總結不僅可以幫助我們提高工作效率，還可以讓我們更加深入地了解自己，發現自己的優點和長處。注意語言表達的準確性和清晰度，避免模糊和歧義，以使讀者更容易理解和接受。以下是一些優秀的總結范文，供大家參考。

記一次游戲丟沙包篇一

在陽光明媚的一天，我和朋友們在操場上玩有趣的丟沙包。

游戲開始了我們先分成兩隊，我們用石頭、剪刀、布的游戲來決定勝負，最終我們組取得勝利，我們獲得了優先選擇的權利。

活動開始了，我們隊的朋友李一凡先出戰，只見他兩邊的同學密切合作向李一凡發動猛烈的進攻。只見他左左右閃，蹦來蹦去，躲沙包的動作是那樣快!突然，從李一凡的背后飛來一個沙包，只見他一轉身，來了個“海底撈月”抓住了沙包。隨著時間的推移，很多人都被擊中“光榮”到下了，最后只剩下我一個了，我想，我一定要接住。下半場開始了，對方剛開始就發動了猛烈的`攻擊，我左一蹦右一跳，輕而易舉就躲過了好幾球。突然一個沙包直朝我飛來，我求準時直接一下子接住了球，接下來他們調整了戰略我一個不小心被也被擊中了，我們隊“全軍覆沒”就這樣新的一輪比賽又開始了。

通過這次比賽讓我明白了一個道理：只有通過大家互相團結互相協作我們才能取得成功。

記一次游戲丟沙包篇二

丟沙包，是把一些植物種子裝進一塊布上，封上口。有踢的，扔的……今天，我們幾個小伙伴也玩了這個游戲。

游戲的規則是？先找九個人，分成兩隊，其中出來一個當發球員，剩下八個人，一隊四人，期中一隊接到的次數多就勝利。

開始了，我們一個個都摩拳擦掌，發球員“嗖”的一聲把沙包扔了出去。霎時間，大家沖了出去，操場上立刻飄了一陣塵土，沙包飛的越快，大家追的越快。還有的直接爬著追了。

看到這場景，我的自信像一團火被水滅了一樣，士氣大減。我想，大家跑的這么快，我個子這么小，會不會失敗了呢？出乎意料的一幕發生了，對方的“豬隊友”竟笨笨的把沙包扔給了我，這真應了一句話“不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友。”對方響起了一陣大喊：“豬！你真笨！”我在他們“內亂”的時候，我把沙包扔給了我們隊的“神隊友”讓他來決一死戰。但對手來了，我倆只好來回扔，最后，一次扔來沙包后，他喊：“你去決一死戰吧！”我得令，飛快地跑向一個隊友扔給他，他接住了，此時對手們還發著呆呢！結果我們隊以五比十的分數取得了勝利！

這真是個不可思議的時刻，我嘗到了勝利的滋味，品嘗到被人羨慕的甜頭。一直因為個子小不能勝利的我，今天，我竟然做到了，勝利了。

我得沙包，一個裝著植物種子的小布口袋，軟綿綿的小方塊，但這么普普通通的小東西，竟在我童年中一個寒冷的冬日里，給了我勝利的快樂和由衷的自豪。

這次游戲，真應了冰心奶奶說的一句話：“童年啊！是夢中的真，是真中的夢，是回憶時含淚的微笑。”

記一次游戲丟沙包篇三

我們在這個美麗的校園里已經生活2周了，這期間發生了許多故事，讓我從中挑選一件最有趣的跟大家一起分享吧！

那天我們吃完晚飯，就聚集到了操場上。在操場上干些什么呢？光散步多沒意思呀！這時，我忽然想起玩丟沙包應該很有意思，我把自己的想法告訴了葉田，她說是個好辦法，舉雙手贊成。于是，她跑回教室去拿沙包，我們大家在操場上等待著。不一會，葉田手拿沙包氣喘吁吁地跑了回來，問：“誰當扔沙包的？”許多同學都舉著手說：“我、我”，于是，我們挑選出兩個扔得最好的同學，游戲就開始了。

丟沙包的游戲規則是，兩位同學在場地兩邊負責扔沙包，其余的同學在場上躲沙包或者接沙包。如果沙包砸到哪位同學身上，她沒有接住，那么她就被淘汰了。如果她接住了這個沙包，那么就可以讓一位被淘汰的同學再次上場。我是很不幸的，一不小心被沙包砸中淘汰出場。我真傷心，就讓同學們快點幫我接一個。雖然我知道這個沙包不好接，但我還是滿懷期望，在場邊不斷地給大家加油助威。

