方案在解決問題、實現(xiàn)目標(biāo)、提高組織協(xié)調(diào)性和執(zhí)行力以及提高決策的科學(xué)性和可行性等方面都發(fā)揮著重要的作用。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇一

為豐富教育系統(tǒng)全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)廣大教職工全民健身運(yùn)動的深入開展，經(jīng)教育局研究決定，舉辦教職工趣味運(yùn)動會。

1、領(lǐng)隊：各校校長。

2、教練：各校工會主席。

3、裁判：在參賽隊員中隨機(jī)選拔。

4、參加人數(shù)：各校5男5女計10人（或12人）。

1、100米男、女預(yù)賽。

2、車輪滾滾。

3、托球接力。

4、100米x4接力。

5、運(yùn)水接力。

6、袋鼠接力。

7、春種秋收。

8、100米男、女決賽。

1、100米預(yù)賽各校男、女各一名。

2、車輪滾滾：標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎，隊員8名（4男4女），距離200米，從起點開始每隔25米1名隊員，聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)傳給下1名隊員，以此類推，到終點用時最少者勝出。

3、托球接力：隊員8名（4男4女）起點、終點各4人，距離30米，聽到發(fā)令后，用羽毛球（或網(wǎng)球）拍托壘球出發(fā)，傳給下一名隊員，到終點用時最少者勝出。（中途掉球，劍起，從掉球點從新起跑）。

4、100米x4接力：每隊校級1人、中層1人、教師2人必須有1名女教師。

5、運(yùn)水接力：每隊4男4女，距離30米，限時5分鐘，聽到發(fā)令后，舀一杯水，單手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向終點，將水倒入量桶里，返回交給下一名隊員，以此類推，運(yùn)水最多者勝出。

6、袋鼠接力：每隊4男4女，分別站在距離30米的起點和終點，聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(jìn)（標(biāo)準(zhǔn)的）麻袋里向前跳躍，到終點交給下一名隊員，以此類推，用時最少者勝出。

7、春種秋收：每隊4男4女，朔料盤1個，小碗10個，玻璃球10個，在50米的跑道上等距離擺放10個小碗，聽到發(fā)令后，隊員將盤里的玻璃球逐一放進(jìn)小碗內(nèi)，到終點后將盤交給下一名隊員，下一名隊員原路返回，將小碗里的玻璃球收到盤里，以此類推，用時最少者勝出。

分東、南、西、北、中五個片，并以此為先后順序進(jìn)行比賽，備品及某些事項在預(yù)備會上具體安排。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇二

時間：xx年4月27日（星期日）

上午：8：0012：00

下午：1：00結(jié)束

地點：校籃球場

運(yùn)動、健康、快樂、和諧

本屆運(yùn)動會將繼承第一屆運(yùn)動會的快樂、體育、大眾體育原則，以鍛煉身體為準(zhǔn)則，輕松愉悅的舉行，比賽項目共設(shè)項（具體規(guī)定祥見各單項規(guī)程）：

（一）集體項目（詳見附頁）

（二）個人項目（詳見附頁）

以各年級組為單位進(jìn)行報名

各年級組教職工

比賽設(shè)總團(tuán)體、單項團(tuán)體以及個人項目，總團(tuán)體錄取前三名，頒發(fā)獎狀；各單項團(tuán)體錄取前三名，個人項目錄取前六名，分別給予適當(dāng)獎勵。

