演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，它體現著演講的目的和手段。那么演講稿怎么寫才恰當呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

以自由為題的演講稿篇一

大家下午好！

自由是海中航行的帆，時刻遭到漿的控制；自由，是海中的魚兒，時刻遭到水的控制；自由，是地上的樹，時刻遭到土的控制；自由，是樹上的果實，時刻遭到枝條的控制。我渴望自由，我厭惡束縛。

不做海中的帆。狂風卷集著烏云，烏云在大海中怒吼，海浪翻滾著，洶涌澎湃著。一望無際的大海，飄蕩著一只孤零零的船。船頭左搖右晃早已看不出方向。船頭怒吼著顫抖的帆，罵他為什么老是走錯方向。

帆無奈的扎著淚水朦朧的眼睛，不只是淚水，還是海水。船頭瘋狂地怒吼著，最終帆忍無可忍，他乞求著上蒼，將他身上的束縛解除。狂風將帆吹得鼓鼓的，帆堅持不住了，他破爛不堪的身子被狂風吹離大船，帆高興極了，因為他最終擺脫了束縛，重獲自由。

不做樹上的果實。眼睛還沒有睜開，樹條就逼迫著果實快快長大，果實累極了，他還沒有睡醒，自從他生出來以后，就被樹條逼迫著快快長大。要超過其他人，將來能賣到國外去，樹條這樣說，可是果實很累，他根本沒有力氣去吸收陽光。水分。

他明白，他需要休息。于是，果實不聽枝條的話，一向睡到自然醒。當他醒來后發現，自我長大了。枝條下的土地說，飯要一口口吃，你也要一點點長。果實明白了他的意思，但枝條不懂，他更加的變本加厲讓果實吸收陽光和水分。果實太累了。他拼命的擺脫枝條的束縛，最終，他飛起來了。果實高興極了，因為他明白他自由了，不在被枝條束縛。

我不要做樹上的果實，不做海上的帆，我不要束縛，我要自由，因為僅有自由了，我才能健康長大。所以，我渴望自由，擺脫束縛。

以自由為題的演講稿篇二

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

我想做一個歡樂的人，想鳥兒一樣在空中飛翔；我想做一個自由的人，像海鷗一樣在大海上飛翔；我想做一個無憂無慮的人，像魚兒一樣在水中游來游去。

自由，一個充滿歡樂，充滿幸福的詞，它代表著我們的喜怒哀樂，代表著人生中的坎坎坷坷，自由可謂是人的靈魂。從小我就渴望自由，渴望家長防守，可是，從小到大，家長從來都不會給我自由的空間，把我的時間安排得緊緊的我似乎連喘氣的機會都沒有。

任務越來越重，時間越來越緊，玩的時間也越來越少了，好不容易挨到了周末，先好好休息一下，卻得上家長安排的輔導班……當我抬頭仰望天空時，總覺得自我是籠子里的“囚鳥”，沒有屬于自我的天空，沒有歡樂，更沒有自由。

蟋蟀的歡樂是能夠盡情的歌唱，泥土的歡樂是能夠滋養花草樹木，花兒的歡樂是能夠裝點蒼茫的大地，而我的歡樂就是能擁有屬于自我的一片樂土，凈土。

每一天沉重的書包，書本上密密麻麻的'字跡，沉重的學習任務，讓學習生活失去了光彩。如果我擁有了自由，我會騎車到田野里去玩耍，到花叢中玉蝴蝶一齊嬉戲，或是躺在田野中仰望天空，看空中飛翔的小鳥，大聲呼喚：“我擁有自由！”

我真的渴望自由，我理解父母那望子成龍的夢想，但他們應當給我們自由，放開我們的手讓我們自我去搏，自我去闖，僅有真正的放手，才能讓自我的孩子成長起來。

我渴望我的自由，要是我擁有它，我就要變成一只鷹，在蔚藍的天空中飛翔，去世界上最遠，最高的地方，去實現我的夢，在風雨中，我會傲然飛翔，不管有多大的困難，我都會去做最好的自我！