“叮鈴鈴”，預備鈴響了，我們要回教室上課了。雖然最后我沒能上場，但我仍然覺得很高興。明天晚飯后，我還要再和大家玩丟沙包的游戲。

記一次游戲丟沙包篇四

今天，陽光明媚只大石。收到，不幸身亡啦現在是第二場比賽別艾特終于上場了阿布保人證件總歡呼王琪和張玉紅一起扔沙包。豐富的野生打夠了完美支持在片語王子豪如果有時有那男生但是我也被打下來啦可是萬萬沒想到，這場比賽的，人家是徐振科。我們都叫他飛快的獅子現在一直都在躲撥幣，王和張玉紅扔過來的沙包。瞎打中了他的身上。

啊，沙包真好玩兒我還想玩兒！萬里晴空，我們來到操場上盡情的玩耍。迎來了嶄新的一天我們在歡聲笑語中。在陽陽光下在的實習大美麗漂亮的笑容中幸福快樂的成長。

領頭雁班主任，語文老師帶領我們下來到操場上玩。好像小雞媽媽領著一群小雞出來散步一樣。可是是第一節課操場上居然一個人也沒有。開始比賽啦，我們在老師指定的地點上進行比賽。可是我是2隊的只能只能先看比賽啦，石博文要出球啦。松北生達到了劉家良身上。非常的可惜你問劉佳良中場淘汰啦？就在這時在一番征戰中王海宇，張浩然高浩然你想與等等等，共13位陳同學你被邵景一和拖輪砸下了場卡上只剩水理論騎一個人。他的鼠輩，簡直是讓人稱贊。供人們們都叫他說是背爆。一個飛豹飛快地躲過了。過了指彈獵人又開槍了慘啦我們看到他躲得真快你心想這場比賽一定是理論七，贏定了日可是我在躲避第六次不幸身亡了。

記一次游戲丟沙包篇五

沙包小組有6個人，成立了s.b組和.人員有欠欠扁（陳倩倩），丑小鴨（丑玉宇），敵敵畏（周小荻），上好佳（張佳怡），金鐘罩（張鐘宜），辣妹子（我）。

難忘理由之一：

我本來以為這個游戲玩幾天就散了，可我們卻一直延續到了現在，還簽了合同.這是欠欠扁想出來的，合同上寫著不能私自讓人加入或私自退出人員，要征得大家同意后，才能讓人退出或加入；如果私自退出，去玩別的游戲，將要得到懲罰，我們還有開會地點，是......這是秘密地點，恕不奉告，內容嘛，也不能向外透露。我們每個人都有戶口，上面有我們的職務，待遇，等一些東西.另外我們還有秘密活動，嘻嘻!

難忘理由之二：

我們分為沙隊和包隊，沙隊組長是上好佳，包隊組長是我（嘻嘻）。現在為您切換到s.b組和2006年4月11日的游戲情況，現在是我們的勝利時期，我一個包丟出去，上好佳沒了，金鐘罩一個包飛過來，丑小鴨沒了，我又一個包飛過去，敵敵畏沒了，我大叫一聲：搞定“!然后我們包組合擺了一個勝利的poss.開始我們玩了，她們好象也發威了，糟糕，金鐘罩兩下就被打下去了，她們下一個目標是我，不過我早有準備，可有個屁用，還是被一下子打下去了。這時候，欠欠扁說：沒事，我來救你們!“雖然她一點也不厲害，不過我還是對她抱了0.00001的希望，砰“，沒想到她一下子就被打下去了，我還指望她救我和金鐘罩呢!于是，我對她說：切!還救我們，你自己還不是一下子就沒了!“她們沙隊也不賴，上好佳猛接，我丟掉她一條，金鐘罩或欠欠扁又給她接一條，真是氣死我也，我猛地一丟，把沙包丟到了10米之外，接著大叫她倆的綽號（好險當時人不多，要不然我會被別人誤認為成從精神病院跑出來的精神病人）。過了一會兒，她們也沒剩多少條命了，上好佳兩條，敵敵畏一條，丑小鴨一條，丁呤呤，丁呤呤......“上課鈴又響了，我們走進了教室.結束了著緊張而激烈的十五分鐘。