總團(tuán)體獎金:300元、200元、100元；

集體項目獎金：300元、200元、100元；

個人項目獎金：300元、200元、100元、50元（46名）

1、單項計分為第一名n+1分，第二名n-1分，第三名n-2分，以此類推；[n為參賽隊（人）數(shù)]，集體項目按雙倍計分。

2、個人名次分計入團(tuán)體分；

二名多者名次列前，依此類推。

各參賽隊須于20xx年3月4日前報體育組，報名后原則上不得更改和補(bǔ)充。

十二、運(yùn)動會開幕式安排

1、運(yùn)動員入場；

2、校領(lǐng)導(dǎo)講話；

3、運(yùn)動員代表宣誓；

4、裁判員代表宣誓；

5、領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開幕。

十三、未盡事宜，另行通知。

附頁

團(tuán)體項目：

（一）拔河

道具：拔河繩

規(guī)則：比賽采用抽簽單敗淘汰制，每場比賽三局兩勝。每局比賽時間為1分鐘，比賽前雙方擲硬幣選擇場地，每比完一局交換場地，第三局再擲硬幣選擇場地。若持續(xù)1分鐘，繩子中間標(biāo)志物偏向一方者為勝。

參賽人數(shù)：每隊8人，其中至少2名女隊員，確定隊長1名，每年級組限組1隊

（二）集體跳繩

道具：10米跳繩

規(guī)則：每隊安排兩個人搖繩，其他隊員依次加入，直到絆繩為止，加入的人數(shù)最多的`獲勝。每隊有三次機(jī)會，取成績最好的一組獲勝，平局則加賽直到?jīng)Q出勝負(fù)。

參賽人數(shù)：不限

（三）袋鼠接力跳

道具：袋子10只

規(guī)則：參賽隊員雙腳站在袋子內(nèi)，手提袋子邊緣向前跳，完成30米，4人接力最快者獲勝。

參賽人數(shù)：每隊派4人參加，至少2名女隊員，每年級組限

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇三

為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動會。

旅游局辦公區(qū)域

1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。

3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的.筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

1、毛毛蟲

準(zhǔn)備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個)

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)

每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎項設(shè)置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇四

為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將趣味運(yùn)動會方案公布如下：

xxx。

20xx年12月下旬。

xxxxx。

本校在職的工會會員均可報名參加。

拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河。

(一)組織機(jī)構(gòu)。

主任：xx。

副主任：xx。

委員：xx。

總裁判長：xx。

裁判：xx。

(二)競賽規(guī)則。

項目一：拔河。

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止；比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女。

項目二：雙龍戲珠接力賽。

選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行規(guī)則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達(dá)終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙)；以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績。

項目三：六人五足。

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。

項目四：摸石過河。

每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

(三)競賽要求：

1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽；

2、每位運(yùn)動員只參加1個項目的比賽；

3、運(yùn)動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。

(四)獎勵辦法：

1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。

2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運(yùn)動會的隊員發(fā)紀(jì)念品一份。

(五)未盡事宜另行通知。

(六)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動會組委會。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇五

為了豐富廣大教職工的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，促使教師身體素質(zhì)著實發(fā)展，特舉辦此次運(yùn)動會。

： 第二幼兒園

運(yùn)動會總計按集體分?jǐn)?shù)記錄，每項比賽設(shè)立4個名次第一名 4分 、 第二名 3分 、 第三名 2分 、 第四名 1分備注：如有出現(xiàn)并列名次則將后一名次推后一名記算。

1．友誼第一，比賽第二，確保安全。

2．本次活動要求每位老師參加。

3．比賽前，每位老師要穿好適合運(yùn)動的鞋子，以防運(yùn)動受傷或突發(fā)事故。

4．活動當(dāng)天請全體老師都要穿園服。

（ 一）、滾雪球比賽方法：

1、參賽隊每隊24人，每隊中再分成3小隊進(jìn)行比賽。兩小隊站在起點，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點再繞回來一起拉第三為選手一起跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

3、跑動中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點才算完成任務(wù)。

比賽規(guī)則：場地長約30米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。全隊人員（22人）全部超過起點才算全部到達(dá)。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，比賽結(jié)果按小隊贏的多的為本項目的勝者。

（二）、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊每隊20人（至少5名女性），分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米，最后一個到達(dá)終點時記時決定勝負(fù)。

