從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優點和不足，找到自己的定位和方向。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

踢正步的心得體會篇一

今天是軍訓的第三天。時間已經過去一大半兒了，訓練的成果也明顯提高了。

正步走，為了這個動作我們練了一天了。一開始，教官讓兩排，兩排練習，后來四排，四排練習。再后來整個班級練習。真是功夫不負有心人。練習了一上午，進步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級爭光，再累再苦那都是值得的。

我希望在剩下的兩天里，能堅持到底。

今天晚上我們看電影了。關于打仗的紀錄片。好多架飛機從天上飛過，有事就扔下一顆炸藥！

我真盼望這是一個和平年代，重要的是永遠！

踢正步的心得體會篇二

正步，是軍人訓練中重要的一項基本動作。通過觀看正步，我深刻體會到了正步所蘊含的軍人精神和團隊意識。在觀看正步的過程中，我感受到了諸多的啟示與體會。以下是我對于觀看正步的心得和體會的總結。

首先，觀看正步使我對軍人精神有了更深刻的認識。正步不僅僅是一種動作，更是一種態度與品質的體現。在觀看正步的過程中，士兵們以整齊劃一的步伐、高昂的精神狀態展現了他們對軍人職責的認同與尊崇。他們的嚴肅、專注以及絕對服從的態度，都彰顯出軍人應有的擔當精神。這種擔當精神體現在任何時間和地點，不僅僅是在訓練場上，更是在生活中的點點滴滴。作為現代青年，我們應該向軍人學習，樹立正確的價值觀和人生觀。

其次，通過觀看正步，我進一步體會到了團隊合作的重要性。正步要求每一名士兵都要精確地按照節拍齊步行進，整個隊伍必須高度協調一致。觀看正步讓我感受到，每一個人的付出都是為了整個團隊的榮譽。在隊列里，每個人的一舉一動、一個眼神都對整個團隊的形象有著直接影響。隊列中的每一個人都必須時刻保持自己的位置和節奏，只有這樣，整個隊伍才能有序前進。同樣，團隊工作也需要每一個成員都能充分發揮自己的優勢，時刻保持溝通和協作。通過觀看正步，我明白了團隊合作不僅僅是一種意愿，更是一種付諸行動的責任。

再次，觀看正步給了我關于堅韌不拔的啟示。正步訓練對士兵的體力和意志都是極大的考驗。他們每天都要反復進行長時間和高強度的訓練，面臨著疲勞和痛苦的折磨。但是，在任何時候，士兵們都要堅持完成訓練任務，絕不退縮。觀看正步讓我深刻意識到，只有在面臨困難時才能看出一個人的真正實力。在生活中，我們也常常會面臨種種困難和挑戰，只有堅持不懈、頑強拼搏，才能最終實現自己的目標。通過觀看正步，我明白了堅韌不拔是成功之路上必不可少的品質。

最后，觀看正步給了我關于紀律性的重要性的深刻思考。整齊劃一的步伐、統一的動作、高度的集中力都需要嚴格的訓練和嚴密的紀律。在觀看正步的過程中，我看到了每一個士兵都嚴格遵守紀律的行為。他們的一舉一動都是按照嚴格的標準進行，不允許有絲毫的差錯。觀看正步讓我明白了紀律對于一個有組織、有條理的集體來說是至關重要的。只有每個成員都能自覺遵守紀律，才能保證整個團隊的有效運作。而對于個人來說，遵守紀律可以讓我們建立良好的自律意識，培養對自己的約束力和責任心。

通過觀看正步，我深刻體會到了正步所蘊含的軍人精神和團隊意識。我對軍人的尊敬之情更加深沉，對于團隊合作的重要性有了更加真切的認識。同時，觀看正步給了我對于堅韌不拔和紀律性的啟示與思考。正步是一種力量的展示，也是一種秩序的彰顯。對于我們每個人來說，正步是一面鏡子，讓我們審視自己的行為和品質。我希望在今后的生活中能夠不斷錘煉自己，通過正步精神，成為更好的自己。

踢正步的心得體會篇三

踏正步是一種古老而神秘的動作，在中國傳統文化中扮演著重要的角色。近日，我有幸參加了一場踏正步的訓練活動，并從中獲得了寶貴的體驗和感悟。在這一千兩百字的文章中，我將分享我的心得體會。

