無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

臨床醫學生大學生職業生涯規劃書范文篇1

在前兩周中我們進行的vb課程設計中，我獲得了一些心得體會。

這是我第一次系統與完整的接觸軟件設計。我們組的題目是關于“俄羅斯方塊游戲”的設計。我在組內主要負責：

(1)游戲界面的設計

(2)俄羅斯方塊的造型

(3)游戲級別的自由選擇

(4)游戲速度的自由選擇

(5)游戲的背景音樂。

在這次課程設計中，我的能力得到了鍛煉，自己也有許多體會。這次的課程設計是自己第一次全面接觸軟件的制作過程。以前僅僅是對軟件的開發有一個大體的印象，通過這次的課程設計，我對軟件的開發有了切身的體會。軟件并不像我原來所想的那樣十分神秘，而是有著一個相對固定的模式和流程。我們只要按照這個模式和流程，就能夠比較規范的完成一個軟件的制作。軟件的制作是一個系統的工程，需要我們掌握多方面的知識。在這次課程設計中，我覺得自己的知識面依然有所欠缺。因此我需要在以后的學習中加以注意，要不斷的提高自己的知識面與知識層次。

我在這次課程設計中主要負責：

(1)游戲界面的設計

(2)俄羅斯方塊的造型

(3)游戲級別的自由選擇

(4)游戲速度的自由選擇

(5)游戲的背景音樂。

在這次課程設計之前，我對vb的編程不是特別的熟悉，這次的課程設計，我是一邊學習，一邊總結，一邊進步。在編程的過程中，我體會到其實各種計算機語言是有相通之處的。在以前的 學習中，我只接觸過c語言，這次在vb課程設計中，我發現c語言中的許多知識可以應用到vb中，兩者具有相通的數據結構。所以我認為現在對計算機語言的學習，不要貪多，而應耐心的學好一門主要的計算機語言，在這個基礎上，去學習其他的語言，這樣會使學習效率大大提高。

在編程的過程中，我體會到編程是十分辛苦的。在課程設計這一段時間里，我每天的生活基本是在不斷的調試程序和修改代碼中完成的。有時，這種生活令人感到乏味和疲倦，但是在這種近似枯燥的生活中，我的編程水平有了一定程度的提高，這是課程設計中我最大的收獲。以前學習計算機語言，總是靜不下心來，不能認真的看書。這次課程設計，為了順利的完成編程工作，我認真的學習了vb語言，并有了一定的心得體會。所以在以后的學習中，自己全身心的投入，這樣學習才會有效率，才會有效果。

這次的課程設計是按小組進行的，我們的小組由兩名同學組成。軟件的設計本來就是一個團體的智慧結晶。這次課程設計也給了我們一次體驗團體合作的機會。在課程設計中，我深深的體會到集體的智慧于力量是個人所無法比擬的。在課程設計中，我們的小組成員互相幫助，有問題兩個人一起討論解決，大大節省了時間。互相都提出了很好的建議，使我們的課程設計得以較好的完成。

課程設計已經結束了，但在課程設計的這些體會要應用到今后的日常學習中去。在新的學期，我覺得自己要在以下幾個方面加以注意：

首先，在學習專業課的時候要注意理論聯系實際。注意將課本上的知識應用到日常的操作中，真正做到學以致用。只有這樣，才能做到目的明確，才能有足夠的學習動力。

其次，在學習過程中要經常與同學進行交流，討論所遇到的問題，并一起解決。在討論中解決問題，會節約很多時間，并且在交流的過程中，我們也可以學到更多的東西。

課程設計已經已經完美解暑，這次課程設計給我打來了很多新的體會，在以后的學習中要不斷總結，不斷改進，使自己的成績有新的提高。只有不斷努力，才會使自己變得更加優秀。

臨床醫學生大學生職業生涯規劃書范文篇2

做了兩周的單片機課程設計，我有了很多的體會和感想。

我們的課程設計有兩個主要內容：一個是出租車計費器系統（還包括255計數和50000計數）；另一個就是溫度報警系統。實習可以在實驗室里做，也可以在寢室里自己做，我大部分時間還是在寢室里做的。

出租車計費器的設計是第一周的內容，由于有了老師的設計圖和程序，只需要改一下自己所要求的變量就好。單片機的編程用的主要是匯編語言，說實話，我對匯編語言談不上掌握，充其量只是了解。學校安排的課程真的太少了，關于語言部分的學習只學了幾節課的內容，整本單片機書的內容也是學了三分之一多一點。

第二周的內容就是溫度報警系統的設計。這個內容沒有現成的程序和設計圖，需要我們真正親手去編，最郁悶的莫過于畫設計圖。按照實驗要求上的圖畫了出來，加載程序以后卻不能正常運行，改了好多次都沒有成功。同學們電腦上軟件的版本差異也影響了交流。有些元件的型號不同，但在選用時圖形確很相似，致使選錯了元件，影響了結果。

