在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 2023年第三天軍訓(xùn)心得體會 軍訓(xùn)第三天心得體會篇(通用18篇)

2023年第三天軍訓(xùn)心得體會 軍訓(xùn)第三天心得體會篇(通用18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-16 09:34:04
2023年第三天軍訓(xùn)心得體會 軍訓(xùn)第三天心得體會篇(通用18篇)
時間:2023-12-16 09:34:04     小編:BW筆俠

心得體會是指個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結(jié)和反思,從中獲得的經(jīng)驗和感悟。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇一

世界上每個國家都有自己的軍隊,它們是國家的象征和安保力量。為了打造一支優(yōu)秀的軍隊,軍訓(xùn)就變得尤為重要。而對于每個大學(xué)生來說,參加軍訓(xùn)也是一次難得的鍛煉機會。軍訓(xùn)第三天,是一個能夠深入感受軍人生活的時刻,下面就來分享一下我的心得體會。

第二段:認(rèn)真學(xué)習(xí),積極配合。

在軍訓(xùn)中,我們需要學(xué)習(xí)一些基本的軍事常識和軍事技能,這對于提高我們的自我保護能力和應(yīng)對突發(fā)情況的能力大有裨益。在訓(xùn)練過程中,我們要積極聽從教練的指揮,認(rèn)真做好每一項任務(wù)。要有自覺性,保持良好的精神狀態(tài),勇于嘗試,不斷發(fā)掘自己潛力。在教練的幫助下,我們不斷地進步,這也讓我充滿了自信和動力。

第三段:體能訓(xùn)練,堅持不懈。

在軍訓(xùn)的過程中,體能訓(xùn)練是十分重要的。在軍訓(xùn)的第三天,我們進行的是長跑訓(xùn)練和士兵軍體拳訓(xùn)練。我相信,堅持不懈的訓(xùn)練會使我們變得更加健康和強壯。盡管在訓(xùn)練中可能會感到疲憊與不適,但一旦完成,我們也會感到身心愉悅和充實,這也是我在軍訓(xùn)中的收獲之一。

第四段:團隊合作,互相支持。

在軍訓(xùn)中,團隊合作和互相支持是至關(guān)重要的。在這個過程中,我們需要時刻練習(xí)團隊合作的各種技能,比如溝通、協(xié)調(diào)和配合。我們要用心去傾聽隊友的話語,在任務(wù)中互相扶持和幫助,這樣我們能更好地完成團隊任務(wù)。此外,在軍訓(xùn)中還會產(chǎn)生不同的情緒,我們要用理性和冷靜的頭腦去面對和處理,讓所有的問題得以圓滿解決。

第五段:總結(jié)。

我們的生活需要挑戰(zhàn),我們需要擁有自己的經(jīng)歷。軍訓(xùn)第三天是一個良好的機會,讓我們深入體驗軍人的生活和緊張激烈的軍事訓(xùn)練。在這個過程中,我們不斷超越自我,學(xué)習(xí)新知識,鍛煉身體,結(jié)交好友。帶著對軍訓(xùn)的感悟,我認(rèn)為這將是我們?nèi)松械囊欢坞y忘的旅程,也將是我們未來成長中的寶貴經(jīng)驗。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇二

想起軍訓(xùn)的時光,雖然它是那么的短暫,但是讓我無比的懷念。

那是我人生中軍訓(xùn)的第一次,也許,在軍訓(xùn)的同學(xué)當(dāng)中我的印象才是最深刻的,軍訓(xùn)的第一天,我比其他同學(xué)還要興奮,雖然,時間加起來,只有短暫的兩天半,我們只穿著校服,但是,此時的我已經(jīng)把自己當(dāng)成了一名軍人,一名剛?cè)胛榈男卤?/p>

刻官說:“好了,不要說了”,我自我介紹一下,同學(xué)們靜了下來,靜靜地聽著……。

刻官給我們演示完后,我們一個接一個的練習(xí)了教官教給我們的動作,我們第一排的女生都做的不錯,得到了教官的表揚。到男生了,一個一個都做的歪歪扭扭,教官生氣地說:“像什么樣子,還不如女生那!”

我們班是第一個上去的,我能看出同學(xué)們眼中那份嚴(yán)肅和認(rèn)真……。

會操結(jié)束了,同學(xué)們心里都忐忑不安的,都很緊張,要宣布成績了,我們認(rèn)真期待的聽著,可是成績宣布完了,我們班沒有被評上名次,只是得了一個會操優(yōu)秀獎,此時的我們眼中已經(jīng)流露出愧疚和傷心的淚水,同學(xué)們用滿眼淚水的眼睛,回頭看了一下教官,教官只是對我們笑笑。

我們知道,教官要走了,當(dāng)看到教官要走的那一刻,淚水和愧疚在我的心底留下了深深的印荊,那一滴滴淚水都已注入我的心間。

那段時光是短暫的,但是懷念并沒有結(jié)束,也永遠(yuǎn)不會結(jié)束……。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇三

軍訓(xùn),是大學(xué)生活必不可少的經(jīng)歷。第三天的軍訓(xùn),對我們來說已經(jīng)步入正式的訓(xùn)練狀態(tài)。身上的汗水、酸痛的肌肉,昨天的疲憊還沒有結(jié)束,今天的收獲卻在持續(xù)。讓我們一起感受這些日子軍訓(xùn)的收獲和心得體會。

第二段:身體素質(zhì)提升。

在軍訓(xùn)的過程中,每一天都是充實的,我們的身體素質(zhì)得到了非常大的提升。在跑操、跑步、做俯臥撐、仰臥起坐、拉伸體育等各種訓(xùn)練項目中,我們的身體得到了全面的鍛煉,達(dá)到了一個新的高度。不僅僅是身體素質(zhì),我們的精神頭也非常足,每一次艱苦的訓(xùn)練都能夠讓我們體驗到挑戰(zhàn)自己的樂趣。

第三段:團隊精神提高。

在軍訓(xùn)過程中,集體的力量得到了發(fā)揮。我們每個人都有自己的能力、自己的性格、自己的生活習(xí)慣,但是在軍訓(xùn)中,我們用我們的團隊氛圍和榮譽感將我們凝聚在一起。隊伍里的每個人都有自己的重要作用,大家對于隊友的支持、協(xié)同、配合,都讓我們在一個集體中協(xié)作起來。

第四段:體會到了角色轉(zhuǎn)換。

軍訓(xùn)的過程中,我們將自己的身份從普通的學(xué)生轉(zhuǎn)變成了戰(zhàn)士,在一定程度上,我們通過這個轉(zhuǎn)變,讓我們明白了自己的身份和責(zé)任。在這個角色轉(zhuǎn)換之后,我們不僅要關(guān)心自己的生活和學(xué)習(xí),還要關(guān)心身邊的同學(xué),關(guān)心集體之間的情況和協(xié)作。在這個過程中,我們不僅發(fā)現(xiàn)了自己的好領(lǐng)導(dǎo)和好團隊,還讓我們成長了許多。

第五段:總結(jié)。

總之,軍訓(xùn)的過程是我們大學(xué)珍貴的經(jīng)歷。這個經(jīng)歷,不僅僅能讓我們鍛煉身體,還能夠讓我們提高自己的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊意識,真正練就了一種堅韌的意志和優(yōu)秀的團隊協(xié)作意識。這不僅是我們年輕人必須具備的品質(zhì),更是我們?nèi)松缆分斜仨殘允氐男叛觥?/p>

第三天軍訓(xùn)心得體會篇四

早上,訓(xùn)練了一會要注意的事項。我們這幾天的訓(xùn)練成果就要在今天匯報了。

表演開始了,我們五年級匯報表演的內(nèi)容是立正,踏步,向左向右轉(zhuǎn),跑步。上面的評委給我們打分。

這四天的訓(xùn)練終于結(jié)束了。短暫而又美好的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了,來不及回首,就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆地結(jié)束了,但昨日的口哨聲依然在耳邊響起,響亮的軍歌還在耳邊回蕩著,穿上迷彩服的樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。

軍訓(xùn)的感受像個五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有。然而軍訓(xùn)對我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。

軍訓(xùn)最能磨練人的毅力,鍛煉人的膽識。我想,這些不都是我們所需要的嗎?在平時的訓(xùn)練中,但苦中有樂,非常開心。平時在電視中看閱兵和升旗,軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺得自己是最厲害的,最帥的一個,我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場的義務(wù)和責(zé)任了。這七天很快過去了,雖然只有七天,但它使我改變。我變得越來越干練,十分有膽量,與同學(xué)間的友誼更進了一步。教官們也十分可愛,他們永遠(yuǎn)板著臉,但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國熱情,我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇五

