我們經常會在學習和工作的過程中進行總結和概括。寫總結時，我們應該注重用詞準確，不偏離主題，表達清晰。通過閱讀這些總結范文，我們可以了解到不同人對同一事件的觀點和體會，增加我們的思考角度。

初中生自我介紹的技巧與方法篇一

跑步能促進腦細胞的再生，延緩記憶力的下降速度。運動專家建議跑步采取“間隔訓練”方式，即先快跑30秒，再慢跑90秒，并重復6個周期。每周堅持做2次。

不吃早餐的人，血糖水平迅速下降，缺乏“養料”的大腦因此變遲鈍。專家建議早餐吃一些富含纖維和蛋白質的食物，如煎蛋、全麥面包、粥。

美國農業部科研人員發現，每天攝入3.2毫克硼(25克葡萄干的含量)，記憶力和注意力均提高10%。硼是一種重要的營養物質，研究證實它能提高手與眼睛的協調性，延長注意力時間。

德國的一項研究發現，減少每天的熱量攝入能增強記憶力。少攝入一些熱量會減少體內各種炎癥和自由基的產生，使得腦細胞在更健康的狀態下發揮功能，從而有助記憶。

美國密歇根大學的研究發現，社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應速度迅速提升。

英國諾丁漢大學的科研人員從可可中檢測到一種抗氧化劑黃烷醇，它能增加血管的血流量，讓大腦獲得充足的氧氣和營養物質，改善老人的腦功能，對老年性癡呆和腦卒中患者有一定的治療功效。

專家認為左右轉動眼球會讓左右腦相互作用，這對修護記憶很重要。每天堅持，會有不錯的效果。而且這個方法省時又省力，非常簡易。對于那些懶惰的人是很不錯的選擇。只有持之以恒，才能收到理想的效果。

注意力是記憶的大門。找一個安靜的環境，坐著或躺著，深呼吸，專注于這一份沉靜，什么都別想，每天冥想至少10分鐘，會顯著提高記憶力。如果沒時間，那就有空時冥想，長期努力下來，會發現你的記憶力有所提高。

多動一動左手，可以有效開發右腦。比如嘗試用左手刷牙，或多用左手拿東西。

初中生自我介紹的技巧與方法篇二

演講者在演講時不僅要使自己的觀點灌輸到人們的頭腦中，并得到認同，還要讓聽眾能夠記住自己，給人留下美好的印象。那么如何才能使自己被大家牢牢記住并有一個好的印象呢？那就是精彩的自我介紹。

自信心如同鳥兒的翅膀，有了強壯的翅膀才能飛得更高更遠。任何時候自信都是成功者必備的要素之一，一場演講比賽首先也是自信心的較量。一個自信心強的人更會讓大家覺得有血有肉。

許多人自我介紹像是在報戶口，在做簡歷，在添履歷表。比如：“我叫***，****出生，曾擔任****，愛好****?！边@樣的介紹著實乏味，更是難以給人留下什么印象，當你把最后一句說完時，估計大家已經把前面的忘得差不多了。精煉的自我介紹，要用精彩的語言展現閃光多彩的自己。比如：“我叫劉海燕，一個從小在海邊長大的姑娘，我喜歡大海，更喜歡不怕暴風雨勇敢搏擊的海燕，我要永遠為自己的理想翱翔在大海上空。”

心理學家凱瑟林告訴我們：“如果你能使一個人對你有好感，那么，也就可能使你周圍的每一個人，甚至是全世界的人，都對你有好感。只要你不是到處和人握手，而是以你的友善、機智、風趣去傳播你的信息，那么空間距離就會消失?！??幽默能一下子拉近兩個人之間的感情距離。比如一個網蟲的自我介紹：“每個女人都是為愛而折翼的天使，她們來到人間，就再也回不去天堂了，所以需要男人好好的`珍惜。我也是天使，不過降落的時候不小心臉先著地了，回不去天堂是因為體重的原因。還好，我還有一顆天使的心，善良、仁愛?！比藗冊谂醺勾笮χ斜悴恢挥X的把演講者記在了心中。

如果說的含糊不清，再精彩的語言也起不到半點作用。

有人在自我介紹時，像是在搶時間，嘴里像機關槍一樣突突突的就說完了，這樣的自我介紹不僅不能使聽眾消化，更容易給人一種不自信、緊張的感覺。還有人語調平淡，像是念課文，這樣也不可取。

自我介紹非常重要。相信各位讀者在很多地方都做過自我介紹，但是效果不一而足，有的介紹得好，有的介紹得不好。在這里，我給大家推薦兩個方法。

例如，“我叫李真順（一聽就明白，但接下來要說清是哪些字，因為中國的同音字很多，鬧不好會認錯）。木子李、真理的真，順利的順。整合這三個字，在借助諧音的基礎上，我們應該能推出這樣的意思：理所當然的、真真正正的、順順利利的。好了，李真順在此祝福各位身體健康、馬到成功。”