首先，踏正步對我來說是一種全新的體驗。在訓練活動開始時，教練詳細地講解了踏正步的歷史和文化背景，讓我對這種動作有了更深入的了解。踏正步并不只是單純的前后移動，而是通過身體的力量和重心的轉移，傳達出一種內在的力量和平衡感。這種感受顛覆了我對傳統舞蹈的認知，讓我重新思考了自己在空間中的位置和姿態。通過踏正步，我對自己的身體意識和舞蹈技巧有了全新的認識。

其次，踏正步讓我感受到了中華文化的深厚底蘊。踏正步是中國古代宮廷舞蹈的基礎動作之一，它蘊含著對于紀律、謙遜、優雅和力量的追求。在訓練中，我不僅學到了踏正步的具體步法和技巧，還學到了一種生活態度和價值觀。踏正步教導我們要保持謙遜的心態和正確的姿勢，不論是在舞臺上，還是在生活中都要保持儒雅的風范。這種中國傳統文化的傳承和弘揚，讓我深感自豪和自信。

此外，踏正步的訓練對我的身體素質有了顯著的提高。在踏正步的過程中，我們需要集中注意力和控制身體的每一個動作，這對我來說是一種很大的挑戰。然而，在堅持訓練的過程中，我逐漸培養了自己的耐心和意志力。通過反復的練習，我逐漸掌握了正確的姿勢和動作，并且感受到了身體的力量和靈活性的提升。踏正步不僅讓我身體更健康，還增強了我對自己能力的信心。

最后，參加踏正步訓練讓我收獲了珍貴的人際關系。在訓練中，我與其他參訓的人相互激勵、互相幫助，建立了深厚的友誼。每個人都努力地去理解并掌握正確的步法，我們共同經歷了困難和挑戰。這種團隊合作和相互信任的精神，讓我對人際關系和團隊合作有了更加深刻的理解。通過踏正步，我不僅擁有了一項獨特的技能，更具備了一種與他人合作的能力。

總之，踏正步讓我對中國傳統舞蹈和文化有了深入的認識，并且給予了我自信和力量。通過踏正步的訓練，我體驗到了一種全新的身體感受、認識到了中華文化的偉大和博大精深、提升了自己的身體素質和建立了珍貴的人際關系。踏正步是我人生中的一次寶貴的經歷，它給予我了許多寶貴的心得和體會。我會將這些經驗運用到我的日常生活中，成為一個謙遜、自信而有力量的人。

踢正步的心得體會篇四

剛進入一個新的校園環境，離開了父母。抱著一顆熾熱的心開始了我的大學生活。進入了校園的第二天，便開始了對我而言痛并快樂著的軍訓生活。

幾天軍訓之后，我對軍訓有了新的認識。正步和軍姿對我來說是一種巨大的挑戰。作為一個比較胖的人，體格本就已經增加了我站軍姿的難度。每天幾個小時的軍姿讓汗水侵透了我的衣衫，而更加難受的是腳底愈發嚴重的刺痛感。然而，對我而言，只要隊友沒有休息自己就也不能做個懦夫。我相信，軍訓對我們來說堅持才會取得最后的勝利。而做個健康的大學生，軍訓能教會我們能吃苦不怕累的一種精神氣質。而贏得教官的認可，也是每一個受訓大學生的目標。團結就是力量，同甘共苦，齊同并進，為自己的未來打下良好的基礎。

我相信，軍訓所付出的艱辛和汗水使我們收獲的累累。軍訓還使我懂得了分享，分享學習、生活及軍訓中的點點滴滴。鞏固戰友之間的深刻友情，對我們的專業來說也是一種本質上的實踐。

談了這么多的心得，我堅信自己和戰友們能走過這段艱苦的日子加油努力。

踢正步的心得體會篇五

走正步是軍隊訓練中非常基礎的一項動作，也是體現戰士軍事素質的重要技能之一。不僅如此，在生活中，走正步也代表著一個人的態度和自律程度。從軍隊到個人，走正步都有著重要的意義和價值。經過多年的觀察和體驗，我對看走正步的心得有許多體會。

