總結是對過去的一種回顧，也是對未來的一種規劃。在總結中可以結合個人感受和體會，增強表達的真實性和親和力。以下是小編為大家搜集的總結范文，供大家參考和借鑒。

聚餐活動策劃的重要性篇一

三、負責人：石婷婷、楊柳依、顏攀(全面負責組織活動及收費、組織活動)。

四、地點選擇：關南小區。

五、活動地點：評價美食酒家。

六、聚餐初步安排：預訂一桌，辦公室所有成員一共10人，邀請嘉賓：主席團。

八、活動時間：__年6月17日星期五下午5：00在學校后門口集合。

1.活動期間，大二學長、學姐負責好同學的安全，大家也要注意安全。

2.大家按時參加活動，活動結束按時返校。

十、活動開展：

1.安全、文明的開展聚餐活動。

2.勤儉節約，快樂、陽光舉辦聚餐活動。

十一、活動流程(正式聚餐)。

1、16：30。

楊柳依、顏攀、提前去飯店準備工作;。

2、17：00。

石婷婷從學校后門門口帶領所有成員達到就餐地點;。

3、17:20——17:40。

就座妥定，進行聊天環節。

4、17:40點——19:20。

進行“聚餐”環節。

(大家互相進酒)。

5、19:30。

自由“安排、前提不準走”環節。

十二、結束語：今天，只是短暫的聚餐，我們之間的情意、同事之間的友愛將伴隨著時間的推移不斷升級。在即將踏上新的人生旅途的時候，我們所有人都將記住：沒有大海的壯美，可以有小溪的娟秀，沒有高山的巍峨，可以有山路的曲折，沒有激昂的樂章，可以有抒情的小調。在以后漫長的人生旅程中，找到自己的方向，做個的自我!這樣的人生才會更美麗!

祝學姐、學長學業順利，友誼地久天長!

十三、聚餐活動圓滿結束：同學返回各自宿舍。

聚餐活動策劃的重要性篇二

時間真的很匆匆，生命亦是如此，我們能做的只是拾起那些曾經飄零但不憂傷的落英。曾幾何時，我們總怨時間過得太慢，下課鈴聲來得太晚；曾幾何時，我們“愁緒滿懷”：寫不完的作業考不完的試。莫然回首，時光已過二十余年，在如今這個真正嘗遍愁滋味的年齡，我們卻強顏歡笑。真的好懷念！

懷念三五成群的騎著單車到處游蕩和月夜空蕩的操場；懷念教室旁小山坡上的青草味；懷念下課鈴響起向食堂百米沖剌的步伐；懷念食堂前因插隊而擁擠的場景，發黃的饅頭和米飯還有那躲在一起抽過的江南煙；懷念課間追逐打鬧的歡笑和小虎隊的歌聲；懷念想起就有著幾許羞澀幾許甜蜜的青澀的初戀（暗戀）；懷念老師的諄諄教誨，懷念那時的幼稚、單純、懵懂、困惑與迷茫，懷念那時沒有錢權、名利、生活的無奈與艱辛；懷念！

太多，太多值得我們眷戀的記憶！雖然說歲月可以改變山河時間可以沖淡一切，雖然畢業后我們各奔東西疏于聯系鮮于見面，但那份情依在，一個個熟悉的.身影爽朗的笑聲永遠埋在記憶的最深處！來吧各位同學，讓我們忘掉薪酬設定、績效考核；讓我們忘掉考察調研、開會討論；讓我們忘掉加班加點、忘掉油鹽柴米醬醋、忘掉沒喂的豬和沒種的地，忘掉一切，一起來品味那塵封已久的記憶，一起回到那個無拘無束的年代！人生幾何？何妨任性一次？何妨“擬把疏狂圖一醉”？來吧各位親愛的同學讓我們一起致我們失去的青春，找回我們失去的純真！

暫定于20xx年2月22日（正月初四）周日上午9：00時（8：30分簽到9：00點準時開始具體流程見方案第八條）

待定（找一初四開業的酒店門頭顯示屏打出“熱烈歡迎參加xx初中xx屆初三xx班同學會的老師同學們”租一小型會議室擺成圓桌桌面放置水果茶點鮮花）責任人：

每一位同學都有義務聯系每一位能聯系上的同學和老師，待具體地址確定以后相互轉告。指定一到兩位同學具體負責，并負責會前簽到、會中紀錄、攝像、拍照、會后負責整理紀錄、同學通信錄（通信錄上必須有電話qqe-mail等）并將電子檔和視頻、照片一起上傳到群共享和微信群。

責任人：

購買物料：

責任人：

聚會費用原則上aa制（統一收繳統籌安排但不反對個人要求買單的舉動）本次聚會男生200元/人女生100元/人指定專人收繳（可設一賬號，參加人員最晚不得晚于臘月二十九匯入）會中商討成立同學會或是基金會什么的，本次多余的錢可交其保管做為下次聚會費用，平時有條件有能力的也可捐錢進入，以備資助需資助的同學或是做統一活動費用（每次活動費用做好記錄公開用度）。本次可指定一責任人收繳。責任人：

