我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得感悟，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么我們寫心得感悟要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
生活老師隨筆感悟篇一
前天，我的心情稍微有一些不平靜，就像平靜的湖面泛起了一圈圈的小漣漪。起因，是簡(jiǎn)單的。十年前的一個(gè)同事王某，給我打電話，約我聚一聚，談?wù)勑摹Ｎ覀冊(cè)?jīng)是無話不談的朋友，有那么點(diǎn)相見恨晚他鄉(xiāng)遇知音的味道。
喝著人家的五糧液，吃著人家的鮑魚龍蝦，看在這桌酒菜的面子上，我強(qiáng)忍著心里的怒氣沒有發(fā)作。我只好嘻嘻哈哈、哼哼唧唧、皮笑肉不笑地硬撐著。王總可能平時(shí)訓(xùn)斥手下員工形成了一種居高臨下的惡劣習(xí)慣，把我這個(gè)老朋友也當(dāng)成了他的手下職員吼罵起來。要知道，桌子上一起吃飯不是兩個(gè)人，而是五個(gè)人，還有三個(gè)王總帶來的朋友呢，我的心里老大的不痛快，這也太不給面子了吧？！我只好站起來，說，今天前列腺突然很疼，要去看醫(yī)生，謝謝王總的垂愛，我走了。我轉(zhuǎn)身就下樓了。至于你王總的面子，對(duì)不起，我無法再忍耐了，你自己看著辦吧。
我騎著電動(dòng)車，心里確實(shí)有些憤憤不平。我想明白了，人家今晚是向我顯擺今天的奮斗成就和人生的輝煌，恐怕敘舊只是一個(gè)令人感動(dòng)的幌子罷了。我剛到家，王總就打來電話，我沒有接。響了三次，我都沒有接。我心里說，偉大的王總，我們的朋友關(guān)系到此結(jié)束了，你以后也不用找我當(dāng)觀眾聽眾了，抱歉，我沒有時(shí)間和心情聽你那鬼的奮斗歷程。
你有你的生活方式，我有我的生活方式。你可以發(fā)財(cái)享樂，可以燈紅酒綠；我可以小富即安，可以看小說品人生；你可以雞犬升天，飛黃騰達(dá)；我可以安貧樂道，采菊東籬下。不要用你的所謂的價(jià)值觀來衡量別人，不要用你的所謂的生存哲學(xué)來評(píng)判別人，很簡(jiǎn)單，每個(gè)人的生活方式都是獨(dú)特的，你沒有資格對(duì)別人的生活品頭論足、說三道四。
我的生活方式適合我自己，你沒有權(quán)利，沒有資格鄙視我。
生活老師隨筆感悟篇二
兩個(gè)人走到一起，不是必然，是偶然，在這塵世中，太多的偶然集合在一起，就是人生。
佛家尤為相信緣，萬事隨緣。緣到時(shí)，自然分到，不可強(qiáng)求。人活的越久，越是明白這個(gè)道理。
誰會(huì)忘記那第一次心動(dòng)？那種美，只有一次。誰又會(huì)敢于表白，在那羞澀的年代？只有錯(cuò)過。由于那兒時(shí)的天真，兒時(shí)的友誼。
那時(shí)的愛是真，卻難以啟齒。不牽涉欲望，不牽涉權(quán)利，只有不可名狀的欣賞和愿意付出。
那些年，我們無知。
只有，過去的不會(huì)再回來。我們還在重復(fù)那些路。苦苦的學(xué)習(xí)路。
朋友，不管你在何方，支持你。
朋友，不管你去何方，信賴你。
朋友，不管你到何方，祝福你。
大家一路好走。
生活老師隨筆感悟篇三
初中三年的生活，如輕煙般飛快消逝，如彩虹般五彩繽紛，如古董般令人珍惜。
開始我們會(huì)彷徨會(huì)恐慌，害怕相處害怕接近新的一切，不敢敞開自己的心扉。仍然記得，20xx年8月31號(hào)的天下午正是開學(xué)的那一天要提前一晚去適應(yīng)環(huán)境，看著教室窗外爸爸跟我說“再見”的情景，囑咐我要好好學(xué)習(xí)，要好好聽話，好好吃飯，當(dāng)父親走后，看著他遠(yuǎn)去的背影，鼻子酸得特別難受，心口似乎有千萬斤東西堵住通不了。那一刻，我終于知道了離開父母沒有人可以依賴的感受，特別難受。之前總是恨不得早點(diǎn)離開父母，就不用整天被約束著，那一刻我終于知道自己之前的想法錯(cuò)了，錯(cuò)得徹底。
