范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

適合三分鐘演講的笑話篇一

各位評委、觀眾：

大家晚上好!我是號，來自09化學師范1班的黃鈺堯。今天我要演講的題目是珍惜生命、學會感恩。

生命猶如過往云煙，是短暫的，也是美好的。海倫?凱勒曾經說過：我在那短暫的三天時間里，不可能看完我要看的全部事物，只有當黑暗重新降臨時，我才會感到我沒有看到的東西實在太多了。不過我腦海中會塞滿那美妙的回憶，以至根本沒時間去懊悔。今后無論摸到任何東西，它都會給我帶來那原物是什么形狀的鮮明回憶。

麻木的生活很長一段時間，像荒草一樣肆意生長。以前的我說：我會在世界遺忘我之前將世界遺忘，這樣便不會有太多的悲傷?，F在的我說：就算全世界都遺忘了我，我也不會遺忘自己。曾經、我就像是生活在戲劇里的人，把自己的悲傷無限的放大?？傉f自己有多么多么多不幸。生活中一點的煩惱都能發現。傷春悲秋、恨不得全世界都跟著我一起痛哭流涕。也許每個人的青春都會有那么一段時間，我們有選擇快樂的權利，只要你想，你就可以讓自己很幸福。

經歷那么多坎坷。每一次我總能學到點什么。一次次的患得患失。讓我變得堅強又脆弱。我想要小心翼翼的呵護身邊的每一份幸福。哪怕它很微小。那也是我所擁有的。曾經那么喜歡向日葵，不管是笑還是哭都會習慣性地仰起頭，腦海里會浮現向日葵的笑容，告訴自己要像向日葵一樣，不變地仰望，陽光就在頭上。

三分鐘演講稿

我把溫暖換成夜里的每一句晚安。用微笑等待下一站幸福。我的夢想，深埋在金色的太陽花里，播撒希望、栽種幸福。下輩子，做一株向日葵，在陽光的掌心里。心若向陽、無畏悲傷。以微笑的姿態擁抱陽光。一路向陽，未曾改變。在心里。種上一株向日葵。當黑夜來襲的時候，釋放光芒。

假如能給我三天光明，這是一種對生命的珍惜，對生活的感恩。人生即使再長也抵不過茫茫宇宙的無限，相當與它，我們渺小如塵埃，但是我們有思想、有態度，使只有三天光明，我相信就算是在塵埃中也能開出燦爛的花朵。世上并不缺少美，但是缺少發現美的眼睛。世上也不缺少幸福，只是缺少感恩的心。只有心懷感恩，你就能發現生命的美麗動人。

適合三分鐘演講的笑話篇二

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我是來自初一·(21)班的黃蓓蓓同學。今天，很高興能站在這里競選“紀律之星”。

晴朗的早晨，你可曾有過在鈴聲響起的最后一秒沖進教室的緊張與興奮?你可曾有過鈴聲響過仍未沖進教室的惶恐與不安?每當這個時候，你是否想過是誰在無形中控制著我們的情緒?那就是紀律!

我們帶著美好的夢想，帶著家長的殷殷希望，帶著老師的厚重叮嚀，在二十一中學習，雖然我們在生活中有不同的生活習慣，但遵守紀律使委實是我們每一個人應該重視和牢記的。

大家都知道魯迅先生小時候以為幫媽媽買藥遲到受到批評而在書桌上鑿刻“早”字提醒自己遵守學校紀律的故事吧。那鑿刻在書桌上并激勵魯迅先生一生的“早”字，不僅是一種提醒，同時也是一種態度，一種嚴格自律、成就大事的態度。

下面，我再給大家講一個反面的小故事：

清末時，一位日本軍官東鄉平八郎到中國巡洋艦“鎮遠”號參觀。他登上巡洋艦后，有兩件小事使他看穿了清廷海軍的底細：一是他看到水兵把洗過的衣服曬在大炮管上;二是他下船后發現白手套臟了。可見所有的槍桿、扶手都沒能保持干凈。于是東鄉向當局報告：“清朝海軍雖然噸位多，但不堪一擊!”果然，在1894年發生的甲午海戰中，總噸位僅6.13萬噸的日本海軍，一舉擊潰了堂堂的北洋艦隊。次年，清政府就簽訂了喪權辱國的《馬關條約》。

這是個反面的例子，從兩件小事表明清朝海軍缺乏嚴明的紀律。一支沒有紀律的軍隊，武器在精良，也是沒有戰斗力的。可見，嚴明的紀律無論對個人還是對集體來說，都是多么的重要!

