心得體會(huì)是對(duì)自己內(nèi)心感受和觀察的文字化表達(dá)，可以讓我們更好地與他人交流和分享。寫一篇好的心得體會(huì)，首先需要對(duì)所學(xué)或所經(jīng)歷的事物進(jìn)行深入的思考和理解，而后將其融會(huì)貫通，提煉出有價(jià)值的收獲和感悟。小編精選了幾篇經(jīng)典的心得體會(huì)范文，希望能給大家?guī)硪恍╈`感和思考。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇一

今天，我演講了一個(gè)小故事，得了十分。在星期五演講一則新聞時(shí)，也得了十分，說到這，一定有同學(xué)問，為什么我能得兩個(gè)十分。其中。有幾個(gè)小秘訣。

首先，在準(zhǔn)備材料時(shí)，要找出一個(gè)較好的材料。其次，就是編寫演講稿，在編寫時(shí)，要注意：內(nèi)容不能過多，然后就是檢查語句是否流暢，最后最好能用一兩句簡(jiǎn)短的話語概括出通過某件事反應(yīng)的什么道理。接著便是朗讀演講稿，讀熟后，試著背一背，背的時(shí)候聲音一定要響亮，心里想仿佛我正在演講。如果有什么卡殼的地方，一定要強(qiáng)行記住。在背的過程中，如果有什么覺得要修改的地方，可以進(jìn)行修改。萬事俱備，只欠東風(fēng)。下面就是真正的演講了，在演講前，不能手忙腳亂的上演講臺(tái)，而要輕輕的走上去，到了演講臺(tái)之后面對(duì)觀眾，講之前，要先打個(gè)招呼，例如“大家好”等。在演講時(shí)，要保持冷靜，不能被緊張干擾，若有王道臺(tái)詞時(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。演講完之后，不能直接沖回自己的位置，而要對(duì)觀眾說句“謝謝大家”，然后鞠躬，以表示自己的真誠(chéng)。

希望大家珍惜每一次演講的機(jī)會(huì)，只有我們多總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能為五（6）講壇和下次的六（6）講壇增添一份情趣，一份色彩。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇二

工作中，我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等，剛開始的時(shí)候這些東西我都不會(huì)用，因?yàn)樵趯W(xué)校的時(shí)候沒有用過這些，于是我就采用了看、問、學(xué)等方式，掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況，為以后工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做事情的時(shí)候也就順利多了。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。在這一過程中，從個(gè)人發(fā)展方面來說，我認(rèn)為對(duì)我影響最大的應(yīng)該是一個(gè)人在工作中的作風(fēng)及一個(gè)良好的心態(tài)。

我的工作關(guān)鍵是要細(xì)心，還有學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說話、態(tài)度及其處事。特別是在公共場(chǎng)合時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。有時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)一些我處理不好的事情，然后那個(gè)教我的同事或是主管就會(huì)幫忙解決。看到他們處理事情的方法我才明白只有經(jīng)歷的多了，磨練的多了才會(huì)有經(jīng)驗(yàn)。

我現(xiàn)在上班近五個(gè)月了，在這幾個(gè)多月中，有時(shí)心情不好的時(shí)候就會(huì)想辭職不做了，想著在校做一名學(xué)生是多么的好啊，為什么要來工作要來受別人的氣，也許我是剛開始工作，有時(shí)受不了領(lǐng)導(dǎo)給的“氣”，加上廠里又在驗(yàn)廠壓力又大，所以自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始，就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)就要從各方面鍛煉自己，不然以后干什么都會(huì)干不好的先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會(huì)找個(gè)好工作來回報(bào)父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位。在這幾個(gè)月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時(shí)還做不好。但靜心一想我們?cè)缤硪ぷ鳎缤硪饺肷鐣?huì)，早晚要面對(duì)這些避免不了的事。

所以現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈。現(xiàn)在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變化了一些，會(huì)比以前為人處事了。所以，現(xiàn)在我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而不是抱著埋怨的心態(tài)。

在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時(shí)同事有事要請(qǐng)假或是要晚來一點(diǎn)，就只有我一個(gè)人在辦公室辦公，我一個(gè)人可能就會(huì)比較忙，但是偶爾我也會(huì)有些事情需要其他人的幫忙，所以大家相處的很好，沒有什么隔合。上次經(jīng)過全公司人員的一起努力終于驗(yàn)廠順利通過了。現(xiàn)在工作也不是很忙了，同事之間又相處的比較融洽，所以，感覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯(cuò)的，最重要的就是心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。

人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在人事文員這個(gè)職位上，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而文員在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在：與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。

針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對(duì)挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來。

通過實(shí)習(xí)的半年里，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，我也了解到自己的不足，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(zhǎng)的路要走，應(yīng)該抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小事情都要認(rèn)真踏實(shí)的完成，走好每一步，我會(huì)在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長(zhǎng)補(bǔ)短，需心求教。相信自己會(huì)在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色，不管是在什么地方工作，都會(huì)努力!

