在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

衛生主題的國旗下講話篇一

隊員們，寒冷的冬天已經離我們遠去，溫暖的春天正向我們走來，在這個萬物復蘇、充滿生機與活力的季節里，我們正滿懷信心，勤奮刻苦，播種著希望的種子，描繪著美好的藍圖。與此同時，在我們身邊，各種細菌、病毒也在悄然生長、繁殖，各種傳染病正在傳播，威脅著我們大家的健康。

因此，我們要時刻關注個人衛生與環境衛生，養成良好的衛生習慣，遠離疾病，尤其是在這容易引發傳染疾病的春季，我們更應該積極采取各種預防措施，防患于未然，健康成長。因此，我們要做到：

首先，我們應盡量減少到商場、影院等人口密集的公共場所，乘車時戴好口罩，避開頻頻咳嗽或打噴嚏的人，杜絕空氣或飛沫等途徑傳播。

其次，我們要時刻注意個人衛生。要勤洗手、勤換洗衣物、勤曬被褥等。

第三，衣、食細節要注意。春季氣候多變無常，要根據天氣變化適當增減衣物，要多飲水，不喝生水，養成良好的飲食習慣，合理營養，不挑食、不偏食，不食用不清潔的食物，杜絕購買三無食品，不吃生食。

第四，除個人衛生外，還要注意身邊的環境衛生，我們要適度開窗換氣通風，經常保持室內清潔、空氣新鮮，教室做到定期消毒。

最后，我們還應加強體育鍛煉，增強體質，提高自身的免疫力，以防病毒的侵害。

親愛的隊員們，健康是一個人最大的財富，是一切幸福的基礎，也是做人的基本責任。要想擁有一個健康的體魄，就要求我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，講究個人衛生，共同維護營造一個健康衛生的學習生活環境，茁壯成長，快樂學習!

衛生主題的國旗下講話篇二

各位尊敬的老師們、親愛的同學們：

今天我講話的題目是——講究衛生，遠離甲流。

截至11月2日，我國內地31個省市自治區累計報告48748例甲型h1n1流感確診病例，重癥病例118例，已治愈34例，死亡7例。隨著季節轉換，疫情出現快速上升的趨勢，國內本土病例持續上升，聚集性疫情明顯上升，防控工作面臨新的嚴峻形勢作為人群聚集的學校，上周我市已有多所學校發現甲流感染病例，因此我們學校防控甲流形勢極為嚴峻。

防控流感并非一人之事，這需要我們全校師生共同努力、群防群控。現向全體師生提出了八點倡議：

1、注意個人衛生，勤洗手，保持室內通風同時做好定期消毒。

2、咳嗽或者打噴嚏時應用紙巾掩住口、鼻。然后將紙巾丟進垃圾桶。

3、在甲型h1n1流感流行期間避免前往人多擁擠的場所。

4、出現流感癥狀(如發熱、咳嗽、流涕等)應立即就醫，并應盡量避免外出，防止傳染他人。

5、如有不適或體溫異常，應主動向學校報告自身的健康情況。

6、主動去當地發熱門診就診。一旦自身出現發熱、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀要及時赴當地發熱門診就診，就診途中戴上口罩并盡量避免乘坐公共交通工具。

7、提高自我保護意識與衛生意識。不去人多擁擠的公共場所，不去疫情嚴重的地區旅游，外出時發現身邊有發熱咳嗽病人要保持距離。

8、主動提高自身抵抗疾病的能力。平時加強體育鍛煉，合理補充營養，保證睡眠時間，注意休息。

總之，防控甲流要增強兩個意識，一是自我保護意識，培養文明、健康的衛生習慣;二是責任意識，防治甲流要從我做起，對自己負責就是對他人負責。最后預祝大家身體健康、遠離流感。

衛生主題的國旗下講話篇三

親愛的老師，同學們：

大家早上好，今天我講話的題目是“講究衛生，預防復季傳染病”。

講究衛生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復季的到來。復季早晚溫差較大，正是傳染病的多發季節。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節少，人體的水分也比其他季節失去得多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預防這些傳染病，大家需做到以下預防措施：

(一)保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手：洗手后，用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改掉咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”!