“紀律之星”，顧名思義，首先要講紀律。所以，在遵守紀律方面我對自己要求十分嚴格。我無時無刻都在提醒自己遵守紀律。在學校，我嚴格遵守班規、校規;在路上，我提醒自己遵守交通法規。無論在哪里，我都克制自己不要擾亂紀律。也許，我還有許多地方不足，但是在以后的日子里，我會更加努力，我會在奮斗中不斷的成長和提高!

如果，我當上了紀律之星，我想：

1.虛心接受老師、同學的批評和意見，畢竟我沒有太多經驗;

2.管住自己，管住別人;

3.當老師的小助手，積極配合老師和班干部搞好班級紀律。

如果，我落選了，也沒關系，我依然會提醒自己遵守紀律的。

如果，你沒有把握好今天的時光，你可以明天努力;如果，你一次考試沒有考好，你可以爭取在下次取得優異的成績。但如果，你沒有養成遵守紀律的習慣，那么，你注定是失敗的一生。讓我們嚴格自律，攜手并進，共建美好的二十一中校園風尚!

適合三分鐘演講的笑話篇三

慢慢地，慢慢地，我們都會長大，一條長長的路，我們用一生走完。

如果，如果時間可以倒流，是不是疼痛會少一點?是不是可以享受更多溫暖?或許，不是這樣的，因為成長啊，是一件無法阻擋的事。但你知道，為什么會痛嗎?為什么不會再像小時候那樣單純了嗎?因為啊，你明白了很多很多的事。有很多人會告訴你如何成功，但卻沒有人會告訴你如何不受傷。

當你發現一切都很假，當你發現自己孤身一人時，你是否會感覺到自己正行走在一條空曠的道路上，腳下布滿荊棘，每走一步，都會有一種刺心的痛。

什么時候開始不再相信任何人，有時連自己也會不相信。其實，朋友可以遇到很多，但很少有知心的。你以為你和他是朋友，但事實上呢，在你著急心慌的時候，他會自顧自的說著自己的事，畢竟丟的不是他，被吵的不是他。每個人都是自私的，他們只在乎自己，不會考慮別人?；蛟S，是有例外的，但至今我都未碰見。

親人，他們會決定你的一生，無論你是否贊同，都毫無選擇。不論怎么做，都無法達到他們的要求。但是啊，他們是親人，我們怎么也不可以傷害的對象，于是，我們只有在黑夜里，默默流淚。

有時希望全世界都忘記自己，有時又希望他人能記住自己。很矛盾吧，但是生活就是這么矛盾。矛盾到你想要出口反駁，卻遲遲說不出口。

其實你盼望長大，因為學業，家庭，友誼的壓力。但當你長大后，卻又不想長大，因為事業，金錢，婚姻的壓力。

既然遲早會長大，那就用一生去好好走完它。

適合三分鐘演講的笑話篇四

親愛的老師、同學們：

大家好!

綠葉無聲，但它默默地與牡丹相襯。百合無聲，但它純潔地笑在風中，帶給空氣絲絲馥郁的清芬。父愛無聲，但它給我撐起了一片湛藍的天空。

父愛，輕輕的。

夜晚，我靜靜地躺在被中，一陣很輕很輕的腳步聲從門外傳來。后來我聽到輕輕的開門聲，門開得很小，沒有把門外的燈光透進來，父親進來了，他輕輕地走近我，我假裝睡著，感覺到他的手輕輕地幫我掖被角，我故意動了一下，被角又開了，他又輕輕地幫我掖好，他的動作是那樣輕緩，穩重，他的氣息又是那樣的深沉。他輕輕的走出去，把門輕輕的關上。我的心頓時暖了許多，感到身后有一股巨大力量支撐著我，月光透過窗，溫柔地照在身上。

