在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 2022年幼兒園籃球?qū)W期計劃表(五篇)

2022年幼兒園籃球?qū)W期計劃表(五篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-06-15 09:22:46
2022年幼兒園籃球?qū)W期計劃表(五篇)
時間:2024-06-15 09:22:46     小編:zdfb

時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

幼兒園籃球?qū)W期計劃表篇一

二、培養(yǎng)目標(biāo):

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,建立正確的持球、運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù),適時的進(jìn)行教學(xué)比賽(比賽規(guī)則要稍嚴(yán)一些,尤其是走步,非法用手要提出)。2、增強(qiáng)學(xué)生的手感,提高學(xué)生對籃球的控制能力。提高左右手的運(yùn)球能力和左右手的運(yùn)球速度。

2、讓學(xué)生學(xué)會簡單的、不加防守的急停急起、變向、后轉(zhuǎn)身、(背后)、跨下、急停急起與變向、變向與后轉(zhuǎn)身、變向與背后等方法。

3、學(xué)會雙人原地和行進(jìn)間傳接球。

4、利用早上下雨讓學(xué)生訓(xùn)練基本步法(側(cè)身交叉步、跨步、小碎步、滑步、攻擊步、變向跑、變速跑、側(cè)身跑、后退跑---)

5、讓學(xué)生學(xué)會做人,尊敬教師、同學(xué)對手、講文明、講衛(wèi)生、講秩序、勇敢、堅強(qiáng)、積極向上、敢于爭先。

三、具體安排:

第一周:

1、前三十分鐘各種球性練**,注左手的練**時間和強(qiáng)度大于右手,本周盡可能學(xué)會原地跨下、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。

2、中間三十分鐘的急停急起練**,前三天為統(tǒng)一學(xué)**,后三天為對障礙物練**急停急起。(注意量和強(qiáng)度)

3、后二十分鐘的左右手比賽。

4、本周學(xué)**腳步---。

第二周:

1、前三十分鐘各種球性練**,注左手的練**時間和強(qiáng)度大于右手,本周盡可能學(xué)會原地背后轉(zhuǎn)身。

2、中間三十分鐘的變向?qū)W**(練變向先學(xué)**腳步的變向,再學(xué)**完整動作),前二天統(tǒng)一學(xué)**。繞三圓是練**變向換手最好方法。

3、后二十分鐘,練**左右手的"運(yùn)球,練**中設(shè)置障礙物,要求學(xué)生練**左右手。

4、本周學(xué)**腳步---交叉步和跨步

第三周;

1、前三十分鐘各種球性練**,注左手的練**時間和強(qiáng)度大于右手,本周盡可能學(xué)會背后運(yùn)球(若前面的轉(zhuǎn)身大部分不行的話還的練**,力爭把前面的練精)。

2、中間的三十分鐘,前十五分鐘練**急停急起加變向。

3、后三十分鐘,學(xué)**雙人傳球。

4、本周學(xué)**腳步---滑步和攻擊步。

第四周:

1、前三十分鐘,急停急起加變向、轉(zhuǎn)身,背后、跨下、根據(jù)情況練**。

2、后三十分鐘,練**雙人行進(jìn)間傳球。

3、腳步動作學(xué)**---學(xué)**后轉(zhuǎn)身和場上的各種基本跑的動作。

第五周:1、前三十分鐘,復(fù)**綜合性的練**運(yùn)球:原地跨下若干個----即停即起(兩個)-----轉(zhuǎn)身----變向(兩個)----背后帶球。

2、二人行進(jìn)間傳球。

3、學(xué)**場上的各種基本跑的動作

幼兒園籃球?qū)W期計劃表篇二

我院是一個以籃球為主的體育特色幼兒園,作為一名專職體育老師,籃球課程計劃的制定和幼兒技能的目標(biāo)達(dá)成要求是我責(zé)無旁貸的責(zé)任。我的教學(xué)理念是以小籃球教學(xué)活動為主線,設(shè)計出符合幼兒身心特點(diǎn)和年齡特點(diǎn)課程規(guī)劃和探索一套可持續(xù)性發(fā)展的完整教學(xué)策略,以鍛煉孩子們基本動作的發(fā)展和身體素質(zhì)的提高,養(yǎng)成幼兒終身鍛煉的意識和喜愛籃球活動的樂趣為目的多樣性小籃球課程活動。

1、制定一套符合幼兒身心特點(diǎn)的教學(xué)計劃,在實踐中完善,形成計劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。

2、計劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤r的指導(dǎo)性和實用性,讓每一位教師都能在平時的晨間活動和戶外活動中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動作的練習(xí)和開展小籃球教學(xué)組織游戲活動。

3、開展好大班籃球日活動的趣味性和實踐性,提高孩子們的興趣點(diǎn),使每一位孩子都能積極主動地投入活動。

4、開展好家園互動,親子游戲、運(yùn)動會、籃球操、籃球表演多向性和競爭性等活動,完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實踐活動中,我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法,以游戲化的形式開展起來獲得了一定的成效。讓孩子們體驗到了運(yùn)動的快樂,學(xué)會了一些籃球的技能,激發(fā)了對籃球運(yùn)動的興趣,同時幼兒的各項基本動作得到了發(fā)展,身體素質(zhì)也到了普遍的提高。

1、制定各年齡籃球計劃名稱的情趣性。

在制定各年齡籃球計劃的過程中,課程的名稱既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識的同時還得到籃球技能的練習(xí),充分感受游戲名稱帶來的愉悅心情。對小班的幼兒來說把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥?定點(diǎn)拍球)、送球?qū)殞毣丶?運(yùn)球走)、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺龋層變河幸环N小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運(yùn)球)、鉆山洞(高低運(yùn)球走)、好朋友手拉手(左右手運(yùn)球)、你爭我奪等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競爭的快樂情感,能夠積極主動地參加游戲。