(二)養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每關我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課，但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。

(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質，的食物，少吃冷飲。注意優息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。

(四)堅決不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加正而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。

(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

(六)注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的`壞境。同時還要注意教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。

(七)在學校如果出現不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行，二次傳染。

老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康!?

衛生主題的國旗下講話篇四

老師、同學們：早上好!

今天，國旗下講話的題目是“講究衛生從我做起”。

講究衛生，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛生的器具，處干凈的場所以及做好必要的衛生防護，也就是說既要講究個人衛生，又要維護環境衛生!它是一種優秀的品質、良好的習慣。

同學們都應該知道“我國近代的地質學家李四光!他具有良好的衛生習慣，穿戴整潔，房間和實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候，他也時刻保持著一雙清潔的手。我們是不是應該向他學習呢?回答當然是肯定的。

講究衛生我們可以從自身做起，首先我們可以開展“講究衛生”的班隊會來宣傳講究衛生的重要性，也可以組成小分隊，為我們華僑小學的環境衛生做些貢獻。

其次要做到不吃不潔凈的、不利健康的食品。夏季即將來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上學放學路上流連忘返，有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，這真是要味不要胃。(前一個味是味道的味，后一個是腸胃的胃)

第三，要做到“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手。”

第四，在學校，我們應該時刻注意個人、抽屜、教室和學校的衛生，看見班級、校園內有紙屑應該彎腰撿起。

第五，在公共場所，我們要注意個人形象，做到不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

同學們，假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起你一定會注意自身的行為，從我做起從身邊的小事做起。

假如你一向都很講究衛生，那么相信你，一定會做得更好。

讓我們一起攜手，從我做起，從身邊的小事做起，為創立美好的校園、為我們的身心健康而共同努力吧。謝謝大家!

衛生主題的國旗下講話篇五

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!我是六年級(4)班的 ，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態，健康成長》。

陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當然希望快樂多一些，學習、生活能夠一帆風順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學發生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態是非常重要的。陽光心態是知足、感恩、達觀這樣一種心態，是一種健康的、積極的、進取的心態。所以我們要用心去塑造陽光的心態，做一個健康的學生。

那么，該如何塑造陽光的心態呢?我認為要注意以下幾個方面： 第一、學會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事，大鬧一場，出口傷人，那會使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點小事，大發脾氣，根本不值得。

第二、學會改變自己。我們改變不了環境，但可以改變自己;改變不了事實，但可以改變態度;改變不了過去，但可以改變現在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現笑容;不能預知明天，但可以用好今天。

第三、學會優待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應該珍惜這份緣，學會感恩、欣賞、給予。同學取得了成績，我們要報以真誠的掌聲;同學病了，送去陽光般的問候;同學成績差了，給以耐心地幫助指導??在給別人送去快樂的同時快樂自己。

第四，學會發現生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發現。“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”，就像那個老太太，看到積極的一面，信心就足了。

詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人吧!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

衛生主題的國旗下講話篇六

水是生命之源，世間萬物不能沒有水。因為有了水，世界上才有了生命;因為有了水，才有了美麗的噴泉;因為有了水，才有了精彩的龍舟大賽;因為有了水，我們才有了干凈的環境。可是如果沒有了水，就沒有美麗的瀑布;沒有了水，莊稼就無法生存，我們就沒有飯吃;沒有了水，就沒有了生命。由此可見，水是十分珍貴的，我們一定要珍惜。下面，我就給大家講幾個節水小竅門吧!