在輕輕的父愛中，我茁壯成長。

父愛，默默的。

臨近期末考，我的心就緊張了許多，整個房間的空氣都似乎凝住了。當我的心像繃緊了的弦一樣時，父親總是默默地給我沏熱茶，削蘋果，默默地注視著我，默默地給我加油，給我自信，給我力量。我瞬間感到輕松多了，是父親默默的的愛讓我明白眼前是充滿陽光的。

在默默的父愛中，我跨越艱險。

父親，像一座山，他站著，是峰。他躺著，是嶺，他的連綿萬里，是對女兒的大愛無疆。

大地平凡，我驚詫它平凡中的美麗。生命平凡，我震撼于這平凡的珍貴。季節平凡。我珍惜它平凡中的永恒。父愛平凡，我感到這無聲無息中蘊含的偉大。

父愛，是一支古老的的藤，承載著對歲月的眷戀，和對往事的纏綿。干勁的枝蔓里，寫滿了思念、寬容。

父愛，是一片深情的海，倒映著春天最美的畫卷，夏日里最瑰麗的詩篇。博大的胸懷里，貯藏著思念、眷戀，充滿了歡樂、關愛、希冀。

父愛，是一條金絲帶，充滿了對子女的真誠，包含了最純最真的愛。飄動的舞姿里，舞動著滿滿的愛……

謝謝大家!

適合三分鐘演講的笑話篇五

"榜樣的力量是無窮的"，這是我們經常說的老話。而我們的先人，早就提出"以人為鏡，可以明得失"這樣的至理名言。感動中國十大人物之一的華益慰，從當醫生那天起，就選擇白求恩作為自己的榜樣，激勵自己做一名像白求恩那樣的好醫生，正可謂心里"明鏡高懸"。而雷鋒這樣的榜樣，在不知不覺中，也從古老的中國，走向美國的西點。可以說，世界上任何一個不斷發展、不斷進取的民族，都不會忽視榜樣的力量。

有人曾說："播撒一種思想收獲一種行為，播撒一種行為收獲一種習慣，播撒一種習慣收獲一種性格，播撒一種性格收獲一種命運"。散播一種榜樣，我們能夠時時看到奮斗的目標和參照物。榜樣是一種向上的力量，是一面鏡子，是一面旗幟。

可以想象，如果人人都向雷鋒學習，我們這個社會就會有享用不盡的精神財富，人與人之間的關系將更加融洽，人們生活的社會環境將更加和-諧。如果人人都向比爾.蓋茨學習，必將產生更多的發明創造，為社會帶來更多的物質財富，同時推動人類社會整體發展水平的提高。

榜樣好比人生的坐標，事業成功的向導。它帶給我們的是無盡的銳氣、朝氣，是必勝的信念，是永無止境的力量源泉。讓我們向榜樣學習，向榜樣看齊，我們將無堅不摧、無往不勝!

，震驚了世界，喚醒了民眾勇擔大義的靈魂。它告訴人們：在民族危亡之際，青年人要把火熱的激-情投入到革命的前沿，要有"扶大廈之將傾、挽狂瀾于即倒"的勇氣，在必要的時候，還要毫不猶豫地獻出自己的生命。這是崢嶸歲月里大寫青春的含義。

90年來，無數有志青年緊扣時代脈搏，甘愿把青春化作點綴神州壯麗山河的旗幟。這是歷史時空生命的延續;這是偉大"五四"精神的傳承;這是美好青春年華的永恒!

如何讓青春得到永恒?當再一次走近90年前那場運動的時候，我們要思考這個問題。

有人說，當今世界，哪有"砍頭不要緊，只要主義真"的環境;有人說，物欲橫流中，哪有不追求花天酒地、金錢地位的道理。其實不然，新的時代孕育著新的使命。讓年輕的生命在碌碌無為中消亡不是青春的作派;讓美好年華在消極倦怠中流逝更不是青春的本色!

作為__地礦的青年職工，從走上地質崗位的那一刻起，就應該有讓青春在崗位閃光的決心，就應該有"路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索"的干勁。老一輩地質工作者為我們作出了榜樣：他們用青春的腳步踏出了《__地礦之歌》優美的旋律;用青春的血淚凝聚成催人奮進的"__地礦精神"，并最終創造了__地礦50年激-情跨越的輝煌!

榜樣的力量是無窮的。如今，廣大團員青年正積極投身于__地礦事業建設的大潮中。他們立足平凡崗位，燃燒著青春，貢獻著力量。

省級"青年文明號"獲得者--江地集團上海分公司工程技術部，這個平均年齡不到27歲的青年集體，近年來，參與了近90個項目的施工建設，完成產值7個多億。他們堅持把青春的智慧投入到理論學習、科技攻關和技術創新當中，解決了多項工程難題，許多科研成果還獲得局級乃至省級表彰。如今，在上海及其周邊地區，當行內人提到他們的時候，都會由衷地說："這些來自__革命老區的小伙子，個個都是好樣的!"

是呀，他們是好樣的!"不用揚鞭自奮蹄作為__地礦出色青年群體的一個縮影，在地質事業宏大的平臺上，他們找到了奮斗的方向;在崗位效益的創造過程中，他們展現了青春的風采。青春無私天地寬!只要孜孜以求的腳步永不停止，我們有理由相信：他們必將為__地礦事業作出更大的貢獻，他們必將為自己開辟更為寬廣的人生舞臺。

青春是美麗的，青春的美麗在于它的多姿多彩，還在于它一旦消逝便無法重來。

青春是可以永恒的，永恒的青春始終與時代同行，與使命同在。

"天行健，君子以自強不息"，站在新的歷史起點上，我們滿懷期待，期待著用青春擁抱時代，期待著用生命點燃未來!

適合三分鐘演講的笑話篇六

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

很榮幸能夠站在這里和老師貌訴心聲。今天，我演講的題目是《青春的奉獻與快樂同在》。

各位年輕的同仁，當我們從師范院校畢業重新回到高中的時候，你我都已經站在了青春的尾巴上，而我們的青春與學生的青春將在同樣青春的xx市x中實現交融。不管我們是懷著怎樣的目的與心態走上講臺，既然在千萬種社會分工中選擇教師作為自己奮斗終身的職業，那么我們的青春將注定與奉獻同行，而青春的奉獻又與快樂同在。

親愛的同事們，當年你滿懷信心地走進美麗的市一中時，是否曾聽說過一中老師愛崗敬業的感人故事?是否曾感動于周圍老師的無私奉獻精神?晨光熹微，學校里已有校領導們巡視的身影和班主任們疾步的腳印;辦公室里，伏案備課的老師們總也停不下那忙碌的筆尖;夜色已深，查完晚休的老師們才從宿舍樓里靜悄悄地離開。他們沒有驚人的壯舉，也沒有耀人的光環，只是竭盡全力地將學生引向知識的彼岸。命運賜予了我們這樣一個職業，年輕的我們責無旁貸。

不得不承認這樣一個事實，教育教學工作的復雜性和全面性使得教師在工作中很多時候是不快樂的。各種類型的調皮學生，忙不完的考試，繁瑣的日常管理，常常會讓我們這些年輕的老師感到力不從心，倍感倦怠。而年輕的我們能用激情與活力一掃內心的陰霾，趕走身心的疲憊。繁忙的工作阻礙不了我們輕快的步伐，十點半值過晚班我們依然可以哼著歌回家，

年輕的活力讓我們時刻精神煥發。

前不久在網上流傳很廣的一段視頻《新教師醉酒》道出了教師們的艱辛與不易：這些年的補課加班白發長滿頭，這些年的工資單啊看著淚直流;咽喉炎頸椎病是你給我的禮物;下班回家影對月，誰知吾輩心中寒，然而在唏噓感嘆的同時，我們還不得不贊賞這位改歌詞的老師敢于自嘲的樂觀心態，這其實是另一種意義上的陽光與向上。青春的我們同樣需要這種心態。