以自由為題的演講稿篇三

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好：

漸漸地，我長大了。學習的負擔重了，臉上的笑容少了，身上的枷鎖越勒越緊，勒得我快喘可是氣來。

漸漸地，我有了自我的想法與思想。當我每一次感到無助，感到孤獨的時候，我明白，我長大了。

漸漸地，我變得愛哭臉了。每次與父母發生爭論后，我只能在晚上睡覺時，一個人裹在被窩里，睜大眼睛，無聲地哭泣……

我從那個天真無邪的小女孩，走到了此刻，原本應當是個成熟的女孩，但我卻依然堅持著那個天真無邪的心靈。對，我是童心未泯，但這不能改變現實，我意識到，我要換一顆更成熟的心。我需要一種精神上的支撐，它能夠讓我收放自如。我能夠笑，能夠哭，能夠隨心所欲。它是自由的，我渴望自由。

自由，它能夠讓我釋放自我，讓我懂得什么叫歡樂。其實自由對我來說是很簡單的，父母的理解、關心，甚至一句問候與安慰。對我來說那猶如飛在天上一般，輕飄飄的，能夠為我換來動力，讓我永遠是滿格狀態。

爸爸經常對我說：“人要歡樂，歡樂能使人身體健康，驅走所有煩惱。”可是人同時也要獲得自由，這樣才能放簡便地去歡樂、去瘋、去跑，能夠使自我仿佛擁有了全世界一般。

去購物，不，那不是自由；去玩耍，不，那不是自由……

自由，能夠讓我有堅持下去的理由。自由，能夠讓我感受到世界上充滿愛……所以，我渴望自由。

以自由為題的演講稿篇四

親愛的老師，同學們：

大家好!

人生的路，不可能是一帆風順的，這就要求我們必須要敢于面對一切困難與挫折，簡單地說，就是心中要有勇于進取，不畏困難的決心。那么就把困難與挫折看作激勵我們前進的動力，讓我們越挫越勇，讓我們青春不悔，讓自己成為一個勇敢的人。

不斷戰勝困難，不斷前行，因為前路會更美麗。不要因為一顆閃耀的星就放棄了前面的銀河;不要因為一朵綻放的花而放棄了前面的花海;不要因為一條潺潺的小溪而放棄了前面的海洋。只有敢于拼搏，擁有一顆不服輸的心，才會看到那前面的最美好。

自然界處在不斷發展與變化中，要是它停滯不前，安于現狀，會有今天這個充滿生機的世界嗎?物尚如此，人何以堪?難道為了怕摔倒就放棄了走路嗎?難道怕受傷害就選擇逃避嗎?難道沒有拼搏的人生是精彩的嗎?我們當然不能那么懦弱，我們不能逆來順受，縱使前路困難重重，身陷困境，我們也要勇敢拼搏，灑出自己的熱血與激情，讓我們的青春在拼搏中不悔，縱使失敗了也沒關系，畢竟我們曾為了夢想追逐過，此時心中更多的會是一份珍惜。是的，是珍惜。珍惜那些有夢想的日子，珍惜追夢的過程，更要珍惜那份不服輸，敢于拼搏的心。

拼搏的路，有歡笑和淚水，因為這是我們的選擇，就要敢闖敢拼。誰也聊不到以后的事，那就趁現在，努力拼搏吧。事物沒有絕對的成功與失敗，那只是感受問題，未來的每一步每一個腳印，讓我們與勇敢一起前行，路上偶爾風吹雨淋，也要堅持不放棄。這是我們青春的聲音，也是我們青春的選擇，即使一生短暫，歲月易逝，也要勇敢一次，讓自己平凡的一生變得不平凡。

拼搏的路，也是孤單的。必須保持內心的平靜而不受誘惑，既然有了一個好的開端，就堅持到底吧!

拼搏的路，有時會讓我們錯覺以為是很長很長的，但走過卻很快很快。每次戰勝了阻礙后，離那遠遠的成功便又近了一步，轉過那個彎，心里會滿懷喜悅，這時你會發覺腳步也像是更有力更快了，仿佛前方已透露了一點亮光。

狹路相逢勇者勝，只有敢于冒險前進，敢于拼搏的人才是真正的勇士。只有敢于拼搏，才能勇敢地面對前方的重重困難，才能越挫越勇。只有敢于拼搏，才能笑看未來，讓我們的青春年華燦爛而又多姿。

同學們，我們正青春，拼吧!讓我們做一個敢想敢做的人，拋開束縛，拋開懦弱，做自己人生道路上的強者!

我的演講完畢。

謝謝大家!

以自由為題的演講稿篇五

親愛的老師，同學們：

大家好!

