心得感悟是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們如何才能寫得一篇優質的心得感悟呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧，我們一起來看一看吧。

大學新生軍訓第四天心得感悟篇一

記得軍訓的那幾天的我們每天早上天才蒙蒙亮就得從被窩里被捉起來跑步，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到從2點到5點結束，完了晚上還要練習炮兵拳，軍訓的時候天氣也不怎么好。訓練過程中經常刮風，凍得我們嘴唇都有些發紫，這一站就是一上午，但我們不曾有人倒下，因為學校主任在開營儀式時告訴過我們“堅持就是勝利!”雖然這句話人們經常說，但我卻是認為這句話說的特別對，要想勝利必須努力。但是軍訓結束后，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，真的很有意思，也很感人!

五天來軍訓的內容并不多，只是常規的軍姿、轉法、齊步走，正步走，但是從這不多的內容中，我們還是能看到并體會到軍人的作風。嚴肅認真，雷厲風行，有板有眼，不放過任何小細節。一個簡單的軍姿，從頭到腳都有要求：頭要正，肩微向后張，挺胸、收腹、提臀、夾腿、兩腳要呈60度夾角。從中我們能看到軍人的細致認真，并且也體會到了細節的重要，隊列中嚴肅認真，中規中矩，集體注意力，軍令如山，雷厲風行。這樣的軍訓，也使我們認識到了軍隊中鐵的紀律，它的實行是不容折扣的。讓我們體會到軍人的嚴明的紀律性和說一不二的作風。

秋日的陽光是毒辣的，我們都面對陽光在站軍姿。曬著眼睛都睜不開，身上就像被烤一樣，偶爾吹來一陣涼風，咦～冷啊。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟大自然作戰，整整站了半個小時。在站軍姿中，大家付出努力越高就站得越好。齊步、正步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。

軍訓中，做每一個動作的準確到位，都鍛煉了我的意志，增強了我的韌性。觀看了部隊的軍人的訓練，那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個人心中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。軍訓后的我們要有強烈的責任感，使命感和榮譽感，一個隊伍展現給別人的首先就是一種團結向上，整齊劃一的精神風貌，所以就要求我們每一個人都要有協作精神。當我們班邁著整齊的步伐走過領導臺的時候，我深深地感受到軍人的嚴肅、威武。正是我們的團隊意識、協作精神，贏得了我們公司軍訓匯演的二等獎。

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的軍紀，說長不長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向坐在教里的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

不得不提的是在這七天中我還得到了另一份禮——一份真摯的友誼。在軍訓的這幾天中我們互相幫助相互鼓勵，一起努力，一起分享快樂與汗水，這就是我好姐妹：劉京。要知道，軍訓的訓練是讓人十分吃不消的，相信大家十分清楚，你只要坐下，就不容易起來了，因為你的腳是特別疼的，所以每回我都會坐到地上起不來，但是劉京卻十分理解我，只要一休息等到站起來的時候，她都會幫助我，拉我一把。這件事雖然小，但他卻是我一直不能忘記的。或許也正是這份珍貴而炙熱的情誼支持著我一路走過坎坎坷坷業余短短的五天并不能代表什么，但是那份攜起手我們一起闖天下的情感卻深深印刻在我們每一個人的腦海。

我們的班主任老師是一個十分嚴肅的人，所以我們都很害怕他。但在軍訓的七天中我感受到了她對我們別樣的關懷，女孩嘴唇裂了，老師給我們拿來了潤唇膏;同學們嗓子都喊啞了，老師給我們買來了西瓜霜喉片;在操練的時候，她在我們背后為我們加油吶喊;張華瑜肚子疼，老師在回學校的路途中細心照顧，后來回班級的時候差點暈倒在樓梯上面。是她，如同父母一般的關懷卻有別于父母的溺愛。是她，用博愛的把自己的愛心分給每一個學生。是她，有時也會像父母一樣恨鐵不成鋼的對我們叫罵。我們都知道她是一個堅強的人也是一個不服輸得的人，仿佛是烈火一樣的炙熱，但在她堅強的外表下我也看到了一絲絲的脆弱，但卻因為她是我們的而依然挺立著。是毅力，也是意念使她堅持著，堅持和我們一起接受著殘酷的考驗，于是我們在她的帶領下挺過來了。不經意之間我看到了她嘴角一絲欣慰的笑，也正是這微笑感染了我們每一個人。是的，在我們面前她必須裝的嚴肅，也是老師的身份使她必須扮演一個殘酷的角色。但是我們卻在那校中看到了一絲溫暖，足以融化一切的溫暖，我們會為了那微笑而努力，努力讓她在陽光下以最燦爛的樣子綻開。

軍訓雖然結束了但它真的給了我們一個很好的鍛煉過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的學習中的情緒，消除了我們的陌生感，鍛煉了我們吃苦以及團結協作的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己需要更努力。還有一份深情一份感動和一份理解，在我們身上寄托了太多太多人的期望，他們為我么付出了很多很多，卻不需要任何的回報，我想這是一份寄托讓我們為了未來而努力，五天也許不算什么，三年也可以一晃而過，但只我們們努力，只要我們可以堅持，明天的天下就將在我們的腳下!

