在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

世界節水日國旗下演講篇一

這個星期的星期二是3月22日，是一個非常重要的日子，那就是“世界水日”，所以今天我講話的主題為《珍愛生命之水》。

水是生命之源。你們看過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一只水龍頭，正艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后出現的是一雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水：“如果人類不珍惜水，那么我們看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。”3月22日是“世界水日”，我們都知道，水是生命之源，因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。

有人會說，水——取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來水就嘩嘩地流出來了。可你知道嗎?我國人均淡水量僅為世界人均水平的四分之一，是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個城市中，有近400個城市缺水，110多座城市嚴重缺水。更加可怕的是，很多工業廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。

3月22日，世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水。作為小學生，在日常生活中，我們可以為節約水做些什么事呢?洗完手要及時關好水龍頭;見到水龍頭滴水時應該上前把它擰緊;洗手、洗碗時可以把水開小一點;告訴媽媽洗菜的水可以用來澆花、拖地我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們都能成為節約水資源的小標兵。

同學們，讓我們樹立“節約水光榮、浪費水可恥”的思想，養成“節約每一滴水，從我做起，從現在做起”的良好習慣，不但自己節約用水，還要監督我們的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶也來節約用水，用我們的實際行動來珍愛生命之水

年級班：

20__.3.21

世界節水日國旗下演講篇二

節約用水，從我做起

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《節約用水，從我做起》。同學們，你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水，隨后出現的是這樣一句話：如果我們不珍惜水資源，那么地球上的最后一滴水，將是我們的眼淚。是啊，水是生命之源，她像乳汁般甘甜。她讓森林青翠欲滴，她使花朵繽紛燦爛，她讓小鳥歌唱婉轉，她使大地生機盎然。生命從水中走來，一代代生息繁衍。

如今，水路四通八達，我們現在只需輕輕一扭水龍頭，就會有源源不斷的水流出，所以有些人對水資源毫不珍惜，以為水是取之不盡，用之不竭的，可現狀恰恰相反。據統計，我們全國660座城市中有400多座城市缺水，三分之二的城市存在供水不足，其中缺水比較嚴重的城市有110個。而且最近的十幾年中，國內頻發旱災，尤其是20__年的云南特大旱災，13多萬人飲水困難。更可怕的是，預計到20__年，世界上將會有30億人面臨缺水，40個國家和地區淡水嚴重不足。

水資源的危機已經迫在眉睫，雖然此時我們不能力挽狂瀾，但我們可以盡一份自己的微薄之力，節約如今稀少的水資源。同學們，3月22日是世界節水日，在節日到來之際，我向同學們發出倡議：

一、樹立愛水意識。我們要充分認識愛水護水的重要意義，處處珍惜水、愛護水、節約水，隨手關閉水龍頭，做到人走水停，當看到水龍頭開著時，要主動關掉;當發現供水設施發生損壞時，應及時告知老師，自覺樹立節約用水光榮、浪費用水可恥的觀念。

二、愛水、惜水、節水要從現在做起，提倡刷牙少用一口水，洗臉少用一杯水，洗浴少用一盆水，平時少用一滴水。對發生在身邊的用水浪費現象，敢說敢管，互相監督，共同保護利用好水資源。

三、在平時看到有同學浪費用水的現象，應主動上前勸阻，并告訴他節水的重要性，努力把節水的意識大力宣揚。

同學們，讓我們行動起來吧，讓節約用水不僅僅是一句干枯的口號，用我們的舉手之勞，換來一方凈土、一片藍天，讓節約用水的綠色情懷填滿我們的心房!

世界節水日國旗下演講篇三

敬愛的老師們，親愛的同學們，

大家早上好，今天我講話的題目是《歡天喜地過大年》

吉羊奔騰辭舊歲， 金猴獻瑞迎新春 新的一年已經開始了，在這開學的第一天，我祝敬愛的老師們身體健康，心想事成，祝親愛的同學們學習進步，快樂成長。

雖然春節逐漸離我遠去，但是春節的的喜慶仍然洋溢在心中。春節是中華民族最隆重的節日。各個汽車站，火車站，洶涌的人流見證著人類最大的遷徙運動。無論是天高海闊，無論是遠隔重洋，是中華民族的子孫，就心系祖國，心系親人同胞。一顆顆民族之心將中國人緊緊的聯系在一起。不管多么辛苦，疲累，想著大年三十晚上的團圓，想著父母的欣慰，想著兒女的笑臉，還有什么比這更令人開心的呢?

