范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

生命讀書心得1000篇一

走進自然災害，生命是脆弱的。在中國四川汶川5。12大地震中，地震奪去了上萬人的生命。許多建筑物傾刻間變為廢墟;一個美好的家園轉眼間變為一片噩夢的地獄;遠方親人的期盼眨眼間變為家人死亡的噩耗。在廢墟中，可以看到人們痛抱親人遺體時淚流滿面。面對強大自然災害，束手無策。5月13日下午，都江堰河邊一處坍塌的民宅，數十救援人員在奮力挖掘，尋找存活的傷者。突然一個令人震驚的場景出現在了救援者眼前：一名年輕的媽媽雙手緊抱著一個三四個月大的嬰兒蜷縮在廢墟中，她低著頭，上衣向上掀起，已經失去了呼吸，懷里的女嬰依然愜意的含著母親的乳頭，吮吸著。紅撲撲的小臉于母親沾滿灰塵的雙乳形成鮮明的對比。人們無法想象，一個死去的媽媽還在為自己的孩子喂奶，從母親抱孩子的姿勢可以看出，她是很刻意的保護自己的孩子，或許，就是在臨死之前，她把乳頭放進了女兒的嘴里。無情的地震毫不猶豫的奪去年輕媽媽的生命，也許她的生命換來了女兒生還的機會。在這里生命是脆弱的。

走進救援現場，生命是頑強的。在震后的廢墟中，人們雖已淚流滿面，但他們用弱小的手搬起埋著自己親人的水泥塊。即使手早已鮮血淋漓，他們仍不放下一絲救人的機會。他們相信自己的親人在等待著自己救援。汶川人們不放棄，武警官兵亦不放棄。他們不畏艱難，從廢墟中就起一位又一位的生命。武警成都支隊二大隊副隊長張秋紅率對解救都江堰一廢墟中的幸存者，而他的父親和妻子依舊埋在這片廢墟之中。他親手刨出老父和妻子的遺體，來不及哭泣，噙淚堅持指揮救援。因為他知道時間就是生命，還與其他人等待他的救援。

“清清，那個美麗的女孩，你們看見沒有?”在救援現場，鎣華鎮中學初一一班班主任陳全紅一直關心著一個名叫鄧清清的女孩。在她心里這個貧困家庭里的小女孩，人窮志不窮，常在回家路上打著手電筒看書。在亂石堆中，每看到一具學生的尸體被挖抬出來，陳全紅就會默默流淚，”他們一天前還是活蹦亂跳的，怎么一下子就變成這樣呢?”終于，鄧清清被武警水電三中隊的搶險官兵救出時，還在廢墟里打著手電筒看書。她說：“下面一邊漆黑，我怕。我又冷又餓，只能靠看書緩解心中的害怕!”她的誠實如同她的堅強一樣。讓聽者無不動容，陳全紅一下子哭了，抱著清清說：”好孩子，只要你能活著出來，就什么都好。”

與鄧清清一樣，另一名被壓在廢墟里名叫羅瑤的女孩子在手腳受傷的情況下，一遍遍地哼著樂曲，靠著頑強”鋼琴夢想“不斷激勵自己不要入睡，結果她戰勝了死神。人們靠著堅強的意志戰勝死亡的恐懼，在這里生命是頑強的。

走進四季，生命是豐富的。春天是美麗的，天氣不冷不熱，一切都那么樸實;夏天是瘋狂的，太陽熾熱得像火一樣烘烤著大地，一切都那么炎熱;秋天悲傷的，樹光了，曹黃了，花敗了，一切都那么凄涼;冬天是雪白的，雪給大地穿上了潔白的衣服，一切都那么安寧。我覺得雪的潔白可以洗去鉛華，在在雪地里我有種出淤泥而不染的感覺。我喜歡聽到那沙沙的踏雪聲仿佛某種生命的節奏，沒有沾染絲毫的俗氣，聽脆而動聽，深深淺淺。穿梭在四季之中，嗅著春天的花香，抵抗著夏天火熱的太陽，感覺著秋風的迷離與悲傷，享受著冬雪的無暇。在這里生命是豐富的。

走進雨天，生命是活潑的。雨中的長江，雖沒有晴日的粼粼金波，卻顯示了作為母親的那種特有的矜持和莊重。江水緩緩地流著，浪花兒你擠著我，我擁著你。江水時而騰起幾顆晶瑩的水珠，時而悠然地打兩個轉兒，這才依依不舍地向東，直到消失在遼闊的天際。微風拂過，平靜的江面立刻現出層層波紋，猛看上去，極像沒有熨平的絲綢上的褶皺。江面上，蒙蒙的春雨密密的斜織著，輕輕地，細細地，閃著光，帶著笑，如牛毛，似花針。看生命是活潑的。

