時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫(xiě)一份計(jì)劃，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書(shū)范文，方便大家學(xué)習(xí)。

羽毛球課教學(xué)計(jì)劃篇一

在教學(xué)過(guò)程中要充分思考二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握潛力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí)，以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí)，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

二、課程任務(wù)

1。培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2。幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺(jué)健身的習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3。提高學(xué)生的組織潛力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。

三、教學(xué)資料綱要

1。基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。

2。基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

3。教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。

4。身體素質(zhì)(跳繩)：力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。

四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)資料

1。(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的介紹

羽毛球的正確握拍方法

羽毛球顛球

2。(兩課時(shí))羽毛球的正確發(fā)球姿勢(shì)以及動(dòng)作

學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球

3。(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球

學(xué)習(xí)羽毛球的接球

4。(兩課時(shí))羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

羽毛球?qū)崭咛羟?/p>

雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球

5.(兩課時(shí))基本步法練習(xí)：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步

羽毛球課教學(xué)計(jì)劃篇二

1、1正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、降低難度的比賽

3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性

3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)。

21、正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、降低難度的比賽

3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性

3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)。

31、擊高球

2、模擬比賽

3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事。

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

41、擊高球

2、模擬比賽

3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事。

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

5分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。6分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

單元目標(biāo)1、說(shuō)出羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地、器材的名稱(chēng)

2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作，并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽。

3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。

4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

單元教學(xué)評(píng)價(jià)資料與方法評(píng)價(jià)資料：

1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情景。

2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動(dòng)作的本事。

3克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信。

5、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對(duì)待團(tuán)體的態(tài)度。

評(píng)價(jià)方法：評(píng)語(yǔ)形式出現(xiàn)，教師除對(duì)學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評(píng)價(jià)外，還要幫忙學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。

學(xué)法指導(dǎo)

1、教師幫忙學(xué)生選擇不一樣模仿對(duì)象來(lái)組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

2、運(yùn)用不一樣的活動(dòng)形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。

3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項(xiàng)，如場(chǎng)地要平等。

4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫忙、友好相處。

羽毛球課教學(xué)計(jì)劃篇三

一、指導(dǎo)思想

深入實(shí)施素質(zhì)教育，貫徹“健康第一”的思想。廣泛開(kāi)展羽毛球課外訓(xùn)練活動(dòng)，提高我校羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。

二、科學(xué)選材

選材成功是訓(xùn)練成功的一半。科學(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)長(zhǎng)期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時(shí)留意發(fā)掘優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員苗子，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心取得其家長(zhǎng)和班主任的支持，隨之召來(lái)跟隊(duì)進(jìn)行試訓(xùn)，經(jīng)過(guò)初選與復(fù)選，最終將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。源源不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍，完善齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建設(shè)。

三、隊(duì)伍狀況

1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31人，其中男生16人，女生15人。二、三年級(jí)學(xué)生占25人。其它年級(jí)的隊(duì)員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級(jí)至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。

2、經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，大多數(shù)隊(duì)員興趣濃厚，訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真，訓(xùn)練中逐漸構(gòu)成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂(lè)在其中、用心向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊(duì)員因家長(zhǎng)不支持而退訓(xùn)。

3、訓(xùn)練時(shí)間安排：每周星期二～星期五7：30～8：20;星期一～星期五16：30～18：00;星期六9：00～11：00

四、訓(xùn)練目標(biāo)

以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開(kāi)展教學(xué)訓(xùn)練工作，根據(jù)少兒運(yùn)動(dòng)員的生理、心理特點(diǎn)，有計(jì)劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練，全面提高運(yùn)動(dòng)員技、戰(zhàn)術(shù)水平，身體素質(zhì)、專(zhuān)項(xiàng)潛力。

五、訓(xùn)練任務(wù)

1、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù)，初步建立主要擊球動(dòng)作的基本姿勢(shì)。

2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。

3、學(xué)習(xí)和掌握初級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。

4、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時(shí)空感”等專(zhuān)門(mén)性感知覺(jué)。

六、訓(xùn)練步驟

因訓(xùn)練隊(duì)絕大部分學(xué)生年齡小，訓(xùn)練水平低，不必劃分明顯周期只分了二個(gè)階段，嚴(yán)格遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的原則來(lái)安排訓(xùn)練計(jì)劃。

第一階段：(9月～10月)

本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。

采用各種有效手段，幫忙運(yùn)動(dòng)員對(duì)基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動(dòng)作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場(chǎng)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求，要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的年齡和身體專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)潛力，合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯(cuò)誤動(dòng)作的前提下，逐步加大練習(xí)難度，提出更高的技術(shù)要求，合理運(yùn)用技術(shù)潛力。要個(gè)性重視后場(chǎng)正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。

素質(zhì)方面，主要發(fā)展全面的身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)ｍ?xiàng)步法，初步掌握正、反手上網(wǎng)移動(dòng)步法，正手與頭頂?shù)暮笸艘苿?dòng)步法以及正手與反手兩側(cè)移動(dòng)步法。在步法訓(xùn)練中，抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)基本環(huán)節(jié)，步法應(yīng)與專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)潛力，進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

第二階段(11～1月)

本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%。

訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì)，利用冬訓(xùn)，儲(chǔ)備體能。因隊(duì)員年齡小，訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為主。提高專(zhuān)項(xiàng)潛力。單項(xiàng)技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行精細(xì)化加工，以到達(dá)技術(shù)動(dòng)作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

七、訓(xùn)練措施

1、學(xué)生訓(xùn)練課的資料、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興趣。

2、在教學(xué)過(guò)程中，因教學(xué)的對(duì)象是少年兒童，所以，每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練的方法都務(wù)必貼合他們的特點(diǎn)，應(yīng)圍繞著構(gòu)成某一種動(dòng)作而練，練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)貼合少兒運(yùn)動(dòng)員年齡和身體發(fā)育程度，不宜過(guò)高和過(guò)急，注意循序漸進(jìn)。

3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來(lái)，在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識(shí)的在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無(wú)“后顧之憂”。透過(guò)師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。

4、充分調(diào)動(dòng)學(xué)生用心性、自覺(jué)性，完成每一階段計(jì)劃，并做好階段測(cè)試工作。

5、訓(xùn)練中發(fā)揮教練主導(dǎo)作用，注意克服訓(xùn)練中注意力易分散現(xiàn)象，提高訓(xùn)練效果。

6、訓(xùn)練中提倡多看、多練、多想，教練員多示范、多陪練、多糾正動(dòng)作。

7、督促學(xué)生文化學(xué)習(xí)，做到學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤。