要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇一

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

上學期的某個晚上，獨自去五教上自習。疲勞到兩眼發昏之時，暈黃的燈光中恍惚的看到一個小男孩在桌椅間穿梭，那雙小手麻利的拾出桌斗中的垃圾。回頭望去，他的母親正在撐著一個碩大的編織袋，走過來，接過垃圾。母子倆的影子在一組燈的照射下顯得很長，重復著，淡出了教室。我呆呆的望著，似乎思考著什么，就這樣好久。

我們自己的某些小陋習，小懶惰。慢慢的變成根深蒂固的負能量，我們甚至都沒有察覺，慢慢習以為常了。我們青春，我們年少，可無知卻不是青春和年少的同義詞。

“正能量”一詞同學們再熟悉不過了，其網絡意思泛指一切給予人向上、給予人希望和追求，使人行動的動力和感情。作為當代大學生，我認為應該做一個正能量的人，同時，還應當與正能量的做朋友，在彼此的交流中，讓正能量匯聚成一股更大的向上的力量，從而使得大學生活更加積極向上。

“真、善、美”一直都是作為正能量的代名詞，具體到大學生活中，正能量也涵蓋了很多的涵義：例如關注社會公益事業，投身社會實踐，讓愛傳遞，讓自己的人生得到升華；面對挫折和生活中的不如意，能夠百折不撓，用積極的心態面對；在學習中，能夠堅持不懈，刻苦努力，持之以恒；做一個有擔當的人，能夠明白自己肩負的重任，父母的期望和社會的期許。

同學們，我的故事還沒有結束呢。

那個夜晚后，我時常和同學們談起那次經歷，大家也都有所感觸。漸漸地，我發現上完課后大家沒再那么匆忙的離開教室，而是掃視一下桌斗，隨手帶走自己留下的垃圾。我感覺到一股正能量在傳播，大家心中都有一份陽光與美好。

在宿舍，內心的自責讓我我再也不能這樣繼續打游戲了，我斷然甩手離去。一天，兩天，我在自習室也看到了他們身影，我們相互一笑。原來傳遞正能量并不難。

年輕人總是會有各種各樣的想法，青春的誓言總是會掛在嘴邊。不管是在哪里都能夠體現出我們年輕人的朝氣，而大學是一個年輕人最聚集的地方。這里面發生的事情會更多，而里面的想法會更加的豐富。

從今天起，讓我們做一個正能量的人吧！堅持早睡早起，堅持每天鍛煉身體，不沉溺于網絡，友善的對待身邊的每一個人，能夠經常跟父母、老師溝通，用勇氣和信心面對生活中的每一次挑戰，面對挫折，不折不撓，面對困難，不放棄、不拋棄，用自信笑對每一天······從今天起，把你的正能量傳遞出去吧，你會發現身邊會聚集越來越多的正能量，用這種正能量去匯聚人生，厚積薄發，你會發現，大學真的可以讓你踏上實現心中夢想的旅程！

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇二

爺爺奶奶已經六十多歲了，平時和我們一家三口生活在一起，每天天不亮，他們就已經開始“工作”了。早晨，我一起床，就會看到爺爺奶奶在廚房里忙碌的身影。等我洗漱完畢，熱氣騰騰的早飯就已經端上桌了。

在我上學的時間里，爺爺就會去菜市場買菜，奶奶留在家里洗衣服打掃衛生。下午，我一放學回家，就會看見家里煥然一新：地板干凈得能照出人影，陽臺上晾著很多剛洗過的衣服，茶幾上擺著我愛吃的水果和鮮榨的果汁。爺爺不是在修理馬桶、門窗，就是在檢查插座、電器，發出“叮叮當當”的聲音，就像一首快樂的歌兒在迎接我。

到了晚上，一頓豐盛的大餐就會在奶奶的手里誕生，我和在單位忙碌了一天的爸爸媽媽都能夠大飽口福。晚飯后，在我寫作業的時候，爺爺奶奶才開始“下班”休息。他們會把電視音量調得很小，很放松地坐在沙發上喝茶、看報紙。

爺爺奶奶用辛勤的勞動給我們換來舒適的生活，他們也用行動教育我要做一個勤勞的人。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”在學習上，我也要做一個勤奮的人，將來做一個對社會有貢獻的人，來回報祖國，報答爺爺奶奶的養育之恩。

勞動最光榮，勤勞的爺爺奶奶就是我身邊的正能量。

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇三

正能量是最受大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態更加積極，更加陽光。有什么關于傳遞正能量的演講稿?以下是小編為你整理的傳遞正能量演講稿，希望你喜歡。

