在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

讀一本好書國旗下講話篇一

敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好!我是來自七年級一班的何雨妍。今天我要演講的主題是：生命，在于運動。

“生命在于運動”這句耳熟能詳的格言出自法國思想家伏爾泰。我們的生命正因有了運動而增添上健康的色彩，使短暫的生命更加鮮活。

先來分享一個前蘇聯的實驗：把一些善于飛翔的夜鶯和擅長奔跑的野兔，從小就關在小籠子里飼養，由于籠子太小，使這些動物在生長發育期得不到足夠的運動。等它們長到與母體差不多大時，從外表上看，與其野生同伴并無差異。甚至羽毛、外形顯得比它們更加健壯。但當它在野外高空中自由而興奮地引吭高歌時，啼叫幾聲過后便跌落在地上，這幾聲便成了它自鳴的喪鐘。而那只被關在籠子里的野兔，奔跑了剛剛半圈，就跌倒在地，便再也起不來了。它們的生命因為缺少運動就此終結。

而人類又何嘗不是呢?美國疾病預防控制中心透露，全球每年大約有300萬人死于不運動。如果一個人每周運動多于7個小時，未來患心腦血管疾病的危險減少45%，患冠心病的危險就會減少51%。

運動使我們時刻保持健康，尤其是處在青少年的我們，更應該加強平時的運動，多鍛煉。運動的方式更是不拘，比如游泳，散步，騎車等。在過程中我們會感受到生命的活力，同樣，它也是一種放松身心，消除疲勞的做法。當我們的心情悲傷或是郁悶時，嘗試著去運動場跑上幾圈吧。把所有的煩惱都拋給跑道，學會靜下心來感受一切，你會覺得這樣的運動，也是一趟精彩紛呈的旅程，沿途的我們也會看到它帶來的無限快樂。在寬敞的學習之路上，更要學會放下手中學業的負擔與那些令人著迷的電子產品，給自己，給生命留一道縫隙，去自由地運動，去享受生命，看到運動給我們帶來的愉悅!

德國詩人盧梭曾說過：“身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。”把運動分割成每天的事，每天運動一點，如此積累，你感受到它帶給你的快樂。同時，對于平時校內校外組織的活動，我們也應當積極參與。比如學校的體育節，學會給自己一個鍛煉的機會。如此這般，你就是在享受著運動所給予你的一切，同時也會感到一種幸福感。所以，去運動吧，學會如何去感受生活的一切!

因為生命，在于運動!

我的演講到此結束，謝謝大家!

讀一本好書國旗下講話篇二

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《做一個快樂的讀書人》。

古人說：“三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎?！边@句話說出了讀書 的必要性。古詩中有“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”我們的思想需要源頭活水，而這源頭活水有一大部分來自讀書。天天讀點有益的書，對精神有 滋補作用，而我們的言談舉止就不至于“無味” “可憎”了。

書是我們的精神家園。古今成大事者，皆以勇氣和智慧之高為最甚。我們 需要擁有人生的最高境界，擁有人生美麗的境界，人生最快樂的境界。只有讀書能使我們擁有這一切。

你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有 可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀 書的人生活在現在，而讀書人同時生活在三個時代——過去、現在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。

人生的快樂在于不斷的追求，獨立于天地、自然之間，徜徉與書的海洋獨 享擁有整個世界的樂趣。擁有了書，就像擁有了良師益友，享受他們的無窮快樂。同學們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢游，讓我們與那些古今中 外的賢者志士共語吧，做一個快樂的讀書人!

謝謝大家!

讀一本好書國旗下講話篇三

是呀，讀書是快樂的，快樂來自讀書的情趣。當你輕輕掀開書頁，在抖動的書頁里，感受到或是激情和灑脫;或是睿智和超然;歷史的云煙，生活的美妙等等。

快樂也來自讀書的境界。讀精美的童話，讀清新的散文，或讀令人回味無窮的語段、語句，讀精雕細琢的小品、美文，讀古典詩詞、現代小說……當你漸漸進入閱讀的境界，你會驚嘆安徒生童話的奇妙想象;你會沉醉于唐詩宋詞的豐美意境，流連于中外小說的壯闊畫卷等等……此刻的你，是何等的快樂啊!

