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2023年獄警軍訓(xùn)心得隨筆(六篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-12-17 09:24:25
2023年獄警軍訓(xùn)心得隨筆(六篇)
時(shí)間:2022-12-17 09:24:25     小編:zdfb

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獄警軍訓(xùn)心得隨筆篇一

時(shí)光荏苒,光陰飛逝,轉(zhuǎn)眼間,新警初任培訓(xùn)半月有余,從當(dāng)初內(nèi)心的抗拒,到如今已然跟上了訓(xùn)練節(jié)奏。半個(gè)月時(shí)間,在警院的日子苦樂(lè)交織:有站軍姿的備受煎熬,有練體能的速度與激情,也有練習(xí)擒敵技術(shù)的颯爽英姿。慢慢的,對(duì)警察這份職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

職業(yè)認(rèn)同感得到強(qiáng)化

當(dāng)警察是我從小的理想,也深知警察是國(guó)家的執(zhí)法部隊(duì)和紀(jì)律部隊(duì)。通過(guò)軍訓(xùn),我更加深刻認(rèn)識(shí)到警察就意味著要嚴(yán)于律己。通過(guò)每日的軍姿訓(xùn)練,隊(duì)列訓(xùn)練等科目讓我再次明確了作為人民警察應(yīng)有的服從意識(shí),執(zhí)行力及紀(jì)律意識(shí),讓我對(duì)自己的職業(yè)再次多了一份崇敬之心。

專業(yè)技能得到提升

在二周的軍訓(xùn)中,還穿插著關(guān)于手銬,伸縮警棍,警用催淚噴霧等警戒具的使用時(shí)機(jī)及使用方法,平日里看似簡(jiǎn)單的警戒具,其詳細(xì)、規(guī)范的使用情境與方式讓我再次得到知識(shí)上洗禮。我們大多數(shù)時(shí)間面對(duì)著有性格缺陷的罪犯,因此學(xué)習(xí)這些技能可以讓我們面對(duì)突發(fā)狀況能及時(shí)處置。

結(jié)語(yǔ)

接下來(lái)的日子里,我更要珍惜在警院的培訓(xùn)時(shí)光,要更用心地學(xué)習(xí)警察技能與業(yè)務(wù)理論知識(shí),努力提升自己的執(zhí)法業(yè)務(wù)水平,鞏固自身安防技能,真正成長(zhǎng)為一名合格的監(jiān)獄人民警察。

獄警軍訓(xùn)心得隨筆篇二

著迷彩,我們英姿颯爽;踢正步,我們意氣風(fēng)發(fā);唱軍歌,我們斗志昂揚(yáng)……七日的軍訓(xùn)給了我太多太多的感想。

有人說(shuō),人生其實(shí)就是跨過(guò)一道道坎的過(guò)程。那么,這次的軍訓(xùn)給了我跨過(guò)這些坎的勇氣和力量。這次的軍訓(xùn)前,我很膽怯,我害怕自己會(huì)支持不住,在眾人面前倒下。然而,軍訓(xùn)開(kāi)始后,我慢慢發(fā)現(xiàn)只要自己自己懷有不倒的信念,只要自己有勇氣去克服一切困難,那么,身體里就會(huì)有股力量支撐著我永不放棄。所以,烈日炎炎下,我能堅(jiān)持著和同學(xué)們一起努力認(rèn)真地完成了站軍姿、跨立、齊步走、踢正步等的學(xué)習(xí)和嚴(yán)格的訓(xùn)練。嘗到了艱辛,感到了疲憊,但更多的是喜悅,是戰(zhàn)勝自我的喜悅。其實(shí),人生何嘗不是一次軍訓(xùn)?那么,就讓我以在軍訓(xùn)中的那種勇敢的姿勢(shì)去面對(duì)我的人生吧。