先賢孟子把“得天下英才而教育之”作為人生“三樂”之一，年輕的我們如果能夠把充滿激情的青春奉獻在教書育人上，在對學生靈魂的塑造中體驗創造的幸福，在與學生真誠的溝通中獲得真摯的情誼，在這個喧囂浮躁的社會中留取一份淡泊寧靜的心態，那么我們就能夠讓青春永駐，就能夠找到屬于我們的快樂與幸福。我們很難想象一個不幸福的老師如何讓學生獲得人生的幸福。親愛的同事們，年輕的我們日子可以清貧一點，但快樂不能丟;工作可以勞累一點，但健康不能丟;生活可以平凡一點，但追求不能丟。我們只有熱愛生活，認同自我，心存對教育事業的敬畏，不斷追求卓越，才能不斷體味來自職業的幸福。

最后，我想用代表著青春的文體結束我的演講：我們愛教育，不愛教條;愛生活，也愛生命;愛時尚，更愛傳統。不是叛逆者，不是衛道士，不是空想家，我們是80后年輕教師。我們用行動踐行著教書育人的使命，我們和別人不一樣，我們是辛勤的園丁。

我的演講完畢，謝謝大家!

適合三分鐘演講的笑話篇七

各位領導,各位朋友們：

大家好!很榮興能參加今天的演講比賽，我叫__，今天我演講的題目是《與時俱進，開拓創新，再創__輝煌的明天》。

我相信在座的每一位都知道,我們__是全國百強商業零售企業,銷售一直居__同行業之首,經濟效益和社會效益成績斐然。然而現階段，周圍的商業發展態勢咄咄逼人，一大批國內外商業巨頭，如沃爾瑪、百盛百貨、王府井等大舉逼近，市場競爭風云驟起，險象環生，嚴峻的商戰硝煙彌漫，與狼共舞的肉搏即將開始。躺在成績里高枕無憂，養尊處優是行不通了，與時俱進，開拓創新，發展企業文化迫在眉捷，時不我待。

是啊!在新經濟時代的今天，企業的成敗已不僅僅取決于市場占有率和利潤水平等有形的東西，而更在于是否有一致的內部價值認同和眾口一致的外部形象，也就是企業文化。它通過樹立正確的經營思想，良好的企業精神、高尚的倫理道德和明確的企業目標，以規范企業員工的價值觀念，統一他們的思想;通過建立和完善企業的各種規章制度、操作規程及工作標準，以規范員工的行為，統一員工的行動和步伐。通過企業文化的推行和實施，在企業中形成一個團結、競爭的工作氛圍。

__(企業)人深深懂得，__(企業)在這么惡劣的商業競爭中，出路在于發展企業文化，希望在于發展企業文化，我們必須抓住一切機遇加快發展和創新。因為發展和創新企業文化是企業進步的靈魂，是企業興旺發達的不竭動力。然而企業文化建設并非是一個固定不變的架構模式，它需要結合不同企業、不同時期的實際情況，努力架構適合本企業發展的有特色的企業文化。

__(企業)新一代的領導班子在企業改革創新的道路上敢于破除積弊，披荊斬棘，承受改革帶來的切膚之痛，對企業進行了脫胎換骨式的人事制度、薪酬制度以及商場布局調整等全方位、多層次、深領域地展開整改。通過這些整改來構造我們__企業文化的宏偉藍圖。

眾所周知，人才是企業發展的關鍵。在激烈的競爭與挑戰下，首先，我們公司的領導班子打破傳統的用人觀念，引入全員競爭上崗機制，全面拓寬用人渠道，大大激活了企業文化。上到經理，下到營業員，都要經過層層嚴格篩選，經過撰寫競聘書、面試、組織考核等一系列程序競聘止崗。這一舉措猶如一顆炸彈，引起員工上下極大的振憾。事實證明了，經過競聘上崗后，實現了人力資源的合理配置，增強了員工的危機感、緊迫感建設了高素質的人才隊伍，使員工在企業的方方面面發揮著重要的作用。

