在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 最新辦公室文員心得體會及收獲(實用8篇)

最新辦公室文員心得體會及收獲(實用8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-11 14:34:08
最新辦公室文員心得體會及收獲(實用8篇)
時間:2023-12-11 14:34:08     小編:筆舞

心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

辦公室文員心得體會及收獲篇一

辦公室收文員是一個很重要且被低估的職業。他們是公司收發、文件傳遞的核心,是公司效率的關鍵。在我擔任這個職位的幾年里,我學到了很多技巧和經驗,讓我的工作更加高效和容易。在這份工作中,我學會了如何更好地管理時間和文件,以及如何處理各種挑戰和改進整個辦公環境。在這篇文章中,我想分享一下自己的心得和體會。

二、管理時間和文件。

管理時間和文件是辦公室收文員最基本、最重要的技能之一。處理好時間,可以讓你的工作更加高效,處理好文件可以讓你的工作更加容易。首先,我建議收文員要有一個清晰的日程表,以便更好地管理工作量和工作流程。其次,建立文件歸檔系統是必要的,這樣可以更好地為公司保留文件,以及方便文件的整理和查找。

三、處理挑戰。

處理挑戰也是辦公室收文員必須要具備的技能。在這個工作中,你會遇到各種各樣的問題和挑戰,有時甚至是突發的。例如,文件送達延遲、收件人變更等等。在處理這些問題時,一個冷靜、理性的思考方式是必須的。同時,要具備良好的溝通能力,并能迅速找到最佳解決方案。

四、改善整個辦公環境。

良好的辦公環境可以帶來高效的工作效率和更好的工作質量。作為辦公室收文員,你可以通過一些小技巧和方法來改善整個辦公環境。例如,改善打印和掃描設備,改善文件傳遞流程,并建立一個簡單而有效的文件歸檔系統。同時,也應該注重員工之間的良好關系,積極進取、團結合作,才能讓工作更加愉快和有意義。

五、結論。

辦公室收文員是一個非常重要和受低估的職業,他們是公司工作效率的關鍵。管理時間和文件,處理挑戰和改善整個辦公環境是辦公室收文員必須掌握的技能。這個職業需要高度的責任感、良好的溝通能力和積極進取的態度,才能更好地完成工作和獲得更好的工作體驗。我相信,隨著時間的推移,我對這個職業的理解和感悟還將不斷深入,我也期待在這個職業上取得更大的成就和進步。

辦公室文員心得體會及收獲篇二

很榮幸參加了公司組織的辦公室文員培訓,這次培訓的方式獨到新穎,我的感受頗深,刷新了我對培訓的認識,在我的認識里,培訓是件枯燥且乏味的事情,不過這次前輩們的演講還有培訓讓我耳目一新,對于辦公室文員的工作他們所理解的點,講解的不瘟不火,簡明扼要。

讓我更加清楚的認識到了身為辦公室文員的職責,還有辦公室文員該具有的工作精神和工作態度,還有對文員的工作內容有了更加清晰的認識,這次培訓對我的職業生涯有著舉足輕重的幫助,對我的自我認識更加的明確,讓我看到了在工作中自身仍然存在的不足,讓我有了對以后工作的一些計劃和想法,讓我對自己成為公司的優秀員工有了莫大的信心。接下來是我對本次培訓的一些心得體會。

我們辦公室文員在工作中,不應該處于懶散的工作態度,我們是公司的臉面,無論是誰來到公司第一個見到的人就是我們,你的精氣神代表著公司的精氣神,要時刻有著自信的精神面貌,笑容要有感染力,給人一種如沐春風的感覺。事無巨細,不管事情的大小,只要是你分內的工作,都應該拿出十二萬分認真的工作態度去完成。文員的工作累不著人,不要把當天的工資量做完了,就開始松懈,甚至是開小差,你在公司就是公司的一份子,把明天的工作做一點,或者幫同事分擔點,這些都是可以的。

辦公室文員的工作內容,多是多但是都挺簡單,很多文員都是草草了事,能過老板領導那關就可以了,我們為什么不給自己定一個高點的目標呢,別人看起來舒服,你做起來也有壓力跟動力,比如說,你去接待來訪的客人,并不是把人領到休息室就完事了,的確你的職責就是這個,就這么簡單,但是你也可以,在領別人進來的時候,面帶微笑,彎腰鞠躬,站姿完美,歡迎的話語一定得溫柔輕聲細語,“您好”“請問”“麻煩您稍等一下”“您要有什么需要我幫助的嗎?”這類的敬語,做出請往休息室走的手勢,然后給客人倒水,詢問客人還需要什么幫助,然后再退下。這樣不僅完成了自己的工作,還讓公司在客人眼里留下了好印象,說不定就因為這點好感,促成了這單生意。

的確辦公室文員是一個公司最基層的員工,也是一家的運轉核心,不妨想一想,一家大型公司突然沒了文員,他還能好好的繼續工作嗎,如果能,那工作效率也起碼下降七成,不要輕視自己的這份職業,不要覺得自己比辦公室的其他辦公核心員工差,不要有低人一等的感覺,對自己一定要有自信和覺悟,認識到自己對公司的重要性,才能全身心的投入工作。

辦公室文員心得體會及收獲篇三

經過了一個月的工作,在工作中發現了很多自身的缺點和不足,就這些方面作此總結,請各位領導及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高,有以下幾點需要提高:

工作經驗要不斷積累:在這一個月的工作中,對公司內很多實際工作的流程不甚了解。缺少業務知識方面的實際經驗,還處于等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務,沒有充分做好在一段時期內的工作規劃,實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人,很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題,自己總是費了很多時間與精力,才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率,在下一項工作下來時,又延誤了工作的完成時間,以至于工作都堆在了一起。造成這樣的原因主要是平時做事不專心,馬虎大意,總犯自以為是的錯誤,不能虛心地聽取他人的意見,這種浮躁的心態,錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務,對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事,多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會,讓自己在工作中不斷積累新的經驗,這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高:工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊,未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識,以至于領導分派下任務后,只能在摸索中完成;技術知識面較窄,有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高,多去學習新的技術知識,掌握新的技能。

溝通技巧有待增強:在工作中遇到一些自己不明白的問題時,很少能做到與領導及時有效的溝通,沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性,自己在摸索中收效又不大,也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通,耽誤了工作的完成時間。今后我會在這方面多加注意,逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習慣,養成以工作完成度為重心的溝通技巧。

在思想觀念方面本人還有以下幾個方面需要改變:

培養競爭意識和創新觀念:競爭意識是推動個體努力學習,自覺提高職業素質的動力。創新就是要打破安于現狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識和職業技術是不夠的,還必須具有創新觀念與創業精神,才能更好地實現在企業中的就業。

培養適應變化的能力:職業內容的不斷更新和新型職業的不斷產生決定了現代職業對人的素質提出了更高的要求。新資源的開發、新技術的發明與應用、生產工具的革新、生產組織的改革和管理水平的提高,不僅要求人們具備更高的科學技術知識和操作技能,而且要求人們打破舊的傳統觀念,解放思想,開闊思路,樹立時間觀念、效率觀念與合作觀念。