然而,軍訓(xùn)不僅僅提醒了我要敢于戰(zhàn)勝自我面對(duì)人生,還教會(huì)我做一個(gè)嚴(yán)于律己的人。在眾人組成的隊(duì)伍當(dāng)中,我學(xué)會(huì)了克服身體上的種種不適去完成一次次嚴(yán)格的訓(xùn)練,并且我漸漸地開(kāi)始嚴(yán)格要求自己把每一個(gè)動(dòng)作做好,因?yàn)橹挥邢茸龅絿?yán)于律己才不會(huì)影響到隊(duì)伍整體訓(xùn)練的效果。由零零散散到整齊化一,這正是我們每一位同學(xué)嚴(yán)于律己、相互配合的結(jié)果。一直以來(lái)都認(rèn)為我能做個(gè)隨心所欲的人最幸福,但是無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,我們都離不開(kāi)集體,有了集體當(dāng)然就要有紀(jì)律。只有嚴(yán)于律己才能出色地完成自己的任務(wù),只有人人都做到嚴(yán)于律己,才能有一個(gè)出色的集體。時(shí)光如水,悄然流逝;歲月如土,隨風(fēng)而去。從前我是一個(gè)自由散漫的人,不喜歡被約束,如今我發(fā)現(xiàn)只有做到嚴(yán)于律己才能得到他人的尊重,而后我會(huì)更加努力地去做一個(gè)嚴(yán)于律己的人。

軍訓(xùn)是有苦也有樂(lè)的生活,雖然沒(méi)有成為真真的士兵,但是那段的磨練為日后的學(xué)習(xí)工作打下基礎(chǔ),也往往成為參與者后來(lái)生活的一種美好的回憶。軍訓(xùn)走入了年輕人的生活中,高中進(jìn)行軍訓(xùn)、大學(xué)進(jìn)行軍訓(xùn)。我經(jīng)歷了2次軍訓(xùn),都是請(qǐng)部隊(duì)軍事教官按照部隊(duì)的要求進(jìn)行軍事的基本訓(xùn)練。在大學(xué)進(jìn)行了為期一周的軍訓(xùn),進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練,軍姿練習(xí)。軍隊(duì)中的一個(gè)優(yōu)良的傳統(tǒng),那就是:嚴(yán)明的紀(jì)律!紀(jì)律嚴(yán)明,才能戰(zhàn)無(wú)不勝!學(xué)生的自由散漫的思想嚴(yán)重,隨心所欲!那么就要由軍隊(duì)鐵的紀(jì)律的作風(fēng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生良好的紀(jì)律性。

這次軍訓(xùn),體現(xiàn)了良好的紀(jì)律,每天點(diǎn)名和洪亮的回答聲“到”,證明了一切!同學(xué)的吃苦耐勞是有目共睹的。今天的軍事訓(xùn)練不僅要學(xué)習(xí)軍人吃苦那老的精神,還要親身體驗(yàn)士兵訓(xùn)練的辛苦。并把這種吃苦耐勞的精神發(fā)揚(yáng)到學(xué)校的各項(xiàng)工作和學(xué)習(xí)中去。

在訓(xùn)練場(chǎng)上,學(xué)生們經(jīng)受著烈日的考驗(yàn)。汗水不斷的流下,留入眼睛、留入嘴里,后背胸前的汗水順流而下.體驗(yàn)軍隊(duì)嚴(yán)明的紀(jì)律,沒(méi)有人用手去檫汗、去抓癢。個(gè)別學(xué)生中暑,做了短暫的休息后又加入了訓(xùn)練的行列。 行軍拉練,更是沒(méi)有人掉隊(duì),邁著整齊的步伐,唱著高亢的軍歌!儼如一支訓(xùn)練有素的部隊(duì)!

軍訓(xùn),就是要學(xué)習(xí)部隊(duì)高度的執(zhí)行力、嚴(yán)明的紀(jì)律和吃苦耐勞的精神。改善學(xué)生的工作作風(fēng)和精神面貌!對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì),軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲,特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí),我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng),勇敢面對(duì),而不是逃避,畏首畏尾。 古人說(shuō)“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚”。經(jīng)過(guò)這次的軍訓(xùn),我的確深有體會(huì)這句名言的含義。作為男生最多的工學(xué)院的我們,在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了,每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,這些動(dòng)作平常看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了,教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格,對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望,所以,我們更加努力做好一切。教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心,負(fù)責(zé)任。