尊敬的老師，親愛的同學們;。

大家上午好，

今天我演講的題目是怎樣傳播正能量。

正能量是最受大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態更加積極，更加陽光。

多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學期，我們經歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時，總會有一種傷感。

大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學們，我們收獲了許多，不是嗎?同學之間友情的增加和班級的團結不正是我們將這種正能量發實用演講稿大全演講稿書寫格式演講稿書寫技巧。

愛國主義教育演...英語演講稿揮出最大的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學們，在以后的學習與生活中，我們應該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“hold住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態和位置，做好分內的工作、對同學的關心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學習，當面對冷言冷語時，第一反應不應是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發，也許不但能幫助到同學的困難，還能提升同學間學習的默契;面對同學成績的提高和獎勵，應給予正面的祝福，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細節就能在細節中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。

我的演講完畢，謝謝大家。

大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。

誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發著積極昂揚的光芒溫暖著我。

做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好!首先，我很榮幸能作為班級代表站在這里發言，同時也感激大家的支持和厚愛。

人，作為萬物之靈，悲壯的棲息于蒼茫大地下，用心地追逐自己的夢想，用信念去雕琢自己心中的天使，人之所以有詩意，是因為她心中有如花一般的天使，彰顯出人性的美麗。

每個人都有自己的榜樣，可能是雷鋒，保爾，可能是比爾蓋茨和李嘉誠，也可能是某位歌星，影星等等。榜樣對一個人的成長會產生重要影響，其廣泛可涉及一個人的心理，意志情感，道德品質，性格能力生活方式等諸多方面。榜樣人物就像一根擎天大柱，支撐起人們的思維空間，展現一代代人拼搏進取的動力，它給人以文化層次的熏陶，洗滌心靈深處的黑暗，灌注拼搏向前的光明。一個人在心目中樹立起學習的榜樣，并以此去學習，去思想，去工作，去生活，這是獲得進步的重要方法。列寧曾說過，榜樣的力量是無窮的，這是對榜樣力量的經典概括。

時光如梭，歲月如歌，轉瞬之間，歷史的車輪已駛入二十一世紀。1963-20xx，五十年的滄桑巨變，五十年的翻天覆地，人們卻不會忘記，二十世紀六十年代出現的一個英雄人物--雷鋒。他走到哪里，好事就做到哪里，他用年輕的生命實踐了黨的全心全意為人民服務的宗旨，他的事跡激勵著一代又一代的人們，直至今天，仍是人們學習的榜樣。

雷鋒的形象在我們的父輩甚至祖父輩的心中，曾經豎起一代革命青年的楷模。雷鋒的精神曾經鼓舞著千千萬萬熱血青年。雷鋒是激烈的斗爭和火熱的生活中鍛煉出來的一位錚錚的英雄。可是時至今日，有的人卻說：“社會發展到今天，雷鋒精神已經過時了，在二十一世紀，金錢才是過五關斬六將的硬件。”這種觀點顯然是錯誤的，在商品經濟社會中，當物欲的強光讓人迷失，當財富和權力霸占一席之地，當社會的價值觀被影響。人的思想更需要進化，年輕的新一代更需要鍛煉道德品質。只是由于雜質增多了，鍛煉的難度更大罷了。然而，這正是二十一世紀道德的價值之所在!

無論是“用平凡生命最后的閃光，把人間照亮”的何玥，還是“壯士一去不復返”的年輕軍人孟祥斌，“位卑未敢忘憂國”的時代常青樹牛玉儒。他們為國為民鞠躬盡瘁，總會受到后世敬仰的，就如諸葛亮，杜甫感嘆他“出身未捷身先死，長使英雄淚滿襟”，陸游贊美他“出師一表真名世，千載難堪伯仲間”。我們今天的英雄烈士，同樣會流芳百世!

他們讓生如夏花般絢爛，死如秋葉般靜美，他們承載著一個時代的精神力量，他們用無私的奉獻實現人生價值。

榜樣的力量是無窮的。在榜樣光輝的照耀下，我們似乎很渺小，但是只要我們向他靠攏，就會發現自己在慢慢長大，成熟。有了榜樣，就有了一種追求，一種動力。他雖然可能讓你低著頭但是他卻在你心中燃起了一把火，將要燃燒出你的生命之光，它讓你的眼睛看得更遠，他讓你的腳步變得更加有力。認識了榜樣，就有一種無窮的力量圍繞著你，推動你的腳步更將于邁向泥濘，你的精神徹底擺脫了迷茫。

學習榜樣，趕超目標，讓我們從榜樣中接受鼓舞，汲取營養，讓我們走向充實，走向崇高，走向偉大。201x，讓我們一起倡導正能量!