在軍訓(xùn)的第三天,大家的狀態(tài)明顯有了不同的變化。起初還有些懵懂的新生們已經(jīng)開始適應(yīng)嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練,行動更加統(tǒng)一,紀(jì)律更加嚴(yán)格。不僅如此,之前的疲憊也在今天得以緩解,部分身體素質(zhì)較好的同學(xué)開始逐漸融入軍訓(xùn)的節(jié)奏,表現(xiàn)出更加積極的態(tài)度和充沛的精力。而且,經(jīng)歷過艱辛的前兩天后,大家的信心也得到了極大的提升,心理更加健康,意志更加堅定。

第二段:軍訓(xùn)的體能訓(xùn)練。

軍訓(xùn)的體能訓(xùn)練是非常考驗個人耐力和意志的環(huán)節(jié)。今天,教官們設(shè)置了一系列的體能課目,如俯臥撐、仰臥起坐、引體向上等,讓我們進行了多次的操練。在這過程中,我們不斷地挑戰(zhàn)自己的極限、調(diào)整呼吸以及控制身體的力量。經(jīng)過不斷反復(fù)地練習(xí)和堅持,我們逐漸發(fā)現(xiàn)自己的極限得以在逐漸擴大,身體的各項素質(zhì)得到提高。軍訓(xùn)的體能訓(xùn)練沒有一定的時間和要求,我們學(xué)會了自我調(diào)整和管理,這將成為我們?nèi)蘸笕松飞系囊豁棇氋F的財富。

第三段:軍訓(xùn)的軍事課目。

軍事課目是軍訓(xùn)課程中不可或缺的環(huán)節(jié),今天我們將要學(xué)習(xí)的是如何如何合理地打包行裝并進行正規(guī)裝備穿著。對于我們大多數(shù)人來說,軍旅是一個陌生而神秘的世界,但是通過今天的學(xué)習(xí)我們才逐漸明白,身為青年大學(xué)生,學(xué)習(xí)如何正確穿戴裝備、打包行裝是重中之重。在練習(xí)過程中,教官們不僅強調(diào)了動作的技巧和步驟,而且還講解道了許多軍事術(shù)語和細(xì)節(jié),讓我們清楚地了解了軍人職業(yè)的設(shè)計和實施。

第四段:個人能力的提升。

一份份辛勤的汗水,一次次的挫折,一次次地挑戰(zhàn)自己,我們不斷地提升個人的戰(zhàn)斗力。每天的軍訓(xùn)課程,始終以提高個人的軍事素質(zhì)為主線,我們通過合理訓(xùn)練,逐漸提高了自身的各項素質(zhì),更加健康,更加堅強。此外,軍訓(xùn)還是培養(yǎng)團隊合作精神和人際交流技巧的重要機會,我們與同學(xué)互相幫助,共同解決問題,相信這些日子的磨練將使我們變得更加成熟和進步。

第五段:結(jié)語。

總的來說,軍訓(xùn)的前三天,每位同學(xué)不僅得到了實際的鍛煉,也積累了寶貴的人生經(jīng)歷和知識技能。我們更加明確地認(rèn)識到身為中國的大學(xué)生,我們的身體素質(zhì)和軍事素質(zhì)應(yīng)該得到相應(yīng)的提升,甚至在某些時候,可能直接關(guān)系到我們個人和國家的利益。我們作為11屆的優(yōu)秀學(xué)子,認(rèn)真完成每一次軍訓(xùn)的任務(wù),加上的鍛煉和成長,我們一定能在未來的學(xué)習(xí)中、事業(yè)中、和生活中,更加成熟、堅強、有力量、有擔(dān)當(dāng)。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇六

三天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。回過頭來,看看自己走過的腳步,有的深有的淺,有的快有的慢,但最終經(jīng)過層層訓(xùn)練,我們步調(diào)一致并肩齊進。

還記得當(dāng)客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中,我們整個人的身心完全被震懾住了。面對如此之莊嚴(yán),我們肅然起敬,心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣,便有了后來一幕幕x公司人意氣風(fēng)發(fā)而又充滿力量的演繹。

短暫而又充實的軍營生活,讓我們彼此更加認(rèn)識了自己,教官在耳邊的諄諄教導(dǎo),讓我們懂得很多,細(xì)心很多,讓我們更加體會到:作為一名軍職人員,要時刻嚴(yán)格要求自己,做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身,隨時接受上級下達(dá)的各種指令,以軍職人員的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人,更應(yīng)該為之感到自豪,因為有了百合的力量,將我們推向更高一個浪潮,因為有了百合的殷切期望,我們才會有了勇氣挑戰(zhàn)極限!百合所給予我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們想要的,沒有完美的個人,只有完美的團隊,只因此,我們便要更加嚴(yán)格要求自己,打造鷹一樣的個人,鑄造雁一樣團隊。

在綠色軍營里面,時常出現(xiàn)這樣一幅畫面:一群身穿藍(lán)色t恤的x公司人,鑄造了一條亮麗的風(fēng)景線。無論是飯前飯后,只要稍有空暇的時間,總能看到這樣一組組場景;炎炎烈日下,偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著,原來是x公司人正在操作動作要領(lǐng),動作要領(lǐng)掌握好的幫助比較慢的隊員,手把手教著,一步一個腳印,汗水浸透了衣衫,但卻沒有人停下腳步,隊長喊著;一二一。立定,聲音似乎沙啞了許多,但卻渾厚有力,不失為一種霸氣,鼓舞隊員們的士氣,隊員們沒有一個說苦怕累的,因為我們堅信:只要我們認(rèn)真,去努力,我們一定會做好。我們要發(fā)揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹,都是百合的精英!

無數(shù)條溪流向一方匯聚,將形成一片大海,海納百川,有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向,我們的力量將無限大,x公司人將在創(chuàng)輝煌!

雖然我們即將要離開這里,有點留戀不舍,留戀軍營的生活,戀著這里的一草一木,還有這濃厚的集體氛圍,但我們時刻謹(jǐn)記著使命的迫切感,百合需要我們,我們要把所學(xué)的靈活的運用到實際工作中去,這才是我們的最終目的。發(fā)揚艱苦奮斗精神,發(fā)揚百合人精神,走好每一步,做好每件事。讓x公司的名字響徹一方!

第三天軍訓(xùn)心得體會篇七

第一天軍訓(xùn)開始時,作為一名新生,我心中充滿了期待和不安,不知道這五天的軍訓(xùn)會是什么樣的經(jīng)歷。然而,隨著軍訓(xùn)的逐漸深入,我逐漸從迷茫中找到了方向,感受到了軍訓(xùn)的意義和價值。今天是一中軍訓(xùn)的第三天,我有幸參與其中,我深深感受到了軍訓(xùn)對于我們青少年成長的重要性。

在今天的軍訓(xùn)中,我們進行了緊張而刺激的操練。當(dāng)我跟隨指揮教官的指示,一舉一動都要精確到位時,我感受到了嚴(yán)格紀(jì)律的力量。雖然有時候我感到疲憊和不舒適,但我知道這是磨煉自己的機會。我學(xué)會了堅持和咬牙堅持,沒有輕易放棄的態(tài)度。在長時間的操練中,我逐漸明白了“三人行必有我?guī)熝伞钡牡览恚總€人都有自己的優(yōu)點和不足之處,我們應(yīng)該互相學(xué)習(xí)和改進。

另外,今天的軍訓(xùn)中還進行了訓(xùn)練營拔河比賽。這是一項集體合作的運動,需要全體班級同學(xué)的齊心協(xié)力。在這個過程中,我們發(fā)揚了團結(jié)互助精神,通過緊密的合作取得了好的成績。這個比賽使我明白了團隊的力量是無窮的,只有大家團結(jié)合作,才能取得更好的成果。管理者需要學(xué)會發(fā)現(xiàn)和調(diào)動每個人的潛力,將個體的智慧和力量匯集在一起,創(chuàng)造出最佳的團隊業(yè)績。

此外,今天的軍訓(xùn)還對我們進行了跑步訓(xùn)練。面對這一項高強度的鍛煉,我意識到自己的身體素質(zhì)還有待提高。我體會到了鍛煉的重要性和堅持不懈的精神。鍛煉不僅可以塑造好身材,還可以增強體質(zhì),提高學(xué)習(xí)和工作的效率。我決心要把軍訓(xùn)結(jié)束后的鍛煉作為一種習(xí)慣,堅持下去。