軍訓第四天心得3

大學新生軍訓第四天心得感悟篇二

振臂高于腰，邁步大于毫，這是軍訓的起步要求;腰桿挺如松，月光亮如炬，這是軍訓的軍姿要求;手指并如一，上臂同于肩，這是軍訓敬禮要求，而這么多軍訓項目中都存在著一個潛規則——只前進，不回頭。若能專注于前方，不旁顧左右，心無懼念，那便是“青春無悔”。

青春無悔=明確方向+專注+不疑自己。

高曉松曾在《奇葩說》中說過一段話令人印象深刻，他說：“選一條路，一以貫之，不能因為自己的利益和方便，今天從口袋里掏出了這個世界觀，明天又掏出了那個世界觀。”人生如軍訓，亦得隨時清楚明白自己的選擇，為屬于自己的選擇而承擔了相應責任，不論好壞，不去抱怨，更不去后悔。大學生已是即將或是已經步入成年人的范疇之內，就一定要有明確的世界觀，不隨波逐流，而是選一徑，一以貫之。

蟻潰千里穴，水穿硬磐石。蚓食埃土黃泉，蟹竊居于蛇鱔穴。均是突出了專注力的問題。軍訓時，良好的專注力能帶給你不小的便利。因為你足夠專注，你便能清楚教官所下達的每一個指令，因為你足夠專注，你便能排除一切外界的干擾。因為你足夠專注，你便能忘卻身上的酸痛。專注同樣也為你今后大學生活，甚至于社會生活帶來打的優勢。因為你有專注的心，你大學生活才能不被繁瑣的各種活動所干擾。因為你有專注的心，你的未來才能成為你的驕傲，專注的人，才能成大事者。

蜀漢之時，庸碌無能如阿斗，而諸葛孔明讓勸誡“恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。”由此可見，信任自己是在自己人生道路上必不可少的東西。訓練時，你也是必須不疑自己。你需相信，你走的每一步那都是必要的，你也需相信，你的動作也一定會變得標準的，這樣方能展示出軍人姿態，青年人的精氣神;若全程你只沉浸于質疑自己的困擾中，走一步顧三下，畏畏不前，那么整個排面是永遠無法標齊的，軍人氣勢更是空淡。

少年啊，前進吧，向著未來，邁步吧，去擁抱一個無悔青春。

大學新生軍訓第四天心得感悟篇三

曾經以為六天的時間對于整個生命來說只是微不足道的一點時間，但卻忽略了生活卻是由無數個這樣的六天所構成的。對于逝去的六天，我們所學會所獲得的不僅僅只是隊列，站姿，而收獲那些足以陪伴我們一生的東西。

最后一天的雨打濕了我們所有人期待與夢想，最終只能懷抱著無限地失落站在體育館里進行著匯報演練。“過程比結果更重要”。當我們一連一排在黃教官的指揮下站好最后一次隊列，當我們黃教官最后一次點著我們的名字，當離開時含著淚水的告別，在與教官握住雙手的那一剎那，仿佛一路走來的樣子又重新浮現。

開學報到走進教室的一刻便看見課桌上整齊擺滿的迷彩服，也許每個人都在想，哪一件會是我的。晚上動員會的時候，偌大的教室里坐滿了一群身著軍綠的小戰士。教官入場時整齊的動作與魄力讓在場的每一個人為之贊嘆，與此同時，我們也在默默地想象著未來的日子將會是個什么樣子。

軍訓真正開始的第一個早晨天空飄落的毛毛細雨，讓天氣涼爽不少。室內的第一次站軍姿也躲開了陽光。只是從前看似一個個簡單的動作卻同樣讓人汗流浹背。雙手自然彎曲，雙手中指貼于褲縫，大姆指位于食指第二關節處，平視前方。雙腳伸開略60度，腳跟互靠。上身挺胸，雙肩略往后夾，人自然向前屈。站軍姿時這些要點讓人明白，做好一件事要的不僅僅是決心與意志，技巧同樣重要。