項目：心靈手巧器材：彈珠數(shù)個，碗10個，小木棍5雙人數(shù)：共5支參賽組，每組8人按一定順序比賽（每隊至少一名45歲老師參加，男女不限）地點：南操足球場簡介：該項目為以考驗?zāi)托牡娜の缎皂椖浚椖吭谔飶綀雠艿郎线M(jìn)行,賽道長5米。發(fā)令前,每組隊員做好準(zhǔn)備工作,發(fā)令后,由每一組出一個人用筷子夾上彈珠跑到終點,到了終點將彈珠放在指定地方后快速返回將筷子交到下一位,后面以此類推.

規(guī)則：只能用簽夾起彈珠，嚴(yán)禁用手。如果中途彈珠掉地，需回到終點處重新夾起，重復(fù)上述操作，直到將彈珠順利夾到終點的碗里。

評分：每組按到達(dá)終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分?項目：長繩接力跳 器材：5根長繩場地：南操足球場 人數(shù)：共5隊參賽隊伍，每隊限7人參加（注：參賽人員中2名為舞繩人） 簡介：該項目為體能及技能偏重項目，在南操場劃分五組5米×8米平整場地，賽前由五組兩名舞繩人持繩站好，其他每組參賽選手排成一排站在每一組舞繩人的同一側(cè)做好準(zhǔn)備，聽裁判員發(fā)出"預(yù)備"口令開始搖繩并參賽人員開始跳，比賽時由參賽的5名選手每人以第一次跳5個，第二次4個，第三次3個，第四次2個第五次1個的形式參賽，直至最后一名參賽者跳出繩圈結(jié)束比賽。

規(guī)則：比賽期間如前面的人沒跳完時后面的人不能進(jìn)入繩圈中，在比賽的過程中出現(xiàn)任何個人接跳失敗那么這位選手出繩，則所跳個數(shù)記為零，重新開始跳并完成所需的個數(shù)，直到該項比賽全部結(jié)束為止。 評分：每組按到達(dá)終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分2、2分鐘集體跳長繩方法與規(guī)則：

a、抽簽決定分3組，每組為一個團(tuán)隊，在規(guī)定時間內(nèi)，跳繩數(shù)量最多為勝者。

b、裁判宣布比賽預(yù)備，開始搖繩，裁判鳴哨開始計時，全體一起跳，不是一個一個進(jìn)去。

項目：送雞毛信器材：計數(shù)牌10個 記號筆5支人數(shù)：共5支參賽隊伍，每隊4人參賽（限2男2女）地點：南操足球場 簡介：男士賽道長100米，女士賽道長80米，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務(wù)發(fā)放的數(shù)字（10位數(shù)數(shù)字），記熟數(shù)字后先由男士進(jìn)行100米跑，回到終點后寫出自己開始所記憶的數(shù)字，然后又由女士按相同方式進(jìn)行比賽，先男士比賽待男士完成后女士繼續(xù)進(jìn)行比賽，準(zhǔn)確無誤之后停表，如男（女）士書寫錯誤則需要回到起點從新記憶，記熟數(shù)字后再次回到終點書寫，直到正確為止。

1、籌備組提前到達(dá)活動地點布置好活動現(xiàn)場，調(diào)試好音響以及清點活動器材。

2、各組組長召集教師，整隊入場。

3、由主持人介紹到場參賽隊伍。

4、全體做準(zhǔn)備活動。

5、啦啦隊入場表演。

6、按運(yùn)動項目有序進(jìn)行比賽。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇六

為了全面貫徹落實黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育，以《全民健身計劃綱要》為指導(dǎo)，全面落實《學(xué)校陽光體育活動方案》，沂南四小工會特制定教師趣味運(yùn)動會活動方案。

增強(qiáng)教職工體質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。

為保障運(yùn)動會各項工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動會組委會，其人員組成情況如下：

