寫心得體會可以讓我們更好地總結經驗，為未來的學習和工作提供有益的參考。我們可以從自身的經驗和感悟入手，以真實的情感打動讀者。通過自主閱讀，我深入了解了許多不同領域的知識，豐富了自己的思想。

軍體拳軍訓心得體會篇一

第一段：引言（約200字）。

軍體軍訓是一種全面鍛煉人體、培養紀律和集體榮譽感的特殊訓練，是大學生活中不可或缺的一部分。通過參與軍體軍訓，我對軍隊的嚴格紀律和頑強意志有了更深一層的認識。在這段時間里，我不僅鍛煉了身體，增強了體質，還堅定了自己的信心和毅力，收獲了深刻的體驗和感悟。

第二段：體能訓練的刻苦與忍耐（約300字）。

軍體軍訓的第一周，我們進行了較為繁重的體能訓練。每天早上五點半的晨跑，鍛煉了我們的耐力和毅力。令我印象深刻的是，有一天早上下著傾盆大雨，可是我們并沒有因為濕漉漉的身體而停下腳步，而是堅持不懈地完成了每一圈操場跑道，為我們之后的訓練奠定了堅實的基礎。除了晨跑，令人恐懼的體能訓練課也是我們的日常。嚴格的訓練強迫我們超越自己的極限，盡管有時候會感到疲憊不堪，但是我們始終相信只有意志堅定的人才能戰勝一切困難。

第三段：紀律訓練的嚴格與約束（約300字）。

軍體軍訓最重要的目標之一是培養紀律意識，此次軍體軍訓使得我對軍隊的尺度更加深刻。從起床、穿衣、整理被褥到隊列訓練等等，都要求我們做到有條不紊，絲毫沒有馬虎的余地。最初我總是犯錯誤，但教官用嚴肅的語氣和手中的批注冊，一次次地對我進行批評和約束。漸漸地，我明白，嚴格的訓練規定只有生活在紀律之中，才能領悟它的重要性和價值。這些嚴格的要求，讓我明白了團隊合作的重要性，也讓我學會了如何遵守紀律，對自我的要求也更高了。

第四段：合作訓練的困難與收獲（約200字）。

集體合作是一種沒有硝煙的戰爭，軍體軍訓對我們來說也是如此。最困難的是專項合作，需要我們默契的配合才能完成。鎖步走、攜手操等訓練讓我認識到在一個團隊中的力量是無限的。只有心往一處想，勁往一處使，才能使整個隊伍成為一股不可輕視的力量。這種默契和合作不僅僅是在訓練場上體現，在日常生活中也同樣重要，大家在共同的目標下，相互扶持，共同進步。

第五段：收獲與感悟（約200字）。

通過這段時間的軍體軍訓，我不僅僅是鍛煉了身體，更加堅定了自己的信心和毅力。面臨困難時，我不再退縮，而是勇敢地面對。我明白了只有堅定的意志和毅力，才能攀登成功的高峰。此次軍訓還培養了我對紀律的尊重和遵守，讓我在日常生活中更加有條不紊。同時，和隊友的合作訓練也讓我明白了團隊合作的重要性，只有默契配合才能實現共同目標。這段軍體軍訓的經歷和收獲將伴隨我一生，并成為我成長的長久動力。

總結：通過軍體軍訓，我不僅獲得了鍛煉身體的機會，更重要的是培養了正確的紀律觀念和對集體榮譽感的認識。在這個過程中，我不斷磨煉了意志和忍耐力，學會了合作與團隊精神。這些軍體軍訓的心得體會將會對我未來的學習和生活產生深遠的影響。

軍體拳軍訓心得體會篇二

近年來，軍體軍訓成為中國高校內的重要組成部分，通過軍訓，不僅可以強身健體，培養血性男兒氣概，還可以鍛煉頑強意志，提高團隊協作能力。在我即將告別大學時光之際，回顧參加軍訓的經歷，讓我深切體會到它給予我的啟示和感悟。

第二段：生理鍛煉的重要性。

軍體軍訓的首要目標是通過體育鍛煉來增強學生的體質，提高身體素質。在晨練、長跑、勁爆的武術表演等種種體能訓練中，我深深感受到鍛煉對人體的益處。從一開始的氣喘吁吁到后來的風馳電掣，我的體能得到了顯著的提高。身體的健康是實現人生目標的基石，而軍體軍訓則成為我追求健康和活力生活的首要途徑。

第三段：思想道德建設的重要性。

軍體軍訓不僅關乎個人的生理健康，還深刻影響著個人的思想道德建設。在軍訓期間，我們時刻受到軍事教官的悉心指導，學習軍人的紀律和素質。軍訓中的嚴格規定和紀律要求，讓我對紀律、規矩、集體榮譽有了更深入的理解。同時，與隊友們共同訓練、共同完成任務，讓我對團隊合作和集體利益有了更深的認知。這些都是我成長道路上重要的一課，培養了我嚴謹的態度和吃苦耐勞的精神。