聽了我的描述，你是不是也想玩了呢？

記一次游戲丟沙包篇六

我最喜歡的游戲就是丟沙包了，下課鈴聲一響，我們就像箭一樣沖到了操場上。

活動開始了，我們迅速的分好組開始戰斗，我和幾個好朋友一組，我們有的叉著腰、有的弓著腰，都做好迎站的準備。開戰了，另一組的同學氣勢洶洶地向我們發起進攻。沙包，就像手榴彈一樣快，但都被我們靈活地躲開了。呀，糟糕，正在我們暗暗得意之時，站在我身旁的頗頗，不小心“中彈”了，小個子的他只顧沖對手“挑釁”，結果被一枚“冷彈”擊中了后背，他只好退出了戰常接下來的形勢對我們很不利，不到一會，我們這一組又“犧牲”了好幾個戰友，最后只剩下我和菲菲了。我心里暗暗給自己加油：提醒自己可不能掉以輕心呀!因為，他們的火力越來越猛。

我的目光緊緊盯著沙包，只見琦琦把手舉得老高，身子向后彎。看她的陣勢肯定會往右邊?。哈哈被我猜中了，我靈活的往左邊一閃，沙包“刷”地一聲，飛到了后邊。真棒!讓我躲過了這一劫。

幾個回合下來，我和菲菲毫發無損，對方發現這樣治不住我們，便使了點小聰明，趁我不注意，往我腳下一扔，糟糕了，我一下沒反應過來，也“中彈犧牲”了。我真不甘心啊，但只能退出戰場做觀眾了。我方只剩菲菲一員大將了。只見菲菲她弓著腰，神氣地站在中間，緊皺著眉頭，微微撅起的小嘴似乎在說：“放馬過來吧!我才不怕你們呢!”她的動作真敏捷，你看，往上扔的沙包她“刷”地蹲下躲開了;往下扔的的，她像一只調皮的猴子，輕輕跳起來，讓沙包無奈地從腳下溜走。可是她不滿足這樣的東躲西藏，還想取得些收獲，好把我們這些難友們救上戰常這時，沙包似利箭一樣從前方飛來，她想來個“海底撈月”。哎呀，不好，沙包沒撈著，卻碰到了手指滾開了。唉，真不幸埃這回，我方“全軍覆沒”了。

了，集中精神開始新的戰斗……。

記一次游戲丟沙包篇七

捉迷藏、搶椅子、跳長繩、兩人三足跑、一二三四木頭人游戲可以鍛煉我們各方面的能力，可以讓我們進入自由自在的快樂天地。今天我就來和大家分享一個很好玩的傳統游戲，嘿嘿，當然就是丟沙包。

周末的下午，我和爸爸媽媽來到了樓下花園玩起了丟沙包。丟沙包前，我先把準備好的沙子放到了一塊花布里，然后媽媽用繩子在布的上端打上一個漂亮的蝴蝶結，這就可以玩游戲了。

游戲開始了，我興奮地站在爸爸媽媽的面前，我當時都沒反映過來，只見爸爸用雙手猛力地把沙包朝我丟了過來。我眼睛一閃，連忙用我的右手接住了沙包，向媽媽丟了過去。我笑呵呵地對著媽媽說：“你肯定接不到的吧，哈哈！”卻出乎我意料的是，媽媽的雙手可靈活了，像一只敏捷的猴子接住了香蕉似的，一下接住了沙包。

于是，媽媽不動聲色地向爸爸丟了過去。只聽見“嗖”的一聲，沙包直朝爸爸砸了過去，沒想到爸爸一時看錯了方向，正好砸中了他的頭，“砰”！呀，只見爸爸呆呆地站在哪里，一動不動地看著我和媽媽，惹得我們捧腹大笑。爸爸的嘴角也露出了一條細細的縫，正朝著我和媽媽微笑呢！

這時，爸爸伸出右手，輕輕地抓起沙包，重重地向我丟了過來，我非常沉著，眼睛一直盯著沙包飛來的方向，左躲右閃，蹦來跳去。呀，我不小心閃錯了地方，砸中了我的肩膀，我生氣地跺了跺腳。媽媽見了連忙跑了過來，蹲下身來，摸了摸我的頭，對我說：“一定不要灰心，我相信你會戰勝困難，加油！”于是，我向媽媽點了點頭，手里拿著沙包向爸爸丟了過去，爸爸又被砸中了，我真覺得，爸爸好可憐，都被砸中兩次了。