人們喜貼春聯，敲鑼打鼓，張燈結彩，辭舊迎新的活動熱鬧非凡。在這一天，所有的都成為過去，所有的不開心，不如意，都被輕描淡寫，有的是對未來的美好憧憬，有的是新的一年的美好希望與祝福。笑意寫在每個人的臉上，每一張笑臉都是那么純真，那么感人。所到之處，都是一片祥和，繁花喜慶的節日氣氛。

晚上，全家人團團圓圓地相聚在一起吃年夜飯，男女老少歡聚一堂，在一片歡聲笑語中共享新春之樂。當晚，煙花怒放，五光十色，美麗極了!等到半夜零時，爆竹齊鳴，歡慶新年的到來，那是多么激動人心呀!我想此時此刻，全國各族人民一定都在歡慶新年的到來吧。

大年初一開始，男女老少穿戴一新，給親友拜年去了，各種禮盒，拎在手上，堆在車上，路上車水馬龍，鞭炮聲此起彼伏，恭喜的年話絡繹不絕。餐桌上美味佳肴應有盡有，更令人開心的是紅包雨，qq群上，微信上，長輩的紅包塞的口袋里鼓鼓的，那一刻覺得自己就是快樂的土豪啊!春節就是好啊。團圓，喜慶、玩樂、祝福、紅包??春節，給了我們一個美好的開始，

古人曾曰：“一日之計在于晨，一年之計在于春。”希望同學們在20xx年的新春，向著新的目標前進，開創我的美好未來!

世界節水日國旗下演講篇四

老師們，同學們：

今天我國旗下講話的題目是《普及安全知識，提高避險能力》。

時光飛逝，三月即將從我們眼前過去。陽春三月是萬物復蘇的美好季節，我們當中的很多同學，一定會記得3月有很多紀念日：3月5日是“向雷鋒學習”紀念日，3月8日是國際婦女節，3月12日是我國植樹節，3月15日是國際消費者權益日。可3月還有一個很重要的紀念日，可能大家都不太熟悉，但是對“質量重于泰山，安全高于一切”這句話你們應該耳熟能詳，這說明安全與學習知識一樣重要!

1996年2月，國家教委、公安部等六部委根據造成安全傷亡的主因是安全事故，聯合發出通知，把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學生安全教育日。今年安全教育的主題是“普及安全知識，提高避險能力”。校園安全與我校師生密切相關，它關系到同學們能否健康成長，能否順利完成學業，也關系到我們老師能否在一個安全的環境里教書育人。因此，我們要打造“和諧、平安”校園，時刻清醒的認識到“安全無小事”、“隱患就是事故”，要求同學們時刻牢記：

1、要有較強的安全意識，認真學習自我防護、自救知識，切實提高自我保護能力;

2、課間休息不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不擁擠，不玩危險游戲;

3、注意交通安全。小學生不騎自行車上下學節，不要乘坐車況不好的車輛以及非法營運車輛;遵守交通規則，向家長宣傳交通法規，接送學生不超載、不逆行、戴安全帽;

4、清明節祭祖燃放煙花爆竹要注意安全，嚴防山火發生;

6、注意食品安全。不到小攤小販處購買食品，不吃過期食品，嚴防傳染病的發生;

7、放學后按時回家，不在街上逗留，謹慎與陌生人交往，受到不法侵害及時打急救電話;

同學們，生命是無價之寶。你們的安全健康，不僅關系到家庭的生活幸福，更關系到社會的穩定與祥和。因此，我真誠希望安全教育日這個特別的日子能夠喚醒你們對安全的重視，如果你們都能把平安的種子播撒進自己的心田，我們距離平安家庭、和諧校園的目標也就不遠了!最后，祝愿大家都幸福、安寧、快樂!