這是一個完整的說法，名字及其意義的介紹方式完全由我們自己決定。假如有一個朋友叫王土旦，在一個講座上，他按照剛才我分析的方法，給大家做一個自我介紹：“王，君王的王；土，土地的土；旦，元旦的旦。請問朋友們，‘土’和‘旦’組合起來是什么對，是‘坦’。我在這里祝愿親愛的朋友們，通過這次學習，能在以后的日子里和未來的旅途中，走得順當一點、平坦一點。請記住，我是王土旦，謝謝大家。”聽著他這樣鏗鏘有力、大大方方的介紹，你會覺得他充滿豪情壯志，要當總理似的。

所以，沒有不好的名字，只有我們自己理解得不夠。記住，自我介紹的第一個方法——五要素法：姓什么，叫什么，什么字，有什么意義，一句祝福的話。

內容是什么呢姓名、單位、特長、與大家的關系。例如，“我是誰誰誰，來自中國演說聯盟。我的特長是演講與口才方面的培訓，此外，我還會理發。只要有一把剪刀，我就可以根據您的年齡、職業、身份、臉盤、身材等，把您打理得相貌堂堂，漂漂亮亮的?！?/p>

這兩種介紹方法有一個共同的目的，即讓別人記住自己，與更多的人產生友誼，從而攜手同行，共創繁榮。

總而言之，演講中的自我介紹不可小覷，在演講前要充分準備，語言要精煉更要精彩。

初中生自我介紹的技巧與方法篇三

應聘面試技巧自我介紹，在求職過程中要誠懇、謙恭，不卑不亢，具體如下：

一、應聘時，要先敲門，關門后鞠躬、問好，然后走到位置前，待主考官講“請坐”后道謝坐下。環視主考官，微笑。

二、介紹個人基本情況：姓名、年齡、受教育程度、特長、工作經歷等，切忌博取同情心、談論個人感受等。

三、回答問題時勿以“我”為中心，過于“自我”表現;觀點不同時，語氣要平和，可發表不同觀點，但切忌爭論;語言表達要簡明、扼要，避免重復、嘮叨、游離主題。

四、最好不要單刀直入地詢問關于薪資的問題?？晌竦卣f，如：“請問，貴公司的薪金制度與其他公司有何不同呢?”當主考官詢問你的薪金要求時，可模糊回答。

五、面試結束，要首先感謝主考官及公司給自己機會，把椅子放回原處，關門前鞠躬，再次表示感謝。隨手關門。

六、應聘后可寫信致謝(有提醒對方的作用)，一般在應聘后2—3天發出。內容包括：致謝、應聘的時間和經過、對工作的信心、期待機會等。簡短地表明自己的興趣及對工作的信心。

親愛的先生或女士：

您好。我是大學生，我認為我很適合貴公司所需要的`工作。我22歲，身體健康。從xx中學畢業后，我已經工作了很長時間。在個人的責任，我做的很好，我很擅長電腦操作，我喜歡打籃球、上網和聽音樂。我對這個職位感興趣。

我希望貴公司可以接納我。如果我能成為貴公司的一員，我會努力工作。

初中生自我介紹的技巧與方法篇四

尊敬的各位老師：

大家好!

我是來自xx小學的xxx。這天見到各位老師很高興，期望各位老師能夠喜歡我!

六年里，我在那里快樂的學習、成長，也結識了許多朋友。我學習認真，上課認真聽講，課后認真完成作業，我的學習成績也在班上很優異，老師們也個性喜歡我。

我是一個團結同學、用心向上、熱愛運動的學生。

我的性格有點靦腆，有點缺乏自信，我要在新的學習環境里嚴格要求自己，努力在各方面做得更好，大膽的展現自己。

我在小學里學習成績優異，團結同學，曾三年獲得校優秀少先隊員，三年獲得校三好學生的稱號。在課外活動中，曾獲得過“全國青少年航海莫競賽”xx賽區一等獎。六年級，我還獲得過綜合知識競賽一等獎。在初中里，我會繼續努力。

我的興趣愛好廣泛，喜歡足球、籃球、看書、跆拳道等，因為我的體育很好，所以我一向在班級里擔任體育委，每一次上體育課，我都認真的整隊，帶領同學們跑步，然后做準備活動，做好老師的小助手。這也讓我兩度被評為“體育之星”。

期望的初中生活就要開始了，我期望在新的年紀，新的學校和新的各位老師同學們相處融洽，學習愉快，一齊度過快樂的3年初中生活。

我的理想是當一名軍事家，如果想成功，從此刻開始必須要更加努力，越過重重困難，只要我努力，我相信夢想會離我越來越近。

謝謝大家!

