演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

抗挫折為主題的演講稿篇一

多數(shù)時候，我們忙于瑣碎的日常生活，忙于工作、學(xué)習(xí)、交際和娛樂，難得有時間想一想自己，也難得有時間想一想人生。可是，當(dāng)我們遇到厄運(yùn)或挫折時，忙碌的身子停了下來，挫折打斷了我們所習(xí)慣的生活，同時也提供給我們了一些機(jī)會，而只要我們善于利用這個機(jī)會，肯思考，跨過眼前的挫折，就會獲得一種看待人生的新眼光。

古羅馬哲學(xué)家認(rèn)為逆境啟迪智慧，他把對苦難的認(rèn)識看做覺悟的起點(diǎn)。而我認(rèn)為人生在世，免不了要遭受失敗與挫折，對之視而不見未免太過膚淺，重振志氣，于新的起點(diǎn)揚(yáng)帆起航，你就一定會站在那眾人仰望的金字塔頂端。

我相信一個受盡苦難卻仍然對生活充滿熱愛的人，他胸中一定藏著從痛苦之中提煉出來的珠寶。

感謝挫折，它裝滿了我多少的情緒，多少閃耀光芒的日子，多少黃昏時的悲傷，多少站在天臺眺望飛鳥的清晨。

感謝挫折，它就像一束溫暖的陽光，將我們這些平凡的男生女生，照耀成將來的傳奇。

感謝挫折，它讓我成為了一只美麗而驕傲的燕尾蝶，成功學(xué)會了堅強(qiáng)。

世界開始大雨滂沱，潮汛漸次逼近，當(dāng)潮水涌上年代久遠(yuǎn)的堤岸，當(dāng)大雨席卷烈日當(dāng)頭的城市，我不在害怕，在雨水滂沱的山路上，我終于體會到了什么是成長。

感謝挫折，它讓我在歲月的累積里褪去了硬殼，孕育出散發(fā)光芒的珍珠來……

抗挫折為主題的演講稿篇二

面對這成功，成功之后必有無數(shù)的失敗與挫折，但它之所以能成功是以頑強(qiáng)的信念，已作自己的精神支柱。

別人有成有敗是他們自己的成果，而自己有成有敗卻就不一樣了!

在音樂方面，有不少人成為演奏家、作曲家、鋼琴家!但自己在音樂上也有著成功與失敗。

就拿當(dāng)年考3級時，自己的節(jié)奏并不好，老師沒有埋怨，反而給我加小課，單獨(dú)輔導(dǎo)我，因當(dāng)時還小不知道學(xué)，從此基礎(chǔ)就半正半歪，一點(diǎn)也不牢，以及格告終了3級考試。那5級更不用說，比考3級還要失敗，簡直是一敗涂地，老師不管我，讓我自生自滅，最終還是

7級，正是我扭轉(zhuǎn)乾坤的天時，但沒地利，7級的曲子我也不知道怎么回事，不知不覺以一點(diǎn)無誤的奏完了，“節(jié)奏完全正確，不趕不慢，很好!”老師表揚(yáng)了我，我也沒什么，說：“全靠蒙的。”考試的時候，還是那個監(jiān)考官，他看見我就嘆了一口氣，嘴還不時地嘟囔，當(dāng)演奏完時，監(jiān)考官大吃一驚，嘴角抹起了笑容，大快人心的說：“進(jìn)步神速，進(jìn)步神速!”老師跟著我笑了，我看了老師一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一樣直。

這只是好的開始，真正的“好”還在后頭呢，也是挫折的開始。

這是9級與10級的沖刺，這是兩個難度大的曲子，不是譜子吹奏很難，而是與伴奏配合很難。沒辦法，只有挺起腰板，頂著寒風(fēng)，硬著頭皮向前走。雖然慢、冷，風(fēng)刮在臉上如同刀割之痛，但人生的星光大道上沒有說是一帆風(fēng)順的，只有全靠自我的信念堅持走到底的。這時候我想起一句話!――干下去，也許只有5%的成功;不干則是100%的失敗。于是硬著臉，開始革命斗爭，這是成功與失敗的斗爭，每一方的成敗全取決與你自己的信念，看著吧，勝利永遠(yuǎn)屬于正義信念的一方。最終成功的是正義的信念。

這場“龍鳳斗”告訴著我們，信念是由你而生，也是由你而滅，成功與信念是并存的，如果沒有信念，恐怕是沒有成功。但是我還是要告訴你我的信念：強(qiáng)者生存，弱者消亡。弱肉強(qiáng)食的信念是世間的信念，更是我堅定的信念!

