心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
工作一年心得體會評價 工作一年心得體會8000字篇一
作為一名新教師,踏上工作崗位后的第一個任務就是擔任一年級新生的數學教學工作,這對我來說是一個不小的挑戰。經過一個多月的磨合,通過不斷的找老教師請教方法,主動接近孩子，我感到對待學生不應總是擺出教師的架子,把自己擺在高高的位置上,這樣很容易給孩子造成心理壓力,從而上課不愿聽或聽不進去教師的課。我們要多從學生的角度去考慮問題,設身處地的為學生著想,這樣他們才能接受你,從而去聽你的教育和指導。
雖然這一年的時間并不長,可我的心得體會卻頗深。
1、認真備課對教學十分重要。教學中，備課是一個必不可少，十分重要的環節。備課充分，能調動學生的積極性，上課效果就好。
2、重視課堂40分鐘的教學實踐。辛苦第一范文網力成為一位優秀教師,學生喜歡的教師,社會滿意的教師。爭取在最短的工作學習中,提高自己的業務能力,豐富自己的教學經驗。
3、對成績較差的學生進行課后輔導。針對不同的后進生的具體情況，我制定了相應的計劃和目標，利用課余時間，對這部分同學有計劃地進行課后輔導。我對他們經常進行鼓勵，消除他們的自卑心理;有時在課堂上提問他們一些容易回答的問題，增強他們的自信心，提高他們的學習積極性。
4、多聽不同老師的課，多向有經驗的教師請教。身教勝于言教，教師們從實踐中總結出來的教學方法和技巧，值得我認真用心學習和領會。聽有經驗的教師的課，我次次都有不同的領悟，都能收獲到很多東西，經常有“聽君一節課，勝思一整天”之感。作為一名光榮的人民教師,在以后的教學工作中我要力爭做到:
一. 熱愛學生.給我們的學生多一些愛心,關心,責任心,寬容心,細心等，我們教授學生的同時,多與他們交流,發自內心的尊重他們,關愛他們,同學們也會尊重這樣的老師,愿意上他的課。
二. 獻身教育事業.教師被譽為“蠟燭”,點燃了自己,照亮了別人,這是教師獻身精神的真實寫照。我,一位平凡的教師,要為教育事業添磚加瓦。
三.不斷提高自身素質,努力成為一位優秀教師,學生喜歡的教師,社會滿意的教師。爭取在最短的工作學習中,提高自己的業務能力,豐富自己的教學經驗。
作為一名新教師，我時刻準備著，勤于學習，樂于教學，用愉快的心情應對每一天的工作。
工作一年心得體會評價 工作一年心得體會8000字篇二
工作是一個非常平凡的詞匯，是生活不可或缺的重要內容，即便“富二代”，坐擁萬貫家財，可以過著錦衣玉食的生活，但為了保住遺產，做大做強“蛋糕”，恐怕也要拼命工作，工作是每個人無法繞開的坎，它是人們尋求生存、放飛夢想、釋放價值的舞臺，有的在此找到生命的航標，演繹精彩人生;有的在此拔苗助長，節節攀升，身份顯赫，唯我獨尊;有的在此懷揣夢想，拼命工作，終是黯然失色，搞得丟魂落魄。
我大學畢業時，被分配到一所縣級中學上課，雖對教師頂禮膜拜，崇拜他像一盞指明燈，照亮了別人，燃燒了自己，但對于未受專業教育的我，實非我愿。特別讓我苦惱的是在三只講臺上，我那流利的“安普”話，讓學生如墜云霧，摸不著頭腦，我也搞得臉紅脖子粗，干著急。無奈之下，為了不貽誤他人，我只得利用課余時間用方言給學生們再講解當天所學。慢慢的學生們對我的“安普”話逐步習慣，也充分認可我的努力與付出，我也不斷加強普通話的練習，但終究進步不大。普通話講得不標準，讓我在三尺講臺上不能揮灑自如，也嚴重沖擊我當老師的信心，這時期，我就像在茫茫沙海中，是那么的的渺小，找不到前行方向和動力。
