每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

班會活動防溺水安全教育記錄篇一

1.了解在水邊玩耍的危險。

2.知道在沒有成人陪伴的時候不靠近水深的地方，不到危險的地方玩水。

1.多媒體教學資源：

(1)有水的地方：湖邊、河邊、海邊、游泳池等場景一組;

(2)故事《小貓咪咪落水記》。

2.相關多媒體教學資源，幼兒學習資源《水中游玩要當心》。

開始部分

師：小朋友喜歡玩水嗎?

幼：喜歡。

師：老師也很喜歡玩水，你們有沒有去過這些地方?

教師播放多媒體教學資源：有水的地方(湖邊、河邊、海邊、游泳池等)。

師：誰陪你們去的?你們是怎么玩的?(幼兒回答)

基本部分

1.師：小貓咪咪也很喜歡去這些地方玩耍。(教師出示小貓咪咪的圖片)但是呢，小貓咪咪在水邊發生了一件事，讓小貓咪咪再也不敢獨自去水邊玩水了，是什么事呢?請聽故事。

教師播放多媒體教學資源(2):故事《小貓咪咪落水記》。

小結：水邊雖然很好玩，但是水邊又濕又滑，很容易發生危險。沒有大人在身邊，小朋友不能獨自到水邊玩耍。

2.互動討論：他們的做法對不對。

(1)在公園的中心湖：爸爸媽媽帶淘淘劃船，淘淘趴在船舷上，使勁夠湖里的水草，船都被他壓歪了。

(2)小河邊：當當一個人挽著褲腿在捉魚，晴晴站在窄窄的河沿上兩手伸開在玩走平衡木的游戲。

(3)大海中：兵兵不顧媽媽呼喊，自己去追趕被海浪卷走的皮球;莉莉在爸爸媽媽的保護下跳海浪。

(4) 游泳池里：婷婷在媽媽的幫助下，帶著游泳圈玩水;丁丁站在游泳池邊模仿運動員跳水。

小結：在水中玩耍，一定不能遠離大人，要避免做危險的動作。

結束部分：完成幼兒學習資源的操作練習。

請家長與幼兒一起閱讀幼兒學習資源，帶領孩子到水邊玩耍時及時對幼兒進行安全教育。

幼兒防溺水活動反思 夏季來臨，下水游泳、嬉水成了孩子和大人們又一件有趣的活動，但其存在的安全隱患卻是最令人擔憂的。為保障孩子的生命安全，預防孩子溺水事故的發生，我們開展了“防溺水”安全教育活動。首先，讓孩子們觀看防溺水安全教育片，讓幼兒更形象直觀地了解一些預防溺水的安全注意事項：不單獨到池塘邊、河邊或田間水溝玩水、嬉戲，不獨自和同伴去河邊游泳，當發生同伴溺水危險事故時及時向附近的大人求救，不得自行組織救助等。其次，老師通過講事例、齊討論的形式，傳授孩子一些自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識，提高自防自救能力。 本班級很多小朋友放假都會回鄉下老家，鄉下很多的小河和小池塘，所以關于防溺水的教育尤其重要，在課堂上，我們在討論真實事例的過程中，大部分的幼兒都感受到溺水的嚴重性，但是對溺水的概念又很模糊，不理解。很多幼兒在討論中都透露出自己曾經有過在小河邊或者池塘玩水游泳的經歷，但是卻從不了解其危險性，只當做一件很有意思的事情來看待。而且這跟家庭教育關系比較大，很多家長注重這方面安全教育的孩子也會知道去小河池塘游泳有危險，如果要游泳要去正規的游泳館，并在大人的陪同下帶上安全防護設備。

