時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學習寫計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

小學生暑假計劃表格篇一

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學作業;。

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;。

每天保障一小時的英語自學;。

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃。

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;。

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;。

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;。

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃。

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃。

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;。

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;。

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;。

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

三、活動安排。

1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;。

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;。

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

小學生暑假計劃表格篇二

1、爭取xx月xx日至xx月xx日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。自然的深邃浩瀚是不可比擬的，沒有人能真正看懂自然，了解自然。但我們可以從任何地方，在任何時候體驗自然，面向大海，聽海的聲音，它每時每刻都在變化，都會讓人有新的體會；澄藍的天空如一塊畫布，點綴上幾朵白云，雖然簡單，但干凈空靈；栽上一盆花，看小芽破土而出，慢慢長高，含苞欲放，直到花香撲鼻，不得不佩服自然的創造力。

2、預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3、預習六年級上冊數學相關內容。

4、預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5、每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

1、培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2、要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3、要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

小學生暑假計劃表格篇三

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。

2.六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊相關內容。

4.預習六年級上冊的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

1.培養個人的生活，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

小學生暑假計劃表格篇四

8：30——8：35休息；

8：35——10：00做語文作業；

10：00——10：40看課外書；

10：40——11：20預習語數知識；

11：20——11：25休息；

11：25——11：55_鋼琴；

11：55——12：10吃午餐；

12：10——12：15休息；

12：15——15：00睡午覺；

15：05——16：00做作業(語，數，英);。

16：00——16：40看電視(中途休息五分鐘);。

16：40——17：20看課外書；

17：20——17：50溫習課程；

17：50——18：00休息；

18：00——18：30幫助家人做飯；

18：30——18：50吃晚餐；

18：50以后家長或自己安排。

小學生暑假計劃表格篇五

??1：按時作息，保持早睡早起的好習慣。

??2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。

??3：發揮自己的特長，更上新臺階。

??4：幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。

??5：學習上積極進取，提高自己的綜合能力為下學期打好基礎。

??6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。

小學生暑假計劃表格篇六

無論春夏秋冬、放假與否等，都要嚴格遵守以下作息時間：

1、早晨6：40起床，3分鐘穿衣時間;。

2、早餐6：50準時吃飯;。

3、7：10出發上學。

4、中午11：50之前到家，中途不能玩耍或去同學家逗留;。

5、12：40之前結束午餐;。

6、12：40---2：30進行午休：

7、2：30分出發去上學;。

8、下午放學后，5：45準時回家。

9、晚上8：00之前休息，遇有特殊情況延長至8：30分。

二、學習方面。

3、對老師布置的作業認真獨立完成，不準應付，一些家庭作業完成后，主動讓家長檢查;。

4、在學校尊敬師長，團結同學，做一個有禮貌、有修養的小學生;。

5、每天堅持獨立寫一篇日記，可以把當天發生的.人和事記錄下來，也可以寫遇到的景和物，每次字數不限，但應工整不能抄襲別人及書本上的范文。每天應于睡覺前交由父母檢查，每次日記不能提前完成任務，也不能拖延完成。

三、生活方面。

1、每次睡覺前，應將第二天所穿衣物提前找好，放在自己的床頭;。

4、在生活和學習過程中，對于父母的意見和批評，應當虛心接受，不能講理或者頂嘴。

以上規定，自5月1日起執行。如在執行過程中，出現新情況和新問題，另行補充加以解決。

小學生暑假計劃表格篇七

1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。

2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。

3、注意飲食衛生。

1、去學習書法和美術。外出也可以學到很多的知識。

2、看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。

3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力。

4、每個晚上復習一門功課。

1、適當的玩耍，健康的游戲。

2、不“死讀書”，一會兒讀書，一會兒鍛煉身體，有益身心。

1、多幫爸爸媽媽做家務活。

2、種一些花花草草的通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。

小學生暑假計劃表格篇八

我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文網上發表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

我的數學成績在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經常出現一些小問題。為此，我打算多做一些數學題，并試著做一些奧數題，爭取每道數學題都做的快速、準確。

我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作，玩一些小游戲。

第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。

許多學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由"學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習"。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子"玩"，更不要放任孩子"玩"，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到"玩"與"學"的優質結合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的"學、玩計劃"，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

選擇課外輔導機構要注意"對癥下藥"。

針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的"特色"是否針對自己孩子的"特點"。專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的"高參"。

學習以外的安排要給孩子一定的"自主權"。

在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。"雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩"，一位同學向老師如此說。在暑假里，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到："我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關掉，假裝上廁所。"有這樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著"此處不準倒垃圾"，結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個地方貼上"此處可倒垃圾"，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發。"最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。"。

小學生暑假計劃表格篇九

1.早上6：30起床，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動，如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)。

2.上課(因為我不知道樓主上課路上要多長時間所以就不寫了)，如果是周2.4.6那就寫作業，連寫3個小時(當然中間要休息一會)，因為早上學習效率高。中午吃飯。看電視1小時(吃完再看)。

3.睡覺，2小時，應先睡覺，因為剛吃過飯，看完電視，上午又累那么長時間...