這時，我歡呼了起來：“我贏了！”

這次游戲讓我玩得很開心，同時，我也明白了一個道理：當我們遇到困難和挫折時，一定不要畏懼，要去戰勝它，才能變得更勇敢。

記一次游戲丟沙包篇八

“哈哈哈！砸中了！砸中了！”操場的上空，回蕩著我們的歡笑聲。我們正在玩丟沙包的游戲呢！這個游戲規則是幾個人在兩頭扔，幾個人在中間躲，中間的人被砸到就算“陣亡”了。

游戲開始了，先是幾個女孩子丟沙包，我們幾個男孩子站在中間。王琳拿起沙包朝我瞄了瞄，得意的說：“陳明明，你要小心喲！”話音剛落，只見“嗖”的一聲，沙包就向我飛來。我趕緊向旁邊一閃，在迅速伸出右手，一抓沙包就被我準確無誤地抓住了，我朝他得意的笑了笑：“哎，沒砸中！”她不甘心的說道：“燕燕，你一定要砸中他。”沙包在空中如子彈般飛來飛去，女生們一邊丟著沙包，一邊向我們高喊：“看招！”我們左躲右閃，時而抬腿，時而彎腰，時而臥倒……一輪下來，只有唐明被艷艷砸中了一次，我們得意極了。

接著換我們男生丟沙包了。陶明一心想找艷艷“報仇”，便一直盯著他。焱焱見狀，早早地做好了防備，只見她兩腳分開，上身略向前傾，眼睛緊緊地盯著唐明的手中沙包。突然，唐明左腳向前邁了一大步，右手勾勾的柜體沙包，鄧總，燕燕的方向，我們都以為他要將沙包丟向艷艷，結果他虛晃一槍，沙包如子彈一般打中了旁邊王林的右膝蓋，王林還沒反應過來就“壯烈犧牲”了。“哈哈，聲東擊西，真棒！”我不禁拍手叫好。

丟沙包真是太好玩了，在這個游戲中，我們不僅“丟”出了快樂，還“丟”出了超快的反應能力，這樣再玩一次啊！

記一次游戲丟沙包篇九

“哦！下課！”同學們歡呼著涌出了教室。大家有的玩老鷹捉小雞，有的玩過虎關，還有的玩單腳跳……校園里到處歡聲笑語。我則和才煒、士麟和才淵興致勃勃地玩丟沙包。

經過石頭剪刀布，我和才淵丟包，才煒和士麟躲包。才淵首先用力把沙包向士麟丟去，卻被士麟躲開了。我迅速撿起沙包，可士麟卻滿場跑，讓我瞄準不了。我靈機一動，頓生一計。我兩眼死死盯住才煒，卻把手中的沙包向沒有防備的士麟砸去。“哈哈！打中了！”我和才淵歡呼雀躍著。才淵把沙包向空中一拋，才煒身子一歪，避開了沙包。我以迅雷不及掩耳的速度接住飛來的沙包，朝才煒掄去，才煒眼疾手快，急忙蹲了下去，可還是失算了。“耶！”我欣喜若狂，“我贏了！我贏了！”

到才煒他們扔了。我躲在墻角下，才煒沒發現我，把沙包向才淵擲去。才淵來不及躲，不幸“中彈身亡”了。我見才淵下了場，忙跑到才煒那一邊去。士麟瞄準了好久，猛然出擊。我敏捷地向一旁閃去，沙包打空了。我用同樣的方法逃過了好幾劫。才淵在一旁著急地喊：“快接住沙包，救我一命！”我信心十足地回答：“好吧！”我正想轉身接沙包，背上卻挨了沙包重重地一擊，“出師未捷身先死”了。