生命是脆弱的，生命是頑強的，生命是豐富的，生命是活潑的。用心傾聽生命，你將會收獲不一樣的果實。

生命讀書心得1000篇二

前陣子，我十分焦慮，焦躁，覺得自己什么事情也做不好。直到我讀了這本書。

這本書的封面就很讓人放松，我多么想像那個女孩一樣，放松自由地傾聽生命啊!因為是一項國慶作業，我就認真地看起來。

這本書里沒有什么華麗的詞語，什么都很樸素。但當我放下書后，心里卻不由自主地有了一種奇怪的感覺，好久都沒有感受到……那就是，自由。

我釋懷了：生命的意義并不在于考試成績的高低啊，這些考試，這些功課，在漫長廣闊的生命之河中又算得了什么呢?我驚醒了，為那些東西煩惱的我，是多么愚蠢。更讓我感到痛心的是，明明生命之中，美好的事情如此多，生命的力量有事這么強大，卻還有人為了這些小的不能再小的煩惱，放棄生命。

我不由自主地產生了這樣的想法：生命多么美妙。

最喜歡這樣的一篇：一個臨死之人，仔仔細細地感謝身體的每一個部分，感謝他們給自己帶來的幸福或苦悶，帶來的快樂和悲傷。看著這個，我想起《假如給我三天光明》的海倫凱勒，發現，那些看似理所當然的東西是多么地重要!

生命也是，我老是漠視了生命的存在，但就是它，給了我味覺去品嘗幸福，給我視力去欣賞幸福，給我嗅覺去把幸福深深吸進肺中，給我耳朵，去傾聽幸福，傾聽生命之歌!

為什么總是要在臨死前才去感恩呢?看完這篇文章，我恨不得現在就謝過我每一個細胞。

這就是生命的魅力吧。它無處不在，卻無時無刻被漠視，有一些東西充當了鑰匙，為我們打開生命之門，讓我們注意到他們。

這本書就是這樣的存在。

在此之前，有些東西我從來不愿意去想，這本書卻溫柔地逼著我去思索答案。

你聽過夜里蘑菇生長，發出滿足的嘆息嗎?你聽過飛蛾望著到達不了的明月嘆息嗎?或者，你聽見鳥兒啾啾地責備著自己的孩子嗎?我們太忙了，有那么多那么多事情去做，但是沒有一件，比傾聽生命的聲音重要。

如果這都做不到，談何萬物平等?我們只認為我們的才是最重要的，卻還大言不慚說，動物是人類的朋友。我們一邊用不帶血的刀殺戮，一邊道貌岸然地說，我們理解他們。

真是可悲呀。

生命的美妙歌聲明明充斥著你的耳朵，你卻自認沒有聽見。卻自認只是聽見了噪音。我們都是這樣的，自以為是的萬物之靈啊!

如果有來生，我不愿再做人了，我想成為氧氣，我游離四方，各種各樣的生命需要我，用我做燃料，活下去。我雖然沒有生命，卻能無時無刻地聽見這些讓人心情愉快的生命之歌。讓別人更好地活下去，這就是生命的意義吧。

更可悲的是，為了那些塵埃般不足一提的事，無數的人放棄了生命。就像在漫漫長河中航行，小小的波濤打來，你就認定：啊，我輸了。生命是堅韌的，如果有心戰勝，比這洶涌一百萬倍的波濤，在你眼中只是小小的波紋而已!

生命之歌，或許無需傾聽。

我相信生物之間有著一些微弱的通感，也許在敏感的藝術家心中，無時無刻都能感受到生命的美妙。所以，只有靈魂同樣能唱出生命之歌的人，才能真正理解生命。

熱愛它，呵護它，尊重它，只有這樣，再加上一顆感恩的心，讓心靈如氧氣般純凈無私，我們就能用靈魂奏響生命樂章。

存在就夠了。

生命讀書心得1000篇三

生命是一趟單行的旅行列車。列車不斷地向前行駛，窗外的景色飛逝而過。錯過的風景便已經消逝，無法回頭再看;錯過的站臺便成為過去，無法回頭重來。 ——題記

每一天都有新生的嬰兒呱呱落地，同樣也有不幸的人們一一離去。在我們短暫而又平凡的一生中，處處充滿著困難與挑戰，不知不覺間，意外就會悄悄降臨在我們身邊，奪走我們最珍貴的東西。也許是親情，也許是財富，甚至是生命。

生命是如此脆弱。以至于一個小小的疾病，如果不及時救治，就會輕易將它奪去。

同時，生命又是獨一無二的。每個人的生命都只有一次。它并不像日記本一樣，記錄錯誤可以擦掉重新謄寫。也不像金錢一樣，失去了可以重新賺回。它就如同一個光鮮艷麗而又精致易碎的玻璃瓶，一不小心摔碎了，便再也無法復原或者找出一模一樣的復制品。

如此脆弱而又特殊的生命，怎么不值得我們去好好重視與珍惜?