2、籃球活動目的單向性和活動準(zhǔn)備的簡單性,讓老師輕松上課。

每次籃球課程的教學(xué)活動,我設(shè)計的目標(biāo)都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對小籃球活動的興趣,學(xué)習(xí)小籃球運(yùn)動的簡單知識和基本動作;中班培養(yǎng)幼兒對籃球的探究興趣,豐富幼兒對籃球運(yùn)動的動作技能;大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹立正確的競爭意識。圍繞這些目標(biāo),開展各種形式的籃球游戲活動,提高孩子們的興趣點(diǎn),發(fā)展各種動作的的均衡性。籃球課的準(zhǔn)備主要是籃球場地和每人一個球的保障,障礙物運(yùn)球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊站雙手前平舉,一路孩子繞過他們每一個人,或小朋友手拉手成縱隊或是圓圈,小朋友低頭運(yùn)球連續(xù)過人,玩起來更有趣味性,同時也是孩子們靜和動的交替的調(diào)節(jié)。

3、籃球教學(xué)活動內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。以簡單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球,定點(diǎn)拍球,簡單了解籃球運(yùn)動;中班單手運(yùn)球動作連貫,學(xué)習(xí)左右手交替拍球;大班學(xué)習(xí)花樣拍球,學(xué)習(xí)運(yùn)球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動。

4、籃球活動形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。在開展籃球教學(xué)活動過程中采用多種的指導(dǎo)方法如:主動探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法;多種的活動形式:模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動帶來的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項綜合性素質(zhì)的鍛煉。

5、籃球活動放松環(huán)節(jié)的"創(chuàng)意性

在結(jié)束教學(xué)活動時,充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們在球上放松。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂感。

籃球運(yùn)動不僅具有對抗性、趣味性等特點(diǎn),而且強(qiáng)調(diào)集體合作,靈活多變地運(yùn)用各項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),對發(fā)展人的身體素質(zhì),提高能力,充分發(fā)揮個人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),激發(fā)孩子們的參與意識和興趣,提高學(xué)習(xí)的主動性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅強(qiáng)意思。總之,我院小籃球活動的開展,不但豐富了孩子們游戲活動的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高,受到了家長們的歡迎,同時我院的老師們通過培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動等等掌握了小籃球的基本知識和動作技能,自己的身體素質(zhì)也到了提高。小籃球多樣性活動的開展,提高了我院的小籃球特色活動的亮點(diǎn),成為了我院特有的籃球課程。

幼兒園籃球?qū)W期計劃表篇三

學(xué)習(xí)內(nèi)容說明:

籃球運(yùn)動是由跑、跳、投等多種身體動作所組成,具有集體性、競爭性、趣味性特點(diǎn)。經(jīng)常參加籃球活動,能發(fā)展和提高身體運(yùn)動素質(zhì),增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能,促進(jìn)身體正常生長發(fā)育,還能培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等心理素質(zhì),以及團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。本年級教學(xué)內(nèi)容以趣味性游戲和基本籃球技術(shù)為主,逐步提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣及在籃球方面的活動能力和技術(shù)水平,并使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)能力上有所提高。

指導(dǎo)思想:

依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想,以"健康三維觀"為準(zhǔn)繩,運(yùn)用新的教育教學(xué)觀念,嘗試新的教法學(xué)法;改變傳統(tǒng)的以傳授運(yùn)動技能為主的教學(xué)為關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展。本教學(xué)單元是在對學(xué)生初次接觸籃球運(yùn)動基礎(chǔ)上設(shè)計的,在關(guān)注學(xué)生動作技能個體差異及不同層次的練習(xí)需求上,運(yùn)用多種策略,突出分層教學(xué),提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。在師生,生生互動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,學(xué)會解決問題的方法,培養(yǎng)學(xué)生健康運(yùn)動的意識。

單元學(xué)習(xí)目標(biāo):

身體發(fā)展目標(biāo):發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的健康水平,促進(jìn)青少年的生長發(fā)育。

能力發(fā)展目標(biāo):基本熟悉球性,學(xué)會高運(yùn)球、低運(yùn)球、雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃等技術(shù),并提高學(xué)生的探究能力和自主學(xué)習(xí)能力。

心理發(fā)展目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)生成功和展示的機(jī)會,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,體驗健身的樂趣,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)實踐中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和遵守紀(jì)律的精神品質(zhì),增強(qiáng)集體主義觀念,培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣和社會責(zé)任感。

幼兒園籃球?qū)W期計劃表篇四

中班幼兒對籃球有一點(diǎn)點(diǎn)基礎(chǔ),有的學(xué)生可能球性好,但他們的動作一點(diǎn)也不規(guī)范,訓(xùn)練內(nèi)容同樣和小班一樣,但速度要快,難度要高。因此,在學(xué)習(xí)中對學(xué)生多進(jìn)行興趣的培養(yǎng),多鼓勵、多表揚(yáng)。多采用競賽方法對學(xué)生的興趣培養(yǎng)。

培養(yǎng)目標(biāo):

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,建立正確的持球、運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù),適時的進(jìn)行教學(xué)比賽(比賽規(guī)則要稍嚴(yán)一些,尤其是走步,非法用手要提出)。

2、增強(qiáng)學(xué)生的手感,提高學(xué)生對籃球的控制能力。提高左右手的運(yùn)球能力和左右手的運(yùn)球速度。

3、讓學(xué)生學(xué)會簡單的、不加防守的急停急起、變向、后轉(zhuǎn)身、(背后)、跨下、急停急起與變向、變向與后轉(zhuǎn)身、變向與背后等方法。