“叮鈴――”響亮的上課鈴響把沉浸在歡樂中的同學們叫回了教室。“哎，要是能多玩一會兒就好了”我遺憾地想。

記一次游戲丟沙包篇十

大家都玩過丟沙包嗎？要是沒玩過不要緊，因為，你會在這篇文章中知道游戲規則和當時的有趣情景，讓我們從游戲規則開始說起吧！

接下來就看看我的表演吧！這次我是閃躲的，現在我這兩種選擇一躲二接，開始其中一人開始挑釁拿著沙包的人，然后到處亂跑丟沙包的人開始暴躁了，拿起沙包預判一下他的路線，一下丟了過去，但是那個人一蹲腳下沙子一劃輕松的躲開了沙包的攻擊，但是最后還是被兩人的快速攻擊下被砸中了那個人也出局了。其余的人也開始慌張四處逃竄各種各樣千奇百怪，有的在學青蛙跳，有的像發了狂的牛亂跑等，當時我嚇的腦袋里面一片空白過了一會兒我才清醒過來，也四處逃竄。終于只剩我一人，我也開始認真起來，我瞬間接住沙包，增加一條命順便就別救一下人，直到我體力耗盡，還是被砸中了，這場比賽也結束了。

這場比賽真的是驚心破魂，最后還是我太緊張，腿腳發軟又體力不足才被別人鉆空子，被砸中了。這場游戲太好玩了，趕緊叫上你的小伙伴來玩一次吧！

我有一個大大圓圓的沙包，它一共有六個面，其它的面都是帶點的圖案，只有一個面是綠色的，還帶著一點印子，非常漂亮。

今天是個奇妙的日子，因為這是我定的“沙包節”。“咚咚咚”，我家的門鈴響了起來，我急忙跑去開門。“哇，是我的好朋友來了！”我開心地叫道，連忙帶著她去了我的房間，拿起沙包沖了下去。

我們匆匆來到公園里，我大聲叫道：“沙包來了！”朋友還沒反應過來，啪！她的臉就被沙包砸中，太好笑了！朋友說：“這局不算！”我說：“好吧！”

于是，第一局正式開始了，我抬起我的腳掌向前一踢，朋友急忙轉過頭來，但沙包還是落在了地上，我心想，哈哈，這局我贏了！

不就是個游戲嗎，哭什么呀？要不，我們再玩幾局行嗎？“我一邊微笑著說，一邊伸出了手，朋友也把手伸了出來。

接著，我們開始了第二局。朋友抬起手，把沙包用力地向我拋了過來。我的兩只小手并攏在一起，可是手酸了，兩手分開了，沙包從我手上擦了過去，我輸了。

第三局開始了，我像打羽毛球一樣把沙包扔了過去。朋友一只手擺來擺去，啊，沙包落在了地上。我趕緊拿起沙包向前一砸，落在了她的頭上，真好笑！

我們一直在公園里玩沙包，歡樂的笑聲在整個草坪上回蕩，今天可真是個快樂的沙包節！

記一次游戲丟沙包篇十一

今天我做完作業下去玩，看見我的一個朋友在組織玩丟沙包，我興奮地沖進了玩游戲的人群里。

玩之前，我們定了規則：第一，我們只用一個沙包；第二，選一個人丟沙包，其他人躲沙包；第三，沙包打到誰，誰就來丟沙包。

我們找了一個沙包，用石頭剪刀布方式選出了第一個丟沙包的人，游戲開始了。

大家紛紛躲開，此時丟沙包的小朋友把沙包丟向了我。沙包就像離弦的箭向我飛了過來，我飛快地做了一個一百八十度超級轉彎，沙包“嗖”一聲從我眼前飛了過去。我后面的小朋友就沒那么幸運了，沙包正中他的胸膛，那個小朋友被淘汰了！游戲繼續，沙包再次向我丟過來，竟然打到了我的腿上，我被淘汰了，該我去丟沙包了。

要知道我投東西很準的，我像飛飛鏢一樣把沙包丟了出去，他們沒想到我的沙包飛了一個回旋，一下子打到了三個人！全場頓時鴉雀無聲了，我的朋友靈機一動，說：“我們三個人各拿一個沙包來丟”。

游戲又開始了，第一個沙包向我丟過來，我直接拿起身邊的石頭一扔，沙包被我的石頭打掉在地，全場頓時沒有了聲音。兩邊的人同時向我丟出了兩個沙包，我跳到空中做了一個三百六十度的大旋轉，兩個沙包分別從我的頭頂和肩上飛了過去。全場沸騰起來，為我歡呼。

