時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響，并保持靈活性和適應性。下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

武術工作計劃書篇一

（一）課程介紹：

為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業余活動，提高廣大學生參與體育鍛煉。

的積極性與運動技能，豐富學生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我。

快樂”

根據(少年宮)活動的特點，通過武術教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修。

旨在樹立健身強體振興民族的習武目的，培養學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精。

湛，進而促進德智體美和諧發展，為培養未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華。

重技能輕修養的'傾向，因此在武術教育活動中加強德育滲透。

（二）訓練目的：

通過系統的訓練，培養學員扎實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕。

累、積極認真的學習態度，使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，

促進生長發育，增強身體素質，尤其是對提高各關節、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作。

用，從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。

（三）訓練內容：

基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協調能力的啟蒙訓練，系統的套路訓。

化訓練（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、九節鞭、對練），排練武術表演作品等。

（四）階段訓練：

少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段，學習總周期為6年。

第一階段年齡：一至二年級學習周期：2學期含概內容：武術基本功和基本動作、

少兒拳;。

階段目標：1、練習武術基本功和基本動作，為今后學習武術打下堅實的基礎。2、強調。

武術的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養成抬頭挺胸的好習慣。

3、通過對學生運動能力的培養，使學生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。

路）、規定拳。

階段目標：

1、掌握初級入門長拳套路。

2、加強柔韌性、協調性和跳躍能力的練習。

3、培養學生的武術意識（精神、力量、勁力、節奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習。

武。

打、擒拿、自衛防身術）階段目標：

1、發展動作難度的練習。

2、加強學生身體素質練習。

3、培養學生的技術風格。

4、熟練掌握自衛防身術的本領。

（五）教學安排。

每階段教學為兩個級別。

每級別學習期限為3學期（春季、冬季）。

（六）訓練內容。

在完成武術課程內容的基礎上，還要進行各種不同動作的排練，通過排練，根據學員的。

年齡和自身機能發育特點，因材施教、科學、規范的、較為系統的進行針對性訓練，培養學。

員較扎實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度，

武術工作計劃書篇二

總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗，以培養我區武術后備人才為目的，想方設法改善訓練環境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術后備力量的建設，促使我校武術教學訓練工作邁上一個新臺階。

完善我校開展武術運動領導小組，組長為韓佃亮，負責全面統籌學校的武術工作，指導教師為李士勇、孫萍，責監管和協調武術工作并組織和開展日常的武術訓練工作，組員為各班主任，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關系，協助做好家長的思想工作。

2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。

3.堅持訓練的系統性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發展。

4.在人員的培養方面要注重梯隊的銜接，避免出現人才的斷層。

5.以“武德”的培養放在訓練的首位，以意識形態促進技術水平的提高。

6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。

7.重視學生處理多項事情的能力的培養，以達到訓練與學習雙贏的局面。

8.搞好各方關系，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長的關系、與各級領導的關系，使各項訓練工作能順利進行。

9.選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的.武術人才。

10．積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。

1、課前準備：徒手操。

2、五步拳。

3、初級長拳第一路。

3月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節后恢復性訓練。4月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；5月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；6月份：做好家長開放日的展示工作。下期：

9月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節后恢復性訓練。10月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；11月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；12月份：做好家長開放日的展示工作。

武術工作計劃書篇三

對象自身的考慮，也是延續我國傳統文化的需要。武術以它獨特的運動形式和豐富的文化內。

界。一、指導思想：

設計思路：

本期招收的絕大多數都沒有武術基礎，必須從基礎抓起，學習武術的興趣，從而認識武。

術，了解武術，熱愛武術，樹立正確的武術觀；激活他們的潛質，落實素質教育，使他們在。

言激勵，教學比賽。四、授課計劃：

五、武術基本功練習內容。

1、上、下肢練習：步型（并步開步弓步馬步虛步）步法（上。

2、腰部練習：下腰、翻腰。

3、平衡練習：踢膝平衡、燕式平衡等4、跳躍練習：大躍步前穿、騰空飛腳等。

六、基本套路練習。

1、五步拳、太極拳、初級長拳2、基本刀術套路指導員：毛忠誠、袁梅、朱禮畢。

武術工作計劃書篇四

武術協會計劃書武術協會自xx年11月12日成立以來，歷經了風風雨雨，12年已經過去，武術協會正一步步走向成熟，為了12年下學期武術協會更好的開展活動以及訓練，將全新改裝武術協會，并制定武術協會計劃，武術協會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力！

