光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學習制定一份計劃。計劃為我們提供了一個清晰的方向，幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務。下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

高二暑假計劃總結篇一

暑假來臨，是高考備考的學生一次喘息之機，但是作為即將面臨來年大考的莘莘學子來說，就應該現在就有危機的意識，好好的利用這個暑假，這樣才能在未來一年的學習當中領先對手，自己的學習安排也可以游刃有余。在這里由高考名師給我們的建議：

1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網”。

4.將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。

6.勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。

高二暑假計劃總結篇二

1.首先應該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關的試卷進行匯總、分析出自己的長處，找出自己不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“游刃有余”。利用暑假查漏補缺。先補習容易的知識，之后再補有難度的.知識。只要循序漸進，就會做到“事半功倍”。

2.將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

3.勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。合理控制飲食，保證足夠的營養攝入。

4.具體時間應該如下：

6：00起床、洗漱。

6：30~7：30背單詞(英語單詞非常重要)。

7：30~8：00早餐時間(因人而異，時間可以適當調整)。

8：00~8：50溫習物理公式，記憶化學和生物知識點(早上的記憶很重要)。

9：00~11：30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題，一方面是為了練習上午答理綜的題感)。

11：30~12：00修改錯誤的選擇題答案，加深記憶。

12：00~14：00午餐和午休時間。

14：30~17：30模擬一套數學真題(數學刷題效果很好)。

17：30~19：00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)。

19：00~22：00改正白天所做理綜以及數學真題的錯誤。

22：00~準備休息(睡前喝杯奶，補充營養，有助睡眠)。

6：00起床、洗漱。

6：30~7：30背單詞(英語單詞非常重要)。

7：30~8：00早餐時間(因人而異，時間可以適當調整)。

8：00~8：50背英語短語以及經典句子和作文(早上的記憶很重要)。

9：00~11：00模擬一套英語真題(一方面是為了刷題，一方面是為了練習上午答理綜的題感)。

11：30~12：00修改錯誤的選擇題答案，加深記憶。

12：00~14：00午餐和午休時間。

14：30~17：00改正所做英語真題的錯誤。

17：30~19：00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)。

19：00~22：00回顧這兩天的錯誤和知識點(一定要回顧課本)。

22：00~睡覺。

高二暑假計劃總結篇三

語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。

首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。

然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。

最好，好好寫blog，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力。

高考目標：100分以上。

其實初中時的數學成績還算ok了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數就學的不太好，以至于高中的數學成績會直線下滑，高中數學函數知識應用的比例很大，所以自己在很多章節里學習都很吃力。

今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函數這一部分的內容弄懂、弄透，并且在最后的系統復習里，抓住重點，讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高。

高考目標：80分以上。

英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經常請hometeacher上課，畢業的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本english，不過高中的英語學起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。

高考目標：80分以上。

我對古代史和外國近代史的學習還算ok，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦里沒有一個系統的結構，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。

今后著重對中國近代史進行系統的復習，課本上需要背誦的知識點一定記住。

高考目標：80分以上。

在政治的學習上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。

今后自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學過的知識點和材料結合起來答題。

高考目標：80分以上。

睡眠時間：

10—11小時正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長，對孩子的身高、智力發育都起到了重要作用。

可以說是我認為最好學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學習態度可不好。

今后在地理課上認真聽講，課下認真復習，多做題，將題與圖結合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學習地理。

高考目標：90分以上。

2小時每天抽出時間閱讀新課標規定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間，計劃每周讀完一本或者兩本書，長期堅持下來，就會提高閱讀能力。

1。5小時根據孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班，比如聲樂、舞蹈、書法等；或者建議孩子每天抽出1。5個小時左右的時間在家練習。

1小時暑假作業可以讓孩子對于所學的知識溫故知新，但是暑假期間，應該給孩子更多的時間來安排自己的學習生活。

4小時愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發揮天性的空間，孩子可以和社區或者同學結伴游玩，或者看經典電影、電視等。