4、因正月事多建議本次聚會晚上就不安排k歌桑拿打麻將，如未盡興者請自行組織；

6、參會者即視為同意以上各項。

xx

1、簽到(暖場音樂可選《青蘋果樂園》《童年》《愛》等當年的老哥8：00―900

2、座談會開始主持人開場白9：00―9：05

3、老師代表講話9：05―9：10

4、參會同學暢談人生經歷共敘同窗情誼互送美好祝福9：10―11：30

6、商討成立愛心基金會并選出組織成員和制定行動大綱11：50―12：20

7、主持人結束語12：20―12：30

8、聚餐12：30―14：30

9、本次聚會到此結束互別（如未盡興者可自行組織）14：30

聚餐活動策劃的重要性篇三

二、活動時間。

20__年7月30日晚上18：00—21：00。

公司倉庫籃球場，如下雨，在倉庫一樓。

四、活動組織。

由企管部牽頭組織，各部門負責人及中層管理人員配合。

五、活動內容：

1、主持人開場白。

2、公司領導致辭及年中匯報。

3、聚餐開始，由中高層人員為員工服務-上菜。(可在就餐過程中投影播放釋小龍先生的經典電影)。

4、活動節目：

a、各部門節目表演(詳見附表1：節目清單)。

b、k歌比賽，鼓勵員工自由發揮(時間有限，暫時限定15人)。

c、員工唱歌接龍活動。

d、現場抽獎活動六、資源需求及工作分工1、資源需求2、活動分工。

七、活動中的細節及注意事項。

1、在聚餐環節中，需要控制好每桌的用酒，每桌選出一個負責人管理，避免造成喝酒過多鬧事等現象。

2、因本次聚餐可攜帶家屬，在現場要看護好小孩，切勿發生碰撞、摔倒等事故，給聚會氣氛帶來影響。

3、現定聚會場地為儲運部露天的操場上，如當天天氣出現變化，我們將會轉移至儲運部內部或者推遲。

聚餐活動策劃的重要性篇四

畢業是一個人的里程碑，值得紀念；畢業十年則是人生中更關鍵的一個里程碑，心態基本穩定、職業基本穩定、家庭基本穩定；同時又在迎接新的發展。十年以前的小范圍聚會，大多只是相互保持聯系；而十年的聚會則是大家充分交流與溝通，為新的發展提供新的契機。

因為機會難得，要組織就要組織好，組織到位。要保證整個活動圍繞活動主旋律展開，避免活動搞成了簡單的聚餐。

主要考慮以下主旋律:

1、校園重游（原校址現屬實驗中學初中部）；

2、茶話會，同學重逢、敘舊；

3、聚餐；

4、全程攝相，照相，并制作紀念vcd,通訊錄。

5、其他（大家提想法）

出處 m.xunshida.cn

根據籌備工作需要，成畢業十周年同學聚會籌備小組，負責活動方案的。制訂、準備，以及聚會的組織、聯絡和接待工作。

1、籌備小組組成:

組長:xxx

成員:xxxxx

2、籌備小組工作職責:

活動方案的起草及確定

籌備小組成員間的聯絡

制作同學聚會日程表

班主任及部分任課老師聯系邀請

收集同學通訊錄，制作聚會光盤

落實各項接待及聚會活動安排

3、籌備小組人員工作職責

（1）、負責本次活動的總調度

（2）、xxx、xxx轉發有關聚會的邀請和通知；并負責收集大家對活動方案的建議和意見，于11年7月15日前，用網絡公示。

（3）、xxx、xxx負責聯系聚會地點，確認參加聚會的教師和同學名單，并負責邀請教師。

（3）、xxx、xxx負責管理經費，公示經費使用情況，并負責統計同學的個人通訊錄，內容包括:姓名、工作單位、職務、聯系地址、郵編、電話號碼、手機號碼、qq號、電子信箱，盡量詳細準確。

（4）、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx負責布置聚會場所，聯系就餐地點、購買教師禮品。

（5）、xxx、xxx負責聯系錄像照相、刻錄光盤。

（6）、xxx、xxx負責聯系統一前往景點的交通用車。

4、聚會時間為一天，初步定于x月x日，請相互討論商定，若有變化將另行通知。

1、聚會當天每人收取x元活動經費。

2、所交費用為全天活動的經費，剩余經費平均返還個人或者留作下次使用。

3、籌備小組成員應先期交費，作為活動啟動資金，活動結束前籌備小組將向所有同學公開聚會開支情況，多退少補（多余部分也可以以集體決議作安排）。

4、需支出項目:

餐費、贈送教師禮品費、茶話會（水果、瓜子等）、錄像和照相刻錄光盤、交通費（統一到景點）、橫幅郵資及其他。

注:本次聚會一律按人頭aa分攤（原則不提倡帶家屬），籌備小組成員為義務服務。

1、按照聚會日程安排，統一進行活動。提高時間觀念，服從籌備小組的安排。

2、每位同學都要講團結，講風格，互諒互讓，避免斤斤計較，力爭經過我們大家的努力，把這次聚會辦成一次團結、活潑、熱烈、融洽的盛會，留下一個美好的。回憶。

3、難得聚首，切勿貪杯，大家把握自己酒量，喝酒不是主要，溝通才是重點，十年見一面，清茶淡水也是情。

4、每個人在往返途中和統一組織活動時要十分注意個人安全，并注重個人修養，不要喧嘩、吵鬧。

特別說明:本次活動純屬于個人意愿，若在活動過程中出現與活動意愿相違背的后果，責任由當事人承擔。

聚餐活動策劃的重要性篇五

作為青春的代言人，大學生總洋溢著青春的活力，充滿著狂熱的`激情。通過這次活動，增強社團與社團的凝聚力，加強同學們的交流和了解，加深同學之間的感情和友誼。

幸福聚餐happy。

1、時間：xx年11月12日下午10：00———20：30。

2、地點：a曲江草坪，b餐館會餐。

3、對象：各社團會長及社聯部長及領導。

4、組織人：組織部（社聯）。

財務部（社團）。

宣傳部（社聯）。

1．網絡路線：能過qq，msn或email互相轉告。

2．電話方式：通過短信或電話轉告。

3．口頭傳達：奔走相告。

4．盡量人人到場。聚餐，聊天，ktv（視情況而定），喝酒……（如果有家屬，可以帶過來）。

1．先去曲江草坪游玩聊天互動游戲。

2．餐館會餐，盡情享用美食。

3．全體人員統一在南校區門口集合，由組織部清點人數，組織人員統一帶隊在西辛莊站牌（400路公交站牌）。出發點：西辛莊（400路）———大雁塔雁引路下車（如果不走路就坐車）715——曲江下車（目的地草坪）。

1．前期（游玩聊天時期）：

游戲方案：

a、主持人把全部同學的學號寫在紙條上，一張紙條寫一個，再讓在座的同學自己重新拿出自己的紙條，在上面寫上一個整蠱類的辦法，一人寫一個。例如：唱歌，xxxxxxx寫好后全部交給主持人。

那么此同學就得按紙條上的做，做得好給予獎品鼓勵，做得不好的可以在臉部涂鴉（視情況而定），或者貼紙條，好壞由全部同學評判．。

c、如果游戲效果好，可以重復進行。但是當整蠱紙條少于一半時，重新寫重新收集，這樣增加趣味。

（備注：主持人在大家寫整蠱辦法時請說明規則，嚴禁黃色、暴力或者不健康的東西，搞笑為主。另外，事先準備好便利貼）。

2．中期：大家盡情吃吧！enjoyyouself！

3．后期：會餐后可以協商去不去ktv（視情況而定），同時也可以做小游戲。

每人隨身帶好最少五十元錢，繳費方式現金支付．。

活動經費預算：

采取aa制，大家隨身帶好錢就ok了，費用預算：

a．前期曲江草坪游玩買點零食報價（150元），

b．會餐（25×每人=？，ktv報價（10元×每人=？）總計報價（40元×每人=？）。

1．酒不宜多飲，注意身體健康。

2．需保證各位同學都安全回寢室，回去至少3人同行。

聚餐活動策劃的重要性篇六

本站發布20xx班級聚餐活動策劃，更多20xx班級聚餐活動策劃相關信息請訪問本站策劃頻道。

一、活動目的：

1.歡送同學去浙江當兵。

2.為了增加班級的活力，集體凝聚力、集體榮譽感。本文來自3.促進同學之間的友誼和相互了解。

4.放松，愉快心情，天天開心。

二、活動時間：

xx年x月x日星期六下午18：00——21：30

三、活動地點：箭盤山大夏火鍋自助餐廳本文來自策吧網

四、參加人員：08數控技術（1）班

五、主要負責人：

班長和副班長先到箭盤山大夏火鍋訂座，以寢室為單位，各個班干帶領各各個宿舍同學隨后到達。

六、活動流程：

1、由班干帶領的每個小組同學自行決定路線、方式（走路/公交車）去聚餐地點。

2、18：00清點人數，確定人員到齊。

3、全體同學自助點菜就餐（每桌為一組，并確定以為臨時小組長）。

4、曾俊鵬同學發言講個人感受。

5、班級集體敬酒祝語，班長發言，同學之間相互敘情誼。（女生以茶代酒）。

6、各個小組分別進行活動（一個青蛙兩只腿、猜謎語、腦筋急轉彎等等）。

7、班干負責拍照合影。

8、在歡快愉悅的氛圍中，最后以一首歌《朋友》結束。

9、21：30，由班干帶領各個小組同學安全回到學校。

七、資金：

活動費用20元/人（暫由生活委員收齊，班長和生活委員負責開支并記錄）

八、注意事項：

1、如有同學臨時有事需要提前退場，要和班長打個招呼。

2、如有其他自己產生的消費，由個人承擔（車費，買水）。

3、注意個人安全，班委要盡職盡責保護每位同學。

九、結束語：

1.首先非常感謝每位同學的積極參與歡送曾俊鵬同學去當兵聚餐活動，以及各班委的配合工作。策2.我們收獲了快樂，收獲了友誼，收獲了班集體內部的團結，也收獲了男女生之間的有效交流。