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

義之所在，浩然所存。無論時代如何波譎云詭真正偉大的人格都能從霧靄之中煥發光輝。

同樣身世坎坷，蕭峰沒有成為韋小寶，他忠肝義膽、鐵血柔情、頂天立地成俠之大者。同樣宦海沉浮，歐陽修不效窮途之哭，他賞滁州之水，得醉翁之樂而仍心系黎民，澤被一方。崇高并不遙遠，但它的養成也不容易，它需要堅韌的意志、甘于寂寞的心、敢于堅持的勇氣。我們對崇高的棄之如履并不是傲氣與勇敢的表現，它相反隱射了我們的怯懦、喜好浮華、隨流搖擺。它們或許能讓生活變得更平穩、安逸。然而，就如同米蘭·昆德拉的《不可承受的生命之輕》所言，我們把平庸帶來的絕望掩藏于平靜的生命之淵，只會讓生命變得四處游蕩而毫無意義。

且看滕王閣上只有二十多年生命的王勃書寫了怎樣的傳奇，再看岳陽樓旁杜少陵五言絕唱、范希文兩字關情、滕子京百廢俱興……山河不老，斯人不復，那些偉大熾熱的靈魂們無一例外地用燃燒一般的激情在天地間留下了他們的足音。

我們的鋼琴曲不再具有貝多芬“熔鱷魚與鴿子于一爐”的激昂與優雅反倒成了輕薄的一紙紙證件;我們的繪畫不再重見拉斐爾的古典、畢加索的奇崛，而是大片大片粗制濫造，下流無比的色情涂鴉;而我們的文學不再有深刻的思考與真摯的情感，職場、穿越、宮斗的泛濫中毀了這人類世界最神圣的凈土。

新時代的“美學”是審丑的、是反常識的、是逆潮流的。現代人內心的荒蕪、人格分裂式的異化是其本源，而快節奏、低質量的生活更無異于在催發它、加劇它。

正是這種時候，有判斷力的主流人群拒絕了這種文化的入侵，有修養的人們依舊葆有本心，而我們不輕易更改的教科書也為下一代的素質建起了堅固的防線。

沒有人生來注定做一世的“?絲”，補充正能量，天地間也會留下你的名字。

所以，新時代的美應該是呼喚，讓我們回歸崇高，傳遞正能量。

尊敬的學校領導、老師、親愛的同學們:。

大家好!

什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。

而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力,況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。

陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇四

不知不覺，一個月已經悄悄地從我身邊溜走了，寒假已經結束了，但跟平常平淡無奇的假期不一樣，在這個假期里我收獲了以前在別人身上從未收獲的東西——孝心。

在這個寒假里我和父母一起去玩，在路上看見一個姐姐，她有一頭美麗的秀發，戴著一副眼鏡，背著一個小小的書包，可以看出那個書包已經很破舊，但那個姐姐依然很愛惜它，這個姐姐的手上拿著一個不大的箱子，雖說這個箱子在一般人眼里不算什么，但是這個姐姐卻緊緊地把它抱在懷里生怕弄丟似的，我對這個姐姐充滿了好奇，總感覺她跟一般的人比起來多了一點神秘感和與眾不同的感覺。所以我給她起了一個稱呼——神秘姐姐。

當時我們正在一個公交車站等車，不一會車就來了，大家陸陸續續地上了車，恰好這個神秘的姐姐就坐在我旁邊。我望著她，可是總感覺她有心事，總感覺她的臉上像是缺少了什么，后來我終于找到了答案——微笑，神秘姐姐長得很漂亮大大的眼睛，立挺挺的鼻子，白皙的皮膚，櫻桃般的小嘴，我對她總有一種莫名的好感也可以說是”情不自禁“地喜歡她，我對神秘姐姐充滿了無限的幻想。在這幻想中，我們已經不知不覺地到站了，車上的人陸陸續續地下了車，朝不同的方向走去了，我還以為我們會和這個神秘姐姐分道揚鑣。但奇妙的是這個神秘姐姐恰好跟我們同路，冥冥之中好像都安排好了似的。雖然到了繁華的大街上，但是神秘姐姐的面色絲毫沒有改變。在來來往往的人群中，她走得很快，我在她后面跟著跑，就連爸爸媽媽叫我了，我都沒聽到。雖然人很多，但我在她后面，還是能一眼就認出她。

