演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫演講稿呢？下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓點滴的演講稿三分鐘篇一

軍訓生涯有苦有甜，頂著驕陽站立3小時的滋味確實不好受，不過那些耍教官的時候……嘻嘻，那叫一個好玩…

在聽了近半小時的廢話后，軍訓開始了。幾百人浩浩蕩蕩被分成十多組，男女分開(難道這就是傳說中的不同對待?)。軍訓的具體情況就不說了，一般人都知道，在此，我就說說軍訓期間發生的趣事吧!

我從來不否認，我們的教官思想有問題。某日，天格外熱，不到五分鐘，我們的衣服就全濕透了。要知道，汗水流進眼睛的感覺可不好受。于是乎，我們全都低頭。“各位大小姐們啊，不要低著頭好不好，看到你們班那些小男生害羞了啊?”我們齊刷刷的冒黑線，翻白眼，那一刻，我拿榴蓮砸教官頭上的想法都有了。幾分鐘后，我們再次低頭，又是那讓人郁悶的聲音：“我說你們小小年紀腦袋里都在想些什么啊，我告訴你們，早戀不好!”抽搐……這是，一個偉大滴同學說了句：“是你在想些亂七八糟的東西好不好!”全體爆笑。“安靜點，不許笑，嚴肅!”不過貌似我們笑得更更厲害了。這時，鄰班男生全朝我們看，教官又冒出一句：“看什么看，小心把你們眼珠子挖出來!”蒼天啊，大地啊，什么人啊……不過最終，在我們全體一頓狂扁后，這樣的話就再也沒冒出來過。

夜婆(寢室管理員)，一個極不好惹的人物，廢話多的那個是，聽三天三夜都聽不完。不過我們寢室自然有辦法的。討厭的敲門聲一響起，我們寢室的八個人就拿好衣服，對管理員說：“老師，恩，很晚了，我們還沒洗澡，先去了啊，不然九點熄燈就來不及了!”說完管她同不同意，溜也…不過晚上就沒那么幸運了，凌晨，我們都沒睡著，起來，一起狂唱歌。聲音可算得上是驚天地，泣鬼神。不一會兒，敲門聲響起，可憐的我們，被迫寫了檢討書，1000字的，累得夠嗆。

每天早上還要寢室衛生檢查，郁悶啊……每人拿出一瓶不同味道的花露水，混合，再加上洗發水、沐浴露……調好后，那氣味，可真不是一般“好聞”。教官進來時，我們一個人開門，一個人噴這“液體”，六人掩護。“什么氣味啊?”“教官，要知道，這里蚊子不是一般的多，我們驅蚊呢!”裝出一副天真的表情，說。如我們所料，教官看了一眼就走了。不過此事的后遺癥就是：教官走后我們把門窗都打開，又跑到其他寢室避難30分鐘。

……

最后一天了，教官要走了啊。我們意識到自己似乎有點兒過分，作為補償，我們以最好表現通過軍訓成果檢測還給教官唱了首七公主的“牛奶歌”。至于他聽不聽得懂，嘻嘻，管他啊……

軍訓結束了，原本討厭軍訓的我，竟然感到一點點失落。的卻，軍訓期間，我收獲了很多，盡管曬成了拿鐵，可是，我學會了團結，學會了堅強，也體會到了快樂。后悔過，想好好珍惜這七天光陰，卻最終，帶著悔，眼看著，光陰成為云煙……

軍訓點滴的演講稿三分鐘篇二

炎炎烈日下，操場上傳來了一陣陣整齊的腳步聲;一陣微風拂過，伴隨幾絲清涼，腳步聲隨跑操音樂戛然而止。最后跑操會操的結束，也意味著為期五天的軍訓生活正式落下了帷幕。

還記得軍訓前一天晚上，與教官的初次會面。教官略顯緊張的講話，數次被嘈雜的廣播打斷，無奈的笑容在教官臉上浮現，只得在斷續的時間里給我們講述軍訓要注意的事項。回到宿舍里，看著散發著怪異氣味的迷彩服，我心里在哀悼該如何度過這艱苦的一周，卻也在期待著新一天軍訓生活的開始。

在這幾天的訓練內容里，主要練的就是隊列和軍體拳。而在隊列中最難練的，不是簡單的向左向右轉，也不是考驗隊列整齊度的齊步跑步走，而是那看似最簡單、最輕松的動作——站軍姿。軍人的英姿颯爽，源于軍隊有鐵的紀律，鋼的約束。而立正的軍人，虎虎生威，不可侵犯。烈陽當頭，細雨拂面，留下的是甜中帶苦的面容，帶不走的是眼中閃光的痕跡。簡簡單單的一個站軍姿，不僅磨煉著每一個人的體力與意志力，也讓我們學會認真對待身邊每一件事。