第四段：心理素質的提升。

軍體軍訓也對個人的心理素質起到了積極的影響。在訓練中，我們迎接了烈日炎炎、大雨傾盆的挑戰，同時還要保證訓練過程中的精力和注意力。這需要我們具備良好的心理素質，同時還要學會適應環境的變化。在演練階段，我們分組合作，共同克服困難，使我們的心理素質得到了極大的提升。軍體軍訓不僅是一種身體上的錘煉，更是對我們心智和精神的磨練。

第五段：軍訓經歷的啟示和感悟。

通過這次軍體軍訓，我不僅受益于鍛煉身體和培養素質，更重要的是我理解了軍訓背后的深刻內涵。軍訓不僅僅是一個階段性的體驗，更是我們日后生活和事業道路上的重要支撐。只有具備身體健康的基礎，才能在社會中立足；只有有著正確的思想道德觀念，才能在團隊和諧中發揮個人的優勢；只有具備強大的心理素質，才能迎接各種挑戰和困難。因此，我將軍體軍訓的經歷當作一次寶貴的財富，將這些培養中的努力和收獲投身到未來的人生中。

結尾：總結。

通過軍體軍訓，我不僅僅以一個軍事訓練生活，更展示了個人的精神風貌和團隊合作意識。身體的鍛煉，思想道德的養成和心理素質的提升是軍體軍訓的重要組成部分。軍體軍訓，使我得到了鍛煉、培養和磨礪。我相信，這些經歷和感悟將在我未來的生活中發揮著重要的作用，讓我迎接更多的挑戰并取得更大的成就。

軍體拳軍訓心得體會篇三

也許這一生我沒有機會當一名軍人，但是軍訓卻讓我感受到了軍人的血性與擔當。無論生活中有多少數不盡的苦難與絕望，但一想到軍訓，我就能從沉潛的心底感悟到苦澀中的甜蜜。想到軍訓就會凝固那么一個畫面，一個個方隊，幾個毫無心情的教官，沒有云朵的天空，狠毒的太陽，赤色的跑道，冒熱氣的操場，這種空氣只能用嚴重來形容。部隊是一個讓人肅穆的處所，固然我們的軍訓還稱不上什么部隊，但那種在隊伍的風格派頭在我們學校很傳染，我們不能用一種相同猜疑的目光來對待，更不能靈活的朝他微笑，在哪里我們要的是當真，是全力，是吃苦，是連合，是真誠，是勇氣。我們天天在不絕逾越本身，挑釁本身，在誰人處所，我們天天都在生長，徐徐堅貞肌肉，熬煉體魄，挺秀身姿，在奧斯特洛夫斯基的書中煉成鋼鐵。部隊是個出格的處所，他不會由于你的眼淚而松軟，在哪里沒有眼淚，只有淚水，只有吼叫!

軍訓是辛苦的，但它卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。軍姿站得讓人雙肩酸痛，雙腿麻木，但無需抱怨它的磨難，它的辛苦，因為人生苦難，哪里會沒有曲折沒有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以這樣的精神面貌去對待，那么所謂的困難也就不是困難了。正步踏得腳掌發麻，但它卻讓我們聽到了整齊的律動。軍隊里統一嚴肅的態度，在這陣陣腳步聲里閃爍。

軍體拳軍訓心得體會篇四

“痛”并快樂著！軍訓就像是一塊試金石，它考驗著我們的意志是否經得起磨練。雖然苦，雖然累，但若用心去體會，去享受，就能發現其中的樂趣。培訓中的“關鍵詞”四天的時間一眨眼就過去了，靜下心來細細體味四天培訓中的點點滴滴，四個詞語赫然出現在我的腦海里：流汗、學習、體會、收獲。流汗：操場上，我們穿這厚厚的迷彩服站軍姿、練習四面轉法、練習齊步走……。雖然訓練安排在每天氣溫比較適宜的兩個時間段，但在仍有三十多度的地面溫度的烘烤下，汗水還是從全身每個毛孔中蜂擁而出，匯集成大小不等的“小溪流”沿著身體慢慢地流淌下來。教學大樓里，每天我們沿著九十九級臺階來回三次，已經干了的迷彩服又濕了。平時缺少鍛煉的我們，已經好久沒有這么暢快淋漓的流過汗了。學習：在這四天的時間里，我們體驗著軍營的生活，學習如何聽哨音進行集合，學習如何把隊列所要求的每個動作做到位，學習如何按照內務要求整理房間……而四天中的涉及青年干部各方面素質、黨的建設、浦東的未來發展、以及對自身發展的計劃和能力培養等方面的七場精彩的講座和專題培訓為我們提供了豐富的理論學習的材料和思考的平臺。平時忙于事務工作的我們，已經好久沒有這么靜下心來學習和思考了。體會：在軍事訓練中，我們體會著軍人的一絲不茍、絕對服從、團結協調的意識。在這些深入淺出、聲情并茂的講座中，我們體會著作為一名青年干部在現今的政治和社會背景下，所必須具備一些基本修養、基本素質、基本的實踐能力。感受著授課老師們的睿智、嚴謹和幽默。收獲：軍事訓練培養了我的紀律觀念和團隊觀念，磨練了面對困難迎難而上的意志。而理論學習使我清晰地認識到了作為一名青年干部在理論修養、創新精神等方面存在的不足，為科學地制定“個人發展計劃”，增強計劃的針對性和可操作性奠定了良好的基礎。