在白天訓練的間隙中，我們學習了簡單的軍旅歌曲，雖然簡短，但那歌詞與曲調都將軍人的職責與氣質表現的淋漓盡致。而在晚上的教軍歌活動中，我們不僅接觸到了更多的軍營歌曲，教官們豐富多彩的才藝表演更是將活動的氣氛推向了高點。

次日，陽光又重新露出了面龐。操場上個個綠色的方陣仿佛雨后春筍般挺立，滿懷朝氣。在前一天立正、稍息、停止間轉法的基礎上，我們又開始向一套套全新的動作發起沖擊。那些平時看似容易的動作當自己真正做起來的時候還真是苦煞了我們。從手形到腳法，從分解動作到整體，從細節到大體教官們無不是為我們一一糾正的。這時候，感受到徐徐吹來的涼風都覺得這已是贈與我們的禮物。長時間的站立與定型，重復與改進直我們的手腳酸疼全身發麻，可是哪怕這樣大家都依舊堅持著，在短暫的休息過后又滿懷熱情地投入到訓練之中。訓練有事喊報告，一切行動聽指揮……我們正一點點體會著部隊里嚴明的紀律。晚上的軍體拳更是氣勢如虹，教官們演示時的一招一式無不讓我們敬佩，當我們自己學習演練時也努力著打出自己的氣勢。“陸上猛虎，海中蛟龍。首戰用我，用我必勝。”這震耳欲聾的口號，蓄勢待發的士氣曾經響徹在軍事博物館的上空，飄蕩在我們進行的途中。三個多小時的拉練讓人疲憊，但在這之中，我們用自己的意志了戰勝苦痛，想一想紅軍曾經的兩萬五千里長征，我們這路途又算得上什么?“苦不苦?”“不苦!”這一句不苦喊出了我們的倔強與堅強，三小時的集體行進是我們對“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的絕好詮釋。

當我們的站軍姿時間從二十分鐘加長到了四十分鐘，這也意味著我們軍訓體驗又上升到了一個全新的高度。這也不禁讓我們想象真正的軍人們是在以多強大的精神在為保衛祖國而奮斗著。雖然現在處在和平時代，但訓練任務依舊不能松懈，沒有了戰場，閱兵式上整齊的步伐與抖擻的精神他們同樣是最耀眼的星星。這一天，我們開始學習正步等各類步伐，心想著軍人們的大閱兵時的樣子，面對著三種步伐中最難的隊列動作時自己似乎也格外有勁。同樣我們由分解動作開始練起。四指彎曲，大拇指緊靠食指第二指節，右手放于從下往上第三扣和第四扣之間，左手向后伸直，拇指指跟距離身體25公分。為了讓我們找到對動作的感覺，整整一節課的時候我們都在定位與教官的糾正中度過。同樣，正步的步法也是相當重要。兩腳在走正步時必須筆直，腳尖必須繃直，開始走時必須順著身體的趨勢。反復地練習與糾正，讓每個人的手腳都酸疼不已，但為了集體的榮譽大家都在咬牙堅持，期待著為我們的高中生活打一場漂亮的重逢戰。

隨著隊列的日益整齊，與對軍體拳的熟悉程度越來越高，我們的軍訓生活也即將進入尾聲。在這些天的空閑時間，軍歌一直在陪伴著我們。四號晚上，在體育館我們舉行了本次軍訓體驗生活的拉歌比賽，各個班級都為此次比賽做了充分的準備。和聲，動作，個個都有模有樣。《我是一個兵》、《一二三四》、《當那一天來臨》……這一首首膾炙人口的軍歌響徹在體育館時，仿佛我們正是一群蓄勢待發的戰士，時刻準備著為祖國的強盛而做出貢獻。也正就如我們黃教官曾經說過的，“當你們穿上這身迷彩服，你們就是一群戰士”。有人說倘若在你的一生中不曾參軍，那將會是你一輩子的遺憾。或許對于我們來說，在未來的日子走上參軍這條路的幾率并不是很大，那么，就讓我們在軍訓這么短短的幾天中體會一下小小的軍旅生活，哪怕是這有六天，都足以讓人珍藏，回味。

天下沒有不散的筵席。在相處了六天之后有的事終究還是結束了，人兒也即將分開。可是我們要相信，這一次的分離是為了下一次更加美好的重逢。就像我們男生說的，在高三畢業的夜晚，一定要找回我們教官好好喝一場。

軍訓不僅僅是謝幕，更是我們高中生活的激昂序曲。正如我們黃教官與馬老師所說的，但愿我們帶著這次軍訓所學所感悟到的東西，將著我們一班的精神發揚到未來的日子里。

軍訓第四天心得2