我也深深地感受到教官對(duì)我們每個(gè)同學(xué)的無(wú)微不至的愛(ài)。在這艱苦的七天的軍訓(xùn)里,我們每天都利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌,一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂(lè)趣。在這短短的七天里,我們?cè)谌松捏A站中留下不少難忘的印記。學(xué)校里不但有我們班的整齊的步伐,也有我們班陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲……

在這短短的七天里,我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能,站軍姿,給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了我龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時(shí)還學(xué)到了不少的軍歌,這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。不過(guò),在這次的軍訓(xùn)

獄警軍訓(xùn)心得隨筆篇三

不積滴水,無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無(wú)論在哪個(gè)崗位上。其實(shí)在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照,決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的,甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。

站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無(wú)論在哪個(gè)崗位上。

其實(shí)在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照,決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。

一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作,一句又一句不得違抗的命令,一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想一一擊碎,取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。“不經(jīng)一番烈日烤,哪得鋼鐵意志成”,想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士,想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒,想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民,我們的這點(diǎn)苦算得了什么?不過(guò),畢竟是打娘胎里頭一回,各種想法體會(huì)總是有的,那就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)正在“受苦受難”的高一同學(xué)是怎么說(shuō)的吧:

呂曜暉:8月15日之前,軍訓(xùn)對(duì)我是一種誘惑,向往它的刺激和冒險(xiǎn),盼望著穿上軍服,成為一名英姿颯爽的女兵。

有人說(shuō):軍訓(xùn)很累很苦,我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個(gè)我幼稚園就會(huì)的動(dòng)作嗎?那還不是小菜一碟!

有人說(shuō):心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練,也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂(lè)觀的一個(gè)丫頭,有什么好怕的。

現(xiàn)在,我終于“夢(mèng)寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲,懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場(chǎng)地上,“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。

站,多么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作,我卻累得咬牙切齒,一開(kāi)始那英俊瀟灑的教官就給我們來(lái)了個(gè)下馬威,原來(lái)一個(gè)普普通通的站還有那么大的學(xué)問(wèn),站著站著,我就腰酸腿疼,就一下子一屁股坐下去,汗珠不停地滴落,借證我的苦和累。

沒(méi)想到苦的還在后頭呢,稍息、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等等幾樣小小的動(dòng)作就將我們徹底打垮了,簡(jiǎn)直比代數(shù)里函數(shù)的xyz還要難纏。陽(yáng)光不停地考驗(yàn)我們的意志,手酸了,腳僵了,痛了,全身黏乎乎的,簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒(méi)什么兩樣,讓人有股沖動(dòng)想一下子跑回家享受空調(diào)的蔭庇,但是我必須堅(jiān)持,要是倒下了或放棄了,還對(duì)得起自己?jiǎn)?

最恐怖的是烈日底下的30分鐘軍姿了,我們既要忍受肚子向我們抗議的煎熬,又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久,就有人倒下了,我也快不行了,眼前開(kāi)始模模糊糊,只能隱隱約約地瞧見(jiàn)些影子,慢慢腦子一片的黑,我看到教師、教室就在前面,我?guī)缀蹙偷瓜铝耍墒悄X子里有一個(gè)信念:要堅(jiān)持,就一會(huì)兒了。終于,我還是挺過(guò)來(lái)了。

一天完后,什么感覺(jué)都有,回想一下,其實(shí)還是值得的,它嚴(yán)肅了我們的紀(jì)律,讓我們明白了苦和累,磨煉了咱們的意志,激發(fā)起了我們的斗志。這樣的苦都受過(guò)了,我們還會(huì)害怕什么呢?

最后,我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后,做一朵不倒花。

許珂:換上軍服,帶上軍帽,看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己,心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校,對(duì)軍訓(xùn),有一種莫明的向往。

軍訓(xùn)終于開(kāi)始了!