令我震驚的是，她突然停下了，她找了一個比較空曠的地方，打開了剛才她緊緊抱在懷里的紙箱，拿出了邊長近2米長的正方形毯子，吸引了許多人的圍觀，我的好奇心使我加快了腳步，我從人群中擠到了最前面，毯子上寫了幾行字，具體的我已經記得不太清楚了，大致內容就是神秘姐姐的媽媽生病了，病得很嚴重，需要很多錢動手術，可是家里的錢早就為了幫母親看病而花光了，她希望我自己的歌聲換取一些為媽媽看病的錢，看到這，我立馬把身上僅有的一點錢捐了出來，捐之前，我轉身看了一眼爸爸媽媽，我以為他們會罵我，但是他們不僅沒有罵我還對著我笑著點了點頭。示意，我做的是對的。我信心滿滿地第一個把錢投進紙箱里的，周圍的人見了也都紛紛向紙箱里投錢，神秘姐姐頓時熱淚盈眶，不停地說謝謝，但也不忘記唱歌，她唱了一首《父親》。我一直站在那，直到她唱完了歌，爸爸媽媽才提醒我該走了，我雖然跟著爸爸媽媽走，但卻是“身在朝營，心在漢”。腦子里總是想著神秘姐姐的孝心故事。

是啊，父母為了我們辛苦奔波一輩子，為了我們而滿頭白發，即使我們不聽話，總是要父母操心，他們的腦子里也全部是我們，全部是我們的喜怒哀樂，而我們唯一能為他們做的就是——孝順，聽父母的話，讓父母開心。時間其實過的很快，也許只是轉眼瞬間，父母就會離開我們，我們要好好珍惜現在，不要讓自己留下遺憾。

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇五

各位同事：大家好!我今天的演講題目是：踐行社會主義核心價值觀，做傳遞“正能量”的使者。

會議以來，國家總書記在多種場合都提到“正能量”這個詞，所以今天我也是想跟大家探討一下，有關傳遞正能量的問題。

在準備這篇演講稿之前，我有問過我身邊幾個同事，我問他們，如果讓你作為我們公司傳遞正能量的使者，你最想傳遞什么樣的正能量?當然現場的同事也可以想一下這個問題。

【自信】

有一位同事告訴我說，他最想把“自信”傳遞給大家，因為這位同事很優秀，也很自信。

的確，自信很重要，是我們應該傳遞的正能量。

我曾經聽過一個有關自信的`演講，是我大學四年級時，一位老教授給我們做畢業演講，同學們都非常期待，然而他上臺之后沒講一句開場白，手里卻高舉著一張100元的人民幣。

面對會堂里數千個畢業生，他問到：“誰要這100塊錢?”同學們看到粉紅色的毛爺爺都開心地把手舉了起來，大家都想要。

然后導師接著說：“我打算把這100元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件事。”他說著將鈔票揉成一團，然后問：“誰還要?”仍有人舉起手來。

他又說：“那么，假如我這樣做又會怎么樣呢?”只見他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。

爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。

“現在誰還要?”還是有人舉起手來。

這時教授告訴我們說：“你們已經上了一堂很有意義的課。

無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它并沒貶值，它依舊值100塊錢。

人生路上，我們會無數次被自己所碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。

我們覺得自己似乎一文不值。

但無論發生什么，你們都一定要自信，因為你們永遠不會喪失價值。

不管你們骯臟或潔凈，衣著樸素或華麗，出身高貴還是貧窮，你們依然是無價之寶。”

大學的最后一堂課，導師告訴我們，生命本身就有價值，所以我們要自信，要勇敢的去實現自己的價值。

因此，當聽到同事講自信是我們應該傳遞的正能量時，我就想起了這個正能量的故事。

【勤奮】

有同事跟我說勤奮是正能量應該被傳遞。

因為成功的人，無一例外都是勤奮的。

我們都知道，曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一，但是他小時候的天賦卻不高。

有一天他在家中讀書，對一篇文章重復不知道多少遍了，還在朗讀，因為沒有背下來。

這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之后撈點好處。

可是等啊等，就是不見他睡覺，還是翻來覆去地讀同一篇文章。

賊人大怒，跳出來說，這種水平讀什么書?然后將那文章背誦一遍，揚長而去!

賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為毛主席都欽佩的人，足可見勤奮的重要性。

所以說勤奮是我們應該傳遞的正能量，這是毋庸置疑的。

【堅持】

還有同事提到“堅持不懈”是我們應該傳遞的正能量。

確實如此，試想一下有什么東西比石頭還硬，或比水還軟?然而軟水卻穿透了硬石，只是因為堅持不懈而已。

有這樣一個故事，有一位年輕人去微軟公司應聘，而該公司并沒有刊登過招聘廣告。

見總經理疑惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語解釋說自己是碰巧路過這里，就貿然進來了。

總經理感覺很新鮮，破例讓他一試。

面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。

他對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理以為他不過是找個托詞下臺階，就隨口應道：等你準備好了再來試吧。

一周后，年輕人再次走進微軟公司的大門，這次他依然沒有成功。

但比起第一次，他的表現要好得多。

而總經理給他的回答仍然同上次一樣：等你準備好了再來試。

就這樣，這個青年先后5次踏進微軟公司的大門，最終被公司錄用，成為公司的重點培養對象。

堅持不懈是我們每個人都知道的正能量，但是又有幾個人能真正做到堅持不懈呢?

以上是我聽到的，并被大家提到最多的正能量。

自信、勤奮、堅持這些都是我們應該傳遞的正能量。

那除了這些還有沒有其他的呢?英國人懷斯曼在《正能量》一書中這樣解釋正能量，他說“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情都稱得上是正能量”。

通俗的理解正能量就是“正氣”，就是一種積極向上的精神。

從實際來說，我們踐行社會主義核心價值觀的過程實際上就是凝聚“正能量”，傳遞正能量的過程。

作為青年職工踐行“愛國、敬業、誠信、友善”這8個字的社會主義核心價值取向，關鍵是要落實到日常職業生活中，愛國——就是要把偉大的愛國精神落實到為實現中華民族的偉大復興、實現“中國夢”、勤奮工作上;敬業——就是要做好自己的本職工作，不斷努力，全面發展。

誠信——就是要誠實做人，踏實做事。

友善——就是要尊敬領導，團結同事，關愛他人。

如果我們做到了這些，我想你身上一定就凝聚了“正能量”。

一個國家只有凝聚正能量才能富強、民主、文明、和諧;一個社會層只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治;一個企業只有凝聚正能量才能穩定、發展、積極、向上;一個人只有凝聚正能量才能變得自信、勤奮、堅持、不懈。

所以，朋友們，讓我們都行動起來大力踐行社會主義核心價值觀，做傳遞“正能量”的使者，讓我們的企業充滿著正能量。

謝謝大家!

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇六

尊敬的老師、同學們：

大家好!

樂觀、豁達、寬闊的胸襟傳遞出正能量。濟公的“數枝淡竹翠生光，一點無塵自有香”傳遞出豪放不羈的正能量;蘇軾的“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平放”傳遞出淡定從容的正能量;李白的“天生我材必有用，千金散盡還復來”傳遞出達觀的正能量。這些正能量會使你的生活充滿希望，像永不斷電的發動機，驅動著你人生之車勇往直前。

淡定從容的正能量能讓對手膽怯，為壯舉奠定基礎。具有這種正能量的人不會沉醉于花花世界，一定擁有遠大志向。

班超投筆從戎，志在報國，在對匈奴一戰中從容不迫，沉穩冷靜，終弘揚國威，不教胡馬度陰山。林則徐斬釘截鐵，志在禁煙，在與洋人交往中不卑不亢，穩中含剛，終虎門銷煙，讓洋人膽戰心寒。周總理志在報國，對西方來訪的外交官的刁難發問，從容應對，巧妙的回答化解了尷尬，也使他深受人民愛戴。

有了淡定從容的正能量，便能將眼光放得更遠。在面對自己追求志向道路上的阻礙時，能迅速沉著鎮定下來，采取理性、巧妙的方式化解困擾，把阻擋道路的巨石用淡定從容的正能量改造為登上成功之峰的基石!

同情、善良的正能量能為社會點亮一盞明燈，為身陷混沌、困境的人們驅散黑暗。

金錢總會有花光的時候，若干年后，沒有人會記得你曾是全國首富抑或是全球首富。每一次的捐款，不論多少，不論捐獻人的貧富差異，都飽含著同情善良的正能量，而這種正能量也必會在社會中傳遞，引發更多人的共鳴!

讓我們用正能量的泉水來澆灌心靈的綠洲，它必定會生機盎然，滿目蒼翠!