隨著時(shí)間的慢慢流逝，我們開始了我們初中的第一節(jié)課，充滿了新奇。相對(duì)比起小學(xué)，初中的課程顯然會(huì)辛苦很多，課程全排得滿滿的，然而我們需要去克服，需要去嘗試。慢慢地我們開始交到新朋友，也學(xué)會(huì)了自己去面對(duì)自己去克服困難，慢慢學(xué)會(huì)了融入這個(gè)整體這個(gè)大家庭，也開始會(huì)踴躍的參加各種活動(dòng)，并且把所有都盡自己能力做好。
地方在于初二有八門功課，比初一多了一門物理。開始對(duì)物理產(chǎn)生著非常大的興趣，急于想知道各種物理知識(shí)和各種定律。記得第一節(jié)物理課，上得格外有趣，物理老師是個(gè)非常幽默的美女老師，很多同學(xué)都稱她為“物理女神”。記得她當(dāng)時(shí)給我們表演了兩個(gè)魔術(shù)，用吹風(fēng)筒吹兵乓球。要我們解釋其中的物理原理，當(dāng)她問到有哪位同學(xué)懂的時(shí)候，全班同學(xué)都在默默搖頭，而當(dāng)老師說是因?yàn)榇髿鈮旱木壒剩€解釋了各種跡象，同學(xué)們都非常滿意帶著微笑說：“噢，原來是這樣”。老師說：“只要你細(xì)心觀察身邊所有的事情，物理就是你身邊事物的反應(yīng)，只要你用心，物理其實(shí)并沒有想象中難”。從那以后我們班的物理一直保持著年級(jí)第一。
然而初二的一切并沒有想象中的那么順利，也會(huì)有重重的考驗(yàn)，有些科目偶爾會(huì)面臨六七十分，這時(shí)往往會(huì)喪失信心。記得一次月考的數(shù)學(xué)，是本校老師自己出的題目，試卷發(fā)下來之前，老師的臉上非常沉重，那肯定是砸了。同學(xué)們都不敢抬頭面對(duì)老師，老師說這次考試普遍非常差三四十分的同學(xué)更是多見，大部分都達(dá)不到及格。然而我當(dāng)時(shí)的數(shù)學(xué)也開始變得越來越糟糕，慢慢地也開始沒有了興趣。
幸運(yùn)與糟糕是初二的難題，然而學(xué)會(huì)面對(duì)這一切你就可以成功了，關(guān)鍵要調(diào)整好心態(tài)，心態(tài)好有信心一切都沒問題。
初三，是整個(gè)初中生涯最辛苦最難忘最刻骨銘心的一年。然而最不幸就是所有的問題都在這時(shí)候爆發(fā)，友情問題學(xué)習(xí)問題。初三的學(xué)習(xí)不斷加重，又多了一門化學(xué)，而且又換了班主任，這原本已經(jīng)熟悉的一切卻又開始要學(xué)會(huì)接受學(xué)會(huì)適應(yīng)。化學(xué)并不是一門容易學(xué)的功課，這是理科中的文科，很多東西都需要去背，再加上其他文科要背要記得東西更是多了。學(xué)習(xí)壓力也開始變得更加重，又要面對(duì)新的升學(xué)策略，不能出一絲一毫的差錯(cuò)，然而在下學(xué)期是非常難熬的，各種考試各種考試后的排名分?jǐn)?shù)，都會(huì)影響你的情緒你的心情你的自信心。
到了下學(xué)期整個(gè)節(jié)奏都是非常快而且非常謹(jǐn)慎的，老師把所有的課都上完了，要把三年的所有知識(shí)都重新復(fù)習(xí)一遍，不懂得要弄懂。仍然記得數(shù)學(xué)多次不及格，完全失去了信心，也似乎沒有了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興致。到了中考的倒計(jì)時(shí)，操場(chǎng)上的倒計(jì)時(shí)欄上每天都會(huì)翻開嶄新的一頁(yè)，看著離中考一天一天進(jìn)心里也越來越緊張，難以平靜。