組長：牛祿修。

委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。

乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。

女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。

呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。

張樹玲劉麗君。

跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。

李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。

羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。

女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。

定點投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。

女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。

1、乒乓球2、呼啦圈3、一分鐘跳繩。

4、羽毛球5、自行車慢騎6、定點投籃。

1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。

2、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,，根據(jù)圈數(shù)記錄成績，轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。

3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。

4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。

規(guī)則：(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的.界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。

(2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

(3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。

(5)無論哪一方發(fā)球，勝者得分，并由勝方發(fā)球。

(6)發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球。

(7)司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應(yīng)重發(fā)球。

(8)比賽中，雙方隊員都不能觸網(wǎng)，否則違例。

(9)比賽中，運(yùn)動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力。

(10)球的第一落點剛好落在線上，此球為界內(nèi)。

5、自行車慢騎。

(1)裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計時人員開始計時。

(2)騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。

(3)比賽中車輛只能前進(jìn)，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。

6、定點投籃。

(1)裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。

(3)每人有10次投球機(jī)會，每投中一球得一分。

(3)投球過程中，踩線或是未進(jìn)者均不得分。

裁判：朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。

20xx年12月5日。

各比賽項目獎勵前名，其他參賽隊員為紀(jì)念獎。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇七

為活躍園區(qū)企業(yè)的文化生活，增進(jìn)企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽(yù)感，籍此"七一"來臨之際，園區(qū)管工委舉辦廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動會。

主辦單位：北海工業(yè)園區(qū)管工委

承辦單位：北海工業(yè)園區(qū)工會、團(tuán)工委、女工委

時間：20xx年6月26日至6月27日

地點：北海工業(yè)園區(qū)休閑運(yùn)動中心

1、（團(tuán)體賽）氣排球

2、（團(tuán)體賽）拔河

3、（團(tuán)體賽）游泳

4、（個人賽）環(huán)園長跑

5、（個人賽）游園競技游戲

1、氣排球（男女混合5人一組，男3女2，循環(huán)淘汰賽）

2、拔河（男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽）

3、游泳（4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽）

4、環(huán)園長跑（3000米男女分組賽，人數(shù)不限）

5、游園競技游戲（挑戰(zhàn)世界杯突破進(jìn)球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加）

各項目具體競賽規(guī)程見《廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動會比賽規(guī)程》

1、團(tuán)體賽項目獎勵前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎金；

3、各競賽項目團(tuán)體設(shè)"體育道德風(fēng)尚獎"。

6月26日

8：15運(yùn)動會各單位領(lǐng)隊、裁判員、教練員、運(yùn)動員到場簽到；

8：30職工運(yùn)動會開幕儀式

9：00—18：00比賽項目賽程見《20xx年北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動會賽程表》

6月27日

8：00—11：00相關(guān)項目半決賽、決賽

11：15—12：00職工運(yùn)動會閉幕儀式及頒將典禮

領(lǐng)隊：張裕滿

教練員：孫志強(qiáng)

運(yùn)動員：陳成才、洪肇武、龐宗麗、莫均、黃天安、馮家遠(yuǎn)、鐘羽成、蔡道建、包慶德、陳維明、馮家金、韓朝超、李師東、程瑞華、彭秋婷、蘇小溶、林華麗、張海玲、郭麗燕、許錦先、蘇芳偉、梁元婷、李卓富、馮家武、廖偉、李寶財、魏海鋒、陳達(dá)霞、劉麗娟、韋松靈、范碧強(qiáng)（共計：33人）

1、運(yùn)動員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象，適合體育運(yùn)動者；

3、運(yùn)動員參賽要做好一切相對應(yīng)的準(zhǔn)備工作，聽從教練員的指導(dǎo)；

4、參賽中、裁判員發(fā)生爭執(zhí)，必須尊敬其它單位運(yùn)動員和裁判員；

12、各運(yùn)動員在運(yùn)動會期間要保持良好形象，為廣西長城計算機(jī)代表隊增光。

預(yù)祝各位運(yùn)動員在20xx年廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動會取得優(yōu)異成績！