3．班級的生命和活力就在于同學們之間的交流,班級活動既豐富了同學們的生活，也給了我們啟示：集體的力量是強大的！本文來自4．團結最重要。相信我們生藥班是的，為了我們班級共同的榮譽，大家一起努力。

活動總結：

這次聚餐讓我們沉浸在一片歡樂中，加深了同學們之間的友誼，大家在笑聲中了解了彼此，豐富了課外文化生活之余，還帶給了同學們歡樂，達到了預期效果。雖然兩個小時很快過去，但是快樂留在了每個人心里。

聚餐活動策劃的重要性篇七

同窗幾載續情深時雨春風念師恩。

珍惜彼此共度的時光，紀念歷久彌堅的情誼。我們需要一個隆重的`告別，告別朝夕共處的同學，告別難以忘懷的師恩，告別那段金色的年華。相聚一堂，望再續情誼。

xx年xx月x日晚上6時。

悅江1號大酒店（新蕪路17號）。

1、聚餐初步預算每人收60元。

2、外出時應注意出行安全。

3、按時到場，結束后盡量回校（如結束后還有活動，結伴而行）。

4、注意保持學生應有的素質，安全、文明的開展聚餐活動。

1、菜金：388x7=2716元。

2、飲料：每桌兩瓶8x2x7=112元。

3、啤酒：15x38=570元。

4、白酒：100元。

5、dv留念：120元。

連鎖經營管理092班班委組。

連鎖經營管理092班輔導員。

聚餐活動策劃的重要性篇八

1.安全、文明的開展聚餐活動。

2.勤儉節約，快樂、陽光舉辦聚餐活動。

1、16：30

楊柳依、顏攀、提前去飯店準備工作;

2、17：00

石婷婷從學校后門門口帶領所有成員達到就餐地點;

3、17:20――17:40

就座妥定，進行聊天環節

4、17:40點――19:20

進行“聚餐”環節

(大家互相進酒)

5、19:30

自由“安排、前提不準走”環節

今天，只是短暫的聚餐，我們之間的情意、同事之間的友愛將伴隨著時間的推移不斷升級。在即將踏上新的人生旅途的時候，我們所有人都將記住：沒有大海的壯美，可以有小溪的娟秀，沒有高山的巍峨，可以有山路的曲折，沒有激昂的樂章，可以有抒情的小調。在以后漫長的.人生旅程中，找到自己的方向，做個最好的自我!這樣的人生才會更美麗!

祝學姐、學長學業順利，友誼地久天長!

同學返回各自宿舍

聚餐活動策劃的重要性篇九

xx年軍訓場地上有我們灑下的汗水和淚水，軍訓照片記錄一個個黝黑的面龐上燦爛的.笑容;團日活動時大家一起瘋狂等等，這一切地一切都歷歷在目。

兩年半的時間，曾經的室友、同學在一起共同生活、學習，或許用了前世的5xx年才換來的這一切。但是天下沒有不散的宴席，如今我們將各奔東西，朝著自己的夢想去奮斗。不管怎樣我們能相聚到這里就是我們的緣分，不管怎樣我們在這里度過了青春，不管怎樣我們在這里同時學習生活過，今天我們的聚餐意味著我們的大學生生活結束。最后我們用一句最真誠的語言說一聲“再見”、珍重。

