在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

拓展軍訓心得體會總結篇一

我們由李教官帶領參觀鱷魚谷。同學們在學校都很隨便，現在還講個不停，李教官一吼，沒有一個人敢說話了，教官果然名不虛傳——非常兇。我們繼續向前參觀，途中看到了很多的：鴨、雞、鵝……當我們來到鱷魚池前，池里的鱷魚一個也不動，好像在和我們玩木頭人的游戲。不知不覺中，我們走出了鱷魚谷。

李教官帶我們乘車來到了基地。還沒放下書包，就要開始學習內務和隊列，看著教官們表演隊列和內務的時候，才感覺自己的知識是那樣的少。

就這樣，軍訓的生涯開始了!

五月五日 軍訓第二天

當我還在夢鄉的時候，就被宿舍的吵鬧聲驚醒了。原來是：胡校宇……我一看手表，才五點鐘，我真佩服這些同學!

我剛洗好臉，“嘟——”的哨聲就響了起來，我們趕忙出去集合。教官給每個中隊分配任務，我們是做航模，我們來到藝術室。老師說：“先找到第一塊上的第三小塊，拼到第四個部分上……”經過一節課的努力，很多人都有了自己努力的來得果實，，可有些人卻兩手空空。看來，做什么事都要有耐心，沒耐心必定什么事都做不好。

我們的中餐是自己做燒烤和混沌，我的心情特別激動。在燒烤中，我把饅頭給烤糊了;在包混沌時，我們包的混沌奇形怪狀：有的像地雷;有的像元寶;有的像飛機……在我們的共同努力下，我們吃到了自己包的混沌。

今天這些課讓我們又動手又動腦，讓我們學到了不少的知識。天漸漸黑了下來，我們回到宿舍，可能是大家太累了，很快就進入了夢鄉。

五月六日 軍訓第三天

早上我們還是五點鐘起床討論，今天是在軍訓的最后一天，我們今天學做扇子和風箏。我們還是來到藝術室，做風箏和扇子。先做風箏，老師說：“先把風箏紙拿出來，在把一根長棍子拿出來，把供的一面對下，用膠粘起來。在拿出短的，和上一根步驟一樣……”做好后開始做扇子，老師說：“先裁好紙上的扇面，在到我這里領支架，在把扇面折好，一個個粘上去……”過了一會兒，終于做好了。我們那著自己做的東西，心里別提有多高興了。

三天軍訓很快就結束了，當車來開出門的那一瞬間，所有軍官都向我們敬了一個標準的軍禮，我們也依依不舍的向他們告別。三天軍訓雖然結束了，但我學到的知識讓我終生難忘!!

拓展軍訓心得體會總結篇二

帶著希望,帶著夢想,我來到了大學—這個我憧憬了12年的地方.而上大學的第一項挑戰就是軍訓.過慣了衣來伸手,飯來張口的日子,軍訓對于大一新生來說的確是一個挑戰.

心里有些激動,有些害怕,我們出發了.還記得當時我們軍訓的地點是棋盤山.到達目的地了 ,不由的心生一股恐懼. 因為周圍都是山,向遠處望去,連城市的影子都看不到.我心想,這回我不是完蛋了么?果不出我所料,第一天我就叫苦連天.住的是30多人的宿舍,窗戶前面是一群大豬圈,一個挨著一個.晚上屋里潮呼呼的,還不時的傳來豬先生和豬小姐身上的”香水味兒”.好不容易睡著了,又被蚊子給咬醒了,才發現自己沒有放蚊帳.免免強強的挨到了第二天.早上醒了,眼睛卻睜不開了—被蚊子親腫了,只能睜成一條小縫,當時我連哭的心都有了.我心想我可能見不到明天的太陽了.吃飯的時候我們一桌子人圍著咸菜和饅頭發呆,這苦啊,可真是苦到心里了.

今天軍訓正式開始了.

頭頂上是炎炎烈日,腳底下是沙石操場.就那么一遍一遍的練,我是四連的兵,我們的教官才20歲,對此我們佩服的五體投地.教官說我們站十分鐘的軍姿要比他們站幾個小時的軍姿輕松的多.

畢竟是20歲的人了,長大了.所以,所有的苦,所有的累,所有的不情愿,能讓讓別人看見,都要往肚子里咽.這條路是我自己選的,再苦再累都要勇敢的承擔.那種感覺就像是吃了最愛的麻辣燙,放了許多喜歡吃的辣椒,辣的張不開嘴,掉眼淚兒,卻什么都不能說.不知道當時哪來的壯志豪情,我不斷的對自己說,你要堅強,要勇敢,戰勝自己,做個強者.莎士比亞說,信念是指引人類前進的燈.就是擁有這樣的信念,所以我一直堅持.

