時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，是時候開始寫計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

陽光體育運動計劃表篇1

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質和道德品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。

開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

活動主題：陽光、運動、健康

活動口號：我運動、我快樂、我陽光。

全校師生應高度重視，共同參與。

1、全體參與原則。 師生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。

2、安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的`安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3、科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合小學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4、教育性原則。

大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。

5、創造性原則。

經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。

6、愉悅性原則。

選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，輕松地節拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。

7、實效性原則

能否滿足少年兒童生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。

1、廣播操

2、每班按以下內容在規定區域內活動

1、優化大課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。

4、通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。

（一）學生具體要求：

1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。

2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑。

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。

4、活動時要互相協作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

（二）教師具體要求：

1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。

2、及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。

3、保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

4、重大的傷害事故要及時上報學校。

陽光體育運動計劃表篇2

貫徹學校體育衛生工作條例，落實教育部實施的“陽光體育”計劃，體育教學工作計劃范文。“寓教于樂”，做到“勞逸結合”，增強學生體質，全面提高學生學習的積極性。創造性地實施體育新課程改革，面向每一個學生的發展，大力開展校內小型體育競賽，促進學校體育工作的蓬勃開展，全面提高體育教學質量，為完成本學期提出的各項教學工作而努力。

1、認真貫徹和執行“課標”精神，努力學習新理念、新思想，力爭為提高教學質量創造良好的條件。使本學期體育教學工作上一個新的臺階。

2、按照市教育局學期初提出的備課要求，認真備好、上好每一節體育課，課上加強安全教育和課堂監控，使教學工作順利進行。做到提前一周備課，認真了解學生狀況，教學過程做到有的放矢，課后認真總結，努力改進和不斷提高。

1、陽光體育運動。

(1)三月份到四月初繼續進行冬季長跑活動，長跑內容及路線同上學期一樣，并要求各班做好每天的長跑活動記錄，以保證學生在校的鍛煉時間，四月初我們要對冬季長跑活動做總結，并根據平時跑的情況對組織好的班級予以表彰。

(2)大課間體育活動。

在冬季長跑活動結束后，我們還要繼續開展大課間體育活動，具體活動內容與上學期相同。要求各班班主任及副班主任在學生活動時間內全程參與并監督，我們將與教導處、德育處共同進行評價，期末將對表現好的班級頒發獎狀，并計入年終考核。

2、體育活動。

(1)四月末我們將進行一年一度的廣播體操及隊列表演賽。

(2)五月中旬將進行一分鐘跳短繩及魚貫跳長繩比賽。

(3)六月初舉辦金沙鄉中心小學第三屆體育節。

我校近年來因各種原因一直沒有組織起體育運動隊，可以說是體育教學的缺失。今年九月份市教育局將舉辦中小學生田徑運動會。借此東風，我們將在開學初組建自己的田徑隊，并力爭做到精心組織，認真選拔，科學訓練，爭取在市運會上取得好的成績。

陽光體育運動計劃表篇3

為確保學生每天一小時的體育活動時間，根據長沙市“學生陽光體育運動”實施計劃的要求，結合我校的實際，制定本計劃。

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。

1、為豐富校園活動，讓每個學生都能找到自己喜歡的運動項目，激發學生參與激情，培養學生興趣特長，增強學生的凝聚力。體現文化：我喜歡，我參與，我快樂。通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習中快樂。

2、通過體育課向學生傳授各種基本技術、基本知識，使學生學會鍛煉，并找到自己特別喜愛的1—2個項目，在體育活動中加以強化、提高，變成學生自身的技術能力，最終成為終生參與的項目。

3、使學生感受到鍛煉帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學生終身體育的意識，養成終生體育的習慣。

4、通過鍛煉，增強體質、健全心理，集中精力進行學習。

活動時間為：星期二至星期四下午課間操后二十分鐘。球類包括籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球。健身運動包括呼拉圈、跳皮筋、長繩、短繩、踢毽子等。

1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動（各項活動場地安排見附一表），使學生的活動空間得到擴展，鼓勵各班加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。

2、希望全體師生都參與到陽光體育活動中去，各任課教師也可以加入所教班學生一起活動。

3、加強陽光體育活動的管理與落實。

（1）體育老師落實好活動器械，由班主任按排學生負責認領，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，按學校分工的活動場所開展活動；每天值班老師對各班開展的大課間活動進行檢查督促；每次活動都有老師帶領，確保活動安全。

（2）體育教師要在體育課上對學生進行大課間陽光活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。