范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

國旗下講話感想篇一

早上好!

青少年的心理健康應具備以下素質：

一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

二、能正視現實，勇于解決問題。

健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

三、樂于交往，能保持和諧的人際關系。

心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作共事。

四、情緒穩定，性格開朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

我的國旗下完畢，謝謝大家!

國旗下講話感想篇二

雄鷹搏擊長空，海燕唱退驚雷，只要將自己放飛，我們就是雄鷹，我們就是海燕，一千個零比不上一個一，一千次承諾，比不上一次付出，一千句空話，比不上一次實踐，一千次徘徊，比不上一次放飛……人生的路最終得自己走，未來的藍圖只能在自己手中繪成。

有位哲人曾經這樣說過：“人最難戰勝的是自己，要挑戰自己，戰勝自我，要付出勇氣的，也是最可貴的。”是呀，人的一生中誰沒有戰勝過，唯有自己是最難戰勝的。

亞殘運會的圣火已經熄滅，殘運會賽場上那無數個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富于運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰。

古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利。”在走上賽場之前，殘疾人運動員都需要戰勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發力量，他們向自己的殘缺挑戰，超越極限，讓世界震撼。

作為中學生的我們，也應該具有挑戰和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現狀。面對一件事，心態最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎?所以心態是最重要的，不要想著別人怎么看你的態度，關鍵是你自己覺得應該怎么做最合適。

生活的路——酸;甜;苦;辣;風雨兼程;曲折坎坷……

也許有一天會晴天霹靂，也許會有風起云涌，我都會坦然面對，去承受。

國旗下講話感想篇三

在這個世界上，無論是生活中還是工作中，有很多遇上困難的人是需要我們伸出手去幫助的。但有些人會坐視不理，則有些會很熱心地幫助他們。“幫助別人等于幫助自己”這是我看過的格言，我很喜歡，當別人對我一點點的好，我會感動，可能許多幫助過你的人都不會留下名字，但在你的心里你會永遠記得起幫助過你的人。

在這一年里，在我身邊發生了很多事情，好人好事一件件不定時地在腦海里重播，不斷的回味著一些能讓自己進步的事情。

確實，在我們的身邊，一直就有很多的好人好事。在我們美麗的校園里，經常可以看見，有些同學彎下腰來撿地上的廢紙，時常回有同學主動留下打掃著教室，經常有聽到拾金不昧的同學被表揚，過馬路時有些同學會主動維持交通持續，阻止那些亂穿馬路的行人。

實例一：

我們小區的王爺爺最了不起。王爺爺今年84歲了，臉上總是掛著慈祥的微笑，滿頭的銀發和那微笑成了他的特征，有點駝背的他干起事來卻一點也不含糊。走起路來那精神抖擻的樣子一點都不顯得他已是不惑之年。

作為一個小學生，我得到的比付出的多得多，王爺爺煥發了我為亞運作貢獻的熱情。

實例二：

一年前，5.12汶川大地震間我在新聞報道里看到一件這樣的事：

一位乞討過日子的老人在早上捐了5元錢，過了中午又捐了100元，捐款人員問他為什么捐這么多，老人回答：“因為那里的.人生活比我還慘，上午只有5元整的，其它全是一角兩角、一元的和5角的，不好意思拿出來，中午又去討了點，再到銀行換成一張100元錢。”有的經常路過這兒的人說：“他每天討來錢都不是去吃好吃的，每次捐款都比那些每天討來都去吃好吃的人捐的多了足足好幾倍。”老人說：“雖然每天生活困難點，但這錢對于他們來說比我還重要，我的一分錢對災民來說就是幾十元。”說著又從兜里掏了一下，掏了1角硬幣放到捐款箱內，走時還說：“我這也是讓大家對災民多捐點。”然后就拿起破碗走了。后面捐款的不是生活好的，就是一些乞討為生的老人。這些老人捐了許多1角1角和1元1元的錢共有50.4元放到了捐款箱內。

實例三：

順德好人：孔昭杰——六旬老漢勇救5名落水兒童

雖然年過六旬，孔昭杰卻有著年輕人不能比擬的好身板，這也是老漢平常值得自豪的事情。在20__年的某一天，老漢正是用自己的這副好身板救起了5名落水兒童。

20--年5月3日下午，65歲的勒流上涌村民孔老漢像往常一樣，在村邊的瓜菜地里耕作。“救命，救命!”突然傳來小孩的呼喊聲，孔老漢趕忙放下手中的活兒循聲望去，發現不遠處有小孩掉進魚塘里。一個小男孩上半身露出水面，拼命喊著“救命”。另外還有一個約八歲大的小女孩驚恐地兩手扒著男孩的肩頭，身體不停在顫抖。水面不時泛起陣陣波紋，水下似有劃動的痕跡，時有水泡浮起，看樣子還有小孩在水里掙扎。

孔老漢二話沒說，連衣服也沒顧得上脫，就“撲通”一聲跳進水里，朝著有水劃動的地方奮力游去。他左右開工，雙手迅速把沉入水里的幾個小孩拽起，一個接一個地托上岸。最終，5名落水小孩在老漢和隨后趕來的民警的救護下全部脫險。此時的老漢全身早已濕透，體力也完全透支，但是不等孩子的家長們來道謝，他便默默地離開了現場。

對于自己的行為，老漢自己認為沒什么了不起。他說，自己只是做了一件普通的事情，卻得到了勒流街道、順德區的多次表彰和肯定，自己心存感激。希望見義勇為、見死施救的社會風氣能夠得到進一步的發揚。

國旗下講話感想篇四

心里話?我想說的?不能說，不能說，怎樣能隨隨便便就把心里話說出去?不行!不行!我打了一下小面的頭，嘿，你說這心里話我是說還是不說。小面一笑，停了一下，點了點頭。

我的心里話就是想改變一下作文紙的面容。也不明白是誰發明了這種紙，也許根本沒有人發明吧。可是多少年來，它就從沒有改變過。有本書上說：作文紙的小格子就像一個個小鐵籠，再活蹦亂跳的字也要缺氧蔫掉。真是如此?!我在那里寫下一個“藏”字(作文紙上)，總覺得放也放不下，可要是在一張雪白的紙上寫下一個“藏”字，會覺得心境一下子舒展了許多，無邊無際。可是，它總是老樣貌。

于是……

如果有一天，作文紙的面容變了。

我講完了，這就是我的心里話。小面看了看我，你不相信是吧!，哎，你愛信不信!