4、學(xué)會雙人原地和行進(jìn)間傳接球。

5、利用早上下雨讓學(xué)生訓(xùn)練基本步法(側(cè)身交叉步、跨步、小碎步、滑步、攻擊步、變向跑、變速跑、側(cè)身跑、后退跑---)

6、讓學(xué)生學(xué)會做人,尊敬教師、同學(xué)對手、講文明、講衛(wèi)生、講秩序、勇敢、堅強(qiáng)、積極向上、敢于爭先。

第二篇:中班籃球總結(jié)

中班籃球社團(tuán)工作總結(jié)

本學(xué)期主要根據(jù)幼兒的身體特點(diǎn)安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓幼兒鞏固單手拍球,跪立拍球,胯下繞球,行進(jìn)間運(yùn)球,拋接球等技術(shù)動作,培養(yǎng)他們對籃球運(yùn)動的興趣。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的讓幼兒一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),幼兒熟悉后通過各種游戲活動提高幼兒的籃球技能。社團(tuán)活動是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的,那么對于幼兒來說,尤其是這些接觸籃球運(yùn)動不久的幼兒來說尤為重要。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂,很好的達(dá)到了教學(xué)目的。

對于中班的幼兒來說,培養(yǎng)對籃球的興趣很重要。因此,在訓(xùn)練活動中不應(yīng)強(qiáng)度太大,時間過長。在本學(xué)期的三個月時間里,我們主要是組織幼兒進(jìn)行球性的熟悉,逐漸加強(qiáng)難度做到循序漸進(jìn)。雖然他們很長時間控制不住籃球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們逐漸喜歡上了籃球運(yùn)動,他們在進(jìn)步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。

本學(xué)期籃球校本課程存在不足地方是,中班幼兒由于力量的不足對籃球的運(yùn)用比較困難,開始時積極性不是很高。由于人比較多,幼兒練習(xí)的次數(shù)和時間不是很多,沒有達(dá)到預(yù)想的效果。

本學(xué)期中班的籃球社團(tuán)教學(xué)內(nèi)容為:

三月份,集中中班籃球愛好者訓(xùn)練,學(xué)習(xí)幼兒籃球的基本技能,激發(fā)對籃球運(yùn)動的興趣。同時幼兒的各項基本動作得到發(fā)展,身體素質(zhì)得到普遍提高。主要內(nèi)容為:

1、

2、

3、

準(zhǔn)備六一演出跪立拍球左右手拍球四月份,開展好中班籃球活動的趣味性和實踐性,提高孩子的興趣點(diǎn),是每一位孩子的積極主動的投入到活動之中。主要內(nèi)容為:

1、數(shù)節(jié)奏拍球

2、定點(diǎn)拍球

3胯下繞球

4準(zhǔn)備六一演出

五月份,開展好籃球操、籃球表演多樣性和競爭行活動,完善籃球課程的整體性,探索適應(yīng)幼兒各個年齡段的籃球教學(xué)方法。主要內(nèi)容為:

1、左右手交換拍球

2、曲線拍球

3、練習(xí)傳接球動作

4、圍圈拍球

5、準(zhǔn)備六一演出

六月份,我園舉辦了“在五彩繽紛的節(jié)日里慶六一演出”。幼兒在參加活動的過程中都不同程度地到了鍛煉、增強(qiáng)了身體素質(zhì)、鍛煉了團(tuán)隊合作能力。

在下學(xué)期,我們籃球社團(tuán)也將繼續(xù)為孩子提供自我展現(xiàn)的機(jī)會并將會適當(dāng)?shù)脑黾与y度,設(shè)計處符合幼兒身心特點(diǎn)和年齡特點(diǎn)的課程規(guī)劃,以鍛煉孩子的基本動作的發(fā)展和身體素質(zhì)的提高。

這學(xué)期里,籃球社團(tuán)的工作得到了園領(lǐng)導(dǎo)、班級老師和家長們的支持和幫助,各種活動都順利完成,但還是有很多美中不足的地方,相信在未來的活動中,我們籃球社團(tuán)會總結(jié)經(jīng)驗,更好地發(fā)展。

幼兒園籃球?qū)W期計劃表篇五

玩球是幼兒與生俱來的天性,但由于幼兒年齡小,動作的協(xié)調(diào)性與精確性還未完善,這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及其基本動作和技能的掌握。

幼兒園籃球教學(xué)活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作,在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)以及促進(jìn)幼兒良好個性品質(zhì)與社會性發(fā)展的教學(xué)活動。籃球運(yùn)動不僅僅是體育教學(xué)的重要內(nèi)容,對孩子們還有規(guī)范良好行為的教育作用,能夠積極促進(jìn)幼兒健康陽光的成長,發(fā)展幼兒的身心健康,樹立終身體育鍛煉的理念。

我簡化籃球的教法入手,積極地尋找著適合孩子們年齡特點(diǎn)和運(yùn)動特點(diǎn)的教育教學(xué)方法。讓孩子們喜歡并愛上這項運(yùn)動,使他們不但學(xué)會籃球技能還鍛煉了身體,提高了身體素質(zhì),提高了運(yùn)動能力,充分享受籃球運(yùn)動帶來的快樂。

我院以籃球為特色活動,作為一名體育老師,我以熟悉籃球的球性練習(xí)來引導(dǎo)幼兒的興趣,開展教學(xué)活動。在幼兒園,孩子們年齡小,手部力量和腿部力量不是很到位,對抗性的比賽是有一定的難度的,結(jié)合幼兒的年齡及生理運(yùn)動特點(diǎn),立足于《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發(fā)展幼兒的基本動作”的精神,我做了些嘗試性的探索。

