范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

程一電臺文稿哄睡治愈篇一

開始的時候，他和她，只能說是窮人的愛情。

窮得吃了上頓就沒了下頓。

房子是租來的，下雨的時候就會漏水。

但兩個人還是打著一把傘繼續(xù)吃飯，你看著我，我看著你，眼睛里全是愛意。

有了愛情的日子總是美好的。

常常，她在菜市散了時才去，既能買到最便宜的菜，又能拾掰些被人丟了不要的菜。

經(jīng)過她的巧手做出來，一樣的美味可口。

所以。

基本上是沒有什么零食可以吃，即使手里有一些錢，亦是含不得花。

哪能舍得呢?那錢是要一分一分來花的。

但有一天，他忽然給了她一捧白亮亮的心形的東西。

杏仁?她驚喜地叫著。

哪里來的?

沒等問清，她像個饞嘴的丫頭一樣就一顆顆吃起來了。

吃完了才知道，那幾十粒杏仁，是他從水果市場上一粒粒撿了人家的杏核。

杏是吃不到的，等到人家吃完了杏把核扔到地下。

有好幾個晚上，他都在撿那些杏核。

剛剝開的時候他吃過一粒，又苦又澀，根本不能吃。

有人告訴他，在涼水里泡幾天就好了，苦味基本上就沒有了。

他泡了。

幾天之后，給她的是一捧又白又嫩的杏仁——雖然還有淡淡的苦，

但總是好多了——那時她剛懷孕，嘴里總是寡味得很，他能給的，只是這樣一捧又一捧的苦杏仁。

那個夏天，他一直在人散去后的水果市場里撿那些杏核，然后回來敲碎，取出杏仁，再泡上三五天。

當他在旁邊一粒粒敲碎那些杏核時，她覺得自己就像女童一樣，被人這樣千般柔情地疼愛著，就是再受些苦又算得了什么呢?

在她記憶中，那個吃苦杏仁的夏天充滿了甜蜜。

盡管杏仁還是有淡淡的苦味，但是，愛情是甜的啊。

沒有比讓自己的男人寵愛更甜蜜的事情了吧?

后來，后來就一切全變了。

他和朋友做生意，忙得很，有時賠有時賺。

根本沒有心思再給她剝杏核讓她吃苦杏仁。

就是有時間，他也不會去市場上撿那些杏核了。

但這還不是最重要的。

最重要的是，他好像已經(jīng)忽視了她的存在，生意越來越大，回家越來越少，人好像還是那個人，但心卻不再是那顆心了。

他們有了房子車子，孩子上了最好的貴族學校，她不用再去給別人打工了，但卻守著一屋子的寂寞。

想和他談?wù)剷r他就吼：“少了你的吃還是少了你的穿?不要不知足了!

你沒看到有錢的男人全換了糟糠妻，能留住你就不錯了!”這就是他給她的回答，讓她對他感恩戴德，好像一切緣于他的恩賜。

大概，他早忘記了親手給她剝杏仁的事情了吧?

那日，孩子嚷著要吃美國大杏仁。

說是在學校里看到別人吃。

他開車就出去了，幾十塊錢一斤的共國大杏仁，他買了10斤來。

“兒子。想吃什么就說，你爸爸有的是錢，別說這些杏仁，就是去摘月亮我都去!”

那時她正在廚房里洗碗，聽到杏仁兩個字心里一顫。

手里的碗啪就掉到了地上。

茶幾上，是和那些苦杏仁形狀極似的美國大杏仁，只不過，那是他親手撿來剝了泡了給她吃的。

而這，是他從商場里買來的，順手就扔給兒子的。

兒子正吃得高興，拿起一粒給她。

“媽媽，你吃過杏仁嗎?”她拿著那粒杏仁，眼淚一下就下來了。

她怎么跟兒子說呢，最初的最初，她吃到的杏仁是世界上最好的杏仁!

那么甜美，那么醉人!她看著他，他正在看電視，眼光躲閃著她。

此時她明白了，他一定沒有忘記，因為去撿那些杏核時，他是懷著怎樣的心情啊?