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇八

為迎接新一年的到來，豐富教職工的`業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運(yùn)動會。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

12月27、28日下午放學(xué)后（初定）。

學(xué)校操場。

xx小學(xué)全體教師。

3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋。

1、裁判：xx。

2、計分員，計時員：xx。

3、道具擺放人員：xx。

4、攝像：xx。

1、大珠小珠落紙簍。

各部門選派參賽隊員，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊為勝。（道具：10個乒乓球、1個紙簍）。

2、合作運(yùn)球接力。

每個級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點，途中球掉落要分別回到起點重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

請各級部在12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

1、各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2、比賽未盡事宜將另行通知。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇九

為了加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè)，全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動，豐富教職工的體育文化生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工的溝通交流，提高學(xué)校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據(jù)校工會年度工作計劃，在學(xué)校舉辦第十四屆田徑運(yùn)動會的同時舉行第十四屆教職工運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

（一）比賽時間：20xx年11月16日上午8：30－11：30。

（二）比賽場地：相思湖校區(qū)燈光籃球場（大學(xué)生活動中心旁）

（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽。

（二）以分工會為單位組隊參賽。

（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動項目

1.團(tuán)體個人聯(lián)合踢毽子；

2.小馬過河接力賽；

3.籃球投籃、上籃接力；

4.玉石指壓板上跳繩；

5.射擊；

6.仰臥起坐；

7.拋接繡球；

8.車輪滾滾

（二）徑賽項目

1.4×100米男女混合接力；

2.男、女100米。

（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動比賽每一個項目限報一個隊，每人限報3個項目。

（二）100米男女單項跑每項限報2人，4×100米男女混合接力跑限報一個隊。

五、獎勵辦法

（一）徑賽項目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的30%，且最多獎前6名，為獲獎隊伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。

（二）趣味運(yùn)動比賽團(tuán)體總分獎前8名。團(tuán)體總分以參賽隊為單位，依據(jù)其單項比賽所取得的名次分值計算，團(tuán)體趣味運(yùn)動每個項目第1—8名的分值分別為18、15、12、10、8、6、4、2分，累計核算團(tuán)體總分取前8名，頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項目比賽成績不計入團(tuán)體總分，只獎勵個人和團(tuán)隊。

根據(jù)運(yùn)動會組委會要求，工會組織教工運(yùn)動員代表（方塊隊）參加校運(yùn)會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半。同時，為更好地做好列隊工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160cm，男教工身高不低于170cm。為做好教工運(yùn)動會的裁判工作，請各分會認(rèn)真做好裁判員的推薦工作，具體人數(shù)及項目分工詳見附件2。

報名時間為20xx年10月28日止，屆時請各分工會將運(yùn)動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表（紙質(zhì)）報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：），同時將報名表電子文檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇十

學(xué)校本部田徑場。

校工會會員。

1、主辦單位：校工會。

2、協(xié)辦單位：校屬各分工會、體育教研室。

3、組委會機(jī)構(gòu)：

主任：xxx。

副主任：xxx。

成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。

組委會下設(shè)辦公室。

主任：

3、工作職責(zé)：

(1)制定、審核運(yùn)動會方案，決定有關(guān)事項，處理相關(guān)問題;。

(2)協(xié)調(diào)運(yùn)動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽;。

(3)負(fù)責(zé)運(yùn)動會的組織、裁判工作;。

(3)檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質(zhì)開展工作，使運(yùn)動會順利進(jìn)行。