我為自己今天的表現感到驕傲，我不會忘記這次的丟沙包游戲。

記一次游戲丟沙包篇十二

前幾天，小晨帶了她的沙包，約我和同學們一起在小區玩丟沙包。

游戲規則是，兩個人分別在場地兩端用沙包砸中間的人，如果被砸到的話，兩人就互換身份。小可和小文投沙包，我和剩下的.人躲沙包。

游戲開始了，沙包在我們中間飛來飛去。我們的躲避姿勢千奇百怪，有的看著沙包要從頭頂上飛來了，趕緊蹲下；有的看著沙包要砸到腳了，趕緊“金雞獨立”；還有的一直在那里扮鬼臉“挑釁”，眼看著沙包就要砸到他了，他縱身一躍！啊，幸好沒有砸到他，真是有驚無險呀！扔沙包的兩個人招式也五花八門。她們一會兒做一個假動作，以為她要往左扔，但是她卻往右面投去，啪一聲砸到了右邊兒的人，一會兒貼著地面往前“發射”，想砸到我們的腳。小可和小文好厲害呀，不一會兒就換成了我和小彤的媽媽來扔沙包。

天色漸漸暗了下來，家長已經喊了好幾次，我們都不想回家。直到九點半了，家長們勸我們該睡覺了，我們只好戀戀不舍的回家了，并且相約第二天晚上繼續玩游戲，不見不散哦！

記一次游戲丟沙包篇十三

還記得小時候，有多少令人歡快的游戲啊，就來說說我喜歡的丟沙包吧！

那時，我并不熟悉鄉村，是爸爸教會我丟沙包，讓我和鄉村孩子打成一片的。

規則是這樣的：聚集8到12個小朋友，找一個人扔沙包，其它小朋友在指定區域里唱歌跳舞，當扔沙包的人舉起沙包說：“發射子彈！”其他小朋友都被“石化”，空氣仿佛凝固了，扔沙包的人便閉上眼，發射三次“子彈”被打中的人淘汰，其他人就接著跳舞，當被淘汰人的數量達到2人時，這2人就腿站立不動，贏者接替扔沙包的位置，以前扔沙包的人就和其他小朋友一起唱歌跳舞。

剛開始我就對這個游戲特別感興趣，很快和孩子們玩了起來。我沒想到一個看似普通的游戲，竟有如此大的魔力。我開始是在跳舞唱歌，有人在區域里跳來跳去、有人高聲唱著山里的歌謠、有人邊唱邊跳、還有人……手拉手轉圈、腳跟腳跳躍，歡笑聲不絕于耳。“發射子彈！”這句話像一個不可違抗的命令，又像施展魔法的咒語，頓時讓嘰嘰喳喳的我們定住了，就像一尊尊塑像，這是一個非凡的考驗。這時，一個“子彈”向我飛來，我不可以動，只能任憑“子彈”撞在我的肚子上，我淘汰了。嘿嘿！李小萌也淘汰了，我們開始了一場激烈的比拼。單腳站立可真難受，我的腿先是麻，然后疼，這是毅力的考驗，不行了，我身體晃來晃去，正當我要放棄時，“哎喲”李小萌摔倒了，我贏了！我接替了發射“子彈”的位置。時間不知不覺地過去了，要回家了，希望明天也可以如此開心！

童年的游戲，一段快樂的時光；童年的游戲，一次全新的體驗；童年的游戲，一陣真摯的歡笑；童年的游戲，一個不可磨滅的永久回憶。

記一次游戲丟沙包篇十四

我的故鄉，沙包不叫沙包叫作“飛天包”，顧名思義就是在手里飛出的小家伙。

做飛天包用的是布還有小麥、大米、沙子都可以。要玩飛天包最好的季節是在夏天，在樹蔭下玩飛天包最好不過了。

我們想要做飛天包要“廢物利用”，把穿過的舊衣服剪成四個小正方形，還要把小麥放到小正方形的布里，再把四個小正方形縫在一起，縫成一個完整的正方形，就可以做出一個沙包了。

你們知道嗎？我有一個很好的沙包，它有一個很好聽的字叫“小鳥”。因為我把它扔出去后，它就像只小鳥在天上飛。有一次我和朋友們玩的時候不小心把它弄破了，我很傷心。媽媽又送了我個沙包，它和我的小鳥一樣圓圓的。