20xx年12月10日(暫定)下午4：30至。

xxx大酒店——從校門口做101或105公交車至十里大樓，到上海路十字路口處。

1.由班干部組織，班級同學積極參與;。

1.聚餐初步預算每人收60元(含畢業照費);。

2.同學們外出時應注意出行安全;。

3大家按時間到場，結束時盡量趕回學校(如后面單獨還有活動，請相互結伴前往);。

4.到了酒店肯能還有其他人舉辦宴席，我們應注意保持學生應有素質。

1.菜金：350x6=2100元。

2.飲料：每桌兩瓶8x2x6=96元。

3.啤酒：15x38=570元。

4.白酒：100元。

5.dv留念：120元。

6.畢業集體照：53x4=212元。

合計：3198元。

祝愿母校再戰宏圖，發達興旺；祝愿恩師工作順利，合家歡樂；祝愿同學前程似錦，有益天長地久。

聚餐活動策劃的重要性篇十

希望通過本次活動增進同學之間的了解，增強友誼，加強考場默契，磨合助攻隊伍。

**軟工移動3班全體童鞋。

**后面***(照相)1+1餐吧(聚餐)。

五、經費預算。

ab制男生30元/人女生25元/人。

六、活動時間。

20**年6月2716:00--18:0018:00--21:30。

七、責任安排。

照相：***等各大攝影師。

聚餐：***。

安全：***。

經費：***。

(1)集體拍照。

(2)好友、機油、死黨、閨蜜、紅顏、藍顏拍照。

(3)自由組合。

(1)搖號坐座位。

(2)飯前代表致辭發言。

(3)填一下肚子，然后按照學號每人1分鐘時間分享大學三年感悟。

(4)自由碰杯。

(5)匿名感謝簽。

(6)聚餐合影留念。

九、注意事項。

1、務必注意安全，安全第一。

2、保護好個人財產安全。

3、控制好自己酒量，不要飲酒過渡。

聚餐活動策劃的重要性篇十一

二、活動背景：市場發展部自××年××月底組建以來，嚴格按照公司的管理制度和運營理念來約束部門的行為規范。按照確定的工作目標和要求，結合實際，以積極主動的態度和不斷的創新發展為動力，細致扎實地開展工作。在經理帶領下各項工作按計劃和目標如期實施，取得了階段性成果和初步成效。本著暢所欲言地為×公司及市場發展部日后的發展出謀劃策，提高市場發展部員工的積極性，主動性，創造性，樹立部門新的風尚,更好的為建設添磚加瓦的原則決定申請此次聚會，既是回顧當初，更是展望未來，希望這次能給每一個人一些新的收獲。

三、活動目標：通過活動，拉近領導與下屬、員工與員工之間的距離。增進領導和下屬之間的溝通和了解，營造一個市場發展部家庭般的氛圍，增強員工對企業與部門的歸屬感。

四、聚會時間：聽從經理安排。

五、活動地點：同上。

六、活動形式：本著一切從簡和節約原則，市場發展部員工一致通過只進行吃飯和k歌兩項活動。

七、聚會前期準備工作：聚會前2-3天盡量不要進食，以免影響活動當天的熱烈濃厚氛圍。

八、活動預算：

九、人員安排：市場發展部所有員工。

十、活動說明：

1.時間不是很大的問題，希望大家克服困難，做通爸爸，媽媽，男友，女友等等一干人的工作，以革命工作為第一優先級，保證聚會活動順利圓滿的開展。

2.希望大家以飽滿的工作熱情積極投入積極推進，認真把聚會的安排扎扎實實落到實處!

3.市場發展部是團結的整體，對外要做好安全保密工作，以防其他人渾水摸魚擾亂我們活動的開展。

4.此次聚會有百利而無一弊。

5.時間匆忙，其他書面格式從簡。

聚餐活動策劃的重要性篇十二

本學期最后一次班集體大型娛樂活動。

二、活動目的。

期末了，增強了班級凝聚力，提升了班級榮辱感，促進了班級同學間的交流，通過本次活動，能將班級凝聚力再上新臺階，同學之間感情得到加強，同學間那種陌生感漸漸消除，讓大家對大學生活充滿著向往。讓班委之間合作得到加強，使我們這個班委團隊得到磨合。

電子產品營銷與管理專業輔導員、全班同學、全體任課教師。

aa制，生活委員進行本次活動預算，算出每人大概出40，多出部分充當班費。

五、活動時間。

__月__日晚上6點至9點。

學院附近的人和魚府。

七、活動形式。

以學號為單位，共9大組(桌)，每桌7人，男女各半，加一個老師。

八、準備工作。

(一)前置任務。

做好活動前的征求班里建議工作。

(二)班長任務。

2、做好人員調配。

(三)組織委員和生活委員任務(統籌及分配)。

1、負責通知班里同學(飛信、班群告知)【組織委員】。

2、做好經費預算【生活委員】。

(四)文藝委員任務。

根據活動流程，策劃出各項娛樂項目，使活動富有趣味性。

(五)衛生委員和宣傳委員任務。

負責好活動場地及道具安置工作，及活動結束后的清理工作。

(六)團支書任務。

負責拍攝有意義的照片。

九、活動流程(正式聚餐)。

1、當晚6點六點半。

班委在人和府做好場地和道具等相關準備工作;。

2、六點半點六點五十分。

班上同學人和府集合;。

3、七點整。

分桌妥定，開始上菜。

4、七點九點整。

十、聚餐活動圓滿結束，同學返回各自宿舍。

班長負責給每個寢室的寢室長打電話，確定每人人安全回到宿舍。

十一、下次班會由生活委員公布本次花費情況。

#拓展知識#。

聚餐塑身飲食技巧：

一：環視聚會尋找低卡食物。

不管你是參加自助餐、豆撈還是正式的中餐和西餐，在開始吃之前一定要先了解這一次餐桌上有哪些食物和食材。油炸、烘焙、燒烤和腌制的食物大多熱量高鹽分重，對塑身是很不利的，而餐后的甜品果汁糖分很高，也非常容易發胖。如果你發現餐桌上有這些類型的食物，那一定要避免吃進嘴里。

避開了易發胖的食物之后，你要開始尋找這一次聚餐自己的食物，新鮮的蔬菜和水果絕對是你不二的選擇，另外一些清蒸、水煮、涼拌的菜色你也可以適當吃一些。建議飲食的順序是先喝一些檸檬水或清淡的湯，接著把食物從低熱到高熱這樣的順序來吃，當你開始吃一些熱量較高的食物時，已經接近6分飽了，能有效減少熱量攝入。