不會講普通話，要追溯于上小學一年級的時候，那時我才六歲半，學校離我家很遠，要爬山涉水走上近兩小時的路程，下雨或寒冷的天氣通常不用去上學，語文老師是一位小學五年級畢業的年輕代課教師，他不會講普通話，都是用方言進行講課，糟糕的是他不懂拼音，理所當然不能“授人以漁”，學習拼音的“黃金期”就此與我擦肩而過。上初高中時，我以理科見長，綜合成績在班上名列前茅，拼音的不足也被“光芒”掩蓋，也就未進行“亡羊補牢”，導致我終究成了“拼盲”，不懂拼音，又怎能說好普通話呢?這種現象歸根結底源于教育資源分配不均衡，剛起跑就落下距離。還有一件讓我刻骨銘心的事情，初上大學的第一節微機課，老師叫同學們打開啟動系統，進入“windows”操作系統，我周圍的同學都駕熟就輕的完成了相關操作程序，唯有我在左顧右盼，丈二和尚摸不著頭腦，一個個專業術語對我是那么抽象，是那么深奧，離我是那么的遙遠，這時，老師走到了我的身邊，“讀大學了你還不會開機嗎?”，我的臉頓時像熟透了的桃子，低著頭不敢吱聲。老師可能永遠都不會知道之前我只是在書本上看到電腦，現實生活中從未接觸過，更沒有學習過。受教育的不均等，我類人群在學習知識、吸收營養、蓄存能量過程中就慢了拍，在競爭異常激烈社會中而只能依靠“硬功”立足的“我們”就容易處于劣勢。
一次機會讓我離開了工作八年的三尺講臺，那是縣委要從“上班族”中海選一部分30歲以下的年輕人到鄉鎮工作，我順利的通過了筆試與面試，如愿以償的到了鄉鎮工作。在農村長大的我，對農村基本情況、農民需求了如指掌，對農民的疾苦也感同身受，這時的我就像脫韁野馬，邁開步子盡情的奔馳，猶如蛟龍入海掀起陣陣漣漪。不分晝夜，無論雙休日，還是節假日，我騎著摩托奔馳于各村之間，走村入戶了解人口數量、土地面積、產業發展、農民經濟收入、群眾生產生活水平等基本情況。在深入充分調研以后，我向鎮黨委、政府提出發展特色農業產業化的構想，根據群眾需求及土地氣候條件因地制宜在海拔1300米以上地區發展茶葉基地;在海拔1000—1300米地區發展種桑養蠶;在海拔1000米以下農田區發展菜菜稻;在石山地區種植金銀花，并逐步引入農業深加工企業，延長產業鏈，打造以茶葉、桑蠶為主的農業旅游休閑觀光基地。我的建議得到了時任書記的首肯，并給以大力支持。功夫不負有心人，不到一年光景，以上產業像雨后春筍般運運而生，菜菜稻、金銀花基地各達1500畝以上，茶葉、桑樹幼苗種植面積分別達5000畝和3000畝。農民熱情之高，產業推進之快，著實超乎想象，我似乎看到了該鎮未來的繁華景象。
世事難料，在換屆選舉時我“名落孫山”，究其因恐怕是沒有“大樹”的庇護，許多人在工作中碌碌無為，仍走上領導崗位，不過，這樣的事情不用太過憂慮，只要“在其位，謀其政”，加強學習，提高履職本領，有一顆“赤子”之心，仍能有所貢獻，也有極少的幸運兒，得到“伯樂”的賞識，才得以展翅飛翔，讓人后怕的是一些奸妄小人自私自利、不學無術、唯利是圖，這種人報復心極強，善于玩弄權術，卻往往會得到庇護，順利走進領導集體的核心，這將是“君子們”的不幸，也是社會之大不幸。一朝天子一朝臣，此后，我就像“失寵”的“孤兒”，政治理想也就成了一簾幽夢，讓我痛心疾首的是嘔心瀝血剛剛建立起來的產業成了“棄兒”，隨時都有可能“夭折”，手中豪無“資源”的我已是無計可施，也只能望洋興嘆，不久我以家庭原因為由申請調動了工作。
我并不是厭世之人，只想以我的工作經歷揭示社會的偏頗之處，以警世人，讓社會的每個角落充斥著明媚的陽光，做到“物盡其用，人盡其才”，中華巨龍的每個細胞都能發揮應有的功能，讓“中國夢”來得更快、更早些。
工作一年心得體會評價 工作一年心得體會8000字篇三
我是05界的畢業生，畢業的時候和所有人一樣，忙著找工作，認為自己找到一個工作就是萬事大吉了。但是當我來到工廠的時候，我的感覺變了，有點后悔當初自己盲目的選擇工作，沒有細心的分析自己的工作狀況，以至于工作一年了，還不是很爽。所以告訴一些今年畢業的朋友，找工作除了注意大家都知道的事情外，還要注意以下一些方面的事情：
