人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

初中生班級活動策劃案篇一

每個人心里都有一個最初的夢想，一個遠大的夢想。但是在現實的中學生活中，很多同學卻迷茫了，迷失了自己。探究其原因，主要是沒有了前進的目標，失去了學習乃至個人成長方面的動力。在聽了今年央視《開學第一課》后，開展此次班會，旨在幫助大家托起夢想，為自己的未來繪制一幅理想藍圖，為自己的夢想而努力奮斗，同時增進班級同學彼此之間的了解，增強班級的凝聚力。

通過此次班會的討論，使同學們認識到夢想對于自己人生的重要性，進而尋找到自己的夢想，并為之努力奮斗。

1、班級同學討論，結合同學們的實際問題，初步擬定班會主題。

2、班級干部討論商定，確定班會主題，即激揚青春，放飛夢想。

3、圍繞已定的主題，動員大家積極參與進來，搜集資料。回家上網查找相關視頻資料和信息。

1、請陳心同學講述《“寶盒”的故事》

通過講述大家知道：不應該只沉迷于昨天的歡聲笑語，那是過去，你可以把它作為你美好的回憶，但更精彩的歡聲笑語在未來，在未來的夢想里?！?/p>

2、請xx同學講述《三個泥水匠的故事》

通過xx同學帶來的《三個泥水匠的故事》，讓同學們意識到夢想的重要性。

3、展開討論：《馬云的夢想奮斗史中，讓我印象深刻的一句話》

xx同學：馬云說，這十年之內，他們至少有一千次失敗，他們永遠是倒下再起來，倒下了再起來，假如你的成功沒有眼淚，沒有汗水，你是不可能成功的，這個夢想也不可能走得很久。

xx同學：馬云說自己和大家一樣，小時候有過無數的夢想。想當過司機，想當過售票員，想當過警察，想當過解放軍叔叔，沒有一個夢想能夠實現，然后不斷地變化自己的夢想。最多的時候，馬云一年內換了七八個夢想。但這些并不重要，夢想是快樂的，每個人在成長的路上一定要有夢想，一個人要想幸福一定要有夢想。一個人可以亂想，但是不可以不想。

xx同學：不同時期的馬云有著不同的夢想，小學時想考好的中學失敗了，中考也失敗了，考大學考了三年，畢業后想考哈佛大學還是失敗了。但是他還是愿意再試一次，只有一次次地嘗試才有機會。“小時候其實變換夢想沒有關系，你需要去不斷地想，不斷地去想快樂的事情，其實夢想不需要很大，你去想，你就會做得到。”雖然沒有進重點班，但是不應該放棄，只要有夢想，一切皆有可能！

4、手語舞《怒放的生命》，表演者：趙丹妮、吳泓霖等同學

歌詞進取向上，給人以力量，手語舞讓人分享到每一份成功背后都需要努力付出，由衷地感受到了一種向上的希望，和對生命的熱愛。

5、背景音樂——《最初的夢想》響起。（收集夢想，制作于卡片上）

請同學們寫出自己的夢想，并制作成卡片貼在桌子旁邊。

歌聲是美好的，時間是有限的。班會無限好，只是近鈴聲。

6、結束語：《夢想是什么？》

7、全體同學演唱班歌《明天會更好》

激揚青春，放飛夢想，為自己的人生目標而奮斗，相信我們的明天會更好。

初中生班級活動策劃案篇二

1.在形成新集體時，同學之間難以融合，唯我獨尊的現象嚴重，且同學之間還存在互不服氣，相互排斥的不友好現象。針對此現象，按照校政教處的要求，組織以“我和我的集體”為中心的主題班會——《我們攜手走向明天》，旨在增強集體凝聚力，喚起學生對集體的熱愛、對同學的友愛之情。