首先，走正步是培養軍人軍事素養的基本活動之一。軍人訓練中，在最基礎的軍事訓練中就有走正步這一項目。走正步不僅僅是簡單的一步兩步，而是對一個人軍事素質的全面考核。能否保持隊形站位，步伐是否準確一致，是否保持端正的姿勢等等，都是對一個人軍事素質的重要考察。在軍事訓練中，走正步是軍人學習紀律和團隊協作的基礎，只有專注于動作，嚴格要求自己，才能真正的走好正步。

其次，走正步是培養個人自律的重要方式。在生活中，一個人能否保持良好的生活習慣和自制力，常常可以從走路的方式中見端倪。一個人能不能保持直立自信的身姿，能否走出堅定的步伐，都能體現出這個人的自律程度。通過走正步，一個人可以培養對自己的要求，對于自己的時間和生活進行良好的規劃和安排，從而形成自律的習慣。同時，走正步也能夠培養一個人的毅力和堅持，只有通過持之以恒的訓練和練習，才能真正走好一步又一步。

再次，走正步是培養公共意識和團隊合作的重要手段。在人群中走正步，需要保持隊伍整齊嚴肅，確保不與他人相碰撞。這就要求每個人都能夠細心觀察和適應隊伍的節奏和行進方式，保持與隊友的默契合作。只有通過團隊協作，才能保持整體的隊形和隊列，體現出團結一心、齊心協力的精神。

最后，走正步是樹立良好形象和儀態的重要手段。走正步需要保持身體的姿態挺拔，頭部保持平直，步伐穩定有力。走正步時，一個人需要保持穩定的自信，從而展現出良好的氣質和儀態。在人際交往中，一個人行走的方式與神態所給他人的第一印象往往會決定交往的關系。通過走正步，一個人能夠樹立起積極向上、自信大方的良好形象，給他人留下深刻的印象。

總結起來，走正步在軍事訓練和生活中都有著重要的意義和價值。走正步不僅是傳承軍隊訓練的重要方式，更是培養個人自律、公共意識和團隊合作的重要手段，同時也是樹立良好形象和儀態的重要表現。通過走正步，我深刻領悟到只有堅持不懈地付出努力，才能使走路成為一種品質，使走路成為一種修養，從而積極向上地投身于工作、學習和生活的每一步。走正步，不僅讓我明白了軍人的使命與擔當，更教會了我如何端正對待生活和工作的態度。只有走好正步，才能掌握好人生的節奏和方向，不斷向前奮進。

踢正步的心得體會篇六

政府所顧慮的問題。如何做到使每位村民都滿意，不埋怨，讓他們對政府的工作有信心，這是我們這次拆遷工作的宗旨。

說服村民是我們工作的第一步，對于安置點的選擇和構建新村工作是后續的重點工作。云壇村總共要安置78戶305人。這是一個非常龐大的系統工程。為了讓村民盡快住上新房，我們政府通過選擇位置，開山填灘，合理科學地開發網出新村的位置。為了確保新村更規范科學，設計更合理，云壇鄉特地邀請縣設計專家進行專業設計，還組織拆遷戶到松陽古市、蓮都南山等地參觀考察村鎮建設。這一系列的工作的背后，都是經過我們無數次的與農戶懇談，解說方針政策，消除農民后顧之憂，才確保了高速公路的無障礙施工。

云壇村整體搬遷，高速公路構建這個大難題總算攻下來了，從中我深刻體會：“吃百姓之飯，穿百姓之衣，莫道百姓可欺，須知自己也是百姓。”我們只有真正換位為“百姓”，身去聯，心去駐，駐到“百姓”中去“察民情、解民憂”，才能真正了解、理解、依靠群眾，幫助和引導群眾。最艱難的事情，只要堅持讓群眾得益，干部作風轉變，工作方法得當，都能辦成;最尖銳的矛盾，只要走下去，坐下來，也都能解決好。黨員干部要學會聽群眾說話，這樣才能知群眾的想和盼、缺和憂、怕和怨，才能真正辦好群眾擁護的事情。通過蹲點調研，我認識到作為鄉鎮領導必須明確的以下幾點意識：

