人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

國旗下講話體育鍛煉篇一

大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運動》。

生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多余的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。

堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育課和形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些課程，增強我們的體質。

對于我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真上好每天的間操課，做操時動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體應該從認認真真做好間操課開始。

另外同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計劃，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛煉身體，多運動，并且要持之以恒，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。

同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂。

最后，希望同學們認真上好每天的早、間操課和下午的活動課，積極參與各項體育活動。讓我們的校園因為我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運動更加朝氣蓬勃。祝同學們學習快樂，運動也快樂!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇二

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運動》。

生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多余的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

對于我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。也可以在節假日時，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。

我校開展的陽光體育大課間運動，按照相關規定，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計劃，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛煉身體，多運動，并且要持之以恒，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。

在這萬物復蘇的季節里，我們將于4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的蹦有的跳，有的轉有的跑，大家在老師的指導下，正進行著緊張有序的訓練。在鍛煉的同時同學們一定要科學運動，注意安全。

下周我校就要進行第28屆運動會了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項目的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時，記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類項目時，同學們一定要記得遠離危險區。另外，在跑的項目中膝關節、踝關節容易損傷，投擲項目中腰、肩部及手指手腕容易受損，那么，同學們就要有針對性的做好賽前準備活動，預防安全事故的發生。

同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂;最后，希望同學們積極參加運動會的各項項目。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩，因為我們的運動而更加生機勃勃!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好!今天我講話的題目是：《生命因運動而精彩》。

有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好身板是行走出來的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國強。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名中學生，我們應該積極響應國家：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子的號召。

堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、校本等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

對于我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真跑好每天的早操，做好每天的課間操。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了做事不認真、懶散的壞習慣。因此，鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。我校開展的陽光體育大課間活動，按照相關規定，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動，多鍛煉身體，多運動，并且要持之以恒，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。當然，在鍛煉的同時同學們一定要科學運動，注意安全。

同學們，你們是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂;最后，希望老師們、同學們積極參加體育課外活動。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運動而更加生機勃勃!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇三

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!今天我演講的題目是《律動在三月》。

成長的過程中，我們充滿歡樂，充滿微笑，充滿自信，充滿成功。同時，也伴隨著憂慮、無奈、痛苦和急躁。隨著時間的推移，不僅是我們的個子在一天天長高，在學校老師的諄諄教導下，我們所掌握的知識和本領也越來越豐富。

學校的領導、老師一直十分關心我們的成長和成才，一直把我們的全面發展作為首要工作，在這陽光明媚的三月，學校把素質教育進一步融匯進了我們的日常學習生活中，課堂變得更加活潑有趣了，讓我們可以在課上就能將知識理解好、掌握好;課間的時間更寬松了;課余時間更充實了;操場比以前更小了，因為跳繩、跑步、打球、游戲、踢毽子的同學更多了;陽光書吧也開始出現交通堵塞了......試卷上直叫人生死相許的分數不再那樣刺眼、醒目。作業本中，老師的句句評語成了指引我們進步的“箴言”，屬于我們自己的時間更多了，任我們翱翔的天空更高了，更藍了??但隨之產生的問題卻是：我們該如何運用好這些寶貴的時間呢?

許多同學認為素質教育給我們的時間就是用來玩樂的，以前因為學習緊張而疏遠的電腦游戲，動漫雜志，電視節目都統統回來了，從而松懈了學習。其實，這是錯誤的。

青春是一個短暫的美夢，當你醒來時，它早已消失無蹤。所以我們更要珍惜現在的美好時光，充分運用來之不易的時間。課上抓住每一分每一秒，認真聽課，記好課堂筆記，積極回答問題。課下認真復習當天學習的知識，高質量的完成老師布置給我們的作業，查缺補漏，認真預習第二天要學習的知識，保證第二天學習的質量。

人應該進行超越能力的攀登，否則，天空的存在又有何意義?所以我們不僅僅要好好學習，還要加強體育鍛煉。我們偉大的領袖和導師毛主席從青少年時期就十分重視體育鍛煉，早年就把身體比做“載知識之車”、“育道德之舍”，主張青少年要德智體全面發展。在舊中國，反動統治者千方百計扼殺青少年的健康成長，以毛主席為首的一批青年奮起斗爭，在艱苦的環境下，他們把健康的身體當作干革命必不可少的一個重要條件，堅持了體育鍛煉，達到了增強體質和鍛煉意志的目的。今天我們優越的教育制度，為我們的全面發展開辟了廣闊的天地，因此我們更應該利用好現在的時間，加強體育鍛煉。學校別出心裁的為我們安排了豐富多彩的課外活動，跑步、跳遠、打球等運動都可以讓我們放松身心，強身健體。