1、11月27日下午3：00全體工會會員到院本部田徑場集合、簽到，參加開幕式;。

2、11月27日下午3:30―6:00，趣味運(yùn)動比賽;。

3、如因天氣等原因需改期，另行通知。

1、以分工會為單位組隊參加比賽;。

2、本次趣味運(yùn)動會只設(shè)集體項目，每人限報一個項目(會員人數(shù)少于50人的分工會每人可報二個項目)。

1、50米迎面抱球接力。

組隊：每隊10人，男隊員6人，女隊員4人;。

規(guī)則：參賽隊員雙手抱三個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部10人跑完，以先到達(dá)目的.地為勝利。

2、搭橋過河。

組隊：每隊4人，男隊員2人，女隊員2人;。

規(guī)則：“河”寬30米,各組隊員站到起點處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后，4個人使用3塊軟墊，從起點出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上,不管采用什么方式，哪隊的全部隊員最先到達(dá)終點，哪一隊獲勝。

3、夾球跳接力。

組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人;。

規(guī)則：每隊隊員用雙腿夾球，夾球隊員在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn)，夾球隊員從起點跳到轉(zhuǎn)折點，再返回起點，把球交給下一個隊員，下一個隊員把球夾好后方能起動，否則回到原點重新夾好球后才能重新起動。每隊隊員循環(huán)夾球跳接力，用時最少的一組獲勝。

4、袋鼠跳接力。

組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人;。

規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點開始，第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳,依次進(jìn)行，直至人數(shù)全部進(jìn)行完，用時最少者獲勝。

1、取錄名次：

每個項目取前三名。

2、獎勵辦法：

每個比賽項目取前三名獎金分別為200元、150元、100元。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇十一

為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將趣味運(yùn)動會方案公布如下：

湖xx工會

20xx年12月下旬

xxx

本校在職的工會會員均可報名參加。

團(tuán)體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河。

(一)組織機(jī)構(gòu)

趣味運(yùn)動會組委會：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

(二)競賽規(guī)則

項目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。

項目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達(dá)終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績

項目三：六人五足

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。

項目四： 摸石過河

每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

(四)競賽要求：

1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;

2、每位運(yùn)動員只參加1個項目的比賽;

3、運(yùn)動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。

(五)獎勵辦法：

1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。

2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運(yùn)動會的隊員發(fā)紀(jì)念品一份。

(六)未盡事宜另行通知。

(七)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動會組委會。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇十二

一、 項目介紹

（一）、主辦及協(xié)辦單位

眉山市東坡區(qū)第二屆運(yùn)動會由中共眉山東坡區(qū)委、區(qū)人民政府舉辦，由東坡區(qū)文體局、東坡區(qū)教育局、東坡區(qū)直屬機(jī)關(guān)工委、東坡區(qū)總工會承辦，各相關(guān)單位協(xié)辦，三蘇酒業(yè)將作為本次運(yùn)動會賽事冠名首席贊助。

（二）、比賽時間、規(guī)模及項目介紹

運(yùn)動會擬定于2011年4月25——4月29日之間舉行，共有超過50個工人團(tuán)體參加比賽，比賽項目主要以象棋、乒乓球、拔河、跳繩、接力賽、羽毛球為主。

（三）、宣傳重點

1、 弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏，進(jìn)取向上的體育精神，倡導(dǎo)體育健身。