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇三

1。事故、事件描述：

20xx年3月底，某區(qū)進(jìn)行短停檢修，各樓層均有施工作業(yè)，檢修人員用四樓電葫蘆進(jìn)行木桿子吊運(yùn)，準(zhǔn)備在四樓搭架子作業(yè)。檢修人員在一樓固定好掛鉤后，便離開現(xiàn)場(chǎng)，此時(shí)崗位操作工并不知情，當(dāng)木桿子吊到三樓時(shí)，有一根木桿松動(dòng)脫落，墜落到一樓地面，幸虧當(dāng)時(shí)一樓現(xiàn)場(chǎng)人員離事發(fā)地較遠(yuǎn)，沒有發(fā)生事故。

2。原因分析：

1)施工人員對(duì)吊運(yùn)作業(yè)沒有足夠的重視，安全意識(shí)淡薄。監(jiān)護(hù)不利，沒有設(shè)警戒線、警示牌。

2)崗位操作工對(duì)本崗位施工作業(yè)監(jiān)護(hù)管理不到位。

3。提議采取的防范措施：

1)專人吊運(yùn)，專人監(jiān)護(hù)，作業(yè)期間拉警戒線。

2)吊運(yùn)物必須要綁固牢靠。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇四

1、洗面奶、浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時(shí)用的東西。但是澡堂水流極小，沖掉洗發(fā)水都成問題，護(hù)發(fā)素不一定能用，可以考慮免洗型。另外建議帶一個(gè)大而結(jié)實(shí)的塑料袋，萬一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上，墻上有掛鉤。

2、香皂(帶盒)，用于中午洗手洗胳膊。

3、盆1—3個(gè)，考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。

4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己習(xí)慣來，用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。

6、衛(wèi)生紙，面巾紙，濕紙巾。衛(wèi)生紙一定要自己帶夠，那邊賣的質(zhì)量太差了。

7、日常護(hù)膚用品，梳子，鏡子。推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的不方便，帶去的時(shí)候注意防止壓碎。

8、防曬霜，曬后修復(fù)面膜，美白面膜等。防曬力30以上的，別嫌麻煩，一定要不停地抹。防曬霜男生最好也用，防止曬傷。

9、驅(qū)蚊花露水，風(fēng)油精。一般熄燈后最常見的場(chǎng)景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水，基地會(huì)發(fā)點(diǎn)的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒電的。露天看電影或演出時(shí)記得帶花露水。

1、飯盒，筷子勺子，洗潔精(建議裝在小瓶里)，保鮮袋，保鮮膜，塑料袋。好多懶得洗飯盒的童鞋都想到了把保鮮袋墊到飯盒里吃完就扔，首先聲明筆者強(qiáng)烈反對(duì)此項(xiàng)不環(huán)保舉措，不過還是要說，保鮮袋構(gòu)造不同于吃麻辣燙時(shí)碗里的袋子，沒有辦法撐開，不信可以試一試，極其不方便，非要這么做的童鞋不如使用大一點(diǎn)的保鮮膜襯在小一點(diǎn)的飯盒里。保鮮袋用來給值班的同學(xué)帶早飯，或是偷一些小饅頭回去吃，作用多樣有待開發(fā)。塑料袋是用來將你的所有餐具放在一起，方便攜帶，也能防止被別人拿錯(cuò)或是被阿姨不慎收走。

2、水杯。有人提倡帶超大號(hào)的，個(gè)人認(rèn)為隨身攜帶的500毫升足矣，可以隨時(shí)打水的。不過宿舍里最好放個(gè)大杯儲(chǔ)存涼水，以免口渴時(shí)望著一大杯開水一點(diǎn)辦法都沒有，而且有時(shí)候大水箱沒水也能留個(gè)儲(chǔ)備。

3、西瓜刀。發(fā)西瓜的單位為軍訓(xùn)小班(16人左右)，每個(gè)小班要保證有一個(gè)大刀，小刀不好用，借別人的很麻煩。另外西瓜發(fā)下來別省著，一天一個(gè)吃吧，放久了會(huì)壞;切開后一定要立即吃掉，放到晚上再吃就成了蒼蠅的盛宴，還會(huì)拉肚子。

4、維生素c片、鈣片及各種營(yíng)養(yǎng)品。有人第三天就因?yàn)槿本Sc而無法伸直手指。在物質(zhì)匱乏的軍訓(xùn)基地，要么自備營(yíng)養(yǎng)品，要么天天喝營(yíng)養(yǎng)快線(很嚴(yán)肅，非廣告)。

5、藥。重點(diǎn)是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黃連素，人丹，創(chuàng)可貼等。去隨行的小校醫(yī)院結(jié)果往往會(huì)和在學(xué)校一樣慘，前兩者全部給藿香正氣，后者給開塞露。第三個(gè)非常重要因?yàn)樗敛环芏嗯紩?huì)出現(xiàn)這個(gè)問題，自己一定要備藥，校醫(yī)院開的那個(gè)沒有人能在軍訓(xùn)基地使用。

5、錢。小賣鋪距離宿舍特別近，軍理課附近的小賣鋪還有美味的糯米糍，在那種環(huán)境中人容易變得瘋狂而零食不離手，最終沒帶錢的也以到處借錢告終……若想減肥不僅不能帶錢，還要告訴所有人不要借錢給你。另外那里的吃的比較貴。

1、厚鞋墊/衛(wèi)生巾。五服有賣，提前些買，到最后都賣光了。要買特別厚的，買不到就買兩雙，或者買運(yùn)動(dòng)鞋墊更舒服。定鞋的時(shí)候班長(zhǎng)要求報(bào)的號(hào)大一號(hào)，發(fā)下來差不多會(huì)大兩號(hào)，可勁兒墊吧，墊得厚厚的穿正合適。有人用厚的棉質(zhì)衛(wèi)生巾代替，但還是鞋墊好使，衛(wèi)生巾滑滑的，會(huì)黏在鞋底上，而且一個(gè)小時(shí)就踩扁了。鞋墊注意防霉，太陽大的話中午拿出去曬曬，真的特別容易發(fā)霉!