記憶猶新就是中考前的一個(gè)星期四的下午，班上舉行了即將到來的畢業(yè)班會(huì)。初中換過的三位班主任都來了。班長(zhǎng)主持，班長(zhǎng)慢慢地闡述了三年來我們大家一起生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，安靜的教室里似乎聽到了微弱的抽泣聲，很多同學(xué)都被這些細(xì)節(jié)感動(dòng)了。我們唱了《快樂的時(shí)光》就像歌詞里面說的“有快樂的時(shí)光，不快樂的時(shí)光”總會(huì)有開心和難過，最會(huì)有相識(shí)和分開。讓我最記得的就是英語mrs梁老師的一句話：“看著你們一個(gè)個(gè)都長(zhǎng)大了，初一的時(shí)候還是非常小個(gè)的，現(xiàn)在很多同學(xué)比老師還高了。也別忘了初一時(shí)是我歡迎你們來到了這里，雖然只做了你們一個(gè)月的班主任，但我和同學(xué)們是非常有感情的，為什么十班的同學(xué)會(huì)說“啊，英語老師為什么總是偏向五班”是啊，為什么我會(huì)偏向你們，為什么我罵你們比他們還要多，其實(shí)我也不知道。你們就像一只小鳥，現(xiàn)在開始長(zhǎng)滿羽毛，準(zhǔn)備著飛向自己的理想，但別忘了，記得拿最好的高考成績(jī)回來看我們”。
班會(huì)接近尾聲的時(shí)候，很多同學(xué)都哭了，老師也哭了，所有的不舍與傷感的氣息彌漫著整個(gè)教室。我們就要告別這里了，離開這個(gè)我們一起生活一起朝夕相處三年的大家庭。
三年我們終究會(huì)長(zhǎng)大，終究會(huì)明白很多事理，下一秒我們都可以改變吧，變成最好的自己。
我們從依賴到獨(dú)立，我們從陌生熟悉，我們從熟悉到分離；僅僅只有三年的時(shí)間。
如果再見不能紅著臉是否還能紅著眼。
生活老師隨筆感悟篇四
似乎人長(zhǎng)大后就不會(huì)交朋友了，哪怕把我們拴在一間屋子里，始終話不投機(jī)半句多，道不同不相為謀，居同舍，生不同趣，仿佛是天下最難的處境。
因此我喜歡一個(gè)人獨(dú)處，不必看別人眼色，不必顧別人之心情，一個(gè)人的時(shí)候我更加像我自己，如此甚好。
漂洋過海，那是風(fēng)的情誼，我抓不住風(fēng)，自然不會(huì)收獲那樣浪漫的愛情。我曾幻想著童話般矢志不渝的愛情，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)人不斷在變，曾經(jīng)以為永恒的愛情也隨著風(fēng)吹散了。尋夢(mèng)，撐一支長(zhǎng)篙，向人群更深處漫溯，本是為著覓得一知心人，卻不想人群中影子越發(fā)的孤單，漫長(zhǎng)的等待中我看到了形形色色的嘴臉，善變、虛偽，難得一張純潔無暇的臉龐。
夏天的腳步近了，這里彌漫著一股香風(fēng)，風(fēng)太盛，讓人難以接受，在這樣一個(gè)充滿著脂粉氣的環(huán)境里我開始懷疑自己是否來對(duì)了地方。我離她們的世界越來越遠(yuǎn)，因?yàn)樽员埃幸唤z難過，又因?yàn)椴恍加谀菢拥纳睿幸唤z慶幸。
兒時(shí)，喜歡就是喜歡，很單純，很美好。兒時(shí)，朋友就是朋友，因?yàn)樾南嘟橄嘤H，志相投。有時(shí)想想，真真羨慕孩童的直言坦率，無半點(diǎn)心機(jī)。也許在某個(gè)角落里有我們的知音，只是我們還沒有尋到。
生活老師隨筆感悟篇五
那晚，在酒精和暗夜雙重攻擊下，我有那么多想說的話，卻被某個(gè)不爭(zhēng)氣的手指毀了。想來也是一種含蓄的嘲弄，不清醒的狀態(tài)下就不應(yīng)該想那么多才是。
我有想過，過的好么？一定不好吧！
無論如何，要活著，雖然不是為我！
持續(xù)地在熬著，沒理由沒目的，近來有看點(diǎn)的新聞著實(shí)不少，圍觀的心情也并未退減，但總有那么一條縫隙在心里的某處作祟，時(shí)不時(shí)被寒風(fēng)光顧，吹得生疼。沒有可以勾起負(fù)面情緒的紀(jì)念品，也沒有可以回味甜蜜的定情信物，該是很和平的遺忘才對(duì)，也該慶幸。
該睡了，不是每個(gè)凌晨都有義務(wù)來應(yīng)承我的矯情，它們本是求寧?kù)o和安穩(wěn)的，它們?cè)谑睾蛑廊说膲?mèng)。