以下為12年下學期的計劃以及安排：

第一、進行武術人員招新，以壯大武術協會為前提，吸收新的武術人才為基矗。

第二、進行人員的整頓，平時少訓練，經常缺席的隊員將撤去武術會員的資格。

第三、合理安排好武術任教的教練。協調好隊員與教練員的上課時間。

第四、將開設武術特技班，武術基礎班，武術專項班。

第五、申請武術訓練場地。讓隊員們有個好的訓練環境。

第六、開展對外聯誼活動，讓會員們有更多對外表演的機會。

第七、11月12日是武術協會成立一周年，將舉行一場慶典活動，邀請學院領導，以及外校嘉賓。

第八、11月份將舉行一場武術展演比賽。

以下是策劃方案：

1、xx年下半期武術招新策劃書。

關于武術協會通知親愛的同學們:。

武術是我中華民族文化瑰寶,也是我國傳統體育項目之一,習武不僅達到強身健體,還能更好地切磋和交流武藝,領悟武學的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝,相互學習,共同進步,提高水平,發揚中華武術.心動不如行動吧。武術協會歡迎你！

現將有關事宜通知:。

一,對象:學院09.10屆大中專學生。

二.報名時間:9月18日--------9月28日。

三.報名地點:1.男生宿舍502梁清波。

2.女生宿舍624林曉棠。

四.擬設置專項:套路(長拳.南拳).雙節輥.刀.棍.等專項。

并開設武術基礎班，武術特技班。

五.訓練:。

時間:內定。

地點:廣州體育職業技術學院。

六.聯系人:梁清波15013216xx。

林曉棠13570231xxx。

廣州體育職業技術學院武術協會。

20xx年9月18日。

“習中華武術，展個人魅力”武術展演比賽活動方案。

一、主辦單位。

廣州體育職業技術學院。

二、承辦單位。

三、活動對象。

學院全體大中專同學。

四、活動時間。

初賽11月22日。

決賽11月22日。

活動具體時間依據活動正式開始前兩周張貼的海報為準。

五、活動地點。

以海報通知為準。

六、報名方式。

將學院，專業，班級，姓名，聯系方式及要參賽的項目用短信送到。

梁清波15013216547。

林曉棠13570231445。

七、規則。

1、進行個人或團體有關的武術表演。

2、表演時間1分鐘到4分鐘內。

八、獎項設置。

一等獎（決賽10%）：獎勵u盤。

二等獎（決賽20%）：獎勵護具。

三等獎（決賽30%）：獎勵護腕。

優勝獎（決賽40%）：獎勵筆記本。

評分標準：報名參賽的同學進行表演，評委打分。打分原則：去掉一個最高分、一個最低分取平均值。

九、評分標準：

1、動作的連貫性。

2、創新、創意。

3、動作的規范性。

4、精神面貌。

活動器具。

器材：腳靶、墊子、（以上均由學校體育部提供）、雙截棍、刀、槍、劍、棍。

道具：音響、麥克風、桌凳。

具體安排。

主持人、參賽者做好上場準備。

工作人員到位，檢查設備，做好最后的檢查工作。活動準備開始。

主持人上臺做開場白，武術比賽正式開始。

報名參賽的同學進行表演，評委打分。打分原則：去掉一個最高分、一個最低分取平均值。

初賽時評出進入決賽的選手。決賽時評出名次，宣布獲獎同學并為獲獎同學頒獎。

采訪觀眾，談談這次活動的感受，及對協會有什么要求和建議。

會長做總結陳詞，由主持人宣布活動結束。

觀眾走后，收拾比賽場地。

活動期間各協會干事維持好活動秩序。

xx年7月1日。

武術基礎班目的：

1、讓從沒訓練過武術的學員提供良好的學習條件。

2、學過武術的學員進一步提升武術水平，深造武術新境界。不斷突破！

3、增進學員之間的武藝交流。

要求：全體學院的大中專同學。

訓練項目：武術集體拳、集體刀術、個人拳術、刀術、雙截棍、棍、武術對打等。

訓練時間：內定。

武術特技班目的：

1、武術進一步深造，把武術提升到最高境界。

突破自己，實現夢想。

2、讓武術高水平的學員有一個更好提升自己武術水平的機會。

3、學習武術難度較高的武術動作。

要求：

1、必須是本協會的學員。

2、通過面試入圍者。

3、身體素質好，彈跳較好的學員。

4、因為訓練有一定的危險性，隊員必須服從教練安排。

訓練時間：由教練員安排。

武術工作計劃書篇五

（一）課程介紹：

為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業余活動，提高廣大學生參與體育鍛煉。

快樂”