素質教育給予我們的時間，不僅僅是用來放松身心的，更重要的是培養我們自主學習的能力，中考不會因為素質教育而降低了對我們的要求，競爭仍在激烈的進行，素質教育正是對我們最好的考驗。

國旗下講話體育鍛煉篇四

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

昨天，我們剛剛渡過了五一國際勞動節，今天，我們又迎來了五四青年節。青年是國家之棟梁、民族之希望，在站的同學們有的已步入青年期，有的正在向青年期過渡。所以我們利用今天的升旗聚會，有必要回憶1920xx年那段有青年人創造的輝煌而又使中國發生深刻變化歷史。

1920xx年的5月4日，為了驅逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。他們喚醒了沉睡百年雄獅，使中國開始了新民主主義革命，繼而推翻了三座大山的壓迫，使中國有愚昧、落后的狀態開始向發展、富強的道路上邁進。如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四運動”絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的“五四運動”的精神。在這種精神里，有著青年人關注國家命運的責任和使命，有著青年人振興民族大業的赤膽與忠心。

有人說，青春是一首歌，回蕩著歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。

今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中。“五四”的精神，需要我們青年人發揚光大。可是要弘揚“五四”精神，就必須思考一個問題。我們應該擁有一個怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進步?“五四運動”告訴我們，青年人要有正義感、更要有責任感;“五四精神”昭示我們，青年人要有愛國心，更要有進取心。我們的青春應該是飛揚的，我們的人生應該是激情的。 因此，弘揚“五四精神”不應只停留在口號上，更要體現在實際行動上：在生活中，要注意行為規范，著裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風貌;在學習上，刻苦鉆研，勇于拼搏，彰顯青年人“舍我其誰”的豪情壯志。有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀。21世紀是一個充滿希望和挑戰的世紀，是一個機遇與成功并存的世紀。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

同學們，讓我們拿出行動來，用激情，唱響人生最壯美的青春之歌;用青春，繪就人生最瑰麗的生命畫卷!充實的人生，因為奮斗而更加美好;閃光的人生，因為拼搏而更加絢麗!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇五

我眼中的世界，是一個1+1的世界。

世界是一個大家庭，她是由許許多多小家庭組成的。我眼中的世界，是一個和諧溫馨的世界，因為我有一個和睦融洽的家庭。

我的爸爸是一個樂觀豁達的人，雖然他身材魁梧，似乎缺少了一絲溫文爾雅，可是他在我心中就猶如一座巍然矗立的高山，是我精神的支撐，時刻激勵著我勇往直前。長大后，我也要做一個像爸爸一樣的頂天立地的男子漢。

我的媽媽是一個秀外慧中的女人，媽媽的細膩體貼總是把我和爸爸照顧的無微不至，把家里收拾的井井有條。人們都說爸爸和媽媽是天生的一對，珠聯璧合，我也為生長在這樣一個歡樂幸福的家庭而感到無比的自豪。

我?今年都已經10歲了，可是爸爸媽媽還總是說我很小，很小!其實，我真的已經長大了，我能夠幫著媽媽做家務，還能夠給爸爸出謀劃策呢，雖然每一次爸爸都是笑著摸摸我的頭說：“兒子，你很棒!”但我還是覺得自我已經成為了一個像爸爸一樣敢作敢為的大丈夫。雖然很多時候，爸爸媽媽也會讓我的頑皮捉弄的哭笑不得，可是在我心中，與日俱增凝聚著對爸爸媽媽濃郁的愛，這是一個孩子對父母最真摯、最崇高的敬愛。

無數次，在媽媽的循循善誘中，我明白了“慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸”中濃縮的厚重的慈母心;無數次，在爸爸憶苦思甜的教誨中，我感悟了如何在艱難困苦中做一個屹然挺立的男子漢。爸爸媽媽，兒子是你們的期望與驕傲，兒子會時刻銘記你們苦口婆心的囑托，腳踏實地的走好每一步，在你們悉心的哺育中茁壯成長，承載著你們殷切的期望揚帆遠航!