練習軍體拳的科目時，我們班與別的班又顯得稍許不同：當他們學著“花拳繡腿”的軍體拳時，我們班已在練習極具實用性與觀賞性的擒敵拳。“喊殺聲!節奏感!打出氣勢!”是教官對我們提出的三個要求，看似簡單的三句話，卻是極難做到位的。功夫不負有心人，在一遍又一遍的訓練后，我們的動作愈發熟練，也越來越接近教官的標準。在最后一天的會操表演中，我們班也展現出了最好的自己，成功爭取到在家長面前表演的機會。

但軍訓也不總是枯燥的。除去緊張的訓練內容，最有趣的莫過于是班級與班級間的拉歌。“一二三四五，我們等的好辛苦!”“西瓜皮，冬瓜皮，__班，耍賴皮!”一句句拉歌詞現在也仍在我的腦海中回蕩。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲，每一絲歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。

除此之外，必不可少的當然還有喊班級的口號。“十三十三，文科標桿!圖其致遠，犯其至難!”作為一個理科班，這一句口號告示著我們不僅要在理科上有所作為，在其他科目也不能放松，要全面發展，每一科都做到最好!

軍訓，是我們每個人都需途經的一條道路。在這條道路上，我們印下了自己的腳步，在磨練中不斷的成長、進步著。

而在自己的人生路上，我們也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!

軍訓點滴的演講稿三分鐘篇三

真正的軍訓其實只有四天,四天中我們換了3個教官,傳說中我們十中的教官跟瑞中的一樣~最后一個教官他教了我們2天~今天早上會操前,其他班都在訓練,而他帶著我們到了綜合樓,練了一會就叫我們坐下休息.接著就蹲在了我附近,于是開始了我們長達一小時的親密交談.他跟我們講了很多話題,因為我離他較近,我愣是讓他說了他來到部隊的故事,他還向我們講解了很多軍裝上的講究.

而且據我們了解教官此人姓歐,特別擅長于模仿的周星馳笑法,而且他笑的時候還不允許我們笑,不過此人的擒拿術真的是沒話說,我還是第一次看表演能叫出聲來~~

不過,還是很謝謝教官們,讓我們經歷了一個精彩的軍訓!

按照某人的說法,我們軍訓的花樣真的是太多了~除了讓我們做那個高標準的廣播體操,還讓我們聽大量的講座.

仔細坐下來想想,有廉政知識,交通知識,國防知識,消防知識,凡是學校能請到的來講的,都講了.本人為了避免在后面聽講座時睡著,特地坐到第一排,成為第一排唯一的一個女生~而且通常在我們那塊,第一排就我一人~~

所以因為座位的風水好,聽講座吸收的內容自然也就多啦!!因為我在寢室里都睡不著,所以在午休時,除了看書,我還會特別無聊地寫一些聽講座的感想~~~(因為真的太無聊了而且又睡不著,我只能采取這樣的消遣方式).

好友在很早的時候就已經很向往住校生活了,在她的熏陶下以及哥時不時的講話下,我很自然地就接受了軍訓期間一律住校的事實.而且準備在高一開始長住.

這里的寢室條件真的不怎么好,所以這一周,我似乎沒睡過多長時間,大部分在不停地數綿羊中度過~

還有洗澡的時候,淋浴器沒有熱水,洗冷水的感覺真的既痛苦又清爽啊~~:( 后來學聰明了,知道要到樓上提熱水過來,再和冷水摻和起來洗.

在食堂吃飯倒是還好,一直和初中同學一起吃,和他們說很多有意思的話,不過每次我們都是食堂最后一個走的~

最恐怖的就是洗衣服!因為軍訓的時候只有一套校服,晚上洗了早上沒干也要穿,所以我們早上通常都是穿著濕衣服軍訓的,回來的時候通常也是濕的,因為有汗水,也有雨水~~~~

就到這吧~再寫下去就不開心啦~~恩~~~~有人說軍訓以后我就會長大了,也許是吧,因為我懂得了如何忍受孤獨,也能夠在晚上獨自漫步校園,甚至能夠拯救一只小蜻蜓,把兩只毛毛蟲送回家,在草叢中尋找世界上根本不可能存在的。

軍訓點滴的演講稿三分鐘篇四

暑氣漸消，秋風送爽，在愉快的暑假即將結束時，我們開始了為期三天的軍訓生活，像解放軍叔叔一樣吃飯、睡覺、執行任務，衣服和飯盒是親手洗，個人的事情由自己做。短短的三天，全新的體驗。

軍訓的第一天對我來說既新鮮又艱辛。

莊嚴的開學典禮上，校長滿腔鼓勵的話語時刻激勵著我們，我們連充滿了信心。

“魔鬼”訓練開始了。教官先教我們站軍姿：挺胸，抬頭，正肩，雙腳叉開60度，我們步步到位。一遍又一遍的“稍息”、“立正”、“向右看齊”令我們女生暗自叫苦，如此重復的單調動作要練上八、九遍，那些希望時間慢一點、好多玩一會兒的男女生們都在祈禱時間快快流逝，巴望著訓練趕緊結束。

