總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？下面是小編整理的個人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

體育教師個人學(xué)期工作總結(jié)篇一

一、充分挖掘人的潛力，形成教與學(xué)的合力。

1、弘揚(yáng)敬業(yè)精神，激發(fā)高三教師的干勁。

本屆高三教師的年齡結(jié)構(gòu)偏于年輕，針對隊(duì)伍年輕化的特點(diǎn)，我們認(rèn)為，年輕固然有其經(jīng)驗(yàn)不足的劣勢，但年輕更有許多積極的因素，年輕人能否干出成績，關(guān)鍵在于敬業(yè)的精神。于是，我們把工作的著力點(diǎn)放在了教師敬業(yè)精神的培養(yǎng)上。通過各種途徑與手段使年輕老師懂得目前工作與將來成才的關(guān)系，以老帶新，以新促老。

2、強(qiáng)化目標(biāo)管理，形成奮發(fā)向上的動力。

學(xué)校和高三年級將目標(biāo)滲透到平時的教育教學(xué)的每個環(huán)節(jié)。在分解目標(biāo)的同時，幫助高三教師分析目標(biāo)達(dá)成的可能性，尋找目標(biāo)達(dá)成的途徑，并且通過一系列的考核機(jī)制加以強(qiáng)化，極大地增強(qiáng)了全體高三師生責(zé)任感和內(nèi)驅(qū)力。每次大型考試下來，高三年級都將各班達(dá)標(biāo)率和每個教師的學(xué)科成績與高考目標(biāo)對照，并在年級會議上通報。蹲點(diǎn)干部更是圍繞目標(biāo)做了大量工作。由于目標(biāo)明確，措施到位，06年高考中，絕大多數(shù)班級都取得了不同程度的進(jìn)步。

3、加強(qiáng)溝通交流，建構(gòu)和諧協(xié)作的關(guān)系。

教育的實(shí)質(zhì)是心與心的碰撞，學(xué)校和高三年級組十分重視凝聚人心的工作，始終保持與高三師生的密切接觸，發(fā)現(xiàn)苗頭性問題，便幫助其認(rèn)真剖析原因，耐心細(xì)致地做好說服教育工作，既程度地鈍化了矛盾，又增進(jìn)了干群之間、師生之間的彼此理解與信任。校長室的幾位同志將主要精力都投放到了高三。他們到高三教室去，到教師的辦公室去，他們與高三學(xué)生談心，與高三教師交流。整個一年，盡管競爭的壓力很大，盡管管理的力度很強(qiáng)，但整個高三年級始終是一個和諧的群體。人心齊，泰山移，和諧所生發(fā)出的生產(chǎn)力是難以估量的。

4、樹立高考信心，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

首先，在學(xué)校范圍內(nèi)營造大環(huán)境，定期更換橫幅、標(biāo)語牌;其次，高三年級認(rèn)真搞好高考專題宣傳，定期介紹高考信息、名校動態(tài);班級內(nèi)部通過每周主題班會、高考專欄、學(xué)生目標(biāo)對照表、競爭對手比較表、高考倒計時等形式，強(qiáng)化高三競爭意識。為了進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生狀態(tài)，我們十分重視學(xué)生理想前途、成人成材、誠信為人、心理健康等教育，努力培養(yǎng)學(xué)生勤奮攻讀、拼搏進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，樹立高考爭勝的信心。

此外，在中轉(zhuǎn)優(yōu)工作、學(xué)習(xí)常規(guī)管理和年級考勤等方面，我們不斷進(jìn)行新的探索和嘗試，作出了積極的努力，收到了良好的效果。

二、努力提高課的質(zhì)量，追求復(fù)習(xí)的效益。

1、嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，確保教學(xué)進(jìn)度的嚴(yán)肅性。

