(diǎn)、終點(diǎn)線，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
3、環(huán)環(huán)相扣：腰帶20條，快掛10個(gè)，賽道10條，起點(diǎn)、終點(diǎn)線，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
4、吹氣球：氣球若干，賽道10條，椅子10把，計(jì)數(shù)員10人。
5、夾球前行：氣球若干，賽道10條，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
6、送雞毛信：長條桌10張，數(shù)字組20，筆20支，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。 兒童組：
1、爬爬樂：賽道10條，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
2、障礙跑：賽道1條，計(jì)時(shí)秒表1個(gè)。
3、小兔三連跳：賽道1條，皮尺1個(gè)，粉筆。
少兒組：
1、小兔三連跳：賽道1條，皮尺1個(gè)，粉筆。
2、歡樂踩氣球：氣球若干，打氣筒若干，綁繩若干。
3、跳繩：跳神10個(gè)，計(jì)數(shù)員10人。
現(xiàn)場(chǎng)音響
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇七
一、背景及目的
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它非常適合各個(gè)家庭成員聯(lián)合開展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把社區(qū)文化滲透到每個(gè)業(yè)主，增進(jìn)業(yè)主之間的親密感，增強(qiáng)品牌影響力。
二、活動(dòng)簡介
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月25日 星期日 13：30—16:30 2、活動(dòng)地點(diǎn)：銷售中心后廣場(chǎng) 3、活動(dòng)對(duì)象：業(yè)主
4、 活動(dòng)邀約形式：通過電話邀約，張貼海報(bào)，售樓中心噴繪背板宣傳，通知活動(dòng)形式及時(shí)間、地點(diǎn) 5、 參賽形式：
（1）9月xx日起，業(yè)主可到售樓處報(bào)名，領(lǐng)取參賽卡片（以家庭為單位每個(gè)家庭一張參賽卡，卡上應(yīng)注明：房號(hào)、姓名、電話），活動(dòng)當(dāng)天也可到售樓處領(lǐng)取參賽卡，進(jìn)行參賽。（每組家庭3人名額）
（2）來賓入場(chǎng)前憑參賽卡領(lǐng)取積分單，來賓憑卡與積分單參與比賽（在游戲進(jìn)行過程中，由各個(gè)比賽項(xiàng)目負(fù)責(zé)人計(jì)分）。 （3）活動(dòng)截止時(shí)間為16:00, 16:00—16:30根據(jù)積分統(tǒng)一兌換獎(jiǎng)品。
6、比賽項(xiàng)目：擬定九種比賽項(xiàng)目，單人參加與多人參加融合在一起，由業(yè)主自由選擇參加活動(dòng)項(xiàng)目。 7、參賽規(guī)則：
（1） 以家庭為單位，單人項(xiàng)目每個(gè)家庭可自行選擇一個(gè)人參加。 （2）以家庭為單位，多人項(xiàng)目每個(gè)家庭可自行選擇參加。 （3）單人項(xiàng)目不可多人輔助參加，多人輔助則不予參賽資格。
（4）以家庭為單位，每個(gè)項(xiàng)目只可以參加兩次，選取最高成績作為最后計(jì)分成績。 8、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
活動(dòng)結(jié)束后，按照積分卡積分，由xx統(tǒng)一兌獎(jiǎng)。（共分五個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：一等獎(jiǎng)：90分以上；二等獎(jiǎng)：70分以上；三等獎(jiǎng)：50分以上；四等獎(jiǎng)：30分以上；紀(jì)念獎(jiǎng)：10分以上）
三、比賽項(xiàng)目及規(guī)則（從下列游戲中選擇）
四、場(chǎng)地區(qū)域劃分：
五、前期工作安排：
1、宣傳設(shè)計(jì)制作
（1）前期宣傳海報(bào)設(shè)計(jì)與噴繪設(shè)計(jì)
（2）參賽卡與積分單設(shè)計(jì)
（3）海報(bào)制作與張貼、噴繪制作與安裝
（4）短信宣傳
2、宣傳安排 ：運(yùn)動(dòng)會(huì)將以業(yè)主自由報(bào)名形式參加，9月13日開始做運(yùn)動(dòng)會(huì)的外部宣傳 （1）海報(bào)宣傳：將海報(bào)張貼在售樓中心內(nèi)、園區(qū)入口處和單元門口。
（2）電話邀約：活動(dòng)前期將以電話邀約形式告知業(yè)主，活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、形式。
（3）銷售中心背景板展示：園區(qū)內(nèi)led屏幕，即時(shí)滾動(dòng)活動(dòng)相關(guān)信息。
3、 準(zhǔn)備工作
（1）確定比賽項(xiàng)目及規(guī)則、提前制作和購買比賽用具；
（2）主題背景板（售樓中心外、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)）、指引會(huì)場(chǎng)導(dǎo)視和游戲規(guī)則水牌；
（3）確定場(chǎng)地規(guī)劃和比賽所有道具的制作和購買；
（4）音響設(shè)備一套、桌椅若干、飲用水、安全防護(hù)……；
（5）主持人、現(xiàn)場(chǎng)督導(dǎo)及裁判
（6）分配人員做好報(bào)名工作和統(tǒng)計(jì)工作；
六、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)
1.場(chǎng)地布置：搬椅子、桌子、布置游戲道具