生活老師隨筆感悟篇六
英語老師在講臺(tái)上講著語法重點(diǎn)，學(xué)好英語秘訣。語文老師說著寫作要多看，多寫；科學(xué)老師……數(shù)學(xué)……社會(huì)……哦，慢點(diǎn)，老天，慢些啊。這可全都是精華，讓我先好好消化吧！
“娜，不是爸想說，不說，我心里放不下呀！此刻這社會(huì)，你不上好大學(xué)去哪兒找好工作？不上重點(diǎn)中學(xué)，你上大學(xué)有幾分把握？孩子，努力，考好學(xué)校，為爸爸爭(zhēng)光，你哥哥他們都么沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，此刻就只有你了”每次爸爸打電話過來，總少不了這幾句，我都聽得快喘但是氣了。
抱在懷里，聽吧。它在狂笑，哈哈哈……人們因我而活著，世界因我而存在！多么狂妄！可我卻無法用事實(shí)將它駁倒！心中一陣凄涼。人呵，為什么一生下來，就注定要抱上這塊怪石？為什么要使它日益增加？！
石頭是沒有直覺，它不管周圍天空因它而變色，不顧世界因它而沉默，依舊瘋狂增長(zhǎng)。
不明白此刻自己變得如何了，但我相信我變“壞”了，此刻似乎對(duì)我來說一切都沒有那么重要，就如我哥哥說我一樣“此刻，你思想已經(jīng)不行了。”或許吧！
此刻最后發(fā)現(xiàn)能打敗自己只有自己。
生活老師隨筆感悟篇七
工作是這么的繁忙，生活是這么的緊張，身心是這么的疲憊，靈魂是這么難以休閑，拒絕煩惱才是做人的果斷。熱愛工作就是一種感覺，為它無怨無悔，享受繁忙的勞動(dòng)帶來的快慰、充實(shí)和經(jīng)歷。因?yàn)槲抑乐灰趯?duì)工作熱愛及投入程度和快樂生活成正比。就象善良的人總是千方百計(jì)去幫助他人，而不去計(jì)較什么。人生得失不在多少，而在久遠(yuǎn)。計(jì)較付出多少降低做人的規(guī)格。
能夠健康地生活和工作，這就是天大的幸運(yùn)。不懂得珍惜和滿足，還要多多地要求，那可是最不明智的選擇。生活中其實(shí)有很多值得欣賞和贊美的風(fēng)景，只是感受的人的心情在大打折扣。對(duì)于美的一切，真正缺少的是充滿熱愛生活的心靈。能把每一天當(dāng)作生命的最后一天來過，你才曉得什么是應(yīng)該努力去把握和加倍珍惜的。大多是生在福中不知福。不能正確處理生活中的一些事情，找不見自己的角色位置，總以為自己是愛的使者，把自己奉獻(xiàn)給別人，愛別人總比被別人愛多一些，以為這樣會(huì)好過一些，其實(shí)是不明智的表現(xiàn)。
大家能在一起共同生活，這是一種天意。是多少年的修練積聚的，活了什么久，做了這么多年的工作，都不曉得怎樣活才不累，才不苦，才不沉重。你以為自己是大力水手，戰(zhàn)無不勝，實(shí)際生活中你真正能掌握的東西是非常稀少的，比如時(shí)間、健康、財(cái)富、快樂。大家在一起生活就要相互尊重、相互理解、相互忍讓，象我們的父母一樣相互關(guān)照，共同把家庭的氛圍制造成人間天堂，充滿幸福的陽(yáng)光、愛情的美麗、快樂的元素、生活的豐富、生命的神奇、靈魂的安息地。
要相互珍惜，關(guān)懷、幫助，而不是總在喋喋不休地責(zé)怪別人，搞得大家心情都不好，仿佛是全世界的人都對(duì)不起自己似的，這樣才白白的辜負(fù)了明媚的春光。你以為自己是無所不能，其實(shí)我們每個(gè)人能為別人做得少之又少，有機(jī)會(huì)幫助別人，給他人帶來快樂，這在社會(huì)上是必須的，也是無法逃避的。但是在家里就需要我們相互支持，恩愛夫妻是要有實(shí)際內(nèi)容的，并不是想怎么做就怎么做。你的自由是建立在別人的心理承受上限的，你口無遮攔，說出去的話是要有結(jié)果的。
并不是所有的人愿意聽你發(fā)泄，因?yàn)閻廴耸侨耍枰氖亲鹬睾妥晕摇Ｗ屇闼鶒鄣娜私?jīng)常處于一種無耐的境地，你是否很安心。你只會(huì)用一種辦法來解決所有問題，比如用金錢。人與人如果僅用一種紐帶連接，這是比較低級(jí)的。最不聰明的人才會(huì)是想用一種辦法牽制他人以達(dá)到控制人的目的。這實(shí)在是很難湊效，也太讓人傷心，失去自我。
