為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了，希望能夠幫助到大家。

環湖騎行活動方案篇一

鞏固創衛成果，倡導綠色出行。

二、活動目的：

倡導廣大市民自覺珍惜創衛成果，倡導低碳出行、綠色出行、文明出行、健康出行。

三、活動組織

主辦單位：共青團敦化市委

協辦單位：市文明辦、市公安局(交警大隊)、自行車騎行協會

四、活動對象

全市自行車愛好者(不分男女)、各團(隊)組織負責人。

五、活動安排

集合地點：敦化市北山廣場(紀念碑臺階下)。

集合時間：20年5月4日上午8：00。

出發時間：20年5月4日上午8：30。

騎行路線：自啟動儀式地北山公園出發，沿敖東大街南行，到翰章廣場沿六頂山路南行到六頂山管委會門前(旅游區大門)結束。

六、活動要求

1.本次騎行活動約100人，領隊的前約30名為自行車騎行協會會員。

2.活動當日上午7：30點工作人員、領隊準時到位開展工作，在維持現場秩序等工作中注意文明禮貌。

3.參加活動者需自備自行車，活動途中遵守秩序，聽從領隊指揮，注意安全。

4.活動中保持中速行駛，不準在路上表演車技，或同他人賽車，途徑十字路口或車流量大的路段時，應放慢車速，文明行車，服從交警指揮，遵守交通規則。

5.遇到嚴重堵車，或者事故路段，非機動車道被嚴重占用等路段時，應下車有組織的推行通過。

6.沿途行駛中不準喊口號，聽從工作人員指揮，車輛擺放整齊有序。

七、應急預案

1.若遇到雷雨天氣及特殊情況，活動取消，順延至天氣條件允許。

2.參加騎行活動的人員如遇到低血糖、中暑、擦傷等狀況，及時與街道隨行工作人員聯系，就近提供少量糖、創可貼等物品。

八、注意事項

1.工作人員必須維持好現場秩序，防止混亂和意外發生。

2.活動參加者自行準備個人裝備：頭盔、手套等護具。出發前請自行檢查好車輛的剎車、輪胎、變速系統等，確保車輛適合騎行。車輛存在安全隱患的車友請與工作人員聯系及早排除以確保活動順利進行。

3.騎行過程中希望大家團結互助，遵守騎行交通規則，靠馬路右側縱隊排列騎行(不超過領隊)。請服從領隊及工作人員的指揮和安排，若中途有故障無法騎行請與領隊聯系，不得超速嬉鬧，盡量減少中途停車等人、找人的情況，確保行車安全。

九、免責協議

此次活動參加者理解參加自行車戶外動動相關的風險，并視為愿意承擔由于選擇了參加戶外動動而隨之來的全部責任風險。

組織騎行活動策劃3

一、聯系自行車出租俱樂部，把保養好的自行車在早上8：00送到公司門口。

二、活動前一天晚上通知參加騎行人員，做好騎行前服裝、裝備、及編隊等事項，于早上8：00在公司門口集合。

三、各小隊隊長清點本隊人員、裝備及隨身攜帶的物品。

四、各小隊隊長向總指揮報告各隊人員、裝備情況。

五、8：30編隊，請攝像師拍照，并提醒騎行安全常識及行駛路線及目的地。

六、騎行車隊出發

七、保障車在行軍途中跟拍

活動內容如下：

趣味活動

1.托球跑：(分兩次進行，每次每團體1組參加取用時最少的一組)28接力賽，規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。(?案?馓灞?2組可以男女混合、?白?8人,)

2.搶棒棒糖(取獲勝人數最多的兩組)

道具：四根繩子，棒棒糖若干

參加人員：每?馓?8人，男女各占一半，可多組進行

比賽規則：兩個男(女)生背靠背挽住對方，每個男(女)生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。

3.結對而行

道具:繩子若干(取6組時間所用最短的)

參加人員:五人一組(可男女混合),每團隊最多可報10組參加

比賽規則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝(30米)。

裁判：1人

4.倒跑比賽(取4組第一名)

??馓宄?4組一組4人男女混合(1男3女，第一棒男生)每人50米，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。

5.踢毽球(取得分最高的10人紀念獎)

方法：參賽者在距目標5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內到外依次以5、3、2、1記分。(現場抽取30人參加)

規則：

1、參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計比賽成績。

2、如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分。

裁判：2人

6.心心相印(背夾球)(取用時最少的兩組)

20米距離，兩端各站12人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝，違規一次+5秒。(??馓?2組、?白?8人、男女不限)

7.呼啦圈競走比賽(保留項目)(取2組每組的第一名)

接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來后再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(??馓?2組、?白?4人、男女不限)