根據(少年宮)活動的特點，通過武術教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修。

旨在樹立健身強體振興民族的習武目的，培養學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精。

湛，進而促進德智體美和諧發展，為培養未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華。

重技能輕修養的傾向，因此在武術教育活動中加強德育滲透。

（二）訓練目的：

通過系統的訓練，培養學員扎實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕。

累、積極認真的學習態度，使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，

促進生長發育，增強身體素質，尤其是對提高各關節、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作。

用，從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。

（三）訓練內容：

基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協調能力的啟蒙訓練，系統的套路訓。

化訓練（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、九節鞭、對練），排練武術表演作品等。

（四）階段訓練：

少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段，學習總周期為6年。

第一階段年齡：一至二年級學習周期：2學期含概內容：武術基本功和基本動作、

少兒拳;。

階段目標：1、練習武術基本功和基本動作，為今后學習武術打下堅實的基礎。2、強調。

武術的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養成抬頭挺胸的好習慣。

3、通過對學生運動能力的培養，使學生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。

路）、規定拳。

階段目標：

1、掌握初級入門長拳套路。

2、加強柔韌性、協調性和跳躍能力的練習。

3、培養學生的武術意識（精神、力量、勁力、節奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習。

武。

打、擒拿、自衛防身術）階段目標：

1、發展動作難度的練習。

2、加強學生身體素質練習。

3、培養學生的技術風格。

4、熟練掌握自衛防身術的本領。

（五）教學安排。

每階段教學為兩個級別。

每級別學習期限為3學期（春季、冬季）。

（六）訓練內容。

在完成武術課程內容的基礎上，還要進行各種不同動作的排練，通過排練，根據學員的。

年齡和自身機能發育特點，因材施教、科學、規范的、較為系統的進行針對性訓練，培養學。

員較扎實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度，

武術工作計劃書篇六

武術協會自xx年11月12日成立以來，歷經了風風雨雨，12年已經過去，武術協會正一步步走向成熟，為了12年下學期武術協會更好的開展活動以及訓練，將全新改裝武術協會，并制定武術協會計劃，武術協會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力！

以下為12年下學期的計劃以及安排：

第一、進行武術人員招新，以壯大武術協會為前提，吸收新的武術人才為基礎。

第二、進行人員的整頓，平時少訓練，經常缺席的隊員將撤去武術會員的資格。

第三、合理安排好武術任教的教練。協調好隊員與教練員的上課時間。

第四、將開設武術特技班，武術基礎班，武術專項班。

第五、申請武術訓練場地。讓隊員們有個好的訓練環境。

第六、開展對外聯誼活動，讓會員們有更多對外表演的機會。

第七、11月12日是武術協會成立一周年，將舉行一場慶典活動，邀請學院領導，以及外校嘉賓。

第八、11月份將舉行一場武術展演比賽。

武術工作計劃書篇七

以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校武術工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《全民健身計劃的綱要》。創建“崇尚健身，參與健身”的健身氛圍，爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。

二、工作目標。

1、以《學校體育工作條例》《武術教學方案》為學校體育工作的基本法規；

2、以素質教育全面深化教育改革；

3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展；

4、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》；

5、繼續以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質教育；

6、全面提高學生的身體素質，嚴格執行學生體質健康標準的要求；

7、爭創學校的體育特色，讓武術與教學真正地融合一體，“讓學習成為習慣，讓人愛成為品格”。

三、具體工作。

1、加強科學管理。

實施“分工負責，分管齊抓的管理制度”，“負責到人，工作到位”的責任制度，加強對體育工作的指導檢查，不斷總結，不斷完善，狠抓落實。

2、確定目標。

《學校體育工作條例》是學校體育工作的指導方針，也是部署實施學校武術教學工作的依據。學校校本課程開設武術課之后，怎樣上好武術課程是一個很大的難題。根據武術教學方案的要求，和體育課的精神，規范堂課質量。

3、提高課堂教學質量。

上課統一運動服裝，對待學生耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統計數據，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質的目的。嚴格執行《學生體質健康標準》，探索“學生體育素質”的評定標準。

本學期體育組要狠抓大課間的質量，將武術操納入到學校大課間的內容中來，有針對性地對各班級進行武術操的檢查與評比。

１、九月份：

（1）根據上級體育工作的要求，制定學校的體育教學工作計劃，并結合學校體育工作的內容，制定學校“武術教學工作”詳細的的計劃。

（2）抓好常規的武術教學，嚴格武術教學的教學質量，檢查教師期初制訂的教學工作計劃和教案，要求體育組制訂出本學期的武術教研方案，將各周的武術教學內容做以詳細而周密的安排。