也有些同學支撐不住了，紛紛打報告要求休息一下，我呢，站著站著就有些迷迷糊糊了，但我想到曾經軍訓過的哥哥，覺得自己無論如何也不能輸給他，就咬緊牙關，站正。過了一會兒，老師發現我嘴唇發紫，便急忙讓我下去休息，同學摸摸我的額頭，才意識到我發高燒了，我只是笑笑，這事就輕描淡寫地過去了。

中午開飯了，我們如狼吞虎咽，如風卷殘云般地大吃一通，在家里集萬千寵愛于一身的嬌小姐、小少爺似乎從未吃過這么香噴噴的飯菜!

下午的軍訓更讓我們吃不消了，當晚上躺在硬邦邦的木桌上時，我想著爸爸，想著媽媽，他們知道我經受的磨煉嗎?

老師說明天的軍訓任務會更加辛苦，想象不出會有什么樣的困難等著我們呢?

清晨，也不知誰大喊一聲五點四十分了，緊接著，睡意朦朧的我在一片喧鬧中坐起身，耷拉著腦袋，猛又醒過神來，連忙抓起衣服套上，整理好床鋪，狂奔樓下集合。

訓練完畢，吃了頓豐盛的早飯，我們又接著訓練。經過兩個多小時的刻苦訓練，我們的腳開始酸痛，腿也越站越彎，腰都快直不起來了，我們終于體會到了解放軍叔叔堅忍不拔的意志是怎樣錘煉成的。

在國防園里我們參觀了美國“海爾法”反坦克導彈、f-2戰斗機等，這些現代化的戰爭武器都令我贊嘆不已。

下午的游泳時間我們可以休息放松一會兒了，大家都更加抓緊這僅有的一個多小時，無所顧忌地打起水仗，我們耳朵里，鼻子里，嘴巴里，眼睛里灌滿了水。

痛快地玩，痛快地吃完晚飯，痛快地倒頭就睡。

夜間十二點不到，緊急集合哨突然響起，我們猛地驚醒了，迅速穿上衣服，稀里糊涂跌跌撞撞跑下樓，可沒想到，其他三個連隊的隊員早已列隊待發。

教官喊著口令整好隊伍，向我們布置虛擬軍事任務。

我們在教官的帶領下，排著整齊的隊伍跑出學校。一路上，涼風習習，我們的腳步和身影吸引著那些夜行者驚異的眼光，我們把腰板挺得更直了，心中感到無比的驕傲與自豪。

回到學校，我們在操場上一路小跑，就聽見一陣槍聲響起，我們慌忙蹲下，接著又翻椅子、爬桌子、鉆桌子，都做得十分認真，當戰斗結束時，教官鄭重其事地向我們宣布敵人已被全部殲滅。

待我們重新躺在床上的時候，卻難以再次入睡，忘著窗外，我又想起了家……

今天是最后一天了，我想家的情緒也愈來愈濃烈。

一個早上的訓練讓我叫苦不已，前兩天還都是陰雨連綿，今天卻雨過天晴，陽光普照著大地，給大地度上了一層金紗，一旁的法國梧桐一聲不響地看著我們訓練。下午就要會操了，大家都在抓緊時間練習，時間一分一秒地過去，汗水已順著我們的臉頰往下流。

會操進行得很順利，大家心里雖然十分緊張，表面上卻依然鎮定自若。一連的表演十分精彩，三連也不遜色。二連的會操更是優秀，他們邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，動作幾乎完美無暇。盡管二連的表演大家拍手叫好，但我們的信心絲毫沒受影響。我們在上場時把口號喊得震天響，面帶笑容，不慌不忙地走好每一步，做好每一個動作。

會操評比結果：二連第一，我們連和三連并列第三。盡管名次不怎么樣，但我們畢竟努力了，我們盡了最大的努力取得了第三名!我們向教官依依不舍地道了別，現在終于可以回到日思夜想的家了。

在這次軍訓中，我懂得了三點：

⒈解放軍叔叔是多么辛苦啊!他們比我們訓練的強度更大，但卻比我們休息得少。我們小學生的軍訓還很輕松，待升入初中、高中后仍會加強軍事訓練，我希望自己的意志也越來越堅強。

⒉我愛家!離家才三天，我就不住地想家，想家的好，想家給我的溫暖，想家帶給我的快樂，我只想說：有家的感覺真好!

⒊水，是多么重要!在家里，我一天喝一杯水都覺得很痛苦，甚至還肆意地浪費水資源。在軍訓時期，我終于明白了缺水的滋味!水，原來比飲料還好喝，還重要呀!

還沒參加過軍訓的學弟學妹們，請先從我的《軍訓點滴》感受一下軍訓生活吧!