二：忌爭搶食物控制進食速率。

針對一些自助的西式餐點或火鍋，許多女生都有一種爭搶的心理，感覺自己不把食物都拿到自己面前，一會被人搶空了就吃不到了。這樣一來不知不覺就拿了太多食物，杜絕浪費是自助餐的鐵定規則，如此這般只能硬著頭皮把所有東西都吃下去，不僅發胖肯定是在所難免，而且腸胃負荷也會非常大。

在參加聚會的時候，挑選了合適的食物和食材后，應該按照自身的食量來控制拿取的量。杜絕爭搶心理，在進食的時候也應該細嚼慢咽控制進食速率，你可以跟朋友邊聊天邊吃，說話的時候也能消耗一部分熱量，而且還可以防止你一次性吃得過多過快，導致熱量過剩。

三：餐后甜點如何吃不發胖。

假如你們的聚會還有餐后甜點這個項目，那你一定要留心，在正餐進行的時候要給甜品留一些空間，在吃飯的時候避免喝高糖分的果汁或果酒，油膩的紅肉類食物也要少吃，多吃蔬菜和水果來飽腹，這樣可以給甜品留一些熱量空間，保證在吃飯之后吃甜食也不會發胖。

另外，甜品也可以有選擇，原汁原味的款絕對比添加了煉乳、巧克力醬、果醬的類型熱量低哦!

聚餐活動策劃的重要性篇十三

時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，我們的工作又將迎來新的階段，又有了新的目標，是時候認真思考策劃書如何寫了。相信寫策劃書是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的大學生畢業聚餐活動策劃書范文，希望對大家有所幫助。

一、活動意義：

20__年軍訓場地上有我們灑下的汗水和淚水，軍訓照片記錄一個個黝黑的面龐上燦爛的笑容；團日活動時大家一起瘋狂等等，這一切地一切都歷歷在目。

兩年半的時間，曾經的室友、同學在一起共同生活、學習，或許用了前世的500年才換來的這一切。但是天下沒有不散的'宴席，如今我們將各奔東西，朝著自己的夢想去奮斗。不管怎樣我們能相聚到這里就是我們的緣分，不管怎樣我們在這里度過了青春，不管怎樣我們在這里同時學習生活過，今天我們的聚餐意味著我們的大學生生活結束。最后我們用一句最真誠的語言說一聲“再見”、珍重。

二、活動主題：

同窗之載敘情深，時雨之化念師恩；

三、活動時間：

20__年12月10日（暫定）下午4：30至。

新太子杰世明大酒店——從校門口做101或105公交車至十里大樓，到上海路十字路口處。

五、活動開展：

1.由班干部組織，班級同學積極參與；

六、細則：

1.聚餐初步預算每人收60元（含畢業照費）；

2.同學們外出時應注意出行安全；

3大家按時間到場，結束時盡量趕回學校（如后面單獨還有活動，請相互結伴前往）；

4.到了酒店肯能還有其他人舉辦宴席，我們應注意保持學生應有素質。

七、活動預算：

1.菜金：350x6=2100元。

2.飲料：每桌兩瓶8x2x6=96元。

3.啤酒：15x38=570元。

4.白酒：100元。

留念：120元。

6.畢業集體照：53x4=212元。

合計：3198元。

八、結束語:。

祝愿母校再戰宏圖，發達興旺；

祝愿恩師工作順利，合家歡樂；

祝愿同學前程似錦，有益天長地久。

聚餐活動策劃的重要性篇十四

活動目的：在聚餐的同時，增加員工之間的感情，增強團隊的凝聚力和向心力，放松一下疲憊的心情。

活動時間：20xx年2月24日。

活動地點：金同樂。

一、丁總講話。

二、就餐。

開場白：目的就是要吃好、喝好、玩好，我們今天就。

春天是一個播撒希望的季節，是一個大展宏圖的起點。

尊敬的各位領導，各位股東，普羅的朋友們，大家晚上好，非常感謝大家今天能蒞臨普羅希望之夜的聚餐晚會，我是今天的主持。在開場之前首先有請活動的組織者咱們的丁總為大家講話!

活動一：各部門準備的小節目進行表演(上菜前)。

1、說出他(她)的名字。

活動規則：主要為考察員工之間的熟悉程度，先由丁總手持話筒，說出他所指的人(a)的名字，再將話筒交與a，接下來再由a拿話筒說出他所指的人(b)的名字…………以此類推，但是名字不得重復。如果重復要受到懲罰。

(1)快答題，必須在3秒完成。(答不上來者由大家提出懲罰方式)。

(2)表演節目(大家可以盡情展示才藝)。

2、心有靈犀。

游戲規則：

先選定選手，以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出詞語中的任何一個字)向同伴提醒!(紙片a4、成語)另一個人來猜。每組包括10個詞語。限時一分鐘，回答的最多的獲勝。