高三年級在明確學(xué)期教學(xué)計劃的基礎(chǔ)上，從高三起始階段即實(shí)行備課組周備課制、教學(xué)案一體化，將長計劃和短安排有機(jī)結(jié)合，既體現(xiàn)了學(xué)期教學(xué)的連貫性，又體現(xiàn)了階段教學(xué)的靈活性。

2、準(zhǔn)確定位復(fù)習(xí)難度，提高課堂復(fù)習(xí)的針對性。

我們把臨界生這個群體作為高考復(fù)習(xí)的主要對象，根據(jù)臨界生的知識結(jié)構(gòu)、能力層次來設(shè)計課堂教學(xué)，不片面地追求“高、難、尖”，而是在夯實(shí)基礎(chǔ)的前提下，逐步提高能力要求，從而突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。

3、不斷優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，力促課堂質(zhì)量的有效性。

首先，我們針對復(fù)習(xí)課特點(diǎn)，明確復(fù)習(xí)思路，構(gòu)建了二輪復(fù)習(xí)“四合一”的課堂模式：能力訓(xùn)練+試卷講評+整理消化+糾錯鞏固。能力訓(xùn)練做到在一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，排查出學(xué)生的考點(diǎn)缺陷，有針對性地進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練;試卷講評做到在錯誤率統(tǒng)計和錯誤原因分析的基礎(chǔ)上進(jìn)行講評，講評的對象明確定位為中轉(zhuǎn)優(yōu)學(xué)生，評講效果的衡量標(biāo)準(zhǔn)就是看中轉(zhuǎn)優(yōu)學(xué)生有沒有真正搞懂;整理消化首先確保各學(xué)科當(dāng)堂消化的時間;錯誤率較高的題目在一定的時間長度內(nèi)，以變形的形式進(jìn)行糾錯鞏固訓(xùn)練，同時在各學(xué)科的周練中予以體現(xiàn)。

其次，嚴(yán)格規(guī)范課堂教學(xué)行為，努力提高課堂效益。一方面，我們將教研室的指導(dǎo)性意見和有關(guān)要求細(xì)化落實(shí)，并形成學(xué)校內(nèi)部的課堂教學(xué)細(xì)則;另一方面，加大聽課力度，實(shí)行課堂質(zhì)量考評制度。

4、狠抓集體備課，增強(qiáng)教學(xué)流程的協(xié)作性。

我們大力倡導(dǎo)組內(nèi)合作，強(qiáng)力推行教學(xué)資源網(wǎng)絡(luò)共享制。一方面，我們牢牢抓住集體備課這一基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，將備課組的集體智慧與教師個人的刻苦鉆研有機(jī)地結(jié)合，通過示范課、研究課、組內(nèi)互聽課等形式，引導(dǎo)高三教師取長補(bǔ)短，共同提高;另一方面，我們依托學(xué)校現(xiàn)有的現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備，要求每一位老師做到教學(xué)資源信息化、公開化，從而在很大程度上解決了青年教師經(jīng)驗(yàn)不足的問題，既提高了教學(xué)質(zhì)量，又縮短了青年教師的成長周期。

此外，在高度重視文化課的同時，我們也十分重視音體美專業(yè)高考隊(duì)伍的管理，明確規(guī)定了專業(yè)課的要求，實(shí)行專業(yè)、文化一體化管理，將過程考核與結(jié)果考核緊密結(jié)合起來，使專業(yè)考生在專業(yè)、文化兩個方面齊頭并進(jìn)。

三、切實(shí)做好題的文章，發(fā)揮訓(xùn)練的功能。

1、實(shí)行“下水上岸”制，提高練習(xí)質(zhì)量。

學(xué)校和年級部明確要求每位高三教師每周必須完成規(guī)定的下水作業(yè)量，并將完成情況納入月度業(yè)務(wù)檢查。“下水”是為了“上岸”，教師做題是為了選題，為此，我們加強(qiáng)對選題工作的管理，明確規(guī)定練習(xí)材料不得照搬現(xiàn)成資料，必須經(jīng)過專人篩選、備課組集體研討而成;要先改造，后使用，力求做到選題精當(dāng)，符合學(xué)情。