時光流逝，站在美好年華的高峰，你不為了夢想而奮斗嗎?你是否已經做足準備，盤算著人生的目標?又或者你已經在滔滔不絕地與人談著人生的追求?但，勿言夢想無做矣，有夢就要拼搏，就要奮斗，用行動來說話!因為夢想，我們的青春才不會被掛上“虛度年華”的掛名，我們才不會感到茫然和彷徨!

勿言夢想無做矣，你將擁有無可限量的未來;勿言夢想無做矣，你可以提煉崇高的靈魂與精神;勿言夢想無做矣，你能舉起振興中華的旗幟!也許你沒有王昭君的姣好容顏，也許你沒有李嘉誠的財富，也許你沒有伊麗莎白女王至高無上的地位，但你不能沒有夢想，不能沒有追求夢想的動力。它象征你的信念，升華你的靈魂，決定你的成敗!

夢想若只是光說不做，不愿為此去努力，不愿為此去付出，司馬遷怎能面對屈辱痛苦的生活，用了18年寫成《史記》?愛迪生怎能面對重重困難，花了10年發明了蓄電池，被人們稱為“發明大王”?馬克思怎能堅持不懈地用40年的時間著成《資本論》?夢想若只是光說不做，儒勒·凡爾納又怎能用一生創作出104部科幻小說?如果有夢想而不去奮斗，這樣的人生就沒有活力的，更不用說會精彩。我們的生活也只能是死水一潭。讓我們勿言夢想無做矣，奔跑在跑道上，在陽光的照耀下，在大地的見證下，盡情渾灑汗水吧!

俗話說：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。以翻譯訪問美國，首次接觸因特網的馬云，堅信網絡會火起來，走上了經營商業網站的道路。1999年為夢想而拼搏的馬云，終于在杭州四壁徒空的三居室成立阿里巴巴。阿里巴巴從最初18人發展到現在5000人的大團隊。現如今，馬云也逐漸向國外發展，成為“國外最受關注的中國人”之一。

貝多芬從小熱愛音樂，他的世界充滿了優美的旋律。但是天意弄人，使他成了聾人。他沒有因為困境導致知難而退，而是以樂觀的態度面對殘酷的現實。因為夢想，所以為此去努力。正因如此，他留在我們心中，成為聞名的音樂家。

海威明說：“不幸的童年是作家創作的搖籃。”莫言的童年正是在中國經受饑餓考驗的階段。年僅12歲的莫言因為“十年動亂”不得不輟學回家。可是酷愛閱讀的他沒有放棄學習，他總會在空閑的時間里看書，甚至為了能有書看，幫別人家做推磨。每次做完臉色已經發青，但只要手里捧著書，他就感到充實。苦難成了他生活的左膀右臂，將他推向文學界的頂峰!

正所謂一份耕耘，一分收獲!勿言夢想無做矣，只要心中有夢，大聲地吶喊出來吧!勇敢地去拼搏吧!讓夢想在現實中展翅飛翔!

我的演講完畢。

謝謝大家!

以自由為題的演講稿篇六

正所謂“讀書破萬卷，下筆如有神”，小時侯，在一本書中我看到這樣一句話：人的一生沒有書會非常痛苦，我當時，并不懂這話的意思，只想讀不讀書沒什么用，把課本里的知識學到就滿足了，其實這些還不夠。因為我以前看書的時候，只是讀那滿頁的文字，我還沒有能力透過文字的柵欄，看到作者的身影。而現在當我重新去讀小時侯的那些書刊的時候，就看到了一個個不同的、可敬又可愛的身影，是他們陪伴了我的童年，我會一生想念他們。

讀書，充實了生活，拓寬了視野。從書中懂得了知識，從書中了解了如何全面的評價歷史，如何客觀認識自我。從書中能夠吸收豐富的營養，積累大量的寫作材料，可以使我受益非淺。這使我深深感悟到：書多么繁華，是多少敏感的心靈在喜怒哀樂中碰撞出來的火花，書是多少深思的頭腦對社會，對人生反復思索的結晶。

孔子說：“學而時習之，不亦樂乎!”說的是學習的快樂。明代顧憲成的名聯：“風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;家事國事天下事，事事關心”，將讀書當作賞心樂事來欣賞，其中滋味，又斷非一般淺人所可知。時下，大家都知道現在有句比較時行的話叫做“終生學習”。人生七十古來稀，真正用于讀書的時間就更是少之又少了。不要以為生命的資本可以肆意揮灑，蒼老可是眨眼間就會降臨的。只有勇敢地邁出腳步，將所學所想化為所用，你的讀書才可謂之成功。