最后,在今天的軍訓(xùn)結(jié)束時,我們進行了整齊劃一的方陣訓(xùn)練。整齊劃一的方陣是一中軍訓(xùn)的標(biāo)志,也是我們學(xué)校優(yōu)秀傳統(tǒng)的體現(xiàn)。站在方陣中,我感受到了沉甸甸的責(zé)任,我們作為一中的學(xué)子,應(yīng)該以良好的形象代表學(xué)校。在這個過程中,我明白了個人的力量是微不足道的,只有和集體一起,才能創(chuàng)造出輝煌的成就。

總的來說,一中軍訓(xùn)第三天的經(jīng)歷讓我深刻體會到了軍訓(xùn)對青少年成長的重要性。軍訓(xùn)不僅可以培養(yǎng)團隊合作精神,還可以增強個人的體質(zhì)素質(zhì)。每一天的軍訓(xùn)都讓我學(xué)到了新的東西,鍛煉了我堅持不懈的毅力。我相信,通過這五天的軍訓(xùn),我將成為一個更加堅強和自信的人。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇八

不知不覺,三天的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束,回想起剛來的時候還不是很適應(yīng)這里的環(huán)境。可在這幾天的`訓(xùn)練中,有歡笑,也有懲罰。今天上午是會操表演暨閉營儀式,英姿颯爽的國旗班升起的五星紅旗,校長對我們飽含激勵的褒獎,操場上完整度極高的動作,整齊劃一的軍姿,響亮得直插云霄的口號,鏗鏘有力的軍體拳表演,讓人倍生自豪之感。

三天的軍訓(xùn)生活很累,但是比我們更累的是教官。烈日炎炎,他們的衣服比我們多,即使汗如雨下也無怨無悔。短短的三天生活,讓我們覺得很痛苦,這也讓我們體會到了軍人的苦累。這次軍訓(xùn),使我懂得了吃苦耐勞,也使我們的意志得到了砥礪。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇九

第一天的軍訓(xùn),仿佛才剛剛開始,而如今已經(jīng)到了第三天。在這短暫而又充實的三天里,我收獲了許多,不僅鍛煉了身體,提升了軍事素養(yǎng),還體會到了團隊的力量和個人的成長。以下是我對一中軍訓(xùn)第三天的心得體會。

第一段,一開始參加軍訓(xùn)時,我內(nèi)心充滿了緊張和不安。站在操場上,聽著教官的一聲令下,感受到操場上的整齊行進和口號聲,我深刻地感受到了軍人的紀(jì)律和氣勢。第一天的軍訓(xùn)對于我們來說是具有挑戰(zhàn)性的,動作的標(biāo)準(zhǔn)不斷地被教官提醒,一次次的糾正,我有時甚至開始懷疑自己是否能夠完成整個軍訓(xùn)課程。然而,隨著天天的訓(xùn)練,我逐漸找到了自己節(jié)奏,穩(wěn)步提高了訓(xùn)練時的動作標(biāo)準(zhǔn),對自己的自信也逐漸增加。

第二段,第三天是軍訓(xùn)中最艱苦的一天。早上天剛亮,我們就開始了緊張的晨跑。一陣疲憊后,我們又進行了體能訓(xùn)練,包括拔河和爬繩等項目。面對這些艱巨的訓(xùn)練內(nèi)容,我一度感到身體力量消耗殆盡,內(nèi)心也產(chǎn)生了放棄的想法。但是,在教官的鼓勵和同學(xué)們的支持下,我堅持了下來。通過這些艱苦的訓(xùn)練,我深刻體會到了團隊的力量,只有和大家一起努力,才能在困難面前戰(zhàn)勝自己。

第三段,除了身體上的訓(xùn)練,今天我們也進行了軍事理論的學(xué)習(xí)。軍事知識的講解對于我們來說是全新的體驗,但是我發(fā)覺這些知識并非只是為了應(yīng)付軍訓(xùn),它們背后蘊藏著對國家和軍隊的尊重、敬意和追求。通過學(xué)習(xí),我明白了軍訓(xùn)不僅是一種體能訓(xùn)練,更是一種觀念的培養(yǎng),讓我們樹立起對國家的熱愛和對社會的責(zé)任感。通過訓(xùn)練中的軍事理論學(xué)習(xí),我明白了軍人應(yīng)該具有的品質(zhì)和追求,這對于我的成長無疑具有重要的意義。

第四段,軍訓(xùn)還讓我體會到了戰(zhàn)友之間的深情厚誼。在這幾天里,我們同吃同住,一起訓(xùn)練,一起克服困難。在訓(xùn)練中,我遇到了許多困難,但是每當(dāng)我遇到困難時,總有同學(xué)伸出援手,給予我鼓勵和幫助。每天晚上藍(lán)天之下,我們還一起唱軍歌、跳軍舞,我感受到了大家之間的和睦與互助。這種團結(jié)友愛的氛圍讓我倍感溫暖,也使我更加明白了珍惜朋友和團隊之間的感情的重要性。

第五段,通過一中軍訓(xùn)的三天,我體會到了軍訓(xùn)的種種意義。不僅是豐富自己的軍事知識,提升身體素質(zhì),更重要的是在這里,我們鍛煉了堅強的意志和頑強的毅力,培養(yǎng)了嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作態(tài)度。我們從這三天的軍訓(xùn)中汲取的力量將伴隨我們走過新的路程,迎接新的挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)的每一天都是一次挑戰(zhàn),而這些挑戰(zhàn)讓我們變得更加堅強和勇敢,為未來的學(xué)習(xí)和生活奠定了堅實的基礎(chǔ)。

總之,一中軍訓(xùn)第三天給予我們了許多珍貴的體驗和感悟。通過這三天的訓(xùn)練,我不僅學(xué)到了軍事理論知識,提升了自身的身體素質(zhì),更重要的是懂得了團隊的力量和個人的成長。這些經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富,讓我更加堅定地邁向未來的旅程。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇十

第一天,我邁著一步步沉重的步伐進入了軍訓(xùn)營地,充滿了緊張和不安的心情。第二天,訓(xùn)練項目也沒什么變化,但我已經(jīng)適應(yīng)了這樣的軍訓(xùn)生活。然而,第三天的軍訓(xùn)卻給我?guī)砹诵碌奶魬?zhàn)和體會。

第一節(jié)課上午,我們進行了戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,這對于我們來說是一個全新的領(lǐng)域。教官向我們詳細(xì)解釋了戰(zhàn)斗的基本原理和戰(zhàn)術(shù)技巧,使我們切實感受到了軍隊的嚴(yán)謹(jǐn)和組織。在模擬的戰(zhàn)斗場景中,我們被分成小組進行了對抗演練。在這個過程中,我們學(xué)會了團結(jié)協(xié)作,互相信任和溝通。雖然演練過程中有時候會有些混亂,但是通過教官的講解和整理,我們逐漸摸索出了合作的方法和技巧。這讓我深刻體會到了一個團隊的力量是無可估量的。

午餐后,我們進行了體能訓(xùn)練。經(jīng)過前幾天的訓(xùn)練,我們的體力和耐力明顯提高了,因此教官增加了一些難度更大的項目。例如,我們進行了一次長跑訓(xùn)練,這是我第一次參與如此長時間和強度的跑步訓(xùn)練。一開始,我感到十分吃力和沉重,但是在隊友們的不斷鼓勵和支持下,我堅持下來了。通過這次訓(xùn)練,我意識到運動的重要性和體育鍛煉對于身體健康和精神狀態(tài)的影響。每個人都要樹立健康的生活觀念,保持良好的體魄。

下午的訓(xùn)練是繩梯攀爬,這是我一直以來最害怕的訓(xùn)練項目之一。但是,面對困難我選擇了勇敢迎接挑戰(zhàn)。我仔細(xì)觀察教官的示范動作和技巧,不斷調(diào)整自己的姿勢和力度。雖然最開始幾次嘗試失敗了,但我并沒有放棄,繼續(xù)努力。最終,我成功地爬上了繩梯。這讓我意識到,只要勇敢面對困難,并且不怕失敗,我們就能戰(zhàn)勝一切,實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