2、有效監(jiān)控訓(xùn)練過程，確保訓(xùn)練效度。

訓(xùn)練上，我們特別重視訓(xùn)練的計劃性，明確要求各備課組每周制訂一份書面訓(xùn)練計劃。認(rèn)真統(tǒng)計分析，對于重點(diǎn)學(xué)生更是要求面批到位。我們還十分重視錯題檔案的建立，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我糾錯，并定期進(jìn)行糾錯訓(xùn)練。此外，對考試這一環(huán)節(jié)，我們嚴(yán)格考試流程，狠抓考風(fēng)考紀(jì)，重視考試心理的調(diào)適、答題規(guī)范化的指導(dǎo)和應(yīng)試技能的培養(yǎng)，努力消除非智力因素失分。及時、認(rèn)真地做好每次考試的質(zhì)量分析，并使分析結(jié)果迅速、直接地指導(dǎo)后面的復(fù)習(xí)工作。

3、強(qiáng)化基礎(chǔ)過關(guān)，實(shí)施分層推進(jìn)。

針對學(xué)生基礎(chǔ)相對薄弱的現(xiàn)狀，我們實(shí)施基礎(chǔ)題過關(guān)的方法，各備課組明確專人負(fù)責(zé)基礎(chǔ)過關(guān)題的編制，年級安排專門時間進(jìn)行檢查、測試。在夯實(shí)基礎(chǔ)的前提下，實(shí)驗(yàn)班適當(dāng)提升訓(xùn)練難度，重點(diǎn)班實(shí)行必做題和選做題的分檔訓(xùn)練。這一舉措對學(xué)生成績的提高取得了良好的效果。

工作成績的取得是大家共同努力的結(jié)果，我們還有很多做得不夠的地方，我們一定保持謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁的作風(fēng)，在今后的工作中揚(yáng)長避短，不斷進(jìn)步，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)和家長們對我門的信任，在來年再創(chuàng)佳績。

體育教師個人學(xué)期工作總結(jié)篇二

緊張而又繁忙畢業(yè)班教學(xué)終于結(jié)束了，在這一學(xué)期來，我熱愛本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生、尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟。為了下一學(xué)年的教育工作做得更好，把本學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)總結(jié)如下：

一、堅(jiān)持政治理論學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識的先進(jìn)性

在一年來，我認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，思想上和行動上時刻與黨中央保持高度一致。積極參加先進(jìn)行教育活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實(shí)素質(zhì)教育，對工作表現(xiàn)出強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學(xué)生身上，傾注到黨的教育事業(yè)上。處處、事事、時時嚴(yán)格要求自己，在平凡而繁瑣的教學(xué)工作中，腳踏實(shí)地，埋頭苦干，切實(shí)起到模范帶頭作用。

二、潛心教育教學(xué)，不斷開拓進(jìn)取

初中體育教學(xué)工作開展的好壞直接影響著畢業(yè)班體育成績，以至于影響學(xué)生中招總成績，所以我從開學(xué)之初就制定了嚴(yán)密的教學(xué)計劃，規(guī)劃好每一次的體育教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)，對自己也提出了更高的要求：

1、體育課保證質(zhì)量

為了上好體育課，緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為了使學(xué)生對我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營”每一節(jié)體育課：課前認(rèn)真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對學(xué)生有一個大概的心里目標(biāo);在課堂上用我的愛心、細(xì)心和責(zé)任心使每一個學(xué)生都能受益，要求學(xué)生之間互相幫助，互相觀察指導(dǎo)，做到課課有進(jìn)步，堂堂有提高，使學(xué)生們在進(jìn)步中體驗(yàn)體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學(xué)生都要進(jìn)行及時的總結(jié)和反思，寫出心得與體會，增強(qiáng)了信心，提高了能力。