培養廣泛的興趣:應時刻保持一種積極進娶主動熱情的心境,自己應多去探索和參加各種活動。當自己一旦產生某種興趣,便會聚精會神地投入其中,克服一切困難,直到最后取得成功。興趣廣泛,就會經常注意周圍出現的新問題,從而大大地拓寬自己的知識面。廣泛興趣的培養要通過實踐活動,廣泛接觸各種事物,在活動中逐漸體驗到心理?上的滿足,從而激發出興趣和愛好。

重視能力補償: “勤能補拙”是性格與能力之間的補償;“熟能生巧”是活動對能力的.增進。“興趣是最好的老師”說明了培養興趣可以克服能力上的欠缺。

培養良好的職業品格:良好的職業道德是抵制各種不正之風,轉變企業風氣,建立良好的人際關系,建設高度的企業精神文明的重要保證。要具有忠于職守,獻身事業的樂業和敬業精神,實事求是、嚴肅認真的勞動態度,刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在工作中團結協作和全心全意為他人服務的精神。在工作中,無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優秀職業品質是在工作上做出成績的必要條件。 一個對人熱情友好、樂于助人的人能得到同事的好感;一個有強烈事業心和責任感的人能得到領導的賞識;一個謙虛好學、踏實肯干的人能得到師傅的贊揚。很難想象,一個不講奉獻、自私自利、貪圖安逸的人,能得到領導、同事的青睞。

提高身心健康水平就把握好休息與工作的關系,盡量避免讓自己身心疲憊的去工作。作為一名公司辦公室文員,不單單要求在自身的提高,而且要求要對辦公室的日常工作有所了解。

一、辦公室的日常管理工作。

俗話說:隔行如隔山,初來本公司時,由于行業的區別,及工作性質的不同,確實有過束手無策,好在有同事的幫忙,使我以最快的速度熟悉辦公室的工作。我深知,辦公室是總經理室直接領導下屬的綜合管理機構,是溝通內外、聯系四面八方的樞紐。辦公室的工作千頭萬緒,有文書處理、檔案管理、收發傳真、必需品的采買、招待客人及后勤管理等。面對繁雜瑣碎的工作,我從陌生到熟悉,憑著對工作的負責精神,秉持著多問和多學的理念,逐步掌握辦公室業務流程。

1、嚴格遵守辦公室的各項制度。謹記領導的指示和批評并付諸于實際,不遲到,不早退,不曠工。做事要謹慎認真,向領導匯報的材料要仔細檢查,日常工作要記錄并及時上報;待人處事要有禮貌,對待同事要坦誠寬容;嚴肅辦公室紀律,工作不懈怠,不玩游戲、不閑聊、不做與工作內容無關的事情。

2、認真做好公司的文檔工作。對于檔案室的文件要按照順序和分類排好,還要在檔案袋上清晰寫出檔案中文件名稱,以便管理和查閱,對于一些人員和公司文件要加密放好。正確及時打印各類文件和資料,認真做好公司有關文件的收發、登記、分遞、文印和督辦工作;公司所有的文件、審批表、協議書整理歸檔入冊,做好資料歸檔工作。配合領導在制訂的各項規章制度基礎上進一步補充、完善各項規章制度。及時傳達貫徹公司有關會議、文件、批示精神。

3、管理、維護電腦、電話、傳真機、復印機等辦公設備,準確登記使用情況,及時更換設備耗材。

4、如實做好復印登記工作。做到一張不漏,及時收帳,對于所有現金復印客戶做到如實登記,及時上交財務部。

5、按時將復印費、傳真費、水電費、等各項費用登記在冊,隨時備查;每月上報一次辦公用品庫存情況。

6、做好員工的后勤服務工作。確保大家全心投入工作。

二、加強自身學習,提高業務水平。

堅持把加強學習作為提高自身素質的關鍵措施。在工作中,緊緊把握“理論聯系實際”這一主線,努力把知識用到工作實踐當中,豐富閱歷,擴展視野,使自己盡快地適應工作并成為優秀的工作者。積極參加公司組織的培訓活動,認真學習規定的學習內容和篇目,堅持每天寫工作日志,認真記錄每天的工作內容,使自己的素質有了很大的提高,為自己開展各項工作提供了強大的動力支持。

三、存在的問題和今后努力方向。

在這一年間,本人能敬業愛崗、全力以赴地開展工作,取得了一些成績,但也存在一些問題和不足,主要表現在:第一,工作主動性有待進一步提高;第二,有些工作還不夠過細,一些工作協調的不是十分到位;第三,自己的文字功底還需加強練習;第四,急需練字,才能更好地從事辦公室工作。

在以后走向社會工作時,我想我應努力做到:第一,加強學習,拓寬知識面。第二,本著實事求是的原則,做到上情下達、下情上報;真正做好領導的助手工作;第三,注重本部門的工作作風建設,加強管理,團結一致,勤奮工作,形成良好的部門工作氛圍。不斷改進辦公室對其他部門的支持能力、服務水平。遵守公司內部規章制度,維護公司利益,積極為公司創造更高價值,力爭取得更大的工作成績。

辦公室文員心得體會及收獲篇四

自從大學畢業后,我就一直在尋找著自己感興趣的工作。不久前,我在某兼職招聘網站上看到了一份辦公室文員的工作。我開始嘗試著兼職辦公室文員,并且這份工作給了我很多想不到的樂趣和挑戰。

第二段:工作職責。

作為兼職辦公室文員,我首先要學會承擔責任和熟悉工作的職責。我的主要工作包括接線電話、管理文件和資料、接待來客等等。我知道,作為一名文員,細心和耐心是必備特質。這是因為,一份漏判的文件或者重復的工作可能會導致事故或者客戶投訴。

第三段:工作技能。

我也掌握了許多不同于其他工作的技能。例如,我學習了如何輕松地應對日常電腦技術問題;我學習了如何讓自己變得更加有組織性和方法論。“掌握多樣化的技能讓我意識到,兼職文員工作實際上是一種非常好的平臺,讓你可以在自己的工作中不斷提升自己。”

第四段:工作悟性。

通過兼職辦公室文員的工作,我開始對很多事情有了自己的認識,這也激發了我對未來職業生涯的興趣。“工作中,我逐漸察覺到,所謂的好工作,不是掌握了多么顯然的技能,而是感覺舒適和了解行業的真實狀況。”

第五段:加強自我提升。

在過去這些月里,我在兼職文員工作中汲取教訓,學到了很多,并成功地獲得了一個正式的全職文員職位。現在,我把這些發現歸結為:完成一項工作所需要的技能和認識來自于持久的學習和準備。沒有什么比通過不斷的實踐和時間的積累來提升自己更好的方式了。

辦公室文員心得體會及收獲篇五

我是一名坐辦公室的文員,工作內容主要是處理文書、回復郵件、協調會議等。在這一職位上工作了幾年后,我深刻感受到坐在辦公桌前的日子并不是那么容易,但也帶給我了許多有價值的體驗和經驗。今天我想分享一下關于“坐辦公室文員的心得體會”。

第二段:優劣勢。

每個工作都有其優劣勢。坐辦公室的文員,首先優勢在于更加穩定、安全的勞動環境。辦公室內溫度、濕度等都有標準值,不用承受外界勞動強度、隨時變化的環境等因素的影響;其次,文員工作相對規律,每天的任務都在預計之中,不會有太多出其不意的緊急情況。劣勢也很明顯,首先便是辦公室作息相對單調,時間長久了可能會影響身心健康;其次,工作負責內容單一,可變性不足,難以體現個人能力。