（3）將武術拳納入到體育大課間的活動中來。

（4）做好武術隊訓練的詳細計劃的制定，時間、內容等方面的安排。

（２、十月份：

（1）抓好常規的武術教學，嚴格武術教學的教學質量，檢查教師武術課的教學情況，教師的教案，及學生跟蹤檢測情況的落實與開展。

（2）結合校武術隊的訓練計劃，作好檢查與落實工作，查缺補漏。

（3）完整地將武術拳和大課間的內容進行連接，作好音樂方面的銜接工作，指導學生學會聽音樂進行大課間的活動。

（4）做好武術隊訓練的詳細計劃的制定，時間、內容等方面的安排。

３、十一月份：

（1）抓好常規的武術教學，嚴格武術教學的教學質量，檢查教師武術課的教學情況，教師的教案，及學生跟蹤檢測情況的落實與開展。

（2）對各班的大課間活動進行檢查與考核，要求全班至少有90%的學生要掌握好兩套操，對于個別不會不好的孩子應該做好針對性教學的準備。

（3）做好武術隊訓練的詳細計劃的制定，時間、內容等方面的安排。

４、十二月份：

（1）結合校武術隊的訓練計劃，作好檢查與落實工作。

（2）繼續對各班的大課間活動進行檢查與考核要求每班不達標的孩子不超過5%。

（3）做好武術隊訓練工作的檢查與考核。

（4）開展“學校武術節”系列活動之即：“武術拳”一二三年部的競賽。

（5）武術教學的檢測與情況分析。

武術工作計劃書篇八

為協會助添希望和活力。本次納新將基于上界經驗，注重招納有功底的會員。本著協會建會的宗旨，擴大招生范圍。

改變協會建制，使武術協會由散打社、雙節棍社構成（跆拳道社、劍術社）。各社工作由武術協會安排，各社活動由各社內部自行策劃，是否實施將由武術協會議會決定。開展活動時要以安全為基礎，創新為目的，作到人性化、科學化。

針對新入會的.會員要從武德講起，講解學武的宗旨和目的（以及學校的校紀校規），再進行專業訓練。

加大會員積極性，重視科學發展和良性循環。

不斷做協會自身的發展和自我完善。

給自身創造一個鍛煉的機會，也為學校取得好的名聲。

加強我們對外部交流能力，以增加商業表演的形式來加強會員的興趣和協會的實力。

比武形式以系為單位通過對學習雙截棍技藝的多少和標準程度來評判，第一名給與精神和物質獎勵。

我們將計劃分出部分會費獎勵給學習優異、表現良好、工作積極的成員，鼓勵他們再接再厲、繼續努力。

加深各協會之間的交流與協作。

還有諸多工作計劃在我們下學期的工作中將陸續實施，我想在我們9界武協團隊的共同努力下武術協會將會變得更加完善、更加壯大！

武術工作計劃書篇九

我們從懵懂的小學弟即將升級成學長，陌生、好奇的心理早都拋去，我們再不是那不懂事依靠性極強的學弟了，很快武術協會在這學期末交給了經過磨練的我們。在上界武術協會會長陳力的認真負責的帶領下，我們受到了鍛煉得到了成長。我們會以上界會長為榜樣保留他工作中的可取之處，繼續發揚、開拓創新!對于武術協會2016-2017學年的工作計劃我在這里作出大致的介紹：

一、招納新人,為協會助添希望和活力。本次納新將基于上界經驗,注重招納有功底的會員。本著協會建會的宗旨,擴大招生范圍。

二、建立分社。改變協會建制,使武術協會由散打社、雙節棍社構成(跆拳道社、劍術社)。各社工作由武術協會安排,各社活動由各社內部自行策劃，是否實施將由武術協會議會決定.開展活動時要以安全為基礎，創新為目的,作到人性化、科學化。