晚上的軍事知識講座給了我們一次了解軍事的機會。教官生動有趣地講解了軍事歷史,軍事兵器,戰(zhàn)爭策略等相關(guān)知識。通過這次講座,我了解到了軍隊對于國家安全和穩(wěn)定的重要性,意識到自己作為一名學(xué)生應(yīng)該對國家的軍事事務(wù)有所了解,并為自己的未來做好充分的準(zhǔn)備。

回到宿舍,我對這一天的軍訓(xùn)生活進行了總結(jié)。通過這幾天的訓(xùn)練,我變得更加堅強、勇敢和自信。團隊協(xié)作的訓(xùn)練使我深刻體會到了團結(jié)的力量,只有團結(jié)一心才能取得勝利。體能訓(xùn)練讓我認(rèn)識到要保持良好的體魄,體育鍛煉對于人的身心健康有著重要的影響。面對困難的攀爬訓(xùn)練,我明白了只要勇敢面對困難,不怕失敗,就能克服一切。通過晚上的軍事知識講座,我對軍事的意義和軍隊對于國家的重要性有了更深刻的理解。

軍訓(xùn)初中第三天的心得體會,是我對這段軍訓(xùn)經(jīng)歷的一個簡短總結(jié)。這是一段艱苦而又充實的時光,讓我意識到了自己的成長和進步。我相信,在未來的軍訓(xùn)生活中,我會繼續(xù)堅持,努力進步,爭取更好的自己。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇十一

學(xué)學(xué)校組織開展軍訓(xùn)活動,提高了我的身體素質(zhì),更培養(yǎng)了我堅韌不拔的意志。“陽光總在風(fēng)雨后”!我們就像溫室里的花朵,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見到彩虹。

軍訓(xùn),讓我們第一次真正體會到什么是苦,什么是累,讓我們學(xué)會自理,教會了我什么叫堅韌、剛毅、責(zé)任和團結(jié)。

我會記住教官挺拔的身影,嚴(yán)厲的目光,果斷的'口令,標(biāo)準(zhǔn)的示范。軍訓(xùn)挖掘了我們的潛能,去掉了我們的嬌氣。

面對困難,讓我們變得堅強,勇敢。穿上了軍裝,感覺自己就像一個真正的軍人,剛毅代替幼稚,堅強戰(zhàn)勝懦弱,自立取代依賴。

十幾天來,我們在艱苦訓(xùn)練中完善了自我,告別稚嫩,邁向了成熟,抹去了怯懦,重塑了堅強;我們不畏風(fēng)吹雨打,不怕烈日暴曬,任汗水打濕衣衫,終于迎來今天的收獲。

感謝我的教官,是他辛勞付出無私奉獻,讓我們才會有今天整齊的步伐,響亮的口號,堅強的意志;也讓我明白了集體榮譽感。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇十二

狂天是軍訓(xùn)第三天,也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午,太陽高照,天氣炎熱,我們在這樣的環(huán)境下站軍姿、齊步走,結(jié)果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了,在我們七連有一名女同學(xué)吐了,我也快暈了。

別看上午那么累,下午更累!下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上,把腳向前踢出,然后用力往地上踢,要踢出響聲,要“出腳如射箭”。可我們男生出腳、步伐、速度總不一樣,結(jié)果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生,只讓我們男生抬腿、跑步,女生練時教官就不讓她們抬腿,即使走快了也不讓她們跑步,太偏心了。

由于太累和跑圈的壓力,所以男生沒有做好。因為男生沒有做好導(dǎo)致全連放學(xué)時間很晚,我們以后會努力的。不過也不能因為女生弱小而總讓我們跑圈,不是說“女子能頂半邊天”嘛,干嗎把什么都往我們這“半邊天”上推嘛。

回到教室,老師又偏心地把打掃衛(wèi)生的擔(dān)子放在了男生這“半邊天”上來了。可憐我們更是慘上加慘,雪上加霜,往傷口上撒鹽啊,累死了!

希望教官以后不要偏向女生,謝謝了,各位教官。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇十三

軍訓(xùn)初中第三天,我們依然迎來了清晨的號角聲。隨著時間的推移,我們已經(jīng)逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活,開始感受到其中蘊含的挑戰(zhàn)和拼搏。在訓(xùn)練場上,我們辛苦地?fù)]汗如雨,使勁地用力,不停地邁著堅定的步伐。盡管面臨日益加大的壓力,但我們對自己充滿信心,懷揣著必勝的決心,為了完成軍訓(xùn)的目標(biāo),我們樂觀向前地拼搏著。

第二段:紀(jì)律和團結(jié)。

軍訓(xùn)初中第三天,我們越來越感受到軍隊的紀(jì)律和團結(jié)精神的重要性。在軍訓(xùn)的過程中,所有隊員必須遵守統(tǒng)一的規(guī)章制度,嚴(yán)格按照教官的指示行動,處處遵從指揮。這種規(guī)范的行為讓我們在保持隊列整齊的同時也培養(yǎng)了自己嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律意識。而且,我們意識到團結(jié)的重要性,無論是在隊列訓(xùn)練還是集體活動中,只有團結(jié)一致才能完成任務(wù),達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。

第三段:磨礪和堅韌。

軍訓(xùn)初中第三天,我們感受到了軍訓(xùn)對我們的磨礪和堅韌的考驗。軍事訓(xùn)練的目的是通過困難和挑戰(zhàn)來培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。比如,每天的體能訓(xùn)練讓我們感到肌肉酸痛,但是我們依然堅持下去,意志力得到了鍛煉。而且,面對有時候力量不足以解決的問題,我們培養(yǎng)了堅韌不拔的毅力,勇于面對困難,克服困難,不屈不撓地追求目標(biāo)。

第四段:奮發(fā)和自律。

軍訓(xùn)初中第三天,我們懂得了奮發(fā)和自律的重要性。我們目睹了教官們?yōu)榱宋覀兊能娪?xùn)付出的艱辛和努力。于是,我們不再抱怨,堅定了決心,奮發(fā)進取。同時,在軍訓(xùn)過程中,我們激發(fā)了自律的意識。我們積極自覺地完成每一項任務(wù),自己要求自己,在完成任務(wù)的同時,嚴(yán)于律己,糾正自己的不足之處,以便在不斷的實踐中提高自己的軍事技能和素質(zhì)。

第五段:成長和收獲。

軍訓(xùn)初中第三天,我們在挑戰(zhàn)與拼搏、紀(jì)律與團結(jié)、磨礪與堅韌、奮發(fā)與自律中不斷成長,取得了豐碩的收獲。從第一天的懵懂無知到第三天的專注而堅定,我們的訓(xùn)練和表現(xiàn)越來越有章法,越來越有條理。我們明白了紀(jì)律的重要性,懂得了團結(jié)的力量,培養(yǎng)了自己的自信與毅力。在這個過程中,我們和教官之間的交流與互動不僅僅是教與學(xué)者,更多的是相互理解與認(rèn)同,這也使我們在軍訓(xùn)中不斷地成長和進步。

總結(jié):

通過軍訓(xùn)初中第三天的經(jīng)歷,我們體驗了挑戰(zhàn)和拼搏、紀(jì)律和團結(jié)、磨礪和堅韌、奮發(fā)和自律,取得了成長和收獲。無論是對我們個人來說,還是對整個集體來說,這段經(jīng)歷都是一段寶貴的財富。正是這一切,讓我們更加明白自己的不足和努力的方向,更加堅定了我們的人生態(tài)度和追求。我們相信,軍訓(xùn)初中第三天的心得體會將會成為我們未來成長的基石,引領(lǐng)我們走向更加美好的人生。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇十四

在一中軍訓(xùn)的第三天,我們迎來了緊張而充滿期待的訓(xùn)練日程。準(zhǔn)備工作經(jīng)過兩天的磨合,我們已經(jīng)逐漸適應(yīng)了軍事化管理的節(jié)奏。為了充分發(fā)揮個人的潛力,我們要在每天的軍訓(xùn)前做好充足的準(zhǔn)備。每天早晨,我們要保持良好的作息,早早起床并進行簡單的熱身運動,以保持身體的活躍度。同時,我們還要認(rèn)真閱讀軍訓(xùn)教材,學(xué)習(xí)領(lǐng)會軍事紀(jì)律,了解自己在軍事訓(xùn)練中的角色和任務(wù)。只有全面準(zhǔn)備,我們才能更好地應(yīng)對軍訓(xùn)中的各種挑戰(zhàn)。