一、服務基層是我們鄉鎮干部始終要樹立的意識。通過與基層黨員干部交流，與群眾座談，使我更加了解到基層和群眾在想什么、盼什么、需要幫助解決什么，而這些都是我們指導和改進工作的`客觀依據。今年我們將進一步完善班子成員和機關干部聯系村制度，切實通過干部進基層，聯心結對送服務等活動的開展，來推進基層的創業創新。

二、改善民生是我們鄉鎮干部始終要做好的命題。在調研過程中，聽到最多的是農村干部群眾對黨和政府改善民生方面所做工作的肯定，村民建房、關心低保弱勢群體、實施環境衛生綜合整治等，給百姓帶來實實在在的好處。但他們期盼著進一步提高生活質量、改善生活環境。所以我們要始終做好的改善民生問題。

三、_難題是我們鄉鎮干部始終要交好的答卷。通過走訪調研，村項目建設推進難、新農村規劃建設難和各類矛盾糾紛、不穩定因素化解難等一系列問題更加凸顯在我們面前。

踢正步的心得體會篇七

軍訓，是迎接高中生活的洗禮。軍訓，是一次難以忘懷的體驗；軍訓，是一段刻骨銘心的經歷。軍訓，它囊括了太多太多寶貴的第一次：就像是溫室里的花草，第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴。或是初生的牛犢，艱難地邁出漫長人生中的第一步……在這次軍訓中回想以往的生活，對比現在，我不僅感受到了自己擁有的幸福生活，也嘗到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：

辣：頭頂火辣辣的太陽，汗水浸濕了衣領，豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰，沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都燒得難受。

甜：終于，苦盡甘來。手里捧著剛發下來的獎狀，仔細審視著上面的字：“優秀小軍官”。嘴上沒說什么，心里很明白：這是五天辛勤汗水換來的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中階段獲得的第一張獎狀，是新階段的新起點！心突然跳得特別快，里面塞滿甜蜜。

五天的汗水，五天的堅持，五天的磨練，五天的感情……這五個日日夜夜的經歷為即將到來的初中學習打下了堅實的基礎。這五天的經驗，不管是對我高中階段還是對我整個一生的學習、生活都很重要。這五天的一切，雖然苦，但是卻值得一輩子去留戀！

面對新的起點，我越發充滿信心！我會把我的熱情、精力百分之百地投入到新的學習和生活中去！

踢正步的心得體會篇八

第一段：

踢正步訓練是中國軍人必修的一門課程，目的在于培養軍人的競賽精神和集體榮譽感。最近我在軍事學院學習，也接受了踢正步的培訓，我認為這是一項非常重要的訓練課程。在這篇文章中，我將會分享我的心得和體會。

第二段：

踢正步訓練的第一步是學習基本標準動作，包括腳步、站姿、手勢等等。最初我以為這些動作很簡單，但我很快發現這些基本要素在步伐中十分重要。學習這些動作需要耐心、細致和刻苦的訓練。在我的訓練中，我發現要踢好正步，一是要重視基本功，二是要掌握節拍，三是要保持一致的力度和節奏。

第三段：

除了基本動作的學習，踢正步訓練還需要培養團隊合作精神。在正步訓練中，團隊合作十分重要，如果一個人的距離、節奏或力度不同，就會影響整個隊伍的步伐。我們需要在默契的團隊合作中完成訓練目標。我認為這種精神對于團隊合作、創造共識、協作順暢和十分重要的。

第四段：

在踢正步過程中，有時會出現情緒波動，這時就需要心理素質的支持。訓練過程中，我們可能會感到疲勞或者失去動力，這時需要克服自己的內心矛盾，保持一個積極的心態。我發現，當我遇到這樣的情況，就需要讓自己專注于自己的動作，集中注意力，同時嘗試耐心、堅定、自信和韌性，這樣會讓訓練變得更加順暢。

第五段：

踢正步訓練雖然是一項艱苦的訓練，但對于培養軍人的團隊合作、韌性和心理素質也是十分重要的。通過這項訓練，我逐漸體會到了軍人精神所美好之處。我認為這同樣適用于日常生活中的各個領域，不論是學習、生活還是工作，都需要這樣的精神支持。總之，在踢正步的體驗中，我學到的東西遠不止正步本身，它讓我體驗到了做人的精神和生活的韌性。