愛是一種偉大而真摯的情懷。有的人一生都沒有去愛，去珍惜，去追求，所以他是只在生存，延續(xù)生命，沒有感受到愛的神奇和美麗，也沒有感覺到生活是這樣的美滿和多彩，人生是多么值得奮勇拼搏的一次天際旅行。每個(gè)人只能進(jìn)行一次，生命不再，時(shí)光不再，天地不在，時(shí)間是最公道的，也是最有情的，唯有擁有生命和健康生活才是我們應(yīng)該牢牢把握，其他的不要太在意。
把握好、表達(dá)好、處理好親情，友情和愛情之間的關(guān)系是一門學(xué)問。它們的區(qū)別和可比性，比如夫妻如何對(duì)待雙方父母，是否做到了愛對(duì)方的親人勝過自己的親人，沒有，那就不要過分要求對(duì)方做得不到位。愛人就是要做愛人應(yīng)該做的事。因?yàn)閻鬯筒灰ケг故裁础?yīng)該懂得生活中有許多事情需要同心合力才能完成。因?yàn)楸г怪荒墚a(chǎn)生愛的分界線。不會(huì)給生命添油加力的。
生活老師隨筆感悟篇八
一直都是一個(gè)多愁善感，用情較深的人。我想，這可能是大部分文字創(chuàng)作者的一個(gè)共性吧。若不是心細(xì)如塵，又何來那么多絲絲縷縷的感觸，若沒有那番真情實(shí)感，感動(dòng)不了自己，又何來觸動(dòng)他人共鳴。
一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，更是對(duì)自己的一種坦誠(chéng)相待。文字是自己的內(nèi)心獨(dú)白，不管有沒有贊賞，都不能阻擋它的傾涌而出。也正因?yàn)槲淖肿咝模判枰弥藖斫庾x。
最是真情，觸動(dòng)人心最柔軟的地方，也最是走心的文字，容易走進(jìn)別人的內(nèi)心。
常常，一個(gè)人的時(shí)光，我會(huì)在一首歌曲的單曲重復(fù)中度過。每一種情感入心，都值得咀嚼，回味，然后一點(diǎn)一點(diǎn)的消化。我知道，昨日的太陽(yáng)曬不干今日的潮濕，我們不應(yīng)該活在過去的追憶中。奈何，人生總有那么一些事情難以釋懷，總有一些記憶深刻于心。
多想，過往的歲月，可以隨著一場(chǎng)花謝而枯萎，不再盛開；多想，那些想念的面孔，可以隨著一場(chǎng)冬雪而融化，不再縈繞；多想，經(jīng)年所有的無可挽回，都能伴隨一場(chǎng)風(fēng)煙，而消散不再，免去苦楚。
冬日的寒冷，化作一陣無情的冰霜，竟將去年今日的情景，凍的不省人事。佇立在晨光微曉的十字路口，我多想能化作大雁，飛近那時(shí)光，那身旁。
眼淚滑落的瞬間，一抹晶瑩的光，帶我回到了心中走不出的幻境。同樣是寒冷的冬季，我透過窄小的玻璃窗，看到了那張既熟悉又消瘦的臉。伸出手，緊緊握著的手掌間，依舊傳遞著暖心的溫度；依舊是一個(gè)冰凍三尺的日子，我看到一副穿戴整齊而又僵硬的身體，一雙發(fā)黃的手，再也沒有了昔日的溫度，緊閉的雙眼，沒有再看我一眼；在一個(gè)多少年罕見的大雪紛飛的早上，天是白的，地是白的，衣服是白的，就連空中，都依舊紛揚(yáng)著白花花的雪。我沒來得及換雪地靴的腳上，一雙普通的旅游鞋，早已在深一腳淺一腳的雪地里，灌滿了冰雪，又化作了冰水。我在天地同悲的一片蒼茫中，抱著遺像，跟隨著緩緩前行的靈車，為我怎么都不相信會(huì)就這樣突然離去的爺爺，送上那最后一程。
我知道，奶奶的離去，是我有生以來，承受的最大打擊，那曾一度是我生命中最悲不能言的日子。我一直都覺得那只是一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)醒時(shí)分我看不到人，難過，就像找到媽媽的孩子，眼淚，早已不足以掛懷。然而，爺爺?shù)碾S后離去，讓我崩潰的心情雪上加霜。我知道生老病死是常情，是自然規(guī)律。但是我不知道，生離死別是那般的痛不可言，悲不能抑，念不能掩，狂不能持。那就像生生的被扯了心一樣，豈止是疼啊？時(shí)至今日，依然痛徹我心，想念入骨。