同學們!你們可曾看到過一副畫，畫中爸爸媽媽和孩子手牽著手，就像“1+1=1個家庭”。我的家其樂融融，我的家溫暖和睦，就是這樣一個個和諧的小家組合成我們這樣一個祥和的大家——世界。

我眼中的世界，是一個1+1的世界。

國旗下講話體育鍛煉篇六

這是我的夢，這是你的夢，這是每一個炎黃子孫的夢。平平仄仄的詩經嘹亮起夢鄉里最美的韻律，清越的戰國編鐘催促著逐夢者堅定的步履，絲綢之路延伸在夢的天堂，大唐日月就是夢的詩句。

這是富民夢，這是強國夢，這是偉大復興的中國夢。中國夢需要偉大的文學塑造民族靈魂，于是我們收獲莫言;中國夢需要激勵一代人的偶像力量，于是我們收獲林丹、劉洋;中國夢需要每個人的堅持努力，于是我們收獲千千萬萬為美麗中國付出的人。

說：“實現中華民族的偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想。”

這個偉大夢想，凝聚著無數仁人志士的艱難奮斗。有開眼看世界，自強求富的洋務運動，錯把“天朝夢”當中國夢而夢碎甲午;有開議院，立學會的維新運動，錯把“立憲夢”當中國夢而夢碎戊戌;有推翻清政府，結束君主制的“民主共和夢;有發展民族資本主義的“實業救國”夢。當民族苦難的淚水淹沒了這個夢想，一個偉大的政黨登上風云變幻的歷史舞臺，五四吶喊肇始于中國夢，南湖游船肇始于中國夢，天安門上的宣告肇始于中國夢，改革開放的號角肇始于中國夢!

幾代中國人“夸父逐日”的不棄與堅強追逐著中國夢!于是，圓了民族獨立夢，圓了港澳回歸夢，圓了百年奧運夢，圓了世博夢，也圓了航天航海夢。我們還將見證，一個個更加美麗的中國夢成為現實!

我有一個夢想，夢想有一天在東部沿海和西北大漠，我看到的是同樣洋溢著幸福的笑臉;

我有一個夢想，夢想有一天廣廈千萬，玉宇紅樓露出歡樂的笑顏;

我有一個夢想，夢想有一天我將青春揮灑在大山深處，用我的回春妙手給那些病痛的人們帶去生命的春天;

我有一個夢想，夢想有一天我們遠離地溝油，在綠色的食品海洋里流連;

我有一個夢想，夢想有一天我站在“遼寧號”上，任海風吻上我的臉;

我有一個夢想，夢想有一天我走出“神十”的宇航船，舞出中國夢的翩躚;

我有一個夢想，夢想有一天少年中國的朗朗書聲響徹在白云悠悠的藍天。

“夢想有多遠，探索的足跡就有多遠。”我們是國家民族的希望，追夢路上，我們不會停下求索的腳步。少年智則中國智,少年強則中國強,我的夢是中國夢,中國的夢是我們的夢。

“不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出。”夢想是對自己的期許，夢想是對未來的承諾。我別無所長，惟有對期許的追求;我別無所倚，惟有對承諾的執著。讓你，讓我，讓我們每一個炎黃子孫做一個永不懈怠的追夢人。

國旗下講話體育鍛煉篇七

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!

生命是美麗的，也是脆弱的。每個人的生命都只有一次，丟失了就無法挽回。今天，道路交通安全事故已經成了吞噬生命的“頭號殺手”。

20--年全國道路交通安全事故有50400起，死亡 25000人。

因此，文明出行，就顯得如此重要，禮讓斑馬線，就是最好的珍愛生命!

那我們應該怎么做呢?

第一：做文明行車的小小監督者。提醒我們的爸爸媽媽遵守交通法規，服從交通指揮。不酒后駕車、不超速行駛，不車窗拋物，禮讓斑馬線;

第二：做文明行路的小小自愿者。自覺走人行道，走斑馬線，不闖紅燈，不亂穿馬路，不翻越道路隔離設施，不隨地吐痰，不損害花草樹木;

第三：做文明乘車的小小踐行者。排隊候車，先下后上，禮貌讓座，尊老愛幼;

第四：做文明出游的小小愛好者。遵守公共秩序，愛護公共財物，保護自然環境;不大聲喧嘩，不亂丟亂扔，不隨意攀爬，不亂寫亂畫，不在禁拍地點拍照。

人的生命只有一次，讓我們珍愛生命，文明出行，禮讓斑馬線!讓我們乘上安全之舟，揚起生命之帆!乘風破浪，勇往前行! 謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇八