1、看用人單位是一個什么樣的企業，最好通過朋友打聽一下，看這個企業的結構和領導階層是什么樣的，如果你到的是一個論資排輩的企業那么你可能年頭多了還有機會升官，要是到了一個年代較久，工廠穩定，領導班子年輕，那么你升值的機會會很小，因為領導都不會提前退休。
2、簽合同的時候一定要注意問清楚，實習期是多久，實習的時候享受的是什么待遇，轉正后是什么待遇。能否按時轉正。這個很重要，否則你就實習去吧，一年的時間不長，但是要你一年都在做事，卻得到很少的工資，你會郁悶的想殺人。在有待遇也是很重要的，不要被表面迷惑，要看清楚本質，要問獎金是怎么發放的，尤其是年終獎，這個會相差非常大的，一定要問清楚，最好都寫在合同里面。
3、到了工作崗位，一定要迅速的溶入這個環境當中，不要感覺沒有什么共同語言，一定要讓大家記住自己，只要是集體活動就要參加，多多表現自己。這樣才會有一個比較好的工作環境。
4、不要認為自己是新來的就什么事情都不敢說話，要有自己的主見。如果有人試圖欺負你，你就要給他點顏色看看，讓他知道自己的厲害。同時要注意他以后報復。最好自己結交幾個死黨。這樣消息會靈通一些。
以上是我的一些心得，希望對大家有一定的啟發。
工作一年心得體會評價 工作一年心得體會8000字篇四
學生的時代已經過去了，面對這個千變萬化的社會，我一方面要付出血汗，另一方面不得不隨時轉移緊張感和挫敗感。步入社會快一年了，有時遇到小小的挫折或失敗就會散失信心，心里總是平靜不下來，想找個人訴說一下嘛，又覺得會被人取笑，真是難啊。前段時間我也看到很多員工為了自己的工作愁眉苦臉，工作苦且又沒有什么高收入，整天坐立不安。這樣不僅會誘發心理疾病，而且更多的會讓這些消極的情緒影響自己的工作效率。因而我覺得每個人都必須愛崗，敬崗，培養一種明朗、樂觀的個性。
工作了知道了很多事情，比如有空調的辦公室,不如鬧哄哄的教室。有時候一頓飯吃上幾百塊也是一種需要。 學生都是裝大款,真正的有錢人都哭窮。學校三點一線,現在卻是畫直線，
原來買房子也是個遠大的理想。 成為社會精英的幾率,和中彩票是一樣的。所有證書都是敲門磚,敲開門就沒人看了。工作了才知道,既然工作了就要裝傻,知道的太多也不是一件好事情。
不同崗位有不同的工作態度和應對策略，每個需要生存的人都必定會遇到很多來自不同方面的壓力。就說作為一名營業員吧，工資的構成就是底薪+提成，如果光靠底薪，根本就不能做什么，所以提成對于一名營業員來說是非常非常的重要。想多拿提成，就得多銷售幾個商品，這就要求一個營業員必須要有好的銷售技巧，有積極的態度去應對顧客，具備這些條件后，我們還要應對其他方面的壓力，比如說：假如我們自己商場商品價格相對于其它商場的要高，這就給我們營業員增加了困難和壓力。還有就是商品的季節性，一旦到了自己商品的淡季的話，根本就很難賣出去，這時候你最主要面對的壓力就來自老板身上了，他就會懷疑你工作是否認真，是否為自己的效益著想，是否你的銷售能力不行才沒有銷售出去等等。
你要知道，如果老板對你有了這些懷疑后，而你又不能采取有效的辦法應對的話，結果可能就是你被fire了。失去工作的壓力是很大的，我在沒來大樓前我上大學暑假期間也做過一暑假銷售，上面所說的其實是我的親身經歷，我知道被fire了是多么的難受，也知道做為員工的辛苦，但是我想和大家說的是是金子總會發光的，這也是我每次求職時在給老板寫簡歷時我常用的一句話，是告訴他聽也告訴我聽的。工作中永遠記住復出了不一定有回報，但是不復出一定沒回報。我們要用不同的策略來應付各種困難，用積極的態度和樂觀的心態去看待壓力。
我們在日常工作好難避免會吸一些廢氣。有些人就因為這一點而厭惡自己的工作，但我們又有沒想過其他行業呢，只是他們受到的威脅不同而已。工作時，體力和精神都要承受巨大的壓力，所以最必不可少的前提是健康的體魄。身與心是不可分割的一個整體，當身體勞累、麻醉或生病時，就不可能保持清晰的思緒。疲憊的身體會造成注意力不能夠集中，反應力差，兩眼無神，氣色不好，打哈欠等，都會影響我們的工作。