累了,就咬咬牙,實在不行,我就想,投胎做人我都挺過來了,這點困難算得了什么呢?別人看來,這樣的想法很可笑,但是對于一個出門在外的沒離開過父母的孩子來說,確是莫大的精神支柱.

就這樣第三天的軍訓生活結束了.

教官說,軍訓第四天是疲勞期.這一點我深深的體會到了,全身像是散架子了似的.碰哪都像針扎的一樣.本來就不白的皮膚曬的更黑了,變的粗糙了.細細嫩嫩的手出了繭子.生病感冒了,雖然有輔導員老師關心,但是還是很想家,想媽媽.這幾天受的苦和心里的委屈沖破了我心底自認為很堅強的防線.想到父母無微不至的照顧,想到躺在沙發上吃零食看電視的滋潤的小日子,心里的那種酸酸的感覺就像是跌宕起伏的海浪一樣在喉頭徘徊.眼睛紅紅的,使盡力氣把眼淚憋回去, 腦袋中最后的理智告訴我,我可以自己瞧不起自己,但是我不允許別人消笑話我.可是,我還是堅持不住了.第四天軍訓結束的那天晚上,同學們都在操場上圍坐著聊天,我終于忍不住一個人跑到一邊,撥通了爸爸的電話.本想和爸爸聊聊天,撫慰一下自己那顆不安的心.結果電話撥通了,我卻哭的淅瀝嘩啦的一句話都說不出來.掛斷電話,才發現自己旁邊不知道什么時候多了好幾個同學,她們拍著我的肩膀說,想家了吧,怕什么啊,你還有我們啊.幾句話讓我泣不成聲,這一次是感動的眼淚,欣慰的眼淚.突然間覺得自己不是孤獨的一個人。

拓展軍訓心得體會總結篇三

雖然軍訓只有那么短短五天，卻給我留下了最難忘的記憶， 短暫的五天我們從陌生到熟悉到友好雖然在那里很累、很辛苦但是離開的時候還是非常的舍不得，舍不得嚴厲教官、舍不得五天的軍訓生活，太多的舍不得、太多的回憶讓我無法忘記這一次軍訓的旅程。

軍訓的日子里有陰、有晴月有陰晴圓缺，但是這五天的生活里過的非常充實五天來我們身上穿著同樣一套軍服，軍服濕了又干干了又濕，汗如雨下的場景身上的皮膚奇癢無比，但是我們克服了這一切困難，我們迎刃而上在五天的軍訓生活里學到了學校學不到的知識，雖然是短暫的五天、雖然是嚴格的軍訓我們

全班同學團結一心克服了這一次的軍訓。

軍訓里的日子大家都非常熱、非常的辛苦，但是我們沒有把這個作為借口、作為理由去逃避這一次的軍訓

早晨我們宿舍是那樣的清涼、是那樣的陽光明媚，中午的日子里我們的宿舍如火一樣燙人，晚上我們的宿舍是那樣的炎熱連一點風都沒有，每一天的早餐都是一樣但是我們沒有抱怨只是默默的接受，軍訓回來的我變的更加懂事、變的如何與人相處、變的如何去關心人，軍訓的生活是美好的也是難忘的，匆匆的五天、匆匆的軍訓結束了

結束了這一次軍訓之旅意味著我們將要把學習放在重心上，要為我們的學習和夢想努力了。

軍訓旅程的結束了、告別了那五天嚴格訓練的地方、告別了五天的歲月、告別了五天炎炎烈日的訓練，軍訓的日子里我們大家團結一心、勇敢奮斗我們大家心往一處想勁往一處使，讓我們的班級讓我們的愿望與夢想一同實現

一分耕耘一分收獲我們付出多少就一定會收獲多少，相信自己一定行、相信自己是最棒的，在艱辛、在困難的軍訓我都熬過了，還有什么過不了的軍訓的生活讓我們體會到做軍人的辛苦，也體會到他們的不如意。