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇七

親愛的老師，同學們：

你們好！

青春的正能量是什么?鮮花因為有了陽光才能怒放，雄鷹因為有了天空才能翱翔。陽光和天空就是他們的正能量。我們的正能量可以在偉人的著作中得到答案。《為人民服務》中說的：“在困難的時候，要看到成績，要看到光明，要提高我們的勇氣”。《紀念白求恩》中說的“對工作的極端的負責任，對同志對人民的極端的熱忱”。《愚公移山》中說的：“下定決心，不怕犧牲，排除萬難，去爭取勝利”。

革命戰爭時代，多少有志青年為民族、為國家前仆后繼，流血犧牲。20xx年，32歲的毛澤東在橘子洲頭揮筆寫下了膾炙人口的《沁園春〃長沙》，抒發了心憂天下、濟世救民的壯志豪情。20xx年，28歲的共產黨員夏明翰在犧牲前寫下了“砍頭不要緊，只要主義真。殺了夏明翰，還有后來人!”這一氣壯山河的就義詩。而張思德卻在平凡中見偉大，以自己年僅29歲的生命踐行了一個共產黨員的入黨誓詞。新中國成立后，以雷鋒為代表的代代青年為了祖國的建設、為了人民的幸福、奉獻著自己的青春，奉獻著自己的一切。

改革開放以來，特別是近些年，隨著經濟的快速發展。一些不和諧的音符出現在了青年人中。一些人認為金錢是萬能的。拜金主義、享樂主義充斥著他們的頭腦。一些“官二代”、“富二代”自甘墮落、目無法紀、驕奢淫逸。其結果是受到道德的譴責和法律的懲罰。人們很快就忘記了這些不和諧的音符。

朋友，曾經的歷史需要我們用正能量舍命報國、昂首站立;今日的現實卻需要我們用正能量戒驕戒躁、腳踏實地。

黨的報告中指出“廣大青年要積極響應黨的號召，在投身中國特色社會主義偉大事業中，讓青春煥發出絢麗的光彩。”

鐵路事業同樣是實現“中國夢”的重要組成部分。鐵路從過去的蒸汽機車到現在的動車高鐵，從速度上的騰飛到服務理念的提升，鐵路事業的發展一直與中國社會的發展息息相關。但平凡的鐵路事業，沒有鮮花，沒有光環、沒有掌聲的相伴，只有寒來暑往默默無聞的奉獻。

我們參觀了“毛澤東號”機車，車組從戰爭年代到今天，始終把永不自滿、永不停頓，安全運輸作為永恒的主題，它已成為全國鐵路安全運輸的一面旗幟。呼和浩特站客運車間售票員孫奇同志的事跡大家一定不陌生，她先后從事過線路工、車站客運員和售票員，無論身處哪個崗位，始終要求自己把工作做到最好。打造了以自己名字命名的“孫奇黨員示范售票口”。我們知道無論是“毛澤東號”機車組，還是孫奇黨員示范售票口，他們都是在平凡的崗位，升華了我們的生活，鑄就了我們青春的信念，萃取了我們人生的真諦。事業的追求和奮斗，可能使我們失去某些生活的幸福，但正是從事業的追求和奮斗中我們找到了更高層次的幸福源泉。

我們正值青春年華，每個人都在追尋屬于自己的成功。前進的道路會充滿坎坷與荊棘，但只要有青春正能量，只要朝著遠方的目標不懈地跋涉，只要我們用一顆真誠的心對待生活，對待工作，對待社會，我們的青春就會在鐵路事業中書寫絢麗篇章。

謝謝大家!

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇八

大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。

誰的青春沒有過悲傷？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發著積極昂揚的光芒溫暖著我。

做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！

演講稿可以幫助發言者更好的表達。在現實社會中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的，歡迎閱......

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇九

通過集體教研和個人研修，我認真觀看了鄭州教育信息網上“弘揚師德大愛，傳遞教育正能量”的相關視頻并閱讀了相關報道和簡介，結合自身的情況有所學習、有所感悟、有所反思，現在簡單分享如下：

通過學習，我首先了解到：教師作為中華文明的傳承者和美德的傳播者，我們肩負著培養身心健康、全面發展的青少年的重任;我們肩負著振興民族、富強國家、幸福人類的重任。德為師之本，師德師風建設的狀況，直接關系到我們教師隊伍的形象，以及實現人民滿意教育的目標的達成度，是教育發展的根本保障。這一論述充分體現出教師職業的偉大使命和優良師德師風的重要作用。反觀自我，對于教育事業不能說不盡職盡責，但卻偶爾還會有無謂的抱怨和牢騷的小火苗出現。這樣一來，既影響我的實際教育效果，又在一定程度上影響了我的身心健康。今后我要提高對教師職業和師德師風的認識，進一步養成愛崗敬業、無私奉獻的品質和習慣，努力塑造自身優良的師德師風。