除了工作還要積極與他人交往，挖掘與同事的共同興趣，從而建立大家的共同話題，這是提升人緣的好方法。情感上得到滿足后，你工作的態度也會不覺間積極起了，工作效率也會提高的。工作后大家聚在一起談談工作上的事情，這樣不僅可以使自己受挫的心靈盡快得到修復，而且可以交流經驗。
雖然我是在寫我的感想，到不如說是我在寫我們做為員工的感想，大家要記住我們還有一種最后的自由就是用樂觀、積極的個性會讓世界變得更美的。這是我工作快一年后的感想，希望對剛工作的人，和我有一樣感觸的人，有工作中不解的人能有所幫助。
工作一年心得體會評價 工作一年心得體會8000字篇五
教師是蠟燭，照亮了別人燃燒了自己，教師是人類的工程師，培育著祖國未來的希望，教師是陽光底下最崇高的職業，所以我從小就希望自己長大后能成為一名人民教師。如今，我終于實現了兒時的夢想成為了一名光榮的、培育祖國花朵的人民教師。
時光飛逝，時間很快過去了，這一段時間里，在教育局和學校領導的幫助下，我無論在教學方面還是在輔導員工作方面都有很大的進步。
一、教學方面
初登講臺時，我上課的時候雖然能很流利的把本節課知識講授完，但就好象一個人在表演一樣，我似乎忽略了學生的存在，講課時不能面向全體學生，而且組織課堂的能力也不是很好，而經過歷練與學習，在學校領導和有經驗的老師的幫助下，我有了很大的進步。我現在上課時，能以學生為主體而把自己擺在一個組織者、參與者和引導者的地位上。所以在這里我還想再一次的感謝教育局的領導和學校的領導以及有經驗的老師對我的幫助，使我在教學方面有所進步。經過這一個月來的工作我覺得要想做一名合格的教師，我認為首先在教學方面做到以下幾點：
1、認真鉆研教材，對教材的基本理論和基本概念，每句話、每個字都弄清楚，深入了解教材的結構、重點與難點，掌握知識的內在邏輯，知道應補充哪些資料;深入了解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會出現的困難，及時采取相應的預防措施;精心設計教學方法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。
2、精心組織課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意激發學生學習的興趣，課堂上講練結合，布置好家庭作業，作業少而精，減輕學生的負擔。
3、要提高教學質量，還要做好課后輔導工作，小學的學生愛動、好玩，缺乏自控能力，常在學習上不能按時完成作業，有的學生抄襲作業，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，并使這一工作慣徹到對學生的學習指導中去，還要做
好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉化上，對后進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫助整理衣服。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重。
4、積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博采眾長，提高教學水平。
5、培養多種興趣愛好，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新鮮血液。
6、"金無足赤，人無完人"，在教學工作中難免有缺陷，例如，課堂語言平緩，語言不夠凝練等。因此做為一名合格的教師，應當嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。
二、管理工作方面：
