演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在社會發展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發增多。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

壓力演講稿大綱篇一

大家好!

生活中總會遇到壓力，壓力能使人喪失斗志，也能激起人的斗志。我們要將壓力轉化為動力，走向成功。

在電視劇《康熙大帝》中，康熙帝在宴會中舉杯向他的對手們致敬，說：“是他們逼著朕建立了豐功偉績，沒有他們，就沒有今天的朕，朕感謝他們。”

是的，我們應該感謝對手，因為對手總會帶給你壓力，逼你努力成長，激起你的斗志，想方設法成為勝利者。在和對手競爭時，我們會受到真正的磨練，這時我們只有將這巨大的壓力轉為動力，才能成功。

“沒有高壓，石油不會自己冒出來，壓力會成為動力”。“井無壓力不出油，人無壓力亂飄飄”。壓力不可避免，我們需要學會的是如何應對壓力。面對巨大壓力，項羽選擇破釜沉舟，與秦軍決一死戰，他將壓力轉為巨大動力，于是百二秦關終屬楚。在先失兩局的情況下，中國隊憑借著出色的心理素質，頂住巨大壓力，并化之為動力，在最后一局扭轉乾坤，贏得了舉國的歡呼。林肯的一生處處是荊棘，無數次的跌倒在路上，他又無數次的爬起，最終成為一代總統，千古流芳。正是無數次的失敗和壓力成就了他輝煌的人生。

或許壓力會使我們萬分的痛苦，但是懇請堅信，風雨過后便是晴天，當我們將壓力轉為動力，充滿勇氣地走向前，我們一定可以涅槃重生、破繭成蝶。

綜上所述，在面對壓力時，我們要拿出勇氣，將壓力轉為無限動力，然后走向成功。

壓力演講稿大綱篇二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

在河的兩岸生活著一群綿羊，這里的土壤肥沃，雨水充足，因此生長著許多汁的牧草，羊群吃著這樣好的牧草自然長得好。奇怪的是，河西岸的羊群卻非常健壯，奔跑速度一流。后來，人們發現，河東岸有三頭狼，經常出沒在羊群的西周，捕殺羊只;而河西岸沒有狼，羊群根本不必擔心被狼吃掉，無需奔跑躲避。正是因為那三頭狼，才使得河東岸的羊這樣健壯。其實壓力就如那些狼，它無時無刻都在鞭策著我們，讓我們不斷向前走不能停下腳步，要不然就會被社會所遺棄，被知識所遺棄。

有壓力并不是件壞事，這并不只是存在于自然界，在人類社會也普遍存在著。也許正是這些壓力，才使得人們做事這般認真，一絲不茍。

香港的啟德機場位于市中心，飛機掠過鬧市的時候，機上乘客都能清楚地看見住家陽臺上曬的衣服。就是這么一個被稱作“世界上最危險的機場”數十年直至關閉都沒有出現過大的災難。深究其因為，有人說是因為危險，所以全世界的飛行員都小心翼翼，不容許自己出一點差錯，啟德機場因此成為世界上最安全的的機場之一。

難道你能否認這不是壓力所造的福?因為關乎市中心這么多人的生命，包括飛行員自己，這形成了無形的壓力，飛行員能不小心嗎?正是這種壓力的存在，才使得不發生重大事故。

我們學生不是常說學習壓力大嗎?其實要是沒有壓力的話，我們的學習將會變得懶散，成績必定會下降。所以，我們也不要常埋怨老師給我們的壓力，那是為我們好的。

在適當的時候，給自己以適當的壓力，它能喚醒我們的斗志的韌性!

壓力演講稿大綱篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

每個人的生活中都會有很多壓力，壓力可以說是無處不在，以至于很多人都會厭煩他。但是，人生可以沒有壓力嗎?

學生有考試考到好成績的壓力，上班的人有工作的壓力，打工的人還有干活的壓力……正是因為這些壓力，才能讓學生們更好地學習，讓上班的人們有工作的動力，讓打工的人能更有力地干活……

假如世界上沒有了壓力，那么人們就會失去生活的動力，雖然人們會因之感到很輕松，但在一個沒有生活動力的世界，怎么還會有好生活，這回世界還能因為什么變得絢麗多彩?人們只會覺得無聊，日復一日，年復一年，厭惡了當前的生活。

所以，壓力對一個人的一生很重要。有了壓力，人們才會有生活的動力;有了壓力，才會有一個好生活;有了壓力，世界才會變得絢麗多彩;有了壓力，人們才不會感到無聊，不會延誤當前的生活。因為壓力使得人們顧不得去想那么多事情，他們把所有的時間都放在了學習和工作上，很少會有一些空閑的時間。

壓力，也就是人生活的動力。我們有壓力，同時我們也在一點點地去擺脫壓力。但是，壓力真的容易被拜托嗎?一個人從小學開始，就有學習的壓力，高考壓力更為強烈，大學畢業之后，就會有找工作的壓力，找到工作之后，就會出現工作的壓力，不讓自己被辭退。

所以人的一生有很多壓力，人們擺脫了一些壓力之后，就會出現新的壓力。人生豈能無壓力?就讓我們帶著壓力去過充實的生活吧!