事做起，從身邊簡單的點點滴滴做起。所以，在實際上，我往往是容易重復出現同樣的失誤，事與愿違，高不成、低不就。今后，我要進一步加強正反思，內鑄師魂、外塑師表，敬業愛生，大處著眼、小處著手，積極積累點滴的成功和進步。

通過學習，我認識到，在做到以上幾點之外，還要認真向報告團的師德先進學習，向身邊的教師先進學習：學習他們熱愛教育、忠誠于人民教育事業的崇高理想，他們熱愛學生、教書育人、辛勤耕耘、無私奉獻的高尚品德;學習他們鞠躬盡瘁、艱苦奮斗、勇于探索、開拓創新的敬業精神。要進一步樹立正確的人生觀、價值觀和教育觀，不斷提高自我的思想道德素質和教書育人的能力。反觀自我，這些先進人物的優點和善根在我身上多少有一點兒，但多是我的正確觀念不夠堅定，實際行動不能有效堅持。今后，我要努力向他們學習，堅定正確的信念，大膽實踐、持之以恒。

同時，我還清醒地認識到，我要認真學習體會國家教育部部長提出的他心中的教育夢和鄭州市教育局毛杰局長專門提出的我們的教育夢，設計和踐行自己的教育夢。對照毛杰局長提出的四點教育夢，我覺得自己做得還很不到位。如她所提到的第一點是應該充滿愛心，充滿生命的關懷。我往往是對學生關愛有加，而嚴厲不夠或者管教方法不得力，反而影響對孩子們實際的關愛效果;在第二點，應該讓學生身心自由方面，我一直在做有益的探索，但在對學生的收放尺度上把握得還不是很恰到好處;在第三點教育夢，它應該充滿快樂方面，雖然我能引導孩子們一起為同伴的出色表現而喝彩，但經常方式單一、不夠及時，又何談能在教室里處處洋溢著笑臉?在她所提到的教育夢的第四點，它應該十分充實方面，我的設計和實施不能真正面向全體，以至于有些孩子興趣盎然，有的則無所事事，兩極分化嚴重。所以，今后，我要在以上方面加以改進，并根據自身實際，設計和踐行自己的美好教育夢。

尊敬的各位領導、親愛的老師們：

大家好!我演講的題目是《讓愛的聲音傳遞下去!》。

“小時候，我以為你很美麗，領著一群小鳥飛來飛去;小時侯我以為你很神氣，喊上一聲就能驚天動地長大后，我就成了你，才知道那塊黑板寫下的是真理，擦去的是功利……”這首人們耳熟能詳的歌已經傳唱了十幾年，小時侯聽到它，我覺得很美;現在聽到它，我覺得很真實!的確，“教育是事業，事業的意義在于奉獻;教育是科學，科學的意義在于發展。”正是有無數平凡的教師甘為人梯，才將文明的火炬一代一代傳承下去。

“有一首歌最為動人，那就是師德;有一種人生最為美麗，那就是教師;有一道風景線最為綺麗，那就是師魂。不要說我們一無所有，我們擁有無數顆熾熱的心，我們用愛播撒希望……”這首詩是一位姓孫的班主任送給她的學生的，六年來，學生一直珍藏在心底，每每想起它，就好像回到了孫老師的身邊，就好像又見到了她親切的笑容。

孫老師一位平凡得不能再平凡的數學老師。就在她帶的班剛上高三，她還有一年就要退休時，被查出患有淋巴腺腫瘤，醫生要求立刻手術，可孫老師把化驗報告一揣，又站在了講臺前。她知道，學校教師緊缺，同事們擔子重;她知道，學生正在關鍵時期，差生剛上路;她知道，要站好最后一班崗……假期過去了，開學時，大家驚喜的發現，孫老師又回來了!盡管經歷了8小時大手術的身體仍很虛弱，盡管腮邊的手術疤痕還鮮紅如血，可孫老師像不倒的青松;又屹立在講臺前。“起立!”大家刷地站了起來，淚珠在每個人的眼眶里打轉;頓時，教室里響起了春天般的聲音，大家發自肺腑地喊到：“老師好!”這感人的一幕孩子們久久不能忘懷!