同學們，讀書是一種享受，是一種快樂，是一種幸福。

在此告訴大家一個好消息，在以往圖書的基礎上這學期我們學校又購買了很多連環畫，像《三國演義》、《西游記》，《地道戰》、《地雷戰》、《小兵張嘎》等等，在你課余的時候，快去打開這些連環畫吧，在那里可以飽賞一個個動人的民間傳說，膾炙人口的文學名著，令人景仰的民族英雄，悠久燦爛的歷史文化，五彩斑斕的戲曲故事，艱苦驚險的戰斗場面，斗志斗勇的偵探傳奇……。真是情趣盎然，其樂融融啊!

這一冊冊圖文并茂、風格迥異、印制精美的連環畫，一定會令你愛不釋手。就讓我們一起來享受它的快樂吧!

我的講話完畢!謝謝大家!

讀一本好書國旗下講話篇四

許多人都期望自己的人生每一天能夠過得快樂、開心一點，也期望天天都能夠進步一點點。的確，在生活節奏日益加快的當前，如果你這天沒有進步，明天就要為這天的退步而加倍付出了。

先說學習，人生是一個不斷奔跑的過程，亦是一個不斷學習的過程。有一句話這樣說“學如逆水行舟，不進則退?！边@就告訴了我們每個人每一天都要有自己的收獲，要有所進步。哪怕進步不是很大，但只要你前進了，就是一種成績，就是一種成就。因為在當今社會時代，每時每刻都有人在向前奔跑，如果你止步不前，你就會遠遠地被人甩在后頭。到那個時候，縱使你使出全身的力氣去追趕，恐怕也是無濟于事。

我們在擁有完美社會的這天，我們要努力讓自己有所前進，其實這個并不難做到，只要你每一天肯付出一點時間讓自己冷靜下來，用一點點耐心充實一下自己，哪怕只是短短的幾分鐘，積累下來，你往后所取得的成就也是會讓人稱奇的。但是，我們同樣要注意，在當今社會格局，有足夠的信心往往不夠，還要有充沛的社會經驗，在這個生活節奏加速的時代里，人們似乎每一天都沒有足夠的時間去做完想做的事，比如織好一件毛衣，比如畫好一副油畫，又比如讓自己的小孩天天感到快樂…有好多的比如都能夠讓我們明白其中的很多好處和內涵。但是，仍有人在堅持每一天擠出一點時間來充實和完善自己，最后也取得了驕人的成績。

學習愛迪生的刻苦專研，認真地去探索去發現，發明了電燈;學習牛頓的仔細探究，去發現世間萬有的定律;學習祖沖之的認真有耐心的精神，最后取得了巨大成就——發明了圓周率。

我們中國的教育就是這樣，總是不斷的往前面看，以為不斷的奔跑，就是成功的一種形式，就會成功，我們中國人想得很美阿!我們雖然有長遠的目光，有著足夠的信心，但是卻沒有回頭的耐心，我們太喜歡“新鮮感”了，不斷的創新，難道“創新”必須是好的嗎?不，必須不是的，凡是都有兩面性，不可任意地給它加個自己所認為的題目。

我無意中在報紙上看到這樣一個故事，受到了啟發，和大家分享一下。

小婷和小晨是鄰居，他倆從小就在一齊玩耍。小婷是一個很聰明的孩子，學什么都是一點通，她明白自己的優勢，經常為自己感到驕傲。小晨的腦子沒有小婷的聰明，盡管他很用功，但成績卻難以排到前面。因此，與小婷相比，他經常感到無比的自卑。

就這樣，小晨不在為自己的不足而感到自卑，而是想方法讓自己不斷進步。

而聰明的小婷自詡是個聰明人，從不想著讓自己獲得進步，只是一味的往前奔跑。因此，她一生業績平平，沒能成就任何一件大事。認為自己很笨的小晨卻成就了非凡的業績。

所以，在人生的道路上，不要以為總是往前看就是進步就是成功的方式。有的人在拼命奔跑，有的人卻只是在小跑，有的人在散步，有的人卻在停止，那都是一樣的道理，不必須要很努力的往前奔跑才算成功，而是要講究方法、吸取經驗。

人生這條路，其實很容易走，關鍵是，你走對了沒?