節水小竅門：

(1)洗澡時不要將噴頭一直開著，盡可能先從頭到腳淋濕一下，全身涂肥皂搓洗，最后再一次沖干凈。

(2)家里可以準備一個收集廢水的桶子，把用于洗臉，洗腳，洗衣，洗菜和淘米的廢水收集起來，再用于沖廁所。

(3)夏天，大部分家庭都會開空調，而空調滴出的水我們便可以用一個桶子接住，然后用于沖廁所。

(4)在刷牙和取洗手液時要及時關掉水龍頭;不要用抽水馬桶沖掉一些細碎廢物;正在用水的時候，如需開門或接電話時應及時關掉水龍頭。

(5)在用洗衣機洗少量衣服時，水位不要定的太高，不然衣服在水面上飄來飄去，反而讓衣服之間缺少了摩擦，不但洗不干凈，還浪費了許多水。

水，讓我們有了寶貴的生命，可人們卻恩將仇報，把垃圾，廢品等東西都扔進了干凈的河流和小溪。讓水變得又臟又臭。可他們還不知錯，看到水龍頭“嘩嘩啦啦”地流著時，卻沒有一個人愿上前一步關掉它。只有在停水的時候才知道節約用水。

根據調查，我們居住的地球還有一個別名叫“水球”，顧名思義，我們的地球上70。8%充滿了水，但是這么多的水，其中海水就占了97%，陸地上的地面水占0。017%，期中又有一半在內海和鹽湖之中。淡水的根本來源是雨露。每49年落到陸地上的水只有10。5萬立方米，而這其中的2/3又被植物蒸騰或地面蒸發掉。只有1/3，即3。75萬立方米可供人類使用，但如果人們還繼續這樣浪費水的話，那過不了多久，我們地球上的水將會都用光。人們將泣不成聲……

現在，我們應該節約用水，珍惜水資源，否則最后一滴水將是我們的眼淚!

衛生主題的國旗下講話篇七

各位老師、同學們：

早上好。

本周是這學期的倒數第二周，下周二就要進行期末考試，在這里我仍然要求大家要認真學習，完成復習任務，準備迎接期末考試。

根據天氣預報，本周將會有雨雪、霧霾天氣，今天，我就要講一下雨雪霧霾天氣安全問題。

一，先說說霧霾天氣。

霧霾天氣對人體有害的主要是粒徑比較小的顆粒物，容易通過呼吸作用進入人體，對人的呼吸道和心肺系統造成危害，因此，一旦有霧霾天氣，最好減少戶外運動，盡量待在教室內和家里，上下學路上按交通規則行走，注意路上過往車輛。

二，雨雪天氣安全。

1、防滑：雨雪天氣造成路面濕滑，因此，應注意出行安全，防止意外跌倒。要避開浮冰和積水，不要因為濕滑導致容易滑倒，上下學路上不要追逐打鬧，防止發生滑倒。

2、防摔：建議平常騎自行車的學生，在雨雪天氣里盡量步行，防止摔倒摔傷。

3、防砸：如果降雪較大，樹木存在被壓倒的危險，行人應該盡量遠離樹木及房檐等高處建筑，謹防因坍塌或落雪被砸傷。

4、防撞：雨雪天氣路面濕滑，我們不僅要注意自己，還要注意路上的車輛，盡量選擇靠右靠路邊行走，發現車輛打滑，要及時避讓。

衛生主題的國旗下講話篇八

老師們、同學們：

早上好!