軍體拳軍訓心得體會篇五

軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道秀麗的風景線。我們穿上軍裝，由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原先的嬌生慣養到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地，我發現，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰士打靶把營歸。”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們為了把動作練整齊，反反復復地練;明白全身酸痛;我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的完美回憶，也是我們這群新時代青年的`寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓來磨練一下。

在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最完美的姿態，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現的是軍人的風采，也體現出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我最后體會到了這句話的內涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內心噴發，那是對軍人的濃濃敬意。

人只有在經歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，留意翼翼地拾起斷續的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

軍訓的日子就像風雨過后的泥土，經過了無數次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層。

軍訓，真的讓我學會了很多，同學之間的團結友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發酵，凝成我腦中最秀麗的回憶!

軍體拳軍訓心得體會篇六

記得高中的第一課也是軍訓，猶如晴天霹靂，重重得壓在我們身上，可這次的軍訓卻與以往不同，它的美讓我明白了人生的真正含義。

我們每個人人生中的一段樂章，雖然短暫，但卻是最美、最精彩的一幕。細細品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶。沒有懈怠，依然堅持站軍姿，雖然汗水在涌動;依然練習正步走，雖然腳底火熱的疼痛;依然遵守教官的指令，雖然蚊蟲在不停的肆虐。俗話說：“堅持就是勝利。”在最后一天的閱兵式上，我們將付出的艱辛與努力詮釋成了最美麗的畫卷，這一刻，我們才真正的感受到成功的喜悅。

美在軍訓，它的美讓我懂得要團結。因為每一個人的努力，我們在閱兵式上才譜寫了如此輝煌的成績：因為每一個人的努力，我們在與別的連隊拉歌中才能唱出如此嘹亮的歌聲;因為每個人的努力，我們的寢室生活才能安排的緊張而溫馨。其實在每個人的人生路上都布滿了荊棘，而團結就是中堅力量，“不積滴水，無以成江海”，我相信只要大家都獻出一份力量，我們的校園會更加美麗，我們的祖國會更加繁榮。

美在軍訓，它的美讓我懂得要擔起責任。我們的教官是一個二十多歲的年輕人，身材挺拔，很喜歡和我們開玩笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛就瞇成了一條縫，但在訓練的時候，他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。當領導來視察的時候，他就像一根繃緊的弦，更加不敢怠慢，因為這是他的責任，是他作為一個軍人的責任。在這些天的光陰中，讓我更加深刻地明白了我的角色、我的責任，相信經歷了這一課，在我以后回首漫漫人生路時，我會很自豪地說這才是“無悔的人生”。

美在軍訓，它的美讓我懂得了為國奉獻。當我們聽取國防教育報告中講到了許多軍事上的問題，尤其是南海爭端較為激烈時，讓我明白軍人和學生就是當今保衛國家的中流砥柱。在國慶60周年的閱兵式上，我們看到了祖國的軍事力量不斷壯大、高科技武器在飛速發展，作為新時代的學子就更應該努力學習，時刻準備奔赴“疆場”，用我們的青春和熱血筑起一道堅固的國防之墻。

日出日落，轉瞬即逝。揮別我們的軍訓生活，在與教官的離別之際，心中充滿了不舍之情，在這些天的艱苦磨練中，讓我們從輕狂走向成熟，此刻，我們應該向教官敬禮。

在這活力四射的夏季，我們收獲了一份堅持，一份團結，一份責任，一份奉獻，還收獲了一份感情，它們會在祖國的驕陽下光芒四射。

軍體拳軍訓心得體會篇七

第一段：介紹軍體軍訓的背景和目的（200字）。

軍體軍訓是一種特殊的訓練形式，通常在高校和部隊中進行。通過軍事化的嚴格訓練，旨在培養學生或士兵的紀律、團隊合作能力以及身體素質。軍體軍訓的目的是使參訓人員具備軍事素養，鍛煉出堅強毅力，并通過身心的鍛煉，提高整體素質。在這個過程中，我們不僅受到了訓練，更是感悟到了軍體軍訓背后的深層意義。