像一個叫花子，卻又有著甜蜜的心情，要趁著夜深人靜去撿，想著她愛吃，卻又偷偷地笑著，心里歡喜著。

她抓了一把美國大杏仁給他，放到他手里時說，“這個杏仁也許不苦，不用泡的。”

兒子在看著動畫片，他也在看著，但跟里卻好像浮起了一層東西。

她轉(zhuǎn)身要走的時候，他忽然抓住了她的手：“如果你還想吃那淡淡的苦味的杏仁，明兒我去買杏，咱剝了它再做!”

程一電臺文稿哄睡治愈篇二

白落梅曾寫道：有人說，愛上一座城，是因為城中住著某個喜歡的人。其實不然，愛上一座城，也許是為城里的一道生動風景，為一段青梅往事，為一座熟悉老宅。

或許，僅僅為的只是這座城。就像愛上一個人，有時候不需要任何理由，沒有前因，無關(guān)風月，只是愛了。

感情是世上最無道理的事，愛了就是愛了。

我能想到最浪漫的事，就是和你找座喜歡的城，光陰靜好，共度余生。

余生，付出換感恩，真心換真情。

擇一人深愛，等一人終老，執(zhí)子之手，與子偕老。

02

很喜歡張愛玲說過的一句話。

于千萬人之中遇見你所遇見的人，于千萬年之中時間的無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，正巧趕上了，那也沒有什么別的可說，唯有輕輕問一句：“哦，你也在這里嗎？”

其實不管從前是否經(jīng)歷過分別和感傷，都已然是過去的篇章了，人生要往前走，日子要往前看。

要相信所有遇見，皆有因由，所有經(jīng)歷，皆要感恩。

你要明白，這世上，總有一個人是在等著你的，你們的相遇只不過是時間早晚的問題。

會有這樣一個人，為你拒絕所有曖昧和喜歡，為你摒棄其他好感和溫暖，只對你好，只愿你安。

在遇到這個人之間，我希望你能夠坦然地做更好的自己，不為他人而將就，也不為生活而委屈。

等到對的人找到你，給你最踏實的歸屬感，彼此珍惜，在平淡流年中相濡以沫，一起經(jīng)歷世事浮華，笑看生活滄桑。

03

常有人問我，愛對了人是什么感覺？

愛對了人，就像是冬天圍在火爐旁邊，這就是溫暖；

愛對了人，就像是雪夜有人牽著你的手，這就是依靠；

愛對了人，就像是萬家燈火有一盞為你而亮，這就是守候。

人活一輩子，忙忙碌碌不過為了份踏實安穩(wěn)。

一路走一路尋找，想找一個可以與自己并肩攜手的伴侶，可以說盡良辰美景賞心樂事的愛人。

像錢鐘書對楊絳說的情話：“沒遇到你之前，我沒想過結(jié)婚，遇見你，結(jié)婚這事我沒想過和別人。”