我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

世界節水日國旗下演講篇五

老師們，同學們：

早上好，我是來自六年級—班的—，今天我國旗下講話的題目是《4.22世界地球日，從校園環保做起》

同學們是否知道，每一年都有一個“地球日”，這個日子旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。而今年的4月22日是第42個“世界地球日”。這個“地球日”的活動起源于美國，1969年時由美國民主黨提議，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了“地球日”。

詩人艾青有這樣一句詩：“為什么我的眼里常含著淚水，因為我對這片土地愛地深沉!”同學們，人類只有一個地球，地球就是我們可愛的“家”!我們要在地球上安居樂業，就要愛護地球，保護環境，維持生態平衡。雖然我們不能象太陽那樣光芒四射，那么，就像一顆星星，只要我們能用微弱的星光去點綴地球這片美麗地天空，那我們就是最耀眼的星。

世界地球日，在全世界都關注我們自身環境之時，你又將選擇如何作為?記得荷蘭的一個小女孩對她的爺爺說：“我長大之后，要到很遠的地方旅行，并要住在大海邊。”她的爺爺說，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個世界變得更美麗的事情。于是小女孩長大后，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當地的一道靚麗的風景線。

我想我們要做的絕不應該是僅在4月的某一天為保護環境而喊口號，而應該是行動!讓我們不再袖手旁觀，心系全球，著眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。從自身做起，從身邊的點滴做起，學校是我們的家，讓我們用心呵護她。先讓我們捫心自問：你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團隨意投擲在墻角?你又是否常把包裝紙隨便扔在腳下呢?在校園內，當你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉你是否會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內呢?

當你要處理垃圾時，請把垃圾送到指定扔放處;當你走路看見地上飄著紙片時，請你彎彎腰，將它撿起來;當你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉;當你倒垃圾，垃圾從桶里掉出來時，請你停一停腳步，將垃圾撿起來;當你拖完地，請別忘了洗拖把，請你再耐心一些，將它掛在屬于它的位置

從我做起，從現在做起，每個人把每一天都當做是地球日，就會讓我們的天空更加蔚藍，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

世界節水日國旗下演講篇六

1、 提問——2、危害——3、解決

(1) 大家早上好!大家睡得好嗎?好，那你們有試過失眠睡不著嗎?有。那第二天的感覺怎樣?覺得很累?

全身不舒服?上課打瞌睡?

(2) 大家知道嗎?睡眠不足會影響皮膚的健康，加速皮膚的老化，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其是眼

圈發黑。而失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴重一點會導致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥等疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。可見，質量好的睡眠對我們是非常重要的。那怎樣提高我們的睡眠質量呢?我們可以從以下三個方面著手：

(3) 第一、保證我們的睡眠時間。早睡早起是公認的最佳睡眠模式。晚上10點到凌晨4點，是最佳的睡

眠時間。但是大部分大學生在晚上12點才睡，這就嚴重影響了我們的睡眠時間。而睡眠時間應該適宜，不可過多或過少。睡眠時間因人而異，一般4到10小時都屬于正常范圍，主要以第二天醒后精神飽滿程度為準。還有提高睡眠質量最重要的一步是調整適合自己的生物鐘，每天準時起床，周末也不例外，養成良好的習慣。

第二、做好睡覺前的準備。睡覺前不宜吃得太飽也不宜太餓。最好不要吃宵夜，因為在睡著的時候，我們身體各個系統都處于“癱瘓狀態”。吃得太飽會擾亂我們的睡眠，常吃宵夜還會導致胃癌。如果真的很餓，也會睡不著。如果覺得實在太餓了，可以在睡覺前一個小時喝點牛奶，吃點花生，這會讓我們的大腦放松。還有，睡覺前可以適當靜坐，散步，聽低緩的音樂，看節奏慢的電視等。睡前保持安靜，因為安靜對提高睡眠質量非常有益。在床邊放一個蘋果或者橘子還會有助于我們入睡。大家不妨試一試。