第三段:適應。

適應是生活中最常見的,同樣也是工作中經常會經歷的一環。對于新的工作崗位和新的環境,適應需要時間。剛開始的時候,往往需要花費額外精力努力適應和適應新的事物。例如,對于窗明幾凈的辦公室環境、日常工作任務的流程等都需要逐漸習慣和了解。適應期過后,才能更好的發揮自己的能力和知識,提高工作效率。

第四段:注意。

注意力由于現代環境和各種線上信息的影響,已經成為一項難以維持的能力。在坐在辦公桌前工作的文員開展日常任務時,需要高度集中注意力,尤其是在處理重要文件、會議記錄等文件時,一定要細心認真,盡量減少錯誤和失誤。在日常工作任務中,如何保持注意力、集中精力可以成為提高工作效率的重要方法。

第五段:體驗。

每個人的職業生涯都會持續不斷地變化和發展。在把自己的時間和能力投入到坐辦公室文員這樣的職業中時,我們可以獲得很多寶貴的體驗。其中包括與同事之間的交流和互動、處理工作中需要面對的種類繁多的難題、在壓力較大的情況下維持平衡的能力等等。這也是對于我們未來職業發展和個人成長有著重要幫助的。

總結。

以我自身的經驗來看,坐在辦公室并不是一項輕松的工作。但經過適應、注意力的提高以及對于工作和生活中的體驗,我已經對這個職位有了更深的體會。對于想要從事此類職位的人來說,尤其需要對自己的工作要求和期望有所認識,這樣才能更好地適應環境、發揮自身能力和水平,實現職業和個人發展。

辦公室文員心得體會及收獲篇六

畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

由于我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處,是一家私企,所以我剛開始的工作并不忙,沒有感覺到很累。

只是每天都要守在電話和傳真機旁。

很耗時間,第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。

但是過了幾天就稍有點習慣了,每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。

剛步入工作崗位,才發現自己有很多都不懂的。

現在在辦公室,有閑的時候就會看一些會計方面的書,雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場,但我覺得應該多學點,有幾個技能在以后找工作也可以給自己我幾個選擇。

我現在上班近兩個月了,在這短短一個多朋中,曾有幾次想過干完一個月不干了。

也許我是剛開始工作,有時受不了經理給的“氣”,自己心里很不舒服,就想辭職再重新換個工作得了。

但靜下心來仔細想想,再換個工作也是的,在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。

就應該踏踏實實的干好自己的工作,畢竟又沒有工作經驗,現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。

不然,想念以后干什么都會干不好的。

我現在的工作,相比其他人來說待遇挺不錯的了,也不是和其他人比,工作也不是很難,很容易進入工作,關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。

由于經驗少,我現在這方面還有欠缺。

現在才明白,在校做一名學生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社會,早晚要面對這些避免不了的事。

所以,現在我很珍惜學習的機會,多學一點總比沒有學的好,花同樣的時間,還不如多學,對以后擇業會有很大的幫助。

再說回來,在工作中,互相諒解使我很感激他們。

有時同事有事要晚來一點,就要我一個人在辦公室辦公,偶爾我也會的,大家相處的很好,沒有什么隔合。

有幾次要回學校辦點事,去向經理請幾小時的假,經理也都很體諒,直接就給批假了。

這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經理。

所以,感覺現在的工作還是挺不錯的,最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。

心里上沒有什么額外的,不必要的壓力,可以好好工作,學習。

先就業,后擇業。

我現在要好好鍛煉自己。

再好好學習,之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。

別的沒有什么奢求的,現在當然是把磨練自己放在第一位,更何況現在的待遇還不錯。

在這一個多月中,我學到了一些在學校學不到的東西,即使都明白的事,可是剛開始有時還做不好。

現在做事,不僅要持有需心求教的態度,還要懂得取長補短,最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。

現在,我工作的時間雖然不久,可是我發現自己真的變了點,會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折,沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。

在秘書這個職位上,技術性的勞動并不多,大多是些瑣碎重復的工作,因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在:[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力,難以勝任;[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩;[4]與上司發生爭執;[5]情感方面。

針對文員這個職位的特點,具體到挫折時,不妨從調整心態來舒解壓力,面對挫折。

古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能。

”遇到挫折時應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。

樹立一個辯證的挫折觀,經常保持自信和樂觀的態度,要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。

學會自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發奮圖強。

善于化壓力為動力,改變內心的壓抑狀態,以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。

復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。

文秘管理要制發文件,處理文件和管理文件。

在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數。

準確,是對工作質量的要求。

文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。

它在一定程度上保證領導工作的準備性。

文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。

而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。

比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。

否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

我在實習的過程中,既有收獲的喜悅,也有一些遺憾。

也許是實習日子短和我并非文秘專業的關系,對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受、具體處理一些工作,所以未能領會其精髓。

但時通過實習,加深了我對文秘基本知識的理解,豐富了我的實際管理知識,使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。

認識到要做好日常企業文秘管理工作,既要注重管理理論知識的學習,更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

通過在職的一個多月里,我深感自己的不足,我會在以后的工作學習中更加努力,取長補短,需心求教。

相信自己會在以后的工作中更加得心應手,表現更加出色!不管是在什么地方任職,都會努力!

職場自有職場的規矩,新人難免受委屈,受委屈不要緊,就當做是對自己的磨練,在這種磨練中,把自己培養成為堅強的人。

我一直服務于小規模的私營企業,主要負責辦公室內外溝通聯絡和協調。

因為企業規模較小的原因,工作內容相應地比較繁雜,幾乎輻射全部的業務內容。

很慶幸我能適應得了這樣的工作環境,并且長時間來得心應手。

應當說也積累了相當的工作經驗,對于辦公室文職(文員)的工作也有一些體會。

首先,我覺得不管在什么單位工作,頭一條肯定是要認同企業理念和文化,并盡可能快的融入新的團隊,團隊合作精神是非常非常重要的。

如果說新人不能在既定的策劃時間內達到組織的預期目標,通常雇主會選擇放棄。

特別小企業基本不會預算薪酬以外的用人成本,所以在職帶薪培訓是不會有的。

但是新進員工入職前企業文化理念培訓是絕對符合標準條款人力資源的要求,但也就僅僅局限于確認勝任相應工作崗位的能力。

所以不管從事什么樣的工作,首要審視自己是否能夠勝任該項工作,這一點在私營小企業很容易凸顯其重要性。

其次,工作的時候,要做到眼看四方,耳聽八方,也就是要眼到手也到。

工作的事情,要主動地去做,而做任何的事情,都要勤快。

小企業由于資金實力的限制和發展規劃的定位均處于摸索時期,有些并非走專業線路,而是在一定領域內相關的有利可圖的業務都會涉獵,或者會以代理或分包方的形式依附其他規模較大的企業單位。

故辦公室人員尤其是接電話必須懂得如何靈活,迅速分辨各種狀況和應對辦法。

我現在服務的單位是北京一家搞標準化機構的分包合作方,業務操作原則上必須嚴格按照北京方面的要求作業。

但是出于成本和實力的限制,往往分包方的工作未能按足要求進行作業。

于是在應對各方面的確認和核查的溝通非常重要。

作為辦公室的一個新人,在這個新的環境里,勤快一點總是沒錯的。

論輩分,辦公室的同事都是我們的長輩,論資歷,我們又都只是初出毛廬,沒有一點社會工作經驗,出于對前輩們的尊重,也是為自己創造學習的機會,辦公室的小事我們都要主動勤快地去做,不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧,其實,事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了,有時候恰恰相反,我們做的愈多,我們得到的學習機會就愈多,便愈能鍛煉我們自己。

