我通過總結自己的心得體會，反思了自己的行為，并樹立了對自己要求更高的目標。寫心得體會時，要注重準確的語言表達和思路的連貫性，以確保文章的邏輯性和可讀性。以下是小編為大家整理的一些優秀的心得體會范文，供大家參考。通過閱讀這些范文，我們可以學習到一些寫作技巧和表達方式，提高自己的寫作水平。大家一起來看看吧！

清潔工洗碗的勞動心得體會篇一

我以前在家里沒有經常干家務事，因為父母擔心我做不好，就很少做。

通過暑假學做家務事，讓我懂得了許多。

自從開始學做家務事，我知道了自己很多的地方都做的不夠好，以前覺得非常簡單，一下就能完成的事，但是實際做起來并沒有那么簡單，中途還想過放棄。

有時候還經常做錯，比如煮飯不放水就煮，湯放太多鹽，洗碗打破了碗，削蘋果削傷了手……通過學做家務事，我深深地體會到了做父母的不容易，他們辛苦的養育我們，為了自己的兒女寧愿自己天天干活，也不讓自己的孩子吃點苦。

我一定不讓父母失望，為了父母的心愿和自己美好的未來，我一定要努力學習，報答父母對自己的養育之恩。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇二

輔導我寫作業，她每天不僅要工作，讓我出了一頭汗，叫快去學習。

我想，媽媽非常辛苦。

”于是，你休息。

暑假的一天，于是決定洗一次碗。

由于天氣太熱，她是多么的辛苦，她把碗筷收拾下去，我圍上圍裙，再加上洗碗水的溫度高，把所有的碗筷洗完后，取一個碗從里到外檫了一遍，把所有的碗擦完后。

看著媽媽大汗涌出的樣子：“媽媽，有時間。

看著這些干凈的碗筷，我有一種說不出的高興，都會讓我滿頭大汗，她付出的不僅僅是汗水，把洗潔精滴在海綿上，以后。

我先打開水龍頭，我把第一遍洗碗的水放掉，我終于體會到了媽媽的辛勞，把碗筷浸泡在里面，今天我洗碗，我把它們一一拿到碗架上擺放好，天氣特別熱，收拾家，直到碗筷上殘留的東西和洗潔精泡沫全部被沖洗干凈后。

然后，結了半池子水，而自己獨自去洗碗，接下來，洗衣服，我對媽媽說，以優異的成績回報媽媽，她每次洗完碗都是滿頭大汗，何況是媽媽、與我一起看書在日常生活中。

僅僅是一次洗碗，我覺得我應該幫媽媽干點家務，我替媽媽分擔了家務，還要做飯，中午吃過飯，再擰開水龍頭把碗和筷子反復沖洗，我一定要努力學習，再拿一個碗繼續重復上面的工作，每次吃完飯，我前后用了十幾分鐘。

特別是今年夏天，多幫媽媽干點家務活來減輕她的負擔，之后把這只碗放到另一個池子里，我又把浸在水中的筷子來回刷動，更多的是心血，因為，開始洗碗。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇三

記得有一次我生日的時候，媽媽從外地趕回來為我過生日。當我聽到媽媽步履匆匆走上樓梯的腳步聲，我便沖出大門撲進她的懷里，接過她手中的行李蹦蹦跳跳地走進房間。

吃過午飯，媽媽正要洗碗，我攔住了她，不好意思地說：“媽媽，讓我幫你洗碗，好嗎?”說干就干，我一手拿抹布，一手拿碗，大搖大擺地走向廚房。我先把碗放下，拿了一個盆子，裝了清水，就開工了。

我先是往一個碗里擠一點洗潔精，再拼命地搓洗，搓干凈后，打開水龍頭，沖洗一下。哈哈!一個碗就這樣洗好了!就這樣，十幾分鐘后，我把所有的碗都洗好了。最后，我又按順序把碗一個一個整齊地排放在碗柜上。看著潔凈的碗，我的心里別提有多高興了。

母親，你是那樣愛我、寵我、支持我、相信我，也許，這是我人生中最美好的一件事，母親，你也是我人生中無法缺少的事，你也是我人生中無法缺少的重要角色，“海內存知己，天涯若比鄰”母親，即使您在遠方，但是，我們的心是相連的!