自我介紹一般分為兩種：中文和英文。建議每位同學都準備1到3分鐘的中文自我介紹和英文自我介紹，面試時若可自由選擇，則選擇自己準備最充分的;如果面試的學校是外國語學校，那毫無疑問，一定要準備好英文自我介紹。

無論中文還是英文，自我介紹中都應該包含自己的基本信息、性格愛好、優勢特長、擇校意愿等。下面我們就以中文自我介紹為例，為大家解析自我介紹該怎么做。

首先，自我介紹要有亮點。比如這位同學在一開始介紹了自己的名字出處，引經據典，含義雋永，讓人印象深刻。當然，亮點不僅僅局限于名字，比如性格、愛好、發表作品等都可以有亮點。

第二，介紹自己性格愛好的時候要表現自己正向積極的一面。這位同學介紹自己勇于挑戰，熱愛科學，就舉例說明自己是怎樣挑戰困難的，驗證了自己的介紹。但是自我介紹一定要和自己的實際情況相符，因為考官可能根據簡歷和自我介紹進行提問，比如有的同學說自己活潑開朗，可是在接下來的面試中一直臉紅出汗，拘謹不安，很難讓考官看出來“活潑開朗”。

第三，優勢特長就是要介紹自己跟別人不一樣的地方，現在的大多數同學都是說喜歡唱歌、畫畫、看書等，千篇一律，考官都聽膩了，喜歡唱歌，唱什么歌，有沒有喜歡的歌手;喜歡畫畫，畫過什么;喜歡看書，都看過哪些，尤其是自己因此所獲獎項，這些都是可以介紹的，但是要像示例中的同學那樣簡單概括，重點描述，不能只說自己喜歡的歌手就把時間用完了或者一直都在介紹自己都獲得了哪些獎。

第四，在自我介紹結尾時如果能表達自己選擇這所學校的原因，讓考官感受到你的“誠意”，會加分不少。

第五，自我介紹結束了，要說謝謝。告訴考官你回答完畢，這既是一種禮貌，也便于節省時間，進入下一環節。

最后，自我介紹時要吐字清晰，聲音洪亮，直視考官。不要扭扭捏捏，東張西望，最好能面帶微笑，當然，如果實在笑不出來就不要勉強了。

自我介紹是可以提前做準備的，同學們可以私下多多練習，爭取做到讓人眼前一亮，印象深刻。

初中生自我介紹的技巧與方法篇五

1、夜晚睡眠比白晝睡眠增高效果好。由于夜晚睡眠比白晝更有助于生長激素的分泌。日本醫學專家曾做過這樣的實驗，把白晝上學晚上睡覺的學生組成“白晝組”。

把夜晚上學白晝睡覺的學生組成“晚上組”停止研討比照。結果發現，白晝組的均勻增高幅度顯著高于晚上組。由于晚上組的學生，晚上上課白晝休息，正常的睡眠節律被打亂，生長激素的分泌也遭到了干擾，其正常的生長發育也遭到影響，因此影響增高。

2、以是清晨起床時身高比晚上要超過跨過0.5一1.5厘米,可見睡眠有利于骨骼發育。為了孩子的正常生長發育,為了增高,首先應包管孩子有富足的睡眠時間,年歲越小的孩子,睡眠時間越要長。

一樣平常環境下,復生兒每天睡18一22小時;l歲以下的兒童,每天應睡14一18小時;l一2歲的兒童,每天應睡13一14小時;2一4歲的兒童,每天應睡12小時;4一7歲的兒童,每天應睡ll小時;7一15歲的兒童,每天應睡10小時;15一20歲的青少年,每天應睡9一10小時。

孩子長高的.征兆。

一般情況下，長高的人會比平常人要餓得快，吃的多，非常容易饑餓，而且腳長的速度也特別快，仔細關注身體狀況，還會發現腿有些發漲的感覺，經常會是幾個月之內鞋子大幾號。

另外這類人還比較愛睡覺。人體長身高是在睡覺的時候，人的垂體會分泌一種生長激素促使生長，從而達到增高的效果，不過長高的尺度也是有個體差異。

我們經常會在睡覺睡得迷迷糊糊的時候，夢到自己在下樓梯，然后又突然踩空了，那是因為你的骨骼在生長。

骨頭痛，膝蓋痛，頭暈都可能是長高的前兆。一般骨頭有點像風濕的樣子，特別是在晚上10點左右，因為人體晚上十點是骨頭增長速度最快的，比平時快好幾倍。肌肉有點抽經，特別是退步膝蓋處。有點痙攣等疼痛癥狀，但是過一下子就會好的了。

生長性疼痛多一般都是發生在夜間睡眠期間，疼痛部位主要集中在大腿股三角肌和小腿增高的腓腸肌，這是一種非關節性疼痛。疼痛的感覺大多數為酸痛，當然也可能會出現刺痛、灼痛，個別生長性疼痛的孩子還有可能會伴有小腿抽筋、腹痛、頭痛等癥狀。

這些都是孩子長個的癥狀，如果發現孩子經常出現膝蓋疼痛，尤其是在晚上的時候，還有最近的飯量大增，特別容易餓，那么很有可能就是出于在長個的時候。這時候家長要在這個關鍵時刻給孩子多補充一些維生素和營養，這樣就能有利于孩子的發育了。

初中生自我介紹的技巧與方法篇六

一般來說，自我介紹的時間都不多于三分鐘，因此提醒各位在時間的分配上一定要注意把握好。求職者應盡量做到一分鐘談一項內容。

例如，第一分鐘談學歷等基本情況;第二分鐘談工作經歷，大學生的話可以談實踐經歷;第三分鐘談對職位的理想和本行業的一些看法。

二、投其所好。

自我介紹要投其所好，說出你過往的成績，這些成績必須與你求職的業務性質有關。例如在會計面試自我介紹中，就要提到與會計工作有關的成績。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。