我現在終于明白“人的一生沒有書是很苦的”這句話的含義。我還可以這樣說：“一個人的有生之年如果沒有書，那么他就永遠不明白什么是人生。

余秋雨說過，生命的質量需要用閱讀來鍛鑄。

“如果有人讓我當最偉大的國王，一輩子住在宮殿里，有花園、佳肴、美酒、大馬車、華麗的衣服和成百的仆人，條件是不允許我讀書，那么我決不當國王，我寧愿做一個窮人，住在藏書很多的樓閣里，也不能當一個不能讀書的國王。”這是著名歷史學家麥考萊曾給一個小女孩寫信中提到的。

麥考萊寧愿做讀書的窮人，也不愿做不讀書的富有國王，可見閱讀對他而言的重要性。如果他沒有在仔細考察歷史古跡的同時飽覽歷史巨作，能了解歷史嗎?能更好地發現文物古跡嗎?能成為著名的歷史學家嗎?顯然閱讀對他產生了深刻的影響，同時也改變了他的人生。

被稱為“史家之絕唱，無韻之離騷”的曠世之作《史記》，可以“究天人之際，通古今之變，成一家之言。”其作者司馬遷歷盡人生滄桑，身處逆境，卻堅持大量地閱讀優秀文章，是閱讀使他讀懂了六國的興衰，讀懂了文人墨客的不懈追求，讀出了“人固有一死，或輕于鴻毛，或重于泰山”的人生哲理。司馬遷讀清了歷史的面貌，改變了自己的人生。李白不是天生的“詩仙”，他在閱讀中感慨道：“天生我材必有用，千金散盡還復來”;“詩圣”杜甫也在閱讀中深有體會“讀書破萬卷，下筆如有神”，從一定程度上來說是閱讀成就了偉大的人。

魯迅棄醫從文，因為他明白再好的藥也只能醫治肉體上的傷，無法彌補一個民族精神上的空缺，他在閱讀中立下了“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛”的志向，創造出了《朝花夕拾》、《阿q正傳》等大量民族文學作品，使千千萬萬個中國人“在沉默中爆發”，投身到了救國的隊伍中……

以自由為題的演講稿篇七

同硬幣有正反兩面一樣，人生也有兩面。光明，幸福，愉快，希望……，這是正面;黑暗，詛咒，絕望，憂郁……，這是反面。如果讓你選擇，你會選擇正面還是反面呢?有以位日本武士，有一次面對實力比他的軍隊強十倍的敵人，他決定打贏這場硬仗，但是他的部下卻表示懷疑。當他率領部隊經過神廟時，他停了下來，說：“我們在神廟前用硬幣問卜，如果硬幣正面朝上，那就表示我們能贏，否則就輸，那我們馬上撤退。”武士拿出硬幣，當眾投出。大家睜眼一看，正面朝上。大家歡呼起來，充滿勇氣和信心，恨不得馬上上戰場投入戰斗。最后，他們大獲全勝。一位部下說：“感謝神的幫助。”武士說：“這是你們自己打贏了戰斗。”他拿出硬幣，大家一瞧，原來硬幣兩面都是正面!

這個故事告訴我們，你要想贏得勝利，就不能總把眼光放在黑暗的一面，那只會讓你徒曾煩惱，還會影響你的身心健康。結果，你就會覺得萬事不順。

明人陸紹珩說，一個人生活在世上，要敢于“放開眼”，而不要動不動就皺眉頭。

“放開眼”和“皺眉頭”就是對人生兩面的選擇。你選擇正面，就能樂觀自信，勇敢地應對一切;而你選擇反面，就只能緊鎖眉頭，郁郁寡歡，成為失敗者。

毛澤東在一篇著名的文章《為人民服務》中寫道：“我們的同志在困難的時候，要看到成績，要看到光明，要提高我們的勇氣。”這教導我們對事物要有正面的看法，不要被負面的東西壓倒。

