當工作或學習進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結。優秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

追光心得總結篇一

回想這一年，我們似乎一直過著豬一樣的生活，卻不能像豬一樣無憂無慮;遙望20__年遙遠的彼岸，希望中，愿自己活得像小老鼠一樣快樂，一樣幸福。

東方泛起屬于20__的光，瞬間，意識到20__已經遠去，20__向我張開溫暖的雙臂。20__，有太多太多煩惱，愿20__，所有美好都能如期而至。

回敬20__年一杯酒，往事清零不回頭;致敬20__年一杯酒，愿未來待我更溫柔。20__，重新拼搏，重新開始。

20__牽著我的手，把我領到20__面前。20__牽過我的手，領著我，朝前方走去。頭也不回，不見20__落淚。

20__，是夢起航的頂點。只見暖暖的陽光斜織在屬于20__的天地，里面，包含著對新一年的感嘆。走在鋪滿冬陽的走廊中，心靈受到了感觸，20__，明天，更好……

20__年的那些回憶，那些畫面，如今定格在只屬于20__的快門間。20__年的列車，已經起程，無法返回。我只能帶著之前的記憶，扒著車窗，回望20__年的那一站，那一站，那永恒的思念。

永遠不要放棄自己真正想要的東西，一旦放手，也就錯過了。等待一個東西雖難，但后悔更難。再見20__，你好20__。

只有無數時光過去，沒有任何歲月愿為你一人停留。一寸寸光陰流淌于20__之下，穿進20__這個山洞，一去不復返。

所有的生活，不論酸甜，不論苦辣，都掌握在你自己手中，而非讓之后新的生活來控制你。再見20__，你好20__。

20__，你好，請多指教。

追光心得總結篇二

時間就像河川里的流水，從我們身邊流走，帶走了充滿回憶的20__，帶來了美好的20__。

每個人對生活都有不同的比喻，它是一首大氣磅礴的史詩，是感動人心的樂曲，是從花開到花謝的生命華章，但我更愿意把它比作神秘而令人向往的星辰大海，所有的美麗、精彩，在我們與20__說再見，在揚帆起航20__的一瞬間，揭開帷幕。

舊的一年已經過去，成為了歷史，新的一年已經來到。當20__年最后一次24時鐘聲響起時，20__年就和我們揮手告別，在20__年消逝之際，20__年揮手到來，在這嶄新的一年里，我將要面對中考。

在初三這年，考試就像家常便飯，無疑，每次都給了我們查漏補缺的機會，可是，每一次考試感覺都還歷歷在目，下一輪的測試接踵而至。一如既往，我們總是拖著疲憊的身子走向考場，那個令我害怕而又令我高興的地方，試卷猶如綠色的波浪一卷一卷向我們襲來，接過那份沉甸甸的試卷，心里還是不由一驚，然后深呼吸、提筆……考試的一分一秒都是緊張而寶貴的，考生們各個都屏住呼吸，抓緊時間，傾其所有，希望能筆下生花，力求完美的結束。時間就在這終而復始中逝去。

考試來來去去，拋給了我們無盡的快樂和悲傷。時光匆匆，歲月悠悠。夢幻般的日子——20__年。我們面對的是中考，這個人生的轉折點。

但一份付出，就會有一份收獲。即使付出百倍的汗水，千倍的艱辛，只要能走出多姿多彩的道路，也是值得的。

“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”。學習的過程是艱辛的、艱苦的，如果不經過努力，怎能“守得云開見日月”呢?學習需要一步一個腳印，如今，我們應當努力學習，度過人生的第一個關卡——中考。

拿起書來，靜下心來……

追光心得總結篇三

時光荏苒，白馬過隙。

在鐘聲敲響那一刻，我們是否有太多，想和人們講，那些難舍的記憶片段呢;在畫卷完全展開這一瞬，我向伙伴們講解畫卷中的山川、流水、伊人，我是如何用心一筆一筆去描繪的呢。

在20__年最后一天，我們幾個人相約一起在歌廳唱到12點，迎接新年的到來。可是因為我怕太晚，還有家里的老公要等，于是10點我就回家了，接到了兒子的電話，祝我們新年快樂!