第二段：感悟軍體軍訓對個人的影響（250字）。

在軍體軍訓的過程中，我深刻體會到了軍人的職責和使命感。軍事訓練使我深刻明白軍隊的紀律和團隊合作的重要性，只有在一個有序的環境中，我們才能更好地完成任務。同時，嚴格的軍體訓練也使我在體能上得到了極大的鍛煉，增強了身體的耐力和抗壓能力。這樣鍛煉出來的身體素質不僅對于軍事訓練有幫助，更能夠在日常生活中更好地應對各種壓力和困難。

第三段：軍體軍訓對于團隊合作和領導能力的培養（250字）。

參與軍體軍訓的過程中，團隊合作能力的培養是十分重要的。在演習、比賽以及模擬戰場的情景中，我們需要緊密協作，相互配合，共同完成任務。這不僅考驗個人的膽識和勇氣，更需要我們相互信任和尊重。通過這樣的鍛煉，我逐漸體會到只有團隊中的每個成員都能擔當起自己的責任，我們才能達到最佳的績效。同時，在參與領導層訓練的過程中，我也學到了如何更好地組織團隊和協調資源，這對于今后的個人和職業發展都具有重要的指導意義。

第四段：軍體軍訓帶來的思考與啟發（250字）。

軍體軍訓是一次鍛煉不僅身體，更是意志和品格的過程。在緊張激烈的訓練中，我們需要克服疲勞和困難，并保持冷靜和集中。這種鍛煉使我明白了成功背后的艱辛和付出，領悟到克服困難需要的勇氣和韌性。此外，軍體軍訓也激發了我對公益事業和對國家責任的關注。作為一個青年，在國家建設中發揮自己的作用是我們義不容辭的責任，軍體軍訓給予了我這種意識和擔當。

第五段：總結軍體軍訓經歷的意義和價值（250字）。

通過軍體軍訓，我充分認識到了自己的潛力和能力。軍訓鍛煉了我的意志品質和領導能力，幫助我不斷超越自我，不斷追求進步。軍體軍訓還教會了我團隊合作的重要性，以及在團隊中共同成長和發展的快樂。這種鍛煉不僅對個人發展有著重要的促進作用，對于培養更多的青年人具備良好的品質和素質，更有著深遠的意義。因此，我對于軍體軍訓的經歷保持著持久的感激之情，并將這種經歷與體會應用于未來的學習和生活中，不斷成長和進步。

軍體拳軍訓心得體會篇八

紅軍，一個在中國領土上中無人不知無人不曉的名詞。它創造了中華人民共和國可歌可泣的光輝歷史，它激勵著一代又一代人奮勇拼搏的堅定決心。作為中國人的我們每個人都能夠說起祖輩的那些膾炙人口故事，爬雪山、過草地、挖野菜、啃樹皮、四渡赤水河、飛奪瀘定橋……同時，我們又見證著新一代紅軍精神的傳承與發揚。紅軍精神，已經成為中華民族深深的烙印。隨著歲月的流逝，身邊那些紅軍老前輩們已經越來越少，那些紅軍時代的遺跡也逐漸在蔓草間模糊。正值中國共產黨成立周年，在此，讓我們重拾那份可貴的回憶，尋找身邊感人的紅軍故事。

男漢族河南商城人中共黨員。19出生1930年2月參加中國工農紅軍現為江蘇省揚州軍分區第一離職干部休養所正軍職離休干部離休前任江蘇省南通軍分區政委。

老紅軍一生南征北戰，經歷大小戰斗150余次。長征途中，曾三次過雪山草地。參加過土地革命戰爭、抗日戰爭、解放戰爭和抗美援朝戰爭，榮獲紅星勛章、解放勛章、獨立勛章和自由勛章。1965年離休后，又積極投入到為社會、為人民服務的新長征中，40多年如一日，廣泛傳播我黨我軍的光榮傳統，先后到軍地800多個單位作革命傳統報告1000多場次，聽眾達100萬人次。他為黨分憂，為民解難，幫扶困難群眾和特困學生200多人，累計捐款30余萬元。他始終嚴于律己，不搞特殊化，不以權謀私。崇高的思想境界和黨性品格，被人民群眾稱頌，受各級組織褒獎，先后被中組部、解放軍總政治部表彰為關心下一代先進個人、全國先進離休干部、全軍先進離休干部、優秀共產黨員。10月，被中宣部和總政治部樹為全國全軍重大典型進行集中宣傳。

在有些人眼里，劉老似乎正統得難以理解，但置身于他那歷盡滄桑的人生歷程中，一個近百歲老人的頓悟、超脫、泰若躍然眼前，他脫俗之處與其思想基礎、性格基礎、情感基礎所彰顯的個性莫無關系。

