立秋表示暑去涼來，秋天開始之意，是一個(gè)反映季節(jié)的節(jié)氣。那關(guān)于立秋節(jié)氣的演講稿有哪些呢，下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2021立秋節(jié)氣演講稿范文，有需要的同學(xué)們，可以參考一下。

2021立秋節(jié)氣演講稿范文1

大家好！

“云天收夏色，木葉動(dòng)秋聲”，今天是xx月xx日，迎來了秋天的第一個(gè)節(jié)氣——立秋。立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。

立秋有一個(gè)習(xí)俗叫“貼秋膘”。因?yàn)榻?jīng)歷了漫長(zhǎng)的酷熱夏季，人們頻飲冷飲，多有脾胃功能減弱的現(xiàn)象，所以就在秋天進(jìn)行補(bǔ)進(jìn)。今天中午，我和媽媽來到烤肉店，一進(jìn)門香氣就撲鼻而來，我趕快找到了一個(gè)位置坐下，點(diǎn)完餐后等待著烤肉的到來。

菜上齊了，在烤肉網(wǎng)上放下一片片紅色的生牛肉，用夾子翻轉(zhuǎn)幾下，牛肉就變成醬紅色了。肉經(jīng)炭火洗練，本就香氣四溢，又因椒鹽辣醬的增色，變得更加入味。終于忍不住，往嘴里塞了一大口。外酥里嫩，肉質(zhì)鮮美，真是色味俱佳，令人回味無窮！

雖然現(xiàn)在很多女生擔(dān)心被貼秋膘，都希望能瘦一點(diǎn)，保持好身材。不過，我已經(jīng)這么瘦了，就不用太控制自己了。“貼秋膘”的`首選當(dāng)然是吃肉，在立秋這個(gè)節(jié)氣吃了烤肉，“以肉貼膘”。

謝謝大家！

2021立秋節(jié)氣演講稿范文2

大家好！

立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣。“秋”就是指暑去秋來，意味著秋天的開始。到了立秋梧桐樹必定開始落葉，因此才有“一葉知秋”的成語。秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個(gè)節(jié)氣，是由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。

立秋后，刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感到?jīng)鏊藭r(shí)的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng)；接著，大地早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。

相傳立秋的主要習(xí)俗有立秋節(jié)、摸秋、秋忙會(huì)、貼秋膘等。立秋節(jié)也稱七月節(jié)，時(shí)間在公歷每年8月7日開始。“貼秋膘”是指民間流行的立秋節(jié)這天以懸稱稱人，將體重與立夏時(shí)相比，因?yàn)槿说较奶旄緵]什么胃口，飲食清淡簡(jiǎn)單，兩三個(gè)月下來，體重大都要減下一點(diǎn)。秋風(fēng)一起，胃口大開，想吃點(diǎn)好的增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)償夏天的損失，補(bǔ)的辦法就是貼秋膘。在秋天，人們都要做各種各樣的肉食，像燉肉啊、烤肉啊、紅燒肉等等，真是可以讓人大飽口福呢！

立秋的節(jié)候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接季節(jié)，也是陽氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)的時(shí)期，是人體陰陽代謝出現(xiàn)陽消陰漲的過渡期，因此秋季的精神情志、飲食起居、運(yùn)動(dòng)鍛煉，皆以養(yǎng)生為原則。

謝謝大家！

2021立秋節(jié)氣演講稿范文3

大家好！

今日立秋。上午，滿天陰云。東北風(fēng)吹來，涼意沁膚，爽朗愜意。

我國(guó)古代將立秋分為三候：“一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴”。如此說來，今天的東北風(fēng)，就是秋的信使。

一江清水，經(jīng)風(fēng)一吹，碧波萬頃，波光粼粼。遠(yuǎn)處江面，霧氣氤氳。濱江公園，綠柳隨風(fēng)曼妙舞動(dòng)，婀娜多姿，楚楚動(dòng)人。鳴蟬的叫聲，有些嘶啞，沒有了前幾天的火熱激情。