通過一節課的學習，大部分的幼兒都基本了解游泳需要注意的地方，哪些地方不能去游泳，以及游泳館游泳需要注意的安全事項。但是安全教育需要家園共育，還是需要家長的協助。

班會活動防溺水安全教育記錄篇二

3、通過向學生介紹一些面對災害的自救及逃生方法，提高學生的自救能力。

班主任與全班同學。

20xx年3月18日第5節班會課

（一）主題導入

（二）雷電及汛期災害前兆

(1)早晨天氣悶熱，甚至感到呼吸有困難，一般是低氣壓天氣系統臨近的征兆，午后往往有強降雨發生。

(2)早晨見到遠處有寶塔狀墨云隆起，一般午后會有強雷雨發生。 (3)多日天氣晴朗無云，天氣特別炎熱，忽見山嶺迎風坡上隆起小云團，一般午夜或凌晨會有強雷雨發生。

(4)炎熱的夜晚，聽到不遠處不斷有沉悶的雷聲忽東忽西，一般是暴雨即將來臨的征兆。

(5)看到天邊有漏斗狀云或龍尾巴云時，表明天氣極不穩定，隨時都有雷雨大風來臨的可能。

班主任：希望同學們能夠將這些知識學以致用。

（三）雷電及汛期災害事故預防措施

【頭腦風暴】讓同學們自己各抒己見，說說自己知道的預防措施。

學生a：很簡單啊，我們能夠知道什么時候雷雨要到來了，躲在家里不出門就可以了嘛。

學生b：我覺得就算呆在家里也可能會有危險，我就聽說過有人在家里被雷打死了的。在家里還不能使用各種電器，比如電視、電話、電腦等。

主持人：同學們都說的很有道理，也說得很不錯。那么我們再來看一看我們應該采取什么樣的預防措施呢？看看我的防雷秘訣是什么。

1、不要在大樹底下避雨。因為下雨時，大樹潮濕的枝干相當于一個引雷裝置，如果用手扶大樹，就仿佛用手摸避雷針一樣。所以，在打雷時最好離大樹5米以外。

2、下雨時不要在水邊（江、河、湖、海、塘、渠等）、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要觀察住房是否適合避雨，山區找不到房子，可以到山巖下或者山洞里避雨。

3、不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因為金屬物品屬于導電物質。 4、打雷時，首先要做的就是關好門窗，防止雷電直擊室內和球形雷飄進室內。

1、下暴雨后上學放學應該注意的問題有：

暴雨過后，上學需途徑小河、溝、橋的，要由家長陪同護送回校，如果洪水爆發未能經過小河、溝、橋的就返回家中等候可以安全通過了再回校，同時要讓家人打電話告訴學校、老師，家中沒有電話的要到鄰居或者商店中打電話，以免學校、老師擔心。

暴雨過后，放學需途徑小河、溝、橋的，要先由學校派教師探視具體情況，或者留?；蛘哂衫蠋熥o送過小河、溝、橋。要告訴家長經常與學校保持聯系，暴風驟雨和隔河堵水時要堅持主動到學校接送孩子，學生不能擅自涉險回家。

因洪水原因留校的學生，要安下心來，聽從學校的管理，情況允許了才回家，不能擅自個人或結伴去查看洪水情況。

2、不能到河畔游玩、游泳

汛期，河水最易暴漲，河水洶涌澎湃，非人力所能抗拒，曾發生多次中小學生溺水死亡事件。對河水暴漲大家不要好奇，不要私自或結伴去河畔看河水，到河里游泳。有發現同學私自去河邊的要及時阻止，阻止不了的要及時匯報學校、老師，以便學校、老師勸阻、批評教育，把溺水事故消除在萌芽狀態。

（四）雷電及汛期災害事故自救及逃生方法

主持人：關于雷電及汛期災害的各種預防我們都已經了解了。如果我們沒能有效的做好預防措施，已經將自己置于險境了的話，我們還得學會如何沉著冷靜的自救，在危險時刻讓自己死里逃生。

1、如果打雷、閃電時，我們在戶外，記住不要停留在高樓平臺上，不要進入孤立的棚屋、崗亭，不要在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。不宜在水面和水邊停留。

2、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，盡量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊，這樣可以減少遭雷擊的危險，并取下身上佩戴的金屬飾品和發卡、項鏈等。