那些與面試無關的'內容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄。在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

三、適當運用小聰明。

在突出個人的優點和特長的時候，可以用點小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如企業品牌理念、朋友等的評論來支持自己的描述。

但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現得坦然、樂觀、自信。

四、切勿做作。

矯揉做作并不能為你的面試加分，而且很多hr對于做作的求職者普遍反感，因此在面試自我介紹時，要注意不要像在背誦，也不要出現過多的“呢、嗯、嘛”這些詞，要靈活運用口頭語。

初中生自我介紹的技巧與方法篇七

自我介紹是向別人展示你自己的一個重要手段，自我介紹好不好，甚至直接關系到你給別人的第一印象的好壞及以后交往的順利與否。同時，也是認識自我的手段。下面是小編為大家分享編導自我介紹技巧，望對考生們有所幫助。

(1) 自我介紹是向別人展示你自己的一個重要手段，自我介紹好不好，甚至直接關系到你給別人的第一印象的好壞及以后交往的順利與否。

(2) 自我介紹不僅僅是展示自己的手段，同時，也是認識自我的手段。古人云：“知人者智，知己者明”，常言道：“旁觀者清，當局者迷”，可見，要想認識自我，給自己一個準確的定位不是一件容易的'事情，而通過寫自我介紹，會對自己進行一個有意識的梳理。

自我介紹可以有不同的方式。

(1)按照使用的語言來劃分：可以分為口頭的，書面的。我們這里主要講書面的自我介紹。

(2)從書面的自我介紹來看，可以有自傳性質的自我介紹，比如，像我們學習的《魯迅自傳》和《老舍自傳》兩篇文章就是這樣的自傳式的自我介紹。也可以有以事件為中心，突出個性特點的自我介紹。

(1) 自我介紹最忌諱平淡無奇，不能夠把個人的特點展示出來。

(2) 自我介紹還忌諱寫成簡歷形式，缺少文學色彩。

個人自我介紹是面試實戰非常關鍵的一步，因為眾所周知的“前因效應”的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。

這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官將基于你的材料與介紹進行提問。

個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試 的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

接下來就是自我介紹;面試中一般都會要求考生先做簡單的自我介紹，自我介紹的時間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現機會，應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優點和特長，并要有相當的可信度。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優勢，最好是通過自己做過什么項目這樣的方式來驗證一下;其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述;第三，不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類;最后，要符合常規，介紹的內容和層次應合理、有序地展開。最后，要符合邏輯，介紹時應層次分明、重點突出，使自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優點。

初中生自我介紹的技巧與方法篇八

要想在課堂上將一天所學的各科知識都掌握是困難的，所以課后復習當天的內容非常必要。通過復習，可以有更高層次的理解并較好地掌握當天所學的知識，為做當天的作業掃除障礙。做作業雖有復習的成分在里頭，但它還是不能與復習劃等號，而真正的復習應在做作業之前。

專家表示，首先要抓住黃金5分鐘，像“過電影”一樣及時進行課后回憶。也就是把老師講的內容在頭腦中“重映”一遍，關鍵問題沒記住的，要逼著自己尋找回憶的線索--看書、看筆記等。弄清例題的解題思路、有關法則、概念，減少遺忘。

如果回憶順利，證明聽課效果很好，反之就應尋找原因，改進聽課的方法。及時復習是一種積極主動的活動，需要高度集中注意力，把學過的知識在頭腦中“再現”一遍，從而鞏固所學知識?？梢砸粋€人單獨回憶，也可以幾個人在一起互相啟發，補充回憶。一般按照教師板書的提綱和要領進行，也可以按教材綱目結構進行，從課題到重點內容，再到例題的每部分的細節，循序漸進地進行復習。在復習過程中要不失時機整理筆記，因為整理筆記也是一種有效的及時復習方法，對提高復習效果有舉足輕重的作用。

初中生自我介紹的技巧與方法篇九

您好!

我叫xxx，是來自于xx小學的學生。

時間如清風，轉眼間，身旁的楊樹又增添了六個年輪，而剛入小學時的懵懂，也被六年的學習時光拭去。今天，我懷著一顆赤誠的心、對貴校的憧憬以及對學習的執著追求，真誠地向您介紹自己。

母校良好的學習氛圍，優秀的老師培養了我科學嚴謹的思維方法，更造就了我積極樂觀的生活態度和開拓進取的創新意識。課堂內外拓展的實踐、扎實的基礎知識和開闊的視野，使我不斷充實自己，全面發展，贏得老師、同學的信任和贊譽。

我品德良好，擔任三年大隊長職務，曾獲得市級三好學生、市級文明學生，區校級三好學生等。

我酷愛寫作，在第六屆小超人作文“全國總決賽”中獲小學組作文一等獎，xx市xx杯“黨在我心中”征文比賽三等獎，xx區“心中的太陽”詩歌創作比賽中榮獲一等獎，“好書伴我成長”中獲征文一等獎等。