清潔工洗碗的勞動心得體會篇四

第一段：引言（120字）。

勞動是學生生活中重要的一部分，它不僅可以培養學生的勞動觀念和動手能力，還可以培養他們的責任心和團隊合作意識。在我們的學校里，每個學生都會定期參加勞動活動，其中最常見的就是洗碗。今年，我們的年級被安排到了洗碗任務，通過這一體驗，我獲得了許多寶貴的心得體會。

第二段：勞動不分貴賤（240字）。

洗碗對很多人來說可能是一項平凡的任務，但是通過實際操作，我深刻體會到了勞動的不易。首先，洗碗需要我們全神貫注，不能有半點馬虎。清洗碗碟時，我們需要注意每一個細節，確保洗凈徹底。其次，洗碗過程中，我們用到了各種不同的器具和材料，這需要我們對這些物品進行認識和運用，提高了我們的實際操作能力。最重要的是，洗碗工作的背后，是我們對飯堂工作人員辛辛苦苦的付出的尊重和感激，這培養了我們的尊重他人勞動的品質。

第三段：團隊合作的重要性（240字）。

在洗碗年級的任務中，我們不是一個人獨自去完成，而是以班級為單位進行協作。這讓我深刻認識到團隊合作的重要性。每個人都有各自的分工，有的人負責清洗碗碟，有的人負責擦拭，有的人負責整理。我們需要相互協作、互相配合，才能完成任務。在這個過程中，我學會了傾聽他人的意見和建議，學會了敬重他人的勞動成果。通過團隊合作，我不僅感受到了團隊的力量，還提高了自己的溝通和協作能力。

第四段：培養了耐心和責任心（240字）。

洗碗需要耐心和細致，這需要我們不打折扣地對待每一個碗碟。在清洗過程中，我經常遇到難以清洗的油漬和頑固的污漬，但是我不能因此而放棄或者敷衍了事。相反，我需要耐心地鉆研和努力。通過不斷的嘗試和摸索，我找到了很多洗碗的技巧和方法。此外，通過洗碗年級，我也意識到做一件事情，需要我們有一份責任心。作為一個洗碗年級的學生，我要保持心中的責任，確保洗碗任務完成得仔細嚴謹，不留任何遺漏。

第五段：收獲與成長（240字）。

通過這次洗碗年級，我不僅積累了許多實際操作的經驗和技巧，還培養了自己的責任心、團隊合作意識和尊重他人勞動的品質。同時，這也鍛煉了我的耐心和毅力。我深刻體會到，勞動是我們成長的一部分，通過參與勞動，我們可以從中收獲到自己成長的快樂和滿足感。因此，我相信，今后無論在學習生活中還是工作中，我都會以一個樂于勞動的態度面對一切困難和挑戰。

總結（120字）。

通過參加洗碗年級，我深刻體會到了勞動的不易和團隊合作的重要性。這次經歷讓我收獲到了許多珍貴的經驗和成長，同時也培養了我的責任心和耐心。我相信，未來我會毫不畏懼地面對一切困難和挑戰，并努力加入到團隊合作中，為我們的共同目標做出貢獻。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇五

第一段：引言（200字）。

洗碗是我們生活中日常的勞動之一。通過洗碗，不僅可以保持廚具的清潔，還可以培養我們的勞動意識和細致的觀察力。最近，我所在的年級組開展了一次洗碗勞動活動，我在活動中深刻地體會到了洗碗的重要性和其中蘊含的意義。

第二段：對于勞動的認識（200字）。

勞動是人生活的本質和基礎，通過勞動可以鍛煉我們的身體和意志，培養我們的實踐能力和創新精神。洗碗是一種細致的勞動，需要我們耐心地處理每一件餐具，同時還要掌握合理的洗滌方法和使用洗潔精等清潔劑。通過這次洗碗勞動活動，我更加深刻地認識到勞動的意義和價值，明白了勞動對于我們成長的重要性。