我拼命努力的，將有關(guān)他們的記憶，塵封在一扇心門之外，多少次不自覺的叩響心門，我都極力的克制，分散，卻沒有多少次能成功阻擋。我多想，還能再看一眼。回想曾經(jīng)，我有那么多機(jī)會(huì)在一起，為什么都沒有好好的鄭重的多看一眼，然后全部封存起來。
死，到底是一件多么可怕的事情，它就像一個(gè)黑色的魔鬼，可以讓一個(gè)人瞬間消失，徹底隔絕。天大地大，再也找不到一絲蹤影。上天入地，亦是陰陽(yáng)永隔。再多的眼淚，也喚不回一次回眸；再多的呼喊，也得不到一絲回應(yīng)。
我以為，我不說，就能壓抑得住內(nèi)心的狂思如潮；我以為，我不去觸碰那些過往的歲月，我就可以忘記這悲傷，這痛楚；我以為，時(shí)間會(huì)稀釋那濃稠的化不開的情結(jié)；我以為，我努力的克制，拼命的壓抑，就是過去，就是堅(jiān)強(qiáng)。
生活感悟生活隨筆散：陽(yáng)光般的心態(tài)面對(duì)生活
人生活在這個(gè)世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正常現(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇氣。
不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，會(huì)影響人的思維判斷，會(huì)刺激人的言行舉止，會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評(píng)后，你會(huì)思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會(huì)你時(shí)，你會(huì)感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人朋友時(shí)，你會(huì)悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時(shí)，你會(huì)怨天尤人，工作消極。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸菚?huì)思維的高級(jí)感情動(dòng)物，這也是區(qū)別于一切低級(jí)動(dòng)物的'根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會(huì)活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。
人在生活中，要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光般心態(tài)面對(duì)生活。所謂陽(yáng)光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)椋鼤?huì)讓你開心，它會(huì)催你前進(jìn)，它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。
當(dāng)你遇到困難時(shí)，它會(huì)給你克服困難的勇氣，它會(huì)讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗(yàn)“世上無難事，只要肯登攀”的道理。
當(dāng)你遇到不順時(shí)，它會(huì)讓你的頭腦更加理性，讓你面對(duì)不順時(shí)，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。
當(dāng)你遇到委屈時(shí)，它會(huì)給你安慰，會(huì)給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠(yuǎn)。