三、改變對新人的培養方法。針對新入會的會員要從武德講起,講解學武的宗旨和目的(以及學校的校紀校規)，再進行專業訓練。

四、協助院、系各個部門工作,積極參加一切活動。加大會員積極性,重視科學發展和良性循環。

五、加強對外發展。與校外相關部門加大合作力度,增強對別人優點的學習。不斷做協會自身的發展和自我完善。

六、主動參加一些公益活動(例如：到××為殘疾人、老年社區表演)給自身創造一個鍛煉的機會，也為學校取得好的名聲。

七、嘗試申請某公司贊助，加強我們對外部交流能力，以增加商業表演的形式來加強會員的興趣和協會的實力。

八、在武術協會內部(主要是雙截棍這邊)一月來一次比武，比武形式以系為單位通過對學習雙截棍技藝的多少和標準程度來評判，第一名給與精神和物質獎勵。

九、考慮對學校和協會的正面影響，我們將計劃分出部分會費獎勵給學習優異、表現良好、工作積極的成員，鼓勵他們再接再厲、繼續努力。

十、組織武術協會與其他協會共同舉辦一些趣味、公益活動，加深各協會之間的交流與協作。

還有諸多工作計劃在我們下學期的工作中將陸續實施，我想在我們××屆武協團隊的共同努力下武術協會將會變得更加完善、更加壯大!

武術工作計劃書篇十

總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗，以培養我區武術后備人才為目的，想方設法改善訓練環境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術后備力量的建設，促使我校武術教學訓練工作邁上一個新臺階。

完善我校開展武術運動，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關系，協助做好家長的思想工作。

1、教學做到有計劃有總結。

2、保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。

3、堅持訓練的系統性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，

以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發展。

4、在人員的培養方面要注重梯隊的銜接，避免出現人才的斷層。

5、以“武德”的培養放在訓練的首位，以意識形態促進技術水平的提高。

6、重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。

7、重視學生處理多項事情的能力的培養，以達到訓練與學習雙贏的局面。

8、搞好各方關系，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長。

的關系、與各級領導的關系，使各項訓練工作能順利進行。

9、選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。

10．積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、

六月份的家長開放日表演。

1、課前準備：徒手操。

2、五步拳。

10月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節后恢復性訓練。

11月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；

12月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；

1月份：做好展示工作。

3月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節后恢復性訓練。

4月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；

5月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；

6月份：做好展示工作。

20xx年x月x日。

文檔為doc格式。

武術工作計劃書篇十一

武術協會計劃書武術協會自11月12日成立以來，歷經了風風雨雨，今年已經過去，武術協會正一步步走向成熟，為了下學期武術協會更好的開展活動以及訓練，將全新改裝武術協會，并制定武術協會計劃，武術協會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力！

以下為今年下學期的計劃以及安排：

第一、進行武術人員招新，以壯大武術協會為前提，吸收新的武術人才為基礎。

第二、進行人員的整頓，平時少訓練，經常缺席的隊員將撤去武術會員的資格。

第三、合理安排好武術任教的教練。協調好隊員與教練員的上課時間。

第四、將開設武術特技班，武術基礎班，武術專項班。

第五、申請武術訓練場地。讓隊員們有個好的訓練環境。

第六、開展對外聯誼活動，讓會員們有更多對外表演的機會。

第七、11月12日是武術協會成立一周年，將舉行一場慶典活動，邀請學院領導，以及外校嘉賓。

第八、11月份將舉行一場武術展演比賽。

武術工作計劃書篇十二

三、學生：武術隊隊員

四、指導思想：

武術是以中國傳統文化為理論基礎，以內外兼修，術道并重鮮明特點的中國傳統體育項目。在其源遠流長的發展過程中，武術吸取養生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統的技術體系。

從現代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當的鍛煉和磨練，是很有必要的。

作為中華民族的國粹——武術，正是要求習武者在身體上的鍛煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調―凡吾習武之徒，必須以賢為師，謙虛好學，尊敬師長，崇揚武德‖。―尊師‖，即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節，―重道‖即崇尚武道，

愛

學習

生活

五、步驟與要求：

1、崇尚武德

要求：武德是尚武與崇德的統一。千百年來武術界把―崇尚武德‖作為一種民族的優秀傳統，不斷發揚光大，具有鮮明的時代特征。

2、武術的基本手法，步法

分類與要求：基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以后更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。

3、武術的柔韌基本功

分類與要求；柔韌在武術中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的優美程度。

4、武術基本腿法

要求：武術基本腿法是對武術柔韌性的充分的體現。

5、武術基本套路——精武套路

要求：這是武術套路中最基本，最簡單的套路，所有動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現出武術套路的精、氣、神。

活動時間：周二、四下午 3：50 –4：55

我社打算在本學期為本社社員訂購社團統一的服裝,這樣有利于我社的統一活動,并時為我社購買器材護具與泡沫板,便于我社社員的統一訓練,減少不必要的傷害,同時,這樣也有利于參加我校的各項大型活動.于演出.