第三段：洗碗的過程與體會（350字）。

洗碗雖然是一種簡單的工作，但是需要我們認真對待，因為它關系到我們的飲食衛生和口感。首先，我們要注意將餐具分門別類，擺放整齊，這樣可以方便我們后續的處理。其次，使用清潔劑時要正確的使用量，不要浪費資源。同時，在洗碗過程中，要細心觀察每個餐具的表面和邊緣，確保徹底清潔。在這次洗碗過程中，我學到了很多技巧和經驗，更加深刻地領悟到了“細節決定成敗”的道理。

第四段：洗碗帶給我的心理變化（250字）。

通過洗碗，我收獲了很多。首先，我逐漸學會了獨立思考和解決問題的能力。在洗碗過程中，會遇到各種各樣的難題，需要我們靈活應對。其次，我對事物有了更加深刻的觀察力和耐心，學會了用心去發現每一個小細節。最重要的是，我明白了勞動不僅僅是一種機械式的重復動作，還包含了我們對人生態度的選擇和堅持。

第五段：勞動心得與展望（200字）。

通過這次洗碗勞動活動，我深刻地體會到了勞動的重要性和其中蘊含的意義。同時，這次活動也讓我對自己產生了一種新的認知和覺醒。我將會繼續努力，從自己做起，尊重勞動、珍惜勞動，將勞動精神貫穿到我日常生活的方方面面。我相信，在未來的日子里，通過勞動，我一定能夠不斷地提升自己，成為更加優秀的人。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇六

上學的時候天天享受著爸爸媽媽的照顧，衣來伸手、飯來張口，今天也想為家里做點事，減輕媽媽的負擔。

中午，吃完飯后，媽媽忙拉著去開店，碗每次都是媽媽晚上回來才洗，于是我就想幫媽媽洗碗。說干就干，我先拿來一個小盆子，把水倒滿，把洗潔精倒進盆子里，我不知道要到多少，倒得太多了，想著該怎么辦哦!有了，平時我看見媽媽倒得太多，就把它倒回瓶子里。倒下洗潔精后，再倒一些水，我把碗放進盆里，碗就像調皮的孩子在盆子里跑來跑去。我拿來抹布，抹布放在盆子里弄一弄，然后碗拿起來，拿起抹布在碗上擦了又擦，沒洗幾個我就覺得手很酸，我想：媽媽每天要洗三次碗，而我才剛剛洗一會就覺得累，媽媽那么辛苦。于是我繼續洗，洗呀洗，只聽“哐當”的一聲，碗就像箭一樣掉在地上，我趕緊把它撿起來，又繼續洗，過了一會兒，我終于把碗洗完了，看著干凈發亮的'碗，我高興得像吃了蜜一樣。突然，有人按門鈴，想那應該是媽媽回來了，我迫不及待地把門開起來。媽媽二話不說去廚房里要洗碗。“咦!”，媽媽奇怪地問，“這碗是誰洗?”我大聲地說：“那是我洗的。”媽媽連連表揚我說：“你懂事了，長大了!”我聽了心里美滋滋的。

這次干家務，我懂得了“看花容易，繡花難”。看到媽媽滿臉幸福的樣子，我決定以后只要有時間就幫媽媽做些力所能及的事。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇七

前幾天回老家住了幾天，吃完飯后媽媽在收拾桌子，大大小小的盤子碗裝了滿滿一盆子，媽媽要準備到院子里清洗一下。

我幫媽媽拿了個板凳，然后媽媽就坐下開始一遍一遍的洗刷，而我坐在旁邊拿著蒲扇來回的玩，這時姥姥也坐在板凳上休息了，一邊看媽媽干活，一邊對我說：“炫，你這么大了也該學著干點活了，你媽這么大的時候燒水、做飯、洗碗什么的都會干了”，“現在的孩子太享福了，衣來伸手，飯來張口，一點也體會不到父母的辛苦”。還給我講了媽媽小時候很多故事，比如夏天收小麥的時候，會拿個麻袋去地里拾麥穗等。我聽完之后，突然鼻子一酸，有種說不出來的感覺。