一連幾天的好天氣告訴我們，春天來了。春天是一個美麗的季節，是一個萬物復蘇、百花爭艷的季節，我們的學校也正如這季節一樣，幾朵爭先滿園春色，此后必定是一片百花盛開生機無限的喜人景象。但近段時間的一些現象卻令我們擔憂，所以我們今天的國旗下講話，要針對這些現象進行一次安全知識的宣傳和教育。

同學們知道，一到春天各種傳染性疾病蔓延，人的生理反應遲鈍、心理疲乏，再加上任何時候都可能存在的病菌、不潔飲食、交通事故、火災隱患、不良習慣以及社會上的違法犯罪行為等，這些都是我們身邊潛在的危險因素。一系列數據顯示，中小學生非正常死亡人數正在逐年上升，這就要求我們學校、家長和我們每一位同學都要強化安全意識，防火、防電、防水、防傳染病、防食物中毒、嚴格遵守交通規則，警鐘長鳴。下面我主要談一談我們同學應如何強化安全意識，學會自我保護。

一、居家、外出安全

居家時要學會水電煤氣的正確使用方法，睡前檢查關閉門窗、煤氣閥門。要養成進出家門隨手關門的好習慣。外出游玩時要征得家長同意并將行程去處告訴父母，說明回家的時間;上學、放學要與同學結伴同行;不單獨與素不相識的人同乘無人看管的電梯;不搭乘陌生人的便車，不接受陌生人的錢財、玩具、禮物或食物，有駕車的陌生人問路，要與其保持一定距離，不可貼近車身。不獨自通過狹窄街巷、昏暗的地下室，不獨自去偏遠的公園、無人管理的公共廁所。不要把家中的鑰匙掛在胸前。不要在外人面前炫耀父母的地位或財富。如有陌生人對你說家中有急事時，應立即報告老師，并與父母取得聯系，以確認是否屬實。外出時穿著打扮要樸素，不穿名牌服飾。不要單獨到銀行存款或取款，必要時，可把積蓄的錢交父母替你保存。攜帶錢財時要隱蔽好，切忌招搖過市。遠離社會上的不良分子及其團伙活動，遇到敲詐事件，盡量不要正面沖突，要保持冷靜的頭腦，想辦法盡快離開或靠近人多的地方，然后報警或告訴家長、老師。

二、飲食安全

春天是各種病菌活躍的季節，是傳染病的高發期。學校要求同學們或在學校食堂就餐，或在家吃飯，不要貪圖便宜或方便，或者因為挑食，隨意在路邊攤點就餐，還三令五申，要求不吃油炸攤點的不潔食物，就是因為我們有些同學自制能力差，養成不良的飲食習慣，以致于影響身體健康，分散學習精力，甚至帶來食物中毒等安全事故。今天再強調一遍：不要吃不潔的油炸食品，不在學校就餐的同學必須有家長證明。個別同學如果仍然我行我素，一旦發現按有關紀律嚴肅處理，學校將盡最大努力避免某些同學因隨意在外就餐帶來類似迷上網吧、影響學習或食物中毒等后果。當然我們每個人都不希望看到這樣的事故發生，相信同學們會理解學校這些規定的良苦用心，自覺遵守。

三、交通安全

交通規則人人都懂。怎樣走路、怎樣騎車，父母和老師不知叮囑過多少遍。但我們有些同學就是不肯自覺遵守。走出校門，老師不可能再跟著你，父母也不可能永遠接送你上學。我們經常看到，有些同學放學后三五成群在路邊甚至在馬路中間逗留，有些同學在汽車、摩托車飛馳的車流中騎自行車也不老實，或騎車帶人，或勾肩搭背，或闖紅燈，或騎飛車，或脫手耍酷，或拉扯嬉鬧，甚至戴個耳機邊騎車邊搖頭晃腦陶醉在音樂中。我給這些同學畫像，目的就是要警醒你，這些都是十分危險的舉動，潛在的是生命的危險。一樁樁血淋淋的交通事故慘案提醒我們，務必集中精力騎車，放學后按時回家，嚴格遵守交通規則。

四、在校安全

在校安全是我們每位同學學習和發展的最基本前提。盡管校園相對來說是一個安全的地方，但如果我們在上課和活動時違反規定，還是存在安全隱患的。因此要求同學們在接觸帶電設備和上體育課、勞技課、實驗課及參加課外活動、集體活動時，一定要嚴格按規定操作，聽從老師指揮，特別是做實驗、利用刀具手工操作，以及進行強度大、對抗性強的體育活動時，一定要有安全意識，絕對不準違反操作和運動規程，或打打鬧鬧。根據我校部分同學的一些表現，現強調兩點：