這兩周的實習真的有點郁悶，程序里面的好多內容不懂，自我感覺是單片機我們所學的內容還不足以編出這兩個程序，但是只好硬著頭皮去看去理解。但在學習過程中也充滿了樂趣，當看懂了程序的一些語句，畫出了要求的設計圖，那我喜悅那種成就感油然而生。

這次實習讓我受益匪淺，無論從知識上還是其他的各個方面。上課的時候的學習從來沒有見過真正的單片機，只是從理論的角度去理解枯燥乏味。但在實習中見過甚至使用了單片機及其系統，能夠理論聯系實際的學習，開闊了眼界，提高了單片機知識的理解和水平。在這次課程設計中又讓我體會到了合作與團結的力量，當遇到不會或是設計不出來的地方，我們就會在qq群里討論或者是同學之間相互幫助。團結就是力量，無論在現在的學習中還是在以后的工作中，團結都是至關重要的，有了團結會有更多的理念、更多的思維、更多的情感。

單片機是很重要的一門課程，老師和一些工作的朋友都曾說過，如果學好一門單片機，就憑這個技術這門手藝找一個好工作也不成問題。盡管我們在課堂學到的內容很有限，但在以后的學習中單片機還需要好好的深入研究和學習，學好了單片機也就多了一項生存的本錢。最后感謝老師對我們的精心指導和幫助，感謝同學們對我的幫助。

臨床醫學生大學生職業生涯規劃書范文篇3

今年，我市組織開展了主題教育活動，在全市掀起了教育活動高潮。本人通過對“十感恩”進一步地學習和感悟，獲得了很大的收獲。古訓有“滴水之恩當涌泉相報”，感恩，是一種處世哲學，是一種價值取向，是中華民族的傳統美德，也是社會主義道德體系建設的重要組成部分。“十感恩”，就是感恩共產黨、感恩祖國、感恩人民、感恩生命、感恩社會、感恩父母、感恩老師、感恩家鄉、感恩自然、感恩工作。

感恩，就是對世間所有人和事物給予自己的關愛、幫助表示感激，銘記在心，并通過自己的付出，用實際行動予以報答。因為感恩，人們自發地相互幫助，相互關心;因為感恩，人們真正地做到嚴以律己，寬以待人;因為感恩，人們自覺地節約資源，愛護環境。感恩讓世界潔凈，感恩讓人間溫暖，感恩讓我們美麗。 在許多人看來，只有過得幸福、快樂的人才會有恩可感，但在我看來，一個人活得幸福不幸福，快樂不快樂，并不在于財富的多少，地位的高低，成就的大小，而在于他用一顆什么樣的心來看待自己和自己周圍的世界。有一顆感恩的心，才更懂得尊重生命、尊重勞動、尊重創造。懷有一顆感恩的心，是以一種寬宏的心態積極勇敢的面對人生。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部,試著用一顆感恩的心來體會，你會發現不一樣的人生。擁有了一顆感恩的心，你就沒有了埋怨，沒有了嫉妒，沒有了憤憤不平，你也就有了一顆從容淡然的心!

人的一生中，小而言之，從小時候起，就領受了父母的養育之恩，等到上學，有老師的教育之恩，工作以后，又有領導、同事的關懷、幫助之恩，年紀大了之后，又免不了要接受晚輩的贍養、照顧之恩;作為單個的社會成員，我們都生活在一個多層次的社會大環境之中，都首先從這個大環境里獲得了一定的生存條件和發展機會，也就是，社會這個大環境是有恩于我們每個人的。感恩，說明一個人對自己與他人和社會的關系有著正確的認識;報恩，則是在這種正確認識之下產生的一種責任感。沒有社會成員的感恩和報恩，很難想象一個社會能夠正常發展下去。在感恩的氛圍中，人們對許多事情都可以平心靜氣;在感恩的氛圍中，人們可以認真、務實地從最細小的一件事做起;在感恩的氛圍中，人們能夠自發地真正做到嚴于律已，寬以待人;在感恩的氛圍中，人們能正視錯誤，互相幫助;在感恩的氛圍中，人們將不會感到自己的孤獨。

我再一次的感恩黨，感恩祖國，感恩父母。我生活在物質和精神都很富裕的年代，優秀的共產黨先輩用自己的寶貴生命換來了我們今天的美好生活，偉大的祖國用自己的豐富資源孕育了我們，可敬的父母用自己的雙手把我們含辛茹苦地養大。所以我們應該懷著一顆感恩的心來對待自己的工作和學習，以平常心來對待人和事，用心做好每一件事，在平凡的工作崗位上做出自己應有的貢獻，這才是對黨、對祖國、對父母最好的報答，最大的感恩。