下午我們從老家回到了濰坊，在路上我把要承包洗碗的想法告訴了媽媽。這次的晚飯我吃得特別快，就等著媽媽吃完我來收拾。媽媽剛放下碗筷，我就開始一個個把盤子碗摞起來，我的天來摞的有點高啊，從餐廳到廚房雖然幾步距離，但我心里還是發毛，心想著可千萬別掉地下啊！

先把這一堆放到水槽里，打開水龍頭輕微沖一下，再拿一塊海綿擠上洗潔精，然后就是認真洗碗了，碗里碗外都要擦拭干凈，還有勺子，筷子。這時候媽媽提醒我說：“洗筷子的時候要像洗澡一樣，從上到下洗得一干二凈，一塵不染才行。”我按照媽媽教的方法來洗。洗完了筷子，然后把全部的盤子碗全部沖洗完畢，控了一下水整齊的放到柜子里。總算是完成了，媽媽檢查了一下，豎起了大拇指，連忙稱贊：“不錯，不錯，整體不錯，繼續努力啊”！

媽媽笑了，我也笑了，那笑容是那么燦爛；以后我要多學做家務，讓歡笑永遠留在媽媽的臉上。我已經干四天了，雖然只是一個小小的洗碗工，但也很開心，因為我能幫媽媽分擔家務了。

|作者：邊莫雨。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇八

今天是“三八”婦女節，是女性的節日。

早上，爸爸悄悄對我說，今天要幫媽媽做點事情，我問：“媽媽我幫您做點什么。

媽媽干脆地說“幫我洗碗吧”。

吃完飯，我主動地把碗收進廚房，把它們放進灶臺上的鍋里，再向鍋里倒熱水，把碗淹起來。

然后我用抹布把桌子擦干凈。

開始洗碗了，我先把一張洗碗布浸濕，再用它蘸水把每個碗一圈圈的洗一遍，然后就用同樣的`方法洗小勺子，都洗干凈了就把水倒掉。

開始清洗碗和勺子了，這一步倒是很輕松，就是用準備好的清水，先把他們沖一遍就放在灶臺上，再用干的抹布把碗和勺子的余水一個個擦干，然后把他們放進碗柜。

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最后把清洗干凈的抹布和洗碗布用準備好的滾開水燙一下，就大功告成了。

站了那么久我覺得腿好酸啊。

我想，媽媽平常要干那么多的家務活真是太辛苦了。

我以后要經常幫媽媽干家務活，讓媽媽不再那么辛苦。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇九

洗碗筷是我們日常生活中不可避免的家務勞動之一，雖然看似簡單卻需要耐心和細心。在這個過程中，我體會到了許多，并從中獲得了一些心得體會。以下是我對洗碗筷的勞動心得的總結。

首先，洗碗筷給我帶來了一種專注和冥想的感覺。洗碗筷的動作簡單卻又重復，需要不斷地用手去摩擦，這讓我身心投入其中，從而達到一種專注的狀態。在這個過程中，我的思緒得到了放松和凈化，心情也漸漸變得寧靜，成為了一種治愈身心的方式。

其次，洗碗筷教會我耐心和細致。洗碗筷需要細致的動作和細心的處理，不能馬虎大意。有時候碗上的油漬需要反復擦洗才能完全清除，而筷子上的殘渣則需要小心翼翼地清理掉。通過不斷的實踐，我逐漸培養出了耐心和細致的品質，這也使我在生活中對待其他事物時更加細心和有耐心。

第三，洗碗筷教會了我珍惜和感激。洗碗筷是家務勞動中的一種，它默默地為我們承擔著清洗餐具的任務。當我洗碗筷的時候，我深刻意識到它們為我帶來了方便和干凈的餐具，而這背后有一份不為人察覺的付出。因此，我開始珍惜這些餐具，并對擁有它們感到由衷地感激。