2.會(huì)場(chǎng)服務(wù)：物業(yè)保安配合維持現(xiàn)場(chǎng)秩序維持，保潔配合活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生（活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)做好清潔、安全防護(hù)、人員分流） 3.裁判及執(zhí)行人員提前分工好，做好比賽記錄 4.突發(fā)事件由xxx專人負(fù)責(zé)人及時(shí)處理、排除 5.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為業(yè)主提供應(yīng)急醫(yī)藥箱，醫(yī)藥用品
七、人員及物料安排：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇八
各鎮(zhèn)、街道中心校，市直各學(xué)校：
為全面貫徹落實(shí)黨的十七屆六中全會(huì)精神，以提高家庭成員綜合素質(zhì)、豐富家庭文化生活、促進(jìn)家庭成員全面發(fā)展，市委宣傳部、市婦聯(lián)將在家庭文化藝術(shù)節(jié)期間舉辦家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下：
一、參賽條件
1、以家庭為單位組隊(duì)參賽，每個(gè)參賽家庭3名成員參加比賽。
2、每個(gè)參賽家庭成員之間必須是父母子女之間的親屬關(guān)系，子女年齡要求6周歲以上，身體健康，并在青州市工作或生活。
3、每個(gè)參賽家庭均可以分別參加3個(gè)項(xiàng)目的比賽。
二、比賽項(xiàng)目及比賽辦法
比賽項(xiàng)目：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)擬設(shè)立4個(gè)集趣味性、團(tuán)隊(duì)性、運(yùn)動(dòng)性于一體的比賽項(xiàng)目：步調(diào)一致比賽、滾鐵環(huán)接力賽、環(huán)環(huán)相扣比賽、吹氣球比賽。
比賽規(guī)則：
1、步調(diào)一致。比賽開始前，參賽隊(duì)員右腳綁在一根竹竿上，左腳綁在一根竹竿上，立于跑道起跑線后。比賽開始后，步調(diào)一致向前走，如果途中摔倒則返回起點(diǎn)重新開始。用時(shí)少者名次列前。
2、滾鐵環(huán)接力。比賽開始前，參賽隊(duì)員分別站在賽道兩端（a端站父子或父女2人，b端站媽媽1人）。比賽開始后，由爸爸先將鐵
環(huán)立起沿跑道迅速滾動(dòng)至媽媽一邊，跨過起跑線后，再由媽媽將鐵環(huán)滾至a端，最后由孩子將鐵環(huán)滾至終點(diǎn)（b端）。用時(shí)少者名次列前。
3、環(huán)環(huán)相扣。比賽開始前，參賽隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后（a端站父子或父女2人，b端站媽媽1人）。比賽開始后，a端隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至b端，b端隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的腰帶上。連接好后，兩名隊(duì)員共同向a端行進(jìn)，與a端第2名隊(duì)員連接，連接好后共同向b端行進(jìn)。以各參賽隊(duì)中的所有隊(duì)員全部通過b端終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
4、吹氣球。參賽隊(duì)員中的第一人在固定位臵把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人將氣球坐爆。3分鐘之內(nèi)，以爆破氣球個(gè)數(shù)多者為勝。
三、組織形式
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)將設(shè)14個(gè)賽區(qū)，其中在東夷文化廣場(chǎng)設(shè)1個(gè)賽區(qū)，各鎮(zhèn)、街道、開發(fā)區(qū)各設(shè)1個(gè)賽區(qū)，由各鎮(zhèn)、街道、園區(qū)婦聯(lián)負(fù)責(zé)承辦。
四、報(bào)名時(shí)間、辦法及比賽時(shí)間
1、報(bào)名時(shí)間：20xx年4月1日至4月6日
2、報(bào)名辦法：鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校報(bào)名者請(qǐng)到各鎮(zhèn)、街道、園區(qū)婦聯(lián)報(bào)名，參加鎮(zhèn)、街道、園區(qū)賽區(qū)比賽。市直各學(xué)校報(bào)名者請(qǐng)到市婦聯(lián)辦公室報(bào)名，參加在東夷文化廣場(chǎng)舉行的市直賽區(qū)比賽。
3、具體比賽時(shí)間另行通知。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)、組織獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)共三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：每個(gè)賽區(qū)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)4個(gè)，每個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)前6名參賽家庭，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
2、組織獎(jiǎng)：設(shè)組織獎(jiǎng)金獎(jiǎng)3個(gè)，銀獎(jiǎng)10個(gè)，由主辦單位給予獎(jiǎng)勵(lì)。評(píng)選辦法另行通知。
3、紀(jì)念獎(jiǎng)：每戶參賽家庭均獲得一份精美紀(jì)念品。
20xx年4月1日
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇九
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人(至少三位女運(yùn)動(dòng)員);
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：對(duì)抗隊(duì)抽簽決定，每人投三球，以投入對(duì)方桶內(nèi)球多少分勝負(fù)。