因為是你，所以是你，遇見了，就是你。

無論富貴貧窮，無論疾病健康，無論生活如何坎坷曲折，無論世事如何顛沛流離，只要有你陪在身邊，我就什么都不怕。

這種不懼時光流轉(zhuǎn)，在歲月的沉淀下歷久彌香的感情，無疑是生活中最美的風景。

千帆過盡，你永遠是我一人的港灣。

04

衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。

人的情意是有限的，別輕易把一顆心交付于人，別白白把守候給了錯的人。

每個人的生活都不容易，有個知冷知熱懂你悲歡的人不容易，遇上了就一定要好好珍惜。

人生漫漫，卻只一世輪回。這輩子，只愿和愛的人一起消磨時光。

余生，把付出和感動都留給值得的人，把真心和溫暖都留給懂得的人。

等一人深愛，擇一城終老。

程一電臺文稿哄睡治愈篇三

有些心境，無法言語

生活有時候就是這樣，再苦再難都要自我抗住，再累再痛都要自我承受，寧愿沉默也不愿意去訴說，因為你的難，你的痛，沒有人能感同身受。

人生中，總是累多于美，不得不應(yīng)對；感情里，總是疼多過醉，難免有心碎。理不清的是是非非，只能獨自去品味；剪不斷的錯錯對對，僅有暗自流下眼淚。

世上最苦的不是黃連，而是一顆默默承受的心；人間最累的不是騾馬，而是一個努力拼搏的人。不能說的苦楚，化作孤獨一個人去扛；不能流的淚水，變成風雨一個人去擋。

每一個成年人，身上都有不可推卸的職責，你的感受和難過無法用語言去描述，說出來反而覺得無力。

人累了，能夠躺下去休息；心累了，卻不能假裝不在意，有些心境，是無法言說的。很多時候，臉上掛著笑容，心里藏著眼淚，偽裝著無所謂，因為不想讓身邊的人擔心。

原先能夠和人分享的，總是歡樂多于難過；能夠與人傾訴的，總是無關(guān)痛癢的多。其實，很多心事，不必說給每個人聽。有人聽了能懂，給你安慰；有人聽了不懂，徒增憔悴。

這個世界，每個人都很忙，每個人都有自我的煩惱和憂愁，那些不能言語的心境，就留給自我消化，也僅有自我才能安慰得了自我。

程一電臺文稿哄睡治愈篇四

世界上美好的愛情莫過于我有一片面包，給你一半我一半；你去過的地方，看過的書，喜歡做的事我都想去參與；我正在看的月亮此時此刻也是你在看的月亮。

前幾天買了兩包葡萄干，有我吃的就有我boyfriend吃的，給他一包我一包。如果所有的東西都有期望的那么完美那該有多好，但是我期望的葡萄干并沒有我想象中的那么好還是有雜質(zhì)，于是我吃的并不開心或者根本就沒有吃多少，后來我就想了下洗洗后再晾干就可以啊。于是我就這樣做了。

但是，還有一個人，你始終放不下，你擔心他吃了會不健康。于是，你想給他洗了之后再給他。愛是一個讓人心疼的字眼，讓人心疼。

真正的愛情不是簡單的我愛你一句話就一足夠，而是你實實在在的行動在實踐著這句話的分量和一世的承諾。

三毛，一個個性執(zhí)拗又屬于遠方的女人。失去了一段愛情后，開始了一段新的愛情，正所謂“我們以為失去的東西，往往會以另一種我們從未預(yù)料的方式出現(xiàn)”。在西班牙這個神秘的國度，他認識了荷西，一個愛她癡情的男人。然而，三毛沒有接受現(xiàn)在，而是選擇了向往和流浪，她離開了荷西。離開后的六年，她遇到了一段又一段感情，甚至遇到了騙婚，最后想結(jié)婚的時候，未婚夫卻安穩(wěn)的躺在了自己的懷里離去。怎么的失望和絕望，怎樣的無奈？六年后，再見到荷西，荷西一腔熱血的愛著她，荷西向往海洋，三毛向往撒哈拉，為了三毛，荷西早早的準備去了撒哈拉，去等待三毛的到來。最終，二人走進了婚姻的殿堂。“三生石，三生路，三是世情緣塵歸土。但相思，莫相負，再見君時盼如故。”

陸小曼，一個有才情的女人，嫁給了一個有才情的詩人徐志摩，然而他們“有緣相遇，無緣相守，有緣相知，無緣相思。”，陸小曼喜歡夜上海，喜歡歌舞升平。而徐志摩愛的`無助，愛的心痛。注定是兩個平行線的人，不能給彼此帶來快樂，帶來幸福。最后一次的分別成了永別，徐志摩再也不會回來，再也不會相見。

愛情就是我愛你的時候你正好愛著我，很多時候是這樣，你們在一起的時候，什么都是對的，一旦關(guān)系解除，你就可以找出一萬個不在一起的理由。所以，沒有合適與不合適，只有在乎與不在乎，你此刻認為是對的，它就是對的。