聽著這個沉甸甸的故事，我走完了自己的學生時代，走進了生命中最燦爛的時刻我也站上了三尺講臺。陶行知先生曾經說過：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生……”為了祖國未來無數的瓦特、牛頓、愛迪生，我將滿腔的愛盡情賦予了我的學生。多少個中午，當人們午休的時候，我在教室里和學生談心;多少個晚上，當人們被精彩的電視節目吸引的時候，我還在燈下認真地備課，批改作業。為什么?因為我始終相信：每個孩子的心靈都是一顆純凈的種子，都會在教師愛的沐浴下長成參天大樹;每一雙稚嫩的腳步都會在教師愛的牽引下變成我們民族巨龍的鱗爪。也正因為這個，我雖累，但樂在其中。

曾幾何時，我也有過和魏巍筆下的老師一樣的經歷手高高舉起，卻輕輕地落下。可是心境卻不同，我怕“近朱者赤，近墨者黑”這句話會靈驗，我怕我的批評，會讓孩子學會譴責;我怕我的諷刺，會讓孩子學會害羞;我怕我不小心給他們的恥辱，會讓孩子承受負罪感。我希望孩子們能在我的鼓勵中學會自信;在我的表揚中學會感激;在我的認可中學會自愛。我希望用我真摯的愛喚起孩子心靈深處愛的聲音!

這一幕似曾相識，對了，在孫老師的課堂上不也是這樣嗎?一顆真誠的心融化了幾十顆火熱的心，這是心與心的交流，這是愛與愛的傳遞!

“《這不是一顆流星》”!孩子的心是白紙，你描繪美麗她就記載美麗;是清水，你投射陽光她就反射光芒;是回音壁，你傾注愛，她就傳播愛!

愛，是一種聲音，你真誠，它就美妙聽一聽，它就在張艷華老師動人的歌聲里;。

愛，是一種動作，你用心它就栩栩如生看一看，它就在張玉娟老師的一笑一顰中;。

愛，是一種感覺，你抓住它就難忘摸一摸，它就在于金成老師為學生擠釘血的臟手上;。

愛，是一種語言，你傾聽它就溫暖想一想，它就在李玉蘭和胡秀梅老師的循循善誘里;。

愛，是一種精神，你執著它就堅強比一比，它就在劉秀芳老師帶病工作的日日夜夜里……。

身邊的同事們就是這樣無時無刻不在感動著我;周圍的孩子也是無時無刻不在提醒著我：教育是愛的事業!

大病初愈，重返校園，我收到了一盒塵封的卡片，上面寫滿了祝福，那是去年教師節孩子們親手做的。看著那精美的設計和稚嫩的筆觸，我沉浸在幸福里，久久不能自拔……這一刻，我不再羨慕建筑師，因為再出色的建筑師也永遠不能從他的作品里得到愛的回音。

我為什么要做教師?我無數次地問自己：

是因為我看見過我的老師在深夜孤燈下認真批改我們不認真的作文!是因為我看見過我的老師臉色蒼白地在講臺上深情地講我們的祖國!是因為我看到了一顆顆純潔的心在對我純潔地訴說;是因為我理解了我的老師為什么甘愿寂寞;是因為我理解了我的老師為什么孜孜執著。是因為我深深懂得愛是老師最美麗的語言啊。

聽，我的耳邊又響起了那首小詩：“有一首歌最為動人……”

春風又送來了那熟悉的旋律：“……長大后，我就成了你……”

傳遞正能量的演講稿三分鐘篇十

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家晚上好。

我是來自外語系的陳丹婷，今晚我演講的題目是《肩負青春使命，傳遞中國正能量》。

奧斯特洛夫斯基曾說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春!”

是附麗于使命的奉獻、開拓和進齲每當我面對校園里和我一樣年輕的莘莘學子，他們每天忙碌而充實地工作、學習和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責任，是為著實現14億人幾千年來的“中國夢”的使命!

想起革命時代，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖。

毛主席站在橘子洲頭寫下了壯麗詩篇“問蒼茫大地，誰主沉副，周恩來用一句“為中華之崛起而讀書”詮釋了什么才是青春的正能量：沒錯!矢志不渝，追求真理，就是那個時代的正能量!

我們應該明白，擁有使命的青春是奮發向前、無所畏懼的，也是所向無敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會義無反顧地揮灑自己的青春，堅定不移地履行自己的使命。

今天的我們正肩負起中華民族偉大復興的艱巨使命，冉冉升起在世界東方的“中國夢”需要我們每一個在校學子一步一步去努力實現。

善于把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的實踐中去;努力錘煉優良品德，提高綜合素質，真正把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密結合起來。

所以，當我們在年輕時就把自己的生命與人民的事業、時代的事業緊緊相連，我們所創造的青春才將永恒!

“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”今天，我站在這里，以青春的名義進行演講，我們是這個時代最朝氣蓬勃的青春使者，我們為自己代言!請大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來!

我們用青春點燃激-情，讓青春見證使命，用行動傳遞正能量!