在井岡山斗爭時期，面對極端懸殊的敵我力量對比’有人悲觀了，懷疑“紅旗到底能打多久”?而毛澤東則充滿信心地說：星星之火，可以燎原。他寫道：“馬克思主義者不是算命先生，未來的發展和變化，只應該也只能說出個大的方向，不應該也不可能機械地規定時日。但我所說的中國革命高潮快要到來，決不是如有些人所謂‘有到來之可能’那樣完全沒有行動意義的可望而不可及的一種空的東西。它是站在海岸遙望海中已經看得見桅桿頭了的一只航船‘它是立于髙山之巔遠看東方已見光芒四射噴薄欲出的一輪朝日，它是躁動于母腹中快要成熟了的一個嬰兒。”

毛主席的這番話盡管講的是革命，但也包含豐富的人生哲理，只有樂觀自信的人才能在別人悲觀時，看到生活美好的一面——如朝陽和嬰兒一樣的希望。

選擇人生的正面，你會看到光明和希望;反之，則會體會到黑暗與失敗。

美國著名教育家海倫 6 1凱勒是一名天生的殘疾人。盡管雙目失明但她沒有自怨自艾，而是在家庭教師的幫助下學習。她沒有因為自己的殘疾而選擇人生的背面，并沒有因為雙眼看不見光明而選擇黑暗，她選擇了人生的正面，選擇了希望與光明之路。她的努力使她成為著名的學者。

請展開您緊皺的眉頭吧，不要陷入生活中不如意的一面而意志消沉、情緒低落，這樣你永遠也嘗不到勝利的果實。放開你的眉頭，認真去體驗一顆櫻桃的甜、一塊餅的香，去享受春天燦爛的剎那、秋月似水的柔情。諾貝爾物理、化學獎得主居里夫人說：“我們生活中最好的，而且是最快樂的幾年，還是在這個簡陋的舊棚屋里度過的，那個極可憐的棚屋里有極大的寧靜：有時候我們來回走著，一面密切注視著各種實驗的進行，一面談著目前和將來的工作。若覺得冷，在爐旁喝一杯熱茶，就又舒服了。我們在一種特殊的專心的景況下過生活，像是在夢里。”盡管環境惡劣、經濟拮據她都沒有被打倒。那時，她想的不是絕望，而是自己的研究給人類帶來的福音。你認為居里夫人是選擇人生的反面還是正面呢? 人生在世，只有區區數十年。選擇反面，你的一生將碌碌無為，以失敗告終;而選擇正面，你的一生將燦爛無比、精彩絕倫。

讓你的人生從現在開始輝煌吧

以自由為題的演講稿篇八

同硬幣有正反兩面一樣，人生也有兩面。光明，幸福，愉快，希望……，這是正面;黑暗，詛咒，絕望，憂郁……，這是反面。如果讓你選擇，你會選擇正面還是反面呢?有以位日本武士，有一次面對實力比他的軍隊強十倍的敵人，他決定打贏這場硬仗，但是他的部下卻表示懷疑。當他率領部隊經過神廟時，他停了下來，說：“我們在神廟前用硬幣問卜，如果硬幣正面朝上，那就表示我們能贏，否則就輸，那我們馬上撤退。”武士拿出硬幣，當眾投出。大家睜眼一看，正面朝上。大家歡呼起來，充滿勇氣和信心，恨不得馬上上戰場投入戰斗。最后，他們大獲全勝。一位部下說：“感謝神的幫助。”武士說：“這是你們自己打贏了戰斗。”他拿出硬幣，大家一瞧，原來硬幣兩面都是正面!

這個故事告訴我們，你要想贏得勝利，就不能總把眼光放在黑暗的一面，那只會讓你徒曾煩惱，還會影響你的身心健康。結果，你就會覺得萬事不順。

明人陸紹珩說，一個人生活在世上，要敢于“放開眼”，而不要動不動就皺眉頭。

“放開眼”和“皺眉頭”就是對人生兩面的選擇。你選擇正面，就能樂觀自信，勇敢地應對一切;而你選擇反面，就只能緊鎖眉頭，郁郁寡歡，成為失敗者。

毛澤東在一篇著名的文章《為人民服務》中寫道：“我們的同志在困難的時候，要看到成績，要看到光明，要提高我們的勇氣。”這教導我們對事物要有正面的看法，不要被負面的東西壓倒。