我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮,疲軟的手腳,謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上,用它惡毒的熱量,將我們晾成新鮮的木乃伊。

頭暈?zāi)垦?迷迷糊糊地做著一個(gè)個(gè)動(dòng)作,又隱約聽(tīng)說(shuō)要跑步。跑就跑吧,往常并不很多的兩圈的路程,如今卻比孫悟空的十個(gè)跟頭還要遠(yuǎn),雙腳踩在跑道上卻像是踩在棉花上,也不知是怎么回事只覺(jué)腳下一軟,腦中一片空白……

接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道,經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò),到現(xiàn)在寫(xiě)本文時(shí),摸著摔傷的手才猛然醒悟:噢,原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒!

軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!

如今的我們都是一把把雛劍,只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌,河蚌將它變?yōu)槊髦椋灰覀兣Γ娪?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。

蔡嫄:今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松,可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái),來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作,雖然覺(jué)得有些無(wú)聊,但是要做好它卻不是一件易事。事實(shí)上,我已經(jīng)盡了我最大的努力來(lái)完成今天的訓(xùn)練了,我想我的同學(xué)也是,但效果還是不怎么樣,我這才知道我們平時(shí)是多么的懶散。

今天的太陽(yáng)也比前幾天的更加烈。站在太陽(yáng)下,不一會(huì)兒,汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái),順著我的鼻梁,慢慢流到鼻尖,最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的,但我相信這6天后,我的身體會(huì)棒棒的。

經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練,我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律,不怕苦的人,這樣對(duì)個(gè)人而言,無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。

獄警軍訓(xùn)心得隨筆篇四

懵懂的時(shí)光悄悄流逝,轉(zhuǎn)眼,初中的生活來(lái)臨。

作為預(yù)備班的我們,平日里衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,卻缺少了獨(dú)立的能力。像是溫室里的花朵,從暑假磕磕碰碰一路奔來(lái),準(zhǔn)備接受陽(yáng)光的洗禮。

學(xué)校特地為我們準(zhǔn)備了軍訓(xùn),辦著 強(qiáng)健體魄,快樂(lè)塑形 的宗旨,提高我們的自身素質(zhì)。剛開(kāi)始軍訓(xùn)的我們,對(duì)軍訓(xùn)這個(gè)陌生而又熟悉的詞頗感興趣與憧憬。我認(rèn)為,我們必須提高的不僅是那些軍訓(xùn)的動(dòng)作,更是培養(yǎng)對(duì)自身素質(zhì)的提高。

這四天里,我們一直盯著炎日,在操場(chǎng)上一次又一次反反復(fù)復(fù)做著 稍息、立正、跨立、起步走 ,九月的陽(yáng)光下,教官竭盡全力喊著響亮的口號(hào),盡管嗓子都喊啞了。初一軍訓(xùn)心得體會(huì)范文初一軍訓(xùn)心得體會(huì)范文。汗水滲透了我們的迷彩服,豆大的汗珠從臉頰上流淌下來(lái)。盡管很熱,但大家都沒(méi)有抱怨,一個(gè)個(gè)英姿颯爽地站立在操場(chǎng)上。班級(jí)是一個(gè)集體,團(tuán)結(jié)很重要。

四天的軍訓(xùn)迎來(lái)了成果,將在這一刻 星期五里會(huì)操展示評(píng)比。

我們比平時(shí)還緊張。當(dāng)輪到我們上場(chǎng)時(shí),我的神經(jīng)緊繃著。 1,2,1,1,2,1 教官喊著口號(hào),依舊是那么的響亮干脆。沒(méi)有一個(gè)人是嬉皮笑臉的,以嚴(yán)肅的身份對(duì)待這次會(huì)操。還是那幾個(gè)動(dòng)作,我們卻格外整齊,格外認(rèn)真,比以前都好 結(jié)束了,一切結(jié)束了,在這次會(huì)操結(jié)束,卻在我們的記憶里烙下了深深的烙印。

多少次想過(guò)放棄,但對(duì)自己的目標(biāo),絕不輕易倒下!有時(shí),應(yīng)該對(duì)自己嚴(yán)格要求,即使再苦再累,也要堅(jiān)持下去。這時(shí)候你就可以驕傲的說(shuō): 我做到了!