3、遇到洪水時怎么辦？

受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移；洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救；不要單身游水轉移；不在河邊逗留，避免渡河，防止被洪水沖走；發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。

4、房屋被淹怎么辦？

低洼處的住宅遭遇洪水淹沒或圍困時，一是安排家人迅速向屋頂轉移；二是想方設法發出呼救信號；三是利用竹木等漂浮物轉移到安全地方。

5、被洪水圍困怎么辦？

如洪水沒有漫過頭頂，且周邊樹木比較密集，可考慮用繩子逃生。找一根比較結實且足夠長的繩子（也可用床單、被單等撕開替代），先把繩子的一端拴在屋內較牢固的地方，然后牽著繩子走向最近的一棵樹，把繩子在樹上繞若干圈后再走向下一棵樹，如此重復，逐漸轉移到地勢較高的地方。無法自救的情況下，可等待政府部門的搶險隊來救援。

(五）班會總結

班主任：通過今天的主題班會，我們學習了很多關于防雷防汛的知識。希望各位同學一定要重視。我們的生命只有一次，所以，千萬不能用它來開玩笑。

班會活動防溺水安全教育記錄篇三

1、提高安全防范意識，學習溺水安全有關知識。

2、自我能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別本事。

3、學習自防自救的知識，深化防溺水安全教育，提高自防自救本事。

4、感悟生命的可貴，學會珍愛生命。

幼兒溺水新聞視頻；編演故事；溺水自救等相關安全知識。

一、新聞播報3分鐘

主持人：歡迎收看今日的《新聞大事件》，那里有一則令人心痛的消息，近日，某市一小學的5名幼兒生在吃完午飯后，相約到附近的河邊游泳。其中的一名男孩兒不慎被急流沖走，剩下的4名孩子連忙手拉手去救落水的同伴。不幸的是，這4名幼兒最終都被急流卷入河中，溺水身亡。無獨有偶，梧州市的三名小幼兒在沒有家人陪同的情景下，私自到一條河中游泳，其中的一名孩子也因水流過急而喪身水中。據統計，每年夏天，各地都會頻繁地發生幼兒因私自到江河湖海戲水、游泳而溺水死亡的杯具，人數占溺水身亡總數的6成。這是一個令人揪心的數字，多么完美的生命卻這樣短暫的結束，怎能不令人惋惜呢今日，我們就以此為話題，上一節異常的班會課――珍愛生命，謹防溺水。

二、溺水原因大揭秘

1、主持人：看到這么多的悲慘事故，有些小朋友可能會說：“他們必須是不會游泳吧不然怎樣會上不了岸呢”其實呀，有句話話說得好：“會溺水的十有八九是會游泳的?！边@到底是為什么呢請大家看一段視頻，你必須能找到答案！

2、播放視頻，幼兒觀看，分小組討論。

3、各小組拍代表發言，總結：

溺水的主要原因有：

①不會游泳；

②游泳時間過長，疲勞過度；

③在水中突發疾病尤其是心臟??；

④盲目游入深水漩渦。

主持人：看來，大家已經得到答案了，我相信那些會游泳的小朋友再也不敢無所謂地說“沒事兒，我會游泳，沒關系”這句話了。所以，會游泳不代表不會出事故，一些基本的安全原則是我們每個人都要遵守的，就讓“安全小貼士”來提醒我們吧！

（1）未經家長、教師同意不去；

（2）沒有會游泳的成年人陪同不去；

（3）深水的地方不去；

（4）不熟悉的江溪池塘不去。

班會活動防溺水安全教育記錄篇四

教學目標：

1、用血的教訓，使學生了解生命的脆弱無常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。

2、使學生懂得溺水后家長的傷心欲絕與孤獨無助。

3、使學生懂得溺水的主要原因和救助的方法，強化防溺水的意識。

4、讓學生懂得一些俗語：寧欺山莫欺水;不怕一萬，只怕萬一;生命無take two。

教學過程：

一、血淋淋的教訓

陽光燦爛的夏日，本該是充滿歡笑的季節。而對于一些溺亡的中小學生來說，卻再也無法沐浴這美好的陽光。花季生命過早凋謝，帶給那些不幸家庭難以承受的巨大痛苦，又一次用生命代價敲響了未成年人的安全警鐘。