師們，同學們，早上好。今天我國旗下的講話的題目是“認真踏實，備戰期中。”

緊隨著忙碌的腳步，期中考試又來臨了，一切都顯得如此之快。還記得上學期期末成績揭曉是幾多歡喜幾多憂愁，但無論你的成績是好是壞，那終究已成過往，現在的你應該全力以赴，積極備戰此番期中考試。

過去的成功只能代表過去，我們不可以總是想著自己上次的成功而“自信滿滿”因為“學如逆水行舟，不進則退。”我個人認為這句話不是說某某人退步了，而是因為你的原地踏步使得后來勤奮者居上。我們應該忘記上次的結果去關注上次的過程，總結經驗，以積極的態度努力下去。

向前面的人看齊并加以最大的努力超越。在平時的學習中應該樹立一個奮斗目標，一個競爭對手，作為學習的一種動力。

在考試前加緊復習，不可松懈。正所謂“臨陣磨槍不亮也光。”但這種“磨槍”是建立在平時的認真踏實學習的基礎上的。若你抱著“平時不努力，考前補補也能行”的僥幸心理是不行的，若你以這種僥幸心態去迎接考試的話那一定是十考九輸。還有剩下一次必定是輸得特別慘。那些考試“出黑馬””“放衛星”的人，大多是平時班里默默無聞，但他們的學習態度卻是絕對認真，所以僥幸心理是要不得的。

對于上次考的不理想的同學，也不可以貶低自己，即不能因此對自己缺乏信心，更不能毫不在乎。理智的態度是將結果忘記，充分分析其過程，在其中總結不足，了解差距，并且在平時的學習生活中要學會觀察分析。應借鑒那些走在前面的同學，分析他們在學習的態度、方法和時間的安排情況等等細節。取長補短，不斷克服我們自身的惰性，并總結出適合自己的學習方法。(內容來源好范文網)這次考試中樹立一個可行性強，有針對性的目標，因為只有這樣才可以使我們的計劃得以實現。

臨考前我們更要以幾倍于他人的努力去復習，去認真對待。保證會的不失分，再將自己不太熟的練熟，盡量不失分，最后再練習自己不會的。盡可能避免太多的遺憾，盡力了便問心無愧了。

最后希望大家在考試中不要太緊張，平靜一些，考出滿意的成績。

祝大家期中考試發揮自己的最好，考出好成績。

國旗下講話體育鍛煉篇九

老師，同學們：

大家好!

和風送暖，大地回春。我們懷著對新一年的憧憬，對新學期的向往，又來到了學校，站在了新的起跑線上。一日之計在于晨，一年之計在于春。面對冉冉升起的五星紅旗，我們是否有所感想、有所思索，新學期要有新的目標、新的起點，希望同學們能從新學期開始，從今天做起，做一個有理想的人，積極進取，富有激情、樂觀向上的人。

踏著新年的腳步，我們回眸20xx年，20xx年是我們曹村中學全體師生同心同德、經受考驗的一年，是團結拼搏、碩果滿枝的一年。在這一年里，學校全面實施素質教育，積極推進學校改革，取得了許多方面可喜的成績：學校先后榮獲省級衛生先進單位、市級依法治校示范學校、20xx年高考突出貢獻獎、高考招生考試組考工作先進集體、基層教育改革先進單位、課題研究先進單位、20xx年陜西省中學生物理競賽(陜西賽區)優秀組織獎、渭南市標準化高中查評看優秀學校等十多榮譽。高考一二本上線人數達359人，從20xx年的224人增加到359人，比20xx年翻了一番還要多，圓滿完成教育局下達的目標任務。

成績的取得屬于兢兢業業、無私奉獻的老師們，屬于勇于拼搏、勤奮學習的同學們，我代表全體學生對給于我們創造良好學習環境的曹村中學、對曹村中學的各位領導、全體教師表示感謝，老師您，辛苦了!