8.夾乒乓球(取2組每組的第一名)

接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米，),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內用時最少者勝利，5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。(??馓?2組、?白?8人、男女不限)

9.劃船比賽:(2人)

兩人對面互相做在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在:起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，以先到達終點的隊為勝。

規則:(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。

10.跳袋接力:器械:跳袋

參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。

規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

11.穿衣服比賽:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自備)

學生成一路縱隊站好，每人相隔8米，教師發令“開始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脫下，由第二人穿好跑向第三人，依次進行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。

12.穿針引線:(男女各5人)器械:針、線

各隊成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將線穿到針上后跑回，第二人出發，依次進行，先完成的隊為勝。

13.瞎子穿拖鞋

概要：蒙眼前進5步或6步穿拖鞋的游戲

方法：1、各隊輪流派出1人。

2、把拖鞋放在起點前方5步的地方。

3、回到起點蒙眼旋轉三次以后出發。

4、能夠準確前進5步，第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。

參考：進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。

14.步驟：

1.所有隊員，圍成圓圈站立，面向中心。

2.首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地。

3.你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動。4.在每個志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。

5.要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。

6.之后，另一半人換過來，重復游戲。

7.一些隊員成功完成動作后，讓他們平躺在地上圍成一個圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭)，看誰最先把硬幣弄下來。

為使游戲更有趣，更富挑戰性，將三個硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。

15.尋寶大行動

參加人員：集體

游戲規則：先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等)，然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵

16.頂氣球比賽

道具：氣球一個、繩子一條

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)

17.五毛和一塊

道具：不需要;

場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求;

人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的

人員：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，負責發號司令

規則如下：

在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

18.當我們同在一起(配歌)

參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，側平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上。右手隨音樂做六節拍拍打動作，拍打位置分別為1、右手者之左掌;2、自己之右膝蓋;3、左膝蓋;4、左手背;5、6、左手心。循環往復且節奏越來越快。

19.耳語傳真

將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結勝負。

20.一只青蛙

參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“咚”;接著“兩只青蛙跳進水中咚咚”……依此類推，跟不上節奏或出錯者罰節目。

環湖騎行活動方案篇二

關于開展“鞏固創衛成果、倡導綠色出行”自行車騎行活動方案

為進一步鞏固創衛成果，倡導低碳環保的生活方式，積極營造全民踐行生態的良好社會氛圍，喚起更多人對敦化市環境的保護，提高人民群眾的身體素質，團市委特舉辦“鞏固創衛成果、倡導綠色出行”自行車騎行活動。現將活動具體事項通知如下：

一、活動主題：

鞏固創衛成果，倡導綠色出行。

二、活動目的：

倡導廣大市民自覺珍惜創衛成果，倡導低碳出行、綠色出行、文明出行、健康出行。

三、活動組織

主辦單位：共青團敦化市委

協辦單位：市文明辦、市公安局(交警大隊)、自行車騎行協會

四、活動對象

全市自行車愛好者(不分男女)、各團(隊)組織負責人。

五、活動安排

集合地點：敦化市北山廣場(紀念碑臺階下)。

集合時間：2016年5月4日上午8：00。

出發時間：2016年5月4日上午8：30。

騎行路線：自啟動儀式地北山公園出發，沿敖東大街南行，到翰章廣場沿六頂山路南行到六頂山管委會門前(旅游區大門)結束。

六、活動要求

1.本次騎行活動約100人，領隊的前約30名為自行車騎行協會會員。

2.活動當日上午7：30點工作人員、領隊準時到位開展工作，在維持現場秩序等工作中注意文明禮貌。

3.參加活動者需自備自行車，活動途中遵守秩序，聽從領隊指揮，注意安全。

4.活動中保持中速行駛，不準在路上表演車技，或同他人賽車，途徑十字路口或車流量大的路段時，應放慢車速，文明行車，服從交警指揮，遵守交通規則。

5.遇到嚴重堵車，或者事故路段，非機動車道被嚴重占用等路段時，應下車有組織的推行通過。

6.沿途行駛中不準喊口號，聽從工作人員指揮，車輛擺放整齊有序。

七、應急預案

1.若遇到雷雨天氣及特殊情況，活動取消，順延至天氣條件允許。

2.參加騎行活動的人員如遇到低血糖、中暑、擦傷等狀況，及時與街道隨行工作人員聯系，就近提供少量糖、創可貼等物品。

八、注意事項

1.工作人員必須維持好現場秩序，防止混亂和意外發生。

2.活動參加者自行準備個人裝備：頭盔、手套等護具。出發前請自行檢查好車輛的剎車、輪胎、變速系統等，確保車輛適合騎行。車輛存在安全隱患的車友請與工作人員聯系及早排除以確保活動順利進行。