今天適逢周末，到公園散步，納涼，喝茶，跳舞，游玩的大人小孩不少。恬靜舒適寫滿人們臉上。行走間，到處聽人談?wù)摿⑶锏脑捳Z。是啊，立秋后，白天燠熱，晚上能回涼，人們能吃得好，睡得好。

立秋意味著炎熱過去，天氣轉(zhuǎn)涼，秋天來臨。是各谷物，瓜果成熟時(shí)候，也是新鮮糧食和果蔬上市時(shí)節(jié)。天地間開始慢慢地洋溢著各種果實(shí)的香味，到處彌漫著的秋意。

經(jīng)過菜市場(chǎng)，看到成擔(dān)成簍的黃金梨和玉米上市，秋天的序幕，正在徐徐拉開。

謝謝大家！

2021立秋節(jié)氣演講稿范文4

大家好！

“湖泊上，蕩著紅葉一片，如一葉扁舟，上面坐著立秋。”這是沙白的一首詩，但我想，在那詩中撕碎的世界里，秋如果伴著雨一起降臨，那么立秋的氣息就會(huì)彌漫在每個(gè)人心里……

立秋的雨輕，輕的像沙，像霧，像羽毛。在秋雨來臨之時(shí)，我們感到的是異常的清爽。它不像春雨那樣細(xì)細(xì)飄飛，更不像夏雨那樣傾盆直下，它有自己的方式，淋濕的也不只是天地萬物，還有我們的心靈。

立秋的雨疾，疾的像風(fēng)，像雷，像閃電。在秋雨來臨之時(shí)，我們感受到難以言說的舒暢。它不像春雨那樣輕舞舒展，更不像夏雨那樣雷厲風(fēng)行。它雖疾，卻有自己的痕跡，還有我們心中留下的一絲抹不去的清涼。

立秋的雨涼，涼的像冰，像霜，像雪花。當(dāng)秋雨來臨之時(shí)，我們感受到的是舒心的涼爽。它不像春雨那樣溫暖柔和，更不像夏雨那樣直瀉大地，它只想用自己的體溫，洗去夏季給人們留下的炎熱。

立秋的雨代表著立秋夢(mèng)幻般的色彩，小小的一場(chǎng)雨，包含著立秋的心情與愿望，也許，只有秋雨才能顯出立秋最真誠(chéng)的一面……

謝謝大家！

2021立秋節(jié)氣演講稿范文5

大家好！

今天就是立秋了，時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼24個(gè)節(jié)氣就快要寫完了。

秋天，給我的感覺是涼爽的，正所謂秋高氣爽，但是今天可并非。雖然光照不是很強(qiáng)，可是又熱又悶，若是說今天是盛夏我也不會(huì)懷疑。天氣熱，大家都懶得動(dòng)，包括我。盼望著能有一陣涼風(fēng)吹過，拂過面頰，能夠享受那么幾秒的涼爽，然而，并沒有，樓下的樹沒有絲毫的搖晃。

把目光放進(jìn)一點(diǎn)，樓下的亭子應(yīng)該是最涼快的地方了吧，果不其然在亭子下坐著幾個(gè)人，應(yīng)該是在聊天，讓我聯(lián)想到了小時(shí)候在夏天姥姥拿著一把蒲扇在外面聊天，邊聊邊扇著扇子，我也湊過去蹭一點(diǎn)涼風(fēng)。

此時(shí)，外面的禪正叫的歡，吵得人心煩，連一刻的清凈都沒有。也罷，就讓它們?cè)诙虝旱纳镌俳幸唤邪伞Ｋ募靖妫笞匀蛔杂写笞匀坏陌才牛覀兡茏龅囊仓挥许槒摹?/p>

“暗入蟬鳴樹，微侵蝶繞蘭。向風(fēng)涼稍動(dòng)，近日暑猶殘。”又是一年秋來到。

謝謝大家！

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