二、活動二(餐中或餐后)。

1、倒著說(或倒著唱)。

規則：

(1)先劃定出題的字數，好比這一輪出題必需在四個字以內，也就是說出題的人可以任說一句話。“我是好人”那么答題人必須在3秒鐘之內把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，假如說不出或者說錯就算失敗。失敗的人要受到懲罰。

(2)將兩只老虎的歌詞事先準備好，每句都倒著唱給大家聽。

2、傳話筒。

找一個人背對大家，喊開始，話筒開始傳遞，喊停時，話筒停到誰的手上誰就要回答問題，回答錯誤要受罰。

猜謎語∕快答題。

比如：梅超風，打一品牌(康師傅);郵局的郵筒壞了，打一成語(難以置信)。

3、逢七過。

游戲規則：

一桌人圍著大圈，開始數數，通常從十以內的數開始喊，喊到7或者是7的倍數或者是帶7的數字，比如7、14、17、21、27、28等等，不能喊出來，只能用筷子敲一下桌子或喊過，依次類推，一人錯了，其他人還跟著喊，那么跟著的人也要受連累!(可以增加難度，在這中間不準說你、我、喝這幾個字，說了的話也要受罰。)。

4、猜數字。

規則：

猜數字(1~100)每猜一次范圍縮小，最后猜中的人倒霉挨罰。

先由一個人來寫一個數字，然后大家在1~100間進行猜測。每猜一次范圍縮小，最后猜中的人進行抽簽接受這份大獎。下一輪由受罰者再寫數字，依此循環。

5、動作接龍。

規則：事先準備好動作卡片，每五人為一組，第一人看卡片表演給第二人，第二人接下來表演給第三人，依次類推，第四人表演完，由最后一人猜出他所表演的內容寫在紙上。

聚餐活動策劃的重要性篇十五

（1）年會背景：一年一度的××學院年會向來是本學院最為隆重最為重要的活動。而作為有北方航母之稱的吉林大學，××學院的特殊地位一直以來都為其它學院所重視，其年會所帶來的影響力更可見一斑。年會的主旨在于向其它兄弟學院展示新生的風采，向新生呈現吉林大學××學院深厚的文化傳統。

晚會主題：我行我show

哲學社會學院向來是一個臥虎藏龍的地方，在如今張顯個性宣揚自我的時代，我行就要show的主題不但符合學生的才能特長，更符合大學校園的時代氣息。

（3）晚會時間：20xx年12月30日

（4）晚會地點：經濟信息學院報告廳

（5）晚會形式：本場晚會主要由歌舞的形式組成。還有其他形式的節目穿插其中，按照以往的`慣例，今年的年會同樣有吉林電視臺的攝影前來為晚會增光添彩。

（1）我們可以為商家特設展臺，形象而有效的展示自己的產品，商家的產品將會在第一時間印入學生的腦海。并且在晚會之前，進行中以及結束后都會對商家進行不遺余力的宣傳。

我們會予以晚會冠名的權利，并以商家為主題來專門設計此次活動的入場券。在強力宣傳的攻勢加之本學院在吉林大學的影響力，屆時晚會一定會盛況空前。

（3）我們將會邀請商家作為特邀嘉賓，在互動環節中頒獎并發表致詞。借此介紹商家代表，并感謝商家給與我們的大力支持。

（4）我們會將商家提供的巨型彩噴幕布作為舞臺背景，使宣傳貫穿在整個活動的始終。

總之，校園是潛力、最為廣闊的市場，校園是社會時尚消費的前沿陣地。商家需要我們的宣傳，同樣我們也需要您的支持。我們將以的熱情和最認真的態度舉辦此次活動，以確保實現對商家的承諾。我們誠邀貴商家與我們合作，并熱誠期盼您的加盟與支持。

場地費1000元

宣傳費1000元

舞臺布置及現場效果1800元

燈光音響2500元

雜費20xx元

共計8300元

聚餐活動策劃的重要性篇十六

導語：聚餐活動策劃書怎么寫?請看小編帶給你的范文。

一，活動前言:

班級是我們溫馨的家，班上每個人都是我們家的一部分，每一個同學都是提供我們班級同學相互交流溝通的機會，讓我們的班級凝聚力更強。

處理好與同學的關系能讓我們有更多的精力和時間投入到學習中去，所以舉辦這次活動是必要的，舉辦這次活動旨在增進同學感情，拉近同學之間的距離。

二，活動目的：

辦這次活動旨在增進同學感情，拉近同學之間的距離。

三，活動主題：

本次活動將以增進同學感情，拉近同學之間距離為主題，讓班級同學相互了解，堅持創建一個文明，和諧的班級。

四，活動對象：

信息工程系13級通信2班全體同學

五，活動時間及地點

六，活動流程策劃：

全班同學1點3在蘑菇云廣場集合，然后趕往季季紅火鍋店，到達目的地后點餐并由班長發表講話，同學們在吃火鍋的同時相互交流。合影后，在1點左右返回學校。

七，注意事項：

在來回途中注意班級同學安全，班干團干維持好秩序。

讓每位員工切實感受到公司大家庭的溫暖?增強大家的娛樂的同時也能培養大家各方面的能力?如組織能力、表演能力等多方面的素質?激發大家的創造力。

人力資源部特擬定 6 月 4 日端午節聚餐活動?以此次聚餐活動為主線?中間穿插一些競技小游戲?并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。