可是現在，又有多少人真正懂得生命的珍貴?當遇到挫折與困難時，我們首先想到的是要堅強地克服它們，還是選擇放棄，選擇逃避，甚至選擇一死了之。曾經在福建發生過這樣一件事。一位16歲的女中學生，因為一次考試的成績不理想，便起了輕生的念頭，從自家8樓跳下，所幸是跳下時有樓下居民的電線緩沖一下，沒有直接摔到水泥地上，不然后果不堪設想。我們同樣作為學生，同樣有過考試沒考好的經歷，所以能理解她的感受。沒有人不會因為沒得到想要的成績而感到難過。可是這并不足以讓我們付出生命。一次考試并不代表著什么，它只是告訴我們最近一階段的學習狀態是好是壞，從而讓我們自我調整，變得更認真，使我們更優秀。如果這一下打擊便使我們退縮甚至放棄，那么在生命漫漫長河中將會遇到的更多苦難，我們又該如何面對。

拋棄生命，不應該，也永遠不可能成為我們懦弱逃避的借口。

司馬遷曾說過“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛。”在我們的一生當中，總會有那么一個終點。它可能在生命這趟長長的旅行中的任意一個地方。終點過后，就是死亡。死亡的終點，我們無法預測，可在終點之前的每一分每一秒，都是屬于我們自己的，都是我們能牢牢把握住的。是成為一個有所貢獻、死得其所的人，還是成為一個默默無聞、輕視生命的人，你想做前者還是后者?選擇的權利在我們自己手中。

所以讓我們仔細傾聽生命，領悟生命，懂得生命的美好與來之不易，從而使自己生活的更有意義，使自己的生命具有更重的重量。

生命讀書心得1000篇四

“因為一個人往往從懷疑一個最小的細節開始，最終會懷疑生活本身。”

這是《不能承受的生命之輕》給我印象最深刻的一句話。生活之中不乏這樣的例子。

失戀了，或生意失敗了，或失業了……人生陷入灰暗——灰暗的不只是事件本身，而是影響到了整個人生，整個人生陷入的灰暗!仿佛生活忽然間再也沒有任何意義了!

其實，人生有很多面的，這一方面的不如意，不代表你其它方面也不如意。人生是無常的，此刻的不如意，并不代表你之前都是不如意的，你以后也都不如意。

人有時會因一時的失敗，而徹底地否定自己。我也曾在某一個失落的時刻，徹底地懷疑自己的人生，覺得自己的人生相當失敗、徹底失敗!我會想起許多能證明我失敗的例子與狀況，然后去對比別人的成功，對比自己的理想，發現自己一無是處!(我也會寫在日記里，然后去反省，只是這樣的文字不免帶著許多消極情緒，故不想讓人看到，不會公開上傳，我希望我所傳播的思想都是積極樂觀的。有些問題過于沉重，還是不適宜公開討論的，故還是自己去思考吧。)

反之亦然，你可以因為一時的幸福感，而延伸地感覺到你這一生都是幸福的。當我被生活中的一些人，一些事情所感動的時候，靜下心來，我總是想起許多美好的時光，覺得自己不只是在那一刻是幸福的，我的整個人生都是幸福的!因此，也就有了我之前的那篇《我，幸福無以復加!——感謝在我生命中遇到的每一個人，在我身上發生的每一件事!》，及后面的幾篇有關于幸福的文章。

人，不免有時會夸大自己的痛苦或快樂，我只是希望大家把快樂夸大，把痛苦縮小。夸大痛苦的時候少一些，夸得小一些，最好是能把痛苦縮小或消除，就像瑜珈中提到的，忘卻痛苦，痛苦就不存在;而夸大快樂的時候多一些，夸得大一些。

人與人之間，也常因為一點小矛盾而引發爭吵，然后引出許多事情來，不斷升級，到了最后不歡而散，甚至反目成仇互相攻擊。

當你因為某件事而懷疑人生的時候，跳出來，認真想想，其實你所懷疑的只是一件小事而已，一個暫時的狀態而已!