我喜愛鋼琴，xx年順利通過天津考級委員會六級考核，成績優秀。今年四月通過藝術特長生鋼琴考核。

我喜愛朗誦，在南開第九屆藝術比賽中獲朗誦一等獎，xx區“祖國，我為您喝彩”比賽中獲小學二等獎。

良禽擇木而棲，士為知已者而搏。

xx中學治學有序，管理有方，是我夢寐以求的學習勝地，我非?？释诖硕冗^我的中學時光。愿您的慧眼，開啟我學習的新旅程。

初中生自我介紹的技巧與方法篇十

本人畢業于__師范學院幼師專業，今年__歲，有愛心和責任心，對于不同階段的幼兒，能針對小朋友因材施教。

我先后在四川省南充市西華師范大學附屬幼兒園、四川省名山縣幼兒園和成都市鹽道街外國語學校美樂國際幼稚園這三所幼兒園分別實習過一到兩個月。

后又在鹽道街外國語學校小學部實習一個月，在幼兒園實習任教期間，有耐心能和小朋友一起完成學習和游戲，并在生活上主動關心和幫助。不僅教會小朋友學習課本上的知識，而且還注重培養他們的學習興趣，在____活動中培養團隊的合作能力及各方面能力讓每位小朋友都能充分的展示自己，發揮出自己的優勢。

在工作中我積極進取，吃苦耐勞，在實踐中成長很多，豐富了我的專業，學到了更多更實用的知識，也深得老師____的好評。在以后工作過程中，我還要不斷學習和完善自己。請____給我一次機會，我會用實際行動去證明我的能力!謝謝!

初中生自我介紹的技巧與方法篇十一

幾個需要家長引導孩子處理好的關系玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系：

首先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得扎實。學科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環節是主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。

再次是處理好發展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什么也沒學好;光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利;即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。

初中生自我介紹的技巧與方法篇十二

做自我介紹之前要看準對方空閑的時機，這樣才能更好地讓對方傾聽你所講的內容，并且不會打擾到對方。

2、真實坦誠。

介紹自己應真實坦誠，不可弄虛作假。

3、節省時間。

自我介紹要簡潔明了，時間控制在半分鐘至一分鐘之間。話說得多未免顯得羅嗦，而且對方也不一定能記住。

4、講究態度。

自我介紹時要大方、自然、友善、自信，不要畏畏縮縮，也不要輕浮夸張。如果態度不端正，很容易被對方所輕視，影響將來的溝通。

5、注意方法。

進行自我介紹前，可以先向對方點頭示意，得到對方回應后再做介紹。如果你想認識某人，最好預先獲得一些他的資料，這樣在自我介紹以后能比較融洽地交談。

初中生自我介紹的技巧與方法篇十三

自我介紹的第一步是要讓面試官知道你是誰。在這一步，你主要介紹自己的個人履歷和專業特長，包括姓名、年齡、籍貫等個人基本信息;教育背景以及與應聘職位密切相關的特長等。生動、形象、個性化地介紹自己的姓名，不僅能夠引起面試官的注意，而且可以使面試的氛圍變得輕松。個性化地介紹姓名有多種方式，你可以從名字的音、義、形或者從名字的來歷進行演繹。

例如：從名字的音：我叫邵飛，諧音少非，希望生活能少一點是是非非。從名字的義：我叫俞非魚。古語有言：子非魚安知魚之樂。父母親希望我過得像魚兒一般自在逍遙。從名字的形：我叫陳赟。我的父親叫陳斌，斌的寶貝就是赟。從名字的來歷：我叫趙丹，趙本山的趙，宋丹丹的丹。父母希望我能夠像他們一樣幽默地對待生活。

做過什么，代表著你的經驗和經歷。在這個部分，你主要介紹與應聘職位密切相關的實踐經歷，包括校內活動經歷、相關的兼職和實習經歷、社會實踐等。你要說清楚確切的時間、地點、擔任的職務、工作內容等，這樣讓面試官覺得真實、可信。特別需要注意的是，你的經歷可能很多，你不可能面面俱到，那些與應聘職位無關的內容，即使你引以為榮也要忍痛舍棄。

做成過什么，代表著你的能力和水平。在這部分，你主要介紹與應聘職位所需能力相關的個人業績，包括校內活動成果和校外實踐成果。介紹個人業績，就是擺成績，把自己在不同階段做成的'有代表性的事情介紹清楚。

你在介紹個人業績時，需要注意以下方面——

(5)介紹業績取得的具體過程時，要巧妙地埋伏筆。例如：在介紹校外實踐成果時，你可以這樣描述：“在工作中遇到了很多的問題，不過我還是成功地克服并達成了業務目標。”引導面試官提問“遇到了哪些問題”，然后你就可以進一步闡述細節內容，體現出自己處理問題的能力。