三、游戲內容 1. 游戲人數?抽簽決定兩組人員參加?每組 10 人 游戲規則?將活動參加人員自由分為 a、b 兩組進行對歌比賽?每人各唱一句?所唱的歌中必須要有“愛”字?堅持到最后的一方獲勝。

游戲獎品?獲勝一方共十人?分別得蜂膠皂 9 塊?并推選出本隊貢獻最大的一員得價值 98 元的精油皂 1 塊。

2.新人自我介紹并發表感言 游戲時間?游戲開始時開始上菜?最后一個游戲結束后抽獎? 1.聚餐正式開始?董事長致祝酒詞? 活動結束。

“愛”字大比拚 端午節員工聚餐活動方案 - 2 - 2. 游戲人數?參加過前一個游戲的`人員不參與此游戲?剩下的抽簽決定兩組人員?每組 5 人 游戲道具?每個人四肢分別綁上紅黃藍綠四個小旗?絲帶? 。

游戲規則?口令?紅旗黃旗升起來綠旗升起來? 紅旗降下來? 藍旗升起來。

然后就任意組合升降?喊幾個口令后?大家手腳就會亂了?動作錯了即淘汰。

口令為 10 至 15 個?口令全部結束后剩下隊員最多的一隊獲勝。

游戲獎品?獲勝一方火山泥皂 5 塊。

?從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個? 逐個傳遞? 如果在傳遞過程中氣球被擠壓爆掉或者掉到地上?升旗游戲 夾氣球 必須要從第一個人開始重新傳遞?最先傳完的一組獲勝。

如在傳遞過程中氣球掉下第三次即淘汰。

員工聚餐活動方案

一、活動目標

為增進各部門員工間的了解增強公司凝聚力和團體合作精神體現人文關懷進一步推動公司企業文化建設讓每位員工切實感受到公司大家庭的溫暖增強大家的娛樂的同時也能培養大家各方面的能力如組織能力、表演能力等多方面的素質激發大家的創造力。

人力資源部特擬定月份的聚餐活動策劃書以此此聚餐活動為主線中間穿插一些競技小游戲并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。

二、具體流程

1. 月日由人力資源部作為活動倡導部門制定活動策劃草案

2. 月日將活動草案送總經理審批

4. 月日上午定聚餐地點月日上午采買游戲道具并準備獎品

流 程

11:30 1.電話約成員來司等候2.電話約車到公司樓下等候

聚餐活動策劃的重要性篇十七

一、活動目的：

通過進行一次聚餐活動，讓同學們能更加深刻地體會友情的'意義，同時通過進行許多與活動，讓大家學會快樂方式的多樣性，讓我們更加團結，更加和睦。

二、活動時間：

xx年1月1號。

北門外政府食堂。

四、主辦方：

34隊。

五、承辦方：

96棟105寢室。

六、人員安排。

審核人：xx。

負責人：xx。

策劃人：xx。

后勤人員：xx。

組織紀律：xx。

拍照人員：xx。

七、活動前期準備：

（1）尋找理想的聚餐地點。

（2）食物的采購（安全）。

（3）班委開會分工，深入到各個寢室，每位成員。

（4）活動的具體安排。

（5）制定活動計劃，負責人落實到位。

（6）籃球賽、撲克。

（7）自做菜肴、煎餅。

（1）組織帶隊到達目的地。

（2）開展相關活動。

（3）自由活動。

（4）演唱歌曲。

（5）籃球賽。

（6）小品，話劇，相聲。

（7）相關游戲。

（8）集體演唱感恩的心。

九、節目表演名單（另附）。

十、后期整理，活動會后總結。

聚餐活動策劃的重要性篇十八

五、活動地點：

六、聚餐初步安排：

七、實行社團制：

八、活動時間：

1、活動期間，大二學長、學姐負責好同學的安全，大家也要注意安全。

2、大家按時參加活動，活動結束按時返校。

1、安全、文明的開展聚餐活動。

2、勤儉節約，快樂、陽光舉辦聚餐活動。

1、16：30。

楊柳依、顏攀、提前去飯店準備工作；

2、17：00。

石婷婷從學校后門門口帶領所有成員達到就餐地點；

3、17：20——17：40。

就座妥定，進行聊天環節。

4、17：40點——19：20。

進行“聚餐”環節。

5、19：30。

自由“安排、前提不準走”環節。

今天，只是短暫的聚餐，我們之間的情意、同事之間的友愛將伴隨著時間的推移不斷升級。在即將踏上新的.人生旅途的時候，我們所有人都將記住：沒有大海的壯美，可以有小溪的娟秀，沒有高山的巍峨，可以有山路的曲折，沒有激昂的樂章，可以有抒情的小調。在以后漫長的人生旅程中，找到自己的方向，做個的自我！這樣的人生才會更美麗！

祝學姐、學長學業順利，友誼地久天長！