還記得我們在2020__年底，我們改了上班的時間，一周休息二天，還有在家自學一天，偶爾去單位集體學習。這是館里關心一線職工的休息好，才能工作好的具體表現。

在昨天我看了電視劇《一見不鐘情》，感觸頗深，于是想寫寫看完后的感想，我學到了兩點:一是明知結局是兩位主角歷經磨難終于在一起，依然忍不住想看他們這一路走下來的喜怒哀樂;二是最后讓我相信，不管世界多么殘酷，真愛依然值得我們等待和追尋。策劃師費洛洛與專門幫人驗證愛情可靠性的情感專家陸哲希，因為接了同一對情侶的案子而不打不相識，洛洛發現了哲希眼里深藏的誠實跟孤獨，而哲希則從洛洛身上找到了自己失去已久的熱情跟單純，兩個人從一開始針尖對麥芒，到慢慢的進駐對方心底，經歷各種考驗和磨難，終于走在一起。陸哲希的前女友瑞芝，和喜歡上了費洛洛的陸哲希的鐵哥們譚禮杰，注定要為這場戀愛增加各種不確定的因素和波瀾，當中應該有搞笑，也有傷痛。傷痛之后，如果相愛，還請在一起。遇見一個對的人難得，愛上一個對的人，更難得。相愛的時候，還是要抓緊時間在一起，這世間，愛能有多遠呢，愿能長遠吧，至少像費洛洛和陸哲希一樣長遠。

高中同學相聚,我們就成了記憶的追尋者,在酒店里緬懷敘舊,對過去的學校生活記憶片斷的隱約記得,誰跟誰坐同桌,誰跟誰一起去看電影響,誰跟誰跳皮筋唱的歌,記憶中的那些場景和片斷,與情感里的那些或淡或濃,或深或淺的喜樂悲戚相關,它就變得珍貴,不容改變,難以忘懷.記得的事情永遠記得,誰跟誰初一同過學,到了高中又分在一班,誰跟誰一起騎自行車到鄉間小道玩,誰跟誰一起去圖書館看古籍書.誰在下課擁擠時被踩在腳下.座位前面女生穿米色的風衣,花朵怒放的連衣裙,一聲輕淡無意的你好,校門口牛肉湯,夾在筆記本里的小紙條......它們提示著歲月存在，將落滿灰塵的記憶擦試，讓記憶猶新。又有誰不曾經歷過這樣的情形，清理堆滿舊物的儲藏間，那一件上學總穿的黃色連衣裙出現，碎的掉渣的筆記本掉出一頁青澀的日記，抽屜里夾在相冊上的老相片，它們讓消逝的過去瞬間鮮活生動。時間和記憶沒有關系，總會有一些情感，珍藏于記憶深處，不因時間而淡忘。時常我們執著于記憶中的某個人某件事，卻忘記了他們真實的模樣，因而縱使相逢應不識，塵滿面，鬢陣霜。

在這一年我身體也發生了變化，被查高血壓很高，高到180。低到120，于是每天增加三片降壓藥，經過一個月，總算血壓恢復正常，可是心跳速度快，于是又吃心臟的藥，還在12月不吃有激素藥。從12月十幾號開始公休，到元月九號結束，在家那兒也沒去旅游，孩子那也沒去，在家調養身體。準備在20__年有個好的身體工作時精力充沛。。繼續在書的世界里尋找人生真善美。繼續聽愛聽的歌，許多的歌聲清澈銀亮，宛如龍吟鳳鳴，穿透心靈——聽得我如癡如醉，時而心潮澎湃，時而黯然神傷，時而如墜深淵，時而冉冉升騰……如此純粹的歌，足以讓我“跳進一滴眼淚中，洗盡滿身的污垢。”

在夜晚的燈光下，和愛人一起晚餐，聽他講單位的一些事情，我用電飯鍋做飯，我燒了四個菜一個湯，紅燒的黃鱔，紅燒羊肉，蒸香腸，炒金針菇。白蘿卜燉排骨。這屋子開始像一個家。愛人還夸我廚藝這么好。想著一些有過節人的對我是一張臉，對別人是一張笑臉，不覺念了嗡嘛呢叭咪吽。這嗡嘛呢叭咪吽也是為我自己念的。因為又要開始上班，就得好好上，昨日誰對我說他心疼來著?心疼管什么用，班還得我自己上，事情還得我自己去應付。

20__是收獲的一年：結識了很多新朋友;又加深對老朋友友情。我用筆墨抒發情感，用文字記錄生活的點滴。對正在到來的20__，我充滿了信心和期待，希望通過自己的勤奮和努力讓往后的日子更加充實和有意義。過去平凡也好，輝煌也罷，都讓它沉淀在歲月的長河里，封存于記憶的最深處。