時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！怎樣寫計(jì)劃才更能起到其作用呢？計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

個(gè)人素質(zhì)提升計(jì)劃書篇一

一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，專業(yè)化自身知識(shí)隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會(huì)要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博精深的專業(yè)知識(shí)。

1、明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對(duì)選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。如果有些知識(shí)是對(duì)自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識(shí)來豐富自己的知識(shí)。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣?huì)，做事才會(huì)更順心。

2、專業(yè)知識(shí)的積累專業(yè)知識(shí)積累的最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識(shí)點(diǎn)，并且遇到問題時(shí)查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識(shí)的核心所在，才能更好地理解知識(shí)的使用點(diǎn)，才能更好德把知識(shí)運(yùn)用起來。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

3．知識(shí)的專業(yè)化我們從書本上，老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)只是一些基礎(chǔ)，很大程度上來說，這些基礎(chǔ)知識(shí)只是紙上談兵，因此，我們需要對(duì)我們學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行加工，也就是要我們的專業(yè)知識(shí)更專業(yè)化。但是，我們?cè)撊绾巫龅街R(shí)的更加專業(yè)化呢？

①多上網(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動(dòng)態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。并多想老師請(qǐng)教如何掌握該技能。

②勤于實(shí)踐：實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。我們可以多去實(shí)驗(yàn)室自己動(dòng)手操作，自己做各種實(shí)驗(yàn)來鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識(shí)。我們還可以積極參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)。

4、自修專業(yè)上下游知識(shí)，豐富自己見識(shí)要學(xué)好一門學(xué)科，除了掌握好該學(xué)科的專業(yè)知識(shí)外，我們還需要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)知識(shí)。只有這樣，我們的見解才不會(huì)一知半解，我們對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解才能更全面，我們運(yùn)用起我們的知識(shí)起來才會(huì)更得心應(yīng)手。

5．發(fā)展興趣人們常說，興趣可以改變很多事情。包括我們的學(xué)習(xí)熱情。而興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我們大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。我們要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。

二．個(gè)人能力的提升一個(gè)人的能力不會(huì)是天生的，任何人都需要經(jīng)過一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗(yàn)其能力才可能得到提升。1、交際能力的提升無論是出來社會(huì)工作，還是我們現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是小不了的。但是，我們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。因?yàn)橹挥心銓W(xué)會(huì)與人很好地交往，你才會(huì)得到眾人的幫助，而不是在需要的時(shí)候，變得孤立無援。那我們?cè)撊绾翁嵘浑H能力呢？

我覺得就是要多跟人交往。①多參加社團(tuán)活動(dòng)社團(tuán)里有來自不同學(xué)院的人，自然各式各樣的人都會(huì)有，在這個(gè)平臺(tái)上，我們可以和更多不同的人交往。②多做兼職。在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以，多做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處，如何與上司相處。③從思想上與人為善我們大學(xué)畢業(yè)生除了應(yīng)該積極主動(dòng)地參與人際交往，我們還要做到誠實(shí)守信、以誠待人，所以，我們得從思想上有所覺悟，從思想上就要時(shí)刻提醒自己誠信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。

2、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提升無論是去哪里工作，都不會(huì)是一個(gè)人工作的，我們會(huì)有我們的同事一起來為著同一個(gè)目標(biāo)而奮斗，我們會(huì)再在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面。所以，提升我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力尤其重要。其實(shí)，我們現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里，也是生活在很多不同的團(tuán)隊(duì)里。首先，我們的班級(jí)是我們身處的一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們想要提高我們定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，首先就是要和我們班里的同學(xué)合作愉快。我們可以嘗試多組織班級(jí)活動(dòng)，那樣，不僅可以鍛煉到我們的組織能力，還可以鍛煉我們與班里其他人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。其次，我們參與社團(tuán)或其他組織活動(dòng)，也可以在這些社團(tuán)和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。