2、枕巾，床單，不太薄的被子。那里的東西都特別臟，輕輕一拍塵土飛揚(yáng)，被罩就免了，不管考慮到衛(wèi)生還是疊豆腐塊，都不會(huì)有人去蓋那里的被子的.。自己帶的床單，睡下鋪的會(huì)被搞的非常臟，就忍忍吧，軍訓(xùn)時(shí)候地面、床鋪和食物是沒有區(qū)別的。被子別很輕松地帶個(gè)毛巾被就去了，郊區(qū)特別冷，晚上穿著衣服睡還經(jīng)常被凍醒，稍微厚一點(diǎn)比較好。

3、拖鞋，襪子，自己的鞋和衣服。后兩個(gè)沒加紅是因?yàn)椴惶扑]，自己的鞋只有走到時(shí)候能穿，不嫌麻煩可以帶。自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的時(shí)間實(shí)在少的可憐，晚上有晚點(diǎn)名回去基本都快熄燈了，大家都是把軍訓(xùn)服當(dāng)睡衣穿，反正兩天才能洗一次澡，第一天臟乎乎的就接著穿，第二天換上剛洗好的另一件還算干凈。襪子多帶幾雙以免搞丟或出現(xiàn)其他狀況。

4、衣架，褲架，鐵絲或繩子。晾衣服的地方在戶外，有時(shí)候起風(fēng)所有東西都會(huì)被刮到地上，用鐵絲或繩子固定比較好。建議多帶幾個(gè)衣架。

5、護(hù)膝護(hù)肘。不是必須品，不過實(shí)彈射擊時(shí)把自己搞傷的還是有的。

7、腰帶。軍訓(xùn)套裝腰帶解開方法為把小棍向反方向推動(dòng)，一抽就出來了，一定要練會(huì)日后在廁所里哭就來不及了。不過好多人學(xué)不會(huì)，而且有時(shí)候會(huì)卡住，實(shí)在解決不了這個(gè)問題的用自己的腰帶也行，反正看不到。

1、大編織袋。所有東西都裝在這里帶到基地。有的院系會(huì)統(tǒng)一購(gòu)買，有利衛(wèi)生檢查。學(xué)院不管的同宿舍最好買一樣的。大提箱雖然沒有被禁止，但是不推薦，因?yàn)闉榱苏R，其他人會(huì)把你的大提箱壓在所有編織袋下面，找東西時(shí)非常痛苦。

2、小包一個(gè)。放置晚上和日常需要的各種小東西，會(huì)好找一些。依個(gè)人喜好可以多帶。

3、手機(jī)。除了小班長(zhǎng)之外，充電是不可能的，待機(jī)不夠長(zhǎng)的就想盡一切辦法省電吧。平常別開機(jī)開了也沒用，沒有幾個(gè)開機(jī)的，晚上看看爸媽有沒有發(fā)短信，再設(shè)個(gè)鬧鐘就行。

4、相機(jī)。同理無法充電，省。但是很重要，最好每個(gè)宿舍帶一個(gè)，沒有照片是很遺憾的。注意放好宿舍門不能鎖。可以給自己的包上鎖，不過不推薦，上鎖的包相當(dāng)于此地?zé)o銀三百兩。

5、公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。稿紙用于寫通訊，所有人輪流寫，每個(gè)小班買一本就夠了。筆和用于記東西的紙要人手一份，學(xué)軍歌等等場(chǎng)合都要用。

6、閑書。這一項(xiàng)要慎重，很多宿舍自然光和燈光都不亮，在宿舍基本沒辦法看書，而且休息時(shí)間不長(zhǎng)，不一定有心情看。值班和請(qǐng)假時(shí)倒是可以看一下。在軍訓(xùn)期間看完兩本小說的大有人在，但帶了書過去只看了兩頁的更多。

7、電量充足的手電。起夜時(shí)候用。

8、傘。別指望遮陽不可能的，下雨放假時(shí)候很有必要，好歹可以去買吃的。

9、演出用品。最后會(huì)有匯報(bào)演出，知道自己要演什么的提前把東西準(zhǔn)備好。

10、坐墊。小板凳特別矮，特別硬，脆弱的女生帶個(gè)厚一點(diǎn)的墊子比較好。

11、撲克牌。無聊晚上還可以娛樂一下。

出處 m.xunshida.cn

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇五

這一趟，也被社會(huì)看到了。坑！

被坑都是逛街。因?yàn)橛袝r(shí)候和姐姐出去，沒有大人，然后就在街上走來走去。有那么多我一直喜歡的產(chǎn)品。結(jié)果也被坑過很多次！

第一次被坑是去買帽子的時(shí)候。因?yàn)槌鲩T趕時(shí)間，沒戴帽子，但是覺得太累了，沒帶陽傘，就去禮品店買了帽子。禮品店說：買一送一。進(jìn)店的時(shí)候?qū)ｉT問了“買一送一”的意思。一個(gè)漂亮的女孩給我解釋完之后，我們開始選帽子。選一頂帽子然后再選一些其他的禮物，這樣可以留作紀(jì)念等等。