讀一本好書國旗下講話篇五

在我的腦海中，江南就像詩詞中寫的：“江南好，風景舊曾諳，能不憶江南?”對于這個讓我魂牽夢縈的地方-江南，我充滿了無限的遐想。而這個夏天，我便踏上了尋夢的旅途，坐在車廂里的我，一邊欣賞沿途的風景，一邊想象著我和江南第一次見面的情形，突然眼前浮現出一個畫面，一個撐著油紙傘，帶著淡紫色憂傷的姑娘，彷徨在江南的雨巷。

經過幾個小時的顛簸，我終于和江南見面了，首先迎接我們的是無錫。據說無錫的太湖是最美麗的湖，我們便坐船去了太湖中心的小島——黿頭渚。當天陰天，我看見遠處霧蒙蒙的與水連成了一體，而黿頭渚則像在喝水的烏龜。風把水吹起了波痕，船也隨風而動，讓我的心情不由得變得舒暢起來。到黿頭渚后看見一座宮殿坐落在山頂上，這便是玉皇大帝住的地方——凌霄殿。爬到山頂看見高大的凌霄殿在綠樹的掩映下若隱若現，更為它增添了一份神秘感。

有人說，去到江南一定要去一次烏鎮，你定會感到不虛此行。于是我們便又踏上烏鎮的旅途。小橋流水，悠悠船歌，這正是我對烏鎮的第一感覺。站在吶老的石橋上，輕輕撫過橋身，手心的微涼，帶著潮濕的水汽，溫柔細膩得恰到好處。聽，那船娘的歌聲溫和動聽，輕輕地飄蕩在空氣中，把我命進一片夢幻般的世界里。離開烏鎮時，已經很晚了，讓我不能忘記的是這里的古色古香，和這里的小橋、流水、人家。

到過無錫和烏鎮后，我終于明白為什么人們總說江南是溫柔的、多情的，可是南京卻不同。南京是中國四大古都之一，它比起無錫和烏鎮更多了一份歷史感。

懷著對孫中山先生的敬仰之情，我們來到了中山陵。下車后第一眼看去就是一座牌坊，上書“博愛”。走過牌坊便看見一條長長的墓道，墓道兩旁種滿了各種松樹，讓人不禁有一種肅穆的感覺。再向里走就會看見許多臺階通向紀念堂，臺階共有392級。從臺階最低處向上看只見臺階不見平臺，代表著革命的道路艱難坎坷;而從最高處低頭看卻只見平臺不見臺階，代表偉人視野之開闊。

到了孫中山紀念堂外抬頭便看見上方寫著六個大字“民族”“民生”“民權”。走進紀念堂，一座石雕在紀念堂的正中央端端正正的放著。這是一尊孫中山坐在椅子上的石雕，而他的遺體則在雕像的正下方五米處安葬。離開南京時我想，如果孫中山先生的在天之靈能看到百姓正處在和平穩定的時代，定能安心長眠了吧。

南京，這個具有濃重歷史氣息的城市讓我們發現了江南的另一面。而杭州則是江南游中最讓人期待的。無數文豪都在杭州留下了流傳千古的詩詞，這更讓我對杭州想要有更深的了解。

西湖在我的印象里就是杭州的標志，所以我們最先登船開始了西湖之旅。西湖湖面平靜無波，涼涼的風吹過我的臉?？粗追逅蛿鄻?，我不禁又一次想起了許仙和白娘子的愛情故事，他們的愛情故事為這古城更增添了一筆色彩。自古到今，西湖都是文人墨客們寫作的寵兒，蘇軾曾寫過：“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜?！笨梢娢骱媸谴笞匀还砀窆さ慕茏?。在對西湖的留戀中，我們來到了杭州游中印象最深的宋城。