想做什么，代表著你的職業理想。在這個部分，你應該介紹自己對應聘職位、行業的看法和理想，包括你的職業生涯規劃、對工作的興趣與熱情、未來的工作藍圖、對行業發展趨勢的看法等。在介紹時，你還要針對應聘職位合理編排每部分的內容。與應聘職位關系越密切的內容，介紹的次序越靠前，介紹得越詳細。

你在自我介紹時，還應該避開介紹內容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的“我”字眼。忌諱頭重腳輕。忌諱介紹背景而不介紹自己。忌諱夸口。忌諱說謊。忌諱過于簡單，沒有內容。

轉載自 m.xunshida.cn

如果面試官沒有特別強調，那么自我介紹的時間3分鐘最合適。你可以根據自我介紹的四部分內容，這樣分配時間：第一分鐘主要介紹自己的姓名、年齡、學歷、專業特長、實踐經歷等;第二分鐘主要介紹個人業績，應屆畢業生可著重介紹相關的在校活動和社會實踐的成果;第三分鐘可談談對應聘職位的理想和對本行業的看法。

通常情況下，每分鐘180到200字之間的語速是比較合適的。這樣的語速可以讓對方感到舒服，同時也能更加有效地傳遞信息，增加面試官對你的印象分。

有時候，面試官會規定自我介紹的時間，你應該怎樣應對呢? 面試官規定的自我介紹時間縮短，如“做一個1分鐘的自我介紹”。遇到這種情況，你可以精選事先準備的3分鐘自我介紹內容，突出“做成過什么”，展現你與應聘職位相關的能力。

初中生自我介紹的技巧與方法篇十四

初中《生物》主要介紹生物的形態、結構、生理功能及生態知識，側重于生命現象的描述。它與其他學科一樣，也有自己的規律和特點，它既屬于自然科學的范疇，又具有自身的獨特之處。因此，要想學好生物學，首先要搞清楚初中《生物》的特點。根據目前初中《生物》教材體系和教學內容分析，它具有如下特點：

(一)生命性。生物學是一門研究生命的科學。初中《生物》。

以有生命的植物、細菌、真菌、病毒、動物和人為研究對象，旨在研究它們具有的新陳代謝、生殖發育、遺傳和變異以及應激性等特征。

(二)實驗性。生物學是一門以實驗為基礎的自然科學，其實驗性具有如下特點。

(1)實驗場所靈活多樣。生物學面向廣闊的自然界，生物圈的大小、生態系統都可以成為生物實驗的對象。生物實驗除了充分利用實驗室外，生物園地、農田、植物園、家庭等都可以做為實驗場地。如課本中增加了學生探究實驗的數量和小實驗、動動手、實踐活動等欄目，使生物學活動的空間進一步擴展。

(2)實驗周期一般較長。生物的生命活動一般都要持續一段較長的時間，因此需要較長的實驗周期：如種子發芽率的測定、光合作用的實驗、樹的節瘤的形成等。

(三)現代性。近年來，生物科學同時向著微觀和宏觀兩個方面迅速發展，獲得了不少突破性的成就，開辟了一些新的領域，提出了許多新的觀點。如課本中增加基因工程的研究、克隆、，轉基因動物、食品等的介紹，引導同學們關注環境、關注社羊會無不說明生物學具有很強的現代性。

三、學習《生物》的主要環節。

課前預習、上新課、及時復習是學習《生物》的主要環節其中上新課又是學習《生物》的關鍵。

(一)課前預習。預習是學生上課前的自學，是學生學習的預備。同學們堅持經常課前預習，不僅使自己對即將上的新課有個概括的了解，而且能對自己在新課中必須重點掌握的問題做到心中有數，同時提高了同學們的自學能力。

(二)上新課是學習的中心環節。能否上好課，教師的教是一方面，學生的學是更重要的方面，因此同學們要掌握聽課的方法。為此，同學們在上生物課時要做好以下幾點：

(1)注意聽，認真記。注意聽不僅僅是要求同學們集中精力，更重要的是聽課要聽思路，注意聽老師是如何引人新課，怎樣展開講解的，最后又是怎樣歸納小結的。特別要注意理解教師在講課中反復強調的重點和難點，并在不影響聽課的前提下記些要點。

(2)多動手、多觀察。生物課l，教師根據教材內容的需要，常常利用實物、標本、模型、掛圖、課件等直觀手段進行教學。有時教師還領學生做些探究性實驗，同學們應在教師指導下多動手細觀察，通過親自動手操作、觀察，對現象和過程進行比較、分析，這樣不但提高了自己的實驗技能，同時培養了自己的科研素質，同時可以加深對知識的理解和運用。

(3)勤思考、多提問。上課前同學們應對教師講的每個問題都要認真地進行思考，尤其要重視教師的提問，不論提問誰，都必須把自己置于“主人”的位置上來，敏捷地思考這個問題我是怎樣想的?特別是同學們在聽課中凡是自己不懂的或發現的新問題都要虛心向教師請教，決不能不懂裝懂。