1、早操出操和收操回教室時，為堅決避免安全事故發生，必須做到靜、齊，為了提高效率，不影響上課，還要做到一個快字，這個快，不是讓你拼命跑，而是不拖拖拉拉。上下樓梯、小跑步出操收操，不準推搡玩鬧，不準說說笑笑，不準把手插在口袋里跑步，不準因系鞋帶等原因突然停步蹲下。如果一個人摔倒，就可能倒下一大片，某些地方出現的群死群傷事故有些就是在這樣的情況下發生的。所以要求每個班級保持一個整齊的隊形，按照同一節奏跑動。

2、上體育課、音樂課、美術課、勞技課時，我們少數同學總是認為有機可乘，因此出現個別同學逃課在外的現象。操場、教學樓樓梯頂層、食堂二樓、小河邊，以及校園角角落落別人不容易看到的地方，就成了他們曠課玩鬧的樂園。我們還發現極少數高年級的同學冒著被學校處分、拿不到畢業證書、甚至跌斷胳膊摔斷腿的危險，逃出學校，到外面去玩。這些行為，且不說嚴重違反了校規校紀，違反了學生的最起碼準則，人身安全方面就存在嚴重的隱患。為了你的安全，學校將在這些課上加強檢查和巡視，如有發現曠課在外游蕩的現象，從嚴處分，造成安全事故的，后果自負。

同學們，熱愛生活，珍愛生命，讓我們從遵守校規校紀做起，從自身安全的每一個細節做起。

衛生主題的國旗下講話篇九

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

青少年學生是我們祖國和每一個家庭的未來與希望，他們的安全關系到千家萬戶的切身利益。伴隨著悶熱天氣的到來，主汛期已悄然臨近。我鎮屬偏遠山區，位于蓮花湖畔，氣候復雜，小河溝、橋眾多，局部暴雨形成的瞬間洪水很難預防，防御小學生溺水事故是我鎮防汛工作一個重點。為使同學們安全地度過汛期，我校開展“防汛安全走進校園教育活動，希望得到老師、同學們的支持與配合，讓我們共同做好汛期安全防范工作。

一、我市主汛期的時間與特征：每年的6月-9月為汛期，主汛期為7月-7月，主要表現為普降暴雨，電閃雷鳴加強，洪水暴漲，易于發生泥石流、山體滑坡，給人民的生命財產安全造成極大威脅。

二、汛期注意事項：

(一)汛期學校要充分利用集隊、國旗下講話、班會等形式開展防汛宣傳教育工作。學生應該多學習，掌握防汛知識、技能。

(二)暴雨天氣要注意防雷

1.不要在大樹底下避雨。因為下雨時，大樹潮濕的枝干相當于一個引雷裝置，如果用手扶大樹，就仿佛用手摸避雷針一樣。所以，在打雷時最好離大樹5米以外。

2.下雨時不要在水邊(江、河、湖、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要觀察住房是否適合避雨，山區找不到房子，可以到山巖下或者山洞里避雨。

3. 不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因為金屬物品屬于導電物質。

4.打雷時，首先要做的就是關好門窗，防止雷電直擊室內和球形雷飄進室內。

(三)暴雨天氣上學、放學要特別注意：

1.暴雨過后，上學需途徑小河、溝、橋的，要由家長陪同護送回校，如果洪水爆發未能經過小河、溝、橋的就返回家中等候可以安全通過了再回校，同時要讓家人打電話告訴學校、老師，家中沒有電話的要到鄰居或者商店中打電話，以免學校、老師擔心。