許多道理,我們都懂,但在這短暫的軍訓(xùn)里,我豁然覺(jué)得,那些曾認(rèn)為耳熟能詳?shù)牡览恚呀?jīng)有了意義與詮釋,但在軍訓(xùn)中,我才赫然發(fā)覺(jué)領(lǐng)悟:一個(gè)人,可以不強(qiáng)大,力量小,但絕不能拋掉精神氣質(zhì)!集體里,即使你是微小的,但絕不能因此而不出力,因?yàn)椋闶菍儆诩w的,要?dú)w順集體,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)。一份力量也許微不足道,但兩份力量,三份力量 拼湊起來(lái)是強(qiáng)大的,要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)!你的一言一行,一舉一動(dòng),都代表了整個(gè)班級(jí)的形象!

別讓在陽(yáng)光下?lián)]灑的汗水成虛無(wú),有時(shí),必須訓(xùn)練自己的毅力、體質(zhì)與品德,脫離對(duì)別人的依賴感。想想自己的辛苦,再想想教官的不辭辛勞,讓自己嚴(yán)肅對(duì)待,去迎接這些風(fēng)風(fēng)雨雨!因?yàn)樵谌松缆飞希€有更多意想不到的磨難還在等你。

寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái) 。讓辛勤與努力,化作日后勇敢向前的堅(jiān)韌力量,陪伴著我們,將這力量發(fā)揚(yáng)到更大!堅(jiān)強(qiáng)刻苦,永不言棄。

珍珠因貝殼的磨礪而光彩照人,我們的清純也因?yàn)橛辛撕顾南炊Y而變得堅(jiān)韌。猶如那軍中綠花般貞潔美麗。為自己鼓掌。

獄警軍訓(xùn)心得隨筆篇五

六天軍訓(xùn)雖短,卻給我們上了初中的第一課。軍訓(xùn)中,有苦,有累,但更多的卻是無(wú)盡的快樂(lè)。

軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿,抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,真是難受,雖然有教官陪我們一起站,可我們還是堅(jiān)持不住,頭上頂著火熱的陽(yáng)光,我感覺(jué)到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦,這還不算苦的。聯(lián)系正步的時(shí)候,教官讓我們控腿,一控就是十分鐘,當(dāng)然有教官陪伴,十分鐘不到,我們已經(jīng)東倒西歪了。可教官卻穩(wěn)穩(wěn)地站在那,還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學(xué)了擒敵拳,有幾個(gè)教官給我們表演了跳起來(lái)再摔下去的動(dòng)作,真是太厲害了。我的手都快拍麻了,無(wú)限的敬佩涌上心頭。

軍訓(xùn)六天,我學(xué)到了很多,首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性,不單單是以前的聽(tīng)話就好,而是要不啊紀(jì)律放在心上,要有責(zé)任感,對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次,在這十天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣,我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力,讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí),像軍人一樣吃苦耐勞,我不會(huì)忘記這最后一次軍營(yíng)生活。

第一天軍訓(xùn),暴雨驟至,給了大家一個(gè)下馬威好象老天有意告訴我們,軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學(xué)習(xí)立正,稍息,一遍遍地做著枯燥無(wú)味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地,太陽(yáng)又露出來(lái)。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干,就又被汗水所浸濕。然而,汗水浸濕了衣裳,卻無(wú)法打敗大家的堅(jiān)強(qiáng)。第一天,我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔。

第二天軍訓(xùn),艷陽(yáng)高照。同學(xué)們腰酸腳痛,豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而,只要教官的命令,就沒(méi)有人會(huì)擅自休息,即使腳下磨出了水泡。這一站,就是半個(gè)小時(shí)。教官不發(fā)話,整個(gè)班級(jí)就是一支整齊的隊(duì)伍,沒(méi)有一死一毫的動(dòng)搖。第二天,我們學(xué)會(huì)了服從命令。