結(jié)賬結(jié)束的時(shí)候，小姑娘很猶豫。給了我們錢。我說，買一送一？她只是對(duì)我說：“那個(gè)明天就要開始了，因?yàn)槟莻€(gè)剛剛貼出來。買一送一活動(dòng)明天八點(diǎn)開始！”好了，原諒我沒有任何經(jīng)驗(yàn)，沒有問清楚，只能回答好，然后走出店外。

無奈，然后繼續(xù)逛，我突然覺得自己經(jīng)驗(yàn)太少了，這種情況，你得問清楚！這是我姐姐告訴我的。我跟我姐說那姑娘長(zhǎng)得這么好看，她怎么能不給我們解釋呢？姐姐說只是我們沒問活動(dòng)時(shí)間。嗯，后來，我有了很長(zhǎng)的經(jīng)歷！

長(zhǎng)得好看的`人不一定絕對(duì)善良。人總是有私心的！更重要的是，要相信自己，不要依賴長(zhǎng)得好看的人。經(jīng)歷了很久，才相信自己！出門在外的時(shí)候！

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇六

某日，在討論黨務(wù)工作時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)問“整天說‘不忘初心，牢記使命’，那我們的初心是什么？我們的使命又是什么？呢”

當(dāng)時(shí)我愣了一下，如何回答領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)大問題呢？作為一個(gè)中國(guó)共產(chǎn)黨人的初心和使命就是“為中國(guó)人民謀幸福，為中華民族謀復(fù)興”，但感覺這個(gè)回答太大太虛了。后來立足自己的崗位細(xì)想，總結(jié)自己多年的工作心得，我想我的初心和使命應(yīng)該是“堅(jiān)持‘五心’，做好自己，服務(wù)他人”。

還記得剛工作不久，看過一部電視，里面有個(gè)情景大概是清代一個(gè)皇帝穿越到現(xiàn)代，見到一個(gè)保安悠閑地坐在崗位上，對(duì)在他工作臺(tái)前面地上的一灘水視而不見，經(jīng)過的幾個(gè)業(yè)主都因這灘水而差點(diǎn)滑到。于是，皇帝就上前詢問“汝何不清掃一下？”那個(gè)門衛(wèi)瞟了他一眼說：“清潔掃地又不是我的工作，我干嘛要去做？”皇帝就答：“保安保安，保民之安。幾個(gè)民眾差點(diǎn)滑倒，汝焉能視而不見？”保安撇了撇嘴說：“多管閑事！”皇帝無奈，一邊去找地拖把地上的積水拖干凈，一邊說了一句：“居其位不盡其職，安能進(jìn)取？”當(dāng)時(shí)，對(duì)“居其位盡其職”這句話挺深刻的，后來也一直把它作為“做好自己”的準(zhǔn)則，工作多年來一直嚴(yán)格要求自己全心全意對(duì)待所從事的工作，做好自己的本職工作，盡好應(yīng)盡的職責(zé)和義務(wù)。這就是我堅(jiān)持做好自己的第一個(gè)“心”——責(zé)任心！

第二個(gè)心是“同理心”，這個(gè)心讓我學(xué)會(huì)站在別人的位置去看問題，這樣我內(nèi)心會(huì)少一些抱怨，多一些包容。記得有一次去社保辦事，很難才請(qǐng)了半天假出來辦事，跑了幾個(gè)部門后匆匆趕到社保局，剛好11點(diǎn)半，心中暗喜趕在下班前一定能辦好，結(jié)果社保的保安攔在取號(hào)機(jī)前說，下班前半個(gè)小時(shí)后就不給取號(hào)了。當(dāng)時(shí)我沮喪極了，真想跟那個(gè)保安據(jù)理力爭(zhēng)，因?yàn)檫€沒到下班時(shí)間憑什么不給取號(hào)？而且我那么困難請(qǐng)假出來辦事沒辦成，心情多槽糕啊。這時(shí)，那個(gè)保安問我辦啥業(yè)務(wù)并悄悄地告訴我：“你可以等會(huì)去窗口問問是否愿意加班給你辦咯。”我一臉感激。后來在等待中，才了解到，社保業(yè)務(wù)不同辦理時(shí)間不同，窗口的工作人員經(jīng)常要加班加點(diǎn)而誤了飯點(diǎn)，所以才有個(gè)下班前半小時(shí)不給取號(hào)的措施，但有些群眾大老遠(yuǎn)跑來辦業(yè)務(wù)也不容易，所以能方便也盡可能給提個(gè)醒。保安心里也委屈，因?yàn)樽约阂矝]少熬群眾的“罵”。當(dāng)時(shí)，我的感受就是“大家都不容易啊”。窗口人員、保安、辦事群眾，各有各的不易和難處，大家能換位思考一下，也許能更好地理解別人，也能更好地被別人理解。“理解萬歲”，當(dāng)相互理解了，社會(huì)就會(huì)更和諧了。我覺得我們中心這點(diǎn)做得挺好的，比如這個(gè)上周六，兩對(duì)踩點(diǎn)到達(dá)，我們窗口的同事都加班服務(wù)。