第二段:勇敢迎接挑戰(zhàn),超越自我。

軍訓(xùn)的第三天,我們面對著一系列的訓(xùn)練課目,包括隊列操練、軍姿訓(xùn)練、拔河比賽等。每一個課目都是對我們團隊意識、紀(jì)律要求以及個人能力的考驗。在隊列操練中,我們通過精確的步伐配合和功能分工,展現(xiàn)了我們團隊的緊密合作和紀(jì)律性。在軍姿訓(xùn)練中,我們通過嚴(yán)格的身體要求和動作規(guī)范,磨礪了我們的毅力和耐力。在拔河比賽中,我們則鍛煉了力量和團隊協(xié)作的能力。面對這些挑戰(zhàn),我們要敢于迎接,超越自我,只有這樣才能在軍訓(xùn)中不斷成長。

第三段:培養(yǎng)團隊精神,互相扶持。

在一中軍訓(xùn)中,我們不僅僅是個人,更是一個團隊的一部分。團隊精神的培養(yǎng)是軍訓(xùn)的一個重要目標(biāo)。在訓(xùn)練中,我們相互鼓勵、互相幫助,形成了團結(jié)一致、互信互助的氛圍。當(dāng)一個人感到疲憊時,總有其他隊友的肯定和鼓勵;當(dāng)一個人遇到困難時,總有其他隊員伸出援手。這種團隊精神在不斷的鍛煉中變得愈加堅定,使我們能夠共同戰(zhàn)勝困難,更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。

第四段:發(fā)現(xiàn)自己的潛力,樹立自信心。

軍訓(xùn)期間,我們被暴露在許多新的環(huán)境和挑戰(zhàn)中。這個過程讓我們有機會發(fā)現(xiàn)自己的潛力,并樹立起自信心。在每一次訓(xùn)練中,我們都能夠不斷突破自己的極限,完成看似不可能的任務(wù)。這樣的經(jīng)歷讓我們意識到,只要肯努力,我們是可以戰(zhàn)勝一切困難的。同時,我們也從中學(xué)會了認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足,明白了在哪些方面可以做得更好。這種自我認(rèn)知和自我提高的過程,使我們既有自信心,又保持了一顆謙遜的心。

第五段:加強團結(jié)合作,共同成長。

一中軍訓(xùn)的第三天不僅是我們個人的成長,也是團隊共同的成長。通過相互鼓勵和支持,我們建立起了深厚的團隊關(guān)系,維系了全體隊員之間的緊密聯(lián)系。面對訓(xùn)練中的困難和挑戰(zhàn),我們不再孤單無助,而是有了一個強大的團隊作為后盾。只有相信并依靠彼此,我們才能夠共同克服困難,共同進步。在共同成長的過程中,我們不僅學(xué)會了團隊合作的重要性,也培養(yǎng)了我們的責(zé)任感和使命感。

總結(jié):

一中軍訓(xùn)第三天的心得體會,不僅是對個人成長、團隊精神的體驗,更是對自強、拼搏精神的感悟。只有在積極準(zhǔn)備、勇敢面對、相互扶持的前提下,我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力,超越自我,并在共同的奮斗中不斷成長。通過這三天的軍訓(xùn),我們不僅鍛煉了身體,更鍛煉了意志和品質(zhì)。這些經(jīng)歷將成為我們寶貴的財富,在未來的成長和發(fā)展中起到積極的推動作用。

第三天軍訓(xùn)心得體會篇十五

與許多一起進入本所大學(xué)的同學(xué)不同,我以前初中高中時代并未參加過任何一次軍訓(xùn),所以對于大學(xué)新生的這次軍訓(xùn)我是充滿著好奇心的,為人生中第一次真正的軍訓(xùn)而激動不已的我又感到一絲畏懼,我行嗎?軍訓(xùn)已經(jīng)開始三天了,才剛開始長官就給我們來了個下馬威,先軍姿三十分鐘!標(biāo)準(zhǔn)的軍姿要求身體挺直,抬頭、挺胸、小腹微收,兩眼正視前方。這個動作看似容易實則相當(dāng)有難度,才剛過去五分鐘我就感覺有些站不住了,但我卻不能動,哪怕一下,否則就要因違反紀(jì)律被懲罰。時間一分一秒的'過去,我的腳感到越來越沉,真想一屁股坐下去,可我不能。倒數(shù)幾十秒了,長官告訴我們要堅持,堅持,再堅持;咬牙,咬牙,再咬牙。是啊,堅持下去,勝利就在眼前了!就在這時,長官發(fā)話了:

下面有人在動,在練三分鐘!最后,一共比原先加練了九分鐘!真是累啊,我的腿都彎不起來了,感覺硬邦邦的。我想要抱怨,長官也太過苛刻了吧,可是仔細(xì)一想,如果沒有平時的嚴(yán)格要求,艱苦訓(xùn)練,又怎么會有國慶六十周年閱兵典禮上震撼世界的健美軍姿?正所謂臺上一分鐘,臺下十年功,說的就是這個道理。

下午軍訓(xùn)就有人遲到,長官罰他們站軍姿,并教育大家,身為一名軍人,如果連嚴(yán)格遵守軍隊的紀(jì)律都這么做不到的話,又如何能稱之為軍人呢?是啊,作為一名軍人,服從是天職,如果沒有紀(jì)律,那么整個隊伍便會爛成為一盤散沙,又何談御敵?當(dāng)然,軍訓(xùn)中也有歡樂的時刻,那就是唱軍歌。在教官的帶領(lǐng)下,同學(xué)們認(rèn)真又激動的唱著一首首動聽的軍歌。軍歌嘹亮,讓人不經(jīng)聯(lián)想到軍旅生活中的艱苦與歡樂。最有趣的莫過于拉歌了,在教官的帶領(lǐng)下,我們大聲的叫喊著,軍訓(xùn)對身體帶來的痛楚在這叫喊聲中早已被拋到九霄云外去了。

這幾天軍訓(xùn)天氣還是非常之涼爽的,即使這樣我們還是感到疲憊不堪,試想軍人們在酷熱的天氣下一次次重復(fù)著各項軍事訓(xùn)練,雖大汗淋漓卻不言苦不言累,默默堅持,這是何等的氣魄與意志力!我不禁對我們的中國人民解放軍肅然而起敬,請允許我用一個莊重的軍禮來表達(dá)我的敬佩與欽佩之情!

第三天軍訓(xùn)心得體會篇十六

第一天的軍訓(xùn),我們對前所未有的軍事訓(xùn)練充滿了期待和好奇。第二天的軍訓(xùn),雖然累,但我們對于紀(jì)律的體驗和了解使我們受益頗多。然而,當(dāng)我迎來軍訓(xùn)初中第三天時,我意識到這個過程并不只是身體上的鍛煉,更是對于我們心理素質(zhì)的考驗。在這一天里,我收獲了新的見解,也更加深入地認(rèn)識了自己。

首先,我們在這一天迎來了集體操練的環(huán)節(jié)。通過整齊劃一的動作,我們不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,同時也增強了團隊合作的能力。每個人都在默默配合,相互間形成了默契,而這也是在學(xué)術(shù)課堂上無法獲得的體驗。在這個過程中,我深深地意識到,不僅僅是個體的力量,團隊中每一個人的付出都至關(guān)重要。

其次,在軍訓(xùn)的第三天,我們開始進行了水上訓(xùn)練。對于我來說,這是一個巨大的挑戰(zhàn),因為我對水是有一些恐懼的。然而,在教練的耐心指導(dǎo)下,我嘗試著游過比自己更深的水域。這個過程雖然充滿了不安和緊張,但當(dāng)我成功游到對岸時,我感到了莫大的成就感。這個經(jīng)歷教會了我如何面對恐懼和挑戰(zhàn),勇敢地迎接困難,而不是被它們擊倒。

第三,軍訓(xùn)的第三天也是我們成為戰(zhàn)士的一天。我們戴上了軍帽,穿上了軍裝,這讓我們感受到了一種責(zé)任感和使命感。身著軍裝的自己顯得格外威嚴(yán)和自信。這給了我們一種更為深刻的體驗:我們不僅僅是普通的學(xué)生,我們也是國家的未來,我們要為國家的繁榮而努力。這種意識讓我更加珍惜每一天的訓(xùn)練,更加努力地投入其中。

最后,在這個過程中,我明白了軍事訓(xùn)練不僅僅是鍛煉身體,更是培養(yǎng)個人意志品質(zhì)的過程。通過每天的訓(xùn)練和紀(jì)律的要求,我的毅力得到了增強,對困難的抵抗力也大大提高。不再輕易地放棄,不再害怕新的挑戰(zhàn),這些都是軍訓(xùn)給我?guī)淼膶氋F財富。我相信,在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我會把這些品質(zhì)運用到自己的各個方面,努力成為一個更優(yōu)秀的人。

軍訓(xùn)初中第三天的心得體會,讓我懂得了堅持的力量和團隊的重要性,更讓我明白了挑戰(zhàn)和勇氣的意義。通過這三天的軍事訓(xùn)練,我不僅僅收獲了體能的提升,更真切地感受到了自己內(nèi)在潛力的釋放。這是一個改變心態(tài)、鍛煉意志的過程,也是一個為未來奠定基礎(chǔ)的過程。我相信,在軍訓(xùn)結(jié)束后的日子里,我會懷著更加堅定的信念和意志,繼續(xù)為自己的夢想努力奮斗!