進入宋城，古代的亭臺樓閣鱗次櫛比，街市店鋪應有盡有，更有王員外家小姐拋繡球、民間技藝木偶戲、飛刀等引人注目的表演。從宋城城門樓到市井街的路全是由南宋皇宮石板鋪就的。置身宋城，每走一步都好像穿越到了幾千年前，過著古人一樣的生活，正讓我深刻感受到了那句宣傳語：給我一天，還你千年。

讀一本好書國旗下講話篇六

上午好!很高興能在今年全民終身學習活動周，和大家交流讀書的感悟。我渴望，今天會因為書這個人類共同的朋友，讓我們的彼此的心走得更近。

金庸先生說：“只要有書讀，做人就幸福。”聽到這句話，我的心情立刻就快樂起來，因為我可以算是有書讀的人了。

“碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀”，我的審美意識是從這里開始的，它同時也打開了我想象的大門，中國古典詩詞是那么純粹，令人情不自禁;“枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家”，詞兒一蹦一蹦的，讀起來眼睛會一閃一閃;“會當凌絕頂，一覽眾山小”，這是豪邁的氣慨;“小娃撐小艇,偷采白蓮回。不解藏蹤跡,浮萍一道開。”這是清純的童真童趣;“慈母手中線，游子身上衣”，這是沉甸甸的母愛;“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”，這是無私的奉獻。在經典之中，我慢慢有了“古今多少事，都付笑談中”的恬淡;有了“自在飛花輕似夢，無邊絲雨細如愁”“秋陰不散霜飛晚，留得枯荷聽雨聲” 的善感;，也有了“淡泊明志，寧靜致遠”的心懷。傷心時，煩惱時，勞累時，無所事事時，我會走進書中：就在靜靜的那一刻，我感覺到我的內心在歸于平靜，即便是匆匆地瀏覽一下，也能讓我的身心變得輕松而愉悅。閱讀也使我學會了作文的方法，慢慢的，我把寫作當成了一種樂趣，把日記當作與自己心靈的對話，我的生活也因此變得充實而豐富。

很高興的是，學校和全體老師精心為我們營造了一個真正的書香校園，開放了學校圖書室，我是多么的激動啊!

現代教育家朱永新在他的《讀書改變人生》中說：在一定意義上說，一個人的精神發育史，就是一個人的閱讀史，而一個民族的精神發育水平，在很大程度上是取決于這個民族的閱讀狀況。傳承文明的橋梁，是延續文化的中介。充實而有意義的人生，應該伴隨著讀書而發展。

古人說：三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎。.

莎士比亞說：書籍是全世界的營養品。生活里沒有書籍,就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。

這讓我想起一個故事：《是當國王還是讀書?》著名歷史學家麥考萊曾給一個小女孩寫信說，如果有人要我當最偉大的國王，一輩子住在宮殿里，有花園、佳肴、美酒、大馬車、華麗的衣服和成百的仆人，條件是不允許我讀書，那么我決不當國王。我寧愿做一個窮人，住在藏書很多的閣樓里，也不愿當一個不能讀書的國王。是啊，沒有什么能比讀書那樣能擁有更長久更快樂的幸福和進步的了。讀書，能讓我們的笑容變得更加燦爛;讀書，能讓我們的目光更有光彩;讀書，能讓我們更有學識和修養，讀書，能讓生活變得更加充實。

高爾基說:“熱愛書吧,這是知識的源泉!”是的，給每一天留下閱讀時間，給每一個閱讀時間留下寧靜心情，給每一份寧靜心情留下悠悠書香，我們的每一天都會變得充實又甜蜜。書永遠是上進者的好朋友，書永遠是世紀英才人的忠實伴侶。新的一學年，在我們的書香校園，愿我們繼續吟誦著唐詩宋詞，手捧著雅書名著，輕松邁上作文的新臺階!謝謝大家!