抗挫折為主題的演講稿篇三

挫折是一條幽深的溪流，阻礙著我們通往美麗的對岸，這時，就需要我們自己勇敢的架上一座獨(dú)木橋。

花季的我們常常因為一些小事兒大發(fā)脾氣，我們就是這樣不考慮結(jié)果，不為他人著想，這也正是我們青春與可愛之處。

假期靜處于家里，如籠中鳥，渴望籠外的世界。所以便邀上幾位好友一起到公園溜冰，打鬧。每個人都追隨潮流，趕時尚。或是穿著新衣，燙了頭發(fā)，拿著新款游戲機(jī)。滿花園散布著活潑的孩子。

我在石板路上溜著冰，忽而發(fā)現(xiàn)，和我較好的兩個朋友正勾肩搭背，談?wù)撝裁葱率挛铮冶憧焖贈_了上去。一陣陣涼風(fēng)從我身上習(xí)過，路旁景物一閃而過，鳥兒也來與我媲美，我更是起勁的滑著。很快便縮短了我們之間的距離。我正準(zhǔn)備減下速來，卻忽而像失控的汽車，難以控制腳下這雙車輪，直沖沖地撞向他們。

我們一起重重摔倒在地。不僅撞傷了他們，還將他們的新款游戲機(jī)撞壞了。這下他們氣不打一處來，氣沖沖的責(zé)備我，一句句痛心的話像一根根利劍，深深刺痛了我的神經(jīng)。竟與我大大出手，而后，便無了游興，憤怒的回家了。

我氣憤著，坐在窗前，望著窗外。忽而一只鳥搖搖晃晃重重停落在我家窗臺上，我注視著，他沒有其他小鳥一樣輕快，一躍又搖搖晃晃飛走了。窗臺窗臺上竟是斑斑血跡，這才曉得是他受傷了。我又注意到，此時天空中正盤旋著一只鳥，在尋找它么?他們是朋友么?我忽而明白過來，是我錯了，是我不對在先

我立即撥通了朋友的電話，幾個數(shù)字竟如此清晰而沉重，“嘿，對不起，可以原諒我么?哥們?”我懇求著。“其實(shí)我也有錯”我的眼睛濕潤了，幾點(diǎn)晶瑩瑩的東西落下其實(shí)朋友也在尋找我，他回來了

當(dāng)我們遇到挫折時，當(dāng)我們憤憤不平時，看看天空，靜下心來，在溪流上為自己搭建一座通往變得獨(dú)木橋，去看看大對岸迷人的風(fēng)景。

讓我們用勇氣來為挫折搭橋。

抗挫折為主題的演講稿篇四

人生之路是艱辛的，因為有山窮水盡的挫折。經(jīng)歷挫折的人是幸福的，意義就在于不斷的戰(zhàn)勝挫折，不斷地超越自我。

風(fēng)涼涼的，吹著我掛著悲傷的臉龐。我緊緊握住手中的成績單，腦海中滿是那不堪入目的成績。

回到家里，我卸下沉重的書包，向媽媽匯報我考試的成績。媽媽語重心長地對我說：“孩子，這次考不好沒關(guān)系，總結(jié)失敗的教訓(xùn)，下次考一個好成績。”媽媽苦心婆口地開導(dǎo)我，我卻一句話也聽不進(jìn)去，失魂落魄地回到自己的房間。