2.力爭通過此次班會，調動盡可能多的同學參與到建設一個積極向上、團結協作的集體中來。并在班會中發現同學們的特長，增進彼此的了解，促進友誼的發展。

1.召開班委會，講明以上目的。調動班委的積極性，出謀劃策，著手準備。

2.主要負責人

班長、宣委構思班會內容，注意從本班現實中搜集素材。

3.找班內有號召力的同學談心，激發其參與活動的熱情，并引導其在某些方面作表態。

4.審查班長、宣委的組織稿件。

5.審查有關人員的發言稿， 引導其從積極、正面的角度調動同學們愛集體、尊重他人的熱情。

6.安排擅長繪畫、書法的同學布置教室。

1.班長致開幕詞，提出第一個議題：“個人與集體有什么關系？當個人利益與集體利益發生沖突時你如何解決？”

2.提出第二個議題：“那么集體能不能改變個人，個人能不能改變集體呢？”——設計讓持不同觀點的人形成正、反方進行辯論。---- 做為此議題的總結發言。

3.設計幾個小情景，引發全體同學參與討論：

（1）同桌在考試時傳給你紙條，并問你題。讓學生各抒己見。

（2）一位同學上課寫其他科作業被你發現，他對你說上次你犯錯誤他沒告訴老師，并塞給你一塊糖，李益堯的話做出結論：“寧可讓他告訴老師我的錯誤，也要告訴老師他的錯誤，因為只有這樣，我們才能同時改正錯誤，共同進步?！?/p>

4.又一個議題：“怎樣和同學搞好關系，和睦相處”？

某同學：“首先，同學之間應互相謙讓，不要小肚雞腸，如果同學有不足，你要自己先做好，然后再友善地提出?！?/p>

5.“那么我們應怎樣看待別人的優缺點呢？”張達送給大家幾句話， 有則改之，無則加勉’，‘擇其善者而從之，其不善者而改之’，‘忠言逆耳利于行’，一定要虛心對待別人給自己指出的缺點?！?---- 班長不斷提出議題，討論進入高潮。

6.班主任談感想：“我們應統一思想，要牢記集體利益高于個人利益，為了使我們共同進步，在對待別人缺點時，要勇敢指出他人缺點，當別人的優點受表揚時，應為他感到高興，而且我們要團結，人人從自己做起，不應排斥別人，而應接納別人，采納別人的長處

由于討論有的放矢地針對班級中的現象，使得學生在不知不覺中接受了教育，無形中形成了集體的核心，效果不錯。

此次班會達到了預期目的，班里的氣氛自始至終活而不亂，人人都滿懷熱情，人人都快樂、嚴肅地加入進來，集體有了凝聚力，人與人之間不再冷漠。

主要思路：養成教育仍然是初三德育的主體工作，雖然復習備考迫在眉睫，但從教育學、心理學的角度講，重視初三學生的養成教育對學生的可持續發展，接受可持續性教育意義重大，決不能忽視。

實施策略：分為三個版塊進行，即養成教育版塊、學習方法版塊、決勝千里版塊，三個版塊相互補充，互為影響。初三第一學期實施“養成教育版塊、學習方法版塊”；初三第二學期實施“決勝千里版塊”。切實落實我校“既教給學生知識，又教會學生做人”的辦學思想。

初中生班級活動策劃案篇三

調整心態，為自己喝彩

珍惜初三的時光，好好學習，在中考中取得優異的成績也是愛國愛校愛集體的一種具體表現。初三的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質才能更好地適應初三的生活，才能在中考中取得理想的成績。此次活動，就是希望鼓勵學生發奮圖強迎接初三，擁有積極健康的心態，適應初三緊張忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。

通過這次主題班會，希望宣傳心理健康教育知識，鼓勵學生以良好的面貌迎接這三年奮戰的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時間等不良心態，從而更好地投入到學習、做一個積極向上，心理健康的中學生。

在大家自由發言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養學生，敢于表達自己的想法。

1、確立主題，根據該班的實際情況，確立要準備的方向和主題思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

3、收集學生自身存在的諸多不良心態情況，進行分析，并找出端正的方法。

（一）、播放音樂。

播放上學期舉行的體操比賽圖片、歌詠比賽照片和校園集體舞比賽視頻，背景音樂為《我的未來不是夢》。

（二）、打開心窗，說說心里話。

同學們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么？我們經過一番努力，無論是在體操比賽、歌詠比賽還是校園集體舞比賽我們最后取得了可喜的成績。是不是覺得有努力后的勝利感。