3、辦事能力的提升出來工作，辦事是必然的。所以，我們?cè)谛Ｆ陂g就要努力提升自己的辦事能力。但是，辦事能力不像我們學(xué)習(xí)的理論知識(shí)那樣，這些能力是我們從書本上學(xué)不來的。因此，如果想要提升我們的辦事能力，就必須多實(shí)踐，多做事。①想要辦成事，首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對(duì)麻煩。有的人很怕麻煩，如果一件事程序多，耗時(shí)長(zhǎng)，那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻煩，我們都要努力完成它。②多做事，多積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)是靠積累的。那么經(jīng)驗(yàn)積累的來源就是多做事。而且可以的話，應(yīng)該多接觸不同的事，多做不同的工作，多擔(dān)任不同的職位。③多做策劃。策劃一件事，往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學(xué)習(xí)到辦事組織能力。因?yàn)楫?dāng)你策劃一件事的時(shí)候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔細(xì)來。而且，還要注意很多細(xì)節(jié)問題。所以，多做策劃更能顯著的提升我們的辦事能力。

4、創(chuàng)新能力的提升現(xiàn)代社會(huì)日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。用人單位迫切需要大學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識(shí)來幫助他們改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點(diǎn)發(fā)散我們的思維，這樣，我們才能擁有更多的創(chuàng)新能力。

三．個(gè)人素質(zhì)的提升

有位名人說過：人的思想是可塑的。一個(gè)人如果每天觀同一幅好畫，閱讀某部佳作中的一頁，聆聽一支妙曲，就會(huì)變成一個(gè)有文化修養(yǎng)的人。所以，想要提升我們的個(gè)人素質(zhì)，我們就要每天一點(diǎn)點(diǎn)的去改變自己。

1、責(zé)任心的提升一個(gè)沒有責(zé)任心的人是不會(huì)得到大家的人認(rèn)同的，更不會(huì)得到社會(huì)的認(rèn)同。現(xiàn)在的社會(huì)很講究責(zé)任，所以，提升我們得責(zé)任心對(duì)我們?nèi)蘸筮M(jìn)入社會(huì)有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠你多去承擔(dān)責(zé)任，也就是說，你要多為集體負(fù)責(zé)一個(gè)事情，就像平時(shí)的活動(dòng)，多去充當(dāng)負(fù)責(zé)人的角色，這樣，你的責(zé)任心就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來了。除了多負(fù)責(zé)事情外，還要把負(fù)責(zé)下來的事情當(dāng)成是自己的事情去辦，只有這樣，你才體會(huì)得到負(fù)責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任心。

2、學(xué)會(huì)吃苦耐勞現(xiàn)在的社會(huì)，經(jīng)常要求人們從低做起，那樣，很多時(shí)候就免不了要吃點(diǎn)苦。而現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。正所謂吃得苦中苦，方位人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

3、自控能力的提升現(xiàn)在的社會(huì)，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情，但是，當(dāng)我們遇到這些事情的時(shí)候，我們很多時(shí)候都不能大吵大鬧來宣泄自己的情感，這個(gè)時(shí)候，我們就很需要控制好我們的情緒。一個(gè)有好的指控能力的人通常都是成功的人。

4、掌握更多禮貌知識(shí)正所謂禮多人不怪。我們應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我們時(shí)常以禮待人，別人也不好意思對(duì)我們置之不理了。

5、提高克服挫折的能力現(xiàn)在很多大學(xué)生都養(yǎng)尊處優(yōu)地生活著，很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會(huì)一蹶不振，因此，我們要提升我們客服挫折的能力。正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折．要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。四．個(gè)人氣質(zhì)的培養(yǎng)很多時(shí)候，人們往往會(huì)根據(jù)第一印象去判斷一個(gè)人。所以，我們要培養(yǎng)好我們的個(gè)人氣質(zhì)，讓別人在第一次見面中就對(duì)我們留下一個(gè)美好的印象。但是，個(gè)人氣質(zhì)是很難培養(yǎng)的，而且會(huì)需要很多時(shí)間。因此我們要每天多看看有品位的雜志等從思想上改變我們的氣質(zhì)。這個(gè)需要長(zhǎng)期的持之以恒。