其次，公司把薪酬與創造的效益相掛鉤，貫徹了多勞多得的原則，打破了工資沒有淡旺季之分，干好干壞一個樣的做法，傳遞了以人為本的理念。新的薪酬制度激發了員工的熱情，發掘了他們的潛能，從而增強了企業的凝聚力、創造力。

再次，公司通過對調整布局的同時，進行了內部裝修，從地面、天面、燈光等方面進行精雕細琢，并在各樓層中點綴了許多極富生命力的植物。調整后的__購物環境煥然一新，一派生態休閑的景象，使顧客在購物的同時，享受到了精神上的快樂，體驗到了生活的韻味，公司銷售業績突飛猛進，形勢喜人。

在發展企業文化的過程中，公司的改革步伐堅定，卓有成效，生機勃勃，得到了市政府領導的充分肯定和高度的贊揚，__市長在我公司的《工作簡報〉中欣然提詞：“內部改革，潛力無窮，團結奮斗，更上層樓?！绷硗猓季终{整后的__，更加注重企業形象的宣傳，促銷活動的開展。有促銷的同時，公司通過市內各大媒體刊登促銷宣傳廣告，播放形式多樣的形象宣傳，使__優良的企業文化、公眾形象深入人心，不斷優化“中低檔價格，知名著名品牌”的定位策略，借助__品牌優勢，大力推行星級服務。通過發展、創新這一系列的企業文化、對內，激發了企業員工的自豪感和責任感，促進員工為實現自身價值和追求的目標努力的工作和學習，并加強了企業的團隊合作精神;對外，充分展示了企業的優良形象，積累和擴張企業的無形資產，使企業在市場競爭中贏得優勢，從而提高企業的整體經濟效益，為即將上演的“商戰”做好充分的準備。在發展企業文化新的里程上，再創__輝煌的明天!

適合三分鐘演講的笑話篇八

老師們，同學們，大家上午好!

小學的生活是無憂無慮的，同時，也是我們這一生中最美好的時光。我們在小學已經整整呆了六年了，這六年來，相信一定會是我們學習生涯中最漫長的學習生活。時光飛快地流逝，轉眼間，六年的小學生活已經結束，我們踏出了小學的大門，同時也邁入了中學的大門。我們也從一個懵懂的孩童變成了一個懂事、明白事理的人。這說明了，我們已經告別了多姿多彩的童年，我們已經長大了。

進入初中的我們應該改變學習方法與學習態度，不應該再用小學的學習方法，而我在中學呆了一年，總結了一些學習方法，但是我覺得所有學習方法中最重要的一點就是：老師說話時要看老師的眼睛，認真傾聽，這既是一種禮節，體現出一個人自身的道德修養，又讓別人覺得你很尊重他，從而告訴你更多的知識，在這里，我總結出了語文和數學的學習方法。

學習數學，要提前一天或幾天在書上劃出概念，定理，公式定律以及重要語句。并且分析每個內容的學習重點，用序號標出來。定期有計劃的對所學的知識進行復習，總結歸納不同題型，并學會方法，收藏好定期復習，做到爛熟于心。

學習語文，要學會復習，首先要正確的讀準這個字的注音，其次掌握這個字的形和義。掌握這篇文章的主要思想，段意，反應了作者怎樣的思想感情。利用材料進行逐段逐句的分析。

其次要合理的安排，課余時間制定合理的學習計劃，勞逸結合。

要想取得好成績，除了掌握良好的學習方法，更大的動力來源于對知識的渴望和學會知識后的滿足。

不必說放假的輕松，也不必說周末的一天，三五個好友的促膝長談，聽音樂時的愜意和逛街時的悠閑，但是看書桌上擺滿的輔導書;宛如小山的草稿紙，一只只用完的筆芯，心中就有一種強烈的滿足感，而這種滿足感使我對明天的學習之旅充滿了信心。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。學習之路亦是如此，但只要保持良好的心態，端正學習態度，經受住失敗的考驗，相信你一定會在中學的學習生活中找到樂趣，獲得快樂!

我的演講完畢謝謝大家!