忠誠――思想基礎。劉老對黨和國家的忠誠，對革命事業的孜孜追求，是每一個接觸過他的人的深刻感受。劉老是個孤兒，是黨救了他，讓他過上幸福的日子，劉老要把他的畢生獻給黨，這是他樸素的哲學。無論戰爭年代的槍林彈雨，還是建設時期的艱難困阻，從來沒有動搖過他的信念，他不能容忍任何人對黨的褻瀆，即便是幾句調侃的話，也不能對黨有些絲毫不敬。

堅韌――性格基礎。劉老一生保持共產黨員先進性，沒有堅定執著的品質是難以始終如一的。三過草地，150多次大小戰斗毋庸去說，更為可貴的是離休以后的40年，他還能堅持與時俱進，不辭勞作，宣講紅色經典，宣傳黨的政策方針。就是去年冬月，他還堅持走進農村學校，宣講未成年人思想道德建設內容，與會者無不為之動容。就是這樣一位老者，一尊形象，矗立在我們身邊，打動許許多多人的心。

真愛――情感基礎。劉老愛黨愛人民，體現在他身上一點都不空洞，很自然，身為孤兒，受黨培養，這是從心底油然而升的感恩之情。劉老愛孩子，每年都從他那有限的收入中拿出一部分，巍顛顛的跑到希望工程辦公室，資助貧困家庭的孩子。“六一”節的活動，安排主席臺的位置他不坐，執意要到孩子們中間。劉老也愛自己的子女，但愛的方式與常人不一樣。劉老自己從來不向社會索取什么，他的價值觀中向社會索取是恥辱，他也這么要求自己的子女，他愛他們，更希望他們通過自食其力而幸福生活。劉老的三個子女，一個在農村，一個下崗，一個修車，他們沒有從曾擔任軍分區領導的父親那里獲得什么物質幫助，但他們從劉老身上領悟到人生真諦足以充實他們的精神世界。

看到劉老，想到劉老，讀著劉老，不禁常常為他感動著，鼓舞著……。

王定國，四川營山人，1930年參加革命，1933年加入中國共產黨。隨紅四方面軍參加長征，曾任營山縣婦女獨立營營長，延安市婦聯主任，內務部機要科科長，最高人民法院黨委辦公室主任，第五、第六、第七屆全國政協委員。

如今，老人革命熱情不減，頭腦清晰，繼續發光發熱。20中國共產黨成立周年之際，我們滿懷崇敬聽著老人家的光輝事跡，一起感悟這位傳奇老人身上永葆的革命青春。

19生于井岡山下的永新縣南鄉長富鄉袁家村。1928年參加少先隊1930年參加紅軍。1931年作為中華蘇維埃第一次全國代表大會的代表參加了大會。長征開始后在紅軍總政治部破壞部工作。抗日戰爭中在紅軍第二十七軍政治部任抗日民族統一戰線部部長后任團政委、八路軍后方留守兵團警備第一團營教導員新四軍營教導員、團政委。1959年奉命組建井岡山管理局先后接待了朱德、毛澤東重返井岡山。

“做夢都想拿槍上戰場，結果當了號兵，滿肚子不高興。”93歲的說，“第一次戰斗，打得好慘，我看呆了，忘了吹號，連撤退的命令都沒聽到。”說，戰斗中，軍號就是命令，沒有了軍號，戰士們就會不知所措。所以，作為號兵，絕不能耽擱一分一秒。“號兵要有嫻熟的技巧，更重要的是要有不怕犧牲的精神，在戰場上精神過于緊張，一個音符吹錯了，或者是吹不響號，都很可能給部隊帶來重大的損失！”長征前夕，調入紅一方面軍總政治部破壞部，先當破壞干事，后任破壞科長。“長征路上，我被戰友們戲稱為''''袁破壞''''。”說，“破壞”，其實就是指瓦解敵軍的工作。說，做破壞工作，光說不行，身手得好。在瑞金紅軍學校學習時，他就被評為特等射手，獲過獎。回憶說，當破壞干事，經常要冒險在陣前喊話。有一次，在攻城戰斗中，他利用廢墟作掩體采用游擊式喊話，東邊喊幾句又迅速跑到西邊叫幾聲，一會在街中心叫，一會又在街尾喊，氣得城墻上的敵人嗷嗷直叫，胡亂地用步槍、機槍掃射。

從1985年，老人就開始整理自己的經歷。，再次開始完善自己的回憶。此時，老人年事已高，聽覺不靈、視力衰減，還堅持每日花費2至5個小時，口述自己的革命經歷，再由家人、朋友記載下來。“基本每天能完成500至1000字的創作。”據袁老之子袁永明說，回憶中，老人有時涕淚橫流，為犧牲的戰友悲傷難抑；有時興奮異常，為當時戰役的勝利手舞足蹈。為了老人情緒穩定和身體健康考慮，家人有時不得不強制老人中斷寫作。