2、 展現(xiàn)我市職工文化。

3、 展示我市工人體育發(fā)展成果。

4、 三蘇文化、蘇東坡酒文化融入到比賽氛圍中。

5、 主推蘇東坡紅狀元、黃金甲酒。

二、 廣告投放

（一）、投放地點

1、 激情廣場

2、 東坡金城

3、 應(yīng)林健身中心

4、 紅星路

5、 三蘇雕像

6、 市政府大轉(zhuǎn)盤、激情廣場小轉(zhuǎn)盤

7、 環(huán)湖路東延段

8、 杭州路中段

9、 詩書路北段

（二）廣告投放形式

1、 彩虹門

2、 氣球（空飄）

3、 標(biāo)語

4、 展板

5、 彩旗

（三）具體投放情況

1、 激情廣場

舞臺、背景、音響、盆景

彩虹門2個，面對南北干道的兩個路口

空飄20——28個，圍繞廣場一圈

桁架 2組 規(guī)格3米*6米，開幕式現(xiàn)場兩邊。

道旗預(yù)計200面

2、 東坡金城

橫幅3面，賽場一面，府街口一面，凌云家電口一面

3、 應(yīng)林健身中心

籃球場地、羽毛球場地、橫幅各兩幅，展板各一個，門口橫幅1面，停車場展板一個。共計橫幅5面，展板3個。

4、 紅星路

護(hù)攔廣告兩面預(yù)計80個，跨街橫幅整個路段

5、 三蘇雕像

桁架一個 護(hù)欄10個

6、轉(zhuǎn)盤、 各4個展架

7、環(huán)湖路東延段 跨街橫幅整個路段

8、杭州路中段 跨街橫幅整個路段

9、詩書路北段 跨街橫幅整個路段

二o一一年二月二十三日 四川省三蘇酒業(yè)有限責(zé)任公司

石泉成功舉辦慶“五一”職工大型綜合運(yùn)動會 4月20日晚9時，由石泉縣總工會、石泉縣文廣局、石泉縣教體局聯(lián)合主辦，石泉縣農(nóng)商銀行冠名，石泉縣體育運(yùn)動管理中心承辦的慶五一“農(nóng)商銀行杯”職工大型綜合運(yùn)動會,圓滿落下帷幕。

本次運(yùn)動會共有來自全縣黨政機(jī)關(guān)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、企事業(yè)單位的32支代表隊、1300余名干部職工，參加了男子籃球、男女混合迎面接力、男女混合拔河、乒乓球團(tuán)體賽、羽毛球單打五大項的.比賽。經(jīng)過四天緊張激烈的角逐，石泉中學(xué)、城關(guān)一小、兩辦籃協(xié)依次奪得男子籃球前三名；公安局、城關(guān)一小、衛(wèi)生局分獲男女混合迎面接力前三名；住建局、城關(guān)鎮(zhèn)政府、水利局位列拔河比賽前三名；石泉中學(xué)、北街社區(qū)、水利局一隊、人社局、熨斗鎮(zhèn)、水利局二隊獲得乒乓球男女混合團(tuán)體賽前六名；陳-蒙、涂應(yīng)仙分別奪得羽毛球男、女單打冠軍；縣委組織部、檢-察-院、迎豐九年制學(xué)校榮獲體育道德風(fēng)尚獎。

此次運(yùn)動會，各參賽代表隊展示了良好的競賽水平和道德風(fēng)范，實現(xiàn)了競賽成績、精神文明雙豐收。同時也增進(jìn)了單位干部職工的團(tuán)結(jié)、友誼，讓干部職工在運(yùn)動中找到了樂趣，在笑聲中鍛煉了身體，在團(tuán)結(jié)協(xié)作中增進(jìn)了友誼，進(jìn)一步推動了我縣全民健身運(yùn)動的廣泛開展。

縣人大主任胡吉應(yīng)、縣政協(xié)主席李平、縣委副書記、組織部長柯昌斌、縣委棠委、宣傳部部長周瑞玲、副縣長劉海峰、縣政協(xié)副主席馮玲，及縣總工會、縣文廣局、縣教體局等部門的主要領(lǐng)導(dǎo)出席了開幕式和閉幕式，并為各獲獎代表隊和個人頒獎。

職工運(yùn)動會活動方案策劃篇十三

為慶祝中華人民共和國成立73周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團(tuán)隊協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會，下設(shè)仲裁組、裁判組。

組委會主任：

組委會副主任：

組員：

仲裁組組長：

裁判：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00。

公司辦公樓前。

齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。

9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。

本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。

每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎。

1.各參賽隊由黨支部書記負(fù)責(zé)隊員的召集和比賽；

3.為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；

6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。

7.要愛護(hù)公共財物，保護(hù)場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。