我要感謝父母給了我生命。感謝父母把我帶到這個五彩繽紛

的大千世界，讓我有機會去品嘗人間的酸甜苦辣，感謝父母的諄諄教導，使我有一個完整的人格，樂觀積極的面對生活。感謝父母對我傾注的愛，讓我明白愛的偉大、愛的內涵、愛的方式。

我要感謝老師給了我知識。感謝老師對我的精心培養，讓我認識了許多美好的事物。感謝老師教給我各種技能和知識，感謝老師教給我做人的哲理，不至于在復雜社會中迷失自我。感謝領導對我的關心和培養，感謝同事對我的`幫助和支持，感謝朋友和同事對我的勉勵，對我的包容理解。

所以，讓感恩走進我們每個人的心靈，帶著感恩的心去生活、去創造;懂得了感恩，學會了感恩，每個人都會擁有無邊的快樂和幸福。我們要懷著感恩的心面向世界，要懷著感恩的心對待我們的工作和生活，只有我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神世界將永遠年輕。我們應該一直都懷著感恩的心來生活，來對待身邊的事，身邊的人。讓感恩一直傳承下去，讓我們的生活更加美好!

臨床醫學生大學生職業生涯規劃書范文篇4

大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關于大學生健康方面的知識。這些知識的學習，有助于我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。下面就是本人學習之后的心得體會：

大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發生一系列心理衛生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。

心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

那么，如何預防或者消除大學生的心理障礙呢?我總結了以下幾種途徑和方法：

第一，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。

第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。

第三，積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健，一個好的心理是成就大事的先前條件。

第四，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。作為一名新世紀的大學生，我們沒必要感到不好意思或者羞愧什么的，每個人都或多或少會有一點心理疾病，當我們心理呈現亞健康時，要盡早去看下心理醫生，盡早解決，不要帶著包袱上路。

心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我在學習了大學生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造美好未來。

以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛入大學時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發現現實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環。理想與現實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大

學培養目標的“高”與“空”使我對目標難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學的培養目標是培養德、智、體、美全面發展的高級人才，可我卻感覺目標的內容比較空洞，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來設計和規劃自己。剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當今社會的人，不能單靠被動地順應環境，須主動地去適應環境，保持個人與環境之間的和諧。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念;然后，客觀認識個人能力的優勢和劣勢，確定適合自己的追求目標，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力提高，適時調整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的“課堂”，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經驗，正視人生舞臺后面的許多真實情景，領悟人生的哲理。

人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也;有德無才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”大學生心理教育不僅關系到學生個人的成長，更關系到國家和民族的未來。學好大學生心理健康教育這門課，不僅關系著我們個人的德性，也與我們的前途惜惜相關。從現在開始，培養健康有益的心理。

臨床醫學生大學生職業生涯規劃書范文篇5

一段時間的網絡課程學習，讓受益匪淺。我深切感受到網絡課程學習的優越性：1，因為工作原因，我們不可能隨時抽出時間來學習。而網絡課程學習可以允許我們根據自己的情況來安排學習的時間，很好的均衡了工作于學習；2，通過對一些課件的學習和課程論壇交流，以及在特定的日期前完成每學期三次的課程作業，就可以讓自己足以掌握章節內容的側重點及關鍵知識點；3，通過網絡課程學習，，我們還可以將自己遇到的問題或自己認為成功的經驗等發貼到論壇與專家、同行一起共同思考、討論、吸收、分享，然后介入教學全過程，貫穿在教師的

教學設計

教學反思

經過這段時間的網絡學習，我對說課有了一個更深刻的理解。 說課，不僅僅局限于對教學設計或教學方案的簡要說明解釋上，它不是教案的復述；說課也不僅僅是對上課的預測和預演。它是在兼有上述兩點的基礎上更突出地表達教學理論對教學方案、教學案例的指導關系上。即以備課為前提，以教案為素材，站在一定的理論高度去闡發案中之理、理中之案。因此，說課的表達方式既有說明，也有證明和闡明。

說課是對備課的解說、上課的演示，主要靠語言來表達。這使它具有了演講性特點，即對同行或專家領導發表自己的施教演說。同時，與教師上課的講又大不相同，上課是面對學生講，要通過講去激發和指導學生去學習和領會。而說課的講，則可以且應該講得盡可能精彩些，要通過講讓聽者心中點頭，心悅誠服。

說課的理論性促使教學研究從經驗型向科研型轉化，促使教師由教書匠向教育專家轉化。

盡管說說課的層次性較高，但并不因此而降低它的可操作性。這種可操作性由下列因素決定：第一，說課的內容及其要求十分明確、具體和科學，具有規范性；第二，說課不受時間、地點和教學進度的限制，有其靈活性；第三，說課的演講和表演特點對教師有激勵性；第四，說課納入到管理者的工作范圍，便增強了組織力度而使之具有約束性。