第四，洗碗筷讓我明白了勞動的價值和尊嚴。洗碗筷可能是一種看似簡單的勞動，但這并不妨礙它的價值和重要性。每一只干凈的碗、每一雙整潔的筷子都是洗碗筷的勞動成果，都需要經過我們的勞動才能完成。從這個角度來看，洗碗筷的勞動是有尊嚴的，它讓我們體驗到盡職盡責的快感和成就感。

最后，洗碗筷也成為了我與家人的溝通和交流的媒介。在洗碗筷的時候，我經常可以與家人一起做這個家務勞動，我們在一起分享著生活中的點滴。這讓我感到溫馨和愉悅，也加深了我們之間的感情。

綜上所述，洗碗筷的勞動心得給我帶來了專注和冥想的感覺，教會了我耐心和細致，使我珍惜和感激，讓我明白了勞動的價值和尊嚴，同時也成為了我與家人的交流媒介。洗碗筷這個看似簡單的家務勞動，卻讓我在其中收獲了許多，讓我更加熱愛生活和珍惜每一個細節。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇十

星期天的早上，媽媽帶我出去散步，走到人工湖。我看到天空湛藍湛藍的，好像一片大海，潔白如雪的云朵，一會兒變成兔子，一會兒變成了綿羊，真是千姿百態啊!一陣風吹過那綠油油的柳樹彎腰點頭，發出沙沙的聲音，好像在向我們點頭問好呢!而地下盛開著五顏六色的花兒，美麗極了。

才轉了一會兒媽媽說：走回家吃飯去，好吧!我和媽媽吃完早飯，媽媽有事就出口了。我對自己說：不如幫媽媽洗洗碗吧!因為媽媽很辛苦我走進廚房看見亂七八糟，臟兮兮的，油膩歪歪的碗筷。就立馬說干就干。我先把碗從大到小都收摞起來，放入水池里，接著我用抹布把桌子擦的干干凈凈的.。再擰開水龍頭，只聽見水在唱著動聽的歌呢!我把洗潔凈往水里擠了點兒，用手轉了兩下，水里馬上出現了潔白的泡沫，好像是一顆顆小露珠。洗碗。

吃完午飯，我費盡口舌征得媽媽的同意后，學著平時媽媽洗碗的樣子，在水盆里加了點洗潔精，開始給那“小山”高的碗洗澡。

古人說得好——看起來容易做起來難。這話可一點兒也沒錯。原來看著媽媽洗起來很容易，可親自做起來卻是難上加難。不一會兒，我就累得氣喘吁吁了。只聽“啪”一聲，一個碗被摔了個稀巴爛。我想把它那“粉身碎骨”的碎片撿起來，可是禍不單行，它竟然狠狠地“咬”了我一口，手指的備像小蛇一般流出來。媽媽聞聲跑過來，心疼地按住我手上的傷口，說：“快別洗了，來包一下，還是我洗吧。”我不甘心，心想：我連這點事都做不好，將來怎么能獨自學習生活呢?總不能依靠家長一輩子吧?于是，我不顧手上的傷，拍拍胸脯，說：“沒事兒，我能行，放一百二十個心交給我吧!”說著，指了指地上的碎片，說：“這樣的情況，不會再出現。”說完，便又干了起來，繼續洗碗。水“嘩—嘩—”地流著，一個個臟碗不斷變得潔凈明亮。媽媽在一旁看著我，幸福地笑了。“巧兒”，媽媽突然叫住我，我還沒反應過來，媽媽就抱住了我，說：“媽媽有你就是最快樂的。不用對我說節日快樂，這就是讓我最快樂的事!”我很欣慰，幸福地摟著媽媽。

終于洗完了。這一次勞動，雖然有些累，還掛了點兒彩，但是我體會到了媽媽的辛苦。以后，我要多盡力幫媽媽做力所能及的事情。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇十一