2、活動課安排條理

每周兩節(jié)活動課八個班安排的內(nèi)容兩周一輪換條理清晰，由體委帶領(lǐng)，體育教師巡回指導(dǎo)，活動課開展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進(jìn)行及時總結(jié)和反思，不僅大大提高了體委的指導(dǎo)訓(xùn)練能力，也使學(xué)生整體體能和自我訓(xùn)練能力提高很快，對他們課余時間自我鍛煉有很大的幫助。

3、特長生訓(xùn)練針對性強(qiáng)體育特長生應(yīng)是中招的一個重點(diǎn)，所以在課余時間我對有體育特長的學(xué)生的進(jìn)行了系統(tǒng)的和針對性的訓(xùn)練，使他們發(fā)揮自己的特長，拓寬了升學(xué)渠道，提高了升學(xué)的信心。

4、課后教師與學(xué)生及時總結(jié)分析得失，寫訓(xùn)練日記。

課后反思是一種有益的思維活動與再學(xué)習(xí)方式，是教師與學(xué)生成長和提高的有效手段。每一次課后我都及時總結(jié)分析，也要求學(xué)生總結(jié)分析自己的得失與體會，并要求每個同學(xué)都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學(xué)生交流的一個平臺，能及時得到教學(xué)反饋，經(jīng)過一年的積累，我和學(xué)生都受益匪淺，我的教學(xué)能力又提高到了一個新的高度，學(xué)生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要的是學(xué)會了一種學(xué)習(xí)方式，對他們的學(xué)習(xí)和生活有了很大的幫助。

5、犧牲個人休息時間，保證每天下午下學(xué)后課外活動時間向?qū)W生提供技術(shù)和器材幫助。

三、模范履行職責(zé)，創(chuàng)造輝煌業(yè)績

在履行職責(zé)方面，嚴(yán)格要求自己。堅(jiān)持出滿勤，干滿點(diǎn)，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學(xué)生”當(dāng)作做好一切教育教學(xué)工作的根本出發(fā)點(diǎn)。在平凡的崗位上，憑著對工作的熱情和執(zhí)著，不斷地創(chuàng)造著新的業(yè)績。

四、增強(qiáng)自蓄能力，對教育做長期投資

教學(xué)活動是一個復(fù)雜的智力活動、社會活動，更應(yīng)該與時俱進(jìn)，展望未來。這就要求教師具有終身學(xué)習(xí)的觀念，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業(yè)務(wù)理論知識的更新、教育理論的更新，更需要教育技能的訓(xùn)練。

在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年里，我將繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的方針政策、新的教育教學(xué)理論和國家的法律法規(guī)，積極參加教師培訓(xùn)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和科學(xué)教育理論，在優(yōu)化課堂教學(xué)，教育教學(xué)研究和班級管理方面，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，爭取在今后的教育教學(xué)中，逐步構(gòu)建自己獨(dú)特的教育模式，為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

體育教師個人學(xué)期工作總結(jié)篇三

一、深入探究，努力提高教育教學(xué)水平

這一學(xué)期我執(zhí)教四年級2個班的體育課，工作量是每周六節(jié)課，并負(fù)責(zé)學(xué)校日常田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作，負(fù)責(zé)學(xué)校“三操”。在平時的教學(xué)工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念，按原大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計劃，認(rèn)真?zhèn)湔n。在學(xué)校沒有場地器材的情況下，有效地開展廣播操教學(xué)、隊(duì)形隊(duì)列、游戲、身體素質(zhì)及彈跳力訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練、靈活性訓(xùn)練多種新穎課型，于方寸間積極撥展體育天地。平時工作除了認(rèn)真開展課堂教學(xué)外還保障了學(xué)校各項(xiàng)體育工作的順利開展，保證了學(xué)生在校一日的體育活動時間，豐富了學(xué)生的課余文化生活，提高了校園文化建設(shè)。半年來，本人還十分注重個人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提高，緊緊抓住課程改革這一契機(jī)，通過在實(shí)踐中加深對課程的理解和領(lǐng)會。