管理是學校工作中的重中之重，而輔導員管理工作的秘訣我覺得就是"愛"。師愛是偉大的、神圣的。師愛是人類復雜情感中尚的情感，它凝結著教師無私奉獻的精神。師愛是"超凡脫俗"的愛。高爾基就曾經說過："誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子。"這種愛沒有血源和親情，沒有私利與目的，然而這種愛卻有一種巨大的力量。
1、愛就是關懷。
師愛是教育的"潤滑劑"，是進行教育的必要條件。當教師全身心地愛護、關心、幫助學生，做學生的貼心人時，師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛，教師才能贏得學生的信賴，學生才樂于接受教育，教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平。全面公平的愛是指教師要熱愛每一個學生。學習好的要愛，學習一般的要愛，學習差的也要愛;活潑的要愛，文靜踏實的要愛，內向拘謹的更要愛;"金鳳凰"要愛，"丑小鴨"同樣也要愛。
2、愛就是尊重。
尊重、理解、信任學生是消除教育盲點的基礎。尊重學生要尊重學生的人格。教師與學生雖然處在教育教學過程中的不同的地位，但在人格上應該是平等的，所以我時刻的提醒自己教師是不能盛氣凌人的，更不能利用自己地位和權力污辱學生;我應該從他們的心理發展特點出發，理解他們的要求和想法，理解他們幼稚和天真;信任學生要信任他們的潛在能力，放手讓學生在實踐中鍛煉，在磨練中成長。只有這樣，學生才能與我縮小心理距離。
3、愛就是責任。
其實，愛學生要深入地愛，要理智地愛。也就是說要嚴格要求學生，對學生不嬌慣、不溺愛。對其缺點錯誤，不縱容、不姑息、決不放任。師愛既蘊含著強烈的情感色彩，又表現出深刻的理智，不僅著眼于學生目前的得失和苦樂，更應注重學生未來的發展和前途。
一份春華，一份秋實，在這短暫的一個月里，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收獲的卻是那一份份充實，那沉甸甸的情感。我用我的心去教誨我的學生，我用我的情去培育我的學生，我無愧于我心，我無悔于我的事業。在今后的日子里，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵。
工作一年心得體會評價 工作一年心得體會8000字篇六
前天，和我們物理組的備課組長交流完最后的期末考試匯總，在感慨期末改卷工作總算在一天的時間內解決的同時，才突然間意識到一年的新教師工作已經接近尾聲(除了剩下的一些零碎工作)。這一年，說不上欣喜吧，因為學生的水平和自己的預期相距甚遠，周遭的生活環境也是彌漫著一股落后的氣息，不過慶幸的是，在這個學校里，人與人之間的關系還是相當友善的，有在教學上給了我非常大幫助的兩位高一物理老師，特別是___老師，身為我們的備課組長，也身為我在“青藍結對”項目中的指導老師，幾乎是每一節課上課前都會給我有關上課內容和注意事項的指導，使我在磕磕碰碰中成長，并順利完成了我的高一物理教學工作;也有在班主任工作上給我指明了好多班級建設注意事項和處理策略的陳敬琪老師，基本上所有涉及到班級的工作(特別是主題班會)都是在他的指導下進行的，也幸好有這樣細心的指導，這學期的主題班會才能比較順利地開展;還有在生活上一起外出吃飯、打羽毛球、打籃球、喝茶聊天的老師們，使我在這樣一個偏僻的、遠離市區家里的地區里不至于感到孤獨。所以這一年算是磕磕碰碰走完了，我也成功從一位稚嫩的新教師轉變為一位有一定教學經驗的物理教師。現在，本人就本學年的工作進行如下小結：
一、關于身份的轉變