我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會,只有去做,去付出,才會有收獲。

最后,營造良好的人際關系網,有助于你的工作順利進行。

俗話說,朋友多了路好走。

你對別人怎么樣,別人也是同等地回應你的。

你對別人好,只要是會感恩的人,都會記在心里的。

我們無論身處在怎樣的環境里,我們都應該和身邊的人搞好關系,不輕易交惡,但要真誠地待人。

敵人是很容易樹立的,朋友也是要誠心才能相交的。

在工作中,我們會遇到很多的人,也許,某些人只是公司合作的來往伙伴,也許,某些人只是走走過場,但是,無論,我們面對什么樣的人,微笑,真誠,是留給別人最好的印象。

而且,同在一個辦公環境里,和同事相處得融洽,會讓自己的工作發揮得更出色。

一個人的力量無論再怎么強大,終究還是有限的,然而一個團隊的力量卻可以無限量的大,在這個團隊里,我們每個人都可以有自己的主見,而能使這些主見變成現實的則是我們的團體。

凡是強大的.團體,都是個體犧牲后能夠得回報的團體。

身為團隊的一員,我們更要團結,互幫互助。

當我們擁有良好的人際關系網,那么,許多的事情處理起來會相對容易的多,即使是自己一個人的獨立工作,也會有很多人愿意幫助你協助你,這會讓我們的工作做得更加出色,同時也在這個團隊里共同成長。

首先非常感謝各位領導和同志們對辦公室工作和我個人工作的支持。

在本學期,雖然我正式承擔其辦公室的全面工作,但我在辦公室已經整整工作四年了,對辦公室的工作應該說很熟悉。

我感到非常高興的是辦公室全體人員十分團結,對分配的任何工作都沒有怨言,全體領導和老師對辦公室的工作能夠給與充分的理解。

一、對辦公室工作,提前思考,對任何工作做到計劃性強、可操作性強、落實快捷召開了更夫工作會議,簽訂了用工合同和責任狀,實行基本工資和獎金分開發放的方式,本學期更夫人員上崗及時,責任心強,安全保衛工作收到實效。

2、調整了保衛人員的工作時間,和各部門責任人簽訂了安全責任狀。

3、召開辦公室全體人員工作會議和期末總結,明確了每個人的崗位責任,工作任務,做到分工明確,責任清晰。

本學期辦公室人員積極參加學校組織的政治學習、業務學習,沒有特殊工作都能準時出席,認真記錄。

增強了服務意識,注重自身形象。

本學期在落實各項工作的時候,大家都能夠注意態度和方法,和同志們的關系處理得比較和諧,沒有發生一起語言沖突,各項工作都得到了教職工的支持,落實順利。

辦公室文員心得體會及收獲篇七

x有限公司。

三、實習內容。

文員對于學物流管理的我來說只是一個概念,形式上的概念。對于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業。在實習的這段時間里,我主要負責辦公室文秘。在這一過程中,我采用了看、問、學等方式,初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識,為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎,從個人發展方面說,對我影響的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用,因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。由于我所在的公司是一家私企,所以我剛開始的工作并不忙,沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間,第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。

但是過了幾天就稍有點習慣了,每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位,才發現自己有很多都不懂的。現在在辦公室,有閑的時候就會看一些會計方面的書,雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場,但我覺得應該多學點,有幾個技能在以后找工作也可以給自己我幾個選擇。

我上了兩個月的班,在這短短兩個多朋中,曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作,有時受不了經理給的“氣”,自己心里很不舒服,就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想,再換個工作也是的,在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作,畢竟又沒有工作經驗,現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。

不然以后干什么都會干不好的。我現在的工作,相比其他人來說待遇挺不錯的了,也不是和其他人比,工作也不是很難,很容易進入工作,關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少,我現在這方面還有欠缺。現在才明白,在校做一名學生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社會,早晚要面對這些避免不了的事。所以,現在我很珍惜學習的機會,多學一點總比沒有學的好,花同樣的時間,還不如多學,對以后擇業會有很大的幫助。

再說回來,在工作中,互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點,就要我一個人在辦公室辦公,偶爾我也會的,大家相處的很好,沒有什么隔閡。有時候有一些不得不處理的事情,去向經理請幾小時的假,經理也都很體諒,直接就給批假了。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經理。所以,又感覺工作還是挺不錯的,最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的,不必要的壓力,可以好好工作,學習。先就業,后擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習,之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的,現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一兩個月中,我學到了一些在學校學不到的東西,即使都明白的事,可是剛開始有時還做不好。現在做事,不僅要持有需心求教的態度,還要懂得取長補短,最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。我工作的時間雖然不久,可是我發現自己真的變了點,會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折,沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上,技術性的勞動并不多,大多是些瑣碎重復的工作,因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在,與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力,難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與上司發生爭執;情感方面。

針對文員這個職位的特點,具體遇到挫折時,不妨從調整心態來舒解壓力,面對挫折。古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀,經常保持自信和樂觀的態度,要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發奮圖強。善于化壓力為動力,改變內心的壓抑狀態,以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數。準確,是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

總的來說我還是有一些感受的,具體比如自學能力,從未有過的艱辛的,和與同事的相處。

“在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職,平時在工作只是打打電話處理文件,幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。在學校時,老師總強調我們要培養自己的自學能力,參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職,平時在工作只是打打電話處理文件,幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

每日重復單調繁瑣的工作,時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字,顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,還是得認真完成。而象同公司的推廣員每天得打電話,口干舌燥先不說,還要受氣,忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的,他們必須具備堅韌不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。

一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力,我們剛畢業,工資水平普遍不高,除掉餐費和日常的開支,有時候想留點錢給父母買點東西,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,但此時我們再也不好意思伸手向父母要,因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

五、實習總結。

踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系,又工作繁忙,很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好,大家工作開心,有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡,公司里同事之間的是非,我想我能做的就是“多工作,少閑話”。不過還好,我很幸運,基本沒怎么遇到這樣的事情!

我在實習的過程中,既有收獲的喜悅,也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業的關系,對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受、具體處理一些工作,所以未能領會其精髓。但時通過實習,加深了我對文秘基本知識的理解,豐富了我的實際管理知識,使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作,既要注重管理理論知識的學習,更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

通過在職的一個多月里,我深感自己的不足,我會在以后的工作學習中更加努力,取長補短,需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手,表現更加出色!不管是在什么地方任職,都會努力!