(三)及時復習。復習是上課的延續，是對所學知識的深化和鞏固，這要求同學們在學習生物學知識還沒有遺忘時就去復習，加以鞏固和強化。為此做到：

(1)復習要有明確目的。主要體現復習什么內容，具體達到什么目的，達到什么標準。

(2)復習要有計劃性。制定復習計劃要實事求是，合理安排好復習內容，分配適當的復習內容。

(3)復習要堅持經常進行。新課復習、單元復習和期末復習要有機銜接起來，決不能間斷。

初中生自我介紹的技巧與方法篇十五

如曾有畢業生在面試時出過這樣的笑話：用人單位主試人問，閣下認為我公司發展前景如何，發展動力是什么？這位畢業生太緊張，聽完提問后，不假思索地說：“我閣下認為之····”。

四、長時間的沉默及應對的辦法。

面試時出現畢業半分鐘左右的沉默是正常的，但有時主考人員為試驗一下應試人的心理承受能力，會故意長時間地不講話，造成長時間的沉默。許多沒有經驗或經驗不足的應試者對此往往不知所措，惶恐不安。甚至說了一些不該說或毫無意義的話，造成自己被動。好的應對辦法是利用這一時間，對你前面所講的話題加以補充；或者也可以提出一些你個人的有關詳細情況。

這里順便要提一下的是少數性格內向的畢業生在面試時只是以簡單的詞句（如：只回答“是”或“不是”）來回答主試人的提問，而不能對自己的情況、對某一問題的觀點加以詳細的闡述，這樣的態度與做法，用人單位一般難以接受。相反，平時講話滔滔不絕的畢業生，此時也應有所節制，不能讓大家光聽你一人講，果真那樣，效果也很差。

初中生自我介紹的技巧與方法篇十六

一般準備好自己的簡歷和畢業證書還有最好帶一些手工作品了。正各過程一般是：先是自我介紹了。一般園長會問你的工作經驗。和那方面的特長。還有現場進行技能。如叫你畫一幅畫。彈下琴或跳個舞了。還有的是叫你現場上一小節課了。

機會是給有準備的人面試的時候，一般都會先看你的專業。如：彈琴、畫畫、講故事(上課)....幼兒園比較注重老師的衣著、打扮。(穿得得體，長頭發應該束起)。

6、新人面試法則：做好三個“第一”

第一句話：面試過程中，講好第一句話，常?？梢猿銎嬷苿?。大學生在面試過程中忌問毫無深度的問題，如單位是什么性質，你們要招什么人員等等，這些只要留心招聘簡章就可以找到答案的問題，非但不會給招聘者留下好印象，反而會讓人產生厭煩心理，使面試大打折扣。

第一印象：面試過程中，第一印象往往最直接地表現在衣著打扮上。不少求職者認為找工作穿得西裝革履才顯得正式。實則不然，不同專業、不同崗位應配以不同的打扮。例如藝術類的職位，考官會考察求職者的藝術氣質，這時一身休閑、隨意的打扮恰恰能起到意想不到的效果。

7、面試自我介紹要重視。

(1)接到面試通知后，最好在家打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。

(2)自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，并向所有的面試人員(如果有多個面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉過來后才開始。

(3)注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，要注意時間的掌握，既不能超時或過短。

(4)介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經有了，你應該更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的工作職位。

(5)在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是盡量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。

(6)在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

1、工作能力：能熟練地引導幼兒開展活動，活動有計劃、有條理。

2、責任感：熱愛幼教事業，對工作表現出濃厚的興趣，有強烈的求知欲和進取心，積極主動、一絲不茍地做好各項工作。

3、工作效率：能迅速完成工作，突出表現在以很快的速度完成某些活動上。

4、和幼兒相處的能力：尊重、理解、信任幼兒，善于發揮幼兒的積極性、創造性，熱情活潑，能歌善舞，深受幼兒的喜愛和尊敬。

3、教育藝術：以細致的觀察，敏銳的感受，準確的判斷和豐富的經驗為基礎，靈活地運用教育的方法、技巧進行新穎、獨特、有效的教育。

4、業務知識：掌握幼兒教育學、心理學的理論，能在實踐中靈活地運用。有廣闊的知識視野、較強的表達能力、豐富的工作經驗、熟練的工作能力。

7、首創性和獨立性：有豐富的創造力和想象力，經常想出機智巧妙的辦法解決問題，有很好的見解和較系統的計劃，不依賴領導、同事，能自己尋找解決困難的辦法。

8、人際關系：具有組織、應變、協調和交往的能力，和領導、同事的關系融洽，待人有技巧，善于交朋友，能廣泛地爭取社會各界對幼教工作的支持。

9、總結、表達能力：有較強的口述和筆述技巧，能有效地向同事和領導提出建議，對孩子講話時能使用富有哲理且生動形象的語言，內容豐富，有吸引力。

10、理論學習和研究能力：刻苦鉆研、不斷學習，有較強的理論學習和研究能力，努力進取，認真研究，能寫出較高水平的論文。

初中生自我介紹的技巧與方法篇十七

初中階段的學習主要還是基礎知識、基本能力的學習和培養，雖然智力在學習中的作用日益明顯，但非智力因素依然發揮著十分重要的作用，影響初中生學習的非智力因素主要有學習的習慣、興趣、動機、情感、意志等。