1、籃球教學(xué)的總目標(biāo)有三點(diǎn)。第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中,對籃球活動產(chǎn)生濃厚的興趣;第二、積極探索與同伴運(yùn)球的各種方法,具備良好的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)、形成團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、活潑開朗的良好個性心理品質(zhì);第三、豐富籃球動作的技能,提高玩球的多樣性。了解籃球比賽規(guī)則,學(xué)習(xí)靈活的運(yùn)球的方法,能一對一的對抗,在練習(xí)中獲取得競爭意識。讓幼兒在掌握運(yùn)動技能和進(jìn)行身體鍛煉的同時體驗到運(yùn)動的各種樂趣,產(chǎn)生對運(yùn)動快樂的體驗,并逐步形成終身參加實踐的志向和習(xí)慣。

2、籃球教學(xué)的方法策略。在教學(xué)過程中教師先示范,幼兒整體認(rèn)識,然后分解每一個動作要領(lǐng),上肢和下肢的局部學(xué)習(xí)。讓幼兒整體練習(xí),老師在巡回個別指導(dǎo)、熟練鞏固后,在集體練習(xí)運(yùn)用提高。再配上兒歌輔導(dǎo)法,就是把籃球類動作的要領(lǐng)、規(guī)則編成朗朗上口的兒歌,在學(xué)習(xí)打籃球的基本動作和技能時結(jié)合兒歌的朗誦,使幼兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領(lǐng)或游戲規(guī)則。這種形象地方法能引發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣,提高幼兒學(xué)習(xí)的效果,在幼兒練習(xí)過程中,還可采用靈活多樣的方式如單獨(dú)練習(xí)、對練、小組練習(xí)等,幫助幼兒掌握相關(guān)知識和技能。促進(jìn)幼兒身心的和諧發(fā)展,另外我還加強(qiáng)對班級教師的籃球培訓(xùn),寫好每一次培訓(xùn)的計劃,嚴(yán)格要求老師學(xué)會并掌握籃球的基本知識點(diǎn)和動作要領(lǐng),調(diào)動老師們的參與意識和積極性,促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展,為形成院本特色的球類活動課程奠定基礎(chǔ)。教師在教學(xué)實踐——反思、分析——尋找解決方法——教學(xué)實踐的過程中,知識和能力得到了同步提高。

第一、兒歌輔導(dǎo)法。我用兒歌的形式簡化了籃球基本動作要領(lǐng),讓孩子們有趣地掌握基本動作和方法。

持球

手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字;

雙腳肩寬稍微屈、指瑞控球于胸前。

拍球

手當(dāng)帽子蓋住球、手位協(xié)調(diào)很重要;

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。

運(yùn)球

手推按球前后方、眼睛平視不看球;

落點(diǎn)身體側(cè)前方、手身前傾保護(hù)球;

低運(yùn)球:兩腿彎曲膝以下。

高運(yùn)球:兩腿微屈腰腹間。

傳接球

雙手持球于胸前、兩眼注視接球人;

后腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。

接球

兩腳前后稍屈站、兩眼注視傳球人;

伸直雙臂接準(zhǔn)球、掌心相對收住球。

雙手投籃

雙手持球于胸前、重心放在兩腳間;

目視籃筐的后沿、兩腳蹬地腰腹展;

兩臂上伸兩手翻、指尖撥球三指投。

單手投籃

小小腳尖正對籃、重心要在兩腳間;

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三個直角;

兩手拇指t手型、食指放在球中間、

雙肘之間倒v字、食指指向籃球圈、

頭不幌頭瞄準(zhǔn)點(diǎn)、投后食指向籃圈。

第二、拿著球隨著音樂,以兒歌的形式來進(jìn)行熱身運(yùn)動:

小班球操

寶寶開火車呀、兩臂兩肩來繞繞;

長高了變矮了、上下左右前后拍;

身前屈繞圈圈、球在肩上扭扭跨;

小兔小兔跳跳、蝸牛蝸牛慢慢走;

碰碰小腿小腳、拋拋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)真有趣。

大中班球操

抱球跑跳踏步走、半蹲活動頭和肩;

體前彎腰轉(zhuǎn)大圈、四個方向拍四下;

腳尖腳跟左右擺、球碰大腿和小腿;

弓步抱球繞一下、換個腳兒在試試;

左右手兒來托舉、拋球向上放放松。

1、讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)。為了增強(qiáng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣,我采用游戲教學(xué)法,讓幼兒在趣味中學(xué)習(xí),在技能練習(xí)中進(jìn)步。在學(xué)習(xí)中,孩子們被我的花樣拍球吸引著。如:坐地拍球、站高物拍球、拍球轉(zhuǎn)圈、圈內(nèi)拍球、繞障礙物拍球、拍球搶球等等。重點(diǎn)學(xué)習(xí)個人技術(shù)運(yùn)球、定點(diǎn)左右手運(yùn)球,右手直線運(yùn)球返回?fù)Q手運(yùn)球、運(yùn)球曲線前進(jìn),快速運(yùn)球前進(jìn)、急運(yùn)急停運(yùn)球、讓孩子們簡單了解籃球運(yùn)動規(guī)則,學(xué)習(xí)加強(qiáng)步法練習(xí),鍛煉幼兒的下肢力量。

2、制定切實可行籃球游戲和技能訓(xùn)練方法。在球類活動中,我探索出一套適合幼兒年齡特征的課時計劃。我認(rèn)為小班幼兒應(yīng)以雙手滾球、雙手拍球和原地拍球為主;中班幼兒應(yīng)以滾接球、拋接球、原地變化拍球和在直線運(yùn)球為主;大班應(yīng)以單手滾接球,各種拋接球、投準(zhǔn)、曲線運(yùn)球為準(zhǔn)。

在教學(xué)中,和孩子們一起探索出一些趣味玩球的方法:

一人玩球

手和腳的變化練習(xí):高運(yùn)球、低運(yùn)球、蹲下運(yùn)球、坐地運(yùn)球、單腳運(yùn)球、雙手運(yùn)球、雙腳跳躍運(yùn)球、后踢腿運(yùn)球、原地雙手交換運(yùn)球、單雙手拋接球、轉(zhuǎn)身拍球、前后左右運(yùn)球、、雙手變化運(yùn)球、地滾8字繞球。

利用障礙物練習(xí):鉆山洞運(yùn)球、繞障礙物運(yùn)球、跨障礙物運(yùn)球、在高低平橫木上運(yùn)球、在輪胎上運(yùn)球、在墊子上運(yùn)球。

球不碰地練習(xí):下巴夾球、肩上下夾球、手肘夾球雙手夾球跳雙腿夾球、雙膝夾球、雙腕夾球跳、三環(huán)繞球、單雙手拋接球

兩人玩球

運(yùn)球練習(xí):兩人繞高低運(yùn)球、兩人面對面牽手運(yùn)球、兩人平行牽手運(yùn)球、兩人握手運(yùn)球、一對一搶斷球、兩人一球滾接、兩人兩球滾接、兩人胸前傳接球、兩人擊地轉(zhuǎn)接球。

夾球練習(xí):背靠背夾球、胸前夾球、側(cè)肩夾球、側(cè)身夾球、側(cè)腳夾球。

多人玩球

運(yùn)球練習(xí):組合鉆山洞運(yùn)球、繞障礙物運(yùn)球接力、變方向運(yùn)球接力。

傳球練習(xí):頭上傳球接力投籃、胯下傳球接力投籃、側(cè)身傳球接力投籃。

幼兒園的籃球教學(xué)還需創(chuàng)設(shè)童趣的運(yùn)動環(huán)境,讓幼兒在樂趣的活動中體驗,促進(jìn)幼兒產(chǎn)生運(yùn)動的興趣。籃球課題的實施開展才剛剛起步,需要完善和探討的東西還很多,我還要進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和實踐,努力提高自己的各項技能和教學(xué)機(jī)智,在計劃的實施過程中,尋找到一條適合孩子們自愿、主動、積極、快樂的小籃球課程,讓我們的每個孩子都成為籃球運(yùn)動的愛好者,讓孩子們的家長成為積極的支持者,讓每位老師成為主動地培訓(xùn)者,讓我院成為籃球基地的亮麗風(fēng)景。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 奇米一区二区三区四区久久 | 中文毛片无遮挡高潮免费 | 日本一本二本三区免费 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 婷婷色一区二区三区 | 九色国产 | 日韩成人免费69vm | 26uuu亚洲国产精品 | 91视频入口 | a级片免费网站 | 老司机在线精品视频网站的优点 | 欧美精品免费播放 | 91九色porny国产探花 | a级黄色毛片视频 | 婷婷丁香六月激情综合啪 | 豆花av在线 | 一区二区久久久久 | 成人午夜又粗又硬又大 | 国产又黄又爽又色的免费 | 正在播放超嫩在线播放 | 亚洲精品sm一区二区 | a爱视频| 主播大秀一区二区三区 | 日本激情免费 | 麻花豆传媒mv在线观看网站 | 国产人久久人人人人爽 | 黄色国产大片 | 特黄网站 | 亚洲国产精品成人无码区 | 亚洲色图25p | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 亚洲中文字幕久久无码 | 天堂素人约啪 | 亚洲中文无码av永久不收费 | 欧美成人一区二免费视频 | 天美乌鸦星空mv高清正版播放 | 国产成人手机高清在线观看网站 | 四虎国产精品一区二区 | 91在线porny国产在线看 | 女同三级在线观看bd | 性久久久久久久 | 精品日韩在线播放 | 国产裸体永久免费视频网站 | 七七婷婷婷婷精品国产 | 精精国产| 精品自拍视频在线观看 | 色七七亚洲 | 欧美夫妇交换xxx | 成人福利视频导航 | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 亚洲欧洲国产精品 | 国产成人精品123区免费视频 | 亚洲综合精品成人 | 性欧美极品xxxx欧美一区二区 | 欧美不卡一区 | 久久久久香蕉 | www色网站| 日韩黄视频 | 欧美婷婷久久五月精品三区 | 无码国内精品人妻少妇 | 日韩在线观看视频一区 | 人人爽人人爽人人爽人人片av | 色噜噜在线播放 | 久色一区| 国产精品vⅰdeoxxxx国产 | 国产精品乱码一区二区三区四川人 | 国产亚洲精品久久久久丝瓜 | 丰满岳乱妇在线观看中字无码 | 波多野结衣精品一区二区三区 | 日韩亚洲欧美在线 | 在线黄色av| 国产精品99久久精品爆乳 | 久久久久久久久久影视 | 精品一区二区三区东京热 | 国产一区二区三区视频在线 | 国产一区二区三区四区五区vm | 超碰在线影院 | 影院一区 | 99视频精品在线 | a级片久久久 | 性生交大片免费看狂欲 | www亚洲天堂com | 国产一区二区三区网站 | 99久久综合 | 两性囗交做爰视频 | 网站在线看 | 黄色小视频免费看 | 青青草手机视频在线观看 | 欧美色呦呦 | 92久久精品一区二区 | 国产精品国产三级国产av主播 | 懂色av蜜乳av一二三区 | 欧美人与动牲交a欧美精品 98久9在线 | 免费 | 正在播放木下凛凛xv99 | 免费看黄a级毛片 | 久久频这里精品99香蕉 | 黄免费在线 | 日韩av在线一区二区三区 | 国产无套水多在线观看 | 色片网站在线观看 | 日本中文亲子偷伦 | 久久精品资源 | 成人做爰www免费看视频网站 | 手机看片日韩 | 国产精品久久久影视青草 | 欧美高清成人 | 国产人妻大战黑人20p | 久久久精品欧美一区二区免费 | 麻豆av影院 | 亲子乱一区二区三区 | 精品亚洲麻豆1区2区3区 | 欧美性大战久久久久久 | 中文字幕av在线播放 | 与鸭共舞在线 | 久久精品99国产精品日本 | 扒开双腿吃奶呻吟做受视频 | 无遮挡男女激烈动态图 | 欧美日韩一区二 | 婷婷狠狠久久久一本精品 | 农村女人乱淫免费视频麻豆 | 亚洲第一偷拍 | 欧美视频精品在线 | a天堂资源在线观看 | 国产乱淫av麻豆国产免费 | 男人天堂伊人 | 看毛片网站 | 午夜精品久久久久久久四虎美女版 | 小丽的性荡生活 | 国产又色又爽又刺激在线播放 | 国产精品3区 | 无遮挡啪啪摇乳动态图gif | 日本一区二区三区爆乳 | 五月花成人网 | 日本视频免费高清一本18 | 无码手机线免费观看 | 衣服被扒开强摸双乳18禁网站 | 国产乱子轮xxx农村 永久免费的av在线电影网无码 | 欧美第三页 | 激情内射亚州一区二区三区爱妻 | 精品视频久久久久久久 | 人人超碰人摸人爱 | 亚洲视频国产视频 | 日本少妇喂奶视频 | 先锋影音资源2中文字幕 | 欧美50p| 成人精品视频99在线观看免费 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 久久久久久久久久99精品 | 国产三级午夜理伦三级连载时间 | 天天做天天摸天天爽天天爱 | 岛国精品一区二区 | 精品在线播放 | 欧美a网 | 日韩一卡二卡在线 | 亚洲欧美日韩国产精品一区二区 | 日韩在线视频中文字幕 | 日本在线高清视频 | 日本不卡一区在线观看 | 人人干人人玩 | 日本边舌吻边做爽的视频 | 国产黄色美女视频 | 在线资源av| 国产伦精品一区二区三区视频孕妇 | 国内成人自拍 | 女人18毛片一区二区三区 | 亚洲精品一区在线 | 全网免费在线播放视频入口 | 麻豆亚洲 | 女人毛片a毛片久久人人 | 特黄特色大片免费播放器下 | 国产一级免费av | www.黄色一片 | 大胸美女被吃奶爽死视频 | 秋霞午夜鲁丝一区二区老狼 | 国内精品人妻无码久久久影院导航 | 亚洲一区二区三区在线观看视频 | 毛片基地在线播放 | 校园春色综合网 | 美女100%挤奶水视频吃胸 | 在线免费三级 | 男女啪啪进出阳道猛进 | 亚洲欧洲精品一区二区 | 久久麻豆av | 亚州色图欧美色图 | 亚洲免费av网 | 色偷偷狠狠色综合网 | 激情四射网 | 亚洲日本中文字幕天天更新 | 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 国产伦精品一区二区三区无广告 | 97se亚洲综合在线 | 富婆如狼似虎找黑人老外 | 国产porn在线| 九九九九九九伊人 | 午夜小视频免费在线观看 | 午夜成人影视 | 亚洲男人天堂久久 | 国产精品尤物yw在线观看 | 中国毛片基地 | 天天色综合天天 | 福利一区二区三区视频在线观看 | 9i看片成人免费 | 深夜男女福利18免费软件 | 爆操欧美美女 | 老司机深夜福利在线观看 | 99riav3国产精品视频 | 婷婷丁香六月 | 亚洲黄色av网站 | 成人av在线一区二区 | 韩国和女邻居做爰2三级 | 国产一区二区三区四区五区六区 | 亚洲一级黄色片 | 国产精品嫩草影院久久久 | 最新视频 - 8mav | 中国一级特黄真人毛片免费观看 | 自拍偷拍在线播放 | 一起艹在线观看 | 林雅儿欧洲留学恋爱日记在线 | 黄色片网站在线看 | 久久精品中文字幕免费 | 少妇午夜三级伦理影院播放器 | 日批在线播放 | 天天操中文字幕 | 欧美色aⅴ欧美综合色 | 高清毛片aaaaaaaaa片 | www欧美色| 亚洲精品久久久久9999吃药 | 久久久久久亚洲精品 | 国产无遮挡18禁网站免费 | 综合久久影院 | 久久人人妻人人爽人人爽 | 在线播放91灌醉迷j高跟美女 | 中国偷拍毛茸茸肥老熟妇 | 久久99国产精品免费网站 | 每日在线更新av | 亚洲精品色情app在线下载观看 | av黄色国产 | 国产人成免费爽爽爽视频 | 天天成人 | 天干夜夜爽爽日日日日 | 国产成人av在线 | 无码一区二区三区 | 精品美女www爽爽爽视频 | 91户外露出一区二区 | 国产精品久久久久久婷婷 | 99久久精品国产系列 | 亚洲精品久久久久久久蜜桃 | 亚洲88| 男女做aj视频免费的网站 | 一级片福利 | 日韩欧美视频在线播放 | 97在线免费 | 污片在线观看 | www污网站| 99re在线精品 | 欧美色图亚洲天堂 | 人人妻人人澡人人爽超污 | 精品久久久久久久久久久院品网 | 精品人妻无码一区二区三区性 | 亚洲精品国产精品国自产 | 国产人伦激情在线观看 | 欧美美女在线观看 | 亚洲精品乱码久久久久久动图 | 九九九九热精品免费视频点播观看 | jzjzjz欧美丰满少妇 | 伊人青青| h片在线观看视频 | 国产又粗又猛又大爽老大爷 | 99热这里只有精品1 99热这里只有精品2 | 青青国产精品视频 | 人妻教师痴汉电车波多野结衣 | 一区在线看 | 亚洲男女内射在线播放 | 国产精品香蕉 | 上海毛片 | 6080日韩午夜伦伦午夜伦 | 无码国产精成人午夜视频一区二区 | 成人无码一区二区三区网站 | 成人精品在线观看视频 | 欧美精品videossex少妇 | 干日本少妇首页 | 毛片网络| 久久黑丝| 越南毛茸茸的少妇 | 色综合天天综合网国产成人网 | 午夜毛片 | 成年视频免费高清在线看 | 久久久久亚洲ai毛片换脸星大全 | 五月天色婷婷综合 | 在线看无码的免费网站 | 欧美性猛烈| 久久棈精品久久久久久噜噜 | 一级黄色在线观看 | 一区二区三区在线 | 欧洲 | 日本黄色生活片 | 那个网站可以看毛片 | 久一视频在线 | 极品美女白嫩呻吟湿淋淋照片 | 欧美日韩一区二区精品 | 91在线精品李宗瑞 | 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆 | 看免费黄色大片 | 国产一区二区日本欧美精品久久久 | 精品久久久中文字幕人妻 | 国产成人精品123区免费视频 | 青青青草视频 | av中文资源| 欧美精品一区二区性色 | 日本欧美在线 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 美女调教网站18+ | 蜜臀aⅴ精品一区二区三区 蜜臀aⅴ一区二区三区 | 柠檬福利第一导航在线 | 日本a在线| 日本少妇xlxxx | 午夜福利视频合集1000 | 欧美日韩一区二区三区在线 | 久久综合给合久久狠狠狠97色69 | 天天干天天草天天 | 青娱乐精品视频 | 国产亚洲精品久久久 | 中国极品少妇xxxxⅹ喷水 | 国产91欧美| 麻豆蜜桃av蜜臀av色欲av | 少妇久久人人爽人人爽人人片欧美 | 国产一区二区三区四区五区入口 | 乱码一区二区三区四区 | 7799精品视频天天看 | 国产精品丝袜久久久久久消防器材 | 女人裸体性做爰视频 | 国产成人精品三级麻豆 | 亚洲国产一二三 | 成人羞羞视频免费看看 | 欧美精品一区在线 | 91精品视频在线免费观看 | 亚洲三级a | 国产福利久久久 | 三级免费观看 | 久久99亚洲精品久久99 | 国产在线观看h | 日韩性猛交ⅹxxx乱大交 | 精品欧洲av无码一区二区男男 | 免费黄色片子 | 日韩精品免费一区二区在线观看 | 五月婷婷,六月丁香 | 亚洲中文字幕无码中文字在线 | 精品无人码麻豆乱码1区2区 | 日本中文字幕视频在线 | 97久久国产亚洲精品超碰热 | 成人午夜在线观看视频 | 亚洲成av人片一区二区 | 91看片淫黄大片一级在线观看 | 超碰在线人人 | 欧美性狂猛xxxxx深喉 | wwwyjizcom性欧美 | 在线播放毛片 | 免费国产a| 欧美卡一卡二 | 日本打白嫩屁股视频 | 亚洲区免费中文字幕影片|高清在线观看 | 欧美巨乳在线观看 | 欧美中文字幕视频 | 夜夜春夜夜爽 | 国产乱码在线 | 欧美精品动漫 | 中文字幕一区二区三区四区五区 | 懂色av懂色aⅴ精彩av | 青青青爽视频在线观看 | 国产高清视频在线播放 | 亚洲中文字幕无码久久精品1 | 日本在线观看一区 | 婷婷久久网| 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 无码人妻啪啪一区二区 | 亚洲成人黄色 | 玖玖玖在线观看 | 日韩欧美中文字幕精品 | 好吊色视频988gao在线观看 | 欧美美女性生活视频 | 青娱乐极品在线 | 懂色一区二区三区久久久 | 亚洲精品国产精品乱码不卡 | 久久精品午夜 | 国产精品a一区二区三区网址 | 欧美成人自拍 | 一区二区www | 久久久久久久99精品免费观看 | 舌吻激情大尺度做爰视频 | 亚洲无人区一区二区三区入口 | 精品国产传媒 | 亚洲经典三级 | 91视频精选 | 一级做a爰片性色毛片99 | 午夜看片网站 | 中文字幕在线免费播放 | 老湿机69福利 | 就要日就要操 | 久热在线| 97超碰在线资源 | 欧美色成人综合影院 | 精品夜夜嗨av一区二区三区 | 99热在线免费观看 | 欧美日韩一区二区在线视频 | www.色就是色.com | 伊人一级 | 夜夜欢天天干 | 国产精品久久久久久久久久久久冷 | 狠狠撸视频| 91最新在线| 熟妇人妻av中文字幕老熟妇 | 国产系列在线 | 日本高清视频免费看 | 黄色免费一级片 | 亚洲天堂av在线免费观看 | 九七人人爽| 和岳每晚弄的高潮嗷嗷叫视频 | 亚洲a久久 | 一本加勒比hezyo无码资源网 | 欧美日韩国产免费一区二区三区 | 黄色国产| 69影院在线观看 | 国内a级毛片 | a级毛片国产 | av在线片| 国户精品久久久久久久久久久不卡 | 午夜福利影院私人爽爽 | 国产一线二线三线女 | 亚洲视频91 | 毛片av免费| 亚洲污在线观看 | 天天看天天爽 | 亚洲精品久久久久久久久久吃药 | 国产精品一区二区在线免费观看 | 免费人成打屁股网站www | 窝窝视频在线 | 日韩av毛片在线观看 | 午夜精品久久久久久久男人的天堂 | 亚洲偷偷| 五姑娘在线观看高清版 | 精品视频在线免费观看 | 九色视频国产 | 国产资源站 | 亚洲国产精品写真 | 最新无码a∨在线观看 | 在线区 | 