3.騎行過程中希望大家團結互助，遵守騎行交通規則，靠馬路右側縱隊排列騎行(不超過領隊)。請服從領隊及工作人員的指揮和安排，若中途有故障無法騎行請與領隊聯系，不得超速嬉鬧，盡量減少中途停車等人、找人的情況，確保行車安全。

九、免責協議

此次活動參加者理解參加自行車戶外動動相關的風險，并視為愿意承擔由于選擇了參加戶外動動而隨之來的全部責任風險。

環湖騎行活動方案篇三

五一騎行活動方案

一、活動前言

騎行不僅僅是騎上自行車這么簡單，騎行更是一種生活方式，健康的生活方式。而這種健康的生活方式恰恰是當代大學生所缺乏的。借著“五·一”假期之機，讓我們的雙手離開鍵盤，握緊車把，騎行全州！刷千條微博，不如騎百里路！

二、活動目的.、意義及目標

此次活動，旨在豐富我校學子的課余文化生活，展現我校青年學生的才華和風貌，進一步活躍校園文化，并使我們的身心得到鍛煉，為更好地貫徹素質教育方針奠定基礎。并希望在活動過程中讓更多的同學了解騎行文化，知其事、懂其情、品其美。廣西師大自行車愛好者協會組織部特此策劃此次活動，讓參與活動的同學通過此次活動感受騎行魅力，豐富校園文化，為進一步弘揚與發展騎行這一健康的生活方式夯實基礎。

三、資源需要

經費，相關露營知識

四、活動開展

（一）活動組織

主辦單位：

共青團廣西師范大學委員會

承辦單位：

（二）時間

xx年5月1日

（三）目的地

桂林全州天湖

（四）集合時間及地點

1.集合時間

雁山：xx年5月1日早晨6：30

育才：xx年5月1日早晨7：30

2.集合地點

雁山：桃園食堂門口

育才：東苑食堂門口

（五）活動前期宣傳和準備

1. 準備地圖

2.小分隊提前探路，了解路況及周邊環境，以便做好行程安排；

3.由組織部發送出游消息，統計參與人數；

4.安排好育才、雁山帶隊人員：隊長1（雁山）名、副隊長1名（育才）、領騎2名（雁山、育才各一名）、押后2名（雁山、育才各一名）；

（1）隊長： 為整個活動的總指揮，全權處理活動中的意外情況。

（2）副隊長：協助隊長的工作。

（3）領騎：出于隊伍最前端，控制前行速度和休息時間。

（4）押后： 騎行過程一直保持在隊伍最后的位置，保正所有隊員都能跟上隊伍。

5.購買相應藥品；

6.利用網絡資源對活動進行宣傳，如新浪微博；

7.準備好自行車維修工具，以應路途中車子可能發生的故障；

8.通知同學們準備必要物品：頭盔，手套，雨衣，毛巾，牙膏牙刷，衣服（外套建議帶兩件），自行車車燈，移動電源，食物等

9.購買保險，選擇上拒絕購買保險者不允許參加騎行及露營；

10.租借帳篷11頂（含防潮墊）；

11.考慮到同學們體能的差別，本次活動將全部人員分為兩個隊伍，即騎行隊伍、搭車隊伍（先從桂林搭火車到全州縣，再包車前往天湖水庫）；

12.為搭車的同學購買前往全州的火車票（k182）；

13.備好必要的自行車維修工具。

（六）活動進行

1.雁山/育才→全州

騎車隊伍：

（1）出發前由隊長強調相關安全事宜，并由每位參與出游的同學在安全責任書上簽字；（附件一）

（2）雁山隊伍于早上七點準時出發，由領騎的同學帶隊出發，同學們排成一列騎行，押后的同學保持在隊伍的末尾，保證一個都不會落下；育才同學于7：30出發，于雁山的隊伍于育才路路口（東二環路）匯合；

（3）騎行過程中每30km休息十五分鐘；

（4）到達興安縣后隊伍休整一個小時（吃午飯）；

（5）預計下午六點左右可抵達全州縣，與搭車的同學匯合；

（6）于全州休息一晚。

搭車隊伍：

（1）12:30左右于桂林站集合；

（2）清點人數；

（3）火車大約下午15:00左右抵達桂林全州，隨后負責處理食宿等問題。

（4）1號當天預訂好去天湖的包車（往返）。

環湖騎行活動方案篇四

一、宗旨

我們要用我們的身體力行把我們對增城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環保的方式。

二、意義

1、 我們要把這種綠色環保的方式真正的宣傳起來，低碳，環保。綠色

2、增強我們團隊的影響力，增加隊友與隊友之間的交流和認識，使我們團隊更加團結；同時增進隊友的友誼，大家難得聚在一起，希望通過活動，激發隊友之間的互幫互助的精神，和團隊意識。