從一個大學生轉變為一個教師，這過程中的身心上的變化曾經一度讓我迷茫過。在大學期間，也做過幾份家教，也試過在一個幾十人的班級里教過課，但是那時候的我，并沒有感受到身為一位人民教師的重擔。那時候很喜歡家教，很喜歡在家教的過程中和小孩子聊天，覺得在指導他們學習的時候，自己也是在感受他們這個年齡層的青春，所以當時覺得身為一個老師應該是一件很high的事情。那時候的我，接觸過城市的小孩，也接觸過農村的小孩，體會過城市小孩的潮流氣息，也體會過農村小孩的質樸氣息，覺得相比之下，農村小孩的質樸氛圍更加適合我這種不擅長緊跟時代潮流的人在其中工作生活。
可是當真的成為一個教師以后，我發覺一切都不一樣了。比如在來到學校的不到一個月，我已經被不少老教師提醒不要和學生太過親近，要有保持距離的意識。想想當時的我，雖然感覺到好像會有點麻煩，但是心里相信應該能夠處理好的，直到發生了一些與學生之間不愉快的事情以后，我突然明白了其中的深意——與學生過于親近，會讓學生誤以為你是和他同等身份的人，那么無論是什么玩笑還是什么挑逗戲弄的行為，都是可以和你隨便進行的(這里是指那些同齡人經常做的事情)，久而久之，你就喪失了在學生面前的尊嚴，特別是在一些調皮搗蛋的學生面前更是如此。還好發生的早，在下學期及時調整心態和言行舉止，總算沒發生一些原則性錯誤的事情。當上教師以后，我心里總算明白當初去農村學校開展三下鄉活動的時候，為什么那里的學生很喜歡我們過去，而不喜歡他們自己的老師——因為身份，因為教學目標，因為生活的壓力。當初我們去開展三下鄉活動，去學校實習，更多的是為了體驗作為一個老師的生活，更多的是獲取教師工作的經驗，更多的是為了接觸不同學生的心理狀態和思維方式，而不需要處理關于老師的一些非常瑣碎而麻煩的事情(比如抓遲到、比如進行批評教育、比如接受學校教學任務指標、比如整治班級紀律等)。我也有點明白了，當時那些被討厭的老師的無奈——身在一個沒有前景的地方，經濟落后，衣食住行得不到保障，還要一遍一遍地像復讀機般的教書。還好，我現在所在的這個學校，雖然學生水平相對比較低(和以前接觸的優秀高中的學生相比)，周圍生活條件相對比較落后(和市區相比)，但是還是不用擔憂有關衣食住行的問題，學生也有那么幾個是值得培養和發展的，學校的發展前景還是很明朗的，每個月的工資也能夠維持家里的開銷還有所剩余可以去買一些自己的私人奢侈品。
身份的轉換，讓我意識到了一種名為責任的東西。每天一想到這300多個學生的學習好壞與自己的教學方式和態度息息相關，沒有人再幫你進行收尾工作(家教那種不管教的如何，學習的主體還是學校老師的教學)，班級考試成績的好壞就是自己的教學能力的隱性體現，我表示頭很疼。這一年，一直在思考怎么調動學習物理的積極性，一直在思考怎么講才能讓學生更容易接受，一直在思考要怎么進行復習才能幫助他們節省復習時間并且取得比較理想的成績。這一年郁悶了不少次，也迷茫了不少次，但還好，路走過來了，學生們考完試了，自己的努力成果也就那樣了，不算太好也不算太糟，剩下的只能展望明年了。
二、關于教學工作
新老師最缺什么?經驗，還是經驗。
這一年的教學工作，剛開始的兩個多月真的很辛苦。每天都在思考這節課要怎么講，主要的考點是什么(或者說高考考綱的相關要求)，要用什么方式來強化記憶，要布置怎樣的比較有訓練價值的作業題。基本上每節課都要準備接近10個小時，經常性地出現睡眠不足的現象，手頭準備的練習冊和教參翻了好多好多遍，每節課上完還要進行相應的調整和補充，幾個班上完后還要思考自己有沒有知識點漏洞和科學性錯誤。那時候的自己，一點都想不明白，為什么上一節課那么難，為什么學生的奇葩問題那么多，為什么學生聽課聽到睡著了，為什么老是有人在課堂上講課搗亂，為什么自己上課上著上著居然會卡殼。可以說，這段黑暗期真的很痛苦。