第三天軍訓(xùn)心得體會篇十七

今天是軍訓(xùn)的第三天,也是最后一天。今天上午舉行了安宜高中和畫川西的會操表演。烈日當(dāng)空,如在蒸籠,汗滴不停。其中,1班學(xué)生代表的發(fā)言,至今還刻在我的腦海中:路是自己踏出來的。這句話讓我感慨萬分:的確如此,成功是要用自己的努力和汗水換來的`;成功沒有捷徑,只有腳踏實地,才能獲得成功!

時光荏苒,三天的軍訓(xùn)就這么過去了。在這三天中,原本陌生的同學(xué),也漸漸熟悉了起來;我們13班的同學(xué),組成了一個大家庭。相信在接下來的三年時光中,我們定能休戚與共,共同進步,向著自己定下的目標(biāo),不斷前進!不負(fù)老師和家長們的期望!

第三天軍訓(xùn)心得體會篇十八

第三天了,時間也沒有想象中的那么慢。不知不覺當(dāng)中軍訓(xùn)就已經(jīng)到了第三天上了,差不多也已經(jīng)過了一半了。我們在訓(xùn)練中也差不多可以適應(yīng)這樣的軍訓(xùn)生活了。直到今天在給自己總結(jié)的時候,我才發(fā)現(xiàn),原來這幾天過去,我也有了很多改變了。突然之間便覺得,軍訓(xùn)真是充滿魅力的一件事情,它在悄無聲息當(dāng)中就改變了我們,再等我去發(fā)現(xiàn)的時候,便發(fā)現(xiàn)這是一個特大的驚喜。感謝這次軍訓(xùn),讓我改變良多,也讓我對自己的未來有了思考。

這三天的時間里,我一直都在努力的適應(yīng)軍訓(xùn)生活。我是一個很怕黑的人,因為我一旦黑了,整個人就差不多會變個樣子了,而且我白回來是一件非常困難的事情。所以軍訓(xùn)中的苦和累,汗和水我都不怕,唯一怕的就是變黑。但變黑是在所難免的,這也是軍訓(xùn)標(biāo)志性的東西。所以我還是說服了自己,不再去糾結(jié)這樣的問題了。到了第三天上,我黑了一個度,但是我的內(nèi)心卻多了一層自信。

以前還沒有進入軍訓(xùn)之前,我從未考慮過我們?yōu)槭裁匆陂_學(xué)之前軍訓(xùn),這到底是為了什么。直到現(xiàn)在我才明白,軍訓(xùn)能夠鍛煉人的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是它表面的`累和苦,更是對我們精神方面的一種訓(xùn)練。就比如我們站軍姿,為什么要站那么久,不就是對我們的心理進行訓(xùn)練嗎?鍛煉一個人的韌性,鍛煉一個人的耐力,都需要從這些方面上去做。還有在集體訓(xùn)練齊步走的時候,為什么要注重集體意識,不就是為了培養(yǎng)我們的集體榮譽感嗎?我們進入了大學(xué)之后,也就是進入了一個小小的社會,如若沒有一顆強大的內(nèi)心,沒有足夠自制力和魄力,我們又怎么走向成功呢?所以,軍訓(xùn)是一次很好的歷練,教會了我很多,也讓我開始思考今后要如何去走了。

這三天的軍訓(xùn)讓我真實的認(rèn)識到自己現(xiàn)在的狀態(tài),其實我并沒有做好準(zhǔn)備真正的踏入大學(xué),現(xiàn)在也比較的迷茫,對自我的認(rèn)識還不是很全面。于此之外,我在為人處世方面也比較的薄弱,和同學(xué)們相處的也比較一般。這些都是我應(yīng)該在今后去改變的東西,一個人的上進心是很重要的,就像我們?yōu)榱烁玫耐瓿梢粓鲇?xùn)練得到教官表揚一樣,它能夠讓我們嘗到甜,所以才不斷的吸引著我們?nèi)L試和努力。軍訓(xùn)的第三天結(jié)束了,希望明天能夠把自己做得更好,得到更多的收獲。