辦公室文員心得體會及收獲篇八

職場自有職場的規矩,新人難免受委屈,受委屈不要緊,就當做是對自己的磨練,在這種磨練中,把自己培養成為堅強的人。

我一直服務于小規模的私營企業,主要負責辦公室內外溝通聯絡和協調。

因為企業規模較小的原因,工作內容相應地比較繁雜,幾乎輻射全部的業務內容。

很慶幸我能適應得了這樣的工作環境,并且長時間來得心應手。

應當說也積累了相當的工作經驗,對于辦公室文職(文員)的工作也有一些體會。

首先,我覺得不管在什么單位工作,頭一條肯定是要認同企業理念和文化,并盡可能快的融入新的團隊,團隊合作精神是非常非常重要的。

如果說新人不能在既定的策劃時間內達到組織的預期目標,通常雇主會選擇放棄。

特別小企業基本不會預算薪酬以外的用人成本,所以在職帶薪培訓是不會有的。

但是新進員工入職前企業文化理念培訓是絕對符合標準條款人力資源的要求,但也就僅僅局限于確認勝任相應工作崗位的能力。

所以不管從事什么樣的工作,首要審視自己是否能夠勝任該項工作,這一點在私營小企業很容易凸顯其重要性。

其次,工作的時候,要做到眼看四方,耳聽八方,也就是要眼到手也到。

工作的事情,要主動地去做,而做任何的事情,都要勤快。

小企業由于資金實力的限制和發展規劃的定位均處于摸索時期,有些并非走專業線路,而是在一定領域內相關的有利可圖的業務都會涉獵,或者會以代理或分包方的形式依附其他規模較大的企業單位。

故辦公室人員尤其是接電話必須懂得如何靈活,迅速分辨各種狀況和應對辦法。

我現在服務的單位是北京一家搞標準化機構的分包合作方,業務操作原則上必須嚴格按照北京方面的要求作業。

但是出于成本和實力的限制,往往分包方的工作未能按足要求進行作業。

于是在應對各方面的確認和核查的溝通非常重要。

作為辦公室的一個新人,在這個新的環境里,勤快一點總是沒錯的。

論輩分,辦公室的同事都是我們的長輩,論資歷,我們又都只是初出毛廬,沒有一點社會工作經驗,出于對前輩們的尊重,也是為自己創造學習的機會,辦公室的小事我們都要主動勤快地去做,不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧,其實,事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了,有時候恰恰相反,我們做的愈多,我們得到的學習機會就愈多,便愈能鍛煉我們自己。

我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會,只有去做,去付出,才會有收獲。

最后,營造良好的人際關系網,有助于你的工作順利進行。

俗話說,朋友多了路好走。

你對別人怎么樣,別人也是同等地回應你的。

你對別人好,只要是會感恩的人,都會記在心里的。

我們無論身處在怎樣的環境里,我們都應該和身邊的人搞好關系,不輕易交惡,但要真誠地待人。

敵人是很容易樹立的,朋友也是要誠心才能相交的。

在工作中,我們會遇到很多的人,也許,某些人只是公司合作的來往伙伴,也許,某些人只是走走過場,但是,無論,我們面對什么樣的人,微笑,真誠,是留給別人最好的印象。

而且,同在一個辦公環境里,和同事相處得融洽,會讓自己的工作發揮得更出色。

一個人的.力量無論再怎么強大,終究還是有限的,然而一個團隊的力量卻可以無限量的大,在這個團隊里,我們每個人都可以有自己的主見,而能使這些主見變成現實的則是我們的團體。

凡是強大的團體,都是個體犧牲后能夠得回報的團體。

身為團隊的一員,我們更要團結,互幫互助。

當我們擁有良好的人際關系網,那么,許多的事情處理起來會相對容易的多,即使是自己一個人的獨立工作,也會有很多人愿意幫助你協助你,這會讓我們的工作做得更加出色,同時也在這個團隊里共同成長。

一直服務于小規模的私營企業,主要負責辦公室內外溝通聯絡和協調。

因為企業規模較小的原因,工作內容相應地比較繁雜,幾乎輻射全部的業務內容。

很慶幸我能適應得了這樣的工作環境,并且長時間來得心應手。

應當說也積累了相當的工作經驗,對于辦公室文職(文員)的工作也有一些體會。

首先,我覺得不管在什么單位工作,頭一條肯定是要認同企業理念和文化,并盡可能快的融入新的團隊,團隊合作精神是非常非常重要的。

如果說新人不能在既定的策劃時間內達到組織的預期目標,通常雇主會選擇放棄。

特別小企業基本不會預算薪酬以外的用人成本,所以在職帶薪培訓是不會有的。

但是新進員工入職前企業文化理念培訓是絕對符合iso9001標準6.2條款人力資源的要求,但也就僅僅局限于確認勝任相應工作崗位的能力。

所以不管從事什么樣的工作,首要審視自己是否能夠勝任該項工作,這一點在私營小企業很容易凸顯其重要性。

其次,在私營小企業工作一定要八面玲瓏。

小企業由于資金實力的限制和發展規劃的定位均處于摸索時期,有些并非走專業線路,而是在一定領域內相關的有利可圖的業務都會涉獵,或者會以代理或分包方的形式依附其他規模較大的企業單位。

故辦公室人員尤其是接電話必須懂得如何靈活,迅速分辨各種狀況和應對辦法。

我現在服務的單位是北京一家搞標準化機構的分包合作方,業務操作原則上必須嚴格按照北京方面的要求作業。

但是出于成本和實力的限制,往往分包方的工作未能按足要求進行作業。

于是在應對各方面的確認和核查的溝通非常重要。

本人在工作過程中也多次受到北京方面類似的“投訴”,但是對方并未能提供足夠的證據向我方負責人問責。

文員對于學物流管理的我來說只是一個概念,形式上的概念。

對于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業。

在實習的這段時間里,我主要負責辦公室文秘。

在這一過程中,我采用了看、問、學等方式,初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識,為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎,從個人發展方面說,對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用,因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

由于我所在的公司是一家私企,所以我剛開始的工作并不忙,沒有感覺到很累。

只是每天都要守在電話和傳真機旁。

很耗時間,第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。

但是過了幾天就稍有點習慣了,每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。

剛步入工作崗位,才發現自己有很多都不懂的。

現在在辦公室,有閑的時候就會看一些會計方面的書,雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場,但我覺得應該多學點,有幾個技能在以后找工作也可以給自己我幾個選擇。

我上了兩個月的班,在這短短兩個多朋中,曾有幾次想過放棄。

也許我是剛開始工作,有時受不了經理給的“氣”,自己心里很不舒服,就想辭職再重新換個工作得了。

但靜下心來仔細想想,再換個工作也是的,在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。

就應該踏踏實實的干好自己的工作,畢竟又沒有工作經驗,現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。

不然以后干什么都會干不好的。

我現在的工作,相比其他人來說待遇挺不錯的了,也不是和其他人比,工作也不是很難,很容易進入工作,關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。

由于經驗少,我現在這方面還有欠缺。

現在才明白,在校做一名學生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社會,早晚要面對這些避免不了的事。

所以,現在我很珍惜學習的機會,多學一點總比沒有學的好,花同樣的時間,還不如多學,對以后擇業會有很大的幫助。

再說回來,在工作中,互相諒解使我很感激他們。

有時同事有事要晚來一點,就要我一個人在辦公室辦公,偶爾我也會的,大家相處的很好,沒有什么隔閡。

有時候有一些不得不處理的事情,去向經理請幾小時的假,經理也都很體諒,直接就給批假了。

這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經理。

所以,又感覺工作還是挺不錯的,最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。

心里上沒有什么額外的,不必要的壓力,可以好好工作,學習。

先就業,后擇業。

我現在要好好鍛煉自己。

再好好學習,之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。

別的沒有什么奢求的,現在當然是把磨練自己放在第一位。

在這一兩個月中,我學到了一些在學校學不到的東西,即使都明白的事,可是剛開始有時還做不好。

現在做事,不僅要持有需心求教的態度,還要懂得取長補短,最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。