1月，凝聚老人心血的《征途漫漫―――我的紅軍生涯》創作終告完成。袁老希望在紅軍長征70周年之際，能將凝聚自己心血的這本書出版，以此紀念自己走過的那一段難忘的激情歲月。老人說，以后還將繼續努力，寫出自己在八路軍、新四軍時期的傳奇經歷。

軍體拳軍訓心得體會篇九

一直以來總感覺拳打得不穩，剛才練的時候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺步法穩多了!我還在練第一套，從預備式開始步法成一條直線走。

練拳不練攻，到老一場空，站樁就是練攻，牛b的人一站就是幾小時，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。

弓步沖拳:左腳內扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。

拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。

穿喉彈踢:左腳內扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。

馬步橫打:右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動右拳由下向斜上猛力出拳。

軍體拳軍訓心得體會篇十

軍訓，是一個艱苦的過程，是一個磨礪人的'意志的過程，是一個讓人去體會那些生活中的苦與樂的過程。

軍訓了12天，在這十二天里我們也學到了很多的東西，體會到了當兵的辛苦。這十幾天雖然都很辛苦，卻也給了我們敢于吃苦的精神。

上午和下午分別站半個多小時的軍姿成為了每天的必修課。每一個動作教官都嚴格要求，我們必須按照軍姿的動作要領站好了，否則會被再加時間。每天站完軍姿后腳都完全麻了，失去了知覺，身體也快變得僵硬，只有慢慢地，一點一點地才能使身體逐漸活動開來。這單調枯燥的訓練對于從小在父母的呵護下長大的我們來說無疑是萬分的艱苦。雖然秋高氣爽，天公作美，在這陰霾的天氣，卻也個個汗流浹背。即使心里有著說不完的埋怨，也得藏在心里。通過這幾天的訓練，我們已經磨礪出了頑強的毅力和不怕苦不怕累的精神。

訓練中，我們流下了無數的汗珠，或許有個磕磕碰碰流下了鮮血，但是唯獨我們不能流下的是淚水。軍訓，是對我們的意志力的一種考驗。流淚了就代表我們面對困難認輸了。這不是我們所想要的結果，我們要的是軍訓結束后，我們意氣風發，斗志昂揚，有著頑強的毅力，和不服輸的精神。

在生活上，教官也嚴格地要求我們要跟軍營里一致。無論是物品的擺放，還是臥具的折疊，都必須整齊，統一。看著教官把一位同學的被子折疊得就跟豆腐干差不多的方塊時，心里真是佩服，也感覺到軍營里的要求還真多。也許正是因為生活上的這些細節，才訓練出了這些團結一致，勤儉樸素的軍人作風來。

軍訓的過程中，我們必須努力，拼搏，挑戰自我，并戰勝自我，最終我們才會收獲到超越自我的力量。軍訓，讓我體驗到了這平凡的生活中的快樂，讓我領會到了生活中的那種淡淡的幸福，讓我更加的珍惜以后的日子，讓我更加堅強的向著我的人生目標邁進。

軍體拳軍訓心得體會篇十一

軍訓是每一個大學生都要經歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學習了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質。在這段時間里，我學到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓心得體會。

第二段：信仰是成功的基礎。

軍訓中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務，才能夠真正的完成任務。正如軍訓中教官所說：“當你感到疲憊，覺得自己無法繼續，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標就只有你自己。”這句話讓我認識到，無論是學習還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。

第三段：廣泛交流有助于個人成長。

在軍訓過程中，同學之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學習到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關愛和教導，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現自我成長。因此，學會廣泛的交流溝通是我在軍訓中的另一個收獲。

第四段：身體與心理的雙重鍛煉。

通過軍訓，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環境中，我學會了調節自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。

第五段：結語。

總之，軍訓不僅是一種學習，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。Finally,軍訓不但是學習，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創更加美好的明天。

軍體拳軍訓心得體會篇十二

軍訓的時間一轉眼就過去了，回來的時候非常的不舍。這兩天讓我又經歷了一次不一樣的體驗，覺得非常的充實，很多東西都值得好好的學習。在這要非常感謝鄒姐給我的機會!謝謝!

讓我感受最深的如下幾點：

第一，沒有最好的個人，只有最棒的集體。

團隊的力量真的非常大，對于一個公司來說集體的力量更是無窮的。在這次實踐學習中，體會尤為深刻。在比賽中，全組的伙伴都是陌生的，然而為了達到一個目的，用盡全力往一處使力，在這過程中體現出來的互相幫助，相互信任，熱情如火的態度，都讓我非常激動。

我想，一個好的團隊離不開服從和激情。

服從等于信任，一但你信任對方，就是給對方自信，也是一種相信自己的方式，相信自己可以完成任何挑戰。激情很重要，因為它能點燃你身邊的人!