第三、減輕壓力，放松心情。有些人習慣躺在床上把一天的事情想一遍，但是正確的方法是在睡覺前的一兩個小時抽出十幾分鐘集中精神想。這會幫助你減少煩惱，放松大腦。此外，運動可通過緩解白天所累積的緊張并使得身心放松而增進睡眠。常參加體育鍛煉者比不常鍛煉者睡得更好更深，但我們不必刻意追求過度疲勞。所以我們現在進行的陽光長跑是一個不錯的選擇。但是別等到太晚才運動。理想的運動時間是下午晚些時候或傍晚早些時候，此時體育鍛煉可幫助你從白天的壓力調整到晚上的愉快。

如果我們覺得自己的睡眠情況真的很差，我們可以去醫院檢查一下。

晚上睡不好的同學不妨試一下這幾個方法，或者上網搜索更多有效的方法提高我們的睡眠質量。希望大家都能睡的好，做個好夢!謝謝!

世界節水日國旗下演講篇七

各位領導、各位老師、同學們：

大家早上好!過去的一周，可以說綿綿秋雨，潔凈了我們的校園，滋潤了我們的心田，讓我們每天都呼吸著清新舒適的空氣，我們的各項教育教學工作有了新的起色，早操和體育課秩序井然，晨讀書聲瑯瑯，尤其是各班對預防甲型h1n1流感的高度重視，室內外衛生大有改觀。然而，不論是課間紀律、路隊紀律，還存在著相當大的隱患，因此今天我講話的主題是《珍愛生命，安全第一》。

校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災火險、溺水、吸毒、自殺等等。這些都時刻威脅著我們學生的健康成長。同學們，一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主;安全責任，重于泰山。為了讓學校安全警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優雅、

文明的學習環境，我謹代表學校向大家發出以下倡議：

一、加強宣傳教育。各級各班要充分利用班會、晨會，認真組織開展安全教育主題班會，提高我們的安全、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識,讓安全走進我

們的生活，走進我們的心中11.9消防日國旗下講話——珍愛生命，安全第一。

二、做好秋季流感等防病工作。秋季雖然不是多種傳染病流行的季節，但同樣要加強預防。尤其是近期內甲型h1n1流感在省、市部分學校已經發現，我們不得不提高警惕。各班一定要按學校的要求做好每日晨、午檢，及時填寫晨、午檢表，一旦發現有甲型流感或傳染病發生，要在半小時內向校醫室報告，并立即采取正確的防控措施，不能任之蔓延。同時，我們一定要注意個人衛生，勤洗手，勤鍛煉，不暴飲暴食;室內要勤通風，勤灑掃，勤消毒。

三、注意課間活動安全。請同學們課間不要在樓道或操場上，做那些劇烈的、過激、過猛的運動，避免發生各種傷害事故;上下樓梯做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀爬門窗、欄桿或雕塑，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、踢球等。尤其是課外活動期間，各班一定要按照學校要求的場地，有組織地、文明地活動，千萬不要在滿校園里窮追亂撞。

四、遵守交通規則和交通秩序。放學時，各班要搭好班隊牌，排好路隊，整齊有序地出校門;來校、回家做到文明行路，不追逐打鬧，不攀肩搭背，不玩球，不騎自行車;過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈亮了等一等”;集體外出，必須經過學校同意，必須服從帶隊老師的指揮;節假日外出，不乘坐農用車輛、不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;

五、講究飲食衛生，養成良好習慣。我們經常看到許多學生在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護校園環境的優美。但是，我們也經常看到：操場上、樓梯上、走廊里，有紙屑、食品袋、果皮等。再看花園，一到課間，里面的同學三五成群，追逐打鬧，踐踏了花草，折斷了樹枝。同學們，我們是學校的主人，保護環境，凈化校園，是我們每個人應盡的責任和義務。不踐踏綠地，拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不購買零食，不喝生水，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

六、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器。不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告保衛人員或老師。七、認真學習，珍惜時光。遠離網吧，拒絕毒品，遠離臺球室，遠離游戲廳，不看不健康的書籍，不同社會閑雜人員交往。

同學們，校園是我家，安全靠大家!為了創建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!

我的講話完了。謝謝大家!