二 訓練與比賽計劃

1.目的:鍛煉強健體魄,了解掌握并運用使用性技能.

2.具體項目: (1)我社將在本學期組織本校學生進行一次體能大比拼,增加本校學生對學武的興趣與動力,活躍氣氛. (2)分組比賽加強學員的團結意識. (3)加強體能訓練,要求各學員務必通過各項體能訓練.

(4)訓練中穿插各種游戲活動,提高學員的`反應能力,提高訓練的積極性.(5)在本學期末,進行武術及武術套路比賽.

3.增加興趣小組訓練:增加傳統武術套路,太級,擒拿防身術,跆拳道的學習,提高學員的能力.

4.表演團隊的組建:在本學期,著手成立武術表演團隊,目的是為了讓社團能夠得到更多的鍛煉機會,提高訓練的積極性.提升社團知名度,弘揚社團內部文化.

三. 社團活動

1.時間: 在本學期四月左右

活動主題: 為促進社員與社員之間的感情提供一次機會 活動內容: 進行爬山活動.

2.時間:本學期的中后旬

活動主題:盡量為社員提供一個展示自我的舞臺

活動內容:我社盡量將此次武術比賽勝出者集中在一起,可為社團中所學技能和本身所有的技能進行才藝表演.盡可能的舉行我們武術社的專場演出.

四. 成員管理

全體成員會議:由社長.副社與各部部長共同商議決定,社長向全體社員匯報工作情況以及社內存在的問題并提出意見,建議,同時也聽取社員的意見,對不足之處加以改正.

五. 訓練安排

時間:每周二至周五下午五點半到六點半為正常訓練時間 地點:中專樓三樓(有時也根據實際情況而定)

武術協會

我們從懵懂的

小學

一、 招納新人,為協會助添希望和活力.本次納新將基于上界經驗,注重招納有功底的會員.本著協會建會的宗旨,擴大招生范圍.

二、 建立分社.改變協會建制,使武術協會由散打社、雙節棍社構成（跆拳道社、劍術社）.各社工作由武術協會安排,各社活動由各社內部自行策劃，是否實施將由武術協會議會決定.開展活動時要以

安全

三、 改變對新人的培養方法.針對新入會的會員要從武德講起,講解學武的宗旨和目的（以及學校的校紀校規），再進行

專業

四、協助院、系各個部門工作,積極參加一切活動.加大會員積極性,重視科學發展和良性循環.

五、 加強對外發展.與校外相關部門加大合作力度,增強對別人優點的學習.不斷做協會自身的發展和自我完善.

六、 主動參加一些公益活動（例如：到東亭為殘疾人、老年社區表演）給自身創造一個鍛煉的機會，也為學校取得好的名聲。

七、 嘗試申請某公司贊助，加強我們對外部交流能力，以增加商業表演的形式來加強會員的興趣和協會的實力。

八、 在武術協會內部（主要是雙截棍這邊）一月來一次比武，比武形式以系為單位通過對學習雙截棍技藝的多少和標準程度來評判，第一名給與精神和物質獎勵。

九、考慮對學校和協會的正面影響，我們將計劃分出部分會費獎勵給學習優異、表現良好、工作積極的成員，鼓勵他們再接再厲、繼續努力。

十、 組織武術協會與

其他

還有諸多工作計劃在我們下學期的工作中將陸續實施，我想在我們09界武協團隊的共同努力下武術協會將會變得更加完善、更加壯大！

副會長：

xx年6月6日

武術工作計劃書篇十三

武術協會計劃書武術協會自xx年11月12日成立以來，歷經了風風雨雨，12年已經過去，武術協會正一步步走向成熟，為了12年下學期武術協會更好的開展活動以及訓練，將全新改裝武術協會，并制定武術協會計劃，武術協會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力！

第一、進行武術人員招新，以壯大武術協會為前提，吸收新的武術人才為基礎。

第二、進行人員的整頓，平時少訓練，經常缺席的'隊員將撤去武術會員的資格。

第三、合理安排好武術任教的教練。協調好隊員與教練員的上課時間。

第四、將開設武術特技班，武術基礎班，武術專項班。

第五、申請武術訓練場地。讓隊員們有個好的訓練環境。

第六、開展對外聯誼活動，讓會員們有更多對外表演的機會。

第七、11月12日是武術協會成立一周年，將舉行一場慶典活動，邀請學院領導，以及外校嘉賓。

第八、11月份將舉行一場武術展演比賽。