當你因為某件事而懷疑別人對你的看法及情感時，跳出來，認真想想，其實你所懷疑的只是一個小誤會，一點小矛盾而已!

有時我們要利用“無限擴大的思想”，讓快樂幸福灑滿整個人生，整個世界;有時則要去限制，讓痛苦只是此痛苦，矛盾只是此矛盾，而不要再延伸!

生命讀書心得1000篇五

生命看似輕如鴻毛，然而，人們常常感嘆著生命的沉重，活著總有一種不堪重負的感覺，到底是什么讓人們感覺到沉重呢?

“在永恒輪回的世界里，一舉一動都承受著不能承受的責任重負。”托馬斯一直都認為，就算與特蕾莎一起時，他也不愿做家庭責任的附庸，寧愿享受“輕”，也不愿去承擔那份“重”。然而，當特蕾莎離開他時，他確實有那么一瞬間感覺到無比的自由，但是，很快這種輕飄飄的失落感又讓他難以忍受。

當負擔完全的缺失，人就會變得比空氣還輕，幾乎遠離大地上的生命，其飄忽不定生命中的運動變得太自由而沒有束縛，慢慢地，人生也將失去了意義。生命永遠是最為復雜的東西，輕與重的轉換，靈與肉的扭纏，生與死的輪回，各種各樣交叉重合時的的對立，也許這就是生命的面貌吧。生命在溫馨明媚的白晝和陰郁冷暗的黑夜之間，沒日沒夜地延續……然而即使生命是矛盾的源頭，即使生命是個謎，它對我們來說都是唯一的，不可取代的。

“那么，到底選擇什么?是重還是輕?”

輕與重，在書中的每一個角落幽靈般地閃現著，生存、理想、媚俗、背叛都在這張輕重交織的人生之網中互相聯系著，卻永遠地不能被逃離，生命之重，使人感到沉重的壓力。正如文中托馬斯感到特雷沙的嫉妒之重。正如特雷沙的夢給托馬斯帶來的譴責。生命之輕，使人感到無聊空虛。正如特雷沙的離去使托馬斯的鐵球滑落腳踝，但他卻為奇異抑郁的自我迷醉而感到罪過。回望自身，我們也可以看到自己生命那輕重交織的印痕。

“沉重是真的悲慘，輕松便真的輝煌嗎?”

每天我們行走在這紛繁的塵世間，早已習慣了匆匆的步伐，早已習慣了平平淡淡不帶喧囂的色彩。不管是輕也好，重也罷，生命中度過的日子就是有孰輕孰重的，實在難以掂量。當我們因害怕承擔生命之重，放任自己去享受生命之輕時，留給我們的也必然是比以前的重還要更重的輕。

“不能承受的生命之輕”，是我們每個人都會經歷的。所以，不要去掂量，不要去品味，只要不失重，那么我們就可以走得踏實，走得坦然。

生命讀書心得1000篇六

那天坐車路過鐘樓，車如往常一樣，堵得有些厲害，只能一步步往前挪。

從斑駁的車窗望去，地下通道口幾個稍上年紀的婦人，兩個坐在小凳子上，襙著手，半抬著頭，表情木然，用空洞的眼神看著來來往往、匆匆而過的行人，腳邊放置的幾疊報紙在風里搖曳不止;一個矮胖、頭發蓬亂的婦人站著，手里拿著報紙地圖類的東西不停地扭轉著身體，用微乎其微的希望與失望不停交替的眼神看著路人。站臺上約十多個四十歲左右的婦女穿著不合體的工作服拿著鐵鍬張望著車的方向。

--十年代常見的飛鴿還是鳳凰牌的加重自行車旁站著各自的主人，車頭上用木板或硬紙板笨拙的寫著：木工、土工、水工等。這些中年男人相互攀談著，不時用余光注意著來往的路人，透著他們的希望。我聽不到聲音，就像看一場二十世紀初的默劇，雖然嘈雜喧鬧，卻沒有故事情節、主角配角。不知道為什么，那畫面不時回繞于腦中，心就一下子沉靜下來。

世間的劇無時無刻不在上演，任誰也無力改變。可心的救贖之路在哪兒呢?——純粹世界里的詰問

“最沉重的負擔壓迫著我們，讓我們屈服于它，把我們壓倒在地上。但在歷代的愛情詩中，女人總渴望承受一個男性身體的重量。于是，最沉重的負擔同時也成了最強盛的生命力的影像。負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真切實在。

相反，當負擔完全缺失，人就變得比空氣還輕，就會飄起來，就會遠離大地和地上的生命，人也就只是一個半真的存在，其運動也會變得自由而沒有意義。那么，到底選擇什么?是重還是輕?