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)5人(男女不限);
比賽用具：飛鏢、靶盤;
比賽規(guī)則：①投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。②每人投擲3次，以投擲飛鏢投入?yún)^(qū)域得分總數(shù)為本人得分，累計(jì)5人得分為本隊(duì)總分。
隊(duì)員組成：男女不限;
比賽用具：自行車(參賽者自備);
比賽距離：20米;
比賽規(guī)則：分組計(jì)時(shí)比賽,計(jì)時(shí)以自行車后輪離開起跑線,前輪壓終點(diǎn)線為準(zhǔn),以耗時(shí)最長者為勝者，依次排列。
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)12人,六對(duì),其中男女混合兩對(duì);
比賽用具：排球;
比賽距離：20米x6 ;
比賽規(guī)則：起跑線,終點(diǎn)線,相距20米,各站三對(duì)同隊(duì)隊(duì)員;接球?qū)ε?先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)4人,其中至少一位女運(yùn)動(dòng)員;
比賽用具：排球、或籃球;
比賽距離：50米x4 ;
比賽規(guī)則：起跑隊(duì)員手持三球,跑完50米，交同隊(duì)隊(duì)員,先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
隊(duì)伍組成：各隊(duì)限報(bào)4人,兩男兩女;
比賽用具：三個(gè)磚塊;
比賽距離：10米x4 ;
比賽規(guī)則：每隊(duì)兩人一組相隔10米，每名運(yùn)動(dòng)員利用三個(gè)磚塊移動(dòng)到對(duì)面，對(duì)面運(yùn)動(dòng)員利用三個(gè)磚塊移動(dòng)回來，四人交替往返完成比賽，中途必須腳踩磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，身體任何部位接觸地面即為犯規(guī)，必須回到起點(diǎn)從新開始。以各隊(duì)四名運(yùn)動(dòng)員全部完成的時(shí)間快慢判定名次。
隊(duì)伍組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)6人(至少二位女運(yùn)動(dòng)員);
比賽用具：足球;
比賽距離：10米;
比賽規(guī)則：六人分別在距離球門10米處射門，球門為：60厘米x 60厘米，每人三次，以六人射入球門的總次數(shù)計(jì)算成績。
比賽開始前，5名隊(duì)員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后，裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)員所用的比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。比賽開始前，4名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。以各參賽對(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。
比賽開始前，4名隊(duì)員分兩組負(fù)責(zé)移動(dòng)兩個(gè)橋墩，第5名隊(duì)員攜帶橋面負(fù)責(zé)鋪建橋梁并通過橋面，比賽開始后2個(gè)橋墩一路縱隊(duì)等距排列，第5名隊(duì)員在橋墩上搭好充氣橋面交替前進(jìn)，2組負(fù)責(zé)橋墩的隊(duì)員依次向前移動(dòng)，以5名隊(duì)員全部通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)結(jié)束，賽程20米，用時(shí)少者名次列前。比賽開始前，8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的8個(gè)延長把手，另有2名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。
比賽開始前，4名隊(duì)員分別手持雷霆鼓的四個(gè)把手(雷霆鼓上放置一活力球)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)作使活力球跳動(dòng)起來，并向終點(diǎn)行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員身體觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
比賽方法：比賽開始前，比賽器材置于起跑線后。1-2名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi)，2名隊(duì)員在外掌控方向，扶助比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。比賽開始前，參賽隊(duì)員(6-8名)托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。
比賽開始前，參賽隊(duì)員(10-20名)按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、網(wǎng)鉆通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第二名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后一名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。三面的，三米高的游戲綜合游戲中心，游戲包括飛盤，各種球類。靈活多樣的形式，使該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有高度參與性及趣味性。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目規(guī)程篇十