月光慘淡，冷冷地照進(jìn)我的房間。我苦思冥想：為什么我會失敗?為什么之前幾次考試我曾未失敗過，而這次偏偏會失敗?我始終想不出我失敗的原因。第二天，我來到學(xué)校，老師的一席話將夢中的我驚醒：你前幾次的成功已經(jīng)沖昏了你的腦子，你太驕傲了，所以跌倒是必然的，就看你能不能改變心態(tài)，走出陰影。

溫暖的陽光撥開層層云霧，普照著大地。我仿佛找到了打開寶藏的鑰匙。每天起早貪黑復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)功課。上課聚精會神地聽老師講課。空余時間積累課外知識。

終于，我在期中考試中，取得了令人滿意的成績。成功戰(zhàn)勝了挫折，走出了心理陰影。

現(xiàn)在想起這件事，我覺得是挫折幫了我，讓我變得更加堅強(qiáng)，更加從容地面對突如其來的困難。

挫折是人生中一座不可避開的山脈，連綿起伏，有大有小。只要能跨越它，就能實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)，到達(dá)理想的彼岸。

抗挫折為主題的演講稿篇五

“離離原上草，一歲一枯榮，野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”挫折對于野草來說是不足以讓它畏懼的，當(dāng)野火般的蕭瑟的秋風(fēng)襲來，野草枯萎了，但，它的內(nèi)心并未枯萎，于是，來年春天，它僅憑著這點(diǎn)堅強(qiáng)，再一次萌發(fā)，又一次變得生機(jī)勃勃。笑對挫折的野草得以一次又一次地“復(fù)活”，而挫折對于這輝煌的生命歷程來說又能算得了什么呢?

笑對挫折，成就輝煌人生。

同樣像野草一樣笑對挫折的還有巨人集團(tuán)的老總史玉柱。巨人集團(tuán)曾是個規(guī)模不小的大集團(tuán)，其業(yè)績因開發(fā)“腦白金”而突飛猛進(jìn)，然而，不幸的事還是降臨在了這個成功的寵兒身上，一次，集團(tuán)在開發(fā)某項目的過程中，因投資不當(dāng)，公司面臨破產(chǎn)的危機(jī)。面對這樣大的打擊，史玉柱并沒有放棄希望，而是勇敢面對，他召集員工開會，商討解救方案，最終，在多方面的努力之下，巨人集團(tuán)重新站了起來。

是什么使史玉柱的公司“復(fù)活”了呢?是他那笑對挫折，勇敢面對的樂觀精神，正是因為史玉柱不屈服于挫折，他才有了如此輝煌的人生。假使，史玉柱當(dāng)時選擇了逃避，選擇面對現(xiàn)實(shí)，而不是笑著迎接挫折的挑戰(zhàn)，就不會有后來毅力不倒的巨人集團(tuán)，笑對挫折，使史玉柱成為了真正的`“巨人”。

無獨(dú)有偶，同樣笑對挫折的成功人有很多。耳朵失聰卻仍堅持創(chuàng)作的“樂圣”貝多芬;經(jīng)歷了無數(shù)次失敗最終成功發(fā)明燈泡的“發(fā)明大王”愛迪生;臥薪嘗膽，一舉成功的越王勾踐等等一些鮮明的例子都告訴我們：“挫折算不上什么可怕的東西，它最怕不怕它的人。”樂圣也好，發(fā)明大王也罷，他們成功的背后有著多少挫折和辛酸，但是，他們始終笑著面對這些坎坷，最終如明星般耀眼。

如果說“失敗是成功之母”那我說：“挫折是輝煌之母。”

挫折也許是個絆腳石，但聰明的人會把它當(dāng)做自己的墊腳石，把自己墊得高高的，去觸摸那精彩的輝煌人生。

笑對挫折，因為挫折背后是人人都向往的輝煌人生。

抗挫折為主題的演講稿篇六

在生活中，處處都會有挫折，但是，你要是被挫折擊倒了，那你就沒有辦法領(lǐng)會戰(zhàn)勝挫折的意義了。俗話說得好：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?沒有人隨隨便便就能成功，我也不列外。