4.下午再玩電腦，因為一般網絡游戲都是下午上線人多，活動多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過2小時，(因為有國外專家研究到如果一個人每天接受電腦輻射超過2小時會影響智力!特別是未成年人!!切記!!)。

5.玩完電腦差不多是5點，做做眼保健操，看看書，一直看到吃飯，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子，干點家務活，有利你在初中時占據優勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當然做家務也是為了爸媽)。

6.看電視，晚上有很多好的新聞比如新聞聯播，海峽兩岸，環球播報等，還有，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節目也不錯。

7.刷碗。

周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)。

周日自行安排：主要調整好心態。

首先，糾正孩子的放假觀念，不要讓孩子認為，放假就可以作息不規律，不眠不休，沉迷游戲和網絡。合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免孩子長時間沉迷于電視或電腦，是家長在孩子假期期間需要關注的第一個問題。

一般來說，青少年應保持8小時左右的睡眠，年齡越小所需睡眠時間越長，10歲以下的兒童睡眠時間應保持在9-10小時。孩子放假在家，沒有了第二天上學的嚴格時間限制，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康，家長們要根據情況加以控制，避免“越歇越累”的情況出現。

其次，鼓勵孩子走出家門。多參加戶外活動，并幫助家里做簡單的家務。孩子平時上學功課忙，鍛煉時間較少，單憑一周兩次的體育課很難滿足強健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中，獨自進行戶外運動很難堅持，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等，如果場地和條件確實有限，爬樓梯也是不錯的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動。對孩子的成長是很有幫助的。

關于家務，每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務，不僅可以減輕父母的負擔，也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要，增加了成人感和成就感。

再次，請一定慎重選擇課外輔導班，尊重孩子的意愿，不做無用功。家長望子成龍心切，同時也擔心孩子落后于他人，常常為孩子同時報好幾種補習班，使孩子還沒有調整休息好，就背起另一種包袱，這樣做的都是無用功。上面說過，我家孩子二年級寒假的時候，意識到英語重要性之后，我給孩子添置了外研通，配套的有新概念英語和一些故事讀本。之后學習時間便由孩子自己掌控。效果出奇的好，孩子愿意去學習：他很樂意問家里的每件東西用英語怎么說;很喜歡用外研通點讀筆在所有帶字的紙上，屏幕上，墻上點來點去;每天會按時間去學習新概念英語，并隨著點讀筆的聲音練習發音。之后就如我說的，當上了英語課代表，呵呵。現在孩子在班里英語也是名列前茅的。

所以說，假期學習還是要從孩子的興趣點出發，并一定要尊重孩子的興趣和想法，避免讓孩子有過大的壓力。

最后，強調一下。父母不應該把自己的意愿強加給孩子。家長是否把假期的支配權交給孩子，可以視孩子的自主意識、自理能力而定。關于我給大家的暑假學習生活表，大家還是根據孩子自我調整一下。我也在不斷調整中。

暑假來到了，今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間，我要暫時告別學校有規律、快節奏的生活。暫時離開敬愛的老師，親愛的同學們。馬上要上三年級了，我要面臨更多的課題：鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此，在這個假期我要積極進取，特制定《。

》如下，使自己在暑假生活中更加充實。

一、

1：按時作息，保持早睡早起的好習慣。

2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。

3：發揮自己的特長，更上新臺階。

4：幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。

5：學習上積極進取，提高自己的綜合能力為下學期打好基礎。

6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。

1：鍛煉身體，健康成長。

每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。

2：認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內涵。

上午8：30——9:30讀書一小時，邊讀邊寫。

讀書筆記。

并摘抄好詞好句養成記筆記的好習慣。

3：認真學習，使自己更上一層樓。

上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復習以前學過的知識，并按時完成老師布置的作業。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。

4：豐富自己的內涵，練習特長。

每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。

5：寫。

日記。

養成好習慣。

準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。

6：做家務，我是小大人。

每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。

7：有節制的玩電腦游戲或看電視。

每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學習之余能有所放松。

8：參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己。

暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學島玩玩。

友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學會自我約束。

通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!