1小時假期中讓孩子適量做些家務，可以培養孩子的責任心和自我價值感。小學低年級的學生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。

1小時假期是和孩子進行溝通的好時機，每天抽出一部分時間和孩子談談心，長此以往，孩子和你的關系會越來越融洽，交流更通暢。

2小時每天給孩子一段自由的時間，在這段時間里，不要對孩子進行過多的干涉和限制，以此培養孩子的.自主意識和自我管理習慣。

高二暑假計劃總結篇四

一年一度的暑假開始了，我可以自由自在的安排自己的暑假。

生活，要過一個快樂的暑假，就不應該忘記老師放假前給我的暑假寄語、要有計劃，又要勞逸結合地安排暑假生活。現在作以下打算：

一、認真完成老師布置的每項作業，做到字跡清楚端正。

二、借來三年級同學課本，預習課文內容，為下學期升三年級打好基礎，取得好成績。

三、在暑假探望長輩，把所見所聞和趣事記下來，寫成一篇篇生動活潑的美文日記，提高自己寫作能力。

四、把更多時間到書城看書，只有博覽群書，才會知識豐富，見多識廣。書城是個好地方，讓你在知識的海洋中自由自在地暢游！

五、不能忘記文化，體育活動。每天吃完晚飯后去打羽毛球，或到小公園健身鍛煉身體。當然，也少不了和對門鄰居小朋友下象棋、走圍棋。

以下就是暑假我的`“恐怖計劃”

（二）、學習計劃。每天下午從3、00直到晚上8、00沒完沒了寫作業的學習計劃，執行時間、2個星期。

（三）、網蟲計劃。每天正確利用網絡，少玩游戲，多看作文的網蟲計劃。執行時間、整個暑假。

高二暑假計劃總結篇五

具體。這里主要是要對計劃作出一個量化的計劃，比如看書，一天看多少頁;一天背多少個單詞;一天寫幾道數學題等。

合理。計劃要根據自自身的情況來制定，制定了計劃就要按計劃完成，不要讓自己閑著，也不能使自己過于緊張。

循序漸進。學習計劃要成遞進式，就是每個一段時間，就要提高每天的學習任務的量和深度。

語文。

主要以背誦為主，進入高三之后，大量的詞語、文言文等都需要滿滿積累，所以可以利用一部分時間來做背誦。同時也可以每個星期抽一天的時間去圖書館，多閱讀書籍，為寫作文打下堅實的基礎。

數學。

數學主要講究的是方法，首先要對數學公式給長熟悉，同時要多做題，對同一類型的題目作總結，在原有的基礎上做延伸，達到舉一反三。

英語。

英語和語文同屬于語言了學科，主要是以背誦為主，單詞可以以天為單位，可以看一些英文網站，增強閱讀能力，在聽力方面，可以選擇看一些比較經典的美劇，在享受娛樂的同時還能提高聽力。

化學。

物理。

分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。

歷史、政治、地理。

這三門文科綜合，可以先熟悉大概的內容，因為這些都已背誦為主，在高三的.復習階段，老師會對這些做系統的講解。

前提是：晚上10：30點睡,早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高中不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高一上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法。

高二暑假計劃總結篇六

高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年。可惜往往等到了高考復習的緊張階段很多學長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。

語文。

暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。

數學。

高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。

所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著上數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。

英語。

高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。

建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

物理。

高一內容的復習補充及高二的電磁學。

高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。

新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。

建議：高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

高二暑假計劃總結篇七

1.高中物理學習的內容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現象分析比較復雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務必做好預習工作。

2.按照課本和自己保留的'高一物理復習資料，認真的把電路問題再重點復習一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把高一做過的此部分習題弄通弄精。因為這一部分內容高中不再重新講，但經常用到，是高考必考內容。

3.把初中課本上的力學問題重點復習一下，力學是整個高中物理的重點內容，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎。

4.要借一本高中必修四數學課本，自主學習三角函數的相關知識，這部分知識在初中沒有學，但是高中物理中第三章就要用到，它是學好高中物理的必備知識。

5.通過讀書或上網查詢，如生活與物理、物理學史等，你會發現物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈!