今天，我們又站在新的起跑線上，即將開始新的征程。大家也許都正在萌動著一種渴望與沖動，準備總結以往成功與失敗的經驗，忘卻曾有的喜悅與失意，暗下決心，在新學期中珍惜時間，努力拼搏，以證明自己，超越自己。為了讓我們的夢想能成為現實，在這里，我對同學們提幾點希望和要求：

第一、要視學習為天職，把學習當成生活的樂趣。人的成就有大有小，水平有高有低，學習是決定這一切的根本因素。只有不斷地學習，才能發現、研究和解決問題，才能具備創新能力，進而創造奇跡，實現自己的人生價值。學習的確是一件苦事，需要有堅持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇氣，但學習更是一件樂事，可以解除疑惑，增長見識，獲取信息，開闊視野，使思路敏捷，讓心靈充實，更重要的是，學習是實現我們人生理想必然途徑。

第二、要正確面對困難，始終對自己充滿自信。困難是磨練個人意志的試金石，面對困難的態度決定著一個人成功與失敗的最終結局。愛迪生在發明蓄電池時，實驗作了一萬次還沒有成功，但他說：“我沒有失敗，我只是發現了一萬種不能運作的方式。”自信是最有力量的人生潛能，是創造性思維中的最重要因素。一個人失敗了并不可怕，可怕的是失去對自己的信心，希望大家記住：不論成功還是失敗都要有收獲，那就是要對自己始終充滿信心。

第三、要學會做人，培養自己的責任感。德是一個人的立身之本。 一名優秀人才，要具備四種品德：

1、對國家、社會有責任感;

2、對學習、工作有進取和敬業精神;

3、對他人有競爭與合作意識;

4、對自己有否定和超越態度。這四種品德的核心是責任感。

對于大家來說，勤奮學習，考上大學是你的責任，遵守校規校紀，熱愛班集體是你的責任，孝敬父母和報效國家更是你的責任。希望同學們能感受到肩膀上承擔的對國家、對社會、對家庭、對人生的那份沉甸甸責任。

老師們、同學們，20xx年是豬年，是希望年。讓我們全體師生與玉兔同行，共同播種希望、澆灌汗水、收獲成功。謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇十

尊敬的各位老師，同學們：

大家上午好，今天，我國旗下演講的題目是《小學生日常行為規范》。

新的一天里,我們迎著初生的太陽向自己的目標前進,今天的奮斗是為了明天的成功,合格的人才來自合格的學生,我們怎樣才能成為一名合格的小學生呢。

沒有規矩不成方圓，為了保證人們的正常生活，每個國家都有自己的法律，與此通理，在學校要成為合格的學生，最基本的就應該遵守《小學生日常行為規范》遵守校規校紀，這對于我們養成良好的行為習慣至關重要。可是如今，在校內時不時能看到亂丟亂扔、滿口臟話、瘋趕打鬧、在校外買食品或者在餐廳內大聲喧嘩的現象，這在美麗的校園是極不和諧的音符，我們應當把日常行為規范時刻放在心中，把它作為約束自己行為的準則，要有自覺遵守準則的意識。

同學們，良好行為規范，需要我們平時做什么?良好行為規范是上學路上相遇時的微笑，是平時與別人相處時的親切，是見到師長時行禮問好，是看到地上有紙屑垃圾自覺將其放入垃圾箱，是上下樓梯主動謙讓靠右走，是愛惜學校一草一木，是孝敬父母、尊重他人、誠實守信、勤奮好學……在學校我們的行為代表班級的形象，將來我們也會踏入社會，我們的行為也將影響社會的風氣。良好的行為是黎明前的曙光，抓住了就有光明燦爛的前途，良好的行為是大海中的舵手，把握就能到達勝利的彼岸，良好的行為是迷途中的星辰，遵循了就能走出困惑的歲月。

希望同學們在本周要努力做好五件事情：

1、認真學習《小學生日常行為規范》

2、不亂丟垃圾，保持校園潔凈。

3、上下樓梯慢步、輕聲、靠右行。

4、不罵人、不打架，特別要注意不瘋趕打鬧。

5、不在餐廳喧嘩、不踩草坪、不損害花草樹木。 我們不僅要將良好的行為規范記在心里，更要付諸于行動，做到言行一致。長時間實踐良好的行為，會讓我們逐漸養成良好的習慣，收獲美好的思想品德，凈化我們的心靈，最終走向成功的人生，讓我們從身邊的細節做起，做一個有良好行為習慣和高尚品德的人，讓懷仁鎮中心小學因為我們而驕傲和自豪。

同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們擁有良好的行為習慣!做一個文明學生，讓我們的校園處處開滿文明之花!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇十一

親愛的同學們、老師們：

大家早上好!