軍訓里的五天雖然是非常的讓人回憶，非常的熱我們把一個個動作都做標準了，也得到了應有的回報軍訓雖苦、雖累、這些苦、這些累變成了一首首優美的歌曲，這一些場景變成了一幅幅精美的圖畫，這些歌曲、這些圖畫永遠保留我們心里，紋絲不動的軍姿、剛硬的軍步、五顏六色的軍服讓我想起軍訓中的我們，再見了軍訓、再見了那曾經濕了又干干了又濕的軍服、再見了嚴格的教官、再見了五天的生活，當結營儀式的廣播聲響遍了整個體育場，那個時候的我們為了最后一次的比賽、為了送給老師第一份教師節禮物加以練習我們的軍姿、軍步，結束了比賽、也結束了這一次軍訓的旅程當大巴在路上行駛的時候回頭看看那五天的生活、回頭想想這一次難忘的軍訓，告別了教官、告別了五天的生活、告別了這一次軍訓。

軍訓，一個令人聽到就感到害怕的字眼，一個能影響一生的字眼，一個令人激動的字眼，一個幻想的字眼。五天的軍訓，就像一個調味瓶。酸甜苦辣樣樣齊全。

開學前的一個星期，軍訓就拉開了帷幕， 8月25日這一天就成為我們的苦難日。這五天的時間像星星眨眼般，不知不覺的溜走了。每當天一剛亮，我們就已經穿好整潔的軍裝，戴著軍帽。個個英姿飚爽，昂首挺胸的等候教官的到來。我們靜靜的佇立在烈日下，展現軍姿，熱情的太陽散發自己的所有光芒。幾絲熱流滑過臉龐，滴下了一顆顆晶瑩剔透的汗珠······

而這五天里，幽默風趣的教官教我們從立正到稍息，從稍息到跨立，從跨立到蹲下，從蹲下到齊步，每天只為了一個小小的動作，一個小小的細節，練得筋疲力盡，那又有什么關系呢?況且，教官一絲不茍的教我們，每天在炎炎夏日下練習，教官的聲音都沙啞了，但他還是一如既往的叫口令。這五天里，我們再也不像溫室里的花朵一碰就碎，而是一枝迎雪傲開的梅花。我們學會了堅強，學會了自立，學會了如何面對挫折與失敗，學會了團結友愛。

當我們邁開軍校的步伐的那一刻，心中卻有一種不舍的感覺。在這里，我們嘗到了種種滋味。我們磨練了意志，品嘗到苦澀;品嘗到失敗的痛楚。這將會是我人生光輝的一頁，是我邁開中學的第一步。

時光流逝，一轉眼，我們軍訓已經到了三分之一又多了一天。曾經一個電影里有兩句臺詞:我們要學會珍惜生活中的每一天。因為，這每一天的開始，都將是我們余下生命中的第一天。總是不屑一顧，不以為然。面對軍訓，今天終有一點覺悟。人活著總要有一些不同尋常的意義和不同價值的創造。以后當我們回想往事時，可以毫不猶豫地說:“我不后悔”。軍訓，簡而言之是以軍人地標準去訓練。雖然與我們平時相比，很苦，很累…..但是當我們與教官一起吃西瓜，一起做游戲時，我們是快樂的。永恒是美麗的，執著就是藝術，平凡造就偉大。這是人們對軍人的崇高評價。而我們軍訓就要達到這個目的，必須經過所有隊友共同努力。我相信，不管還有經過什么樣的辛苦，不管還要經歷多少時間，我們都會變得越來越好。每個人都有一段自己的路程要跑。每個人都有自己的任務要完成，軍訓，總要給自己留下些不同的意義和體現個人價值的東西吧。只要我們努力，就會為自己的一生留下不同的剪影。

勵志:比別人多一點努力，你就會多一份成績;比別人多一點志氣，你就會多一份出息;比別人多一點堅持，你就會奪取勝利;比別人多一點執著，你就會創造奇跡。

拓展軍訓心得體會總結篇四

一個月的軍訓生活已經結束了，回想當初軍訓轟轟烈烈地到來，而今悄然離去，以至于生活突然有些無措，但靜靜地想來依然有很多感觸留于心間。昨日訓練的口號依然在身邊響起，自信和威武的軍人風范仍然充斥著全身，特別是獲得匯報表演第二名的佳績時，那種喜悅、興奮、自豪和感動，時刻縈繞在腦海與心靈深處。總之這次軍訓帶給我的不僅僅是身體上的煅練，還有思想上的薰陶，意志上的垂練，留給我印象最深的是軍人嚴謹的作風、堅強的毅力以及不怕苦、不怕累、嚴守紀律和艱苦樸素的精神，也為我們更好的適應監獄工作成為一名合格的監獄人民警察打下了堅實的基礎。