當(dāng)你遇到變故時(shí)，它會(huì)讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
它會(huì)讓你的眼光更加深邃，洞察社會(huì)的能力更加敏銳，對(duì)待生活的態(tài)度更加自然，面對(duì)人生的道路更加自信。
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽(yáng)光般的心態(tài)而努力吧！
如果沒有人陪，學(xué)著一個(gè)人聽音樂看書寫文字。這是個(gè)好習(xí)慣。
不要對(duì)人隨便發(fā)脾氣。
如果一個(gè)人開始怠慢你，請(qǐng)你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或愛情。
如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。
再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的人手握高腳杯或者抽煙，會(huì)更添寂寞感與憂傷。
有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習(xí)慣。
寧缺毋濫。不要因?yàn)榧拍S手抓一個(gè)戀人，這對(duì)兩人都不公平，而且太缺乏責(zé)任感。
閑下來的時(shí)候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁(yè)好書，然后睡個(gè)懶覺，快哉。心情不好的時(shí)候，也可以睡一覺。
從現(xiàn)在開始，聰明一點(diǎn)，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會(huì)對(duì)你說，但是從你的嘴里說出來，別人會(huì)很驕傲和不在乎你。
有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。
不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時(shí)時(shí)聰明。
任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。
允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場(chǎng)合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨(dú)自一人時(shí)，記得說過后要忘掉那種暢快感。
一定要有幾個(gè)異性朋友，沒有非分之想。就是關(guān)鍵時(shí)候，幫你出出主意。
學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長(zhǎng)了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會(huì)看得到。
能不和人爭(zhēng)吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的，會(huì)因控制不了情緒變成瘋子。
如果不可能和一個(gè)追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費(fèi)別人的金錢和時(shí)間。結(jié)果你可能會(huì)失去一個(gè)真心對(duì)你好的朋友，而且會(huì)被人看不起。
編后語：陽(yáng)光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識(shí)更加充實(shí)，對(duì)待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。