我很期待試試這個圓圓的沙包，我和我的伙伴們來到樹蔭下開始玩丟沙包，我直接把沙包丟過去，不愧是我媽媽做的，跟我的小鳥一樣有威力，一飛上去把馬正剛嚇往前跑。這沙包像長了眼睛一樣跟著他，只聽到“砰”的一聲，沙包打到了他的背上。其他小伙伴高興地跳了起來，馬正剛撓了撓腦袋只好認罰了。

我玩得很開心，童年的快樂就是和小伙伴丟沙包玩。

記一次游戲丟沙包篇十五

1、培養幼兒對玩沙包活動的興趣，鼓勵幼兒大膽創造出幾種不同玩沙包的方法。

2、初步了解沙包的制作過程。

3、初步培養幼兒體育活動的興趣。

4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

沙子、留著口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個。

一、導入

帶領幼兒進入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運動，活動一下身體的各個部位。

教師出示沙包說："小朋友認不認老師手里拿的什么東西呢？"

幼兒："沙包。

二、過程

老師："沙包是怎樣制作的呢？小朋友跟老師一起做好不好？"

幼兒："好。"

師幼共同做沙包。

1、請幼兒沒人選擇一個半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進去。

2、教師幫忙縫好口袋。

3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。（從大小、重量、圖案等方面比較。）

老師："老師將沙包發給你們，但是老師有個請求，小朋友比賽，看看誰想的玩法多，等一下教教老師好嗎？"（引導幼兒自由玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時發現孩子與眾不同的玩法。）

老師："小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包。現在請小朋友輪流來當老師，我們一起來練習一下這些玩法。"

老師總結沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走；拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包；夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。

三、活動結束

老師："小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍"（帶領小朋友到室外活動場地玩沙包。）

老師兒分成2組，進行沙包比賽。

夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩*之間跳，看誰最先跳到終點，在跳動的過程中，沙包不能掉下來。

小螞蟻運糧：將沙包放在背上弓著背進行"小螞蟻運糧"比賽，在指定時間內看誰運的多。

托沙包：用球拍托著沙包進行競走比賽。

整節課的氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現自己，開動自己的小腦筋，想出各種各樣的玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中，操作很認真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導下進行，在使用針線的過程中由教師親自操作，并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動手制作，體驗制作過程中的樂趣和制作成功時的喜悅。

記一次游戲丟沙包篇十六

我有一個沙包，它三面是綠色的，一面是橙色的，一面是藍色的，還有一面是花的。

有一次，我和弟弟一起玩沙包。我先把沙包用力一扔，本來以為可以打中弟弟的腦袋，可惜他頭向右一歪，沙包打到了墻上。弟弟又把沙包向我扔來，我也學會了弟弟的必殺技——歪腦袋，可是弟弟扔偏了，沙包一下子打到了我的頭上。弟弟看到我被打中了，躺在地上哈哈大笑。

我不服氣，弟弟剛一站直，我就把沙包扔了出去。弟弟發現自己糗大了，嚇得跳了起來。剛好沙包扔高了，硬生生地打了他的頭上。

還有一次，我和好朋友多多去玩打沙包。我先把沙包向他砸去，他害怕極了，全身發抖。沙包“直線沖擊”，一下子打到了多多的臉上。輪到多多“發球”了，他把沙包在手里來回傳了幾下，飛快地扔了出去。我發現大事不妙，拿起地上的石頭向沙包扔去。不好，石頭打偏了。眼看沙包就要打到我了，我想到了一個好辦法，抓起地上的小石子向沙包扔去。“哈哈！”我大笑起來，剛才扔的小石子全部打在了沙包上。

現在，沙包已經成了我的好朋友，每天陪著我一起睡覺，一起起床……。

記一次游戲丟沙包篇十七

大家都玩過丟沙包嗎？要是沒玩過不要緊，因為，你會在這篇文章中知道游戲規則和當時的有趣情景，讓我們從游戲規則開始說起吧！

接下來就看看我的表演吧！這次我是閃躲的，現在我這兩種選擇一躲二接，開始其中一人開始挑釁拿著沙包的人，然后到處亂跑丟沙包的人開始暴躁了，拿起沙包預判一下他的路線，一下丟了過去，但是那個人一蹲腳下沙子一劃輕松的躲開了沙包的攻擊，但是最后還是被兩人的快速攻擊下被砸中了那個人也出局了。其余的人也開始慌張四處逃竄各種各樣千奇百怪，有的在學青蛙跳，有的像發了狂的牛亂跑等，當時我嚇的腦袋里面一片空白過了一會兒我才清醒過來，也四處逃竄。終于只剩我一人，我也開始認真起來，我瞬間接住沙包，增加一條命順便就別救一下人，直到我體力耗盡，還是被砸中了，這場比賽也結束了。