三、活動時間：

xx年3月16日星期六早上九點至下午的三點半回程

四、活動地點：

增城市增城廣場（ 東匯城對面，增城廣場大柱集中）——小樓鎮何仙姑廟

xx年3月16日星期六早上九點半準時在增城市增城廣場（ 東匯城對面，增城廣場大柱集中集中，出發。中午吃完午飯，小休一陣，回程。

五、參加人員：我們團隊的所有新老隊友（義工、志愿者）

六、參加人數：六十名以內。

七、活動費用：aa制。隊友需自備飲用水，租車的.費用（七到八元每一臺，隊里統一租，并運至增城廣場）。需自備午餐費用。各隊友無需帶多錢，夠用就好。

八、活動內容：

騎行綠道，游覽何仙姑廟，中午隊友聚餐等。

九、 注意事項:請各位想參加活動的隊員自備活動當中的用水及費用問題，請根據自身情況帶錢，不宜帶過多現金，應確保回家的費用。

在活動中，請注意人身安全財產安全。穿休閑服飾做好防曬措施。有意參加的隊員請于3月14號前發送信息（姓名+電話號碼）到***劉惠玲。

備注：參加的隊友必須遵守交通規則，不可偏離單車騎行道，復雜路況及復雜十字路口必須停車推行。車隊務必保持勻速前進，不可超速或獨自超隊騎行。參加活動要服從隊里安排。由于隊里沒有經費，隊友務必自行買保險，自己負責自身安全，我們團隊不負責隊友的人身安全和財務安全。請所有的隊友務必遵守義工守則和志愿者規章制度。

十、騎行活動負責人：（總隊聯誼部長，本次活動帶隊隊長）

報名方式：發手機信息或qq信息

聯系方式:

環湖騎行活動方案篇五

活動主題：大學生自行車騎行大賽

主辦單位：學生會

一、比賽時間

(需商量)

二、比賽路線(以路名為標識，最好在路上插上路標。)

(需商量)

三、

機械工程系、電氣工程系、紡織服裝系、生物化學工程系、管理工程系、藝術設計系、計算機科學與工程系、應用數理系、人文社科系、外語系、體育

教學

四、比賽細則

1、比賽預備：比賽前十分鐘，參賽車手熟悉所抽車輛;比賽前五分鐘，出引導車提醒行人注意安全。引導車靠邊行駛，直至比賽結束。

2、比賽開始：車手需把車停在指定的位置，等待裁判員發令。直到聽見哨聲，才可發車。(附：起點用石灰劃線，選手進入固定車位。)

3、比賽中途：每個路口安排人員，負責提醒過路同學注意安全，保證交通暢通。起點處有計時人員，按號記下選手用時。

4、比賽結束：繞固定路線20圈先到終點者勝。

五、可行性分析

要策劃舉辦一次比賽，自然不會那么一帆風順，更何況要把比賽辦好。下面就對這次比賽中可能遇到的問題進行分析：

1、車的問題：要想有速度，就必須得有一輛好車，但并不是每個想參加的人都有一輛不錯的車。

解決方案：在院內租10輛外形大致相同的山地車，讓選手抽簽選擇。

2、安全問題：賽車競技，自然有些危險，要想保證車手和行人的絕對安全，的確有點困難。

解決方案：每個路口設有人員，保證行人安全和交通暢通;引導車提醒行人注意安全;車手既然是來參加比賽的，就應該不會自己摔倒吧。

六、裁判要求：認真做好發車吹哨指令，及計時、計圈工作。

七、活動預算：

大旗一面20元

口哨一個(好像體育部已經有了)

選手號碼(用學生會辦公室的白紙做)

別針3元

租車費(可以與車主面談，最好免費。)

證書若干30元

結束語

結束的時候，不想說比賽，而想說的是自行車。我國是世界上發明自行車最早的國家。自行車的始祖是我國公元前五百多年的獨輪車。清康熙年間(1662～1722年)，黃履莊曾發明過自行車。《清朝野史大觀》卷十一載：“黃履莊所制雙輪小車一輛，長三尺余，可坐一人，不須推挽，能自行。行時，以手挽軸旁曲拐，則復行如初，隨住隨挽日足行八十里。”這就是世界上最早的自行車。作為中華兒女，都應以此為驕傲。而且，在全球經濟環境都不太景氣的情況下，也為了國家的環保事業，還是提倡大家多用自行車吧。也祝愿這次比賽能取得圓滿成功!