案例1：20__年5月11日下午3時30分許，6名初中學生相約到琴江河五華縣河東鎮浮湖村河段游泳，截至記者發稿時止，其中4名被沖走的學生仍失蹤。

據了解，當日下午3時30分許，五華縣油田中學初二級學生謝×輝、謝×捷、周×豪，興華中學初二級學生謝×峰、李×雄、周×寧相約到琴江河五華縣河東鎮浮湖村河段游泳。由于該河段水流較急，致使謝×峰、周×豪、謝×輝、謝×捷4人被水沖走。目前，4名失蹤學生仍下落不明。

案例2：5月11日上午11時，惠州市博羅縣羅陽一中8名初中二年級學生相約一起到博羅縣濱江路的東江邊燒烤。途中，一名男同學下江游泳時不幸溺水，其4位同學發現后手牽著手去救他，結果不幸一齊落入江中失蹤。其余3位同學見此情況，立刻報警求助。

(班主任老師還可以結合自己了解的實例教育學生)

二、說說感受

老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?對于人失去親人的父母來說，失去孩子會有怎樣的感受?

請同學談談你的看法?小結發生溺水事故的原因。

多發生在周末，節假日或放學后

多發生在農村地區，城鄉結合部，多發生在無人看管的江河、池塘等野外水域;

多發生在學生自行結伴游玩的過程中;

多發生在小學生和初中生中，男生居多。

不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發病尤其心臟病;盲目游入深水區，遇上漩渦。

三、教育學生如何預防溺水

1.嚴禁學生私在江邊、河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕、洗手、洗腳，以防滑入水中。

2.嚴禁學生私自下水游泳。孩子游泳家長一定要陪同：而且家長一定要會游泳。不去非游泳區游泳

3.在沒有大人陪同的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。

4.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。5.游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。過飽、過饑和過于疲勞都不要下水游泳;

四、教育學生遇到他人溺水時如何施救

(一)溺水時的自救方法：

1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;

2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

3.身體下沉時，可將手掌向下壓;

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

(二)發現有人溺水時的救護方法：

未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，帖同時利用救生器材施救。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

(三)同伴溺水后如何急救?

同伴出現溺水情況后怎么辦呢?萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救?？梢宰龅揭韵聨c：

1、立即大聲呼救“救命啊!有人溺水了!快來人啊!”向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，讓大人開展營救，盡快撥打110求救。

2、簡明扼要向施救人員講清落水地點，人數、便于開展營救工作。

3、可將多件打結的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救。因為溺水的人會失去理智，本能的求生欲望會讓他抓到什么都不放手，最后可能會造成群死現象。

將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

五、課堂總結

1、綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的

2、同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，如果失去了生命，你還有什么!人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，防止溺水!

班會活動防溺水安全教育記錄篇五

1、初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

2、引導幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3、探索、發現生活中的多樣性及特征。

4、培養幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應答能力。

1、照相機拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。

2、周圍環境中一些不安全的場所圖片。

1、談話引入小朋友，現在是什么季節？對，現在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦？可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎？告訴你們，以前有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。

（1）教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

（2）教育幼兒在節假日千萬不能去玩水，下河游泳。

（3）我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能自己下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。

（5）說一說說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生。

3、小結：

人的生命只有一次，我們要保護自己。不能獨自到河邊、海邊、井邊去玩，必須要大人陪同。遇到危險的事，要大聲呼救！

活動前，我準備了相關圖片，以直觀圖片讓幼兒了解在水邊玩很危險以及如何避免溺水。導入活動時，我先用談話的方式引導：誰知道怎么保護自己才不會發生溺水事件；然后通過出示不同情況下有可能出現的溺水危險，逐圖出示，讓孩子先討論后回答，問孩子圖中的小朋友做得對不對，應該注意什么，該怎么做。簡易的圖畫，簡易的語言可以讓幼兒更加方便理解，加深印象。

班會活動防溺水安全教育記錄篇六

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3、自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識，提高自防自救能力。

事先準備事例，尋找一些圖片資料

2、教師："你們喜歡游泳嗎?會游嗎?