總的來說，職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng)，而且需要長(zhǎng)時(shí)間去堅(jiān)持。因此，期待我更努力提升自我吧。

個(gè)人素質(zhì)提升計(jì)劃書篇二

我認(rèn)為自身素質(zhì)取決取成長(zhǎng)環(huán)境，取決于教育環(huán)境和受教育程度。一時(shí)的積極進(jìn)取，不會(huì)有素質(zhì)上的顯著提高，總之，自身素質(zhì)不是一蹴而就的，也不是表面現(xiàn)象。懷一顆善良之心，多行善良之舉，這是根本。 我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，用受（接受）人魚不如受（學(xué)習(xí)）人之漁（捕魚）的態(tài)度面對(duì)我們?cè)搶W(xué)的，要學(xué)的。學(xué)習(xí)的內(nèi)容也不該只局限于書本，而是德智體美全面學(xué)習(xí)。做的以下幾點(diǎn)：

1、理論與實(shí)踐相結(jié)合。實(shí)踐性學(xué)習(xí)。多做事，做好事，這是一種學(xué)習(xí)。

2、聽講與自學(xué)相結(jié)合。自主性學(xué)習(xí)。

3、學(xué)習(xí)與思考相結(jié)合。探究性學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。有學(xué)習(xí)才有思考，有思考才有問題，有問題才有探究，有探究才有發(fā)現(xiàn)，有發(fā)現(xiàn)才有進(jìn)步。孔子說：“學(xué)而不思則罔（受蒙蔽），思而不學(xué)則殆（疑惑不解）。”我們的教學(xué)往往重學(xué)習(xí)輕思考、重灌輸輕探究、重知識(shí)輕方法。

4、提問與請(qǐng)問相結(jié)合。合作性學(xué)習(xí)。充分利用老師、同學(xué)、圖書館和網(wǎng)絡(luò)。老師和同學(xué)在學(xué)校里多，圖書館在學(xué)校里用起來方便，網(wǎng)絡(luò)什么時(shí)候都可以用。現(xiàn)在有的同學(xué)不住寢室到外面租房子住，這是得不償失的，因?yàn)樵趯嬍依镉泻芏嗪屯瑢W(xué)們交流、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。這種交流非常重要。你有一個(gè)蘋果，我有一個(gè)蘋果，交換一下，各自還是一個(gè)蘋果；你有一種思想，我有一種思想，交換一下，各自將有兩種思想。因此，人與人交流的結(jié)果，各自的思想將以幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)。

5、記錄與記憶相結(jié)合。理解性學(xué)習(xí)。

6、廣學(xué)與深學(xué)相結(jié)合。選擇性學(xué)習(xí)。要多讀書，讀好書。 在學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活。這就要求我們： 1、有個(gè)性。提倡有理性的個(gè)性，克服無理性的任性。要有個(gè)性，但不任性。要自信，不要自大。搞藝術(shù)的人個(gè)性太強(qiáng)就變成了任性，就不好了。 2、講誠信。誠實(shí)守信。這是一種美德、一種品質(zhì)。 3、學(xué)會(huì)交往。要懂得交往禮儀。 4、具有團(tuán)隊(duì)精神（群體意識(shí)、合作精神）。要學(xué)會(huì)關(guān)心，學(xué)會(huì)共處。關(guān)心自己，關(guān)心他人，關(guān)心家庭，關(guān)心單位，關(guān)心集體，關(guān)心國(guó)家，關(guān)心世界，關(guān)心發(fā)展，關(guān)心環(huán)境，關(guān)心自然等等。講團(tuán)結(jié)，不要搞窩里斗。競(jìng)爭(zhēng)不是窩里斗，我們要競(jìng)爭(zhēng)，不要窩里斗。講團(tuán)結(jié)不是不要批評(píng)，搞無原則的一團(tuán)和氣，要講原則、講真理、講大局、講和諧。講團(tuán)結(jié)更不是拉幫結(jié)派，而是相互尊重，相互理解，相互關(guān)心，友好合作，和睦相處，建立一種良好的人際關(guān)系。 5、關(guān)心政治。人是理性的動(dòng)物。古希臘的亞里士多德說，人是政治的動(dòng)物。政治與每個(gè)人的切身利益密切相關(guān)。就業(yè)政策的制定和執(zhí)行就是一個(gè)政治問題，是不能被人們所忽視的。