高二暑假計劃總結篇八

對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。

早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練（高考題），要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。

長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。

晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出高考試題特點，類型。

語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。

英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程（并規范表達）。

早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練。

23：00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

高二暑假計劃總結篇九

高二暑期學習計劃的制定能很高的幫助高二學生鞏固知識，順利過渡到高三，那么下面就請來看一下這三篇高二暑假學習計劃表，學習一下別人是怎么安排暑期學習計劃的。

1.制定一個學習計劃

根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

2.制定學習計劃的基本原則:

一、具體。

例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

二、合理。

制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

三、循序漸進。

隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。

必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。

剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。

轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵!

關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。

考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

關于數學:整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

關于物理:分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

科學的、實際的個人學習計劃。

團委工作主要有演講賽，，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動。

看起來活動較多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發現他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現自我的平臺，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼備，就向推薦她參加學生會，并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。

暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格

簡單的日程 只要每天都做到就可以了

下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣

但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~)

6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

8:00--9:30 早讀 學習時間 (我是英語專業的學生 相信我

如果想學好英語 早讀很重要

會鍛練你的語感發音口語等各方面

從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多

但這個如果堅持下來的`話一定會收獲不小)

9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛

這段時間可以上上網見見朋友 反正自己安排吧)

12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養神)

2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間

打打球 看看電視上上網 依你而定吧)

5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

或者干脆就學學習不是很好嗎)

8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效

不過會很累 堅持住啊~)

10:00 睡覺

第一、目標要明確、適當。

要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學習上的缺欠和漏洞。

目標既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標。

第二、要合理安排常規學習時間和自由學習時間。

常規學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學的新知識。

自由學習時間是指完成老師布置的學習任務后歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、復習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。

第三、計劃要全面，要符合素質教育的基本要求。

中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。

因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

第四、要做到“長計劃，短安排”。

在一段較長時間內應當有個大致安排，每星期、每天干什么，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現目標;短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。

第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。

另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行為的準則。

計劃一旦制定，就要嚴格執行。

立即采取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執行的因素等。

可以把一天分成幾個時間段來安排。

早上可以多睡一會，7點起床，讀20分鐘英語。

到室外活動20分鐘，然后早餐。

這是一天的前奏，做了這些一天才算完整。

8點開始安排一天。

上午的時間比較好，通常不會太炎熱，最適合用來安排學習。

可以把上午的8點-11點這三個小時用來學習，

這樣學習效率高，又能保護視力。

中午11點后，可以幫家人做做家務，幫忙打個醬油買個菜。

會做飯的也能順便練習一下廚藝。

然后就是午飯時間。

13點可以午睡一會，愛睡覺多睡會兒，不愛睡覺就少睡會兒。

放假嘛，要對自己好一點。

睡醒14:00--14:30，再學習兩個小時，到16:30。

如果你有業余愛好，繪畫啊或者書法什么的，也可以從中擠出一個小時來做這些。

16:30以后可以去室外活動活動，打個籃球，游游泳。

女孩愛逛街的還能出去逛逛。

晚上自由安排啦，看個偶像劇、綜藝節目，上上網，也讓自己時尚時尚。

24:00前一定要睡覺

堅持幾天可以放松一天，適當邀同學一起聚一下，逛街或者外出玩。

1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

2.利用暑假補缺、補漏。

先補容易補的知識，后補有難度的知識。

只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。

根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網”。

4.將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面復習安排。

要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。

切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.嚴格合理安排作息時間。

根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。

根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。

6.勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。

要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。

因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。

高二暑假計劃總結篇十

1.將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

2.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總。分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網”。

4.勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。

5.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

6.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。

文檔為doc格式。