在這秋高氣爽的日子里，我們將迎來一年一度的秋游活動，同學們一定很興奮，在放松心情，擁抱大自然的同時，我們可要注意安全，高高興興去，平平安安回。

下面有幾點安全注意事項，同學們可要記牢：

1.二、三年級參觀過程中要排好隊游覽。四~六年級學生自由活動時，要以分組為單位活動，教師隨行。每小組要有學生帶好手表，注意集合時間，不允許學生單獨行動!

2.汽車在行駛的過程中，同學們不可以在過道里來回走動，不能將頭和手伸出窗外，車內吃零食要自備垃圾袋，下車時帶走垃圾，在這里提醒乘車會暈車的同學，在車上盡量不要吃零食，以免暈車。

3.同學們自帶的零錢不要過多，也不宜放于同一口袋，背包最好背在前面，嚴禁帶刀具等尖利物品，打火機等危險物品。不提倡帶照相機等貴重物品。(如有遺失，后果自負)

4.每位學同學帶好垃圾袋，濕巾紙，創可貼等物品，保持個人與環境衛生。在景點內不可以隨便亂扔垃圾，不要隨意破壞景區內建筑、花草等，不亂刻亂涂。任何時間、場合，都要講文明懂禮貌，同學之間要謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序，不要和同學其他參觀的同學發生矛盾。

5.在參觀游覽過程中碰到問題，一定要及時報告本班帶隊老師和導游員，在他們的幫助下處理和解決好問題(包括摔傷、磕破、身體不適等)。

6.午餐需要同學們自理，請家長為我們準備適量、安全、衛生、食用便捷的食品。

7.請穿運動衫褲，著裝以輕便為主，尤其要穿舒適的運動鞋，背包也以輕便為主。

8.不亂花錢，不亂買東西，不隨便向他人借錢借物，同學之間互幫互助，前往蘇州的二、三年級的同學，在景區中有購買小生物的，乘車時，司機師傅是不允許帶上車的，所以請同學們不要購買。

祝愿同學們能擁有一次快樂的旅程，高高興興去，平平安安回。

國旗下講話體育鍛煉篇十二

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家好!今天，我國旗下講話的主題是“ 勤奮學習，努力成才”。

學院從上學期開始實行學業預警制度，這學期補考已經完成，本周將根據中職學校學籍管理辦法確定并公布需要留級和退學的名單。這是我院提高內涵建設，提高教學質量的舉措之一。

一直以來，社會上對職業教育有一種錯覺，初中學習不好就讀職業學校，在職業學校無論怎么讀都可以畢業，社會對職業學校畢業的學生也由此低看一眼。今天我在這里跟同學們說“不”。湖南汽車工程職業學院經過十余年的發展，辦學水平已經進入到湖南省高職院校的前列，最明顯的標志就是我院在20_年成為了湖南省“十三五”八所卓越校建設項目單位之一，提高教學質量已成為我院的核心工作。從今年開始我們所有進來的中職階段的學生都要經過選拔考試，擇優錄取，同時淘汰學習不合格的學生。當然也對老師的教學提出了更高的要求。

當然，職業學校畢競不同于普通中學，不會僅以文化成績論英雄。我們培養的既要有一定的文化素養，還要具備較高的專業技能，同時還強調培養具備社會化能力的準職業人。這就要求同學們在學校學習文化和專業技能的同時，要積極參加學校各種活動。在活動中鍛煉能力、提高修養。就拿大家的成績評定而言，各科成績由平時成績和期末考試成績組成，其中平時成績占到了40%，主要是考查大家上課出勤、作業完成情況、上課表現等等。那么大家要想取得好成績，完成好平時的學習非常重要。

其實學院這樣做的目的是要把大家培養成才。在現實生活中，生而知之者是不存在的，“天才”也是不存在的，而成才的唯一途徑就是勤奮學習。

“貴有恒何必三更睡五更起，最無益只怕一日曝十日寒”。它告訴我們要堅持的勤奮，而不是心血來潮。只有堅持勤奮，把勤奮作為一種習慣，把習慣升華為素質，才能為將來的成功打下一個堅實的基礎。

在21世紀的今天，我們擁有美麗寧靜的校園，寬敞明亮的教室，現代化的多媒體教學設備;而勤奮學習依然是時代賦予我們每個人義不容辭的責任。時代的發展、社會的進步，需要我們勤奮學習;父母期待的目光，需要我們勤奮學習;每個人應承擔的社會責任更需要我們勤奮學習……總之，無論你想干什么，不勤奮是根本實現不了的。