機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，一個(gè)人綜合素質(zhì)的高低，將決定他求職擇業(yè)的層次與自由度。而綜合素質(zhì)的提高， 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠畢業(yè)前的突擊武裝能解決的。它要求大學(xué)生要轉(zhuǎn)變觀念，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在整個(gè)大學(xué)期間，按高要求有針對(duì)性、分階段地不斷充實(shí)自己、完善自己，逐步提高自身的綜合素質(zhì)，成為擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中的強(qiáng)手。

提高自身的個(gè)人素質(zhì)，并不是靠說說就可以做到的。它是需要我們?nèi)ヒ徊?https:/// 一步去實(shí)踐，是要我們用心去領(lǐng)悟的，在快要結(jié)束的大學(xué)生活里，讓我們一起來提高自己的個(gè)人修養(yǎng)，提高自己的個(gè)人素質(zhì)，為了我們的未來，讓我們并肩一起努力。

個(gè)人素質(zhì)提升計(jì)劃書篇三

作為省級(jí)現(xiàn)代教育技術(shù)示范學(xué)校，為了推進(jìn)現(xiàn)代教育技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用，開辟學(xué)校教育教學(xué)的新渠道，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，我們提出了“以校園電視臺(tái)活動(dòng)為載體，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)”的課題。

1．國(guó)內(nèi)大中小學(xué)辦校園電視臺(tái)的不少，但把“以校園電視臺(tái)活動(dòng)為載體，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)”作為課題來研究的，目前不多。

2．校園電視臺(tái)的發(fā)展方興未艾，它作為學(xué)校教育的一塊重要陣地，將日益顯示其生力軍的作用，尤其在由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌中，起到了推波助瀾的作用。

1．校園電視臺(tái)是學(xué)校建設(shè)校園文化，開展素質(zhì)教育的主陣地。學(xué)校可以通過電視臺(tái)的活動(dòng)，強(qiáng)化思想教育，強(qiáng)化科普教育，強(qiáng)化人文教育，強(qiáng)化審美教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的新人才。

2．校園電視臺(tái)是教師開展電化教學(xué)，提高教學(xué)效益的好陣地。教師可以通過電視臺(tái)，充分利用教育資源，進(jìn)行電化教學(xué)和cai輔助教學(xué)，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，降低理解和掌握的難度，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)水平。

3．校園電視臺(tái)是學(xué)生豐富課外生活，提高綜合素質(zhì)的新陣地。學(xué)生可以通過參與電視臺(tái)的活動(dòng)，學(xué)習(xí)策劃、采訪、拍攝、寫作、編輯、播音、導(dǎo)演、主持、表演等，鍛煉和提升學(xué)生的創(chuàng)新能力、組織能力、表達(dá)能力等，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和服務(wù)意識(shí)；同時(shí)，還能讓學(xué)生開闊視野，豐富知識(shí)。最終達(dá)到全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目標(biāo)。

1．通過校園電視臺(tái)定期播放時(shí)政、科技、文學(xué)、歷史、綜藝等節(jié)目，加強(qiáng)思想政治、百科知識(shí)、審美能力等的教育。

2．組織學(xué)生參與電視臺(tái)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生編、導(dǎo)節(jié)目和攝、錄、播、制作節(jié)目，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。

3．通過校園電視臺(tái)，現(xiàn)場(chǎng)直播一些答辯、演講、專題報(bào)告會(huì)、文體比賽等活動(dòng)，豐富學(xué)生文化生活，推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育。

4．通過校園電視臺(tái)，充分利用教育資料，進(jìn)行課堂電化教學(xué)和cai輔助教學(xué)，提高課堂教學(xué)效益。

5、探討建設(shè)校園電視臺(tái)的方向方法，形成科學(xué)、高效、實(shí)用的辦臺(tái)體系。

課題研究的主攻方向是：

（1） 選播、編導(dǎo)、制作節(jié)目，開展各類活動(dòng)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)。