曾以為世界上最糟糕的事，就是孤獨終老。其實不是。最糟糕的是與那些讓你感到孤獨的人一起終老。不要去愛那個，本來就很美的人，而是去愛那個，能使你的世界變美的人。

經(jīng)過了多少愛恨情仇，經(jīng)歷了多少悲歡離合，有些人注定是生命中的過客，而有些人注定相伴一生，直到生命的終結(jié)。

程一電臺文稿哄睡治愈篇五

世上有一種植物，每年會開兩次花，一次盛開在蕭瑟的深秋，一次盛開在蔥蘢的初夏，是一朵不知名的兩生花開。

淺簡歲月，盛開兩世，不知花期太短還是太長?假如給你一次盛開的機會，

如何才是你想盛開的樣子，如何才是你想擁有的時光。

如果悲傷也能逆成河，那么所有落落清憶都成未知。

——題記

一

初秋的清晨有些涼，清冽微風拂面，捎來一陣撲鼻的桂花香，甜甜的味道，帶著幾許醉人腸的熏然，

那落落的幾片樹葉夾含著初秋的氣息，引人遐思。

秋天是一個憶起回憶的季節(jié)，也是令人傷感的季節(jié)，我們的情緒總隨著季節(jié)的輪回，起起伏伏，

做不到心如花，靜若柳，心緒不慌不亂的生活。

閑暇之余，放一杯香茗，播放一首婉轉(zhuǎn)如綿的鋼琴曲，以秋風為筆墨，以回憶為信紙，讓自己心如素簡，書寫青青陌上桑的花田。

琉璃闌珊，如同泡沫，那是我遺落的憂傷，那是我寫下的故事，那是我筆下的念想。

可知，筆下的故事有太多遺憾，有太多荒涼，有太多錯過，讓我無法寫下結(jié)局。

心中總有一個人，不管走得多遠，可是當再次回首，原來你還在這里，未曾走遠。

你是溫暖的弦，暖在我的心，我是綻放的蕊，為你盛開蔓延，溫暖得純粹，無須摻合雜質(zhì)，就這樣牽手走完一生。

但時光拆散了小小的愿望，把你隔在天涯，把我隔在海角，你看不見我，我看不見你，只能念著那禁忌的名字。

二

年少時，你是否喜歡一個人，但那句喜歡一直遲遲未說出口，時光已把這個夢弄得支離破碎，而是歲月是一朵兩生花開，

凋零，我盛開，你離開，我等待，你不來，我不老。

當你知道心意時，你說我們可以試試，我的心如蝴蝶翩翩起舞，像吃了蜜糖的小丫頭，甜蜜不已。

當我知道一切時，我選擇默默離開。

年少時，你是否有一段稚嫩卻深刻的愛情，不是分手拆散了這份真摯的情感，是因為太小所以喜歡得太短暫，

還是因為根本不懂而無意傷害，當初牽著的手如今握緊了誰，是年華未蒼老，還是我們不懂得把握。

當再度重逢時，你問了一聲“你過得可好?”禮貌而生疏的話語，到底傷了誰?

原來，很多事在不經(jīng)意之間發(fā)生了改變，是你變了，還是我變了，還是情感變了?我們明明這么遠，那么近，卻始終打不開陌生后面的薄沙，是忘記，還是始終不能原諒。

彼此的重逢，是上天的眷顧，還是牽扯不完的情恨糾葛，你的身影漸行漸遠，淚濕了我的眼眸，也許，是我錯了。

三

如果，當初我的離開是一種錯誤，那么請把真相告訴我，是錯，還是對，是我的自作多情，還是你的口是心非?

你忘記不了過去，我未曾走進你的心里，我只不過是你過去的影子而已，你把我的愛，當成一種理所當然，可有可無。

為什么我的離開，給你造成傷害，這個謎，該誰來解?