這次軍訓得到了各級領導的高度重視，省司法警官學校制訂了嚴密的軍訓方案，組織有序，分工合理;學校領導經常到場關心指導工作，與同學們進行良好的溝通;醫務室全天開放，醫療小組隨時為我們提供醫療服務保障;全體班主任全程跟班，兢兢業業，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次軍訓順利開展并取得成功的有力保證。對于這次軍訓，我有以下幾點感受：

一、苦的練習 “憶苦思甜”，一提到軍訓大部分人都可能想到苦，不過對于軍訓過的人來說，這苦是多么的甜美。

“抬頭，挺胸，微收小腹;.”站軍姿的動作簡單卻難以堅持，最大的考驗就是得每刻保持精神的高度集中。我們往往站得汗流浹背，雙腿酸痛，但仍然堅持，同時也深深體會到“苦”乃軍訓之首。

隊列訓練是我們主要的訓練，我們大部分時間都花在這一方面。隊列動作都是耳熟能詳的，但是就是這簡單的動作想要做到整齊劃一，卻是很有難度的，這要求同志們要精神集中并且樹立良好的合作意識，步子大的邁小點步子小的邁大點，彼此默契配合。這樣，我們更加的理解了“團結就是力量”。

軍中紀律的嚴格要求同樣讓人有點不太適應，畢竟同志們大多是來自大學校園，各自的想法比較多而且喜歡自由的氣氛，但教官們的威嚴和紀律的嚴明讓我們一時間有一種被束縛的感覺。但通過軍訓的時光，我們也深深體會到只有嚴格紀律、嚴格要求才能鑄就一只威武之師、文明之師。

經過風吹日曬的嚴格考驗之后，這些苦讓我們明白并相信軍訓是我們上崗之前十分重要的一次鍛煉，也是人生一份不可多得的一筆財富。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。

二、軍訓之情

“寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽;”想起了那首柔和略帶傷感的《軍中綠化》，雖然軍訓的日子有累也有苦，但是當我們的軍訓日程即將結束，看到班主任為我們取得佳績而會心微笑，不善言辭教官向我們致以崇高的敬禮，心中百感交集，各種情緒在向我們蔓延著。

這次軍訓建立了許多歡樂的友情，不光是本單位的同志們在軍訓的日子里同甘共苦、勵志前進，進一步的加深了彼此的了解、增進了彼此的友誼，通過這次軍訓還使得我們來自全省各個單位的戰友們拉近了距離，在短時間內建立起了難能可貴的情誼。這讓我們在今后兩個月的理論學習中能夠更快的融合，在今后長久的工作中能夠更好的互相溝通、互相學習!

與教官的情誼是復雜的，教官可以說是我們的老師，在訓練中一絲不茍嚴格要求;也可以說是我們的朋友，在生活中幽默詼諧，與我們打成一片。教官身上那種軍人的作風，是最值得我們學習的，因為以后成為一名人民警察也要有軍人的那股作風、那種精神!教官身上的那種樂觀開朗也是我們可以借鑒的。在將來的工作、生活中，肯定有各種各樣的問題、困難甚至危險會出現，有了堅強的意志和樂觀的精神，我們又多了幾分戰勝它們的勇氣!

三、軍訓收獲 經過了這次軍訓，我們獲益良多，收獲彼豐。匯報表演取得了第二名的佳績，得到了領導、老師和戰友們的肯定。我們自身的身體素質得到了加強，學會了更好的生活，學會了團隊精神，學會了自信，學會了拼搏;鍛煉了意志，鍛煉了毅力，鍛煉了品格;以健康、瀟灑、精神、自信的姿態迎接人生中新的一頁。

軍訓，圓滿結束了。回想起這些日子，感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。正如孟子說得：天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行弗亂其所為，所以動心韌性，曾益其所不能。

軍訓，我們領略它不僅是一個過程，更是一個嶄新的課堂，一個成長的階梯，一個火熱的熔爐，一個人與人之間的紐帶。當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰就笑得最美，誰就是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。展望即將到來的兩個月理論學習，我們將以實際行動為軍訓以后的生活繼續書寫美麗篇章。我將認真為兩個月的理論學習做好準備，學習更多的知識并且將其靈活的運用到今后的工作中!這次軍訓帶給我們的，將來會逐漸顯現。

拓展軍訓心得體會總結篇五

短短的五天如過眼煙云一般，不知不覺中落下了帷幕。五天，短暫卻又漫長，艱辛卻又幸福，痛苦卻又快樂。軍訓是一個磨礪人大熔爐，五天的軍訓教會了我很多很多!