第二，執行和監督。

越相信誰，就越檢查誰;越檢查誰，就越相信誰。我非常認同這句話。

人性本懶，這是人的本性，所以監督明顯很重要。監督是一種責任，是一種幫助，幫助自己也幫助別人成長，所謂，嚴格是一種大愛。沒有規矩不成方圓，有了規矩就要執行，如果執行不下去就是破了規矩，如果破了規矩就沒了方與圓，所以執行要嚴格。

第三，感恩和愛

有時軍事化難免太“機械”了點，所以我們要懂得用感恩的心去對待和包容身邊的人和事，這樣工作和生活就會更加和諧。我們也會更加理解嚴格是大愛。

第四，目標和挑戰

沒有目標就會失去方向，迷失自己，容易產生消極的情緒。在培訓參加的一次跳繩活動中，就是因為沒有明確目標，連自己準備要跳多少個都不清楚，最終在比寒時因為沒有預期目標，跳到24個，在有充足時間的情況下，連再挑戰自己的勇氣都沒，最終遺憾。許多組在比賽中最終數量雖然沒我們多，但他們在一次次失敗后，又一次次勇于挑戰一次的精神深深震撼著我，不禁自形慚愧。因而我強烈的感受到目標與挑戰精神給人帶來的力量。

生活是由細節組成的，我們應該用心和身體同時去感受每一天。希望所有的人都可以把握和珍惜眼前發生的一切。用一顆積極樂觀的心態看待事物，因為只有這樣人生才會充滿美好的回憶。

加油!!

軍體拳軍訓心得體會篇十三

攜著一顆被炎熱炙烤的浮躁的心，闊步走向軍訓營地，陌生的地點，陌生的心情，陌生的面孔，陌生的言語，帶給我的不僅是一份新奇，還有一絲莫名的無助。

在距故鄉3544公里的大學里，心中充斥著從未涌現的歸鄉之情，但緊接而來的軍訓沒有給予我足夠的時間去習慣異鄉的生活，而是以一種讓人措手不及的方式拉開了我大學的帷幕。

在這時，我懵然醒悟，從這時起再也無法懷揣著對父母、朋友的那份依賴度過這四年，而是要靠自己獨立去面對一切。

大學軍訓比我想象的要嚴格的多，凝聚了我本要隨心而過的心態，讓我不得不緊張起來。因為在一次次的訓練中，在教官早已嘶啞的口令中，我明白，我肩負的不僅是我個人得失。我突然明白軍訓的真正意義，體能只是次要的，而真正重要的是那份心態，應該勇于承擔自己的責任，只有一個負責的團隊才是最棒的！

漸漸地，我熟悉了同學，班導，教官，讓我難以置信的是教官比我還小3天，但站在他面前的我確實如此的慚愧。同歲的彼此，他已經是軍隊的教官，而我卻還是在花父母錢的“寄生蟲”，這令我不得不反思自己。寒窗數十載，究竟做了什么，自此我心中暗暗種下一顆努力奮進的種子，精心澆灌，而今才道當時的錯，心緒凄迷。必將今日更努力，勿使無汗終有累。不負父母及關愛我的人的那份心。

縱觀軍訓場上，烈日下聲聲口令，滴滴汗水，次次努力練習，無不詮釋著全年級同學努力上進的決心。同在烈日下的班導和教官，班導期待而又心疼我們的目光中，讓我感到第一次在異鄉親人般的溫暖。而教官嘶啞的嚴厲口令也掩飾不了他冷酷外表下那一顆年輕而溫暖的心。

“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”軍訓是一次真正成熟的洗禮，軍訓中的辛苦無須多言，炎熱中才讓我們明白樹蔭下的涼爽是多么珍貴。響徹全場的口號，展現了同學們對未來那份信心。靜靜的看著滿目的綠色迷彩服，仿佛已忘卻頭頂那份熱，而帶來的是心靈的一份清涼，輕柔的融入心底。為那顆浮躁的心進行了一次升華。

馬上將要跟軍訓說再見，我終于明白“言有盡而此情無盡”的真諦，真正的軍訓本該如此。班導，教官你們辛苦了。吾必寧負天下不負卿，大展宏圖看今朝。

軍體拳軍訓心得體會篇十四

軍訓是每個大學生必須經歷的一段時光，它既是一項必要的課程，也是一次錘煉意志、培養紀律性的機會。通過軍訓，我們不僅體驗到了軍人的艱苦生活，還學到了堅持不懈的精神和團結協作的能力。下面，我將分享我的軍訓心得體會。

第二段：對軍訓的感受與體會。

在軍訓中，我們集體作戰、打擂臺、進行軍事訓練，每天早晨，我們六點半起床，全體集合。當吹響晨號，我們就要整裝待發，出發前不久班長喊出一聲“全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達目的地，就要在烈日下進行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓練，有時幾個小時不停地訓練。在這樣的訓練過程中，我們學習到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團結協作，如何服從命令，這樣的經歷讓我收益匪淺，受益至今。

