從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓心得體會和感受篇一

一 校園軍訓任務重，提高認識

大家都知道入校前參加校園軍訓是一種很必要也是很普通的一項活動，它不僅可以鍛煉身體，增強體質，也是我們學會站穩和獨立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗軍營生活，了解部隊紀律，同時也增強我們紀律感責任心和榮譽感;它不僅讓我們親身體驗訓練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上 一大步，提高我們的思想認識，為更好的完成學業奠定堅實的基礎。

二 刻苦訓練紀律嚴，以苦為樂笑滿面

只有嚴格的紀律，才能鑄就鋼鐵一樣的長城;只有養成良好的紀律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國家后盾。俗諺:無規律，不成方圓”。這正是我們青年學生學習的重點。

還記得入校時，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達的眼神嗎?還記得站軍姿時當快要堅持不住，而教官在旁邊鼓勵的花語嗎?那一幕幕親身體驗的場景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復每一個口令，耐心的示范，糾正每一個動作，直到達到標準，整齊為止，那種敬業精神正是我們學習所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神;還記得在剛開始的軍姿訓練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時有一個熟系而親切的聲音深入每個同學的耳中---“同學們，要堅持”我一直告誡自己：“我能行，要堅持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動相信大家都有過經歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學們大家會永遠站在困難的頭上每天我都會對著藍天高喊：“我行”。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現。

其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時，教官們會不辭辛苦的組織大家學習拉歌技巧，從而減輕大家的訓練疲勞，優美的歌聲在空中回蕩，動人的旋律從口中有節律的蹦出陶醉著整個操場，回蕩在每個角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。

三 歡歌笑語送祝福，精髓實質要記牢

無論怎樣的風浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅信大家一定會步步高升，只要把這種精神貫穿于學習中，相互學習，共同進步，自覺遵守校規校紀，增強集體榮譽感，努力營造一個美好的環境，創造和諧校園做一名遵規守紀的文明的學生，成一個對社會有用的人。

歡樂的笑聲覆蓋了訓練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責任一個個嶄新的挑戰，一種不懈的努力。

軍訓心得體會和感受篇二

進大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰------一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。而我們的教官卻因為我們自由散漫的各種壞習慣，經常受到懲罰。24日這天教官因為我們，被罰連續五次正面臥倒在水泥地上，整條手臂都腫了，還流血了。那一刻，幾乎所有的同學都哭了。但是哭又什么用我們總是在教官受罰之后跟他說對不起，為什么不一開始就做好自己呢?

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓的內容或許是單調的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發現自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活;讓我發覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨;讓我發覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了

。回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。

軍訓心得體會和感受篇三

軍訓很苦，苦到你覺得你已經脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。

軍訓這幾天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任; 其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。

軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。

給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱，然后是走隊，經過了十天的訓練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。

高中的軍訓，就在今天，圓滿結束了。回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。

炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。

軍訓不但鍛煉了我的意志品質，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓，我一生無憾。

軍訓心得體會和感受篇四

“聽吧!新征程號角吹響，強軍目標召喚在前方......”四排響徹云霄的歌聲在林蔭道點綴出絕美的意境，置身于斑駁的光影下，我不禁惘然......

林清玄曾說：“清風明月是一個人的事。”那么軍訓拉練，倒是人多才有味道。十二公里的路程不近亦不遠，可行走在隊伍之中每踏出一步，都感到充滿了別樣的意義。

沿途聽著三排教官和陳教官插科打諢，聽著宣傳隊的吶喊助威。我笑而不語，想起魯迅先生的話“人類的悲歡并不相通，我只覺得他們聒噪。”現在的我，只覺得他們可愛。是單純因為“萬物明朗，世間可愛?”亦或是我溫柔浪漫到骨子里了嗎?不，只是我開始擁抱這個集體，也擁抱了“歸屬感”。

何謂“歸屬感”?撰諸當下，香港暴徒毆打群眾，示威政府，一次次為香港這一國際大都市，中國這一新型大國蒙羞。如果他們能將自己炎黃子孫的身份牢記于心，又豈會走上歧路?歸屬感是發自內心的認同并接納整體，這是個體的專屬，而真正團結向上的集體亦因凝聚而緊密。這樣的定是不敗之師，這樣的國家定是富強之邦!

看宣傳隊為二連精心繪制的海報，身邊又有著可愛的學姐和負責的學長為我們19級新生全程保駕護航，叫我的歸屬感怎能不油然而生呢?那是伯牙和鐘子期的“知音默許”，是如“春風之解凍，和氣之清冰。”的告誡鞭策，是“應事若流水落花悠然而逝”，的樂趣，亦是“身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通。”的共情。

《詩經》曰“豈曰無衣?與子共袍。”謝助教在隊列前的檢討能將學生的錯誤歸結為自己的失職，這種不分彼此，勇于擔當的精神讓人一振。更重要的是，有這么好的助教，我們怎能不努力訓練，甚或以后作為電光院的學子，延續學長學姐們留下的輝煌，并譜寫出新的華章呢?