你對(duì)他不好，他就找你麻煩。

第五個(gè)是“感恩之心”。這個(gè)老媽從小就灌輸給我，因?yàn)樗?jīng)常說以前家里怎么窮得叮當(dāng)響，然后誰誰誰伸出了援手幫助我們，才有了今天的生活，所以她內(nèi)心一直心存感激。她老人家也身體力行地每年帶我們?nèi)グ菰L感謝這些曾給予我們幫助的人。所以，我堅(jiān)信“這個(gè)世界雖不完美，但也沒你想象的那么糟，只要心存感恩，相互扶助，生命里就會(huì)有更多美好出現(xiàn)”。

心懷著這五個(gè)心，我堅(jiān)持做好自己的本份和本職，要求自己在工作和生活上服務(wù)好身邊的人。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇七

1、一般來說大學(xué)軍訓(xùn)都會(huì)發(fā)一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的學(xué)校不會(huì)給軍用的短袖，發(fā)短袖的話，如果不每天都檢查就千萬不要穿，不知道那是什么布料，一點(diǎn)不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好，領(lǐng)口一定要大，一定要是棉質(zhì)的，吸汗還不沾身。

2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼，手機(jī)什么的就不要戴了，訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個(gè)十塊八塊的，因?yàn)榭赡軙?huì)有賣冰水的人出現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng)，那種時(shí)候，賣冰水的就是神。

3、不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個(gè)休息時(shí)間都涂一次，軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗，汗液會(huì)把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買30倍以上的，最好用的是曼秀雷敦的新碧抗曬乳液，效果很好。

4、大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，然后買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵奖阋说脑胶裨杰洠猩伎梢杂茫灰X得不好意思，修剪成差不多的'形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會(huì)知道，軍訓(xùn)很苦，尤其是有拉練的學(xué)校，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來。

5、軍訓(xùn)時(shí)留留海的女生把留海用卡子別起來吧，出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上，不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘，把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn)，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開再折起來，帽子會(huì)把紙夾住，這樣汗水就不會(huì)往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長(zhǎng)痘。

7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓(xùn)時(shí)大運(yùn)動(dòng)量，營(yíng)養(yǎng)得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長(zhǎng)個(gè)又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都會(huì)趕上一次生理期，一定要利用好這次機(jī)會(huì)請(qǐng)假，就算沒有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓(xùn)練更舒服一些，而且在這期間一定要保重身體，我身邊的女生都是在軍訓(xùn)后開始痛經(jīng)的。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇八

各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：

大家好!

安全生產(chǎn)是企業(yè)發(fā)展的要害和關(guān)鍵，也是國(guó)家、公司領(lǐng)導(dǎo)長(zhǎng)期以來重視和關(guān)注的焦點(diǎn)；安全生產(chǎn)來自哪里，來自設(shè)備的更新和完善，來自技術(shù)的精良和可靠，但更重要的，是靠規(guī)范的班組管理和過硬的員工素質(zhì)。軋?jiān)彀嗾菆?jiān)持了“以人為本”的管理理念，從嚴(yán)要求，過細(xì)管理，以全面推進(jìn)班組標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)為突破口，堅(jiān)持制度、職責(zé)、紀(jì)律三重保障，結(jié)合班組特點(diǎn)，經(jīng)常開展不一樣形式的安全活動(dòng)，安全管理工作取得良好效果。具體說來主要做得好以下三點(diǎn)工作：

1我們班組在年初按車間的布署，制定了xx年全年安全目標(biāo)職責(zé)書，根據(jù)職責(zé)書的資料，認(rèn)真組織大家學(xué)習(xí)，使每一位職工對(duì)全年的安全工作有了一個(gè)新的正確目標(biāo)，并按職責(zé)書上的承諾，以安全聯(lián)保結(jié)對(duì)形式進(jìn)行安全簽字。

2堅(jiān)持每一天班前會(huì)講安全，在安排生產(chǎn)任務(wù)的同時(shí)，結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)的情景，強(qiáng)調(diào)當(dāng)班安全的重點(diǎn)，要求大家如何注意確認(rèn)，及時(shí)排除不利因素，使大家對(duì)當(dāng)班的安全重點(diǎn)心中有數(shù)。

3扎實(shí)開展各項(xiàng)的安全活動(dòng)，經(jīng)常組織班組成員學(xué)習(xí)本崗位的安全操作規(guī)程，危險(xiǎn)預(yù)知及相關(guān)的安全知識(shí)，使每位成員都能做到熟練掌握，并運(yùn)用到實(shí)際工作當(dāng)中，經(jīng)過學(xué)習(xí)大綱事故安案例，每位職工以身說法，使廣大員工從中吸取教訓(xùn)，掌握如何杜絕事故的發(fā)生，提高自我防范。