我工作的時間雖然不久,可是我發現自己真的變了點,會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折,沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。

在秘書這個職位上,技術性的勞動并不多,大多是些瑣碎重復的工作,因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在,與上司溝通不好;上司給的x份工作感覺吃力,難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與上司發生爭執;情感方面。

針對文員這個職位的特點,具體遇到挫折時,不妨從調整心態來舒解壓力,面對挫折。

古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能。

”遇到挫折時應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。

樹立一個辯證的挫折觀,經常保持自信和樂觀的態度,要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。

學會自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發奮圖強。

善于化壓力為動力,改變內心的壓抑狀態,以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。

復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。

文秘管理要制發文件,處理文件和管理文件。

在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數。

準確,是對工作質量的要求。

文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。

它在一定程度上保證領導工作的準備性。

文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。

而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。

比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。

否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

總的來說我還是有一些感受的,具體比如自學能力,從未有過的艱辛的,和與同事的相處。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 爱情岛论坛亚洲品质自拍网址大全 | 婷婷久久五月天 | 一区二区三区在线看 | 李丽珍aa一级a毛片 李丽珍a级裸体啪啪 | 综合色影院| 国产福利资源在线 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 一本色道久久88亚洲精品综合 | 高h捆绑拘束调教小说 | 友田真希中文字幕在线视频中 | 国产另类重口一 | 精品久久久中文字幕人妻 | 久久欧美国产伦子伦精品 | 久久久久久久久久久久久女过产乱 | 夜夜福利 | 国产精品久久久久久妇女6080 | 国产精品入口麻豆www | 日韩一区二区三区射精 | 亚洲人成亚洲精品 | 国产乱码卡一卡2卡三卡四 国产精品国产三级国产专区53 | 亚洲一区二区日韩 | 毛片视频观看 | 国产你懂得 | 日产精品高潮呻吟av久久 | 国产在线播放一区二区三区 | 秋霞福利影院 | 色视频免费观看 | 中文字幕h | 亚洲制服丝袜一区二区三区 | 日本一区二区三区视频在线观看 | 一道本视频在线观看 | 一个色综合导航 | 免费看日韩毛片 | 国产精品色婷婷久久99精品 | 看av的网址 | 色999av| 丰满少妇理论片在线观看 | 免费污片网站 | 天天摸日日添狠狠添婷婷 | 国精产品一区二区三区黑人免费看 | 伊人色综合久久天天五月婷 | 精品www日韩熟女人妻 | 视频一区三区 | 亚洲国产精彩中文乱码av | 日韩中文一区二区三区 | 久久久国产精品免费 | 亚洲色www永久网站 少妇人妻综合久久中文字幕 | 亚洲成aⅴ人片久青草影院 亚洲无av码一区二区三区 | 亚洲三级伦理 | 久久精品国产亚洲a∨蜜臀 久久精品国产亚洲沈樵 | 天堂网久久 | 成人美女黄网站色大色费全看在线观看 | 黑人巨大精品欧美黑寡妇 | 乱熟女高潮一区二区在线 | 影音先锋国产精品 | 国产精品女丝袜白丝袜 | 日韩精品视频久久 | 精品国产乱码久久久久乱码 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久 | 精品成人69xxxyz | 男人的天堂2018无码 | 日韩精品免费视频 | 亚洲情综合五月天 | 欧美成人精品三级在线观看播放 | 国产精品av久久久久久无 | 少妇一级淫免费放 | 欧美成人a∨高清免费观看 欧美成人aa | 成人免费版| 97伊人| av一本二本 | 国产福利午夜 | 国产精品成人99一区无码 | 国产福利免费 | 免费一区二区 | 天天插天天爽 | 黄色免费在线视频 | 午夜视频黄色 | 精品国产乱码久久久久夜 | 在线成人看片 | 成年人免费看视频 | 伊人网视频在线 | 国产最新网址 | 日本特黄特色a大片免费高清观看视频 | 一区二区三区免费看 | 婷婷四房综合激情五月 | h成人在线 | (无码视频)在线观看 | 日韩福利网站 | 成年在线观看免费视频 | 在线cao| 青青青国产在线观看免费 | 鲁一鲁啪一啪 | 日韩欧美综合一区 | 久久精品日本啪啪涩涩 | 亚洲一区二区天堂 | 97成人免费视频 | 手机在线一区二区三区 | 97久久人国产精品婷婷 | 天天综合视频 | 国产大陆亚洲精品国产 | 欧美日韩亚洲国产综合 | 成人国产在线视频 | 日本在线免费视频 | 成年人免费看视频 | 成人久久18免费网站图片 | 深夜av在线 | 影音先锋天堂网 | 日韩久久一级片 | 亚洲永久精品在线观看 | 欧美性受xxx | 欧美性啪啪 | 日日碰狠狠躁久久躁婷婷 | 另类性姿势bbwbbw | 黄色a级大片| 国产爆乳美女娇喘呻吟 | 亚洲日韩中文字幕一区 | 在火车千女人毛片看看 | 久久久久久久久久久久久国产 | 久久99亚洲精品 | 亚洲一线在线观看 | 成人免费短视频 | 午夜视频久久久 | 草草影院第一页yycc.com | 日本特级黄色大片 | 国产精品96久久久久久久 | 日本毛片高清免费视频 | 亚洲色无码专区在线观看 | 黄色一级图片 | 成人做受黄大片 | 国产精品久久国产精麻豆96堂 | 有夫之妇3高潮中文字幕 | 久久av一区二区三区 | 欧美精品久久久久久久免费 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇小说 | 在线观看亚洲国产 | 91超级碰 | 日本人与黑人做爰视频网站 | 人人干人人做 | 色网在线观看 | 国产一区二区三区视频播放 | 最近更新中文字幕第一页 | 无码人妻精品一区二区三区免费 | 91亚洲精品一区二区 | 