不過慶幸的是，這一年有趙老師的指導與幫助。說句實話，如果沒有趙老師一直在前面開快車，讓我能夠在上每節新課之前都能提前去旁聽學習，我真的不知道那段過渡期我要怎么過。那段時間，基本上只要有趙老師的課都去聽，聽完總會整理出一些很傻很天真的問題對他進行詢問(那些問題我現在回想起來真的很弱智)，而趙老師則一直很認真的進行解析，哪怕家里的小家伙沒人看著要他趕緊回去。在趙老師的悉心指導下，我開始形成比較合理的備課、上課思路，明白在備課過程中需要怎樣收集資料，怎樣根據學生的知識水平進行相應的添加和刪除知識內容，怎樣分配整節課內容所占的時間比重，怎樣調整學生上課的狀態(包括必要的調動和“鎮壓”)，怎樣進行課后的分析和作業的布置，怎樣設計期中期末考的復習試題和期中考試題。在趙老師的指導下，順利地開了身為物理新教師的第一節公開課，雖然還有一些不足的地方，但也得到其他物理老師的認可。___老師給予的指導主要在訓練普通班學生的方法上，我們上課的對象都是普通班的學生(趙老師有兩個重點班)，對應的學生水平差不多，所以通過一些教學方法和作業布置的交流，能夠形成比較好的學習效果。
這一年的教學工作，雖然不是最順利的，但一定是最充實的，這一年的成長飛速讓我建立起對未來物理教學的信心，我會繼續努力實現目標的。
三、關于班主任工作
班主任工作是一件非常瑣碎而繁重的工作，需要面對幾十個不同性格的學生，帶領他們成長，引領他們走向正確的道路，在必要的時候給予當頭棒喝，真的很不容易。在這一年，我一直圍觀和輔助陳老師的班主任工作，包括班規的設定和德育考核制度的建立、班委的選拔和調動工作積極性、定期的主題班會活動開展、關于擺放單車和室內室外衛生的處理、關于巡堂、紀律監督和關于個別學生的教育與心理輔導。可以說收獲頗豐。也嘗試著處理一些班級事務，特別是主題班會活動的開展，沒有陳老師的指導是根本沒辦法順利開展和結束的。
班規的設定好壞直接影響到了整個班級的凝聚力和紀律性，在這方面我覺得陳老師真的給了我一個非常好的班級建設案例。先給學生一個基礎分(上學期)或者讓所有學生從0基礎分開始，通過設定一系列包括遲到、曠課、病假、事假、違反校規校紀等的扣分條例和幫助同學打掃衛生、幫助擺放單車、參加學校組織的比賽和活動等的加分條例，并且每個星期進行統計和宣布，讓學生時刻感受到自己是被監督的，自己需要保證不違反校規校紀的同時還要多幫助同學，多為班級增光，豎立班級榮譽感等才能夠成為一個合格甚至是優秀的學生。雖然說德育考核是一個隱性評價，但是陳老師這樣的利用確實產生了不錯的效果——整個班級每學期獲取半個多學期的流動紅旗獎勵的成績足以體現班級的凝聚力和紀律性。
主題班會活動開展是最麻煩的，特別是建立在多調動學生參與積極性的基礎上，而且我們的主題班會活動開展是很多人在意和關注的對象，所以壓力不小。陳老師在主題班會活動開展方面的指導非常細致，包括前期主題的制定、環節的設計、人員的安排、準備工作的注意事項等，都是一針見血的建議和意見。比如主題班會活動的排演工作，陳老師一直強調需要進行預演，在預演中發現問題(特別是語言、行為規范類的問題)并且及時進行解決，因為一切的環節設計開展都是圍繞這個主題班會活動的主題進行的，任何與主題無關甚至產生負面影響的事情都是需要預測和規避的。也幸好有預演，及時發現了情景劇方面由于場地、道具的限制需要進行的大規模調整，及時避免了正式主題班會活動開展過程中的事故發生。
班主任工作實屬不易，且做且珍惜，自己遲早要獨當一面成為一個班的班主任了，多思考，多為自己未來要打造的班級做預期規劃是非常有價值的。
四、個人評價
這一年，在教學和班主任工作取得一些經驗成就的同時，也遭受了一些失敗的打擊。但是不管怎樣，這一年的工作是非常充實的，學習到了很多的東西，自己也在逐漸的成長。在接下來的歲月里，我將繼續努力學習優秀老教師的教學方法，努力學習先進教學理論，將認真備課、認真授課、認真評課反思進行到底;努力學習優秀班主任的班級建設經驗，認真對待班主任工作中每一個瑣碎的細節。我會把所學的所有這些經驗融會廣通，形成自己的獨立風格，爭取早日成為一名優秀的物理教師和班主任。