4抓好班組的安全五小功關(guān)創(chuàng)新工作，對(duì)提出創(chuàng)新及合理化提議的，班組要進(jìn)行加獎(jiǎng)，從而保證安全隱患的到解除，確保了安全生產(chǎn)。

1.每日注意每個(gè)成員的當(dāng)班狀態(tài)，并要求大家從班前會(huì)后如有身體不適及其他個(gè)人原因要及時(shí)提出，根據(jù)實(shí)際情景合理安排工作，使每個(gè)上崗操作的人都能有一個(gè)良好的工作狀態(tài)。

2.加強(qiáng)對(duì)班中安全操作規(guī)程執(zhí)行情景的巡查，勞保穿戴是否整齊，操作者的精神是否集中，是否有不良的作業(yè)習(xí)慣，如有此現(xiàn)象，立即指出改正并班前會(huì)通報(bào)，并加以考核，有效的克制了各類違章現(xiàn)象的發(fā)生。

3.堅(jiān)持工支具的檢查確認(rèn)，每一天對(duì)當(dāng)班所用工支具吊把是否有裂紋、粘鋼、等進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)修復(fù)處理，1-4月份，清修工具共270多次，保證了支具的良好運(yùn)行狀態(tài)。

1.年初，我們班結(jié)合分廠車間的要求，重新制定現(xiàn)場(chǎng)管理標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)所有轄區(qū)，實(shí)行：定人，定點(diǎn)，定標(biāo)，定考核，使每個(gè)作業(yè)區(qū)和每個(gè)人都能職責(zé)明確到位，各類物料、工具擺放整齊，安全道無浮砂，現(xiàn)場(chǎng)無積砂，消滅了衛(wèi)生死角，創(chuàng)造了一個(gè)良好的工作環(huán)境。

2.設(shè)備使用、維護(hù)方面，班組實(shí)行機(jī)定人，人定標(biāo)的原則，每一天必須做到使用前的檢查確認(rèn)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，隨時(shí)排除故障，每一天對(duì)使用完的所有設(shè)備必須清掃一遍，尤其是新上的自動(dòng)混砂機(jī)，班組多次組織操作者向有關(guān)技術(shù)人員學(xué)習(xí)，使操作者具有“三懂四會(huì)”的設(shè)備操作技能，使設(shè)備高效安全運(yùn)轉(zhuǎn)。

雖然我班組今年未在安全方面作了一些工作，可是安全工作是個(gè)長(zhǎng)期性的工作，經(jīng)過交流，爭(zhēng)取在今后的工作當(dāng)中取長(zhǎng)補(bǔ)短，學(xué)習(xí)其他班組好的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，強(qiáng)化意識(shí)，消除一切不安全因素，把安全工作做的更好。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇九

1。事故、事件描述：

20xx年10月某日，配制班人員在一樓吊裝化學(xué)品，當(dāng)時(shí)吊筐里面有一噸化學(xué)品，距離地面四米左右，吊耳突然開焊，吊筐突然從空中掉落，砸落到地面，險(xiǎn)些砸傷人。

2。原因分析：

1)吊筐未作定期檢查。

2)吊料之前沒有仔細(xì)檢查確認(rèn)吊耳是否牢固，在吊料時(shí)吊筐吊耳突然開焊。

3。提議采取的防范措施：

1)對(duì)吊筐做定期檢查，保證完好。在使用前加強(qiáng)對(duì)吊筐完好程度進(jìn)行確認(rèn)。

2)吊裝作業(yè)時(shí)下頭設(shè)置警戒線，由專人監(jiān)護(hù)，防止墜落傷人。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇十

20xx年某月某日早晨7點(diǎn)左右，甲某打掃衛(wèi)生時(shí)，不慎右腳踏翻地溝蓋板，出于本能反應(yīng)大腿自然屈膝，一下跪在另一地溝蓋板上，膝蓋受到嚴(yán)重創(chuàng)傷，并且不能彎曲。

1)現(xiàn)場(chǎng)地溝蓋板存在缺陷，管理不到位對(duì)地溝蓋板更換不及時(shí)。

2)甲某對(duì)環(huán)境觀察不細(xì)，自我保護(hù)本事不強(qiáng)。

1)應(yīng)經(jīng)常檢查地溝蓋板是否完好，消除存在的缺陷，防止造成人身傷害事故。

2)提高安全意識(shí)，保證自身安全。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇十一

本學(xué)期，我本著“識(shí)字寫字與閱讀兩不誤，積累與表達(dá)齊發(fā)展”兩大宗旨，在教學(xué)中不斷地摸索著。當(dāng)然，其中有成功，也有失敗。我自認(rèn)為比較可取的有以下兩方面：

一.挖掘語文教學(xué)資源。

1.用好教科書。

在以往的教學(xué)中，我往往會(huì)忽視獨(dú)立閱讀課文的教學(xué)。在本學(xué)期，我非常重視獨(dú)立閱讀課文的教學(xué)。利用獨(dú)立閱讀課文，梳理單元閱讀訓(xùn)練點(diǎn)，并進(jìn)行拓展閱讀。這樣提高了學(xué)生的閱讀能力，同時(shí)學(xué)生提高了學(xué)生的識(shí)字能力。