在井岡山斗爭時期，面對極端懸殊的敵我力量對比’有人悲觀了，懷疑“紅旗到底能打多久”?而毛澤東則充滿信心地說：星星之火，可以燎原。他寫道：“馬克思主義者不是算命先生，未來的發展和變化，只應該也只能說出個大的方向，不應該也不可能機械地規定時日。但我所說的中國革命高潮快要到來，決不是如有些人所謂‘有到來之可能’那樣完全沒有行動意義的可望而不可及的一種空的東西。它是站在海岸遙望海中已經看得見桅桿頭了的一只航船‘它是立于髙山之巔遠看東方已見光芒四射噴薄欲出的一輪朝日，它是躁動于母腹中快要成熟了的一個嬰兒。”

毛主席的這番話盡管講的是革命，但也包含豐富的人生哲理，只有樂觀自信的人才能在別人悲觀時，看到生活美好的一面——如朝陽和嬰兒一樣的希望。

選擇人生的正面，你會看到光明和希望;反之，則會體會到黑暗與失敗。

美國著名教育家海倫 6 1凱勒是一名天生的殘疾人。盡管雙目失明但她沒有自怨自艾，而是在家庭教師的幫助下學習。她沒有因為自己的殘疾而選擇人生的背面，并沒有因為雙眼看不見光明而選擇黑暗，她選擇了人生的正面，選擇了希望與光明之路。她的努力使她成為著名的學者。

請展開您緊皺的眉頭吧，不要陷入生活中不如意的一面而意志消沉、情緒低落，這樣你永遠也嘗不到勝利的果實。放開你的眉頭，認真去體驗一顆櫻桃的甜、一塊餅的香，去享受春天燦爛的剎那、秋月似水的柔情。諾貝爾物理、化學獎得主居里夫人說：“我們生活中最好的，而且是最快樂的幾年，還是在這個簡陋的舊棚屋里度過的，那個極可憐的棚屋里有極大的寧靜：有時候我們來回走著，一面密切注視著各種實驗的進行，一面談著目前和將來的工作。若覺得冷，在爐旁喝一杯熱茶，就又舒服了。我們在一種特殊的專心的景況下過生活，像是在夢里。”盡管環境惡劣、經濟拮據她都沒有被打倒。那時，她想的不是絕望，而是自己的研究給人類帶來的福音。你認為居里夫人是選擇人生的反面還是正面呢? 人生在世，只有區區數十年。選擇反面，你的一生將碌碌無為，以失敗告終;而選擇正面，你的一生將燦爛無比、精彩絕倫。

讓你的人生從現在開始輝煌吧

以自由為題的演講稿篇九

各位老師，各位同學們，大家好!

今天，我演講的題目是理想點亮人生。理想，這樣一個有兩個平凡的字所組成的詞，它背后的意義卻十分深長，耐人尋味。正如_作家列夫·托爾斯泰曾經說過：“理想是指路明燈，沒有理想，就沒有堅定的方向，而沒有方向就沒有生活。”的確如此，理想是催人奮進的良藥。是走向成功的道路，是它指明我們前進的方向。

鄧亞萍就用她的理想譜寫了一首輝煌的生命贊歌：

童年的鄧亞萍因為受當時體育教練父親的影響，立志做一名優秀的運動員。可是她個子矮小，手腳粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒能向她敞開。但是她并沒有放棄，年幼的鄧亞萍跟父親學起了乒乓球，父親規定她每天在練完體能課后，必須還要做100個發球接球的動作。為了能使自己的球技更加熟練，基本功更加扎實，她便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌。

對一個孩子來說，這是多么難得可貴的精神啊!這不但要使身體備受煎熬，心里方面也要承受巨大的壓力。小小的她，每閃、展、騰、挪一步，都可以用舉步維艱來形容!

腿腫了!手掌磨破了!——這是家常便飯!但她從不叫苦，不喊累!負責訓練的父親，有時心疼得掉眼淚!

付出總有回報，由于鄧亞萍的執著，10歲的她便在全國少年乒乓球比賽中獲得團體和單打兩項冠軍。

在后期的努力之下，鄧亞萍終于進入了國家隊。在團隊的訓練中，她每都是超額完成自己的訓練任務，對里規定上午練到11時，她就給自己延長到11時45分，下午訓練到6時，她就練到6時45分或7時45分，封閉訓練規定練到晚上9時，她練到11點多。鄧亞萍為了訓練經常誤了時間，她就自己泡面吃。

在隊里練習全臺單面攻時，鄧亞萍依舊往腿上綁沙袋，而且面對兩位男陪練的左突右奔，一打就是2小時!