第三天軍訓(xùn),要迎接下午的會(huì)操。為了班級(jí)的榮譽(yù),每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從最簡(jiǎn)單的立正,稍息,到向右看齊,再到四面轉(zhuǎn)法,最后到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn),都不允許任何一個(gè)人犯一點(diǎn)差錯(cuò)。俗話說(shuō):差之毫厘,謬之千里。不錯(cuò),前排同學(xué)小小的一個(gè)錯(cuò)誤,就會(huì)是整個(gè)排面變亂,操場(chǎng)上,沒(méi)一個(gè)方陣無(wú)數(shù)次地從這一頭走到那一頭,再?gòu)哪且活^跑到這一頭。無(wú)數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一一致。教官說(shuō):步調(diào)一致,整齊劃一才是真正的軍隊(duì)。今天,我們又學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)一致。。。

六天的軍訓(xùn),我們付出了辛苦,付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔,學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn),就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì),磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn),我們獲益匪淺;通過(guò)了軍訓(xùn),我們無(wú)比驕傲。

在今天的軍訓(xùn)匯報(bào)演出上,大家或許是備感自豪,或許是心喊解放。然而,畢竟我們經(jīng)歷了,我們努力了,我們能夠說(shuō),軍訓(xùn)后,我們更出色。

我們選擇了堅(jiān)持。盡管烈日炎炎,一分一秒地如此漫長(zhǎng),但在訓(xùn)練場(chǎng)上的我們昂首挺胸、精神飽滿,認(rèn)真進(jìn)行著訓(xùn)練。最后的結(jié)果正像教官說(shuō)的那樣,勝利是屬于我們的,我們用自己的汗水和努力換來(lái)的是結(jié)業(yè)式上完美的表演,贏來(lái)的是前來(lái)參加結(jié)業(yè)式的院領(lǐng)導(dǎo)、老師以及教官們的認(rèn)同和掌聲。

我們不否認(rèn)的是,身為獨(dú)生子女的我們習(xí)慣于獨(dú)來(lái)獨(dú)往,凡事先考慮到的是我們自己,而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí),個(gè)人的得失就顯得微不足道,顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力量。為了使這個(gè)團(tuán)隊(duì)有一個(gè)良好的精神面貌展現(xiàn)在全體教官的面前,為了給學(xué)院增光添彩,不少同學(xué)是帶病堅(jiān)持訓(xùn)練的。我想如果沒(méi)有這種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感,我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。

在軍訓(xùn)過(guò)程中,我們不但學(xué)會(huì)了一些軍事常識(shí),我們還學(xué)會(huì)了尊重他人。開(kāi)始我們?cè)鵀橐恍┬∈屡c教官發(fā)生沖撞,以至于彼此之間產(chǎn)生了誤會(huì),說(shuō)話語(yǔ)氣也難免會(huì)重一些。但是我們隨時(shí)都在反醒自己,畢竟軍訓(xùn)的目的就是要讓我們體驗(yàn)軍人的生活,了解作為一名軍人應(yīng)遵循的基本準(zhǔn)則;而教官們亦在調(diào)整,因?yàn)槲覀兪菍W(xué)生,和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾,我們坐在一起聊天,交換著各自的人生經(jīng)歷和對(duì)問(wèn)題的看法,換位思考后彼此之間有了進(jìn)一步了解的同時(shí),我們也明白了軍隊(duì)鐵的紀(jì)律,而教官們也接受了我們身上存在的一些問(wèn)題。從中我們也體會(huì)到了學(xué)會(huì)理解和尊重他人,學(xué)會(huì)換位思考的重要性。

也許是離家在外,身在軍營(yíng),我們的教官不能經(jīng)常回家,所以他們對(duì)父母兄弟姐妹有著一種深深的思念,每次回家都會(huì)為父老鄉(xiāng)親們做點(diǎn)什么。他們對(duì)家鄉(xiāng)的懷念和對(duì)父母的孝敬,感動(dòng)了我們的同時(shí),也使我們學(xué)會(huì)感激父母的養(yǎng)育之恩,所以在打電話回家時(shí),我們會(huì)叮囑父母上班時(shí)路上小心,不要吸煙,那有害身體健康;生病了記得要吃藥,不要為了掙錢(qián)而忽略自己的健康;我們?cè)诨厣詈芎煤屯瑢W(xué)教官相處很融洽,請(qǐng)不要為我們擔(dān)心``````匆匆掛上電話,擦掉眼角的淚水,心中充滿了無(wú)限思念。可以說(shuō),軍營(yíng)的生活使我們的意志得到鍛煉的同時(shí),也使我們懂得了感恩,懂得了長(zhǎng)大成人的意味著什么。