2.用好學(xué)生手頭已有的材料。

本學(xué)期，我們?nèi)昙?jí)的每位學(xué)生都已經(jīng)配有《習(xí)作的導(dǎo)學(xué)導(dǎo)練》、《習(xí)作同步訓(xùn)練》、《語段訓(xùn)練》、《同步閱讀》，這些材料，都與課本配套，是課本的延伸與拓展。在學(xué)習(xí)課文的同時(shí)，我會(huì)適時(shí)地利用這些資源，對(duì)教學(xué)做些拓展。在學(xué)完每組教材以后，我又會(huì)引導(dǎo)學(xué)生好好地去讀這些內(nèi)容。當(dāng)然，在教學(xué)每組課文之前，我都會(huì)把全組課文包括學(xué)生手頭有的這些資料，都會(huì)好好讀上幾遍的。

3.利用好學(xué)生家里的教學(xué)資源。

在本學(xué)期，我要求每生每天書包里至少帶一本課外書，并讓學(xué)生自主組成讀書小組，相互借閱課外書。

二.注重積累，重視表達(dá)。

從20xx年開始，我一直在做“練在小處，激發(fā)興趣”的一項(xiàng)小練筆活動(dòng)。

“小練筆”是從幫助學(xué)生積累素材，提高學(xué)生的作文水平的作文教學(xué)的一種補(bǔ)充。靈活多變的內(nèi)容，隨心所欲的表達(dá)方式，及時(shí)而細(xì)膩的老師批閱，行之有效的激勵(lì)措施，讓學(xué)生在“小練筆”中個(gè)性得到張揚(yáng)，然后，興趣成為學(xué)生習(xí)作中的主題。

魯迅先生曾說：“我的成功并無其它，只不過是把別人喝咖啡的時(shí)間用在了寫作上而已。”因而要想寫好作文并沒有什么靈丹妙藥，就是多看、多練習(xí)，而現(xiàn)行的教材中每學(xué)期只安排了6-8次的作文訓(xùn)練，難以進(jìn)行多練習(xí)，自然地學(xué)生的習(xí)作水平難以有效的提高。為了增加學(xué)生的生活素材和語言上的積累，我創(chuàng)設(shè)了“小練筆”形式的隨筆練習(xí)，作為對(duì)作文教學(xué)的補(bǔ)充，讓學(xué)生通過平時(shí)的練筆去捕捉生活中豐富多采的作文素材，使學(xué)生的作文呈現(xiàn)出個(gè)性的魅力。

2、表達(dá)方式隨心所欲。當(dāng)學(xué)生的積累達(dá)到一定的程度時(shí)，學(xué)生就產(chǎn)生了較為強(qiáng)烈的表達(dá)欲望和向人傾訴的激情，他們把“小練筆”當(dāng)成了傾訴的對(duì)象和表演的舞臺(tái)。在小練筆中，學(xué)生可用記敘的方式記錄他們稚嫩的心靈所經(jīng)歷的酸甜苦辣;可用說明文生動(dòng)細(xì)致地描敘他們心愛的文具、美麗的校園、溫馨的家庭及至最新的武器;可用散文描繪身邊的風(fēng)花雪月，抒發(fā)他們發(fā)自內(nèi)心的情感;可用議論文形式發(fā)表他們對(duì)人世間萬事萬物的感悟，對(duì)人生進(jìn)行理性的分析;可用詩歌謳歌人生最美的最感人的一刻;可用隨心所欲地記錄下他們成長(zhǎng)過程的軌跡......

嬉笑怒罵，皆源自于他們生活中最真實(shí)的感受，在小練筆中，他們不必?fù)?dān)心惹怒老師而不敢記錄對(duì)老師的不滿，甚至違心地寫一些連自己都不知所云的文章去迎合老師的喜好;他們不必?fù)?dān)心立意不高、篇幅太短、文理不通或有錯(cuò)別字、病句之類的缺點(diǎn)，而受到老師或家長(zhǎng)的指責(zé);他們不必?fù)?dān)心害怕暴露心中的稚嫩，而去故作成熟的說“鬼”話......總之，他們?cè)谛【毠P中沒有絲毫的擔(dān)心，有的只是暢所欲言，有的只是作為一個(gè)作者的自由權(quán)利，是一個(gè)“擁有完全話語權(quán)的作者”。當(dāng)然，他們的文章中還可以有錯(cuò)別字，也可以是一個(gè)殘缺的句子、一段沒有結(jié)尾的話、一個(gè)沒有完整的故事、一個(gè)沒有結(jié)論的論證、一個(gè)沒有中心的多主題變奏的樂章。他們的隨筆甚至是他們自己都難以真正讀懂，也無法求解的難題。

3、及時(shí)而細(xì)膩的老師批閱。教師細(xì)膩而及時(shí)的批閱是激發(fā)學(xué)生寫作激情的重要手段。學(xué)生再次上交小練筆后心中總是帶有一絲的期盼，就如同期盼收獲的農(nóng)民一樣。如果教師只是在上面淡而無味地評(píng)上個(gè)等第便還給學(xué)生，就辜負(fù)學(xué)生的信任，極有可能造成他們寫作熱情的喪失，“必然會(huì)挫傷他們的創(chuàng)作動(dòng)機(jī)，使作文成為一種應(yīng)付差事的、無趣而無奈的游戲”。