在進行多球訓練時，教練將球連珠炮打來，鄧亞萍每次都是瞪大眼睛，一絲不茍的接球，一接就是1000多個。

據教練統計，鄧亞萍每天接球打球1萬多個。每一節訓練課下來，汗水都濕透了鄧亞萍的衣服、鞋襪，有時甚至連地板也浸濕一片，不得不換衣服、鞋襪，甚至換球臺再練。

長時間從事大運動量、高強度的訓練，從頸到腳，鄧亞萍身體很多部位都是傷病。為對付腰肌勞損，她不得不系上寬寬的護腰，膝關節脂肪墊腫、踝關節幾乎長滿了骨刺，平時只好忍著，實在痛的利害了就打一針封閉，腳底磨出了血泡，就挑破它再裹上一層紗布接著練。就算是傷口感染，擠出膿血也要接著練。

終于“功夫不負有心人”。她成功了，鄧亞萍先后獲得14次世界冠軍頭銜;在乒壇世界排名連續8年保持第一，是排名世界第一時間最長的女運動員，成為第一位蟬聯奧運會乒乓球金牌的運動員，并獲得4枚奧運會金牌。

鄧亞萍在理想的驅使下奮勇拼搏，以極其坎坷的經歷描繪了她的人生，最后以成功完美落幕。在座的你又是否為自己的理想打拼過呢?我知道，很多同學的回答都是“不”。當然，理想的實現不會是一帆風順的，它是一個艱苦的奮斗的過程。但我們不能因為苦而退縮，不能因為太累而放棄。在我們努力追求理想的過程時，更多的應該是成長與收獲。有了理想，就應該為理想而奮斗。

從現在開始，努力吧，為你遠大的理想而努力!

我的演講完畢，謝謝大家!

以自由為題的演講稿篇十

尊敬的評委、親愛的同學們：

大家晚上好。我叫---，來自于---班，我今天的演講題目是自立自強、勵志成才、報效祖國。

天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。自立自強，經歷風雨才能見彩虹;自立自強，陽光總在風雨后。自立自強，我們毫不猶豫，自立自強，我們堅持不懈。

古今中外，凡是能成功者都有一種優秀的習慣，及時立志成才，奮力向前，哪怕時運不濟;永不絕望，哪怕天崩地裂。蘭生幽谷不為無人佩戴而不芬芳;月掛中天，不因暫滿還缺而不自圓。桃李灼灼，不因秋節降至而不開花;江水奔騰，不因一去不返而據東流。人有一份志向，便有一份動力，人有一份動力，便有一份成功。立志貴在堅持，貴在立大志，而立大志，莫過于立志成才，報效祖國。

有志者，事竟成，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳;苦心人，天不負，破浮沉舟，百二秦關終屬楚。環境猶如一個大熔爐，身處其中，要么灰飛煙滅，要么百煉成鋼。而作為當代大學生的我們，猶如隔著玻璃看世界，前途一片光明，但又找不到出路。并不是我們的夢想毫無價值，我們的計劃無足輕重，我們的目標遙不可及，只是很多時候我們沒有將計劃付諸行動。這樣還能成鋼嗎?

立報國之志、學報國之才、踐報國之行，無論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止，無論你在什么時候結束，重要的是結束之后就不要后悔。今后，我會記住螢火蟲的啟示：它發出光芒，只是在振翅飛行的時候，即只是在它的行動中。我愿成為一只螢火蟲，即使是在白天，不管陽光多么耀眼，我的光芒也將無法阻擋。讓別人像蝴蝶那樣精心裝扮雙翅，卻依賴花朵的施舍來維持生命。我要像螢火蟲那樣，用自己的光芒照亮世界，報效祖國，使自己成為未來祖國的星星之火!

同學們，無需遲疑，是該奮斗的時候了，不要被習慣所掩蓋，被時間所迷惑，被惰性所消磨。天行健，君子以自強不息。學者有自立之志，當拔出流俗，不可泛泛與世沉浮。眼前多少艱難事，自古男兒當自強。我們的未來，就需要我們自己牢牢將其把握在手中!從今天起，不，就是此刻，身為學生的我們定下自己的努力方向，一步一個腳印走好為祖國奉獻的每一步吧!

自力自強，我們無所猶豫!

勵志成才，我們無所畏懼!

報效祖國，我們無所保留!

謝謝大家。