1、學(xué)生能在老師的要求下積極鍛煉，對學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。

2、通過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學(xué)生消除了自卑心理，感受到了學(xué)校、班級和老師的溫暖，有利于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心，促進(jìn)德、智、體等方面的全面發(fā)展。

3、在體育教學(xué)中，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感情愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學(xué)原則，盡量使每個學(xué)生都能有適合自己的活動內(nèi)容和活動方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自己在這個群體中的重要性，是這個大家庭中不可缺少的一員。

4、教學(xué)過程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運(yùn)動表象的形成。運(yùn)動負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。

5、采用不同類型的球類運(yùn)動及游戲，使學(xué)生提高了身體協(xié)調(diào)性，增加對參加體育鍛煉的興趣。

二、認(rèn)真對待兩操工作

這學(xué)期學(xué)習(xí)了全國第三套小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》，動作難度增加，對學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性都有很大的要求，我主要通過以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)。

1、加強(qiáng)對第學(xué)生的思想教育。使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操的習(xí)慣。

2、體育教師要正確運(yùn)用示范。通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，示范要準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。

3、要精講多練。我在廣播操教學(xué)中，講解主要是結(jié)合示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，掌握技術(shù)動作。加強(qiáng)口令學(xué)習(xí)，口令要清楚、宏亮、準(zhǔn)確。

4、教師巡回指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作。

此外，在廣播操教學(xué)過程中，還要得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持，進(jìn)行了集體教學(xué)，所以，廣播操在很短的時間內(nèi)有了效果。我們體育組希望所有教師都能以身作則，并加強(qiáng)對學(xué)生思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操，并與各班班主任溝通，對學(xué)生出操的順序和隊(duì)列嚴(yán)格要求，做到有序的出操和返回，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性。在課堂上配合學(xué)校對生學(xué)進(jìn)行德育教育，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺遵守規(guī)則的好品質(zhì)。

體育教師個人學(xué)期工作總結(jié)篇四

時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間一年多的訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組同事們的幫助下，高三體育訓(xùn)練工作取得了比較滿意的成績。回想一年來和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實(shí)有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將高中訓(xùn)練工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：

一、嚴(yán)格選材，奠定基礎(chǔ)

高校錄取體育專業(yè)生是要看專業(yè)考試分?jǐn)?shù)和文化考試分?jǐn)?shù)(特招的運(yùn)動員除外)，只有兩項(xiàng)都上了線才會被錄取。因此，我在選材時注意三個方面的問題：第一，該生必須具備良好的身體條件和身體素質(zhì)，體育運(yùn)動方面具有一定的天賦，這樣的學(xué)生訓(xùn)練成績才會容易提高。第二，該生具備良好的品質(zhì)和頑強(qiáng)拼搏的精神，在以后的訓(xùn)練中不能其負(fù)面作用，防止害群之馬的出現(xiàn)。第三，該生的文化成績一定要處于中等偏下以上水平，總分應(yīng)該在300分以上，這樣才不至于專業(yè)上線后因?yàn)槲幕瘺]有達(dá)到要求而上不了線。

二、嚴(yán)格管理，工作保障

大量實(shí)踐證明，一個隊(duì)伍想要取得好的成績，必須有一個嚴(yán)格的管理制度，為此，在組隊(duì)時，我制定了比較詳細(xì)的管理制度，對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練課上以及對場地器材的愛護(hù)等方面都提出了細(xì)致的要求，使學(xué)生對這個隊(duì)伍的紀(jì)律有了一個明確的了解，確保了訓(xùn)練工作能夠順利、高效地進(jìn)行。在日常訓(xùn)練中，除了系統(tǒng)地進(jìn)行運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練外，我還注重培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律性，為集體爭取榮譽(yù)的責(zé)任感和堅(jiān)韌不拔等優(yōu)良品質(zhì)，同時要培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的訓(xùn)練作風(fēng)，加強(qiáng)隊(duì)員的集體凝聚力，讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊(duì)的一員而感到自豪。