俗話說，“習慣成自然”，良好的學習習慣對學習有著重要的促進作用。比如：課前預習新課的習慣，可以在教師教授新課之前大致了解課程內容，有助于把握重點帶著問題聽課，從而提高課堂學習的質量；作業認真書寫的習慣，不僅可以保證作業的美觀整潔，提高作業的質量，還能夠培養一絲不茍的嚴謹作風。反之，不良的習慣也會成為學習進步的絆腳石，不少成績比較差的學生，腦子都不笨，但往往上課心不在焉、作業馬馬虎虎、做事丟三拉四。

聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。

首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息；同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的'教學節奏，及時理解和消化教學內容。

再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。

“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習無從了解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關系。

玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系：

“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間；有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得扎實。學科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環節是主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。

再次是處理好發展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什么也沒學好；光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。

(2)遵循記憶規律安排學習。

遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據。

最早用實驗方法研究記憶規律的心理學家艾客浩斯發現，學習剛結束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復習的時間較長，如果第二天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時間也較短；如果第三天復習了，第四天遺忘得就更少了?？傊?，遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據。

及時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現象，關鍵要做到“及時”，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散學習?！凹皶r復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中復習一小時，加以鞏固；另一位同學當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學習的道理，家長可以指導孩子采用“卡片”復習的方法。

初中生自我介紹的技巧與方法篇十八

首先，看自己的英文簡歷，把簡歷中研究項目涉及到的專業詞匯查一下，把描述個人性格特點的單詞查一下，把簡歷中其他的重要單詞記下來，然后把它們記到腦子里。

然后，按照寶潔8道題的要求，去想自己相關的成功或失敗的例子，把它們翻譯成英文，記下來。這些都是你參加英文面試時很重要的素材。

總體來說，英文面試一般分為兩類，一類是全英文面試，另一類是整個面試中穿插一部分英文。前者難度較大，但只要好好準備，也有希望;后者是大部分同學經歷的面試形勢。另外，從面試對象來看，有老外面，也有中國人面，大多數同學面對的應該還是中國人面英語。

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初中生自我介紹的技巧與方法篇十九

(一)形象記憶法。

形象信息是打開記憶大門的鑰匙。所謂形象記憶法就是將需要記憶的事物，借助于直觀的形象去強化記憶的方法。具體有以下幾種方式：

(1)形象描述。是用形象化的事物來描述抽象的事物，從而加深印象方便記憶。如“光合作用”是一個抽象的概念，為了幫助記憶，我們可把綠葉比喻成制造有機物的“綠色工廠”,“廠房”是葉綠體，動力是光能，原料是水和二氧化碳，產物是淀粉和氧氣。這樣的形象描述既加深學生的理解，又易于記憶。

(2)形象比喻。是用人們熟悉的事物進行比喻，使之生動直觀，而易于記憶。如“十字形花冠、蝶形花冠、頭狀花序”等。

(二)自我測驗記憶法。

自我測驗能及時地了解自己記憶的成績和錯誤，可使正確的地方得以鞏固，錯誤的地方易于糾正。

(1)自我考察。如在復習各種結構圖時，可遮蓋住各部分名稱，回憶各部分名稱及功能，發現有薄弱環節，重點加強。

(2)自問自答。自問自答就是根據自己學過的內容，自擬題目自己回答，然后核對一下是否正確。

(3)互問互答。互問互答是自問自答的擴展，回答別人提出的問題更靈活更機動，更易于記憶。

初中生自我介紹的技巧與方法篇二十

(三)比喻記憶法。

把難以理解、記憶的內容，打一個生動貼切、新鮮有趣的比方。如把神經纖維比喻為導線，而神經比喻為電纜。

(四)特征記憶法。

任何材料均有其特征，只有抓住特征，才會在頭腦中形成深刻的印象。如觀察血涂片時，應從三種血細胞的最明顯區別找出特征;蛙蹼內血液流動，應根據紅細胞呈單行找到毛細血管，進而根據血流方向判斷動脈、靜脈;‘腎小球的結構，首先明確兩端均為動脈。

(五)歌訣記憶法。

其目的是把零散的知識編成瑯瑯上口的歌訣，以加深記憶。

如卿魚的外部形態特點可概括為“身體呈梭形，有鰭能游泳，體表覆蓋鱗，側線多功能”;又如十字花科、豆科和菊科的主要特征“十字花冠十字科，四強雄蕊結角果;蝶形花冠是豆科，二體雄蕊豆英果;頭狀花序是菊科，聚藥雄蕊長瘦果?！?/p>

很有意思的事呢?如果你查閱歷史書籍，還可以了解到古代上海漁民在江中用竹編的“息”捕魚捉蟹，吳淞江下游一帶有“雇讀”之稱，后來“息”演變成“字息”(繁體字)，這就是上海簡稱滬的由來。相傳戰國時春申君黃歇疏鑿黃浦江，故又稱“春申江”，上海又有一個別稱“春申”，這就是“申”這個上海別稱的由來。