第一段：洗碗勞動的重要性和意義（字數：200字）。

洗碗雖然是一項看似簡單的勞動，但其重要性卻不容忽視。在日常生活中，洗碗是一個不可或缺的環節，它恰好展現了一個人對生活的態度和對他人的尊重。如果我們不愿意或不會洗碗，就會給家庭、學校和社會帶來諸多麻煩。此外，洗碗對個人的成長也有著積極的影響，它可以培養我們的耐心和細致，鍛煉我們的動手能力和解決問題的能力。因此，通過洗碗勞動，我們可以提升自己的生活素養和人際溝通能力，更好地適應社會。

第二段：洗碗勞動的技巧與要點（字數：250字）。

雖然洗碗看起來簡單，但要做好卻不容易。首先，要選擇合適的洗碗液和洗碗刷。洗碗液要溫和而有效，洗碗刷要夠硬而不傷碗。其次，洗碗要有條理，按照大小、材質、疏密程度來進行分類洗滌。先將碗碟上的殘渣清理掉，然后沾取適量洗碗液用刷子刷洗，最后用流水沖洗干凈即可。需要特別注意的是，要保持手部的清潔，避免細菌的滋生。此外，洗碗時要耐心細致，確保每個角落都被清洗干凈，不留下任何污漬和油污。只有做到每個細節都到位，我們才能洗出干凈衛生的碗碟。

洗碗勞動需要一種積極的心態和良好的態度。首先，我們要對洗碗勞動抱有敬業精神。無論是家庭洗碗還是學校洗碗，都是為了使環境更加整潔和衛生，提供更好的生活和學習氛圍。因此，我們不能馬虎和敷衍，要有責任感和使命感，認真對待洗碗勞動。其次，我們要對洗碗勞動有一顆平常心。有時候，碗碟上的油污難以清理，我們可能會感到沮喪和厭煩。但是，必須要明白的是，洗碗勞動本身就是一種對自己的鍛煉和培養，我們要以平和、平穩的心態來接受和面對洗碗過程中的挑戰。只有這樣，我們才能洗出潔凈的碗碟，也才能在勞動中培養自己的品質。

洗碗勞動雖然辛苦，但是也有著諸多的收獲與體會。首先，通過洗碗勞動，我們能夠鍛煉自己的毅力和耐心。洗碗過程中經常會有難以清洗的油漬，需要我們耐心和細致地刷洗，從而培養了我們毅力和耐心。其次，洗碗勞動可以提升我們的協作能力和團隊精神。在洗碗勞動中，我們需要與他人協調合作，分工合作，共同完成清洗任務。通過和他人的合作與溝通，我們懂得了團結合作的重要性，也培養了自己的協作能力和團隊精神。此外，洗碗勞動還能提升我們的責任感和自律能力。每周持續進行洗碗勞動，我們需要按時完成任務，這就需要我們具有責任心和自律能力，也對我們個人的成長起到了積極的推動作用。

第五段：洗碗勞動的啟示與展望（字數：250字）。

洗碗勞動雖然簡單，但是它給我們的啟示卻非常深遠。首先，洗碗勞動告訴我們只有腳踏實地，做好每一件小事，才能取得更大的成就。在洗碗勞動中，沒有看似輕松的縮短捷徑，只有對每一件事情全力以赴，才能贏得真正的幸福和成就感。其次，洗碗勞動讓我們認識到一份堅持就是一份價值。只有堅持不懈地進行洗碗勞動，才能逐漸積累起品質、獨立和自律的能力。最后，洗碗勞動告訴我們，勞動的意義在于培養我們對事物的敬畏和尊重，讓我們更好地融入生活和社會。因此，未來，我們應該將洗碗勞動與日常生活相結合，將這份勤勞和智慧運用到更多的領域中去，讓我們的生活變得更加美好和富有意義。

總結：

通過洗碗勞動，我們體會到了洗碗的重要性和意義，掌握了洗碗的技巧和要點，養成了積極的心態和良好的態度，鍛煉了自己的耐心和細致以及提升了自己的協作能力和團隊精神。洗碗勞動也給我們帶來了諸多的收獲和體會，啟示著我們如何面對生活和社會。因此，讓我們從現在開始，將洗碗勞動融入到我們的日常生活中去，讓我們的勞動成為我們成長的橋梁，讓我們的付出成為我們未來的力量。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇十二