我曾因為籃球比賽落下腰背的舊傷，在站軍姿、踢正步時都會加劇疼痛。可這沒什么好提及的，一個優秀的集體不會因為個人而停滯前進的腳步。站在四排，眼前就是二連的大旗，疼痛都可以忍耐，我唯一清楚的就是——自己在一支凝聚力強，同學優秀的隊伍里，唯有拼搏，才能跟上步伐。

只愿浮舟滄海，立馬昆侖。

觀朱霞，悟其明麗;觀白云，悟其卷舒;觀滄海，悟其浩瀚。俯仰皆是文章，觀二連四排，悟“凝聚力”一詞耳。

軍訓心得體會和感受篇五

為時三天的六年級軍事夏令營終于在昨天結束了。我懷著興奮與喜悅的心情回到家，對這次的夏令營活動感到十分滿意。我立刻拿出日記本，寫上了以下幾句話：軍人，總讓人聯想到許多關于尊嚴、生死、祖國這些悲壯美好富有感情的字眼，但作為一名軍人，卻往往只意味著奉獻和磨練，他們是最值得我敬佩的人。我不禁想起敬愛的教官和那“有時歡喜，有時愁”的軍訓生活。

初來乍到的第一天，已經充分體會到了軍人的紀律。從訓練到內務衛生，所有的一切都是那么的有規矩。無論是站立的姿勢，還是那四角起棱的豆腐塊狀的被包，都能體現要求的嚴格，要在如此的環境下生活三天，顯然是再辛苦不過了。那時的我腦海里一直浮現出以后幾天的悲慘情形。在教官的嚴格要求下，我認真地學習這里生活方式等。一天下來，我大概學會了如何疊被包、如何收拾宿舍及其他的一些簡單的訓練內容。雖然渾身酸痛，但做得還算合格，心里就有一絲的成就感。

最辛苦的要數第二天。第一天晚上睡不好，大家都不習慣睡木板床，還沒有冷氣。我翻來覆去，一直到凌晨3點多才睡著，可是沒睡多久，就被室友給吵醒了。我困難地睜開矇眬的雙眼，一開始竟然忘記了自己在軍訓，還不解地問：“今天是星期幾啊，這么早就把人家吵醒!”室友們都被我的樣子逗笑了。我看看手表，天啊，只有5點!身體向后一挨，便想再睡過去。躺下來閉上眼睛想了想，才猛然想起自己不是在家。不是說5點20分集合嗎?慘了，我只有十多分鐘梳洗。

想到這兒，我才觸電似的坐起來，沖向廁所洗臉。好不容易弄好了一切，我還沒來得及跟室友說上幾句話，便以平生最快的跑步速度沖到操場，因為令所有學生最害怕聽到的哨聲響起了，要是遲到了，肯定得捱一頓重罰。到了操場，我不禁愣住了，操場上的人，一個比一個狼狽，瞧，一個同學急急忙忙地把臟亂的頭發撫平;一個男生一拐一拐地走過來，他的鞋子還沒有系好帶;一個女生的手上還拿著牙膏，看樣子連刷牙洗臉也顧不上了。好不容易捱到了吃午飯時間，大家便輕松地進餐。

誰知飯還沒吃到一半，教官那渾厚的聲音便傳來：“加緊時間，只有半個小時吃飯……”“什么?!”我們異口同聲地喊了出來，原本以為吃飯的時候可以輕松一點，沒想到只有這么一點點時間。“哎……”大家又不約而同地嘆起氣來。教官立刻皺起了眉：“不準交頭接耳，不準剩菜剩飯，不準彎腰吃飯，不準東張西望，不準……”做軍人太不自由了，連吃飯也不能隨意。但軍人畢竟是軍人，他們的優秀作風就是在這嚴格要求中磨練出來的。回到宿舍，大家便迫不及待地張開嘴，把憋了一天的話全都倒了出來。“昨天晚上我只睡了一個多小時。”“你比我好，我簡直沒睡。”“知道嗎，剛才吃飯時……”

下午下了一場大雨，但訓練照常進行，許多同學都十分不滿，我也是其中之一。要知道，我長這么大還是第一次被人強迫淋雨，要是在平時，一下雨，不管我在哪里，不管父母的工作多忙碌，他們總會以最快的速度把雨具送到我手里，哎，要是讓媽媽看到現在的我在雨中如此狼狽的樣子，不心疼死才怪。

到最后的一個早上，也就是匯操表演的當天，我們全班同學都使出了渾身解數，我覺得那是多天訓練中的最好的一次。結果，我們獲得了所有教官的好評。那天，我們別提有多高興了，一直慶祝到教官來趕我們，才肯乖乖地下操場等車。雖然教官叫我們下去時臉上一副嚴肅的表情，但是我們還是看到他離開的時候，嘴角流露出一絲淡淡的微笑。

我之所以會覺得軍訓的生活“有時歡喜，有時愁”，那是有原因的。之所以會“愁”，是因為訓練很辛苦，而且又害怕被教官會罰我們，還要擔心夜里會來個突襲，的確挺累人的，喜的是晚上的活動多姿多彩，又是唱歌，又是看電影，精彩的籃球賽更是讓人興奮。

而在這一次的軍事夏令營里，我失去了很多：驕傲的脾氣、懶散的性格……學到了認真負責的態度，敢于向困難挑戰的勇氣與信心。我相信，在今后三年的初中生活中，我會以這樣的態度與信心去面對更多的困難。