那學習上呢？同學們來龍家店鎮中學學習知識，追求夢想已經是第三年。初三了，大家現在面臨的是中考。你們人生的第一個轉折點，是一個艱難的時刻。新的學期又開始了，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。

你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

（同學交流一下心里話）

好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。但是，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：

1.壓力或焦慮心理。

學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降。她痛苦地說：“15年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去?！边€有一位男生，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環往復，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。

2.厭學心理。

這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

例：有位成績好的同學談到：每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們，學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數?！睂W習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞，在推舉各種代表時常會當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到：“晚上10點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業簿.我真想把它們一下子燒成飛灰?！北憩F了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這些都是非常值得我們深思的問題。

3、人際沖突心理。

包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協調的人際關系中（不健康人際關系。）

主要表現：

（1）曲解老師、心理不平衡

（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲

（3）不能悅納父母，家庭關系緊張

（4）花季雨季中的情仇意恨

也許有同學心理會想，心里怎么想，心態怎么樣，對于學習都沒有大影響，關鍵要看的是你的行動，努力了，心態好壞不影響結果。那大家有沒有想過，為什么拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，如果周圍是噓聲一片，那你拔河還會有勁頭十足么？

（三）講故事，明道理

我先給大家講述一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？（幻3）推銷員的故事，在推銷員中，廣泛流傳著一個這樣的故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會要我的鞋呢?！庇谑欠艞壟?，失敗沮喪而回；另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢。”于是想方設法，引導洲人購買皮鞋，最后發大財而回。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心失望，不戰而??；而另一個人滿懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。

這也正是說明，良好的心態，不單單對我們現在面臨的中考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態度，你以后事業的成功，你理想的實現。

（四）、自我調節

那心態重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來調整好心態呢？

我們的心態我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調節的？那老師歸納一下自我調節的方法就有以下幾種：

1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己

20xx年第x期卷首語（霍金的故事）

在一次學術報告會結束之際，面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學巨匠，一位年輕的女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”

霍金微笑，用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現在屏幕上：

我的手指還能活動，

我的大腦還能思維；

我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友；

對了，我還有一顆感恩的心。

霍金對生活，對生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消極心態的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。

拿破侖·希爾認為，如果你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會顯得美好許多。

2.自我調整，寫心理日記宣泄。

3.自我積極的暗示。

每個人都會有失意的時候。贈大家一對聯。

對聯：不思八九，常想一二。（橫批：如意）

常言道：人生不如意常八九。倘若心為物役，患得患失，就只會被悲觀、絕望窒息心智，人生的路途注定是如負重登山、舉步維艱了。常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解并超越苦難。

4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事

5.聽音樂，

6.運動如足球、籃球、瑜伽等。如果，我們自己都不為自己的理想抱負喝彩，加油，那還要指望更多的別人么？如果，我們連自己的學業在最后的沖刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什么愛國愛校愛集體么？

（五）、贈言。將心比心。

最后，老師又幾段心理話跟大家分享，中考是見證你三年努力成果的機會，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這么多，應該讓中考來你的價值，實現你的理想。珍惜這種機遇，并不是每一個人都能擁有。

為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學好每一門。

我們老師曾經說過一句對我很受用的話，他說他目前沒有遇到過幾個成績好的學生本身就是天才，而往往那些成績好的，最關鍵的是他們會想，早想。也就是比一般人更早意識到讀書的重要性，比一般人早行動，多努力。我希望大家都成為會想，早想的人，趁現在離中考還有100多天，加把勁沖刺，實現自己的理想。

（六）、結語

讓讀書成為習慣，讓自信相伴每天；讓付出見證成長，讓勞動收獲喜悅；讓我們常想一二，讓你為自己喝彩。

讓我們自己為自己喝彩！

讓我們大聲對自己說：

“我是最棒的！”

（七）合唱：《隱形的翅膀》