難忘的軍訓(xùn),教會(huì)了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn),尊重、感恩``````這些都是財(cái)富,一筆寶貴的財(cái)富。

在軍訓(xùn)之前,我總認(rèn)為那是一件非常有趣的事,雖然初中、高中也有過(guò)軍訓(xùn),但那畢竟只是在校內(nèi),因此對(duì)這種軍營(yíng)中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報(bào)道的軍訓(xùn)中的篝火晚會(huì)、打靶、野營(yíng)、拉歌我真的把軍訓(xùn)當(dāng)作夏令營(yíng)般輕松和自在。

到達(dá)訓(xùn)練營(yíng)之后才意識(shí)到自己的想法太天真了,軍營(yíng)就是軍營(yíng),軍人的堅(jiān)強(qiáng)和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來(lái)的。當(dāng)天下午,我就體驗(yàn)到了軍營(yíng)的嚴(yán)肅氣氛。教官說(shuō)話時(shí)不可亂動(dòng),笑更是不太可能的事情,就算吃飯時(shí)都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間。回宿舍的路上要高喊口號(hào),喊不響就不讓回去,可有時(shí)明明用盡全力,教官卻還不滿意,于是只能拼命嚷出來(lái)。

那一晚,我哭了,苦澀的淚流進(jìn)嘴里,心中的憧憬被擊得粉碎

第二天不到五點(diǎn)鐘,我就起來(lái)了,因?yàn)榱c(diǎn)鐘要集合,在這之前還要整理內(nèi)務(wù)。按照要求,被子要折成豆腐塊,有的同學(xué)甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒(méi)舍得拆,和衣而睡,以此減少早上的慌亂,可還是很忙的就到了集合時(shí)間。

吃過(guò)早飯,一天的訓(xùn)練開(kāi)始了。不準(zhǔn)動(dòng),不準(zhǔn)笑,站軍姿;一遍一遍地坐下,起立,蹲下,起立;短時(shí)間的休息;吃飯時(shí)間食堂門(mén)口一遍一遍的喊號(hào);食堂里一遍遍的拿凳子,再放進(jìn)去的動(dòng)作操練教官殘酷的訓(xùn)練方式,不通人情的批評(píng)讓我們不堪忍受,甚至產(chǎn)生了厭煩

吃過(guò)晚飯后,本想飛奔進(jìn)宿舍,貪睡在床上,享受一天難得的時(shí)光。此時(shí),教官卻通知我們今天訓(xùn)練的下一個(gè)項(xiàng)目是軍體拳。就這樣,那個(gè)難忘的夜晚,教官不辭辛勞地為我們演示,一遍遍地耐心教導(dǎo)看著他們疲憊的神態(tài),聽(tīng)著他們已經(jīng)嘶啞的嗓音,心里不由得一陣感動(dòng)。也許他們的方式有些激烈,言辭過(guò)于鋒利,但他們畢竟是軍人,軍人的剛毅使他們不善于柔風(fēng)細(xì)雨

我不再仇視教官,不再反感軍訓(xùn),可由于身體的原因,我來(lái)到了特勤分隊(duì),這是一個(gè)專門(mén)為病號(hào)組建的連隊(duì),負(fù)責(zé)一些后勤工作。工作很輕松,但是不能回到以前的連隊(duì)與同學(xué)中,心中竟有了無(wú)限遺憾。

天將降大任于期人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為軍訓(xùn)為大學(xué)生加強(qiáng)國(guó)防教育,樹(shù)立愛(ài)國(guó)主義思想,煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)起到了致關(guān)重要的作用。雖然我沒(méi)有能堅(jiān)持到底,但我也永遠(yuǎn)難忘這些日子。在軍訓(xùn)之前,我總認(rèn)為那是一件非常有趣的事,雖然初中、高中也有過(guò)軍訓(xùn),但那畢竟只是在校內(nèi),因此對(duì)這種軍營(yíng)中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報(bào)道的軍訓(xùn)中的篝火晚會(huì)、打靶、野營(yíng)、拉歌我真的把軍訓(xùn)當(dāng)作夏令營(yíng)般輕松和自在。