（2） 利用校園電視臺(tái)進(jìn)行電化教學(xué)，提高課堂教學(xué)效益。

（3） 制作專題片。

課題研究的難點(diǎn)項(xiàng)目是：

（1） 人員的選拔和培訓(xùn)。

（2） 活動(dòng)的策劃和組織。

（3） 節(jié)目的創(chuàng)作和編導(dǎo)。

（一）課題研究的思路：

1．確定校園電視臺(tái)節(jié)目表：

時(shí) 間

固定節(jié)目

周一至周五晚自習(xí)前20分鐘

國(guó)內(nèi)外重大新聞、校園新聞

周一至周五下午課前10分鐘

經(jīng)典歌曲、校園歌曲

周二、周四上午課前10分鐘

中、英文電視文學(xué)

周三晚第二節(jié)課開始

電影教材

周六晚

周末影院

雙周周三

校園視點(diǎn)或校園風(fēng)光

2月

新學(xué)期致辭

9月

軍訓(xùn)會(huì)操

3月

高一年級(jí)演講賽

10月

校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

4月

“教學(xué)效益評(píng)價(jià)法”素質(zhì)考評(píng)

11月

待定

5月

藝術(shù)節(jié)

12月

“研究性學(xué)習(xí)”課題答辯

6月

研究性學(xué)習(xí)專題

1月

待定

備注：配合教育教學(xué)活動(dòng)，適時(shí)播放諸如演講會(huì)、辯論賽、示范課堂、專題講座、文體賽事（文藝晚會(huì)、各類球賽）等專題節(jié)目。

2．充分利用中央及省市電視臺(tái)的資源，有選擇地錄制或轉(zhuǎn)播節(jié)目。

如：國(guó)內(nèi)外重大新聞、電視散文、第二起跑線、科技博覽、教育電視臺(tái)第二課堂、高考專題、動(dòng)物世界、電影頻道優(yōu)秀電影、綜藝節(jié)目（音樂、舞蹈大賽、舞蹈世界）、大專辯論賽等等。

3．配合學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)，開展演講、辯論、課題答辯等活動(dòng)，組織專題講座，教師上示范課，自制節(jié)目，尤其是選擇師生關(guān)注的社會(huì)熱點(diǎn)問題，反映學(xué)校思想、工作、學(xué)習(xí)、生活最新動(dòng)向的節(jié)目。可以辦以下幾檔節(jié)目：

①新聞?wù){(diào)查 ②示范課堂 ③文體賽事 ④專題講座 ⑤演講辯論

4、每學(xué)期組織教師參加課堂電化教學(xué)和cai輔助教學(xué)培訓(xùn)工作，舉辦有關(guān)電化教學(xué)的大賽，提高教師現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用水平。

（二）課題研究的方法

1．文獻(xiàn)法、實(shí)驗(yàn)法 用于電視臺(tái)活動(dòng)的開展

2．調(diào)查法、統(tǒng)計(jì)法 用于電視臺(tái)活動(dòng)的檢測(cè)