2.暴雨過后，放學需途徑小河、溝、橋的，要先由學校派教師探視具體情況，或者留校或者由老師護送過小河、溝、橋。要告訴家長經常與學校保持聯系，暴風驟雨和隔河堵水時要堅持主動到學校接送孩子，學生不能擅自涉險回家。

3.因洪水原因留校的學生，要安下心來，聽從學校的管理，情況允許了才回家，不能擅自個人或結伴去查看洪水情況。

(四)嚴禁學生私自到河畔游玩、游泳

1.汛期，河水最易暴漲，河水洶涌，非人力所能抗拒，學生對河水暴漲不要好奇，不要私自或結伴去柳江河畔看河水，到河里游泳。有發現同學私自去河邊的要及時阻止，阻止不了的要及時匯報學校、老師，以便學校、老師勸阻、批評教育，把溺水事故消除在萌芽狀態。

3.請同學們不要在汛期私自或結伴到溪、池、坑、塘、和水庫、湖附近玩耍。

(五)要注意校園等房屋設施的安全

1.暴雨過后，學校要派教師對校舍設施進行安全排查，發現隱患要告知師生并及時處理。

2.暴雨過后，師生不要靠近危險的房屋、墻體、山坡等，預防墻體倒塌、山體滑坡對我們造成的傷害。

(六)請密切關注氣象部門的天氣預報和預警信號，如遇暴雨天氣，學生不要單獨外出玩耍及探親訪友，如確有必要，要由成人陪同。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

衛生主題的國旗下講話篇十

尊敬的老師、同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《五四，讓青春夢想成真》。

96年前，由先進青年知識分子推動的五四運動，如驚雷閃電劈開了舊中國如磐鐵幕，它標記著中國青年運動與國家前途、民族命運血脈相連、共同奮進的歷史起點。它孕育了愛國、進步、民主、科學的偉大精神。歷經96年積淀、凝聚、錘煉，五四運動成為中華民族實現現代化、屹立于世界民族之林的精神支柱。作為五四精神核心價值的愛國主義，更始終是推動中國發展進步的歷史動因，是激勵人民團結奮斗的精神旗幟，是動員廣大青年投身現代化建設的時代號角。

作為新時代的青年學生，在青春的季節里，人生的關鍵時刻，我們該如何實現自己的人生蛻變?我想講這樣一個故事：

在小區樓道里擺了一些一品紅，在上個月我家的丁香花含苞待放的時候，我把尚未開放的一串丁香花蕾放在了一品紅的紅葉子上，像是它要開白花似的。

第二天早晨，卻意外發現，昨天放在一品紅上的那串花蕾雖然傷筋動骨不知愁滋味，也悄然噴香吐蕊，瀟灑自如地盛開了。看那架勢，比丁香樹枝頭怒放的花朵毫不遜色，大氣得甚至還帶點霸氣。

驚詫于這個小東西的頑強生命力，我開始思考其中的道理，這個道理其實很簡單，花蕾雖然離開母體，中斷了能量供給，但它依靠自身所積蓄的養料和水分，也足夠開放一次了，這就是生命的奇跡。

原來生命的奇跡就在于積蓄能量。只要平時注意汲取生活的營養，不斷提高自身素質，你的生命就會增強韌性和強度。因此，當你陷入某種困境時，不管如何困難，在你生命的某一個角落，一定還有未被喚醒和開發的潛在力量，只要不自暴自棄，盡情釋放自己的潛能，即使身陷逆境乃至絕境，你的生命之花照樣可以絢爛開放。同學們，請珍惜在校學習的機會，這是你積蓄能量的最佳方式。

青春是蓬勃的生機，是不會泯滅的希望，是一往無前的勇敢，是生命中最輝煌的色彩。青春是于黑暗中，燃燒放光的一抹亮麗景象。

同學們，讓我們共同努力吧，用汗水澆灌成長，用熱血鑄就青春，高舉“五四”火炬，爭當青年先鋒，讓青春夢想成真!

謝謝大家!