獄警軍訓(xùn)心得隨筆篇六

立身立律立志—軍姿有感

首語(yǔ)

"抬頭、挺胸、收腹、中指貼中縫……".隨著教官的一聲聲口令,訓(xùn)練場(chǎng)上的學(xué)員排列成一根根"標(biāo)桿".軍姿是軍訓(xùn)的第一課,是軍訓(xùn)的基礎(chǔ),夯實(shí)軍姿能夠錘煉我們的意志,磨礪我們的毅力,煉就鐵一般的紀(jì)律。

嚴(yán)守紀(jì)律 守住底線

軍姿不僅是軍訓(xùn)的第一課更是嚴(yán)守紀(jì)律的第一課。紅軍在長(zhǎng)征中戰(zhàn)勝嚴(yán)酷的自然環(huán)境和復(fù)雜的斗爭(zhēng)生活靠的是嚴(yán)明的紀(jì)律,也正是因?yàn)橛辛髓F一般的紀(jì)律,我們的黨和人民軍隊(duì),才能獲得人民群眾真心的擁護(hù)和支持,我們監(jiān)獄人民警察應(yīng)傳承"紅色基因"苦練軍姿,時(shí)刻嚴(yán)守紀(jì)律。《后漢書(shū)鄧寇列》提到的"禹乘勝獨(dú)克而師行有紀(jì),皆望風(fēng)相攜負(fù)以迎軍"中的師行有紀(jì),講的就是嚴(yán)守紀(jì)律。《資治通鑒》中就有記載"言治眾而不用法,無(wú)不兇也".可見(jiàn)先人早已意識(shí)到紀(jì)律的重要性。紀(jì)律于部隊(duì)作戰(zhàn)成敗有著舉足輕重的作用。曾明確指出:"黨要管黨,從嚴(yán)治黨。憑什么治?就要靠嚴(yán)明的紀(jì)律。"我們監(jiān)獄人民警察是一群特殊的群體,肩負(fù)監(jiān)管和改造的重任,更要堅(jiān)持把紀(jì)律挺在法律前面,使紀(jì)律成為治警底線。

強(qiáng)健體魄 磨練意志

軍姿磨煉能強(qiáng)健體魄,亦是我們監(jiān)獄警察監(jiān)管改造的利器。試想當(dāng)服刑人員面對(duì)聳肩駝背的民警,民警自律不嚴(yán)何以服眾?監(jiān)獄民警是監(jiān)管改造的主體,代表的是政法形像,維護(hù)自身形象至關(guān)重要,而軍姿中抬頭挺胸收腹三個(gè)動(dòng)作牽拉著我們的運(yùn)動(dòng)椎韌帶和背闊肌,使我們挺拔身姿,樹(shù)立威武正氣的形象。《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有記載"腎主骨,腎藏志".中醫(yī)的腎主骨和骨髓的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律是:腎藏精,精生骨髓,骨髓充實(shí)骨骼,腎精氣盛則筋骨強(qiáng)健。我們初練軍姿感覺(jué)全身酸痛,疲憊不堪,但只要堅(jiān)持一段時(shí)間,久而久之會(huì)感覺(jué)精神抖擻,精氣充盈。可見(jiàn)軍姿不僅能夠改善和提升我們監(jiān)獄人民警察形象還能強(qiáng)健筋骨、磨煉意志。而意志力就像肌肉,苦練軍姿能讓我們無(wú)比強(qiáng)大。我們監(jiān)獄人民警察站在行政執(zhí)法的前線,更需要苦練軍姿來(lái)強(qiáng)健體魄和磨煉意志。

結(jié)語(yǔ)

"男兒不展凌云志,空負(fù)天生八尺軀".說(shuō)的正是我們監(jiān)獄人民警察,身著一襲戎裝,站立在凜冽寒風(fēng)中,用青春和熱血捍衛(wèi)著公平正義。

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