（三）課題研究預(yù)計(jì)進(jìn)度

20xx年3月—6月

1．完成課題研究方案；

2．選拔并培訓(xùn)電視臺(tái)學(xué)生工作人員（如小記者、播音員、編輯等）

3．制作電視節(jié)目表；

4．開展各類活動(dòng)，編導(dǎo)、制作、播送節(jié)目；

5、開展教師課件制作比賽或電化教學(xué)示范課活動(dòng)。

6．問卷調(diào)查；

7、研究性學(xué)習(xí)專題片

8．階段性小結(jié)。

20xx年9月—12月

1．完善課題研究方案；

2．選拔并培訓(xùn)電視臺(tái)學(xué)生工作人員；

3．開展各類活動(dòng)，編導(dǎo)、制作、播送節(jié)目；

4．問卷調(diào)查；

5．舉辦“看電視、辦節(jié)目”征文大賽；

6．舉辦電視臺(tái)活動(dòng)策劃大賽；

7、我愛我校專題片。

8．階段性小結(jié)。

20xx年1月—3月

1．電視臺(tái)學(xué)生工作人員才藝表演；

2．結(jié)題報(bào)告，成果展示。

1．課題研究的硬件：

校園電視臺(tái)的主要陣地：演播室、編輯室、主控室；

主要設(shè)備：雙向控制閉路系統(tǒng)，攝、編、播系統(tǒng)。

主要資料：電子音像資源庫

2．課題研究的軟件：

課題組組長(zhǎng)鐘倫勝，從教10年有余，是省級(jí)大型課題《教學(xué)效益評(píng)價(jià)法》的成員，有豐富的教學(xué)科研經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)擔(dān)任學(xué)校電教組組長(zhǎng)，完全能保證課題研究的順利進(jìn)行。

課題組副組長(zhǎng)郭建平，是中學(xué)語文科高級(jí)教師，曾獨(dú)立承擔(dān)過省級(jí)科研課題，有豐富的教學(xué)和科研經(jīng)驗(yàn)。

組員匡紅梅、郭正興、邱德平3人，一個(gè)是有較豐富教學(xué)科研經(jīng)驗(yàn)的語文教師，另兩個(gè)是專職電教員，有很強(qiáng)的實(shí)踐能力，有足夠的時(shí)間保證課題研究的順利進(jìn)行。

1．預(yù)計(jì)去向：形成“辦好校園電視臺(tái)，建設(shè)校園文化，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)。”體系。

2．使用范圍：本課題研究形成體系后，將可用于學(xué)校，工礦企業(yè)等的文化建設(shè)和宣傳報(bào)道工作。

1．購置音像資料

2．添置硬件設(shè)施

3．配備辦公用品

4．自制成果展示片。

個(gè)人素質(zhì)提升計(jì)劃書篇四

為了使學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，學(xué)生在學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素養(yǎng)。

明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到目標(biāo)。現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。中職畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)知識(shí)。基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力。專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分，中職學(xué)生要對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)精益求精，對(duì)學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

中職學(xué)生在學(xué)校應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，學(xué)生在校期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。

⑴積累知識(shí)

知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

⑵勤于實(shí)踐

善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此中職學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；既要認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的活動(dòng)，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會(huì)生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班等。

⑶發(fā)展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。中職學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。

⑷超越自我

作為一名中職學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力，但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的，學(xué)生必須對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。

（5）學(xué)習(xí)能力

現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會(huì)學(xué)習(xí)，善于汲取新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，不斷在各方面完善自己，才能跟上時(shí)代的步伐。

（6）人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神

隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。中職畢業(yè)生應(yīng)該積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)中職學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽誤自己的工作，還有可能對(duì)單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì)被拒之門外。

（1）健康的心理

健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識(shí)的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。中職畢業(yè)生在走出校園以后，會(huì)遇到更加復(fù)雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要中職畢業(yè)生很好地進(jìn)行自我調(diào)適以適應(yīng)社會(huì)。

⑵正確認(rèn)識(shí)并悅納自己

良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的明確的了解，對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。

⑶自覺控制和調(diào)節(jié)情緒

疾病都與情緒有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。中職學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。

⑷提高克服挫折的能力

正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折．要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。

思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是社會(huì)的人，在企業(yè)的工作中更是如此，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì)體現(xiàn)在人的一言一行中。

事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難而成為社會(huì)上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個(gè)人利益同國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強(qiáng)烈的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識(shí)和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。

具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對(duì)技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等，都是新時(shí)代對(duì)中職畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的中職學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為；相反，中職畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德，不斷努力，那么在任何職業(yè)上都會(huì)做出貢獻(xiàn)，服務(wù)社會(huì)的同時(shí)體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。

現(xiàn)在的中職學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代學(xué)生，我們應(yīng)從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

現(xiàn)代社會(huì)日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。用人單位迫切需要學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識(shí)來幫助他們改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。人才，尤其是信息時(shí)代的人才，更需要?jiǎng)?chuàng)新精神。