米蘭·昆德拉在他充滿哲理的小說《不能承受的生命之輕》的開篇第二小節中就拋給讀者一個同樣沉重的問題，這樣赤裸裸的詰問頓時讓我無處可逃。在我看來，米蘭·昆德拉所寫的世界不是構建于生活之上，而是來自生命本身的詰問。而此刻，在這個由作者構建的純粹的世界，我可以任由我的靈魂從這繁密物質世界里抽離，剝開塵世的一件件外衣，去感受體驗這里純粹的愛與痛，苦于淚，輕與重。

“人生的悲劇總可以用沉重來比喻。人常說重擔落在我們的肩上。我們肩負著這個重擔，承受得起或是承受不起。我們與之反抗，不是輸就是贏。可說到底薩比娜身上發生過什么事?什么也沒發生。她離開了一個男人，因為她想離開他。在那之后，他有沒有再追她?有沒有試圖報復?沒有。她的悲劇不是因為重，而是在于輕。壓倒她的不是重，而是不能承受的生命之輕。”

“壓倒她的不是重，而是不能承受的生命之輕。”這句話深深地刺痛著我的趨于麻木的心。我清楚地看到，曾經的那么多日日夜夜的迷茫與麻木，痛苦和孤獨，絕望和無助，不是因為生命中的負擔，而是因為靈魂缺少生命中本應承受的重，使得靈魂太輕，身體太重，身體與靈魂無法完美的融合，無法真正的全身心的去感知生命，享受生命。

生命讀書心得1000篇七

剛剛翻開《傾聽生命》時，并沒有多大的興趣。心想：又是什么“哲理書”吧，總說一些泛泛而談的話，告訴我們一些看不懂也不明白的話。這種書，對我來說只要閉著眼翻翻，編出一大堆廢話交給老師就行了。可是，當我讀完第一章時，我就被這本書給深深地吸引了。它用各式各樣的故事，告訴我們一個又一個的道理。而這些道理，可以影響我們一生。

一 母愛的偉大

從小，老師、父母告訴我們母愛似水，父愛如山，母愛是偉大的。而我們對這些從小就灌輸的道理從來都深信不疑。當我讀到《生命的姿勢》時，我被深深震撼了。母親為了給孩子喂奶，一次又一次地將皮膚暴露在零下三四十度的溫度下。最終因為體溫過低而死，被凍成了一座冰雕。母愛是什么?是母親為了孩子的生命而不顧自己安危時的毅然。母愛是什么?是那永遠保持著喂奶姿勢的冰雕。母愛是什么?是那留著愛和生命的甘甜乳汁。當我們不知道該怎樣報答母親的時候，好好感謝這些母愛就足夠了。

二 生命的質量

生命是偉大的，生命也是脆弱的。査海生，因為對生活的放棄，而選擇在25歲生日當天臥軌而死，只留傷心欲絕的老母在家孤守。當他決定自殺是，有沒有想過生他養他母親，有沒有想過熱愛他的親人，有沒有想過中國將少去一位卓越文采的作家。他的這一舉動是自私自利的。他放棄了自己的生命，將前途的光明用一扇厚厚的鐵門封住。而他的母親，最終成了一千古傷心人。保爾說過：“人最寶貴的是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命應當這樣度過;當他回憶往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧——這樣，在臨死的時候，他能夠說：‘我的整個生命和全部精力，都已獻給世界上最壯麗的事業——為人類的解放而斗爭。”我們雖然不用將整個生命和全部精力都獻給革命，但至少要好好的，堂堂正正，有作為的活著。

三彼此地尊重

如今的社會，最缺少的，便是尊重。而尊重這一詞在人生中是占很大分量的。我們渴望得到他人的尊重，而我們則先學會去尊重別人。跟賣菜的婦女聊上幾句，為在大雨中等了半個小時的車夫送上一句謝謝。對郵遞員的喊聲迅速做出回應。這些小小的細節，卻對他們的影響是巨大的。試想一下，如果我們是那些賣菜的婦女、車夫和郵遞員會感到怎樣?尊重就像一條暖流，流在大家的心里，必定有一天，它會流回來的。

在人生中，我們需要母愛，需要堅強，需要彼此尊重。我們還需要頑強的生命力，對生的渴望，對他人，對祖國的犧牲。人生這杯美酒，需要你慢慢品味。