同學們，現代社會是一個充滿競爭的社會，我們只有勤奮努力，刻苦學習，讓自己更聰明，才能跟上時代的步伐。今天我們以湖汽職院為榮，明天湖汽職院以你為榮。

國旗下講話體育鍛煉篇十三

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

國外有句名言，叫做“不學習就滅亡”。學習對與我們來說是非常重要的。學習可以提高人的文化修養。人類在社會歷史發展過程中創造了大量的物質文化與精神文化財富。特別是精神文化，如文學、藝術、教育、科學等方面的成果尤其需要我們通過學習去獲得，以提高自己的文化素養。缺乏一定文化素養的人不能算做真正健全的人，現代社會的新型人才必須是具有較高文化素養的人。

學習可以優化人的心理素質。一個現代社會的新型人才，應該具備諸多方面的良好心理素質，如高尚的品德，超凡的氣質，敬業的精神，目標專一的性格，以及堅忍不拔的意志，等等。這些都可以通過學習來達到。正如英國作家薩克雷所言：“讀書能夠開導靈魂，提高和強化人格，激發人們的美好志向，讀書能夠增長才智和陶冶心靈。”學習是人生中不可缺少的一部分，作為一個小學生正在打基礎的階段，我們要認真對待學習!知識是取之不盡、用之不完的，人們常說“學海無涯、學無止境”，就是強調要時時刻刻學習。那么怎樣才能更好地學習呢?

一,有良好的學習興趣

干一件事，知道它，了解它不如愛好它，愛好它不如樂在其中愿意學，喜歡學，這就是興趣。興趣是最好的老師，有興趣才能產生愛好，愛好它就要去實踐它，達到樂在其中，有興趣才會形成學習的主動性和積極性。在學習中，我們把這種從自發的感性的樂趣出發上升為自覺的理性的“認識”過程，這自然會變為立志學好，成為學習的成功者。

二,課前預習，對所學知識產生疑問，產生好奇心.

聽課中要配合老師講課，滿足感官的興奮性。聽課中重點解決預習中疑問，把老師課堂的提問、停頓、教具和模型的演示都視為欣賞音樂，及時回答老師課堂提問，培養思考與老師同步性，提高精神，把老師對你的提問的評價，變為鞭策學習的動力。

三,思考問題注意歸納，挖掘你學習的潛力.

聽課中注意老師講解時的數學思想，多問為什么要這樣思考，這樣的方法怎樣是產生的? 把概念回歸自然。所有學科都是從實際問題中產生歸納的，概念回歸于現實生活，概念的產生都是從實際生活中抽象出來的。只有回歸現實才能使對概念的理解切實可靠，在應用概念判斷、推理時會準確。

四,養成良好的學習習慣。

建立良好的學習習慣，會使自己學習感到有序而輕松。學習的良好習慣應是：多質疑、勤思考、好動手、重歸納、注意應用。學生在學習的過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，并永久記憶在自己的腦海中。良好的學習習慣包括課前自學、專心上課、及時復習、獨立作業、解決疑難、系統小結和課外學習幾個方面。使自己的學習習慣于課堂學習的各個環節相適應。

五,注意化歸轉化思想學習。

人們學習過程就是用掌握的知識去理解、解決未知知識。學習過程都是用舊知識引出和解決新問題，當新的知識掌握后再利用它去解決更新知識。小學知識是基礎，如果能把新知識用舊知識解答，你就有了化歸轉化思想了。可見，學習就是不斷地化歸轉化，不斷地繼承和發展更新舊知識。

六,逐步形成 “以我為主”的學習模式.

知識不是完全靠老師教會的，而是在老師的引導下，靠自己主動的思維活動去獲取的。學習就要積極主動地參與學習過程，養成實事求是的科學態度，獨立思考、勇于探索的創新精神;正確對待學習中的困難和挫折，敗不餒，勝不驕，養成積極進取，不屈不撓，耐挫折的優良心理品質;在學習過程中，要遵循認識規律，善于開動腦筋，積極主動去發現問題，注重新舊知識間的內在聯系，不滿足于現成的思路和結論，經常進行一題多解，一題多變，從多側面、多角度思考問題，挖掘問題的實質。學習一定要講究“活”，只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，結合自身特點，尋找最佳學習方法。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!