如果，我能忘記一切，重逢時，不會因你一句“你過得可好”而淚流滿面，

當看你漸行漸遠的背影時，我還是念念不忘，我選擇了站在原地。

每段故事，都有一份遺憾，正如你和我，遺憾的背后，需要你來解開這個謎底，是吃驚，是原諒，還是凄涼。

那么，我會把這個謎底寫在最后。

一生中有多少個人讓你難以忘懷，誰讓你想起就有心要裂開的感覺?曾經(jīng)堅定不放棄，卻始終不得不告別，

不得不走遠，愛到深處，唯有疼痛，所以選擇離開，可當把這些熬過來時，我才知道那人一直在那里，不曾走遠。

當故事背后的真相得以揭開，我才后悔，當初我的離開，是一種錯誤。

后記：年少時，心中都住著一個人，也有一段甜蜜的愛戀，但愛錯了時間，地點……所以造成了分離。

為了這份愛戀，有人選擇了堅持，有人選擇離開，沒有誰的對與錯，只是時間不允許你們，

心中卻有彼此，不管分開與離散，有些情只能藏在心里，彼此念著那個美好而又禁忌的名字。

當很多年過去，再度重逢時，一切都沒有發(fā)生改變，彼此，一直在那里，未曾走遠。

歲月拆散了你們，你們的心卻沒有拆散彼此，這需要多少堅持和等待，

才遇到一生注定的人，時光阡陌，珍惜現(xiàn)在所擁有的，因為這份情真的太難得。

愛情沒有邏輯可言，愛了，便是愛了，忘不了，就是忘不了，這就是愛情。

程一電臺文稿哄睡治愈篇六

我不知道，是否每個人在孩童時代身處困境的時候，都會幻想出現(xiàn)一個人來改變這一切。

我小的時候，討厭父親的不茍言笑，時常憧憬著換一個爸爸。比如我的舅舅，我固執(zhí)的認為他有趣、幽默、能理解我的苦惱，期盼著他能把我?guī)ё摺？墒牵睦飬s又太清楚：這是一件不可能的事情。

所以，關(guān)于成長，其實是一個與命運初次交鋒的過程。初次交鋒，你學到：沒有人可以改變他們的出生，只能接受。這個過程，充滿著悲傷。這種悲傷，常常會被大人們忽略，直到“那個神秘人”的出現(xiàn)。

電影《亞特蘭蒂斯之心》，11歲的悲傷的少年，遇到神秘的老人。少年覺得他很與眾不同，他亦熱衷與少年交談，從來不把他當一個孩子。他告訴他，不要小看閱讀的能力，“千百年來，偉人帶領(lǐng)我們走出黑暗”。他對他說：“我們都是時間的俘虜，永恒的人質(zhì)”。他甚至告訴他：你會吻那個女孩。你一定會。多么可愛的女孩。在那個吻中，好好感受自己。

每個少年都有悲傷，那悲傷來自于：大人以為他們什么都不懂，總是充滿著不屑與他們交談，其實他們什么都明白。他們看得到悲傷，他們懂得什么是愛，他們懂得什么是心碎。

每個少年都有悲傷。區(qū)別在于，有人把悲傷培養(yǎng)成一種阿q精神，有人把悲傷轉(zhuǎn)化成叛逆和憤怒，有人把自己埋在悲傷里再也走不出來。幸運的話，要到很久之后，才有人漸漸開始懂得，如果遇到悲傷，放輕松，它會慢慢走開，letgo，takeiteasy。

這個少年，是我們當中的幸運兒。神秘老人消失了。他們再也不曾見過。他望著他的背影，覺得年少時光也一并離他遠去了。

“知道嗎？在你年輕的時候，有許多這樣美好的瞬間，你覺得自己生活在一個神奇的地方。以為亞特蘭蒂斯一定存在。然后我們就長大了，于是我們的心碎了。”

亞特蘭蒂斯，據(jù)傳是由波塞冬的子孫掌管的史前古國，大陸文明的巔峰之國，卻在一場災(zāi)難之后，舉國沉入水底。

我們的童年，就如陷落的亞特蘭蒂斯，曾經(jīng)充滿著無數(shù)神奇的故事，如今卻再無從尋找。惟一的好處是，我們都曾經(jīng)以為心碎了，就再也不會好了。后來等到第二次心碎，才知道，原來還可以活著。再等到第三次第四次，才知道，心碎是生命的必經(jīng)，一如我們注定是時間永恒的人質(zhì)。

在你的人生中，總會有一個人教會你說：我不會后悔認識你。也總會有一個人教會你說：沒有什么東西可以永遠不變。

但我知道，亞特蘭蒂斯，永恒存在于我的心里。它真實存在過。就像那個少年，永遠不會忘記那個神秘的老人，在他的生命里真實存在過，那并不是個虛構(gòu)的人物，那是他的亞特蘭蒂斯之心的明證。

我們每一個人，其實誰又何曾丟棄過自己的“亞特蘭蒂斯”呢。即使心碎，又一再的心碎。即使永生不復(fù)相見曾經(jīng)的自己、曾經(jīng)的故鄉(xiāng)、曾經(jīng)相遇的那些人。