俗話說得好：鏡子不擦起灰塵，人不勞動變廢人。每個人都應該學會做家務，所以我一有空就向媽媽請教如何做家務。

一天晚飯吃完后，媽媽臨時有事要出門，于是草草交代我：“先把碗筷放在水槽里泡一下，然后涂上洗潔精，再用水沖干凈，這樣就可以了，我先出去了啊！”我應了一聲“哦”，就把自己關在廚房里了。

我把餐桌上的碗筷都疊在一起，擱在水槽中，放水泡了一會兒后，油跡和污漬大部分都“分離”出來了，但唯有一個盤子，上面“爬”滿了油漬和污漬，怎么沖也沖不掉。我沒有放棄那個盤子，只是把它放在旁邊而已。做完這一步，我就怎么也想不起來媽媽說的第二步，我就只能把頭從廚房里探了出來：“弟弟，第二步是什么來著？”“什么第二步啊？”算了，說了等于白說。我心里想，只好照葫蘆畫瓢。再想一想媽媽平時是怎么洗碗的。突然，我一拍腦袋，“哦”，我知道了，是涂洗潔精！我快速地拿起海綿上擠了一點洗潔精，用力地搓了搓，海綿上有了些泡泡，白花花的，我用海綿快速地擦著那些盤子。很快，這些盤子都變成了“泡沫俠”了，他們渾身上下都是泡沫，我再用清水給他們沖干凈，不一會兒，這些盤子就變得干干凈凈，像打了臘似的，閃閃發光，就連那個“爬”滿油跡和污漬的盤子，也變得跟新的一樣。

雖然這次“洗碗經歷”讓我狼狽不堪，但我覺得是值得的，畢竟我學會了一個對我有用的生活本領。我好開心啊！

清潔工洗碗的勞動心得體會篇十三

哎，又得洗碗了，我垂頭喪氣地走到廚房間了。開始了洗碗。

首先，我學著媽媽的樣子把碗里的水倒去，放入一些洗潔精。哇，好香呀!我多放一些吧!我放了10毫升左右。接著開始洗，呀，不愧多放了洗潔精，臟的地方，用布頭輕輕一擦，就全擦掉了，嘻嘻，真簡單呀!我接下來只要用清水清除洗潔精就行了。可誰知，我洗潔精放得太多了，洗也洗不去，我只好把碗放在水里泡。

我開始洗第二只碗。這次，我一滴洗潔精也沒放，這樣就可以避免清洗不去洗潔精的困難了。可我高興得太早了，這只碗很臟，上面有許多污點，我由于沒放洗潔精，得用雙倍的時間力氣去“消滅”它們。我上擦，下擦，左擦，右擦，就是擦不掉，哎，怎么辦呢?最后，我忍無可忍，使出吃奶得勁兒用力擦，。終于，我疲憊的雙手在我的眼睛的嚴格監督下，將黑點一個個“消滅”了!

“還，還有最后一只碗了!”我上氣不接下氣的說。

我吸取了前幾次教訓洗潔精既不太多，也不放太少，只用幾滴。我不一會兒便洗好了碗，用水一沖，洗潔精也沒了，可干凈了!

看來洗碗也很辛苦呀!我洗了三只碗，用了半個多時辰，累得要命。父母平時不僅要洗碗，更要做別的家務，相比之下，這三只碗又算得了什么呢?我們的父母生我們，養我們，每天又要來回奔波，我們更應該幫助父母做一些力所能及的事!