久久亚洲第一 | 木下凛凛子中文字幕亚洲 | 日本黄a | 亚洲另类激情综合偷自拍图 | 男人资源网站 | 国产污污视频在线观看 | 日本高清视频www | 99久热在线精品视频观看 | av手机网站 | 久久婷婷国产色一区二区三区 | 成人免费福利视频 | 尤物精品在线观看 | 麻豆视频软件 | 国产专区一区二区 | 国产精品成人久久久 | 国产欧美久久一区二区 | 国产人人干 | 精品一区二区三区无码视频 | 国产福利片在线观看 | 欧美人和黑人牲交网站上线 | 日韩一级欧美 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 无码乱人伦一区二区亚洲 | 日本一区二区三区高清在线观看 | 国产精品丰满 | 性一交一乱一乱一乱视频 | 午夜精品久久久久久毛片 | 青青草超碰| 国产综合无码一区二区色蜜蜜 | 久久久久www | 亚洲第一极品精品无码 | 色婷婷综合中文久久一本 | 床戏一区 | xxxwww国产| 人妻少妇被粗大爽9797pw | 一本一道久久a久久精品 | 国产在线观看你懂得 | 大奶子av| 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 色欧美99 | 性生交生活大片1 | 成人毛片视频网站 | 国产乱a视频在线 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕重口 | 美女裸体无遮挡免费视频网站 | 在线观看黄色片网站 | 九九热视频在线观看 | 日韩欧美一区二区三区久久婷婷 | ts人妖另类精品视频系列 | 懂色av一区二区 | 精品国产午夜肉伦伦影院 | 台湾全黄色裸体视频播放 | 欧美影院成年免费版 | 羞羞视频在线观看免费 | 在线精品视频一区二区三区 | 极品美妇后花庭翘臀娇吟小说 | 亚洲日韩精品一区二区三区 | 免费看av的网址 | 日本久久亚洲 | 日韩精品xxx | 三级a视频 | 国产精品一级二级三级 | 熟女人妇 成熟妇女系列视频 | 欧美激情内射喷水高潮 | 国产精品制服 | 国产成a人无v码亚洲福利 | 国产主播一区二区 | 高清911专区 | 偷窥目拍性综合图区 | 全黄一级男人和女人 | √资源天堂中文在线视频 | 水蜜桃亚洲一二三四在线 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 亚洲激情久久久 | 热99视频 | 99精产国品一二三产区nba | 摸丰满大乳奶水www免费 | 欧美黄色小说视频 | 绯色av一区二区 | 一区二区三区偷拍 | 亚洲日韩乱码久久久久久 | 伊人久久大香线 | juliaann战黑人 | 欧美大片免费观看网址 | 久久人人玩人妻潮喷内射人人 | 亚洲国产精品成人av在线 | 成人羞羞国产免费软件 | 欧美色视频网站 | 日韩欧美亚 | 亚洲综合色婷婷 | 国产精品视频六区 | 久久国产视频精品 | 亚洲免费播放 | 激情婷婷综合 | 国产精品久久久久久人妻精品 | 操一操 | 色一情一乱一伦麻豆 | 天天摸天天看天天做天天爽 | 一本到在线视频 | 国产成人8x视频网站入口 | 久久国产精品嫩草影院的使用方法 | 亚洲欧美在线一区二区 | 尤物视频网站在线观看 | 伊人啪啪| a国产在线| 欧美大片高清免费观看 | 日韩一区二区三区福利视频 | 色播视频在线观看 | 少妇太紧太爽又黄又硬又爽小说 | 久久一二三四区 | 久久青草免费视频 | 国产毛片毛片精品天天看软件 | 催眠淫辱の教室3在线观看 村上凉子在线播放av88 | 叶子楣裸乳照无奶罩视频 | 欧美日韩毛片 | 日本无遮羞调教惩罚网站 | 精品国产乱码久久久软件使用方法 | 你懂的在线观看网址 | 国产精品久久久久久久久久综合 | 午夜精品免费视频 | 国精产品一区一区三区有限在线 | 蜜乳av一区 | 国产精品91视频 | 神马午夜伦 | 国产成人精品亚洲午夜麻豆 | 午夜免费小视频 | 婷婷在线一区 | 国产在线视频卡一卡二 | 久久久久久一区 | 成人免费毛片明星色大师 | 天堂网亚洲 | 91丨九色丨蝌蚪丰满 | 国产天美传媒性色av | 亚洲精品少妇久久久久久 | 欧美三级网 | 国产人久久人人人人爽 | 国产高清精品软件丝瓜软件 | 久久久久久久麻豆 | 女同亚洲精品一区二区三 | 国产天堂视频 | 国产成人av一区二区三区不卡 | 影音先锋人妻啪啪av资源网站 | 亚洲国产成人久久综合碰 | 一级片小视频 | 国语自产少妇精品视频 | 亚洲精品午夜久久久久久久灵蛇爱 | 亚洲国产成人va在线观看天堂 | 韩国白嫩粉嫩嫩嫩模美女视频 | 91嫩草香蕉 | 久热中文 | 1区2区3区高清视频 日本肥老妇色xxxxx日本老妇 | 欧美在线看片a免费观看 | 亚洲成a人蜜臀av在线播放 | 欧美极品少妇xxx | 国产91观看 | 成人性生交视频免费看 | 天堂俺去俺来也www久久婷婷 | 亚欧无线一线二线三线区别 | 精品一区二区三区欧美 | 一区二区视频免费看 | 狠狠干超碰 | 欧美亚洲欧美 | 亚洲精品激情 | 中文字幕免费一区 | 91精品久久久久久久91蜜桃 | 久久久久久久久久久久久久 | 伊人久久超碰 | 特级丰满少妇一级aaaa爱毛片 | 蜜臀久久99精品久久久无需会员 | 又色又爽又大免费区欧美 | 国产性夜夜春夜夜爽1a片 | 91九色蝌蚪国产 | 二区影院| 日韩av伦理| 欧美不卡一区二区三区 | 日韩福利在线播放 | 4438全国最大成人网 | 97福利在线 | 国产精品免费看 | 亚洲mv高清砖码区2022伊甸园 | 一级做a爰片久久 | 国产精品超碰 | 国内自产少妇自拍区免费 | 日韩精品一区二区三区视频 | 国产午夜精品视频 | 天天舔天天射 | 国产丰满老熟女重口对白 | 波多野结衣小视频 | 色一情一交一乱一区二区三区 | 97视频人人澡人人爽 | 91精品一区 | 欧美激情视频一区二区三区 | 亚洲综合色网站 | 99re中文字幕| 国产午夜福利精品一区二区三区 | 免费人成网 | 一区二区三区四区五区在线视频 | 国产乱子伦在线观看 | 五月丁香花 | 日美女网站 | 成年人免费毛片 | 深爱五月网| 巨爆乳无码视频在线观看 | 国产毛片毛片毛片 | 麻豆传谋在线观看免费mv | ww国产内射精品后入国产 | 麻豆 国产 | 搡少妇在线视频中文字幕 | 黄色视屏在线 | 五月99久久婷婷国产综合亚洲 | 嫩草福利视频精品一区二区三区 | 久久久久久久久久久动漫 | 强睡邻居人妻中文字幕 | hitomi一区二区三区精品 | 青青草久久伊人 | 中文字幕一区二区三区四区欧美 | jjzzjjzz在线观看 | 国产精品一色哟哟 | av在线天堂网 | 精品人妻无码一区二区三区蜜桃一 | 日韩美女乱淫aaa高清视频 | 午夜视频在线观看网站 | 91精品国产91久久久久久最新 | 亚洲欧美小视频 | 久久99精品久久久久久国产越南 | 91精品丝袜 | 成人午夜毛片 | 国产麻豆成人传媒免费观看 | 在线成人亚洲 | 欧美综合国产精品久久丁香 | 男人放进女人阳道动态图 | 日韩视频第一页 | 午夜av一区 | 亚洲精品九九 | 在线精品一区二区三区 | 欧美视频一级 | 国产精品自拍小视频 | 欧美人与动性xxxxx杂性 | 岛国大片在线免费观看 | 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 