這場比賽真的是驚心破魂，最后還是我太緊張，腿腳發軟又體力不足才被別人鉆空子，被砸中了。這場游戲太好玩了，趕緊叫上你的小伙伴來玩一次吧！

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記一次游戲丟沙包篇十八

玩法：把一個沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下來的沙包。

好處：沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓練手眼的協調以及培養敏捷的反應能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機工作者，頸椎病患者，長時間低頭工作者，都能起到一個非常緩解的作用。

游戲玩法：兩個以上的人玩。和著沙包歌，用固定的方法抓沙包（攫、放、夾、拋等）。包括母沙包，共需5-7個沙包。母沙包要做得比其他沙包（子沙包）大或用色彩稍微鮮艷的布做，以示區別。

活動內容：踢沙包

1、發展幼兒腿部力量，培養幼兒的競技意識。

2、學習沙包的多種玩法。

每幼兒一個沙包、錄音機、音樂磁帶。課前布置好活動場地。

一、開始部分：

1、整隊進入活動場地。聽音樂活動一下身體各個部位。（簡單的熱身運動）

2、每人到筐子里拿一個沙包。

二、基本部分：

1、讓幼兒自由玩沙包。

老師：小朋友，現在我們每個小朋友手里都有一個沙包，請小朋友自己練習一下，你是怎樣來玩沙包的，看誰想的辦法最多？呆會我們一起跟著學一學，好嗎？（好），加油！

老師注意觀察孩子們的玩法，并隨時給以指導。

2、讓孩子們輪流當老師，一起玩沙包。

剛才，小朋友們的玩法還真多，快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？（拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等）好，現在請小朋友輪流當老師，我們一起練習一下，看哪個小朋友學的最認真。

3、孩子們小結沙包的玩法，你學會了幾種玩法，還有什么玩法呢？

4、聽老師的口令，集體進行沙包的多種玩法。

5、剛才，小朋友們都做的很好，今天，老師再和小朋友們做一個玩沙包的游戲，名字叫：《踢沙包》，哪個小朋友能告訴老師，怎么樣就是踢沙包呢？（孩子們自由發言并示范做一做）

老師：哦，原來光踢沙包，小朋友就想到這么多種玩法啊，小朋友們真聰明，今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去，好，聽老師告訴你們。

老師介紹玩法及規則：

玩法：在場地上畫直線一條，幼兒每人持一沙包，五人為一小組。玩時，將沙包放置腳面上，然后用力踢出，在沙包落地處畫一記號，比賽誰踢的遠，多組幼兒同時進行即可。

規則：踢沙包時腳不能過線。

6、老師示范做動作。

7、幼兒自由模仿練習。

8、請幾位模仿好的幼兒做示范動作，小朋友們給予掌聲鼓勵，激發幼兒大膽表現的欲望。

9、先分兩組進行比賽。（目的讓老師關注到每一個幼兒的發揮，并及時給予指導。）

10、多組進行比賽，幼兒自己當裁判。

11、聽音樂，幼兒自由練習沙包的多種玩法。

三、結束部分：

1、整理場地，把沙包放回原處。

2、聽音樂做放松運動。

四、活動延伸：

回家跟爸爸媽媽繼續探討沙包的多種玩法。

沙包是中國大陸地區中小學體育課上用以練習投擲的一種器材，一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙，體積稍大于棒球。 沙包游戲，不僅是一項體育游戲，而且可以通過說、唱、畫、捏、數等認知活動來進行各種領域的教育活動，既豐富了幼兒的活動內容，又可培養幼兒熱愛民間藝術活動的情感。

“丟沙包”曾經風靡南北，是一個經典的群體性游戲，極受男孩子歡迎，也有不怕痛的女孩子參與，但大多數只有做觀眾的份。

用碎布及針線縫成、用細沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規定場地內前后各一名投手用沙包投擊對方，被擊中者就罰下場，若被對方接住，則此人可以增加“一條命”，或者讓一個本已“陣亡”的戰友重新上場。

制作方法

沙包的制作方法非常簡單，家中常用的五谷類以及沙子、米等，均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋，將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了，但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。