團結

“團結就是力量”這話說得一點都不錯。 記得剛剛開始軍訓的我們眼神散漫，沒有焦點，充滿的是迷惘;身子站在那里歪七扭八，簡直是一只剛從地里爬出來的蚯蚓;口號聲連一個老師都壓不過，難怪說我們“連蚊子都嚇不走”;踏步走的胳臂擺動幅度很小。但是五天后的我們班的同學個個眼神堅定，身子筆挺，口號響亮，動作有力卻整齊。這一切的一切都是我們每一個人都融入了集體，將集體的利益看得高于一切。集體的標準就是每個人的標準。如果一個集體缺少團結，那么它將不再是一個集體，只是一堆松散的個體。正是因此我們凝聚了起來，我們團結了起來。

不論是孟子得"天時不如地利，地利不如人和"還是范暉的"同舟共濟，患實共之",說的都是人與人之間要團結協作，可見"團隊精神"的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而"團隊精神" 正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓

“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”，堅強同樣是軍訓教給我的又一樣東西。

剛一到操場，我就嘗到了軍訓的苦澀。光是幾十分鐘的站君子，就讓我叫苦不已。下午，烈日當頭，平時在家習慣了沙發的我和同學，個個心不甘，不情愿的來到"冒煙"的操場，當頭的炎熱一下子就在我們一個個的臉上涂了一層層火紅火紅的"胭脂"。 一聲鏗鏘有力的"立正"之后，便開始了我們艱苦的軍訓。經過漫長的煎熬，終于到了中午。吃過午飯后，我們又要訓練了。在乏味的訓練中，我感到步履異常沉重，每走一步都疼得難忍。但當我看到所有的同學都和我一樣，為何我不能忍受我還是咬咬牙，閉上了喊“報告”的嘴，我告訴自己：“堅強一點，克服困難。”就這樣我挺過了難關。當然在訓練過程中，許多同學因為頭暈而中途休息。但沒有一個同學退縮，因為大家都學會了堅強。

堅強可以戰勝一切困難!

什么是理解，我在詞典找到了這樣的解釋：一般用于抽象事物，指理性認識。那么從解釋上我們可以看出理解的基礎是理性的頭腦。記得軍訓的第一天，老師將一項項要求講出來時，底下的同學們唏噓聲一片，并沒思考一下就開始抱怨，顯然他沒有用一個理性的態度去看待，而是出于令自己很不舒服的潛層感性去認知，可見那些同學并未理解那些要求。理解就是對于該事物深層、不摻雜情緒的了解。它比了解更深入，更按照事物發展的規律和自然進化原則來考慮。事后，當我想明白什么是理解時，我便嘗試著對老師、教官所說的話不光有了一個情感判斷，更將它所能帶給我們深層用意加以思考。

軍訓是精神上的洗禮，也是肉體上的折磨。軍訓留給了我一個大大的“苦”字，也給了我一個高中生特有的理性思維!我們是青年。我們即要有雄心做大事情，又要有平常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。軍訓是一個機會，是一個平臺，更是一次考驗二者的測試。軍訓鍛煉了我的雄心，也鍛煉了我的平常心。通過軍訓我及時地完成了二者之間的轉變。很好的鍛煉了自己的平常心和耐心。我們參與了，拼搏了，努力了!沒有絲毫的奢華 ，沒有片刻的虛度。軍訓的每一分鐘我們都在接受肉體和精神的雙層體驗，

軍訓是痛苦的，這種痛苦的歷程讓我看到了曾經在兩個世界生活的自己。也讓我明白了今天的生活是多么的現實和美好!有痛苦才會有感悟。有感悟才會痛心疾首，才會珍惜。

對于我來說軍訓矯正了我的身姿，也改變了我的人生態度。軍訓就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，即使沒有由蟲化龍的轟動。但我內心那一點一滴的變化卻不斷的警醒我，激勵我!軍訓的每一天我的思想都在變化，軍訓的每一分鐘我的情感都在升華!軍訓的每一秒我看生活的眼光又犀利了一點!軍訓的日子我的血液在沸騰，我的思緒在飛騰。我感覺我在不斷的變化，不斷地成熟!

愿這些精神永遠陪在我的身邊。伴我走過春夏秋冬，走過泥濘與荊棘。