1、教師出示收集來的圖片資料請同學觀察討論。

2、講述案例《水庫摸魚，深水桑命》請同學們說說從中知道些什么?

3、引導同學們了解水庫的危險性，自己游泳技術不佳時千萬不可逞強下水。

(1)、這幾個小朋友違反了哪些安全規則?

(2)、我們應如何遵守安全規則?

(3)、教育同學們知道深水中經常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危險。

5、教師向同學們講幾點防溺水的知識要點：

(1)、教育同學們周末、節假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發現有朋友不慎掉進河里、池塘、水井等，不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。

1、教師："聽了那么多，你懂得了什么?"

2、小結：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望小朋友通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

2、同學們自由發表意見。

3、教師出示圖示請同學們觀察討論

4、教師講解救人步驟。

5、教師示范救人步驟，同學們觀察。

6、請個別同學嘗試。

班會活動防溺水安全教育記錄篇七

1、懂得預防溺水的相關知識。

2、增強安全意識，預防溺水事件發生。

3、懂得一些簡單的溺水急救知識。

課件

一、談話引入

寶貝們，現在是什么季節？對，現在是夏季，天氣漸漸變的很熱了，你們熱了怎么辦？可是，今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄地去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎？告訴你們，他們下河洗澡被淹死了，他們再也看不到自己的爸爸媽媽了，他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽更傷心。

1、教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到河邊、池塘無蓋的水井邊戲水、游泳、不能結伴到池塘邊玩耍。

2、教育幼兒千萬不能去玩水，下河游泳。

3、我們是幼兒園的小朋友都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進河里，不能自己下水營救，應大聲呼喚成人來相助。

（二）觀看課件，師幼共同討論：

這些小朋友哪里做錯了，我們應該怎么做？

（三）說一說：

不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍，放假期間不要遠離父母，不要獨自玩耍，在幼兒園里時刻不離開老師的視線，不獨自亂跑。

小結：

1、通過這節活動你懂得了什么？

2、人的生命只有一次，我們要保護自己，不能獨自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同，遇到危險的事要大聲歡呼救。

班會活動防溺水安全教育記錄篇八

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。

討論、交流形式

一、導入

1、出示課件視頻實例

現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，我們小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。2012年5月13日,濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。路過此處的第二炮兵士官學院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。

老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

2、學生發言

學生踴躍發言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。

3、老師總結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

溺水在所有意外傷害死因中所占的比重，6年來持續保持在一半以上的水平，趨勢有增無減。(柱圖)

二、知識競賽

1.當發現有人溺水，你該怎么辦?

a.下水救助

b.放手不管

c.把竹竿拋給溺水者，電話報警

2.不小心腿抽筋了，怎么辦?

a.大聲呼救

b.用力蹬水

c.使勁胡亂向岸上游

3.將溺水者救上岸因怎么辦?

a.捉住腿將人倒放

b.使勁搖晃

c.按壓胸部或人工呼吸

三、關于防溺水我們要嚴格遵守“四不”：

①未經家長老師同意不去;

②更不能到河塘撈魚摸蝦;

③深水的地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去，。

四、溺水原因主要有以下幾種：

1、不小心落入水中。

2、水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。

3、準備不充分，急于下水;或水中逞強，過度疲勞。

4、突然嗆水，不會調整;浮具受損沉入水中。

5、游泳技術沒掌握，碰到意外，驚慌失措。

五、做到防溺水的幾點：

為了確保游泳安全，防止溺水事故的`發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

六、掌握自救：

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

b、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

七、課堂總結：

同學們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護，珍愛自己的生命!