在一次鄭老師教育沙龍的考試中，老師發(fā)下數(shù)學(xué)卷子后，我大致的看了一下題型，還不算太難，不過也不算太簡單。我仔仔細(xì)細(xì)的審題，生怕自己會做錯題，所以努力想每一道題該怎樣去做。

當(dāng)我聽到老師喊收卷的時候，我愣了一下，但還是快速的寫上了自己的名字，信心滿滿的把卷子交給了老師，這個時候，負(fù)責(zé)講解卷子的老師進(jìn)來了，(收上去的是答題卡)等老師的題講到一半的時候，我的信心就被擊垮了，心里想：這一次完蛋了，肯定考不過及格線，唉，排名一定會一落千丈的，等我下周好好復(fù)習(xí)一個星期再考試，一定會考到九十分以上的!

果然，我預(yù)料的還不錯，考了五十四分。我想：從哪里摔倒就從哪里站起來，如果倒下了就說明自己已經(jīng)放棄了，我一定不能被挫折擊倒!

我快步走回家去，開始復(fù)習(xí)，一直復(fù)習(xí)到九點(diǎn)多才睡覺。“星期一，我一定要加倍努力復(fù)習(xí)，讓自己考上九十分以上，排到前二百名!

在這一個星期里，我備考一直到九點(diǎn)，期間有很多次想到要放棄，但還是因為自己想到不能被挫折擊垮而堅持了下來!終于熬到了星期六，我下定決心要考到九十分以上!

老師在一點(diǎn)三十分的時候準(zhǔn)時發(fā)下了試卷與答題卡，我的心情很激動，一定要考到九十分以上去啊!我依舊按以前的方法大致的看了一下題，發(fā)現(xiàn)這些題我都會做，我拿出草稿紙來，一一驗算，我已經(jīng)下定了決心一定要考到九十分以上去!

等收卷時，我胸有成竹的把試卷給了老師，在一個半小時的講解題型課中，我一直都很自信，屢次回答老師提出的問題。因為很多題我都做對了。等卷子發(fā)下來的時候，我發(fā)現(xiàn)自己考了九十八分的好成績!

雖然人人都會面對挫折，但是，有些人面對挫折的態(tài)度是氣餒，而有些人面對挫折的態(tài)度是自信。挫折并不可怕，而是要看你怎樣去面對他了。挫折，每一個人都會碰到他，關(guān)鍵是看你怎么去對待他，如果你是信心滿滿的去挑戰(zhàn)他，那就會戰(zhàn)勝他，如果是氣餒的面對他，那就會以失敗而告終!!!

抗挫折為主題的演講稿篇七

到演講主題之后我一直在想，何為起點(diǎn)?何為終點(diǎn)?生命有起點(diǎn)，人生中處處是起點(diǎn)。生命有終點(diǎn)，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎?我繼而又想到了一個問題：何為人生?一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬于你，死去的悲傷也不屬于你，只有活著的那一份艱辛屬于你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢想。可是大家有誰知道夢想的彼岸在何方?終點(diǎn)，和未來一樣不可預(yù)知。這中間我們會怎樣總是充滿神秘。

可請大家記住一句真理吧：青春，是一筆財富，我們擁有青春，這便是追求理想最寶貴的財富，沒有夢想，沒有追尋的青春怎么叫青春?沒有彷徨，沒有執(zhí)著追求的青春怎么稱為青春?

有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預(yù)見過這過程中的困難挫折呢?起點(diǎn)時固然有雄心壯志，終點(diǎn)處固然金光燦爛，但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會煙消云散嗎?不要以為我們是在上大學(xué)。不是。高爾基說過：“苦難才是真正的大學(xué)。”也有一位偉人說過：“苦難是人生的必經(jīng)之路。”所以當(dāng)你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難。

《丘吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的演講天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨(dú)的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動性的演講，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時刻。甚至他那丑陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時，溫斯頓·丘吉爾青年時所面臨的窘境，等等等等。正因為丘吉爾經(jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻(xiàn)的只有血和淚。”這句話確實(shí)充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。

也許有人會說：我不想成為丘吉爾那樣的偉大人物，那也請記住吧：夢想的高度與苦難的程度是成正比的。所以在起點(diǎn)處就請準(zhǔn)備迎接苦難吧。其實(shí)追求夢想就想長跑，苦難則是人的生理極限，遇到它只要咬咬呀堅持一會也便“守得云開月見明”了。可是卻總會有人動搖。這些人站在起點(diǎn)時不也躊躇滿志嗎?著不正說明了我們要充分預(yù)見苦難，認(rèn)清自我的重要性嗎?