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清潔工洗碗的勞動心得體會篇十四

轉眼間，又到了悠閑自在的星期天。我飛快地把語、數、英三門功課的作業通通做得一干二凈，半個字也不剩，然后就痛痛快快地玩了起來。

等瘋完了鬧完了，看著一片狼藉的房間，我心里默默地想：媽媽每天都那么忙，回家又要做家務，我何不幫幫她。

于是，我像被施了魔法似的，拿起掃帚，一邊把家里掃得烏煙瘴氣，一邊閉著眼睛哼著歌，歡快地跳起了舞。

“丁零”，媽媽按著門鈴。我跳舞跳得太投入了，根本聽不見。媽媽便從口袋里掏出鑰匙，一扭，門打開了。“哎呀，咳咳咳，嗆??嗆??嗆死我了，誰??誰呀?”媽媽嗆得直咳嗽，還流下了幾滴眼淚。

我用鼻子嗅了嗅，聞到了一股難聞的怪味兒，眼睛瞇開一條縫，摸著塵霧，一步一步地向前走。好不容易找到了電風扇，插上插頭。“呼呼呼”，電風扇發揮了威力，煙灰溜溜地逃走了。

媽媽看著我這副狼狽不堪的樣子，既好氣，又好笑。她摸摸我的頭，擰著我的鼻子，笑瞇瞇地說：“你呀，真是張飛繡花——粗中有細。”我做出一副很委屈的樣子，撅著嘴說：“我只是想幫你分擔一些家務，好讓你回家省力些，不用那么累了嘛。”媽媽把我摟在懷里，和藹可親地說：“我的女兒長大了，懂事了，知道孝順媽媽了。我呀，生了個好女兒!”我紅著臉，害羞地說：“可??這??”我還沒說完，媽媽便正色道：“掃地的時候，要慢慢地掃，這樣才不會起塵霧。”

我再一次掃地，媽媽就在一旁看著我。我雙手拿著掃帚，慢慢地掃，掃得非常認真，也非常干凈。媽媽滿意地笑了。雖然有些累，但我還是很開心。

原來做家務是這么辛苦，我要好好報答我親愛的媽媽。

每個人都經歷過許多的事情，開心的，煩惱的，難忘的在我經歷的事情中，就像天上的繁星閃耀在我心頭，伴我度過每一個快樂的日子。

這是媽媽走了過來笑瞇瞇地說：孩子，想你這樣掃地是掃不干凈的。不就是掃過去掃過來嘛!我還很不服氣的說。來，我教你，要從房間的四周往中間掃，不能把掃帚揚得太高，不能用太大的力，要不然你掃這里的時候會把灰塵掃到其它地方，掃其它地方的時候同樣如此。媽媽耐心的說道。

我聽了還很不耐煩的樣子，掃地還有那么多的講究?我半信半疑的按照媽媽說的方法去掃，結果真的把房間掃得干干凈凈的，而且一點兒也不累。媽媽看了我的成果，開心地笑了，還連聲夸獎我是一個聰明的孩子。

我為能幫媽媽做好家務感到開心。從這一次掃地，讓我明白一個道理：做任何事情都要講究方法，講究技巧，只有這樣，做每一件事情才能成功。

清潔工洗碗的勞動心得體會篇十五

今天，媽媽回來了，吃完了午飯，媽媽在收碗，我對媽媽說：“我洗碗，我洗碗。”媽媽想了一會，才婆婆媽媽地說：“嗯!那好吧。難得你今天主動提出洗碗，就讓你洗一次吧。

不過，小心點，別把碗洗壞了!”我裝做不高興的樣子回答：“別說不吉利的話!我都這么大了，連碗都洗不好嗎?”

我拿出一個盆子來，把臟碗放進盆子里，拿出抹布，再舀一勺熱水和一大勺冷水，滴了滴幾滴洗潔精，水中就浮起了一些晶瑩透，水中就浮起了一些晶瑩透剔的彩色小泡泡。我拼命的擦飯碗，嘴里還不停的唱著：左擦擦，右擦擦，讓我們一起擦一擦。一不留神，差點把碗五馬分尸。擦完了，該沖洗了，于是，我打開水龍頭，把碗放在下面沖洗。

誰知洗了三遍，卻怎么也洗不干凈，摸起來總是粘粘的。媽媽看到了，捧腹大笑，說：“別白費力氣了，冷水是洗不掉油膩的，得用熱水洗。”我聽了，也情不自禁的笑了。我洗完了。抱著碗去找媽媽，媽媽說：你真棒。

我看著自己洗的碗，像吃了蜜糖似的。