文檔為doc格式。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 伊人久久大香线蕉亚洲五月天 | 自拍1区 | 天使萌一区二区三区免费观看 | 日韩精品中文字幕一区二区三区 | 深夜福利在线免费观看 | 国产精品爽爽久久久久久豆腐 | 懂色av一区| 性欧美高清come | 韩国毛片一区二区三区 | 日欧137片内射在线视频播放 | 国产精品第60页 | 一区二区在线观看免费视频 | 国产午夜精品一区二区三 | 新片速递丨最新合集bt伙计 | 伊人春色网站 | 人与动人物xxxx毛片 | 色欧美88888久久久久久影院 | 天堂中文网在线 | 自拍一区在线 | 日韩资源在线观看 | 国产成人片| 国产精品国产自线拍免费软件 | 五月天激情小说 | 天天曰夜夜曰 | 黄色一级大片免费看 | 四虎成人精品在永久免费 | 国产精品丝袜久久久久久消防器材 | 天堂中文视频在线 | 国产精品99久久久久久久女警 | 中文字幕日韩欧美 | 公妇借种乱h中文字幕 | 国产成人精品午夜视频免费 | 欧美性生活xxx | 欧美理伦在线观看 | 同性做爰猛烈全过程 | 性人久久久久 | 韩日午夜在线资源一区二区 | 日本xxxx高潮少妇 | 中文字幕av久久爽一区 | 日本啊v在线 | 国产裸体永久免费视频网站 | 暗呦丨小u女国产精品 | 欧美中文| 人人做| 青久草视频 | 人人射人人爱 | av鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区 | 国产大学生av | 亚洲激情图片区 | 欧美在线xxxx | 久久强奷乱码老熟女网站 | 久色亚洲 | 亚洲性少妇性猛交wwww乱大交 | 日韩夜夜| xxxx黄色片| 亚洲综合首页 | 国产精品久久久久久久妇女 | 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看 | 亚洲一区精品二人人爽久久 | 欧美精品一区二区久久婷婷 | 成年人网站免费观看 | 亚洲性欧美 | 成年人在线免费观看网站 | 福利在线小视频 | 在线观看超碰 | 中文字幕在线视频网站 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 爱爱免费视频网站 | 青青青视频在线 | 丰满诱人的人妻3 | 无码人妻av一区二区三区波多野 | 欧美在线影院 | 国产ts人妖另类 | 亚洲欲妇 | 久久国产精品久久久久久 | 热99在线观看 | 欧美在线www | 国产97自拍 | 啪啪国产精品 | 裸体丰满白嫩大尺度尤物 | 韩国三级做爰楼梯在线 | 自拍偷在线精品自拍偷99九色 | eeuss国产一区二区三区四区 | 亚洲精品tv久久久久久久久久 | 78色淫网站女女免费 | www91在线观看 | 日本少妇免费视频一三区 | 国产一区二区免费播放 | 亚洲免费视频观看 | 神马久久午夜 | 少妇裸体做爰免费视频网站 | 91看片成人 | 农村乱视频一区二区三区 | wwwav色| www.人人草| 99热免费在线观看 | 亚洲电影在线观看 | 亚洲欧美另类激情综合区 | 国产最新在线 | 日韩一卡二卡 | 一区二区三区国产亚洲网站 | 日本少妇免费视频一三区 | 精品福利在线 | 成人天堂666 | 911国产在线观看 | 国产你懂得 | 日本不卡一区二区三区 | 在线观看精品视频网站 | 欧美日韩一级在线观看 | 久久久久久久无码高潮 | 亚洲羞羞视频 | av香蕉网 | 青青操影院 | 久久国产精品99久久久久久老狼 | 在线观看成年人网站 | 日韩精品xxx | 久久久久亚洲ai毛片换脸星大全 | 色综合天天综合色综合av | 四虎5151久久欧美毛片 | 国产主播毛片 | 136微拍宅男导航在线 | 国产偷国产偷亚洲精品孕妇 | 日本高清视频免费观看 | 国产一区二区三区撒尿在线 | 超碰在线成人 | 日本白嫩少妇hdtube | 97精品视频在线 | 成人黄色在线播放 | 特黄aaaaaaa片免费视频 | 99re在线视频精品 | 天堂а√中文在线官网 | 嘿咻视频在线观看 | 男女插插插视频 | 久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 婷婷久久五月天 | 亚洲国产精品视频在线观看 | 女同久久另类99精品蜜臀 | 亚洲精品乱 | 日本aaa视频 | 99蜜桃臀久久久欧美精品网站 | 免费黄色网址观看 | 户外少妇对白啪啪野战 | 中文字幕人成乱码熟女app | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 在线 | 一区二区三区四区 | 欧洲美女高清视频 | 欧美精品久久久久久久久久白贞 | 高清欧美性猛交 | 久久人人爽人人爽人人片ⅴ | 欧美大片免费 | 一卡二卡三卡在线 | 人妻中文字幕av无码专区 | 亚洲天堂2021av | 玖玖久久 | 国产精品jizz在线观看网站 | 男女羞羞羞视频午夜视频 | 国产黄色片在线免费观看 | 色播激情网 | 国产三级精品一区二区三区视频 | 少妇与黑人一二三区无码 | 激情五月激情综合 | 亚洲天堂精品视频 | 一本加勒比hezyo无码专区 | 亚洲欧美婷婷 | wwwse天堂| 伊人网伊人网 | 2023亚洲精品国偷拍自产在线 | 免费观看bbb毛片大全 | 久久久久国产一区二区三区 | www黄色com | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 天天操天天干天天操 | 中文字幕在线观看线人 | 中文字幕日本在线 | 日产精品久久久一区二区 | 伊人久久网站 | 黄色三级在线观看 | 二色av | 国产成人涩涩涩视频在线观看 | 国产成人一级片 | 91在线观看视频 | 精品国产乱码一区 | 丰满少妇高潮在线播放不卡 | 日本www在线观看 | 国产精品99久久久久 | а√中文在线资源库 | 亚洲综合欧美 | 国产精品av在线免费观看 | 日韩国产免费 | 国产96视频 | 全黄h全肉边做边吃奶视频 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 精品国产粉嫩内射白浆内射双马尾 | 久久曹| 青青草视频污 | 处破女av一区二区 | 久久精品久久久久久久久久16 | 国产无套粉嫩白浆内谢在a 国产无套粉嫩白浆内谢在线 | 97在线看免费观看视频在线观看 | 99热这里只有精品在线 | 国内少妇偷人精品视频免费 | 日韩av片在线看 | 国产一区二区播放 | 久久草草亚洲蜜桃臀 | 亚洲春色综合另类网 | 两个女人互相吃奶摸下面 | 精品国产鲁一鲁一区二区三区 | 天天色天天射天天干 | 高潮白浆女日韩av免费看 | 古川伊织在线播放 | 人妻少妇精品无码专区app | 狠狠色香婷婷久久亚洲精品 | 国产专区精品 | 国产91在线观看丝袜 | 国产99视频在线 | 风间由美av在线 | 山林妇女勾搭老头av | av黄色片 | 内射人妻视频国内 | caopor在线 | 亚洲精品一区国语对白 | 国产亚洲欧美精品久久久久久 | 国产无套护士在线观看 | 欧美性猛交xxx乱大交3 | 久久在线免费视频 | 成人妇女免费播放久久久 | 久久九九国产 | 亚洲天堂伦理 | 亚洲清色 | 国产一国产二 | 国产 日韩 欧美 中文 在线播放 | 成 人 黄 色视频免费播放 | 日本sm/羞辱/调教/捆绑视频 | 欧美v亚洲v综合ⅴ国产v | 99精品国产兔费观看久久 | 欧美xxxxx在线观看 | 欧洲精品免费一区二区三区 | 成人欧美一区二区三区黑人免费 | 自拍在线视频 | 激情九月天 | 特级精品毛片免费观看 | 国产玖玖在线 | 绯色av粉嫩av蜜臀av | 亚洲s色大片 | 美女网站在线永久免费观看 | 亚洲女与黑人做爰 | 国产欧美一区二区精品秋霞影院 | 日韩亚洲精品视频 | 韩国三级做爰视频 | 国产精品911 | 亚洲国产成人在线视频 | 亚洲成在人线在线播放无码 | 一卡二卡国产 | 国产清纯在线一区二区 | 国产精品日韩 | 17c在线视频 | 亚洲精选av | 日本xxxxl码在中国是几码 | 真人与拘做受免费视频一 | 成人三级黄色 | av黄在线| 少妇特黄a一区二区三区 | 色婷婷综合久久中文字幕雪峰 | 99久久精品免费看国产 | 亚洲黄页 | 国产婷婷在线观看 | 在线无码va中文字幕无码 | 99久久无码一区人妻a黑 | 影音先锋中文字幕人妻 | 熟女视频一区二区在线观看 | 巨胸美女爆视频网站 | 亚洲羞羞 | 亚洲精品污一区二区三区 | 无码国产色欲xxxxx视频 | 太粗太长太硬高潮了av | 日本乱偷人妻中文字幕 | 中文字幕第一页在线vr | 久久久精品二区 | 福利视频一区二区 | 欧洲mv日韩mv国产 | 日日网站| 日本一卡2卡三卡4卡免费网站 | 欧美精品国产一区 | 免费看黄色一级片 | 婷婷丁香久久 | 亚洲色图av在线 | 欧美在线观看视频免费 | 亚洲欧洲成人 | 一区两区小视频 | 亚洲二区视频 | 国产成人无码aⅴ片在线观看 | 日本一级片在线播放 | 精品少妇一区二区 | 色插综合 | 日韩精品中文在线 | 专干老熟女视频在线观看 | 国产男女爽爽爽免费视频 | 无码少妇一区二区三区免费 | 97国产视频 | 国产97人人超碰caoprom | 欧美一区二区日韩国产 | 男女啪啪做爰高潮无遮挡 | 国产精品免费vv欧美成人a | 99精品久久久久久久婷婷 | 午夜大片网 | 国产又黄又爽又猛免费视频网站 | 国产精品丝袜高跟鞋 | 日韩成人免费在线观看 | 欧洲美一区二区三区亚洲 | 国语精品一区二区三区 | 国产精品偷伦视频免费手机播放 | 91精品国产综合久久久蜜臀 | 日本少妇爱做按摩xxxⅹ | 国产成年网站 | 日本黄a三级三级三级 | 亚洲成人综合视频 | av大全在线 | 日本乱淫视频 | 一级全黄少妇性色生活片毛片 | 国产乱老熟视频网站 视频 国产乱了实正在真 | 一色道久久88加勒比一 | 国产情侣主伺候绿帽男m | www亚洲精品少妇裸乳一区二区 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 老牛嫩草一区二区三区日本 | 日韩精品一区二区三区 | 日产一区三区三区高中清 | www色成人100 | 国产69精品久久久久久妇女迅雷 | 无码国产成人午夜电影在线观看 | 深爱激情五月婷婷 | 99精品大学生啪啪自拍 | 欧美在线一二三 | 大陆偷拍av | 亚洲精品久久久久国色天香 | 欧美亚洲国产成人一区二区三区 | 亚洲欧洲精品成人久久曰 | 成x99人av在线www| 久久久久久久999 | 色妞色视频一区二区三区四区 | 中国女人av | 欧美精品一区二区久久 | 西川结衣在线观看 | 亚洲综合欧美色五月俺也去 | 午夜无码人妻av大片色欲 | 中文无码热在线视频 | 一区二区三区四区国产 | 黑料福利 | 国产欧美精品日韩区二区麻豆天美 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀 | 青青草国产在线观看 | 欧美成人精品一区 | 中文日韩在线观看 | 国产精品久久9 | 成人在线免费播放视频 | 青草视频在线观看视频 | 嫩草伊人久久精品少妇av | 成人免费xxxxxx视频 | 国产精品成人网站 | 久久9966| 国产无色aaa | 国产精品 视频一区 二区三区 | 国产精品粉嫩懂色av | 国产深夜福利在线 | 日日干狠狠干 | 欧洲无码一区二区三区在线观看 | 777中文字幕 | 亚洲精选国产 | 在线免费观看黄 | 久久久久久一级片 | 亚洲v欧美v国产v在线观看 | 九九国产精品视频 | 亚洲精品二三区 | 天天爱天天做天天大综合 | 草草影院av | 精彩动漫 - 91爱爱 | 精品亚洲一区二区三区四区五区 | 久久久精品成人免费观看 | 免费黄色片视频 | 天天干伊人| 少妇饥渴偷公乱第75章 | 少妇精品免费视频欧美 | 国产精品久久国产三级国 | 青草视频免费在线观看 | 精品夜夜澡人妻无码av | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇软件 | 高清不卡av | 国产欧美一区二区三区免费 | aaa日韩| 秋霞欧美一区二区三区视频免费 | 国产亚洲情侣一区二区无 | 久久亚洲私人国产精品va | 乌克兰少妇性做爰 | 日韩国产高清一区二区 | 色噜噜一区二区三区 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 永久天堂网av手机版 | 国产高清不卡一区二区 | 久久久久久久99 | 无码精品一区二区三区免费视频 | 免费中文字幕在线观看 | 91精品国产综合久久福利不卡 | 亚洲 欧美变态 另类 综合 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 少妇搡bbbb搡bbb搡澳门 | 日本肉体bbbbbb肉交内谢 | 天堂√在线 | 欧美人妻精品一区二区三区 | 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 日韩精品tv | 免费人妻无码不卡中文字幕18禁 | 久久国产精品-国产精品 | 亚洲第一精品网站 | 亚洲丁香婷婷久久一区二区 | 久久成人国产精品 | 黄色aa视频 | 欧美一级片网址 | 给我免费播放毛片 | 久久久精品波多野结衣av | 国产片淫级awww | 久草av在线播放 | 最近中文字幕mv在线资源 | 午夜美女视频 | 高清国产一区二区三区 | 九九九国产 | 国产69精品久久久 | 麻豆精品免费观看 | 嫩草视频在线观看 | 在线永久免费观看黄网站 | 狠狠色狠狠色综合 | 亚洲综合另类小说色区一 | 91麻豆产精品久久久久久夏晴子 | 女性向小h片资源在线观看 女性隐私黄www网站视频 | 国产亚洲精品精品精品 | 香港黄a三级三级三级看三级 | 国产精品99无码一区二区 | 亚洲天堂中文 | 久久这里有 | 国产 在线 | 日韩 | 日日碰狠狠添天天爽 | 一区两区小视频 | 国产高清www| 亚洲色图21p | 9l视频自拍蝌蚪自拍丨视频 | 最新中文无码字字幕在线 | 日韩精品无码一区二区中文字幕 | av国产天美传媒性色av | 乱人伦中文视频在线 | 免费国产一级 | 中文字幕在线精品视频入口一区 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 免费黄网站在线 | 青柠影视在线观看免费高清中文 | 四虎在线播放 | 精品自拍第一页 | 999在线观看视频 | 小泽玛利亚一区二区三区视频 | 亚洲高清在线播放 | 一本久道久久综合婷婷五月 | 亚洲日韩av片在线观看 | 91蝌蚪在线观看 | 九九精品在线播放 | 免费国产一级 | 粉嫩小泬无遮挡久久久久久 | 亚洲一级片网站 | 国产真实乱人偷精品视频 | 欧美日韩亚洲三区 | 91精品打屁股sm调教 | 中文字幕一卡二卡三卡 | 秋霞福利 | 久久亚洲国产成人精品性色 | 国产一级做a爰片久久毛片男 | 亚洲爱爱网 | 亚洲狠狠婷婷久久久四季av | 人妻丰满熟妇av无码区乱 | 不卡视频国产 | 日日摸夜夜摸狠狠摸婷婷 | 亚洲国产精品无码专区 | 丰满寂寞少妇 | 97免费视频在线观看 | 国产免费无码一区二区视频 | 成人做爰黄 | 中文字幕日韩人妻在线视频 | 日韩特黄色片子看看 | 国产成人免费 | 亚洲一区二区三区四区av | 国产精品麻豆成人av电影艾秋 | 2022精品国偷自产免费观看 | 国产人妖网站 | 绯色av一区二区三区在线观看 | 欧美一区国产一区 | 亚洲免费在线观看视频 | 亚洲国产天堂久久综合226114 | 国产精品成人一区 | 俄罗斯精品一区二区 | 激情小说视频在线 | 国产无遮挡免费视频 | 国产欧美日韩a片免费软件 九九久久精品无码专区 | 午夜爱爱网 | 乱肉合集乱高h男男双龙视频 | 国产欧美精品一区二区三区 | 色欲av永久无码精品无码蜜桃 | 国产精品自产拍在线观看55亚洲 | 五月天在线播放 | 国产精品 欧美 日韩 | 2021亚洲爆乳无码专区 | 在线观看一区二区三区av | 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟 | 亚洲综合射 | 99精品国产成人一区二区 | 97网站| 亚洲人成人伊人成综合网无码 | 性欧美极品另类 | 偷拍xxxx| 久久久精品动漫 | 少妇看片| 欧美成人国产精品高潮 | 自拍一区在线 | 午夜毛片在线 | 久久成人国产精品免费软件 | 国内自拍视频一区 | 7788色淫视频观看日本人 | 免费国产自产一区二区三区四区 | www.亚洲色图.com | 日韩免费黄色片 | 亚洲人成电影网站在线观看 | 欧美日韩亚洲第一 | 亚洲综合一区无码精品 | 136av福利视频导航 | yy111122少妇光屁股影院 | 亚洲成人黄色av | 日韩午夜视频在线 | 一级特黄欧美 | 浴室人妻的情欲hd三级国产 | 国产让女高潮的av毛片 | 大学生a做爰免费观看 | 美国一级特黄 | 久久久久久九九99精品 | 福利久久久 | 亚洲va欧美va人人爽午夜 | 538在线精品视频 | 中文字幕亚洲欧美专区 | 色呦呦麻豆 | 日本sm一区二区三区调教 | 久久久久久欧美精品se一二三四 | 国产精品一区av | 好吊色在线视频 | 国产午夜人做人免费视频 | www91亚洲| 色综合天天综合网天天看片 | 摸丰满大乳奶水www免费 | 日本免费无遮挡毛片的意义 | 久久精品天堂 | 自拍偷拍av | 九色首页 | 国产大学生呻吟对白精彩在线 | 伊人春色影院 | 国产精品一区二区在线免费观看 | 久久性色欲av免费精品观看 | 精品一区二区三区久久 | 欧美日韩一区二区三区四区在线观看 | 久久av无码精品人妻系列试探 | 少妇精xxxxx| 中国女人一级片 | 久久九九国产视频 | 男人靠女人免费视频网站 | 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放 | 亚洲国产精品精华液999 | 国产对白乱刺激福利视频 | 亚洲免费视频一区 | 两个奶头被吃高潮视频 | 人善交video另类hd侏儒 | 国产午夜精品一区二区三区欧美 | 午夜精品一区二区三区免费视频 | 亚洲一区二区免费视频 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 99久久国产综合精品麻豆 | 少妇色诱麻豆色哟哟 | 国内av一区二区 | 国产乱人伦精品一区二区 | 天天夜碰日日摸日日澡性色av | 中国少妇xxxx做受自拍 | 粉嫩av一区二区三区免费看 | 午夜精品视频一区二区三区在线看 | 成年网站在线免费观看 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 一本无码人妻在中文字幕免费 | 成人免费看片载 | 成人羞羞国产免费网站 | 色噜噜狠狠色综合日日 | 国产精品va在线 | 日本乱码一区二区三区芒果 | 免费xxxxx在线观看网站软件 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | 中文字幕超清在线免费 | 真实的国产乱xxxx在线 | 欧洲美女x8x8免费视频 | 少妇光屁股影院 | 成人免费观看在线视频 | 国产精品视频在线看 | cao国产| 精品少妇一区二区三区免费观 | 葵司有码中文字幕二三区 | 91不戴套国语对白在线观看 | 国产综合色视频 | 国产综合在线观看视频 | 夜夜爽亚洲人成8888 | 在线成人www免费观看视频 | 日本一区二区视频在线 | 精品久久亚洲中文无码 | 日韩中文字幕在线一区二区三区 | 久久久久黑人强伦姧人妻 | 18以下勿进色禁网站 | 亚洲第一激情 | 嫩草影院黄色 |