記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就有收獲，因為“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”這便是信念的力量。

但誰沒有弱點(diǎn)，誰沒有惰性，大家的理想已經(jīng)放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我演講的結(jié)束，希望能給大家一些奔向終點(diǎn)的力量。

假如生活欺騙了你

假如生活欺騙了你

不要憂郁，不要悲傷

痛苦只是現(xiàn)在

相信吧，快樂總會到來

心兒永遠(yuǎn)向著未來

盡管我們生活在憂郁的現(xiàn)在

一切都是瞬息，一切都將過去

而那過去了的，也將成為親切的懷念

抗挫折為主題的演講稿篇八

在人生這所學(xué)校中，挫折是一門必修課。

這門課增加了我們的勇氣;增強(qiáng)了我們的意志;堅定了我們的信念，使我們更堅強(qiáng)、更勇敢、更樂觀我有這樣的親身體驗。

我愛好民樂，喜歡琵琶。剛學(xué)它時，我遇到了許多大大小小的挫折。這些挫折幾乎將我打倒，一度我準(zhǔn)備放棄琵琶。當(dāng)我心灰意冷時，一次成功的登臺演出，使我得到了許多人的好評。

我笑了，這次成功使我懂得了挫折的美麗，明白了如果生活中沒有挫折，生活就平淡得好似一杯白開水;如果生活中沒有挫折，像一望無垠的沙漠，沒有一點(diǎn)起伏，那么生活又有什么意義呢?

也許，你還在搖頭，說這些并不能說服你，那么請看貝多芬。貝多芬雙耳失聰，要知道，音樂家失去了聽覺就像駕駛員失去了眼睛。但他卻忍受著病痛的折磨，以一句“我要扼住命運(yùn)的咽喉，決不讓命運(yùn)使我屈服”激勵著自己，繼續(xù)在音樂領(lǐng)域里奮斗，他創(chuàng)作出了不朽名曲《第九交響樂》。這不僅使他的生活有了美妙的旋律，也為全世界喜歡音樂的人們帶去了精彩的生活與美的感受。

司馬遷獄中寫《史記》;吳承恩在科舉中屢遭挫折，但他并沒有放棄，寫出了《西游記》;一生不得志，生活貧困的蒲松齡創(chuàng)作出了中國著名的文言短篇小說集《聊齋志異》;魯迅在黑暗勢力的迫害下，仍能寫出眾所周知的《彷徨》、《吶喊》還有全身癱瘓的奧斯特洛夫斯基和他的《鋼鐵是怎樣煉成的》;因患小兒麻痹癥而終身殘疾的小提琴王子帕爾曼

當(dāng)這一個個活生生的實(shí)例展現(xiàn)在你面前時，你還搖頭嗎?你還認(rèn)為挫折僅僅是阻擋你前進(jìn)的障礙嗎?

其實(shí)，生活似大海，挫折就似大海中的波瀾，賦予大海以壯麗與神秘;生活如藍(lán)天，挫折如藍(lán)天中的白云，星星點(diǎn)點(diǎn)，卻布滿天空;生活像一張白紙，挫折則像一支支畫筆，為生活這張白紙描繪出美麗的圖畫;生活是一個樂章，挫折則是這樂章中一個個跳動的音符，奏響的優(yōu)美樂章

假如你選擇了藍(lán)天，就不要渴望風(fēng)和日麗;假如你選擇了陸地，就不要渴望大陸平坦;假如你選擇了海洋，就不要渴望一帆風(fēng)順。讓我們勇敢地面對挫折，生活因為有了挫折而更加精彩!