企業(yè)家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種具有鮮明特色的企業(yè)員工及家屬的聯(lián)誼活動(dòng)形式。活動(dòng)中，員工攜家屬共同參與，在輕松愉快的環(huán)境中，使員工及其家屬感受企業(yè)文化，體現(xiàn)企業(yè)凝聚力，充分展現(xiàn)企業(yè)品牌風(fēng)范。使員工家屬知道自己的親人在公司里工作很舒心、放心。在企業(yè)家庭日活動(dòng)中，還將有機(jī)會(huì)展示員工、企業(yè)的工作業(yè)績與成就，由此激發(fā)員工及其家屬的自豪感，贏得對(duì)親人的理解與支持。
企業(yè)家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要特色：
1、以家庭為單位組織活動(dòng)，輕松詼諧，其樂融融。
2、單身員工也可以參加，除了企業(yè)大家庭，這也是尋找自己小家庭的一個(gè)好機(jī)會(huì)。
3、從老爺爺?shù)叫b一起上陣，活動(dòng)豐富多彩，隨意而有趣。
4、多種靈活方案，適合于不同的人數(shù)、季節(jié)和場(chǎng)地，景點(diǎn)、公園、酒店度假村總有相宜之處。
5、加強(qiáng)交流，情誼濃濃，充分體現(xiàn)企業(yè)文化。
6、完善的后勤保障，組織各種大型賽事的經(jīng)驗(yàn)，可以保證活動(dòng)安全并有序。
家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)解決方案：
1. 活動(dòng)設(shè)計(jì)以家庭為單位，而不是以某一類型的家庭成員（如孩子）為單位；
2. 活動(dòng)具有廣泛的可參與性，任何年齡、性別都可參加，無須特殊的技能；
3. 活動(dòng)規(guī)程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動(dòng)亦可順利進(jìn)行；
4. 活動(dòng)形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動(dòng)、融合；
5. 為企業(yè)和員工提供相互了解、增進(jìn)感情的機(jī)會(huì)和平臺(tái)；
6. 讓單身員工加入，組成臨時(shí)家庭……
家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)意義：
1、加強(qiáng)企業(yè)與員工、企業(yè)與員工家屬間的雙向溝通與交流，融洽企業(yè)團(tuán)隊(duì)成員關(guān)系，創(chuàng)設(shè)和諧發(fā)展的企業(yè)氛圍;
2、增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，體現(xiàn)企業(yè)親和力，建立企業(yè)員工自信心;
3、進(jìn)一步豐富企業(yè)文化建設(shè)內(nèi)容，提升企業(yè)文化形象，創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化;
4、通過活動(dòng)，促進(jìn)企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的發(fā)展，為發(fā)揮1+1>2的團(tuán)隊(duì)力量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5、通過展示員工、團(tuán)隊(duì)的工作業(yè)績與成就，激發(fā)員工家屬的自豪感，贏得對(duì)親人的理解與支持。
家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是以家庭為單位參與，通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的設(shè)置，在鍛煉家庭成員身體的同時(shí)，增進(jìn)家庭成員之間的團(tuán)結(jié)與和睦，交流與理解，最終達(dá)到家庭和諧的一種體育比賽形式。
鍛煉家庭成員身體，促進(jìn)家庭成員的身體健康；增進(jìn)家庭成員之間的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)交流；這些都是趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)本身所能夠起到的作用和意義。因?yàn)槿の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)本身就是集體的體育比賽形式，家庭成員在比賽的過程中首先提高的是身體素質(zhì)，這是體育的屬性，而又因?yàn)槠浼w性，大家在比賽的過程中就要溝通交流，思想統(tǒng)一，協(xié)調(diào)一致，彼此信任，而這些有事和諧家庭共有的特征。這些又僅僅是對(duì)單個(gè)家庭內(nèi)部而言的，而對(duì)于家庭與家庭之間，同樣可以增進(jìn)家庭與家庭之家的相互了解和相互之間的包容。這對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)又是非常有幫助的。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)收益：
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;
2、運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容形式新穎有吸引力、飽含參與性和趣味性，操作難度不高，區(qū)別于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)方式。讓參加者樂于接受、將心駐入，為活動(dòng)增添色彩;
3、達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊(duì)熔煉的目的——調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情;活動(dòng)效果具有震撼力、感染力，并能觸動(dòng)心靈通過參與的感悟激發(fā)員工做正面積極的心態(tài)調(diào)整;
4、活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的融合。