亚洲精品视屏 | 中文字幕亚洲一区二区va在线 | 91大片淫黄大片在线天堂 | 伊人88| 白嫩情侣偷拍呻吟刺激 | 一区二区国产盗摄色噜噜 | 亚洲永久精品视频 | 不卡视频一区二区三区 | 乌克兰少妇xxxx做受 | 日本少妇被黑人xxxxx | 日韩人妻无码免费视频一区二区三区 | 国产福利精品视频 | 综合亚洲欧美 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠 | 中国老熟妇自拍hd发布 | 精品久久久网站 | 91在线勾搭足浴店女技师 | 亚洲美女福利 | 182tv成人福利视频免费看 | 日韩av在线观看免费 | 97超级碰碰碰碰久久久久 | 91大神在线看 | 亚洲国产精品久久久久久久久久 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 久久久www成人免费毛片 | 欧美性猛交 | 五月天亚洲综合 | www国产色| 少妇被粗大猛进进出出s小说 | 国产精品无码永久免费不卡 | 国产女爽爽视频精品免费 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 亚洲一区 | 欧美做受喷浆在线观看 | 国产污视频在线 | 精品一区不卡 | 男人添女人下部高潮视频 | 亚洲一区免费观看 | 精品国产一区二区三区四区vr | 天天玩天天干天天操 | 美日韩一区二区 | 色吧视频 | 国产 欧美 视频一区二区三区 | 91精品啪在线观看国产线免费 | 潘金莲三级野外 | 狠狠影视| 丰满的少妇愉情hd高清果冻传媒 | 天堂av一区二区三区 | www深夜福利 | jizz精品| 亚洲精品av中文字幕在线 | 中文字幕乱码人妻二区三区 | 国产又粗又猛又黄又爽性视频 | 国产无| 精品在线视频一区二区三区 | 国产精成人品 | 国产在线最新 | 99有精品 | 国产精品国产三级国产传播 | 日韩字幕在线观看 | 精品亚洲成a人在线观看 | 久久99国产精品久久99果冻传媒新版本 | 少妇啊灬啊别停灬用力啊房东 | 日韩av伦理| 日本免费一区二区三区四区五区 | 男人av影院 | 51成人做爰www免费看网站 | 亚洲欧洲日本综合aⅴ在线 国语自产偷拍精品视频偷 午夜无码区在线观看 | 国产又黄又爽又色的视频 | 国产女人18水真多18精品一级做 | 男女性杂交内射女bbwxz | 国产黑丝在线视频 | 国产精品99久久久久宅男软件功能 | 在线精品无码字幕无码av | 日本午夜免费 | 五月婷中文字幕 | 特黄三级男人添女人下面 | 亚洲一级黄色大片 | 日韩一区二区三区在线免费观看 | 中文无码日韩欧 | 美女毛片一区二区三区四区 | 欧美激情婷婷 | 天天夜碰日日摸日日澡性色av | 国产美女激情视频 | 91久久夜色精品国产网站 | 国产高清视频在线免费观看 | 欧美日韩国产在线 | 我看黄色一级片 | 日韩亚洲欧美中文在线 | 清草视频| 亚洲午夜福利av一区二区无码 | 国产精品久久精品 | 亚洲欧美色图在线 | 日本青草视频 | 中国女人一级片 | 97免费超碰 | 婷婷六月久久综合丁香 | 美女又爽又黄又免费 | 黑人vs日本人ⅹxxxhd | 国产精品亚洲欧美日韩在线观看 | 国产网站免费 | 香蕉久久夜色精品国产更新时间 | 亚洲日本黄色片 | 日韩不卡的av| 欧美无遮挡很黄裸交视频 | 天天透天天干 | 免费一级做a爰片久久毛片 免费一区 | 国产成人亚洲精品自产在线 | 色中色av| 最近中文av字幕在线中文 | 日韩视频一区二区 | 日韩av大片在线观看 | 国产精品嫩草影视久久久 | 毛片一区 | 亚洲精品一区二区三区蜜臀 | 国产白嫩护士被弄高潮 | 麻豆网| 国产福利片在线观看 | 成年人天堂 | 午夜精品久久久久久久久 | 国产精品成人一区 | 欧美精品毛片 | 久久综合亚洲 | 超碰在线最新地址 | 国产第一页视频 | 四虎影院色 | 国产成人无码免费视频在线 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频97 | 六月婷婷久香在线视频 | 爱爱免费视频网站 | 国产日韩欧美日韩大片 | 欧美三级日本 | 亚洲色大成网站www久久九九 | 少妇毛片久久久久久久久竹菊影院 | аⅴ资源中文在线天堂 | 一级aaa级毛片午夜在线播放 | 色网站综合 | 九九国产在线观看 | 国内精品999 | av亚洲午夜网站福利天堂 | 免费观看性生交大片3区 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 亚洲精品一区二区三区四区乱码 | 久久精品免费 | 大尺度分娩网站在线观看 | 日本乱偷互换人妻中文字幕 | 91麻豆精产国品一二三产区区 | 国内精品x99av| 99国产在线视频 | 最新中文字幕一区 | 色诱久久久久综合网ywww | 韩国av一区二区三区 | 国产91精品在线观看 | 极品美女白嫩呻吟湿淋淋照片 | 亚洲精品成av人片天堂无码 | 欧美日韩国产免费一区二区三区 | 偷窥福利视频 | 全程穿着高跟鞋做爰av | 欧美久久网 | 久久色视频 | 国产69精品久久久久男男系列 | 国产日韩精品欧美一区喷水 | 嫩草大剧院 | 2019日韩中文字幕mv | 91九色福利 | www.四虎com| 正在播放东北夫妻内射 | 中文字幕人成无码人妻 | 国产清纯白嫩初高生在线观看性色 | 人人爽人人香蕉 | 国产欧洲亚洲 | 一区二区在线免费 | 亚洲中文字幕无码一久久区 | 日本理论片| 亚洲丝袜天堂 | 91丝袜呻吟高潮美腿白嫩在线观看 | 性欧美大战久久久久久久 | 中文人妻熟妇乱又伦精品 | 丁香桃色午夜亚洲一区二区三区 | 国产精品一区二区久久乐夜夜嗨 | 国产精品一二三四五区 | 激情综合丁香五月 | 国产精品爽爽爽爽爽爽在线观看 | 丁香婷婷综合网 | 午夜av免费在线观看 | 91啪在线| 一区二区三区高清视频一 | zoo性欧美| 欧美性猛片aaaaaaa做受 | 一级国产航空美女毛片内谢 | wwwwww日本 | www.久久久久 | 祥仔av大片av免费看 | 天天尻逼 | 中文日韩字幕 | 成人三级做爰av | 亚洲综合av色婷婷 | 亚洲国产成人精品激情在线 | 亚洲а∨天堂久久精品2021 | 久久久久久久久久久av | 性开放肉日记高hnp 性开放少妇xxx视频 | 成人深夜福利视频 | 国产欧美三区 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 午夜精品网站 | 乱人伦人妻精品一区二区 | 欧美精品videos极品 | 成人av一区二区免费播放 | 香蕉黄色片 | 性做爰免费观看 | 欧美日韩在线视频免费 | 男女天堂av | 最新国产精品视频 | 91视频免费观看网站 | 午夜资源站| 亚洲精品无码人妻无码 | 蜜桃av一区二区三区 | 欧美一卡二卡在线 | 琪琪午夜伦理 | 狠色综合| 99riav.6国产情侣在线看 | 久热最新| jizz网站| 日韩在线免费观看视频 | 美女天天操 | 久草高清 | 色94色欧美sute亚洲线路一久 | 国产精品午夜在线观看 | 强制憋尿play黄文尿奴 | 国产又大又黑又粗免费视频 | 精品久久久久久久免费看女人毛片 | 日日摸日日碰夜夜爽久久四季 |