三、科學(xué)訓(xùn)練，必要條件

高中體育考生參加專業(yè)考試需要考四項(xiàng)身體素質(zhì)，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠(yuǎn)。要想在短短一年的訓(xùn)練時間里迅速提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使每個學(xué)生都能達(dá)到自己理想學(xué)校的專業(yè)錄取分?jǐn)?shù)線，難度可想而知。因此，必須針對學(xué)生的個體差異制定周密的訓(xùn)練計劃。舉例來說，對于技術(shù)含量要求較高的項(xiàng)目鉛球，我采取統(tǒng)一講解和個別指導(dǎo)的方法，給學(xué)生分析原地推鉛球的技術(shù)動作，耐心細(xì)致地講解動作方法并準(zhǔn)確地示范動作，使學(xué)生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念，但我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在實(shí)踐中動作變形，通過分析我認(rèn)為是這些同學(xué)的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此給他們吃小灶，加強(qiáng)上肢和腰腹肌力量，經(jīng)過一段時間的有針對性訓(xùn)練，這些學(xué)生的鉛球成績有了明顯提高。總之科學(xué)訓(xùn)練是出成績的必要條件。

四、文化課程學(xué)習(xí)，只進(jìn)不退

文化課程是最后高考成敗的關(guān)鍵，一般體育生的文化功底總是差一點(diǎn)，保證高效扎實(shí)的文化學(xué)習(xí)是體育生很難做到的，所以我十分重視體育生文化課的學(xué)習(xí)，實(shí)時關(guān)注體育生文化課學(xué)習(xí)，對于成績下降的學(xué)生要及時處理，加以督導(dǎo)。積極和各科任老師配合抓好體育生的文化課。

五、分析不足，找出欠缺，解決問題

通過一年多的訓(xùn)練和帶學(xué)生加試的過程，我發(fā)現(xiàn)很多問題，也在尋找解決問題的方法。通過本次體育加試發(fā)：

1、學(xué)生心理素質(zhì)太差，考試過程中緊張，發(fā)揮不出自己水平。這就要求加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練，多讓學(xué)生參加比賽，如市運(yùn)會等，讓學(xué)生學(xué)會在比賽中調(diào)節(jié)心理，克服緊張情緒，能夠隨機(jī)應(yīng)變，力爭超常發(fā)揮自己的水平。

2、個別學(xué)生技術(shù)不穩(wěn)定，800成績差。究其原因，我認(rèn)為是訓(xùn)練時間短。從20xx年3月份開始到今年4月份，看似一年多時間，實(shí)際訓(xùn)練時間不足10個月，從運(yùn)動技能的形成(泛化階段——分化階段——自動化階段)來說時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠;再就說這個時間段正好少一個冬訓(xùn)內(nèi)容，沒有適應(yīng)冬訓(xùn)階段，從而導(dǎo)致了高三冬訓(xùn)任務(wù)的失敗，強(qiáng)度上不去、量上不去，還有就是傷病情況嚴(yán)重導(dǎo)致了800米成績較低。

六、專業(yè)成績

一年來，值得我慶幸的是經(jīng)過全隊(duì)上下共同努力，在今年的體育專業(yè)測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績。全隊(duì)共14人，11人達(dá)到300分以上，按往年分?jǐn)?shù)段285的成績，11人全部上段，上段率79%，上段平均分323.94分，分377.03分。上段人數(shù)、上段率、上段平均分和分四項(xiàng)越居北戴河中學(xué)歷史。

最后，在接下來的一個多月的時間里，我一定嚴(yán)格學(xué)生的文化科學(xué)習(xí)，在高考結(jié)束后希望我的隊(duì)員一個也不落，全部雙上線。