第三段：關于對品格的磨煉。

在軍訓中，我們不僅要學會對軍訓保持專注，更要從中學會如何磨煉自己的品格，并嚴格遵守紀律。當然，此時紀律的嚴明，也使得我更加發現團隊配合的重要性。當我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。

第四段：對堅守理念和價值觀的影響。

期間我們整日處于嚴苛的訓練中，意志被鍛煉得越加堅強。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當地的離退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著。回到現實生活中，我們會發現自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。

第五段：對未來的影響。

在軍訓中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因為軍訓，我理解了“珍惜時間”“讓目標成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓不止是一次鍛煉身體的機會，更是成長的風景線。

軍體拳軍訓心得體會篇十五

(一)

今天，我參加了在我人生中的第一次軍訓。

通過今天這次訓練，我學會了堅持。今后無論是在學習的過程中，還是在生活中，我都會不怕困難，堅持到底的。

(二)

第二天，我們一大早就起床了，然后，就開始疊被子了。教官哥哥教過我們，先把被子從兩邊向中間對折，按著再用六指量好被子的距離，折出棱角，就大功告成了。可這件事，聽著簡單，做起來難。我疊了好幾遍，可惜都失敗了。就在我灰心喪氣的時候，我看到了鄧佳君，她一直都在疊，從來都沒有自暴自棄過。看到了她的堅持不懈后，我也繼續疊了起來，過了一會兒，我們有開始了辛苦而快樂的軍訓。通過第二天的疊被子經歷，讓我懂得了一個深刻的道理：失敗乃成功之母。不經歷風雨，怎能見彩虹。

(三)

軍訓生活很快又過了兩天，在過去的兩天中我們又學習到了很多東西。

我們學習了齊步走、正步走，我們已經能站標準的軍姿，腳下練不同的步型。我們排好方隊，練習齊正步的變換。我們個個站得筆直，腳下踏著統一的、有力的步伐，我們就像即將接受首長檢閱的士兵。經過昨天下午和今天上午，兩個半天的練習，我們都成了訓練有素的“小軍人”。

我們還學習了唱軍歌，我們唱了《中國解放軍軍歌》，句句都氣勢非凡，歌詞雖然不太熟練，但個個都唱得熱血沸騰。

不知不覺軍訓就過了3天了，我們為期4天的軍訓生活很快就要結束了，這3天我們鍛煉了自己的意志，增強了體魄，很愉快，很充實。

(四)

今天是我們軍訓生活的最后一天了，我們都有些不舍。早上進行完隊列檢閱后，我們便回宿舍整理行李了。看著一個個整齊的床鋪，看著那陪伴了我們四天的房間，我們每個人心中都充滿了離別前的感傷。

收拾好了東西了，真的要離開了，我們回過頭，再看一眼那熟悉的每一張床，再見了，軍營!之后，我們在訓練場上等車，那個我們曾經揮灑過汗水，迎接過挑戰，綻放過歡笑，經歷過考驗，一點一滴，承載著我們許多的記憶的地方，我仿佛聽見了雄壯有力的口號，嚴厲而慈愛的批評，在軍訓痛苦并快樂著的日子里，留下了許多美好的回憶。

車來了，我們紛紛與親愛的教官們告別，教官們對我們致以了最標準的軍禮，我心中充滿了感動，更加不舍離去，眼眶里滿含淚水，短短的幾天軍訓，我們已經與教官建立了深厚的感情，離別的愁緒布滿心頭。

再見了，教官們!再見了，軍訓!

軍體拳軍訓心得體會篇十六

軍訓是每個大學生必經的一段經歷，它不僅是鍛煉身體的好機會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓，可以增強愛國主義意識和集體榮譽感，培養優良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴守紀律、順從指令、團結協作。

出自 m.xunshida.cn

第二段：體驗軍訓的過程和感受。

在軍訓的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目，中午和晚上進行集訓，進行各類軍訓課目的訓練。這些訓練任務看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰，還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應軍訓生活。

第三段：軍訓給我帶來的改變。

在軍訓的過程中，我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優點和不足，而在團隊中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強大的整體。同時，軍訓課程的嚴謹性和組織性也讓我從內心深處感受到了我們軍人的使命和責任。作為一個學生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負起自己的責任和義務。

第四段：軍訓對我未來的影響。

在參加軍訓的過程中，我發現自己的身體素質得到了很大的提升。同時，面對集體訓練的挑戰和壓力，我的意志也變得更加堅定。軍訓過程中的成功和挫折，都是對我未來職業生涯的很好的幫助和經驗。我相信這些經歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。

第五段：總結軍訓體驗的收獲和感受。

通過今次軍訓的體驗，我不僅感受到了嚴格訓練的苦澀，更理解了要如何培養自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓中領略到了訓練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應大學生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰。我會在以后的學習和工作中時刻銘記軍訓生活的點滴，成為一個更好的人。