欧美一二级 | 6—12呦国产精品 | 日本xxxxx九色视频在线观看 | 国产精品99久久久久人最新消息 | 日美女逼逼 | 国产黄色在线 | 日本特黄一级 | 欧美性在线视频 | 日本69式三人交 | 免费人成网| 国产又黄又硬又粗 | 欧美性天天 | 精品国产九九 | 国产成人无码一区二区三区 | 欧美黑人一区二区三区 | 欧美一级大片在线观看 | 青青草原综合久久大伊人精品 | 麻豆精品国产传媒 | 大阳蒂毛茸茸videoshd | 一级片免费观看视频 | 国产免费看又黄又粗又硬 | 少妇又紧又色 | 五月天国产精品 | 懂色中文一区二区三区在线视频 | 日本少妇做爰免费视频软件 | 国产精品影音先锋 | 国产一级片a | av超碰 | 久青草国产在视频在线观看 | 日本在线不卡一区二区三区 | 男女吃奶做爰猛烈紧视频 | 韩国91视频| 91精产国品 | 国产精品va在线观看无码不卡 | 国产无套护士在线观看 | 国产成人精品亚洲午夜麻豆 | 黑人与日本少妇 | 操操操日日日 | 精品人妻无码一区二区三区性 | 日本久久精品一区二区三区 | www.操| 成人国产精品蜜柚视频 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 日韩人妻熟女毛片在线看 | a级高清免费毛片av在线 | 嫩草亚洲| 一二三国产777avav | 午夜免费国产体验区免费的 | 成人性能视频在线 | 小泽玛莉亚一区二区视频在线 | 国产成a人亚洲精品 | 亚洲天堂一区在线 | 免费网站看sm调教视频 | 欧美日韩精品国产 | 六月婷婷久久 | 日韩欧美中文字幕公布 | 国产精品911 | 亚洲色图网站 | 岛国片免费在线观看 | a在线亚洲男人的天堂 | 奇米第四色一二三四区 | 另类亚洲小说图片综合区 | 91中文在线 | 国产亚洲精品久久久久秋 | 中国a毛片| 亚洲国产精品一区二区美利坚 | 中文天堂av | a级免费毛片 | 天天视频黄色 | 久久99精品久久久秒播软件优势 | 东京天堂热av | 中文字幕久久熟女人妻av免费 | 国产偷窥熟女精品视频大全 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 波多野结衣不卡 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | 二级黄色大片 | 手机在线观看av网站 | 91l九色lporny| 伊人久久免费视频 | 人妻久久久一区二区三区 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘偷窃 | 成人免费看黄网站yyy456 | 欧美性受xxxx黑人xyx性 | www超碰97| 欧美精品一区二区三区制服首页 | 激情久久久久 | 色一情一区二区三区四区 | 日韩欧美中文字幕在线播放 | 国产精品你懂得 | 日韩欧美中文字幕一区二区三区 | 成人人人人人欧美片做爰 | 91亚洲狠狠婷婷综合久久久 | 天干夜天干天天天爽视频 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 国产成人久久婷婷精品流白浆 | 小毛片网站 | 久久xxxx| 国产三级精品三级在线观看 | 久久久午夜精品福利内容 | 日韩中文字幕在线一区二区三区 | 欧美巨猛xxxx猛交黑人97人 | 国产成人啪精品视频免费网 | 日韩放荡少妇无码视频 | 色综合久久久久无码专区 | 国产精品久久久久久久9999 | 久久久久久久国产 | 极品嫩模高潮叫床 | 在线观看欧美国产 | 香蕉久久av一区二区三区 | 桃色一区二区三区 | 午夜爽爽爽 | 九九九九免费视频 | 日韩免 | 中字幕人妻一区二区三区 | 成在线人视频免费视频 | 亚洲欧洲精品a片久久99 | 国自产拍偷拍精品啪啪一区二区 | 国产资源av | 麻豆一区二区三区精品视频 | 亚洲天堂中文在线 | 欧美激情久久久久 | 欧美视频中文字幕 | 亚洲精品国产乱码久久久1区 | 空姐毛片 | 美国伊人网 | 少妇九色91 | 少妇二级淫片免费 | 三上悠亚久久爱一区 | 国产精品日韩欧美 | 综合久久精品 | 天天爽夜夜爽精品视频婷婷 | 欧美性猛交aaaa片黑人 | 少妇的呻吟k8 | 一区二区久久 | 国产欧美激情在线观看 | 91porny真实丨国产18 | 亚洲一区二区三区高清av | аⅴ资源天堂资源库在线 | 亚洲欧美中文字幕 | 久久久久无码中 | 国产精品96久久久久久又黄又硬 | 新毛片基地 | 大地资源在线观看官网第三页 | 日韩欧美色图 | 亚洲精品视频在线 | 中国美女一级片 | 久久久久久网 | 精品无码国产污污污免费 | 日韩精品久久久久久久白丝 | 国产日产欧产精品精乱了派 | 成人欧美一区二区三区 | 日本三级全黄三级a | 国产精品久久久久久久久久久久午 | 久久久中精品2020中文 | 18男女无套免费视频 | 无套内谢孕妇毛片免费看 | 男生美女隐私黄www 男生女生羞羞网站 | 国产成人免费av一区二区午夜 | 黄频网站在线观看 | 欧美三级成人 | 亚洲精品字幕 | 看免费的毛片 | 四虎精品成人免费网站 | 好了av四色综合无码 | 亚洲国产精品无码久久电影 | 天天做夜夜爱 | 成人三级在线视频 |