網絡課程學習促進我反思，同時也更大程度地提升了我的專業教學素養。平時上課，我們往往在課前備好課就算萬事ok了，也不會對接下來的上課去思考太多預設的問題，而說課要求教師緊密結合新的課程理念，說出本節課選擇什么樣的教學方法，給學生什么樣的引導與指導，采取什么樣的教學手段及理論依據。如何講解、何處設問、何處啟發、何處討論、何處進行反饋練習與評價運用……這個過程是促使教師思考的過程。是對課前的一種預設，它促使教師形成一種嚴謹的治學態度，顯然，這個過程，教師得益，學生更受益。

在為時將近兩個月的網絡課程學習中，我不但學會了怎樣進行自學，而且學會了怎樣利用網上的知識。通過這個網絡學習，我對說課有了更深的體會，對今后的教學也有更好的把握。

臨床醫學生大學生職業生涯規劃書范文篇6

不知不覺，為期一個月的網絡學習已經結束，回顧這一個月來的學習，感到既緊張又充實，通過這次學習，使我收獲了許多。

整個網絡學習設置了八個學習模塊，每個模塊又分為閱讀、閱讀測驗、討論、作業幾個小的學習版塊。既有邏輯嚴謹的理論知識，又有貼近生活的教學范例，既有知識的傳授，又有實際的操作。讓我們在學習當中不知不覺提高了自己的網絡教育技術水平。下面是我這一個月以來的學習體會。

首先，提高了教育技術水平。通過這一個月的學習，我在教學組織形式，教學設計，教學媒體選擇，教學評價方面都有了不同程度的提高，課堂上我們要能夠從多個角度創設情境，化抽象為具體，使教學生動形象，通俗易懂，能夠充分調動學生學習的積極性，激發學生學習的興趣，提高學生的學習效率。

其次，加強了同事之間的交流。每個模塊都設置了討論版塊，向我們提供了學習與交流的平臺，平時我們工作都非常的緊張，同事之間沒有多少時間進行交流，這次學習無疑給我們提供了這樣一個學習的機會。在這個版塊，你可以自由發表自己的觀點，供大家交流。你可以瀏覽小組其他成員的帖子，學習他們好的地方，取長補短。另外，你有不懂的地方也可以通過這個平臺向老師和同時請教。這次學習加強了同事之間的交流，增強了我合作學習的能力。

第三，網絡學習培養了我的自學能力，這次學習沒有教師的當面講授，是學員自己通過網絡進行學習，這就給自學提供了空間。我每次都利用閑暇時間到機房進行學習，閱讀每個模塊給出的理論知識，然后根據要求進行發帖和做作業，力求比較好的完成每個模塊的學習任務，通過這次學習，極大的提高了我自主學習的能力，為我在今后工作中進行繼續學習打下了堅實的基礎。

第四，網絡學習更新了我的教學理念，提高了我的教育教學質量。這次網絡學習，比較注重過程性評價和表現性評價，不僅對學員的學習成績進行評價，另外也注重對學員學習過程和學習態度的評價，這對我在教學評價方面提供了幫助，我改變了以往只注重作業成績方面評價的教學理念，加入了對學生平時學習態度與課堂表現方面的評價，它打破了傳統考試和測驗的“唯分數論”，對學生的知識和技能，創新精神、實踐能力、探究能力以及情感、態度與價值觀等方面進行了全面的評價。激發了學生的學習動機，端正了學生的學習態度，使學生的學習氛圍較為濃厚，提高了學生的學習效率和學習質量。

雖然這次學習收獲很多，但也有一些不足之處。首先，對知識的理解不夠透徹。由于平時的工作比較繁忙，所以只能抽出空暇時間來進行學習，而且時間安排比較緊，四天一個模塊，所以就沒有很多時間來深入學習理論知識，另外感覺有些知識理論性較強，理解起來較為困難，因此有些知識理解不夠透徹。其次，由于學習時間有限，只閱讀了本組學員的帖子，沒有更多時間來閱讀其他組的帖子，失去了與他們學習交流的機會。

這次學習給我留下了深刻的印象，學習的過程中，在強調理論和實踐并重的同時，學習活動始終貫穿著一些真實的任務，以任務驅動的形式組織學習，學員對該任務的完成情況是學習是否完成及其有效性的重要評估依據。活動中大家也都提出自己的看法和疑問，在此我學到很多東西。就我個人認為，以真實任務來組織學習過程，能夠貼近教師的真實教學背景，從而極大地激發我們的學習動力，提高我們的參與意識。在學習過程中，經過一個月的學習，我感到了學習的快樂。同時也希望今后能多舉辦一些這樣的學習，因為教育信息技術更新是很快的，只有不斷地學習，才能掌握最新的知識，把工作做得更好！