為了避免這種情況的產(chǎn)生，我每周專門抽出半天的時(shí)間靜下心來細(xì)致地批閱學(xué)生的小練筆。當(dāng)遇到精彩的文章時(shí)，我總是情不自禁地寫上個(gè)大大的“好”字，或用紅筆勾出其中精彩的詞句，生怕一時(shí)的馬虎而錯(cuò)過每一個(gè)精彩之處;當(dāng)遇到學(xué)生出現(xiàn)難題征求意見時(shí)，我總是耐心而中肯地在空白處寫下我的建議，幫助他們度過心理上的難關(guān);當(dāng)學(xué)生稍有進(jìn)步時(shí)，我總是用熱情的語言鼓勵(lì)他們爭(zhēng)取更大的進(jìn)步，而出現(xiàn)退步時(shí)，便會(huì)用勸告的語言提醒他......

4、行之有效的激勵(lì)措施。學(xué)生在練筆中難免會(huì)出現(xiàn)懈怠、不滿、甚至反感的負(fù)面情緒，如果沒有行之有效的激勵(lì)措施，寫作的質(zhì)量就很難得到保證，更談不上寫作水平的提高。

“及時(shí)的講評(píng)”、“定期的反饋”、“自編作文集”、“小小作家獎(jiǎng)”等多種形式的激勵(lì)方法是我常用的手段。如此，學(xué)生在教師一次次的激勵(lì)與肯定中津津樂道于提筆和向大家展示自己一周的“成果”。

通過堅(jiān)持不懈地努力，學(xué)生在作文中不再為“無米”而發(fā)愁，也不再為語言的平乏而苦惱，在寫作中多了一份揮灑自如，而興趣也真正成為了學(xué)生習(xí)作的靈魂!

通過一學(xué)期的努力，我想我們班的大部分學(xué)生或多或少，總會(huì)有些進(jìn)步的。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇十二

20xx年夏季的一天夜班5：00左右，甲某巡檢時(shí)發(fā)現(xiàn)臨廠靠近我單位大墻附近地面堆積雜物冒煙起火。甲某立即報(bào)告班長(zhǎng)、值班長(zhǎng)。值班長(zhǎng)組織用地下消火栓接消防水帶滅火。甲某和乙某騎在墻上，手持消防水帶和消防水槍頭，準(zhǔn)備滅火。當(dāng)其他人員打開消防水閥，由于水閥開的較快，消防水壓力較高，甲某和乙某同時(shí)被迅速膨脹、繃緊的'消防水帶挑到墻下，幸好沒有受傷。

1)安全培訓(xùn)不到位，安全操作技能低，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的本事差。

2)安全意識(shí)不強(qiáng)，自我保護(hù)意識(shí)差。

1)加強(qiáng)應(yīng)急培訓(xùn)，增加預(yù)案演練頻次，提高安全設(shè)施操作技能。

2)加強(qiáng)安全技術(shù)培訓(xùn)，提高操作人員的風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別水平。對(duì)應(yīng)急過程的危險(xiǎn)因素識(shí)別到位。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇十三

20xx年夏季一個(gè)傍晚，約19點(diǎn)左右，室外下著雨，甲某和乙某回休息室，剛走到e區(qū)休息室的門口，聽見身后一聲巨響，回頭一看，離甲某和乙某不遠(yuǎn)的.地面上有一堆碎石。原先是四樓窗戶外面的一塊約1米×1米的水泥墻皮脫落下來，剛好落在甲某和乙某走過的南側(cè)中間小門處。險(xiǎn)些釀成一齊人身傷害事故。

外墻年久失修損壞沒有發(fā)現(xiàn)并處理。

1)巡檢時(shí)不要在墻根底下走，尤其是遇到大風(fēng)、雨雪等天氣，巡檢時(shí)更要格外注意高空墜物。

2)對(duì)高空墻面和其他的高空易墜落物加強(qiáng)檢查，及時(shí)消除隱患。

軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享: 心得體會(huì)和訓(xùn)練場(chǎng)景篇十四

1。事故、事件描述：

20xx年冬季的一天，甲某負(fù)責(zé)當(dāng)天的巡檢工作。為圖方便在巡檢完后甲某從室外的安全走梯下樓，下樓時(shí)沒有把扶手。在行至三樓至四樓之間的走梯時(shí)，腳下一滑摔到了緩臺(tái)上。當(dāng)時(shí)幸好還有幾級(jí)樓梯，臺(tái)階就下完了，沒有造成嚴(yán)重摔傷，可還是將甲某后背摔破皮了。

2。原因分析：

個(gè)人安全意識(shí)淡薄，精力不集中，下樓梯未把扶手。

3。提議采取的防范措施：

1)提高個(gè)人安全意識(shí)的修養(yǎng)，上下樓梯把扶手，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

2)雨雪天氣原則上禁止走室外走梯，以防墜落事故的發(fā)生。